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健康饮水健康你我征文精彩

时间:2024-09-16 12:00:51 征文 我要投稿
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健康饮水健康你我征文精彩

  在学习、工作、生活中,大家都接触过征文吧,借助征文人们可以实现文化交流的目的。那么你有了解过征文吗?下面是小编为大家收集的健康饮水健康你我征文精彩,欢迎阅读与收藏。

健康饮水健康你我征文精彩

健康饮水健康你我征文精彩1

  今天,我和小伙伴们在小区的空地上玩游戏,玩得兴高采烈,累得汗流浃背。不一会儿就特别口渴,感觉嗓子都要冒烟了。于是赶紧跑回家喝水,水杯里没有冷水可以喝,我就拧开水龙头接了一大杯,准备一口气灌到肚子里。刚送到嘴边,就听到妈妈说:“不能喝生水,喝了会肚子疼”。“没事儿的,我就喝几口,我太渴了”。说完我就咕嘟咕嘟地喝了几大口,瞬间爽歪歪。

  可是到了晚上,就应了妈妈的`话,我肚子开始疼起来,还拉肚子,妈妈就带我去医院检查,吃完药才好些,折腾到好晚才睡觉,我下次可不敢再喝生水了。

  经历了这件事,我明白了要健康饮水。

  水分为可饮用水、不可饮用水。可饮用水:自来水、纯净水、矿泉水、自然山泉;我觉得最好的饮用水就是烧开的水,没有烧开的水里有很多病毒和细菌,还有很多肉眼看不见的脏东西。另外,喝水不能等你渴了再喝,那样身体已经缺水了,我们要养成习惯,没事的时候就要喝水,现在病毒还在我们身边,我们更要每天多喝水,多排毒,让病毒远离。

  只有做到健康饮水,才能拥有健康的身体。

健康饮水健康你我征文精彩2

  我想你应该很疑惑,饮水能有什么秘密呢?可是有一部分人却因为水中毒而死,除了有的是被罪犯投毒,其余的.应该都是水里含有重金属。

  重金属!顾名思义,里面含有大量金属元素,比如我们熟悉的铅,水里面可能会含有,这一部分水应该是受到了工业污染和人为破坏导致。人们长期饮用这种水,会对身体产生不同程度的危害,如免疫力下降、头晕、咳血,严重的可能会。

  那么,我们该如何预防呢?

  可以家家安装一个净水机。它可以过滤家常饮用水。另外,根据用水量按照厂家提示定期清洗或更换内部的过滤管。尽量只喝烧开了的水,不直接饮用井水、湖水、河水、溪水、池水等。

  其次,我们还得自觉保护环境,保护好周围的一切水资源,你做的一件小事都可能会破坏水资源。

  第一,去户外游玩野炊时,可携带一个垃圾袋,把包装袋、食物残渣等收集在一起放到垃圾桶里,防止有害物质污染环境。

  第二,不随便破坏水源,生活污水、工业废水一定要经过无害化处理才能对外排放。

  保护身边水源,健康饮水!保护饮用水,从小事做起!

健康饮水健康你我征文精彩3

  国家对饮用水质量有严格的规定,对饮用水中的有害物质、污染物、病原体、异味等都有严格的限量要求,只有符合标准的水才能被称为健康的饮用水。

  重金属在水中不能被分解,人饮用后毒性放大,与水中的其他毒素结合,生成毒性更大的有害物质。重金属能引起人的头痛、头晕、失眠、关节疼痛、结石等,尤其对消化系统、利尿系统的细胞、脏器、皮肤、骨骼神经破坏极为严重。

  满足人体对水分的要求,应当依靠良好的.生活习惯,不渴也要喝水,就是主动饮水。主动饮水是指科学饮水,以温开水为主,少量多次,小口慢饮,以经常保持口腔湿润为限度,而不要听凭口干、嘴苦,发出喝水的指令,才被动地饮水。

  首先,我们可以采取有效措施来减少污染物的排放,可以把污染物捕获,净化,然后再进行排放,这样就可以更有效地减少污染物对饮用水的污染,从而保证饮用水的安全。其次,我们也应该加强对饮用水水域的保护,可以采取更多措施来改善水域的环境,加强对水质的监测,防止水质的恶化,以及严格控制使用化学物质,加强污水排放的监督,以保护水域的生态环境。

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