(集合)全国爱眼日主题征文15篇
在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到征文吧，写征文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道征文怎样写才规范吗？下面是小编为大家收集的全国爱眼日主题征文，仅供参考，大家一起来看看吧。
全国爱眼日主题征文1
我的家庭是一个“眼镜家庭”，要知道我们家有多少个戴眼镜的啊！我爸爸，我妈妈，我姨妈，我姨爸，我哥哥，我阿姨......哎呀,多得数都数不清！虽然戴眼镜可以帮助眼睛看东西看得清楚些，但戴眼镜也有烦恼。
据我“考察”，戴眼镜有以下烦恼：1.必须戴着眼镜看东西，如果忘了带眼镜，那可就糟了！2.戴眼镜时，眼镜架在鼻梁上，戴久了会非常疼。3.在天气冷时戴眼镜，一进家门眼镜上就会起雾，自然就会看不清了。4.眼镜非常贵等烦恼。我问了妈妈，问她为什么会戴眼镜。她回答说，是她小时侯写字姿势不是很正确，久而久之，她的视力就变成零点几了。我也问了爸爸，他戴眼镜的原因是因为他看书的姿势不对，所以我为大家提了一点建议：1.读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一市尺。2.连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会。
大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的'视力已经低到坐在4排都看不清黑板上写了什么了，所以我正在实施我的“防近视计划”，就是每天下课、放学时都看一看学校里种植的大树和每天少玩一点电脑，多眺望远方。
我希望我能成为我们家庭唯一一个不戴眼镜的人
全国爱眼日主题征文2
同学们！你们戴上眼镜了吗我想就应有一部分同学已经戴上了吧！而我，可能算是其中一个幸存者了吧！好几次，我差点进入了“鬼门关”，经过自己之前望见的一些状况，加上生活实际，我总结出了一些道理。导致戴眼镜的问题有：
1、在车上看书；
2、躺着看书；
3、看多了电视，玩多了电游……
我先从第一个问题讲起吧！首先，有一些人爱看书，于是喜欢捧着书，在车上看，由于车子在行动，所以遇见一些凹凸不平的地方，就会颠簸。如果这时你在看书，对视力就会有了大损伤。第二个问题，许多人喜欢睡前看书，但看书的姿势十分不好，喜欢躺着看，眼睛的视力也就疯狂下降了！第三个问题，电视、电脑必须是小朋友们都喜欢看和玩的'了！但是你们是否有因为疯狂的玩电脑和看电视而导致视力疯狂下降呢我想必须有吧！
所以，我觉得各位同学们，就应从心底去体会眼睛的重要性。让心灵的这扇窗户不再受到损伤，让自己健康成长！
全国爱眼日主题征文3
依照老师的要求，我在奶奶家体验当一回盲人。因而，我拿红围巾把自己的眼睛蒙上，起先了我的一小时盲人经验。
刚起先，我觉得做盲人很简洁。因而，我在屋里走来走去，以显示自己的不屑。过了一会儿，我已对做盲人有一点点烦了。由于做盲人既看不成电视，又看不成书，还总是碰着其他东西，而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候，奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。由于我看不见，所以根本不知道，害得我一通好找，最终还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来，我对做盲人失去了耐性，起先不停地问妈妈时间，并总想着时间快点过去。最终，我已静静把红围巾打开了一条缝偷看电视，但被发觉了。妈妈把红围巾给我重新蒙上，并说：你假如再把红围巾拿开，就让你再蒙上一个小时。一听见这句话，我吓得立即就把眼睛蒙上了。可是我不到一分钟就问一次时间，始终问到活动停止。漫长的时间过去了，我终究又望见了世界漂亮的色采！
这次活动让我深深体会到：人的.眼睛有多么重要！我们肯定要爱护好自己的眼睛，假如人们没了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油爱护眼睛吧！
全国爱眼日主题征文4
近几年青少年近视的人数变得越来越多，挑灯夜战，熬夜看书几乎成了学生们的习以为常，但是我们在用功学习的同时，还要留意爱护自己的眼睛。
还记得家里刚买电脑的时候，我激烈得难以入睡，只要一有时间就想上网打嬉戏、听歌、看视频，可是当我真正成为了一个网民时，我才发觉问题来了，我从今变成了一个难民，由于玩电脑时间过长，我的视力已经下降到了5。0以下，看东西模模糊糊的，有时甚至看不清晰了。后来，我下定决心要防止近视进一步加深，从那以后，我每天下课时，都要抬头望一望窗外，看看窗外青翠的树木，令人放松极了。写作业的时间也限定在两个小时以内，而且在写作业时必需要坐直、胸离桌一拳，每天按时早睡早起，不在昏暗的灯光下看书，临睡前还要提示自己做一遍眼保健操，不久后我的视力复原到了最佳状态。
眼睛，就像心灵的窗户，假如你不好好爱惜它，它就会给你相应的惩处，一双漂亮的`眼睛，是我们开启美妙世界的大门，是我们一生中最珍贵的财宝，所以同学们，让我们行动起来，爱惜自己的眼睛，去拥抱绚丽的明天吧！
全国爱眼日主题征文5
眼睛是人类心灵的窗口，我们每个人都有一双光明的眼睛。只有光明的眼睛，才能让我们更好的学习和工作，更好的享受美妙的生活，观看五彩缤纷的世界。想要让光明的眼睛成为永恒，我们就要懂得疼惜和爱护。
我有一个好挚友，是同班同学。刚上学时，我们的眼睛视力都特别好，但是他不留意写字和看书的习惯，看书时离的'特别近，写字时眼睛离作业本一指宽，他的视力不断下降。后来他不知道爱护，视力急剧下降，不得不配了一副眼镜，成了我们班的“小眼镜”。
爱护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家，写作业时我们就要养成一个好习惯：握笔姿态正确，坐姿端正。我们要运用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅，我们长时间看书和写字应当运用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字习惯，不近距离趴在桌子上写作业，不在光线暗的地方写作业，不走路看书，不躺在床上看书，不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它足够的休息时间。
我们的眼睛干涩时，要给它一些水分，滴一些润眼液。我们的眼睛疲惫时，每天要仔细地做眼保健操，给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力，假如视力下降了，我们要听取一些专业医生的建议。
让我们一起来爱护自己的眼睛吧！从小做起，一双光明的眼睛来之不易，我们肯定要懂得珍惜和爱惜。
全国爱眼日主题征文6
春，朝气蓬勃，明媚亮丽；秋，萧涩凄凉，冷艳清爽；昼，日光万丈，夜，群星绚烂。四季交替，昼夜轮转，最美是大自然的鬼斧神工。可看不到这景，又有何用呢？
每个人都有一双眼，因为有了明眸，才有眼前奇幻漂亮的世界，这是一种享受。若是失去了双眼，再美的事物都不过是归于黑暗。人有寿命，明眸她也有啊！不觉间，我的视力已大大降低，眼前的世界也抹上了一层迷雾。
只有失去了才懂得珍惜。曾经望水澄澈，望山青翠，望天光明；如今见水迷漫，见山幽幽，见天朦胧。这才懊悔当时的不珍惜。
视力的降低更影响了学习。一次，我班去上公开课，由于座椅问题临时调换座位，我坐在了靠后的位置，上课时白板上的字迹细密紧挨，如多数蚂蚁爬动，令我看得模糊不清，眼睛又似是蒙上了一层轻纱，朦朦胧胧，可没等我看清，字就换了样儿再看时，依旧无济于事。我懊悔，我懊恼，我失落，我无奈，心中五味杂陈。
后来，由于我只是假性近视，在爱护和医治下，视力有了好转，我第一次觉得双眼是多么美妙。眼中的世界多么可爱。天是明媚的，水是清澈的，就连一草一木一石都是美的`，因为有了眼睛，我才能望见，才能发觉这一切。
我的心中无比感谢，双眼是天赐给人们最美妙的礼物之一，眼睛才发觉了世界的美妙，让我们脱离黑暗，带来文明、希望。双眼你让我怎样感谢你？哦，我会呵护你，让你永保清明，让你映下这世界的美妙。
全国爱眼日主题征文7
大家好！我是你们的好挚友——眼睛，也是你们的重要器官。
我在脸的上方，一做大山把我们兄弟俩分开使我们无法相见。
我们可以帮你看清晰东西：可以望见蔚蓝的天空、五彩的田野、漂亮的世界……但是有些人不但不爱护我们，而且还损害我们，使我们都想离家出走了。
小明常常躺着看书、趴着写字、还长时间看电视玩电脑，使眼睛精疲力竭，有一天，我们兄弟俩确定离家出走，我们来到森林里，呼吸簇新空气，望见很多动物，并和他们成了好挚友；我们又去了大海边，我们站在大海边向远处远眺，望见了夕阳倒映在海面上，远处有几艘渔船载着许很多多的鱼儿回家了……过了一会，第一颗星星在空中闪耀，我们慢慢睡着了，梦见我们的主子小明，什么也看不见，摸着墙走路……天亮了，我们便向家的方向走去，看到小主子可怜的'坐在桌子旁什么也不能做。他哭着说：“眼睛，你们快回来吧，我肯定好好爱护你们，不让你们感到乏累。”我们跳到他的眼眶里，他重新感到光明白很多，他改掉了躺着看书、趴着写字、还长时间看电视玩电脑的坏毛病。
大家从现在起先要好好爱护自己的眼睛，不要让自己戴上小眼睛啊！
全国爱眼日主题征文8
今天早上我家有两大怪事：一是妈妈，找不到眼镜了，看书只好趴在上面，好像要把书吃掉似的;二是奶奶，奶奶早上给我做小被子，穿针时，一只手伸得老远，另一只手拿着根线乱戳，就是戳不到针眼里，气得不得了，好像跟针有仇似的。我问奶奶：“奶奶，你干嘛呢?”奶奶说：“人老了，不中用了，眼花了，连个针都认不上。你来帮我认上吧。”我一下子就穿上了，奶奶直夸我眼睛好。
我问妈妈“问什么你看东西眼睛离那么近，而奶奶离那么远呢?”妈妈说“我是近视眼，离远了看不清楚，你奶奶是老花眼又叫远视眼，离近了看不清，必须离远了才能看见。”
我感觉好奇怪，问妈妈“这是咋回事呢，怎么会这样，我以后会像你还是会像奶奶那样呢?”妈妈笑了，说“宝宝呀，妈妈的'近视是因为上学时家里穷，没钱买蜡烛，只好点小油灯学习，小油灯很黑看不清，眼睛使劲瞅，时间长了，眼睛就会很累，慢慢的就近视了，还有妈妈以前学习时，写字看书的姿势不正确，总爱趴着看书、躺着看书，有时候还在床上趴着写作业，这些都对眼睛不好，容易形成近视，你只要注意正确用眼，保持正确的学习写字姿势，近视是可以避免的。至于花眼嘛，年纪大了，绝大多数人的眼睛都这样，你以后可能会像奶奶一样。”
我摇摇头说“眼睛很重要的哦，我不会像你，也不要像奶奶这样，我要保护好我的眼睛，不让他们近视，也不让他们远视，让他们好好的为我工作。”
全国爱眼日主题征文9
大家必须都很爱自己的眼睛吧，因为它能让我们望见秀丽的大自然和世界。
那么要怎样爱惜它和保护它呢？让我来告诉你们吧！眼病其实有很多种，有沙眼、近视眼、远视眼……甚至有眼睛里长肿瘤的。那要怎样样保护好眼睛不受感染呢？
首先，每一天空上下午都要做眼保健操或是闭眼几分钟，之后看东西15分钟后因看绿树一下。看书不要太近、在阴暗的地方和太亮的地方。然后不要和家人共用盆子或毛巾，以免传染沙眼。半年去检查一次，看是否得了眼部疾病。如果眼睛进了异物，不要揉眼睛，应让你身旁的人用嘴吹掉，严重的要看医生。还有保证10个小时的.睡眠，让眼睛充分休息好。
同学们，你们按我说的去做了吗？你们的眼睛都很健康吧！我期望所有的人眼睛健康一辈子。
全国爱眼日主题征文10
最近我的视力严峻下降，老妈见了，抓紧给我配一副眼镜。嘿！还真不错！显得非常神气，感觉自己是个大博士似的，但给我带来了更多的苦恼。
我带上它以后，每天，老妈都说一遍：“今日眼镜带了吗？”烦死我了！可还真被我老妈说中了，一天，我翻着书包找眼镜，咦，哪儿去了？我找不到，只好听课，可那节是数学课，吴老师选哪天不好，偏偏用那节课让我们做题，我左看右看，咪着眼看还是看不清，我只好看同桌的，可她说我抄她的，天大的`误会啊！
我的眼镜布喜爱玩“捉迷藏”，大约每天掉一次。有时还好，掉在地上能捡起来，可有时就变没了似的，怎么也找不着。每次我找着时，上面就会有几朵“小梅花”，脏死了！我妈妈不知洗了多少遍，挨了几次批。
其次天，我带好了眼镜，又来到学校，这次我千真万确的带了，可他们却拿我开玩笑，短短一天时间，我就被取了多数个外号，像什么“四眼天鸡”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前还没有人给起外号，气死我也，竟这么放纵！
一起先还得意忘形，现在越来越麻烦了，这不，最近我又将眼镜掉了，害得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿，冤！
唉！现在才知道爱护视力的重要性，早知如此，何必当时！
全国爱眼日主题征文11
最近我的视力严重下降，老妈见了，赶紧给我配一副眼镜。嘿！还真不错！显得十分神气，感觉自己是个大博士似的，但给我带来了更多的烦恼。
我带上它以后，每天，老妈都说一遍：“今天眼镜带了吗？”烦死我了！可还真被我老妈说中了，一天，我翻着书包找眼镜，咦，哪儿去了？我找不到，只好听课，可那节是数学课，吴老师选哪天不好，偏偏用那节课让我们做题，我左看右看，咪着眼看还是看不清，我只好看同桌的，可她说我抄她的`，天大的误会啊！
我的眼镜布喜欢玩“捉迷藏”，大约每天掉一次。有时还好，掉在地上能捡起来，可有时就变没了似的，怎么也找不着。每次我找着时，上面就会有几朵“小梅花”，脏死了！我妈妈不知洗了多少遍，挨了几次批。
第二天，我带好了眼镜，又来到学校，这次我千真万确的带了，可他们却拿我开玩笑，短短一天时间，我就被取了无数个绰号，像什么“四眼天鸡”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”……以前还没有人给起绰号，气死我也，竟这么放肆！
一开始还得意洋洋，现在越来越麻烦了，这不，最近我又将眼镜掉了，害得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿，冤！
唉！现在才知道保护视力的重要性，早知如此，何必当初！
全国爱眼日主题征文12
我有一个外号，叫“小眼镜”，因为我常常不留意用眼卫生。
放学的时候，我两手捧着书，兴致勃勃地看着，一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说：“嘿！小挚友，不要边走路边看书，不然的`话眼睛会坏的！”而我丝毫不理睬，接着看书。
回到家吃晚饭时，我仍旧纹丝不动地看书，把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了，暴跳如雷：“不能在吃饭的时候看书，不然的话，眼睛会坏的！”我却装作没听见，接着看书。
到了睡前，我还拿着一本书在看，妈妈见了，叹了口气：“这孩子，无可救药了！”
过了一段时间，我和妈妈去体检，护士拿出视力表，我怎么看也看不清，连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视，只能戴上烦人的眼镜了。
我懊悔地自言自语：“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”
全国爱眼日主题征文13
眼睛是心灵的窗户，连接世界的桥梁，分辨善恶的好帮手。我们必须要好好的保护它。
明亮的眼睛是脸上的一道风景线，大家都很喜爱它。如果没有了这双眼睛，我们的心灵世界会充满失落p阴暗；如果没有了这双眼睛，我们绝对不明白这个世界有多美；如果没有了这双眼睛，我们将摸不透这个的世界，不清楚身边的危险。
在我们这个世界，有许多的人近视，他们都为此苦恼不已。还有一些人他们天生就看不见，想一想，他们是多么的渴望望见这个充满生机的世界。但是就是有着那么一些人，不爱护眼睛。
为了保护我们的眼睛，就应注意这几点：
（1）读书，写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要持续一寸。
（2）连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远方眺望。
（3）要认真的做好眼保健操。
（4）不要过度的玩电脑。
（5）不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。
（6）不要躺在床适合走路时或在动荡的车厢里看书。
另外我明白菊花茶是保护眼睛的好饮料，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的'疗效，中国自古就明白菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每一天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮忙。
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是学生常在熬夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。
保护我们的眼睛，远离近视，拥有一个快乐的童年。
全国爱眼日主题征文14
我有一个外号，叫“小眼镜”，因为我经常不注意用眼卫生。
放学的时候，我两手捧着书，津津有味地看着，一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说：“嘿!小朋友，不要边走路边看书，不然的话眼睛会坏的!”而我丝毫不理会，继续看书。
回到家吃晚饭时，我仍然一动不动地看书，把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了，暴跳如雷：“不能在吃饭的时候看书，不然的话，眼睛会坏的!”我却装作没听见，继续看书。
到了睡前，我还拿着一本书在看，妈妈见了，叹了口气：“这孩子，无可救药了!”
过了一段时间，我和妈妈去体检，护士拿出视力表，我怎么看也看不清，连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视，只能戴上烦人的眼镜了。
我后悔地自言自语：“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”
全国爱眼日主题征文9
这几天我的.眼睛都红红的，而且有点疼，闭起来的时候更疼，这种情况可不行，一定要让妈妈帮我治疗好，保护好眼睛才能更好的去生活。妈妈说现在的情况是眼睛有炎症，我总用脏手揉眼睛的结果，如果再揉下去，就会发展的很严重。
我记住了妈妈的话，一边用药水治疗，一边不再用脏手揉眼了，相信很快会好起来。
爸爸妈妈经常说：“不要老开电视。”我烦了。今天我翻了【十万个为什么】，知道为什么多看绿色对眼睛好。要保护眼睛，必须要做到不要在光线暗的地方看书、写字;不要边走边看书：写字时眼睛要与之保持一定距离;要经常做眼保健操;经常看看绿色植物，经常眺望远方等等。
大家要记住多看绿色植物好!不要多看电视和电脑!
全国爱眼日主题征文15
眼睛是心灵的窗户，我们都有一双漂亮的眼睛，若是不时常呵护它，就有可能成为近视眼，严重的话会失明！可有的人，自己拥有时不珍惜，等失去后才加倍珍惜——可惜，后悔莫及。
在我的周围戴眼镜的'人是越来越多，可视力尚好的人也依然不警醒自己。当你们忘我地看手机时，可曾想过那些眼睛看不清需要戴眼镜的人，他们多么希望自己能拥有一双明亮的眼睛，去好好看清这个世界。
保护眼睛就在我们的一举一动之间。吃午饭时，明明知道胡萝卜吃了对眼睛好，同学们却故意将胡萝卜扔掉；明明知道写作业时要挺直腰板，同学们却弯腰驼背；明明知道要少看手机，同学们却抱着手机看个不停；明明知道要保护眼睛做眼保健操，同学们却故意不做；明明……
我们都要明白，眼睛跟花朵一样脆弱，坏了就再也无法恢复了。我们只图一时之舒服，却没想到会引发长年之痛！要知道，眼镜一旦带上，就摘不下来了。带着眼镜，有害而无一利。一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外。在我们的日常生活中，也带来很多不便：比如吃火锅，眼镜会起雾，摘下眼镜又看不见……
从这些件事看来，近视眼对我们有很大的危害和不便！同学们，眼睛不像你们想的那样坚强，相反，它很脆弱，需要我们细心呵护。
同学们！行动起来吧！就从今天开始，从现在开始，悉心爱护我们的眼睛，让我们有更光明的未来吧！
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