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大学心理征文

时间:2024-07-23 08:46:25 征文 我要投稿

[实用]大学心理征文10篇

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到征文吧,征文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾征文的出现。写征文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编整理的大学心理征文,仅供参考,欢迎大家阅读。

[实用]大学心理征文10篇

大学心理征文1

  关于我已经度过的四分之一人生,若要真真切切写下长达十五年的叙事长卷,怕是不可能了,我只能从丝缕的记忆中找出那么点点永生难忘。

  Dream——梦想:每一个人生里都有梦想,无论能否实现,它都值得我珍惜并为之奋斗。

  Friend——朋友:对于我来说,朋友是无可取代的,他们在我伤心时给我拥抱,在我成功时给我忠告,因为这些人,我才不再孤单。

  Music——音乐:它已经成为我生活的一部分, 是高兴或伤心时的缓冲剂。无论是轻狂的摇滚还是妩媚的浅唱,这些风格不同的音乐在我心里留下深深浅浅的痕迹。

  Black——黑色:我想说,当美丽的生活出现黑色的时候,我们应该做到淡定和自信,这会让我们尽快找出解决问题的办法,抹去那些黑色。

  Mother——妈妈:她几乎包括了我生活中所有的角色,无论作为朋友、母亲、师长,她总能适时地告诉我对与错,就像所有赞诗里描写的.一样,明智且善良。

  Thanks——感谢:我出生至今的十五年,有无数人给过我帮助,有了他们在左右才使我快乐地长大。我在此向所有的人说声谢谢!

  Last——最后:回头看看,我的半生竟有如此多的精彩和美丽,有一个温馨美好的家庭,有一群真挚善良的朋友,有一些很小很平凡的愿望,有一点不为人知的秘密。

  我,很幸福!

大学心理征文2

  随着社会的发展和教育改革的不断深入,心理健康教育在素质教育中的地位和作用越来越重要,小学时期和初中时期是青少年成长最重要的一个阶段,应加强心理健康教育。提高青少年的心理素质,为学生未来更好地发展做好铺垫。

  生活中到处都是无形的压力,如果我们没有一个健康的心理,又怎样去面对这些无处不在的压力,心理良好的人与心理脆弱的人,处理压力的方法有着天壤之别。比如,两个心理素质不一样的人,受到委屈,心理好的人就会在心里默默对自己说:“可能今天他遇到了什么烦心事儿,或许,明天他心情会好些。”而心理脆弱的人就会怨天尤人,近而抱怨别人。

  我国对于心理健康越来越重视了,这也让我很庆幸能够生活在这样一个时代,在疫情期间全中国的负面情绪弥漫之时,国家以及无数志士奉献自我得以重获希望。也让我明白,这个时代的重担已经开始落在我们的肩上了。虽然许多人认为心理健康根本就是浪费时间,但大学生心理健康教育确实教会了我们许多,如“度量如海涵春育,应接如流水行去。”的待人接物;如“不患人之不已知,患不知人也”的`自我约束;亦或者是“其淡如水”的君子之交等等。种种看来,心理健康就是我们成长的引路人,是社会稳定发展的奠基石,亦是国家蓬勃兴盛的助推剂。

  拥有健康的心理,你会发现,每个人都在对你友好地微笑,每一朵花,每一棵草,每一道身边的风景,都能够让我们心旷神怡。陶渊明所追寻的世外桃源,或许真的存在。它存在于每一次助人为乐之后的感激中,存在于每一次同甘共苦之后的深情中,存在于每一次予人玫瑰之后的余香中,存在于每天回到家那桌热气腾腾的饭菜中,存在于母亲的絮絮叨叨,存在于老师的孜孜不倦,存在于同窗的温暖陪伴……生活中的快乐很多,关键在于要有一个健康的心理。端正自己的心态,怨恨不适合任何人。少一点怒气,多一丝微笑。你会发现,原来自己的生活一直那么美好。哪怕偶尔天空会有阴雨,但太阳总是会出现,微笑洋溢着青春的繁华。

  心若明媚,世界便是桃源,心若阴霾,世界便是荒园。如果心理失衡,敏感多疑,前怕狼后怕虎,就会给自己带来许多不必要的压力和阻碍。如果任由负面情绪蔓延,便会掩盖生活中的许多美好,更会损耗精力,降低做事效率,影响身心健康,个人发展和生活幸福。世上本无事,庸人自扰之。保持健康合理地认识这个世界的种种现象和事务,永远要让理智占上风,建立理性、独立思考的能力,保持积极乐观的心态,争取做一个明智的、有智慧的人,不盲从情绪或一时糊涂,冲动的不严谨,不科学的想法,是中学时期心理健康教育课上老师教给我们的,我们要牢记并践行,本科阶段更要持之以恒的认真上心理健康教育课程,提高保持自身心理健康的能力。

  心理健康没有绝对的分界线,在成长的过程中,心理状态也会有变化。在这过程中,每个人都会遇到各种困扰,但是不等于心理不健康,重要的是能有效地解决困扰,就是以积极的心态去享受生命的过程。有一句名言道:一个人的成功,只有百分之十五是由于他的专业技术,而百分之八十五则要靠人际关系和他的做人处世能力。在当今的社会里,成功只有专业知识远远是不行,如果没有好交际能力,很难找到出路。在交际的过程中,保持着良好的心理素质对于每个人都很重要。心理健康可以促进人们全面发展,健康的心理是人们全面发展的基本要求,同时也是在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

大学心理征文3

  这学期初次接触职业心理这一课程。上前几课感觉挺枯燥的,就是讲一些人的尊严啊,处世态度等等。后来认真听了以后觉得还蛮有意思的。特别是老师讲到就业方面,面试技巧、就业心态、为人处世等等,对我们以后的就业很是受益。

  对于自己本身而言,我最感兴趣的领域是社会实践,因为很锻炼人,可以培养人的各种技能。记得才上大学时,自己连站在讲台上自我介绍的勇气都没有,说了个名字就畏畏缩缩下去了,坐在座位上看到别人那么激情的介绍,自觉惭愧!为什么这么简单的事情我都做不好呢?难道我比别人差?

  想想以前高三的艰苦时光,苦涩的、痛苦的,却是令人无法忘怀的。曾经最害怕做数学题,一个晚自习都做不了多少……每次都想放弃,可是想到它的重要性,想到自己以后的前程,又硬着头皮继续做下去。无数个凌晨、无数个夜晚、酸涩的泪水,陪伴自己走过了一年的历程。笑过、哭过、欢喜过,如今站在大学的校园里,感受着周围的气息,一切付出都是值得的……

  上大学后,我第一次霍了出去。站在大家面前自我介绍,虽然声音有点抖,可是我表情自如,尽量让紧张的气息压下去。最后当上了院外宣部的干事,系社团部的干事,这曾经是我最骄傲的事情,现在想想多简单的事情啊!

  我喜欢从那边别人那儿得知自己的缺点,大家都说要学会看到自己的优点,或许这样才更自信,可我觉得这样会永远看不到自己的缺点。上大学后,我真的改变了许多,曾经自己不在乎的细节,原来在别人眼里是多么的不舒服。舍友给了我很多建议,我把大家提出来的问题写在便利贴上,贴在书桌上,一抬头就可以看到。几个月后我惊奇的发现,这些缺点在我不自觉中慢慢改掉了,而且还养成了好习惯,这是自己觉得最欣慰的事!

  大学里觉得最快乐的事情就是和舍友一起学习、一起聊天。我们来自不同的地方,却有着共同的话题。大一的时候,大家都不熟悉,后来经常在一起吃饭,一起玩耍,慢慢了解了彼此,感情也慢慢升华。

  我感觉自己做事能力有点欠缺,但是我很努力去做。一旦自己决定的事情就要好好做下去。就像一个朋友对我说的:路是自己选的,就算爬也要走下去!我就是这样的,好强、固执却又细心谨慎。

  现在,我已经是一个大二的学生了。我知道什么对我而言是重要的,自己追求的是什么,需要的是什么。现在,我只想好好学习,踏上社会后努力工作,将来赚钱养父母,让他们享受老年幸福。

  寒假的时候,我在我们镇上做过兼职。在超市里做销售员。这是自己人生中第一份兼职,记得去面试的时候,心都要蹦出来了,老板问了我几个问题,我回答的镇定自如。后来老板就让我第二天去上班了。才上班的时候积极性特别高,每天起早骑车去上班。几天下来,又累又无聊,但是我还是坚持到了大年三十。看着手里捧着的几百块钱,激动地一分钱也舍不得用……

  我现在学的是商务英语专业,以后出去可以从事外贸及翻译类的工作。我的理想就是可以做个出色的外贸人员,每个月有好多钱,然后有年底分红。呵呵!如果职位能迅速提升就更好了。

  我觉得做一个出色的外贸人员,首先具备的特点是:工作刻苦、有责任心、有团队精神、能冷静的思考和判断。目前,我已经具备了一些优点。我觉得自己做事很有责任心,就算所有人都放弃了,我仍然能坚持到最后。

  上次,我参加了市场营销大赛,我们整个团队五个人。一开始的时候大家都蛮有积极性的,慢慢的大家的耐性都没有了。看着别人一个个放弃了,她们也不想撑住了。我作为一个团队的组长,我必须负起责任。大家发出怨言,我只能一一劝说。后来,有几个比较团结的组员坚持了我的观点,慢慢的',我们克服了难题,一直坚持到比赛最后!

  我这个人的性格有点固执,但是我觉得自己有一个优点就是能听取别人的意见。好的我就吸收然后改正。不太好的我就当做耳边风。学会倾听别人,是做人的基本原则和良好道德风尚。

  我的人缘很好,大家觉得我很幽默。有时候自己是真正的想笑一次,有时候只是用玩笑来掩盖自己内心的悲伤。有时,说出来一句话就被别人无情的反驳过去了。印象中有件事特别清晰:那天心情不是很好,随口说了句:“哎呀!怎么没人懂我?”舍友说了句,‘你以为你是谁呀?谁有义务去懂你啊?’这句话深深地伤害了我。我流下了懦弱的的眼泪……事后我自己反省了下:大家说得对。没有人有义务去懂你!去关注你!你只能自己管自己!我慢慢的体会了其中的意义,也学会了该怎样面对别人的伤害。

  这些都是大家教会我的道理。我学会了很多,也懂得了很多。很高兴大学能认识一些很有思想的朋友,他们告诉我踏入社会的应该注意哪些,哪些人不可以深交,工作上应该怎样和别人交往。这些是我一辈子都忘不了的人生哲理。感谢一路上有他们的陪伴!

  以后,我的人生目标就是找个好工作,好好孝顺父母。刚开始的时候可能工资不怎么高,但是我会一直坚持下去。我相信在职场生涯中,只要我肯努力,就没有做不了的事情。

  总有一天我也会像杜拉拉一样,在职场中做个领头霸王。不要忍受别人的冷脸,更不需要卑躬屈膝。相信自己一定可以的!加油!

大学心理征文4

  20xx,新年伊始,突如其来的疫情,将我们从熟悉的生活中抽离,进入到猝不及防的聚散离合之中。在那种时刻下,无论是战斗在疫情一线的勇士,还是宅在家的人们,都在努力稳定着自己的心情,做着自身的心理建设。我也不例外,在过度的慌乱中找寻着能让自己有一丝喘息的稻草。

  幸运的是,我的导员给了我一个支起自己情绪的支点。寒假期间,辅导员老师在了解着我们的情况,做着疫情期间的相关指导工作,发信息鼓励着我们:“疫情期间做好防护”“可以和在学校作息时间一样”“中间也要加强锻炼”,辅导员的每个字都充满了温度。后来我虽每日仍在密切关注着疫情信息,心中却好似有了一块主心骨,心情开始变得平稳,生活也逐步回到正轨。

  某日,导员问我“关于这次疫情,你感觉对你有什么触动没”,我思考起来,在这一场波及了世界的灾难,我的国家用实际行动保护着人民的生命安全,我真实的感受着这个国度的伟大,吾辈自当奋发向上建设国家。想到这,我不禁激动的猛灌了一大杯水。但当我放下杯子,想到那些触目惊心的疫情数字,我的心又暗了下来。人生无常,生命脆弱。世上又将出现多少人间悲剧。我又该如何面对这样突如其来的危机呢?慢慢的,来自去年的一场心理公开课浮上了我的心头。

  去年,我参加了由学校举办的一堂心理公开课。课上,我和几名同学被老师请上台,完成一个活动,大致为老师设置几个情景,其他同学跟我说出他们的建议,我来做回答,可以听取他们的建议,亦可表述出自己的想法。

  时间久远,我没有了太多当时的记忆,唯有最后一个问题,还能时常记起,大致意思是:一对热恋中大学生情侣,女生家境优渥,一直有出国心愿,做着出国的.各种准备。男孩不愿女孩离开,女孩很为难,有一天,女生的妈妈来找男生,提出给一笔钱,让男生离开自己的女儿。

  老师问我们会怎么做。给出建议的同学,都坚定的回答:“不要钱,坚持爱情。”,并急切的希望我也是如此,而我却面带笑容的回答了老师:“好啊,我同意。”接着我给出了原因:“我曾经看过经济学家弗里德曼的一个故事,这位经济学家曾以统计学家的身份向他的侄子解释,‘如果这世界上有两个人是彼此的一生中的唯一的话,他们这辈子都不会遇见,世界上两个唯一最爱的人,相遇的机会是零。茫茫人海,你们在有限的生命里面根本不可能遇见对方’,所以我选择放手,况且,如果男孩真的爱这个女孩,更应该让她去追求自己想要的东西,送她一程,男孩害怕的无非是这个女孩会遇上比自己更优秀的男生,但用禁锢他人的手段来解决问题,不仅会使自己的内心更加阴暗,结果也往往适得其反。”

  现在想来,我当时的话或许有失偏颇,过于偏激。老师对我的理由不置可否,但对我的选择表示了赞同。原来,这是一个真实的案例,案例中的男生用极端的方法捍卫自己的“此生唯一”。我不知,他决绝的那一刻,是否想起父母的养育,与女生相恋的时光,伙伴们嬉戏的快乐。时至今日,依旧震撼,太可惜了,人生还很长,有足够的时间和方式让自己走出这个心理阴影。这个案例让我感觉到,对我们学生的心理教育亟待加强,同时,我还模糊的感受到学会自爱是多么的重要。人不能,至少不应该为一时的困境而自暴自弃。

  反观今日,亦是如此,由于身处灾难之中,那种模糊的想法逐渐明朗起来:疫情当前,每个人都面临着严峻的挑战。生命的脆弱理应让我们明白学会自爱才能学会爱他人。医护人员不自爱,如何能救治患者,患者不自爱,如何使自己的家庭安心。

  回到自身,导员时刻关注着我们的情况,鼓励着我们,不仅是保护我们不要被突如其来的灾难击垮,更是期待我们能够学会自爱,珍惜这来之不易的人生。因为自爱才是对世界的真爱。只有保护好自己的生命,才能拥抱世界和未来。念及至此,我快速的在给老师消息的末尾添加上了一句话:“就我个人而言,要珍惜生活,好好努力,增强抵御风险的能力”。

  感谢我的心理老师,那堂心理课,引发了我对自爱的思考,感谢我的导员积极引导,让我焦虑心态趋于平稳,并让我对自爱有了更进一步的理解。也许这就是心理教育的作用吧,不在于一时之效果,而是在你心里埋下一颗种子,并不断的呵护它,待到时机成熟,便长成一棵大树,牢牢地守护着你的心理健康。

大学心理征文5

  意志是一个人支配自己行为的心理过程。意志品质在人的行为中起着非常重要的作用。它犹如汽车上的方向盘,主导着人的行为,又如制动器在遇到问题时要及时刹车或减速。在生活的道路上人们会遇到各种不如意的事情,遭遇各种挫折,能否始终不愉地坚持目标,战胜困难和挫折,最后成就事业,关键在于有没有坚强的意志品质。所以养成坚强的意志品质对大学生来说是十分重要的,没有坚强的意志品质就不可能构建完美的个性。只有果断坚毅、坚定不移、持之以恒的意志品质,才能促进心理健康和人格完美。 3.有丰富的心理健康知识

  心理健康素质的培养对大学生来说是非常必要的,所以大学生有计划有目的的学习一些有关心理健康的知识,阅读有关心理学书籍,从理论上提高自己。并借助心理学书籍来认识自己,包括认识自身可能存在的心理问题、心理障碍,自觉地有意识地改变自己那些不健康的观念、想法,用正确的.心理健康知识武装自己。注意自己的性情修养和心理保健,使自己的精神始终处于一个相对稳定的状态中,不受或少受那些不良刺激和影响。

  学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,所以大学生要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理,以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来,树立远大理想,“以天下为己任”,从而产生强大的学习内驱力,推动大学生努力完成学业,自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。

  总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。

大学心理征文6

  当“大学生”这充满荣耀、父母的笑容、自己的汗水的”帽子“落到我们自己头上时,大家又是以一种什么样的态度去看待它呢?是心里面翻滚奔腾,但表面却装着满不在乎;还是异常激动,心想自己从此将非同一般了;亦或是平静异常,心里壮志昂扬,暗自捏紧拳头,立志要在大学这个舞台上演精彩的人生,要让自己的青春在这四年里开出最灿烂的汗水灌溉的生命之花……

  从一个对未来充满迷茫的高中生,一下之跨入了大学的门槛。昨天的一切已不复存在,明天的蓝图需要我们去描绘。但是,大学并不像我们想象中的那么美好,处处都充满着未知的危险,稍一不慎,你就有可能堕入无尽的深渊。

  你在高中,可能是班上的希望、是天之骄子、是众多光环环绕的对象、是同学们眼中的标榜 。所有的称赞在进入大学后让你不是那么自然,感觉进入了一个新的世界,但这个世界已不再围绕着你转。就如一句话说:人生就像一场戏,而我们都不过是些戏子罢了。我想问,倘若我们都是戏子,那么谁又是导演呢?在大学中,处处都是强劲的对手,由于大学与高中的落差,让一些心理相对薄弱的一些同学产生了一种叫做自卑的情绪,它让我们做什么都没有信心,让大学这个张扬个性的舞台变得暮气沉沉。当然还有一些同学尚未从高中生的角色转换过来,认为自己仍是NO`1,眼里瞧不起其他同学,这就是叫做自负的情绪。自卑与自负都是由于不能由于正确的认识自己造成的,他都会蒙蔽我们的双眼,使我们的行为不被别人所正真认可。我们应该时刻与自己的内心对话,走进自己的内心世界,认识真实的自己,那么做事就能很好的把握住分寸,能够恰如其分的控制自己,理所当然的就会拥有自信。

  大学,是一个展现个性的舞台,那么就离不开交际这个词,这个让一些“书呆子”头疼的词了。交际从何开始,我想交际的一个重要舞台应该算社团了。作为一个大学生,我想大部分人都参加了社团了的。当然,加入社团的初衷也不尽相同,有的是为了学分、有的是想锻炼一下自己所欠缺的能力 。暂且不管他们最初是为了什么。当我们成了大学这个大家庭的一份子开始,我们就得与其他人打交道。有时我们心里有一百个不情愿但当我们意识到这是我们的责任、是我们的必修课时,我们又不能不踏出那艰难的一步,去摸索交际中的一些规则。人们焦虑的原因当然也离不开交际。在交际中总是以为自己不如别人,做的总是很糟糕,对自己越来越不自信,导致自己每天都是愁眉不展的.,影响到学习。所以学好交际这门课是很重要的。这时就会有人问了:交际如何才能学会呢?我个人认为不过很简单。所谓万事开头难,只要我们勇敢的踏出第一步,后面的自然就水到渠成了。当然自信是很重要的。其实大家也不用过度焦虑,只要你勇敢踏出第一步,然后再坚持下去。那么,成功,离你不会太远。

  有人说:大学一定要做两件事”挂科,谈恋爱“,所以 大学生自然就离不开恋爱这个问题了。恋爱是一个深层次的交际,处理不好会影响我们的生活,更有甚者会使我们产生一辈子的阴影。这将是毁灭性的灾难,恋爱的力量是无可置疑强大的。它既可以换发一个人的潜力,也可以让一个人堕落。在这里,我只想说,恋爱就是一把双刃剑,需要我们去掌控它,让他来激发我们的潜能。在大学里,对于一些还没有适应大学节奏的同学些会感到很无聊,由此而然就有了恋爱的念头,这仅是抱着一种消遣的态度。原以为自己可以掌控,可到最后才发现自己不过就是对方游戏里的一枚棋子罢了!所以内心产生了一辈子的阴影。倘若不加以正确的疏导,那么,他的人生就杯具了。不是有句话叫做:”不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓“吗?所以,谈恋爱前我们应该端正自己的态度。爱情不是追求,不是做占有,而是祈祷。我们倘若真的爱她,就不能去伤害她。

  我们来到大学是为了什么呢?我想哟有大部分同学是为了跳入龙门,使自己以后的生活能够幸福, 能够有一份好的工作吧!这自然是大学多了一些烦恼。在工作日益紧张的今天,就业压力压得大学生喘不过气来。因此大学生就在大四过后是否考研产生了烦恼。但是在这个只承认能力的社会中,有一个好的文凭就一定能够拥有一份好的工作吗?我想《这的打算改行一个问号吧!一方面考研,一方面找工作。这给我们大学生带来了一个难题,因此左顾右盼,最后落得一个高不成低不就。我认为,作为大学生,刚到大一时就应该考虑到四年以后自己要走的路,并为此而做好充分的准备,那么到了大四就不会弄得手忙脚乱了。

  一个新时代的大学生,肩负着祖国复兴的大任 。大学生心理健康也应该得到社会的重视。拥有一颗干净纯洁的心灵,它会使我们的人生更加灿烂。大学生心理健康的重要是无可置疑的。大学生代表着祖国的希望,是国家以后赖以生存的中流砥柱。是流入社会的人才根源。所以,洗洗我们的心灵,让自己变得更加空灵。让整个世界为我们而精彩。

大学心理征文7

  “讨厌!你为什么一直跟着我?”这是十六岁之前我和我的“影子”说的话。就如我的话语一样,我讨厌影子,讨厌说话,讨厌社交,讨厌很多东西。我会因为一点小事情而哭泣,因为那些没必要的事情大发雷霆。

  我依旧清晰地记得小学时有着暴躁的脾气和永久的大嗓门的我,身边很多人都没有逃过我的“魔音”。初中时我渐渐意识到心理的变化,小学的我“没心没肺”,初中却有很大的不同。那时候的我心里有很多埋怨,心态特别消极,大多时候看待人和事也是朝着不好的方向去想,去思考。初中时我是班长,需要帮助老师处理很多事情,当时我认为自己拥有小小的权利,可以去管控其他同学,可是同学们多次的不配合让我十分崩溃,而我恰恰又是一个不愿意向其他人倾诉苦恼与烦闷的人,后来我变得更加沉默和敏感。我会因为别人不经过我的允许而动用我新买的东西而哭泣。我对待很多人也都只是停留在点头之交的层面,不会与之深交谈心。甚至后来导致很多人认为我是一个高冷、谨慎的人,不愿与我相处。十三四岁的我却被很多人认为比我大四岁的姐姐还要成熟。初中即将毕业时,十六岁的我终于鼓起勇气向班主任倾诉我的烦闷,老师的一番话让我明白了一个道理:每个人都是独立的,地球不是围着某一个人转的,我们不能以自己的标准去约束别人,当然我们也可以拒绝别人的约束。老师的话就像一束光驱散了我长久郁结的烦恼。

  每次放假,我都会回老家同爷爷奶奶一起住段时间。以前回家我只帮忙照看店铺,很少关注到身边的人和事。但有一次回家,让我关注和体验到了身边的美好。孩提时代,每逢村里赶集,奶奶都会带我去买我最喜欢吃的零食和水果,直至后来我长大,奶奶依旧乐此不疲地带我去赶集,我突然间明白了,以前的我总是忽略奶奶对我的爱,她可能不善言辞,但却用行动彰显着对我的爱。爷爷最喜欢晒太阳,我依稀记得,很多时候他都拄着拐杖,带着一张胶凳子坐在太阳底下晒太阳。有一次,我在院子的树荫下乘凉,望着对面的爷爷发呆,正在这时,正晒太阳的'爷爷转过头笑着喊了一声我名字,我看到阳光下爷爷的笑容那么明媚,那么灿烂,突然间我的心仿佛被一束光照亮了,温暖而又明亮。那一幕一直都刻在我的脑海里,也让我感受到,心之向阳,那就是光。我跑到爷爷身边,看着太阳底下一老一小的影子,我爱极了这影子,爱极了这一幕。

  慢慢地,我开始喜欢阅读励志的书籍,印象最深的一本书是《菜根谭》,这本书告诉了我很多道理,对我意义非凡。通过阅读,我的心态也渐渐从消极转为积极,也愿意去尝试新鲜的事物。高中的我腼腆中透着开朗,会与周围的同学玩成一片,会在课间与三五好友围坐在一起聊天谈心,开怀大笑,也会在同学有烦恼或者困难纠结的时候去帮助和开导他们,后来还有人称我是“知心姐姐”。原来我也可以成为别人心中的一束光。

  后来因为家人外出工作不便照顾奶奶,家里人便商量将奶奶送到敬老院。只要我们有空就会去看望奶奶。每次回去看她,奶奶都会告诉我们,前几天有些学生来做志愿服务,给老人做按摩、表演节目、分享小吃,奶奶说:“这些学生是她们平淡生活中的一束光,让这些孤苦老人们感受到了温暖。”奶奶的话让我在心底萌生了尽己之力帮助别人的愿望。后来我进入大学加入学生组织,积极参与志愿服务,以自己的行动温暖他人。这些经历让我感悟到了“赠人玫瑰,手有余香”的快乐和幸福,也让我从沉默敏感变为了一个无私奉献的人。

  越长大我越发现生活的美好,会越来越关爱身边的人,会更加珍惜每个对我好的人。现在的我,不喜欢孤独,不喜欢猜疑,不喜欢议论别人。现在的我,是一个积极乐观的人。我的人生如今充满了欢声笑语,我有和睦的家庭,有良师的指导,有好友的陪伴,有对生活的热情和期待,这都得益于身边的良师益友对我的关爱呵护。他们给予我力量和信心,伴我成长,助我进步,让我逐渐成为更好的自己。

  感谢生命中的每一束光,它为我驱散心理阴霾,为我照亮前进方向,不仅温暖了我自己,也让我学会温暖别人,愿往后的每一天我们都能活得像一束光,温暖自己,温暖他人。

大学心理征文8

  每当黄昏时分,一缕缕秋风从村口吹来,放眼望去,到处都穿上了金黄色的新衣,好不漂亮! 每年这个季节,都会有几个大约三四岁小孩,他们携手来到村口榕树下,踏着脚下那榕树叶子的地毯,手拉手,边唱歌边跳舞,为村口榕树下增添了阵阵笑声。有时,他们在欢快地拍着皮球,"叭叭"的声音好不动听!有时候他们又玩起了捉迷藏,木头人,老鹰捉小鸡等游戏,甭提有多快活了!然后他们踏着落叶,高高兴兴地寻找那条自己开辟的的"小路";在这里他们找到了快乐,欢歌笑语无不给村口榕树下增添了不少的色彩。

  小心仔是村子里老赵家的孩子,平常在榕树下嬉戏的那一群孩子中要算他最活泼了,每次从村口榕树旁路过,总能听到传来的一阵阵欢笑声,对,就是小心仔他那最幼稚最童真的嬉笑声。那时只要在不如意的时候,可以和小伙伴们一起大喊宣泄;不安的时候,总有愿意倾听心声的伙伴陪伴在他的身旁。就这样,榕树陪伴他度过了一个又一个秋天,快乐且美好。

  一年秋天,小心仔已经到了上学的年纪了,老赵也管的特别的严,自从从上学的那一刻起,除了上学和放学那段时间比较自由外,老赵不再允许小心仔去榕树下玩了,甚至还会把小心仔关在屋子让他背书。大概是老赵觉得小心仔已经开始慢慢长大了,如果要想以后走出农村,以后过上城里人的生活,现在就必须好好地奋斗,他心里很清楚,农村里的孩子要想以后有出息,唯一的出路就是好好学习了,将来考上一所好的大学。也许小心仔那时候还小不懂事,不能理解自己父亲的心思,所以他经常偷偷溜出来,约上自己的小伙伴,撒腿就直奔村口的那棵榕树,开始了期盼已久的`游戏。可是,不到一刻钟时间,小心仔就被老赵那无情的大手拉了回去,尽管小心仔不断地挣扎,拼命地挣扎。不一会儿,榕树下恢复了先前的寂静,甚至比先前还要沉寂,也许只有小心仔苦苦的呻吟声还久久萦绕在榕树上空。

  又一年的秋天,然而这是个很不愉快的日子,村口的那棵榕树,竟没有长出新叶,它是老了吗?它会枯萎吗?它会不会再出现原有的生机?

  也许是老赵管教有方,小心仔不会再一个人逃出找小伙伴们玩了,更没有了先前苦苦挣扎的场面,他学习十分的认真,每天大清早他都会跑到村口的那棵榕树下大声的读起书来,“功夫不负有心人”,每个学期都可以获得“三好学生”的荣誉称号,如果你亲自跑一趟老赵家,你可以发现墙壁上贴满了小心仔的奖状。也许是小心仔长大了,明白了自己父亲的用心,才会这么自觉地学习吧。为此,村子里人常常夸赞小心仔,并教育自己的孩子要以小心仔为榜样。然而,乡亲们清楚的发现小心仔变了好多,变得让乡亲们都不敢相信了,也十分的不理解。他不再那么活泼了,似乎没有了笑容,成天绑着脸,显得十分忧郁的样子,甚至碰到自己的小伙伴们也不会那么兴奋了,有时候他可以一个人静静地呆呆地在榕树下坐上一天。他是真的变了吗?他还会去找自己的小伙伴们一起玩么?还会伙伴们倾吐自己的心声么?

  前年秋天,这也许是一个丰收的季节,小心仔顺利的考上县城里一所重点中学——婺源紫阳中学。这个美好的消息好像插上了翅膀似的,刹那间便传遍了整个村子,乡亲们都兴奋起来了,沸腾起来了,乡亲们纷纷来到老赵家,他们是亲自来给老赵道贺来了,这不,不到一刻钟时间,老赵家那小小的庭院里便挤满了人,人群中乡亲们议论纷纷,有的一个劲儿直夸小心仔有出息,并将小心仔当作乡亲们心目中的状元郎;有的便夸老赵教出了一个好孩子。老赵自然很高兴,和乡亲们又说又笑的。但是小心仔却孤孤单单一个人站在一旁,一声不吭,也不笑。这一幕让乡亲们更加不明白了。

  一天大清早,有点儿冷,雾气也很浓,朦朦的笼罩着一切,看不清远处的东西,这时候,村口榕树下却站满了所有村子里的人,就在榕树下,老赵和乡亲们一起送走了小心仔,看着客车慢慢离去的背影,老赵长吸了一口烟,然后缓缓叹了一口气。乡亲们问他为何叹气,老赵却什么都没有说。

  一个月很快就过去了,然而就在这短短的一个月中,小心仔居然叫家里给他寄去了四次钱,不是说要买校服就是说要交班费,尽管这样也没必要花那么钱啊,老赵迷惑不解。于是他亲自跑了一趟县城,可是回来的时候,他却把头压得好低,看上去满脸愁云的样子,乡亲们问他到底发生了什么事,他依然什么都不说,只是在蹲一旁抽着闷烟,偶尔还会传来几声叹气声。

  时间如梭,一个学期很快就过去了,小心仔要回来了。这个消息再次刹那间传遍了整个村子,乡亲们再次沸腾起来了,都很期待自己心中的“状元郎”的满载归来。

  又是一个大清早,雾气仍然是那么的浓,有风,也更冷了。老赵和乡亲们再次聚集在村口那棵榕树下,焦急的等待着“状元郎”的出现。时间一分一分的过去了,风越来越大了,雾气也开始慢慢散去,隐隐约约可以看清不远处的东西,但是他们还是没能寻觅到“状元郎”的身影,他们更加着急了,生怕“状元郎”在回来的途中出事了。然而老赵却蹲在榕树下一口一口吸着自己的烟,默默无语,显得出人意外的寂静。“嘀嘀嘀”从不远处传来了刺耳的客车鸣笛声,乡亲们的心一下子跳了起来,他们立即迎上去,不一会儿客车在他们跟前缓缓地停下来了,这时候车门被慢慢地推开了。但就在车门完全被打开的那一瞬间,乡亲们都惊呆了,他们不敢相信自己的眼睛,拼命地揉了揉自己的眼睛,揉了再看,没错,的确是小心仔,老赵的好儿子,自己心目中的“状元郎”。可是映入乡亲们眼帘的却是这样一幅景象:一个年轻的小伙子背着一个粉红色的背包,头发染成了红色,穿着一身西装,还配了一条领带,尤其是脚上的大头皮鞋最起眼,踩在青石板上“哒哒哒’作响。正当乡亲们失望要离去之际,老赵突然站了起来,扔了手中还没有吸完的烟,走过来一手拽住小心仔的手,那一刻他心情十分沉重,透着刚出来的阳光可以明显发现老赵早已热泪盈眶,他终于开口了,那一刻他说了好多好多,最后他拉着小心仔的手一起向乡亲们深深鞠了一个躬,然后慢慢的离去了。也就在那一刻,乡亲们什么都明白了,明白了老赵送走小心仔的那一刻为什么要叹气,明白了小心仔发生这么大变化的根本原因,更加明白了作为家长的自己要运用恰当的方法来教育孩子,要给自己的孩子一定的自由的空间,只有那样孩子的心灵才不会受到大的创伤,心理才不会有负担,才能健康的成长,只有这样他们才能放飞心中的翅膀,在蔚蓝的天空中翱翔。

  也许那是只是一个梦,记忆深处的一个梦,一个最掂念的梦,一个值得让人思考的梦。站在榕树黑色的枝叶下,因为悲伤曾经逆流。但是我们依然乐观,相信榕树会再发芽,相信村口的那棵榕树下会恢复以往的生机,更加相信小心仔会心里会再次充满阳光,在我们每个人心中榕树永远那么生气勃勃,小心仔永远那么的活泼快乐。

大学心理征文9

  每个人或多或少都经历过孤独,不论你是内向还是外向,都有过孤独的时刻。有人说,孤独是人生中的一部分,是难以避免的,是一种常态。有些时候,孤独不是自愿的,有的人被外界冷落忽视,所以内心充满孤独感;有的人虽然身边有好多人,内心却感觉自己与人群隔绝千里。他们跟人群之间似乎有一道难以跨越的深渊。不妨在浏览器的搜索框内填写以下文字,然后点击搜索按键,你一定能看到很多相关的提问。那孤独是一种什么样的体验?

  我们生活在互联网高速发展的科技时代,几乎每个人都有一部手机或电脑。我们遇到问题或困难时,一般会上网寻找答案或者提问求助。然后我们会发现,许多人跟我们有着一样的经历,时常感到孤独,即使是没见过面的两个人,也可以互相体谅、互相勉励。

  有的时候,怀有孤独感的人表面上看似正常,他们可能面带微笑,但实际上却承受着极大的痛苦。他们很少表达自己的真实感受,因为他们害怕别人的嘲笑声,所以宁可闷在心里独自承受、独自面对,也不愿意向别人倾诉。我们必须区分独处与孤独,独处并不代表孤独,虽然有时候独处可以产生孤独感,但是独处的人未必感到孤独。人为什么会感到孤独?孤独感是如何产生的呢?孤独感产生的原因有很多种,其中包括环境因素、自信缺失、没人陪伴、缺乏社交技能、情感障碍以及童年创伤等很多。有些环境很容易让人产生孤独感,比如孤单的环境、陌生的环境。有些人身边没人陪伴时,自然就会感到孤独;有些人则可以适应独处,因此不容易感到孤独。其实我们都需要别人的陪伴,因为人类是群居动物,一个善于独来独往的人,也需要一个避风港,也需要他人的陪伴。事实上,没有人能够真正独善其身,因为每个人在某种程度上都需要他人的陪伴和关爱。有些老人行动不便,只好待在家中,其实他们都需要亲人的陪伴,但是由于亲人生活忙碌,没时间陪他们聊天,加上自己也很少出门,他们自然就会感到孤单。这是一个常见的社会现象。

  被排斥冷落,也会让一个人感到孤独。每个人都希望被认可接受。然而,被排斥是难免的,因为人们一般选择跟自己兴趣爱好相同的人做朋友。兴趣爱好相同,就有更多的话题可以聊。共同点可以拉近人与人之间的距离,让两个刚认识不久的人尽情谈天。有的.人之所以被排斥、被孤立,是因为他们的兴趣爱好、习惯作风、思想理念与人群大不相同。不妨想想,你有几个朋友,他们喜欢玩手机

  游戏,而你不太喜欢玩。每当你们聚在一起的时候,他们都会掏出手机一起玩游戏。也许你的朋友会鼓励你加入游戏,而你不太想加入,这个时候的你,可能会产生距离感。这种感觉挺正常的,因为你们之间没有这个共同点――对手机游戏的喜爱。

  孤独感是不良情绪,我们都知道长期且严重的孤独感会危害人体健康。如何摆脱孤独感,跨越孤独的藩篱呢?

  首先,你建立自信,这是最重要的一个步骤。自信心不是与生俱来的,它需要时间来建立。自信心不是一朝一夕就能建立起来的,但没关系,一步一步来。人们最害怕和抗拒的就是改变,我们都需要时间来适应变化,你无需在短时间内让自己变成充满自信心的人,建议你慢慢来,不要逼迫自己。

  不妨多参与社交活动,为自己创造与他人交流的机会。社交活动有很多好处,它不仅能拓展一个人的社交空间,让一个人快速融入一个群体,还能降低忧郁和孤独的风险。每个人都有归属和友爱需要,都有社交欲望,无论是内向人还是外向人,都需要与他人保持联系,才能保持健康的心理状态。社交活动能满足我们的社交欲望,我们可以通过社交活动与他人交流,并且获取能量和满足感。

  孤独是每个人都会经历的事,短暂或偶尔的孤独感不会对健康构成问题,但是长期或严重的孤独感会对身体造成巨大的伤害。不要在孤独里徘徊了,勇敢地挣脱孤独的羁绊、活出自我吧!这世界上还有很多美好精彩的事等着我们去发掘,切勿让孤独感阻挡你前行的步伐

大学心理征文10

  人生处处是过客,有些连脸庞都没有看清,有些却撞了个满怀。

  说起对心理学的喜爱,或许是源于享受治愈朋友的过程,或许是对于未知的神秘领域的好奇与兴趣,又或许是对自己学医未成的一丝慰藉。特鲁多医生的墓志铭写着:“有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰。”而我总觉得,心理学之于医学,有着异曲同工之妙,都能为他人疗伤。

  一直以来,我很少会烦恼,故而常常作为朋友们的“树洞”,倾听他们的烦恼,却没想过有一天,我也会有郁闷难以自愈的时候,还恰巧遇到了那抹疗愈了我的光。

  大二的那个秋天,我怀着新鲜感走进了新专业的班级。初识她时,是在班委换届的班会上,她坐在我身边,只觉得她长相甜美,眼神灵动,便心想:一定是个很可爱的女孩子吧。直到她介绍了自己是心理委员,我才恍然,她就是那个在班群里聊天喜欢带表情包,群昵称长得有趣的女孩子。后来,我只是随口问了她台上在竞选文艺委员的是哪个同学,她便开始“絮絮叨叨”地跟我讲起她的特点,而我也在不知不觉中与她畅聊起来,也越发觉得她可爱。

  我们的缘分并没有就此终结。

  快学期末时,一个偶然的周末,她告知大家要开展一次“破冰”活动,一来是欢迎我们这些转专业的同学,二来也是帮助大家缓解最近的压力。好巧不巧,那段时间我因为转专业补课的缘故,经常在新老校区间“奔波”,不免有些“舟车劳累”的`疲倦,加之一些项目申报与其他事情的堆积,我忙到怀疑付出会没有回报,未来会没有阳光,那也是我第一次感受到“自我失衡”以及不确信“努力就会有结果”的“真理”。于是,我便想着趁着周末好好休息一下。然而,我既觉得刚加入新集体就不参加团体活动不太恰当,但又不想面对一些未知的“社死”场面。在消息码了又删,删了又码几次后,我还是犹犹豫豫地发出了那条信息――“最近有点累,想悄咪咪问一下活动可以请假吗?”她先发了个“小纠结”的表情包,然后说:“活动很有趣呢,可以来玩一玩嘛,也当作休息啦~”后来又发了许多条希望我能参加的消息和一些滑稽的表情包。

  我很庆幸,我去了。

  活动比我想象的要有趣得多,也所幸“社死”的场面没有降临在自己身上。在“暖烘烘”的欢声笑语中,“冰凉凉”的emo情绪早已消逝不见。但真正触动到我心弦的,是最后一个活动。那是一个名为“接力画像”的小游戏,大家围成一圈,在一张白纸上写上自己的姓名,然后将白纸按照顺时针方向传递给下一个人,之后的每个人都会为你的画像添上一笔,并写下对你的评价,再传给下一个人。当最后再次拿到那张纸时,你便会收获一张“他画像”和一些评语。他人的“夸夸”词固然能够让人快速获得好心情,但令我意外的是,我收获到了以前从未有过的评价。

  “很随和”、“很有趣”、“很主动”这些词或许在我埋头苦读的高中时期,大部分人都不会把它们作为我的标签,而只有我自己和我的挚友知道,我就是这样的人。所以当我看到初识不久的小伙伴们这样评价我时,我很庆幸,在大学的时光,我活出了本真,也让更多的人看到了真实的自己。

  破冰之时,也破除了那层原不属于我的壳子。

  或许是过于焦虑,又或许是对某些事情急于立竿见影,才使得那段时间过于“低气压”。而我本不是个急于赶路的人生旅客,只是偶尔也会被虚无的飘渺迷了双眼。很感谢那次适逢其时的“破冰行动”和那个倾听我烦恼的她,让我想起,我本应该享受沿途的风景,徐徐前行。

  一直很喜欢心理学家阿德勒的一句话:“我们不需要强迫自己改变,只要学会从不同角度发现自己的亮点就好,尽力做好自己能做的事,事情就会在你想不到的时候发生改变。”静心厚积,静待花开。短暂迷失自我是常事,所幸在及时找回了自我后,一切的未定都有了佳音。

  时刻以旅人的心境享受人在旅途的快乐,珍惜每次擦肩而过的匆匆,不负遇见那道照入心间的暖光。如果不能去享受过程的快乐与精彩,那就叫虚度年华,因为人生本就是一个追逐与体验的过程。

  那个与我撞了个满怀的女孩,谢谢你。

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