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预防流感演讲稿

时间:2023-11-17 06:56:06 演讲稿 我要投稿

预防流感演讲稿(合集)

  演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在日新月异的现代社会中,演讲稿的使用频率越来越高,相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编精心整理的预防流感演讲稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

预防流感演讲稿(合集)

预防流感演讲稿1

亲爱的老师、同学们:

  早上好!今天我国旗下演讲的题目是“预防秋季流感,锻炼从我做起”。

  相信从今天早上的气温骤降,大家都已感受到秋天天气变化的威力了吧,是呀,秋季气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的'高发季节,而我们小朋友,正是秋季感冒的易感人群。

  那么,如何预防秋季流感,对抗感冒病毒呢?我们可以做到这二点:注意保暖,和加强锻炼。

  感冒预防首先要注意随温度变化选择衣物,温度降低、及时添加衣物,其次,利用体育课和校园活动时间锻炼身体,多晒太阳,在户外适当活动,可以提高抗病能力,同时要注意适量运动、充足休息,避免过度疲劳。另外,保持良好的个人卫生也很重要,皮肤是我们每个人人体健康的第一道防线,所以我们一定要注重清洁卫生,勤洗手,使用洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,以免病毒入清。最后,要适当多饮水,多吃水果,增强机体代谢,总之,只有增强体质,才能更好地预防流感。

  希望大家都能做到这几点,做一名健康的阳光少年!

预防流感演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!今天国旗下讲话的题目是《预防春季流感》。

  每年春季是传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候往往变化异常,早晚差距较大,导致人的抵抗力下降,感冒病菌也会乘机入侵我们的身体,一些传染病也就悄悄地开始传播,百草发芽,百病发作。春季最常见的传染病是呼吸道传染病,各种流感在春季发生流行最多。

  我们都知道防控传染病并非一人之事,这需要我们全体同学的共同努力。校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系,而校园环境必须靠大家共同来创造。因此,我们要积极主动地做好室内外清洁,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,这样才能阻止病菌的滋生蔓延,从源头上防止疾病的'发生。我们的校园清洁干净了,我们的身体健康才能有保证。

  更重要的是我们每个人都应该注意讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后勤洗手,要保持教室及卧室内空气流通。春天,人体各个器官组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机。大家应积极参加体育锻炼,多到郊外,户外呼吸新鲜空气。另外,睡眠休息也很重要,生活有规律,劳逸结合,饮食均衡,保证充足睡眠。劳累过度,必然导致抵抗力下降,容易受到病毒感染。

  我们还要注意根据气候变化适应增减衣服,切不可一下子减的太多。在春季病流行的季节,我们尽量不要去空气疏通不畅、人口密集的商场、集市、公园等公共场所。在学校如果出现不适症状,要及时向老师报告,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行二次传染。

  同学们,生病感冒的背后其实是因为卫生习惯的问题。流感并不可怕,只要我们切实做好预防工作,并养成良好习惯,一定能将病毒拒之门外。距离中考高考还有九十来天祝学长学姐们能够取得良好的成绩。我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家。

预防流感演讲稿3

  大家好!

  今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的防治。

  春天是一年最美好的季节,大地回春,万物复苏,春意盎然。在这春光明媚的大好时光里,细菌、病毒异常活跃,是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所,学生又是传染病易感人群之一,一旦出现就比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响。为有效预防与控制春季传染病的发生和流行,同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

  春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病,称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近几年新发现的sars、人禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。

  这些不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

  1、教室、必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

  2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

  3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的.卫生纸不要随地乱仍;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

  4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

  5、生活有规律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

  7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

  同学们,我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病。

  身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。

  最后,希望全校师生都能有一个健康的体魄来认真学习和工作,享受快乐的春天。

预防流感演讲稿4

亲爱的队员们:

  大家好,我是三2杜鹃中队的徐添瑶,今天我跟大家来说说如何预防流感。流感即流行感冒,它虽然比感冒多两个字,但是它不属于感冒哦。流感是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病,得了流感的人会有高热、头痛、无力、咳嗽、鼻塞、全身酸痛等症状,它的'传染性强,高发于冬春季。现在进入了流感高发期,那怎么预防流感呢?

  1、勤洗手,戴口罩。打喷嚏或者咳嗽前,要用纸巾或者手捂住嘴巴,再把纸巾包好丢掉或者洗手,以免传播细菌。尽量减少到人群密集的地方活动,如果要去,应要带好口罩,以免被传染。

  2、勤通风,把毒消。密闭的空间会导致流感病毒传播的几率上升,因此即使是很冷的天气,教室里也要每天开窗通风透气,保持室内空气新鲜,减少空气中的病毒,可以有效预防流感发生。

  3、勤,增衣帽。根据天气变化增添衣物,做好保暖,避免着凉。同时多多进行户外,提高免疫力,增强体质。如果我们自己的身体素质好,那么即使病毒侵袭,我们也可以有更好的能力与其对抗,即使患病,症状也会轻很多。

  4、接疫苗,护老少。我们也可以通过注射流感疫苗的方式来预防流感,不过要注意的是流感疫苗的有效免疫时间不长,需要每年接种才有效哦。

  总之,我们要注意个人卫生,保持环境清洁,增强体质和免疫力,如果有了流感的症状一定要及时就诊,医嘱,配合治疗,等恢复后再返回。预防流感,从我们自身做起。我的结束了,谢谢大家。

预防流感演讲稿5

敬爱的老师们,亲爱的队员们:

  大家好,我是三2杜鹃中队的徐添瑶,今天我跟大家来说说如何预防流感。流感即流行感冒,它虽然比感冒多两个字,但是它不属于感冒哦。流感是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病,得了流感的`人会有高热、头痛、无力、咳嗽、鼻塞、全身酸痛等症状,它的传染性强,高发于冬春季。现在进入了流感高发期,那怎么才能预防流感呢?

  1、勤洗手,戴口罩。打喷嚏或者咳嗽前,要用纸巾或者手捂住嘴巴,再把纸巾包好丢掉或者洗手,以免传播细菌。尽量减少到人群密集的地方活动,如果要去,应要带好口罩,以免被传染。

  2、勤通风,把毒消。密闭的空间会导致流感病毒传播的几率上升,因此即使是很冷的天气,教室里也要每天开窗通风透气,保持室内空气新鲜,减少空气中的病毒,可以有效预防流感发生。

  3、勤锻炼,增衣帽。根据天气变化增添衣物,做好保暖,避免着凉。同时多多进行户外运动,提高免疫力,增强体质。如果我们自己的身体素质好,那么即使病毒侵袭,我们也可以有更好的能力与其对抗,即使患病,症状也会轻很多。

  4、接疫苗,护老少。我们也可以通过注射流感疫苗的方式来预防流感,不过要注意的是流感疫苗的有效免疫时间不长,需要每年接种才有效哦。

  总之,我们要注意个人卫生,保持环境清洁,增强体质和免疫力,如果有了流感的症状一定要及时就诊,遵守医嘱,配合治疗,等恢复后再返回校园。预防流感,从我们自身做起。我的演讲结束了,谢谢大家。

预防流感演讲稿6

各位老师、各位同学:

  上午好!今天我国旗下讲话的题目是《预防甲型h1n1流感,保障生命安全》。

  当前全球甲型h1n1流感的防控形势十分严峻,截止到今年的8月29日,全球177个国家和地区确诊了甲流病人18万例,死亡1799例,主要分布在美洲和欧洲,我国截止8月28日共确诊3398例,治愈3078例,截止9月4日江苏省确诊219例,治愈157例,南京已确诊78例,而目前我们江宁也出现了确诊病例,因此,防控甲型h1n1流感已刻不容缓。

  下面我和大家共同来学习一下甲型h1n1流感的相关知识。

  1、什么是甲型h1n1流感?

  导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为a型流感病毒,h1n1亚型猪流感病毒毒株,该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,是一种新型猪流感病毒,可以人传染人。世卫组织多次表明,虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来,但到目前为止这种病毒只是使人患病,还没有发现猪被感染的病例。

  2、人感染甲型h1n1流感的途径:

  通常情况下,可能是通过接触受感染的生猪或接触被甲型h1n1流感病毒感染的环境,或通过与感染甲型h1n1流感病毒的人发生接触。传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

  3、甲型h1n1流感有哪些症状?

  人感染甲型h1n1流感后的症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

  4、此次甲型h1n1流感疫情有何特点?

  甲型h1n1流感是由一种新的流感病毒引起的,人类身体里没有能够抵御这种病毒侵袭的抗体,对甲型h1n1流感而言,男女老少都是易感人群,都有可能感染甲型h1n1流感病毒而发病。流行病学专家对墨西哥、美国等国家发现的甲型h1n1流感患者进行了调查,目前的报道患者以青壮年为主,但在老人和儿童中也有发病的。

  5、人感染甲型h1n1流感病毒后的症状?

  潜伏期:估计1到7天

  人感染甲型h1n1流感病毒后,并不会立即发病,而是会有一段“平静”的时期。当然在这段时间里,已经侵入身体里的甲型h1n1流感病毒一点没有“安静”下来,它正在忙着在身体里的健康细胞中不断地复制和繁殖,产生更多的病毒。从病毒侵入机体后到出现症状的这段时间,称为“潜伏期”。人们感染甲型h1n1流感病毒后,潜伏期尚不十分清楚,估计在1~7天后可能发病,更有可能是1~4天。因此和患者密切接触的人要医学观察7天。

  传染期:发病前1天到病后7天

  感染了甲型h1n1流感病毒的人在一段时间里会向外界排出病毒,如通过咳嗽、打喷嚏等方式,从而导致其他健康人被传染,这段时间称作“传染期”。

  6、甲型h1n1流感的预防:

  预防传染病十八字口诀——常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被、少扎堆。

  专家指出,为防止自己患病,日常行为能够帮助预防可导致像流感这样的呼吸系统疾病的病菌的`传播。请采取如下日常措施来保护自身的健康:

  1、学生每日到学校的第一件事就是将教室的门窗打开进行通风,班级进行湿式打扫;

  2、减少不必要的外出集体活动,.避免去人群拥挤场所;

  3、咳嗽或打喷嚏时,请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中;

  4、注意个人卫生;(勤剪指甲、饭前便后要洗手、生吃的蔬菜瓜果要洗净,不在街头小贩处购买食物)。

  5、避免接触呼吸道传染病人;

  6、加强体育锻炼,保持睡眠充足和足够的营养;

  7、如有流感症状如发热、咳嗽、咽痛、全身乏力等症状时要及时去江宁区医院发热门诊就医,排查是否是甲型h1n1流感,并及时与班主任取得联系,如果已经确诊要在指定的医院隔离治疗,密切接触者也要居家隔离观察7天。

  8、最近天气变化无常,早晚温差较大,同学们要根据气候的变化适时地增减衣服,以免受凉患上感冒。

  老师们、同学们,甲型h1n1流感是可防、可控、可治的,只要我们养成良好的卫生习惯,多参加体育运动、加强营养,增强体质,疾病就会远离我们。让我们携起手来为打赢防控甲型h1n1流感的战役而共同努力!我的讲话完了,谢谢大家。

预防流感演讲稿7

老师们,同学们:

  大家早上好,我是来自105班的黄志恒。我今天讲话的主题是珍爱生命,预防流感。

  20xx年3月底在上海和安徽两地率先发现。是全球首次发现的新亚型流感病毒,至20xx年4月初尚未有疫苗推出。截至20xx年4月7日17时,全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例,死亡6例。上海10例,其中死亡4例;江苏6例;安徽1例;浙江3例,其中死亡2例。

  那么什么是禽流感呢。H7N9禽流感是一种急性呼吸道感染性疾病。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状,如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速,表现为重症肺炎,体温大多持续在39以上,会出现呼吸困难。

  那么在日常生活中,我们应该怎么做呢?

  1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

  2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

  3、对鸡肉等食物应彻底煮熟,特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋。100℃的高温一分钟便可消灭病毒。牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等。

  4 、教室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。外出时应勤洗手,尽量避免到人多的.地方去。

  5、不要接触鸟类或禽鸟粪便。踏青游玩时假如发现附近有鸟类突然死亡,不要接触。一旦遇到不明野鸟不要近距离接触,如果看到死的野鸟更不要好奇,不要碰。

  6、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

  同学们,禽流感虽可怕,但只要我们在学校领导的带领下,落实防控措施,我们一定能将流感距校门之外。

预防流感演讲稿8

各位老师、同学们:

  大家好!

  今天国旗下讲话的主题是《预防甲型H1N1流感,保障生命安全》。在我们人类生活的环境中,传染病已成为严重危害人类健康的一类疾病,第一次世界大战期间,肆虐欧洲的一场流感曾导致2000万人死亡。秋季是传染病的多发季节,而源于墨西哥、美国等发生的人感染甲型H1N1流感疫情,已成为全球高度关注的公共事件,甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病,其传染途径与季节性流感类似,通过感染者咳嗽和打嚏喷等。世界卫生组织专家说,甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,如:高热、咳嗽、头痛、流鼻涕、乏力、肌肉痛、厌食,其中一些患者还出现眼睛发红、腹泻和呕吐症状,目前不论是在南半球还是在北半球,甲型H1N1流感病毒仍是最为流行的流感病毒。

  前段时间,我国防控工作成效明显,没有出现大规模暴发态势,至今未出现死亡病例,但随着季节转换和学校的陆续开学,疫情出现快速上升的趋势,特别是聚集性疫情明显上升,学校生活相对集中、人员密集,防控工作将面临新的挑战,值得我们高度警觉。

  不过同学们也不必害怕,传染病虽然可怕,但也可以预防,可以治疗的,为了保障大家有一个良好的学习、工作和生活环境,远离传染病,学校特提出如下倡议:

  (一)保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、洗脸、勤换洗衣服,晾晒衣被。打嚏喷、咳嗽时应用纸巾掩住口鼻,然后将其丢进垃圾桶,杜绝乱丢乱扔的行为,不随地吐痰。教室、寝室内要经常通风换气。

  (二)养成良好的生活习惯。饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠,结合自身情况,加强体育锻炼,提高自身机体免疫力。

  (三)注意饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,维持身体营养平衡。不吃生冷、变质的食物,坚决不吃校外小商小贩的`食品,这些食品大多为商贩自己加工,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

  (四)出现流感症状,要及时报告,及时到医院就诊,避免病情延误,就诊途中戴上口罩并尽量避免乘坐公共交通工具,防止传染他人。

  (五)提高自我保护意识,避免前往人多拥挤的场所,如网吧、电影院、商场、医院等。不去疫情严重的地区旅游,外出时发现身边有发热咳嗽的病人要保持距离。

  老师们、同学们,让我们共同行动起来,打赢这场甲型H1N1流感防控持久战,保障我们的生命安全。

预防流感演讲稿9

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家上午好!我是五年级(5)班的xx,今天我演讲的题目是:“科学应对,预防H7N9禽流感”。

  春季本来就是呼吸道传染疾病高发的季节,在学校这一人群相对集中的区域,我们更应该时时敲响警钟,注意H7N9禽流感病毒的传染。不过同学们也不必害怕,H7N9禽流感病毒虽然可怕,但也可防,可控,可治。那么,我们应该如何保护自己呢?

  为了保障同学们有一个良好的'学习和生活环境,远离传染病,特提出下列建议:

  一、保持勤洗手和咳嗽打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生。

  二、养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息有规律,保证每天充足的睡眠。每天我们都要坚持做好课间操,积极上好体育课,室外课,但切不可贪凉。

  三、注意饮食,多喝水,都吃瓜果蔬菜,维持身体平衡,不暴饮暴食,不吃生冷、变质的食物,坚决不吃校外小商小贩的食品,在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

  H7N9禽流感病情出现后,卫生部门高度重视,及时采取了病人救治流行病学调查、标本采集和送检,密切接触者医学观察,病加强了对不明原因肺炎病例的监测工作。我们相信,只要科学应对,就一定能够攻克和预防禽流感!

预防流感演讲稿10

老师们、同学们:

  “春暖花开,万物复苏”,当我们置身于明艳春光、陶醉于鸟语花香时,你可曾知道各种致病菌也在迅速地生长。气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降,一些春季传染病也在悄悄地开始传播。预防春季传染病不容忽视。

  春季常见传染病有以下6种:

  1、水痘

  患病初期有发热、头疼、全身倦怠等症状,发病24小时内出现皮疹,发病前2天和发病后6天都具有传染性。

  2、流行性腮腺炎

  患病初期有发热、头疼、无力、食欲不振等症状,发病1—2天后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或两侧腮腺肿大。发病前6天至发病后9天具有传染性。

  3、流行性感冒

  患病初期出现发热、头疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等症状。流感病人是传染源,主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,也可通过接触病人的分泌物传播。

  4、麻疹

  患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点,3—7天后皮肤会出现斑丘疹,通常由面部扩散到全身。严重者呼吸系统、消化系统及脑部都会受影响,可导致严重后果甚至死亡。

  麻疹病人是传染源,主要通过飞沫或接触病人的鼻咽候分泌物传播。

  5、手足口病

  手足口病多发于学前儿童,主要症状是手、足、口等部位出现斑丘疹、疱疹、少数病例出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿等。

  该病主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传染。

  6、禽流感

  主要出现高热(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、头疼、全身不适等症状。主要经过呼吸道感染,也可以通过密切接触感染到禽类及其分泌物、粪便、受污染的水而感染。

  预防要点:

  1、在人群集聚场所打喷嚏、咳嗽要用手绢或纸巾掩盖口鼻、不随地吐痰,不要随意丢弃擦鼻涕、吐痰使用过的纸巾;

  2、勤洗手,不用污浊的毛巾擦手;

  3、双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手或擦干净;

  4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;

  5、注意环境卫生、室内通风。如周围有呼吸道传染病人,应增加通风换气次数,注意保暖,衣服、被褥要经常晒太阳;

  6、多喝水,多吃水果蔬菜,增强免疫能力;

  7、尽量避免到人多拥挤的公共场所;

  8、尽量避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其排泄物,一旦接触,一定要及时洗手;

  9、发现死亡或可疑患病的'动物,不要接触,立即报告;

  10、不吃不卫生的食品,如不合格的零食;

  老师们,同学们,希望你们养成良好的卫生习惯,在享受美好生活的同时,重视春季流行疾病的防控。祝愿大家:人人都有好身体,天天都有好心情!

预防流感演讲稿11

  你们好。现在正直三月~四月之间。这样的天气给我们带来了病毒的困扰。现在,很多地方最热门的话题就是“流行性感冒”简称“流感”。流感这种说它杀伤力强不是,说它杀伤力弱也不是。它只不过是一种会随着飞沫和空气到处传染的小病毒罢了。那为什么它们会对人类造成那么大的影响呢?因为,在香港已经有三名儿童因患上“流感”而在短时期内造成死亡。所以我们不能忽视它。

  流感和平常的感冒病毒不同,而染上了这种病的人的病征也不同。而且,染上了平时的'感冒只要几下功夫就能康复。而感染上流感就不单要吃药那么简单了,他好了以后还会有可能落下病根呢!流感的传染速度十分快,特别是在人多的公共场所。所以,大家只要稍不留神,随时会有可能染上流感。

  流感潜伏期短,传播迅速,起病急骤。主要表现为畏寒发热,头痛,咳嗽,伴有咽喉痛。严重的会引起肺炎等并发症。请大家做好预防工作。

  希望大家都能健健康康。

预防流感演讲稿12

  老师们,同学们:

  大家早上好。今天我为大家演讲的题目是:“关爱生命,预防流感”。

  生命是一个五彩斑斓的梦,那么真实,那么美丽,那么甜蜜。但是在甲流感肆意横行的今天,生命又显得如此脆弱,但今天站在这里的我们坚信,错步上前的甲流感会向我们顽强的意志低头。因为生命是一根有思想的芦苇,我们有理由相信我们一定能以我们的智慧,我们的毅力,我们的爱战胜病毒,还原生命健康,亮丽的底色!

  甲型H1N1流感的症状与普通流感类似,通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症状,有些会现流涕、喉咙痛、呕吐及腹泻。

  对于突发的甲流感,我们既不能反应迟钝、麻痹大意,更不能矫枉过正、反应过度,以免引起不必要的恐慌。打乱了正常的学习、工作和生活秩序。面对流感病毒这个无形的“杀手”,只有正视它、面对它,才能控制它、战胜它。观冷静的态度,快速、妥善、完备地做好各项防预工作。

  第一、经常洗手,保持双手清洁,并用正确方法洗手。

  第二、室内要多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方。

  第三、避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴,避免人与人之间身体的直接接触。

  第四、有呼吸道感染症状或发烧时,应带上口罩,及时就医,出现流感症状,要留在家里并限制与其他人接触。

  第五、不随地吐痰,打喷嚏时用纸巾捂住鼻口,擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

  第六、积极参加体育运动,提高抵抗能力。

  应对金融危机,信心比黄金还宝贵。面对流行疾病,信心更是无形的助力。而这种信心首先来自于对疫情认知和防控措施的科学性。科学研究证实,迄今为止甲型H1N1流感还是一种致死率不高、可防可治的.传染病。加大防控力度,就能阻止流感病毒的传播。因此,在流感面前,需要的是对流感的科学认识和稳定的心理,积极参与防治,切不可听信流言,无所适从,甚至自乱阵脚。 正如一句名言:没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步作为补偿的。灾难转化为社会进步的前提,是我们在与灾难相抗争的过程中,不断地反思、反省,不断地总结经验、汲取教训。只有在灾难中经受住考验,在灾难中不断学习,才能在灾难中取得进步。

预防流感演讲稿13

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  今天我在国旗下的演讲是“积极锻炼,预防传染病”。

  首先,让我们来看看身边同学们的一些坏习惯:

  同学们在操场上尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子玩得大汗淋漓,因为同学们没有及时擦汗,结果回汗引起了感冒。

  同学们在教室里认真学习,集中精力看书,教室的窗户关着,空气不新鲜,因为没有及时打开窗户让空气流通,结果随着细菌的飞沫在空气中传播,引起了流感。

  学校周围,同学们围在小摊上,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食物,病从口入,引起腹泻、发生消化道疾病。

  同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的健康习惯,或者没有科学地开展体育活动,很容易发生各种传染病。秋季最易发生的传染病有两种,一种是呼吸道传染病,另一种是消化道传染病。

  那么,我们如何才能有效地预防传染病呢?

  1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间的`眼保健操。在学校和在家里要积极参加体育锻炼,但不要运动量过大,要注意动静结合。

  2、注意个人卫生和保护,保持学习和生活场所清洁,不堆放垃圾,饭前饭后、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和外出归来一定要按规定程序洗手,保持教室空气流通,不在小摊上购买各种不洁食品。

  同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,是未来社会的栋梁,积极锻炼,养成良好的习惯,科学地参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐。

  今天在国旗下的演讲到此为止,谢谢大家!

预防流感演讲稿14

老师们,同学们:

  大家上午好!

  我是来自高一(20)班的xx。今天的主题班会演讲题目是《培养卫生习惯,预防传染疾病》。

  “繁枝容易纷纷落,嫩蕊商量细细开”。春暖花开,万物复苏,讲究卫生虽是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起尤为重要。目前,禽流感正在蔓延,它是由甲型流感病毒引起的一种急性的传染病,感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。其传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。通常情况下,人类很少感染禽流感病毒,但春季万物复苏,早晚温差较大,正是传染病的多发季节,应该时时敲响警钟。

  不过同学们也不必害怕,传染病虽然可怕,但可以预防和治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离传染疾病,我们发出如下倡议:

  (一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业后和就餐之前都要记得洗手。

  (二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的'睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,同学们应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。

  (三)注意饮食,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物,不吃“三无”食品。

  (四)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,及时清理教室内的垃圾。

  (五)如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病,影响身体健康和正常学习。

  健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任。希望同学们都能拥有一个健康的体魄,用我们的青春谱写花一般似锦的未来。

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

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