精选国旗下演讲稿集合九篇
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在不断进步的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编收集整理的国旗下演讲稿9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
国旗下演讲稿 篇1
大家好，今天我演讲的是题目是：迎接爱眼日关注眼健康。
每年的6月6日为“全国爱眼日”，今年的爱眼日再次提醒所有人，关注眼睛健康，珍爱视觉之窗。
然而，有关数据显示，我国的近视人数却出现有增无减的趋势，特别是近视群体的低龄化，日益引起社会广泛关注。为此，本刊特邀顾问、上海仁爱医院眼科医生教授值此“全国爱眼日”到来之际，聊一聊健康护眼的话题，以此提醒更多的人爱护自己的眼睛。
近视依然是最主要眼疾
我国近视状况日趋严重，数据表明，中国的近视眼患者已经超过6000万人，居世界之首，中国青少年近视率排名世界第二，仅次于“近视第一大国”——日本。过度用眼已成为很多人的生活常态。现代社会竞争越来越激烈，很多人都不得不把熬夜、加班以及长时间的阅读作为一种常态，因而，眼睛必然承受巨大的压力，视神经长期受压，长此以往，极有可能患上近视，特别是现代都市电脑工作占的比重越来越大，更增加了患近视的几率，以至到目前，近视依然是最主要的眼部疾病。爱眼日演讲稿：迎接爱眼日关注眼健康
近视群体
呈现低龄化趋势
根据国家体育总局最近公布的第二次国民体质监测公报显示，与xx年相比，大、中、小学学生视力不良率均有所上升，且随年龄增加而升高。xx年，小学生视力不良率为31。67%，比xx年增加了8。5%；初中生为58。07%，比xx年增加了8。7%；高中生和大学生的视力不良率分别高达76。02%和82。68%。也就是说，每百名大学生中有83人视力不好。青少年近视现状令人堪忧。
眼科医生介绍，目前造成青少年近视率不断增高的原因主要是用眼过度、用眼不卫生、缺乏营养和眼保健常识、遗传以及体内缺少维生素等几个方面。近视眼虽然有遗传因素，但绝大部分学生以及家长和老师如果能共同培养学生爱护眼睛的意识，让孩子注意用眼卫生，加强眼睛保健，80%的青少年学生完全可以通过各种措施避免成为近视眼。
近视矫治
视情况选好方法
目前，采用较多的是准分子激光矫治近视方法，这种方法配合严格的波前像差术前检查，结合检查得到的不同人的屈光数据，设计出个性化的切削方案，可以比较全面地矫正人眼像差，使术后的裸眼视力达到理想状态，可以避免传统激光手术的术后新像差。爱眼日演讲稿：迎接爱眼日关注眼健康
对于不能进行激光手术矫治的人，对选择眼镜应有所讲究，一些人从美观的角度出发，选择软性隐形眼镜，眼科医生介绍，软性隐形眼镜存在很多隐患，尤其是中小学生正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴尚未定形，若过早或较长时间连续佩戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。
同时，镜片清洗消毒不严，则会继发感染。另外，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。硬式透氧性隐形眼镜避免了上述软性隐形眼镜的缺点，具有高透氧性，光学效果也较软式的稳定，清晰度提高，还能矫正角膜散光。
对于青少年近视，中医则建议选择更为安全的方法。上海仁爱医院中医科医生刘×介绍，青少年近视与先天禀赋不足遗传因素有关，但更重要的原因则是后天用眼不当，中药熏蒸配合点穴防治青少年近视比较安全，以疏通眼部气血循环，达到提高视力明目的作用，还可改善眼疲劳。
我的演讲完毕，谢谢大家！
国旗下演讲稿 篇2
各位老师、同学们：
大家早上好!今天，国旗下讲话的题目是：《走近高三》。这篇稿子本是为二班的上周五《走进高三》主题班会准备的，由于临时有事，没能参加这次班会，所以今天就用上了。
走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们走进了高三，一个注定充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年。
在高三，我们将不再试图用乌托邦式的谎言来麻弊和欺骗自己;在高三，我们将不再畏惧那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲;在高三，我们将从幻想的云端走向坚实的大地;在高三，我们将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌。
只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰巅;只要大海有边，无畏者的歌声就能洒向彼岸。
高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好第一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。在此我想为每一位准高三同学提出几条建议：
要有明确的高考目标。
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的高考目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。自己心里一定要想着，只要努力学习、努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶。在二班黑板旁边贴有湖北省XX-XX年高考理科各批次录取分数线，我让每一位同学都给自己一个定位，力争在现有的基础上上升一个批次。
从现在就开始行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。哈佛图书馆有这样一句名言：从现在开始永远都不晚。
合理的利用时间。
1、每天列出计划。确定每天的目标，养成把每天要做的工作排列出来的习惯。每天早晨头一件事是考虑第一项工作，先做起来，直至完毕。再做第二项，如此下去，如果没有全部完成，不要太在意，因为照此办法完不了，那么用其它办法也是做不了的。2、充分地利用你最有效率的时间。记忆好的时候读书，思维好的时候做理科题，烦躁的时候做不用动脑的事。 3、用好放学前的10分钟。许同学快到放学时间就心不在焉了。其实，放学前的10分钟是“黄金时间”用好了，可以起到“承前启后”的作用。这时候你可以做以下这几件事：整理课桌整理备忘录检查今天工作计划拟定明天的工作计划。
要有战胜一切困难的勇气。
高三期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。这世界上就怕认真二字，只要我们认真了，较真了，所有困难都可以解决，我们的复习计划就一定能完成，最终实现自己的奋斗目标。“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”
纵然路有荆棘，途遇坎柯，我们也要勇往直前，
即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也要直挂云帆。
同学们，也许，结果并不像我们想象的那般美好。但毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷宽容与希冀，而不是彷徨……
天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。
走进高三，我们满怀信心;走进高三，我们踌躇满志!
国旗下演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
中秋佳节，在我国是一个举家都要团圆的大日子，现在虽然还没有到，但是我们都能感受到中秋的气氛了，无论是街头还是电视上，浓浓的中秋氛围在弥漫着。
中秋是我们国家流传已久的传统的一个佳节，有着非常悠久的历史，我们也是可以了解到很多传统的关于中秋的故事和诗词。中秋是一个丰收的节日，各色瓜果也是慢慢成熟了，我想大家在以前过中秋的时候也是会有好多丰富的瓜果摆在我们的桌上。在这个中秋之际，我在这里想和老师们和同学们说一声：“中秋快乐！”
中秋是收获的日子，同学们，虽然我们刚开学不久，但是这一年来，我们收获了什么呢，刚过去不久的暑假，我们又有什么样的收获呢，我来讲讲我的收获吧，我在暑假里参加了社会实践，跟着我们区义工团的那些哥哥和姐姐们一起去社区里面做义工的事情，在帮助别人的工作同时我也学到了很多的东西，体验到和学校和家里不一样的生活，也明白社会上还有很多的人是需要帮助的。作为还是学生的我们，这么幸福的在学校读书，我们更是要珍惜这个学习的好机会，好好的努力。
中秋是一个团圆的日子，虽然我们有几天的假期，但是同学们，我想我们还是应该陪伴在我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶身边，和他们一起度过这个愉快的节日，父母是为我们付出了很多的东西，才让我们可以健康的成长和学习的。如果我们中秋节这么重要的一个日子里还只顾着贪玩，那就太不应该了，而是应该好好的为他们做一些事情，在中秋一起赏月，一起吃月饼。一起聊聊我们在学校的生活，聊聊我们的学习，得到他们的支持，问一问他们的工作做得怎么样。
虽然我们中秋是放假了，但是我们的老师们即使在假期，也要给我们备课，给我们做好教学的计划，我觉得我们应该感谢我们的各个科目的老师，感恩他们的无私付出，在这美好的节日里，对他们说一声谢谢，谢谢各个科目老师们辛苦的付出，正是有了你们的无私付出，才能有了我们今天学习的成果，没有你们认真的教学，我们也学不到那么多的知识。没有你们负责的给我们批改作业，我们也不知道我们的错误在哪里，不能取得进步。
中秋即将来了，在接下来的几天里，我们同样不能松懈，要认真的学习，以积极的心态来迎接新学期的学习生活，只有我们好好的学习，努力上进，才是报答父母和老师最好的方式。最后提前祝老师们，同学们中秋快乐！
谢谢！
国旗下演讲稿 篇4
时间，正如高尔基所说：“每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”虽然时间的尽头还很遥远，但是人的一生却非常短暂。时间在不停地流逝，我们所能做的就是正确、合理地安排时间，珍惜时间。
时间，只是一个概念词，看不见也摸不着，但是当你在做一些毫无意义的事情时，时间可能已经披着面纱悄悄地站在你面前。这样不仅浪费了时间，同时你也忽略了自己的生命。
时间、光阴、岁月，一步一个脚印，这些脚印虽说是五彩斑斓的，但却隐藏在深处，只有珍惜时间的`人才能够找到并且拥有它。
让我们用钥匙开启时光的大门，寻找属于自己的脚印，沿着它的路线继续走下去。
国旗下演讲稿 篇5
尊敬的各位老师，亲爱的同学，大家早上好!
今天我演讲的题目是《九九重阳，敬老爱老》。
金秋送爽，丹桂飘香。明天又是一年一度的九九重阳佳节了。
重阳来源于我国古老的《易经》，因为《易经》把“九”定为阳数，九月九日是日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。
和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说。相传在东汉时期，时常有瘟魔作乱。有一个青年恒景不畏艰辛，终于找到了一个法力无边的仙长，学会了降妖剑术。他回到家乡，在九月初九的早晨，把乡亲们领到了一座高山上，给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒以避邪。中午时分，闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气的瘟魔冲出，再也动弹不得，恒景将其刺死剑下。从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。
重阳登高，免灾避祸。登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸，都是重阳的活动。
农历九月九日，也是传统的敬老节。九九重阳谐音“长长久久”，包含有生命长久、健康长寿的寓意。今日的重阳节，又被赋予了新的含义。我国把这一天定为老人节，将传统与现代巧妙结合起来，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
敬老是中华民族的传统美德。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。今天，我们作为国家未来的建设者，传承和发扬这一宝贵精神财富，责无旁贷。
尊敬老人，先从尊重自家的长辈做起。家中的长辈总是将最好的留给我们，做得再多也无怨无悔。家家有老人，且人人都会老，伴随着我们的长大，他们的乌丝变白发，身形渐憔悴。而我们就这样毫无表示的接受吗?其实老人更需要关爱，我们在生活中的一句真心问候，就能给老人们增添一份天伦之乐，一件微不足道的小事，也可能成为他们回味永久的幸福。
孟子说过，老吾老以及人之老。我们不仅要关心家中的老人，还要关心社会上的老人。我们今天的幸福生活有着老一辈人的艰辛努力，他们奋斗了几十年，创造了大量的物质和精神财富，理应受到全社会的尊敬。目前，中国已经步入老龄化社会，进一步倡导敬老爱老也是尽社会的责任。尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会变老。尊重老年人，就是尊重中华民族的光荣传统，也是尊重我们自己。敬老爱老,我们义不容辞。
又到重阳佳节，让我们行动起来吧。抽出一些时间，给家里的长辈们打个电话，致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切。当然，这不是重阳节一天的事，平日可以多陪他们聊聊天，做些小事，表达你的爱。同时也要向社区的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
“岁岁重阳，今又重阳。”在这秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所乐”!
我的演讲完了，谢谢大家!
国旗下演讲稿 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是“诚信伴我同行。”
诚信是你的鼻子，没有它，你享受不了木兰花的芳香，诚信是你的眼睛，没有它，你看不见那蔚蓝的天。诚信是你的手，没有它，你触摸不到你的心跳。诚信是你的脚，没有它，你感受不到祖国山川的秀美，诚信是你的生命，有了它，才能绽放出人生的辉煌！
冯玉祥说过，诚对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。 信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。信用既是无形的力量，也是无形的财富。
在战国时期，晋文公身上就发生了一件流芳百世的佳话：晋文公退避三舍。流亡在楚国作客，曾承诺过如果楚军和晋军交战，晋军会退避三舍，也就是九十里。楚国真的和晋国交战的时候，守诚信的晋文公真的让晋军往后退了九十里。赢得了人们的尊敬。从这个故事，我们懂得了诚信是一种人们必不可少的品质。
诚信是立人之本，如果一个人没有诚信，他又何以在社会上立足呢？人们都会弃他而去。那么没有诚信的人，孤独就会与他永存。如果我们有了诚信，就有了责任心，有了美德，有了精神上的力量！所以，行动起来，让我们同声呼喊“诚信伴我同行！”谢谢大家！
国旗下演讲稿 篇7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是“文明”
首先我想问：什么是文明？文明是一种个人修养，是一种习惯，是一种生活状态。文明是每天见面就说的那声安好，是不小心撞个满怀之后的道歉，是随手捡起纸屑的那个身影，是向摔倒在地的同学伸出的那双手。可试想：我们真的都做到了吗？
就拿身边最小的例子说起吧。每天走过教室门口，看到那个废纸团，你是选择捡起还是视而不见？每天吃过午饭，你是选择将餐盘端走还是空手而去？在教室里急匆匆的撞掉了同学的铅笔盒，你是选择道歉并捡起铅笔盒，还是故作不知的悄然离开？四下无人的时候，你是选择将手中的纸团扔进垃圾桶还是随手丢进草丛？扪心自问，那些耳熟能详甚至倒背如流的文明礼仪我们真的做到了吗？
记得上个星期在老师强调“用餐之后及时端走餐盘”之后，我们发现午餐后的食堂里不再是一片狼藉，食堂里的工作人员不再为专门收拾我们吃剩的餐盘而烦恼，看到这些，我们发现随手一个文明的举动，能给他人带来如此多的方便和温暖。我们发现只是我们不愿意去做，文明在我们心中，其实每个人都可以做到。
在生活中，人的行为和习惯是相互影响的，人人都有一种从众心理。我们总说：“我一个人文明有什么用，人家都不去捡垃圾我跑去捡岂不是很傻？”。所以，我们需要一个大的好的环境，大至国家、社会、学校，小至家庭、班级、宿舍。文明绝不是一种羞耻，是一种让生活充满阳光的力量。我记得一则公益广告中说，文明礼貌有时候，只不过是10公分的距离；有时候，也许只是几十厘米的宽度；也有时候，可能只是一张纸的厚度；有时，多一个手势，对别人来说，就是多一份体谅；有时，多一点耐心的等待，对别人来说就是一种关爱；有时，多一点点分享，对别人来说，就是多一份温暖。是啊，只要人人坚持从大处着眼，小处入手，讲文明、懂礼貌，待人接物多一点爱心，多一份耐心，真正做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，就能在精神境界和言行举止上实现质的飞跃，文明习惯也就会随之养成。
亲爱的同学们，播下一粒种子，收获一片希望；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种良好的习惯，收获人生一世的精彩！让我们从自我做起，从身边的小事做起，团结一心，共同努力，把道德规范落实到每一个人的言行上。让我们争做现代文明人，共建安全、文明、和谐的校园，让青春与文明同行！让精神文明之花在我们身旁盛开！
国旗下演讲稿 篇8
老师们，同学们：
大家好！在这完美的清晨，呼吸着清新的空气，想想再过12天，美丽而神秘的世博会的面纱即将在上海掀开，内心就个性振奋。这将是一场以中国的名义想全世界展现我国的经济、科技、文化的“奥林匹克”的盛会，也是一曲以创新和融合为主旋律的交响乐，更是一次探讨人类城市生活和人类礼貌的精彩对话。
同学们都明白，我国是一个有着5000多年的礼貌历史的礼仪之邦，在这世界友人济济一堂的完美盛会里，你们又将以怎样的面貌来迎接世界友人的到来呢？这天我讲话的题目是“学习世博礼仪，营造和谐校园”。
孔子说“不学礼无以立”。讲礼貌、懂礼仪，体现了个人素质，反映出社会公德，更弘扬了民族文化。同学们都是朝气蓬勃的90后，更应把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。但我们的美丽的校园还是有一些不礼貌的现象。
我常常看到有同学远距投射，不管能不能扔进纸篓，就“啪”的一下飞过去了；
有同学喜欢空中倒水，不管会不会让楼下的人遭殃，就“唰”的一下倒下去了；
有同学就餐时排队加塞，不管会不会扰乱秩序，就“唿”的一下冲进去了；
也有男生穿着古怪，女生打扮庸俗，不管别人会不会把你身份搞错，性别混淆，就喜欢那么雷人；
……
礼貌其实离我们只差一步，正如濮存昕所说的：“礼貌离我们很（）近，只有隔一张纸的距离。”礼貌就在我们的举手投足间，就在我们的日常细节中，礼貌就在我们的身边。做好礼貌礼仪要从生活的点滴做起，从学生日常行为规范做起：讲究卫生，不扔纸屑；遵守纪律、不搞破坏；着装得体、不求前卫；说话礼貌、举止大方；爱护公物、保护环境；尊重师长、关爱他人；谦虚谨慎、虚心好学；用心进取、独立思考……
同学们，你们既是校园礼貌的创造者，更是校园礼貌的受益者。从此刻做起！让礼貌礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行！让礼貌礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐！期望同学们学习礼貌礼仪，实践礼貌礼仪，倡导礼貌礼仪。
我相信，透过大家共同的努力，必须能营造更加和谐礼貌的人文环境，必须能沐浴礼貌礼仪所带来的温暖，真正让我们的美丽的华茂校园，践行世博会的主题：“城市，让生活更完美”。
谢谢大家！
国旗下演讲稿 篇9
同学们，你知道今天是什么日子吗?是世界环境日。
1972年6月5日，在人类环境会议上，通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。
今年是第43个世界环境日，联合国环境规划署确定的主题是提高你的呼声 而不是海平面，中国确定的主题为向污染宣战，本溪市活动主题为共建美丽本溪 同享碧水蓝天。
我们应该从身边点滴小事做起，从我做起，从现在做起：不挑食、不偏食;不随手乱丢垃圾，爱护身边的一草一木;在学习中，要尽量节省文具用品，杜绝浪费，比如，铅笔是用木材制造的，浪费了铅笔就等于毁灭了森林。要爱护花草树木，不破坏绿化;无论是在家还是在学校，要注意节约用水，不用的时候一定要随手关紧;平时要注意节约用电，不看电视、不用电脑等电器的时候，一定要注意及时关机;在家或外出，应该尽量避免使用一次性筷子、泡沫饭盒、塑料袋等，这样就可以大大减少垃圾的产生。
保护环境是一项长期而又艰巨的任务，需要我们用耐心和恒心去完成。让我们珍爱环境，善待地球，为维护我们共同的家园献上一份力!在我们生命的每一天里，做到天天都是环境日。
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