我的演讲演讲稿
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在社会一步步向前发展的今天，越来越多人会去使用演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编精心整理的我的演讲演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我的演讲演讲稿1
各位老师、各位家长：
晚上好!我叫黄哲航，是常平一小四（３）班的学生。今晚，我很高兴能与大家分享我和爸爸妈妈之间的教育故事。我知道，爸爸妈妈不但重视我的学习，还很重视我的人品。在学校教师宿舍楼墙上有两排字，就是“学会求知，学会相处，学会做人，学会做事。”那也是爸爸妈妈对我的期盼和要求，我会努力的。
我的'爸爸妈妈从来不以长辈身份居高。爸爸说与人相处以和为贵，妈妈说与人相处要真心和开心，我呢？我就认为坦诚待人才是最重要的。我们说到了，也认真做到了，所以我们家总能快快乐乐地相处。我的成绩谈不上顶尖，但是我用心学习，要求自已能够掌握，也要求自已学以致用，所以成绩也算稳定。每到晚上，爸爸妈妈一般都会让我拿出课本，我们一起对课本内容进行一次学习或展开一次探讨，从学习中我加深了对课本内容的了解，从探讨中使我的思路更广阔，时间一般在半个小时左右，这样，多学﹑多说﹑多想，对身心都有好处。
除了学习外，我还会做一些家务事，例如：负责保持厕所干净卫生，每晚负责倒垃圾，每月负责交水电费等等。我的爸爸妈妈乐意为这个家服务，我也乐意为这个家服务。从家到学校再到社会，我想我们大家都应该乐意去服务。
我的演讲完毕，谢谢大家！
我的演讲演讲稿2
老师，同学，网友们：
两千年前，有个孩子，他懂得谦让美，他的名字我们从小就知道——孔融一个知道“让”的美。然而两千年后的今，在这个物质文化非常丰富的21世纪，我们又做了多么呢？是打扮，还是装饰？今天我在这里，便能清楚了解计算机前的一些耀眼的首饰，我并不否认其中的一些人是可爱的，但有些人，却是难以形容的。我在这里并不演示或者逃避什么。
我曾看到，几个衣着破旧的小孩子再沿街乞讨，而他们的母亲却在树下闲聊。这使我感到气愤。
我曾看到，车厢里一个时髦女郎疯狂的抢坐而不顾身旁的老人，这使我感到悲哀。
我曾看到，一个青年因被踩到脚而对一位老大爷大打出手，这使我感到难过。
现在请各位想想自己经历过的'一些类似的事。
让我们的心得到净化，得到春雨的润泽，得到阳光的普照，来把自己改变的更好。
让春风把爱撒满人间。
从小学经常吟诵的《三字经》里得出的“人之处，性本善”。再从中学得到的“近朱者赤，近墨者黑”。其实每个人的心灵都是美的，都是上帝用白云擦洗过的，只是因为环境的变化而带来了终生的悲痛与磨难。让世人所鄙弃，让上帝心痛
请让我们每个人，用我们无暇的心去感染他一个失去方向的悲哀，让我们再给他一次重生的机会。恶，不是他从来就有的，他会美赶跑，请让我用心去教育他去鼓励他，去拉他一把，让他别在黑暗里潜行。
我们中国，伟大的中国人民，从历史的长河中所积淀下的美好的传统让我们去学习，让我们一起发扬。
作为一个华夏子民，我们不应该忘族，继承和发扬成为我们的重任，让我们每个人用心灵去开垦一块荒地。
我再一次声明，我们每个人都具备，而且是必须具备一颗待人接物的美好的心。
我相信，我们可以改变天，让他变的更加蔚蓝。
我相信我们可以改变无边的撒哈拉沙漠，让他成为心的绿洲。
我相信，我相信一切我们都可以作到。
让我们心连心，去净化另一块荒芜。
我的演讲演讲稿3
各位老师、同学大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。
从五四运动至今，回首中国共产主义青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于共青团员这个共荣的称号。
走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学习，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月 日，岁时的 月 日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的`过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补!刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来;学习盲文记不住点位，每一次遗忘反复练习，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过;渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案?在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的兴奋药物，这点痛苦，对于漫长的人生来说，又算得了什么呢?就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
我的演讲演讲稿4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
其实，我爱读书，离不开妈妈的熏陶。小时候，妈妈给我买了很多书，有《格林童话》、《伊索寓言》、《一千零一夜》等，一有空，我就会缠着妈妈给我讲故事，虽然有很多故事我不理解其中蕴含的.道理，但还是听的津津有味。
我爱读书，书给了知识和智慧，也给了我力量和勇气。
我爱读书，因为我切身感受到了读书的乐趣。 “书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，现在，读书成了我生活中不可缺少的一部分。有的同学不赞同看课外书，他们说这是闲书，可我不这么想，我觉得，读书总是有好处的。
入宝山，却空手而回。
我爱读书。
我的演讲演讲稿5
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，还有我们可爱的大一的学弟学妹们，下午好。我是09级新闻与传播专业的学生，今年考上了专升本，我现在的专业是平面设计。很荣幸受到系部邀请来与学弟学妹们交流。下面我就先谈谈这三年大学生活的感受。
自从毕业之后，我回到过生态学院很多次，每次回到生态学院都倍感亲切。生态学院在我读书的三年里变化非常的大，感觉现在的你们真的很幸福。记得刚来生态学院时，心里还是有些许抱怨的，当时校门前有很多大树，所以有点隐秘，我是直到坐着校车进到生态学院里面才回过神来这就是我即将生活的大学校园。为什么与我想象中的大学校园相差那么大。没有大气的校门，没有漂亮的绿茵场，没有特别的建筑。我们现在坐的地方当时还是一片废墟，前面宽敞的水泥场地那时也都是些破败不堪的房子。还记得那时常去那里打球。虽然灰尘满天，但还是玩的不亦乐乎。渐渐地觉得，学校的外貌也并不是那么重要。有一群要好的朋友，有一个好的学习环境，只要自己能够留下许多美好的回忆不是更好吗!既然来到了生态学院就应该多发现它的美，它的好。这样生活和学习起来才更轻松。
我觉得我们是见证生态学院变化最大的一届。虽然相对来说你们是比较幸福的，你们的一切都焕然一新。但是我们是比较幸运的，生态学院的点点滴滴的变化都在我们的眼里。那时的操场一片荒草萋萋，记得军训时，每天都被弄得灰头土脸，踢出的步子都有滚滚尘沙来造势。虽然条件艰苦，很累，但却是一段永久的回忆。
大学生活是美好的，一定要好好珍惜，充分地利用大学时光去学习，去玩。玩的时候要尽情的去玩，玩出花样，玩出自己的个性，比如参加学院及各系部举办的各种活动，有什么才艺就尽情地展现。是金子总会发光的。这些都将会成为你在生态学院的最美好回忆。有机会的话去竞选学生会的职务或加入一些社团。或许当你进入某个团体后会感觉到累，但当你真正坚持下来，融入进去。走过这段路程回过头来看这段经历，会非常的激动，甚至会感动的流泪，不要觉得夸张。只有当你真正融入到某个集体，一起工作、一起学习、一起哭、一起笑的时候，你才会有切身的体会。我原来竞选的是系学生会的职务，我是非常幸运的能够一直待在学生会直到换届。其中的点点滴滴我这一辈子也不会忘。最怀念的就是和兄弟姐妹们一起工作。还记得一起排百人舞，一起筹办各种晚会，一起给她们跳舞的牵线打灯。那时候晚上要排练，又没有好的场地。只能“抢地盘”。真的很累，当你上完一天的课后，还要到处搬这搬那的，你就体会得到那种辛苦。但我们没有一个有怨言，做着痛并快乐着的事。回味起这段经历，心里不自觉的会有小激动。每次看到以前我们举办活动拍的照片，看到那一张张熟悉的脸庞，不管是带着疲惫还是欢笑，都会不经意的露出笑容。这个时候就想打个电话问候一下兄弟姐妹们，现在过得怎样。这份情意让我的大学生活变得更加的`丰富，充满了乐趣。
我再说说学习方面的事，在大学一定要有自主学习的意识，大学没人天天督促你学习，自己的时间比较多，这个时候可以多读读书，读书是一件有意义而快乐的事。有事没事多泡泡图书馆，那里有上课学不到的知识，一定会有所收获的。在平时的学习和生活中要多总结、多积累。自己的知识丰富了，学习起来也就更容易了。从现在起，就应该对自己的三年大学生活以及将来有一个规划，一步一步的走。找准自己的方向，问问自己到底想从事哪一行，适合做什么。有了大致的方向，并努力的学习，也就不至于到了大三还不知道哪条路才是自己应该走的。学习贵在坚持，做任何事都如此，唯有坚持方能乘风破浪。多拿证，如普通话证，教师资格证等，也许你们现在还体会不到证的重要性，但它的作用一定会显现的。就拿我自己的例子，我现在的学校是修学分的，如果学分未满是拿不到毕业证的，但如果你有一些证，也就不用挖空心思的去补这些分了。
我想对想专升本的学弟学妹们说，专升本并没有你们想象的那么难，它只是高校选拔人才的另一种形式。只要平时把该掌握的只是都掌握了，找下报考学校的教材，强攻三到四个月的时间，就非常具有竞争力了。要知道和你一起专升本的学生水平都差不多。我报考的是艺术设计，但我在这里学的是新闻传播广告传媒，没有多少美术基础，仅凭一点点感觉和对艺术的爱好，通过不断地努力，还是顺利的考上了。相信你们也能通过自己的努力考上自己理想中的本科学校。
最后，祝愿我们系的老师工作顺利，同学们学业有成，身体健康。祝愿管理工程系越办越好。祝愿生态学院明天更辉煌。同时祝母校60岁生日快乐!
我的演讲演讲稿6
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
我爱读书
书就是人们的好朋友，是全世界的'营养品，是人类最好的精神食粮。
我爱读《动物大战僵尸》、《一千零一夜》、《安徒生童话》这样的童话书。
我爱读《西游记》、《三国演义》、《封神演义》这样的名著。
我爱读书。上下几千年，纵横千万里，透过书，我看到了一个精彩缤纷的世界。我爱读书。读书让我知道了祖国悠久灿烂的文化，让我懂得了做人的道理，让我学会了爱。我爱读书。
我的演讲演讲稿7
超越自我
雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。
有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。
亚残运会的圣火已经熄灭，残运会赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。
作为中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。
生活的路——酸；甜；苦；辣；风雨兼程；曲折坎坷……
也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的`申请。
挑战
为了“它……有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了在太空中第一位宇航员——加加林……”
人类在不断地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不断努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。
为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至死亡，这一切与挑战者逼近，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类正在向地球发起大挑战！
诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。
鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶——冲刺！不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹！它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不死的神——凤凰。
人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。
鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，正在努力挑战中，挑战着……
我的演讲演讲稿8
各位老师、各位同学，大家好：
我是四年级的XX我爱读书，因为读一本好书可以让我们分清美丑，识别善恶，明辨是非，让我们渐渐地高尚起来，纯洁起来，坚强起来。歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。 我爱读书，因为我切身感受到了读书的'乐趣。
我的演讲演讲稿9
在我的家里，挂着这样一幅画：
里面有北海公园的白塔，万里无云的天空，碧波荡漾的湖面和柔柔如丝的草甸，当然，还有孩子们天真无邪的笑脸。可窗外的北京，却呈现出另一种画面：拥堵的道路、灰暗的天空、浑浊的河流……曾几何时，燕京八景让多少游子神往，如画的园林让多少外宾倾慕。而今天，北京作为祖国的心脏，却位列世界十大污染之都，“雾都”成了北京新的称呼。
雨果曾说：“大自然既是善良的慈母，也是冷酷的`屠夫。”为了保护北京的生态，已经有许许多多的人行动起来了。
你有没有发现，今年的春节变得安静了？往年春节，从除夕到元宵，家家户户竞相燃放，“噼里啪啦”的爆竹声此起彼伏，难得有片刻的宁静。我家也不例外，每年都要买好几大箱，听着热闹的声响、看着绚丽的烟花，高兴极了！今年春节前，爷爷的收音机里老在呼吁少放烟花。刚开始我很纳闷：不放烟花不就不好玩了吗？一年就这么一次机会呀！后来我看报纸才知道，放烟花既不安全，容易造成火灾和人身伤害，更是雾霾天气的帮凶，严重污染空气。我十分吃惊，主动向爸爸妈妈和叔叔姑姑提议：今年过节不放炮，过个文明环保年！
你有没有发现，现在乘坐公交、地铁的人越来越多？自从我知道汽车尾气是雾霾的最大罪魁祸首之一后，我就提议召开了一个小小的家庭会，一致同意少开私车，多坐地铁。这不仅能节能减排，还能强身健体，真是一举两得。如是，爸爸妈妈都搭乘地铁上下班，爷爷奶奶基本都是公交出行。连周末出游我们也尽量选择地铁和“11路公交”，最难忘的一次是从南锣鼓巷到景山公园，我们全家步行了十几公里！尽管很累很累，但我心里却是美滋滋的。
你有没有发现，现在节约用水的人越来越多？从我记事开始，爷爷总是把洗衣服的水收集起来拖地冲厕，妈妈总是关小每个水龙头的上水阀，那时我觉得爷爷和妈妈都是“抠门儿”。上学后，我才理解他们的“良苦用心”，从此我也变成了“小抠门”，连洗手的水也要攒起来，放到一个大桶里以便再次利用。
不仅如此，我还把家里单面打印过的白纸装订起来，做草稿纸用；我还把废旧包装盒和丝带等收集起来，做手工原材料；我还把没用完的笔记本收集起来，重新利用……
你问我为什么这样做？
因为我相信，保护环境、建设美丽北京，重在行动！
因为我相信，只要我们携起手来，共同努力，就能让我们重回美丽的画中，让北京成为生态之城、绿色之都！
我相信，琼岛的春荫将更加浓郁！
我相信，西山的晴雪将更加晶莹！
我相信，卢沟桥上的晓月将更加明亮！
我相信，玉泉山的垂虹将更加绚丽！
雨天，让雨点亲吻面颊；雪天，让雪花栖挂梅梢；喂鸽子美餐，浇花草甘露；问候蓝天“你好”，道别月色“晚安”。
到那时，我们就可以骄傲地说：美丽北京，贡献有我！
我的演讲演讲稿10
「演讲」—处于现阶段的时代里，已经成为一门很重要的技能。参加竞选，发表政见，须要演讲；参加开会，发表意见，须要演讲；创新学说，发表心得，须要演讲；甚至推销产品，也须要演讲；参加亲朋婚丧，也有临时被请起来演讲的可能。
在学校里，不论是老师或学生，如果被请出来参加作文、阅读、书法比赛的时候。起初虽然「半推」，但是在盛情难却下终于「半就」。不过，当被请出来参加演讲比赛的时候，费尽了三寸不烂之舌，说什么也不肯，要他参加演讲比赛，似乎是要了他的命。 这个原因在那里呢？第一、作文等比赛，作品不论差到那里去，只有自己跟有关人员知道，有关人员也不一定认自己，不致于出丑。然而，演讲比赛是在众目睽睽之下进行，早已心惊肉跳，如果演讲不好，又会当场献丑，一张脸皮不知要往那里藏才好？第二、近年来的演讲比赛，大多是临时抽题，这种抽题的方式，早已使参加者紧张万分，假使再碰到抽到生僻的题目，或是自己想不出材料来的题目，将不知道怎么办？ 既然演讲是这么重要，又是这么艰辛，因此，如何自我训练演讲能力，确是一件不可忽视的课程。笔者愿意就自己的心得，发表浅见，让有兴趣自我训练演讲能力的同学参考，对或不对，还请多多指教。
要自我训练演讲能力，最重要的工作是先要「壮胆」。过去老师曾经临阵安慰我说：「别怕！一上台只要把台下的那些人当石头，岂不就没事儿了吗？」可是我一上台，人头到底还是人头，怎么变都变不了石头，于是心头一慌，双腿就开始颤抖，早把准备好的讲稿抛到九霄云外了。老师也曾经勉励说：「你就把台下的那些人当做你的儿子，你是在向他们训话。」一个个眼睛张得那么大，好像一把把锐利的刀子要刺进我的心房，那儿像是我的儿子。训练胆量的方法，要多参加各种团体活动，尽量在大众前站出来唱唱歌、说说话，久
而久之，习惯成自然。在班会中常发言，最好当主席，在周会上，做专题演讲，除了你自己愿意这样训练你自己，实在别无他法了。
要自我训练演讲能力，第二件工作是「饱学」。如果你是「绣花枕头一肚草」、「腹中全无半点墨水」的话，当你一抽到题目，除了险颊上感到一阵阵的灼热外，脑海里可以说是白茫茫的一片，一上讲台，包你当众献丑无疑。所以，平时须要博览群籍，充实自己，最好还要撰写心得，分类整理。
要自我训练演讲能力的第三件工作是多练习写作。写作，可以说是手写的演讲；演讲，可以说是口述的写作。写作与演讲，可以说是一体的事，如果你平时养成写作的'习惯，可以训练你敏捷的思想力、严整的结构力，可以使你的文句通顺，材料源源而来。一旦参加演讲比赛，自然可以得心应手。 要自我训练演讲能力的第四件工作是要随时把握自我练习的机会。晚上睡觉前，可以自己一个人站在床上练习演讲十分钟；早上上厕所，可以自己一个人坐在马桶上练习演讲五分钟；清晨散步，黄昏郊游，周末闲暇，时时刻刻把握练习的机会，别人看你像一个疯子，殊不知你的演讲才干却在这半疯半傻的状况下磨炼出惊人的成绩。
青年守则第十二条昭示我们说：「有恒为成功之本。」读友们，只要你持之以恒，成功自然属于你。
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