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自我管理的心得

时间:2023-01-25 11:49:39 心得体会 我要投稿

自我管理的心得800字(通用9篇)

  在平日里,心中难免会有一些新的想法,马上将其记录下来,这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?下面是小编帮大家整理的自我管理的心得800字,希望能够帮助到大家。

自我管理的心得800字(通用9篇)

  自我管理的心得 篇1

  最近接触了一些案例,发现现在的孩子自我管理能力普遍很差。我对孩子的教育心得是,孩子是受家庭环境的影响,不会受家庭中某一个人的影响,一个孩子的问题往往可以折射到其家庭成员们的身上。

  人是有惰性的,而因为让惰性所产生的习性也是有一个慢慢习得的过程的,所以在这个过程中不良的行为会反复习得并加以习惯。于是,当孩子的某些行为被不认同需要制止的时候,如果在孩子自我意识的情况下,最初孩子会努力克服内心的阻抗,并坚持自己的意念。但是在孩子被约束被强制的情况下,孩子内心的'阻抗一方面被无限放大,于是孩子会为自己找借口,寻找跟自己相仿行为的参照对象作为榜样。另一方面,因为阻抗被放大,孩子被迫的自我管理就显得异常痛苦。

  人在放纵自我的状态下,会感觉很舒适。因而约束自己就显得异常难受。于是有些孩子就会把规定放宽,最简单的例子如“本来安排自己每天写日记,但是因为没有内容所写,于是改成了周记,因为放松而尝到甜头后,周记又改为了月记,最后的结果是记也不记了。”

  有了一次放松自己的实例,孩子将会记住这种舒适没有压力的感觉,那么以后的事件中,孩子会在有压力的情况下一次有一次的反复体验这种感受,于是孩子做事情就会显得没有计划安排,对自己的要求也会一次次的降低。

  记得看过一个报道,说有个心理学家做实验,给十几个孩子每个人一粒糖果,要求半个小时才能吃,并可以再得到第二粒糖果。在大人离开后,有些孩子迫不及待的把糖吃了,而有一些孩子抵住诱惑,忍住不吃,在半个小时后,又得到了第二粒糖果。若干年后,那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得过着,而那些意志力强的孩子大多有所作为。于是让每个孩子学会自我管理,自我约束是非常必要的。这将会使一个人终身受益。

  虽然自我管理会让人因为内心的阻抗而感到痛苦。不过,正因为上面说到,人的行为是一个习得的过程,所以,当一次次的克制自己放纵后,内心的阻抗就会降低直到消失。

  习惯成自然,也是这个道理。

  自我管理的心得 篇2

  态度决定一切,在每一个成功学里都讲到的观点,却被我们忽视了。

  态度的管理是自我管理中最为核心的要素,没有了态度的管理,其他机能性的培养乃至时间管理等等,都成了无本之木无源之水。

  检核你是否具有真正意义上的积极的态度,看一下你是否有一种强烈的成功的意愿,不需要上级的.催促,自觉自愿自动的把事情做好,做的超乎别人的想象。把分外的工作当成是学习的机会,而不是觉得吃了亏。把更高的要求当成是提升的标准,而不是找借口为自己解脱。

  永远都胸怀全局做局部工作,如设计一个单张,在积极的人眼里就不仅仅是一个单张,他会考虑到整个终端行销系统的需要,如何配合其他物料,如何帮助到使用他的人。如策划一次活动,在积极的人眼里就不仅仅是让店内虚假的繁荣,他会考虑到如何将更准确的目标客户请进来,如何留的住,如何更好的帮助销售部门实现成交,而不简单的把销售的实现归为销售部的事。如策划一个创意,在积极的人眼里就不仅仅是展示自己才能的一个平台,他会考虑到是利用自己的才华,为特定的品牌、特定的产品、特定的市场、特定的消费者所作的一次高质量的沟通。

  态度决定一切。只有培养了积极的态度,才能激活大脑中所有的知识,才会激发体内所有的本能,让稍纵即逝的机遇不再擦肩而过。

  知识可以学习,技能可以锻炼,唯有态度的修炼需要日复一日的检核,珍惜自己的进取之心和锐气,如果一个地方会伤害到你的锐气和进取,离开吧,毫无留恋的离开。

  态度是最重要的,所以,要尽全力来保护它,珍惜它。

  自我管理的心得 篇3

  今天是个难忘的日子,我和五百余名同行相聚在濮阳县法院的礼堂里,有幸聆听了来自清华大学和北京大学的五位教授的精彩演讲!感同身受!受益匪浅!

  通过这次学习,让我深层次的明白了:教育是一个综合性工程,也是一个复杂的充实,完善和塑造灵魂的工程。目前的社会,学校是教育的主要载体,其主要的任务就是管理学生,教会学生一些知识,让学生懂得如何学习,给他们一个良好的学习环境。在这个过程中,教育者必须循序渐进的采用一定的方法,使用恰当的的形式完成对被教育者的“雕塑”!各种各样的教育手段和教育方法,目前已经得到了人们的认可,肯定。新课程也倡导要为学生创造良好的学习和生活环境,培养学生的.健康情感,积极的人生态度,正确的价值观,使学生能志存高远,因此,要求班主任必须重视班级文化建设。作为一名负责人的班主任,就应该给学生创造一个良好的学习环境尤为重要!事实上,班级文化建设既是一种文化氛围的创建,又是对被教育者的心灵塑造。应该说:班级文化建设具有多种作用。他必须有层次,有深度,有广度。我本人认为:一个合格的班主任,合理规划办机内的布局与协调,充分利用教室空间,科学的引导学生在不知不觉中产生浓厚的学习兴趣,是我们的职责所在!

  细细想来,我参加工作十年有余,并且每年都担任班主任工作。曾经参加过各种培训,对于如何管理班级,感受颇深!也从中享受到了其中的乐趣!因此,我想从这次的学习中一定把自己的收获并结合自己的工作实际,努力把各位专家的宝贵经验很好地运用到自己的工作中去,借这次自我教育自我管理的东风,大胆尝试新的教育和管理理念,努力使自己的教育教学工作再上一个新的台阶!

  自我管理的心得 篇4

  我经常说相比与人相处,我更擅长独处。这话对也不对。对的是说我确实和很多人都相处不好。不对的有两点:一是这种相处不好,很大原因是我不想去相处,而不是不擅长相处;二是我不是擅长独处,而是更喜欢独处。

  擅长和喜欢从来都是两码事。

  也有点与人相处的技巧,但不大愿意花精力在这上面;我更愿意独处,但我并不擅长独处。我有过大把独处的时光,论理,我应该总结出一些经验了。其实不然,现在,独处,依然是一个很大的问题。

  我现在要求自己一个人的时候,要早起,洗漱,打扫卫生,坐有个坐样,站有个站样。写字的时候好好写字,看书的时候好好看书,朗读的时候好好朗读。我刻意让手机离我远点,刻意把学习的地方和休息的地方区分开。

  为什么?因为人太容易受影响了,尤其是一个人的时候。人容易变得懒散,堕落,浑浑噩噩,心猿意马。看电视,刷段子,聊天,一晃一天就过去了。这是非常可怕的事情。

  我要和自己的懒惰、浮躁、心绪不宁做斗争,让自己安静下来,想点事情,做点事情。

  做得最多的事情,是抄书。抄经书。一段一段抄,一段一段抠。很多文段还是只知道字面意思,不理解背后的逻辑。我们读书读得大意,好多经典就在我们身边,我们自以为搞懂了,其实一知半解。懂和不懂,天壤之别。譬如一本《大学》,以前我自以为读懂了,现在再看,好像一点都不懂。字都认识,什么意思,拿不准了。

  经书读得最多的,还是《圆觉经》。每每读来,都给我莫大的震撼。

  有时候会一个人出门走路,不规划路程,瞎走,走到哪算哪,走累了就骑摩拜单车回来,没累就再走走。走的'时候会沉思,想很多事情。这也是我独处的方式之一。

  人要管得住自己。一个人一旦学会了独处,这世界就没什么可怕的事情了。我们和这世界相处得累,病根不在相处上,在于不知道如何独处上。

  我现在又给自己下了一道课题:在独处的时候更好地管好自己。我对自己独处的状态并不满意。有时候想,为什么一定要守规矩?我是在效仿古人还是在真实地面对自己。答案是古人当然给了我一些启示,但仔细深究,人本来就该管好自己。

  你一个人的时候,当然不是为了做个样子给谁看的。你自己肯定也清楚,一个人的时候,管得好自己和管不好自己,精神状态肯定是不一样的。

  自我管理的心得 篇5

  在这春光明媚、播种希望的四月,许校和几位班主任为全体老师做了有关《自我管理与班级管理》的讲座。谢谢她们给我提供宝贵的班主任工作经验。在这次活动中,我有幸聆听和珍惜这次学习机会,用心听讲,认真记录,许校的精彩话语深深地吸引了我,使我在教育思想上受到了一次深刻的洗礼。因为讲座中既有超前的理论,又有贴近教育生活的实际范例,令我耳目一新。另外,通过这次学习交流,使我能够有机会学习她们先进的班级管理经验。

  这次学习对我来说,不仅是业务理论的学习,也是一次思想认识的提升,更是一次心灵的荡涤。使我再一次深刻地认识到班主任工作走专业化道路的必要性,明白班主任工作更需要艺术性和实效性。其中许校的讲座令我收获颇丰,感触良多,深深感到教育工作的不易和责任重大。给我印象最深刻的是在班级管理方面的"三闲"即:闲话、闲事、闲思。

  闲话,指没有用的话和有害的话。没有用的话是指人家在那上自习,看书、他在那说笑话,说悬话,说大话。有害的话,是指人家学习,你故意干扰别人,分散人家的注意力,人家进步,你编瞎话,造谣伤害人家,别人团结,他在背地里传闲话,搬弄是非,背后说人家短处,即使无意,也有害。控制闲话,减少闲话,以至于消灭闲话,真应该从小学生抓起,愿我们的.下一代人不要生活在我们这么多的闲话中。

  闲事是指无用的事或有害的事。闲思包括两类:一类无用,耽误做实事;一类则有害。

  引导学生控制"三闲",从自身做起,使学生较明确地将无用有害的言行思和有利的言行思区别开来。

  最有效的方法,便是尽可能多地做实事。明确做什么事,做几件,用多长时间做一件事情。心情不好时,做喜欢的,难度小的事。实事做多的,形成较牢固持久的兴奋中心了,"三闲"便不容易侵扰了。

  自我救治、自己控制、自愿组合,在班级日常的管理和平时自我行为中充分体现,如:尊重学生,并相信他们每个人心灵深处的最最原始而美丽的东西,让学生在每经历一次班级活动的同时就受到一次潜移默化的教育,润物无声的洗礼。而这种影响却使一生一世的。平时用发现的眼睛观察身边周围的人,努力地用感恩的心发现生活中真善美的东西,而不是因一时的冲动,因意气而办错事,干傻事。并努力在观察学习中,使自己成为真善美的化身。当一个人拥有一种愉悦的心情、宽广的胸怀、自我批评的精神,他又怎能不成功!

  自我管理的心得 篇6

  自我管理是每个人都应该思考的问题,从07年开始我自己一直就在探索这个路,今天我觉得终于可以来总结一下自己的方法。我觉得这个方法来源于几个出处。

  一是《抢在时间前面的七个捷径》二是《高效能人士七个习惯》三是《卓有成效的管理者》四是《尽管去做》,五是《高效经理人的五项管理》这几本说都对我的行为起到了一定的指导作用,同时是两个工具daylipim和飞雪日历。

  以及栖息谷中晨间日记等的一些灵感。经过四年的实践形成了我的这一套自我管理方式。首先是终极的目标。就是要给自己定个目标,这个是根据李践的五项管理中的目标来的。然后把目标分为十年、五年、三年、一年的目标。再把一年目标分成季度、月度、周、日,经过这样的层次能分解,就使目标落地可行。第二就是高效能人士的七个习惯中的角色平衡,你必须让自己的各个方面平衡,既要保证公司的事业成功,又要保证自己家庭的平衡。要知道自己想在某个方面达到什么样的终极目标。这样在自己每一阶段的总结当中设立一个标准的模板,就保证可以每次按着这个角度去思考。再者就是把思考和行动分开的习惯,每天每月每周都要有自己静下心来思考的.时间。

  平时就要按着思考的东西去行动,至于这个行动是不是合理就是要在思考的时候呈现的。进行总结思考。慢慢的不断完善。我觉得关键是要养成一个习惯,让自己在习惯中工作,这样只要加强自制力,我相信一定是一个非常好的自我管理者。对自己的时间做好记录这是《卓有成效的管理者》提到的管理时间的最好方法,要知道你的时间是怎么利用的。然后才能分析。《尽管去做》告诉你要把脑袋清空。

  你知道怎么把脑袋中的事情清空,把他放在一定的地方保证自己忘不了,这是非常重要的。只有这样,你才能建立好自己的体系。每当想到一件事,总能把他放在相应的地方,我们就会做得更好。

  自我管理的心得 篇7

  第一个观点谈的是“改变”。自我改变----从自己开始改变。教授谈到:“大家开会常常会谈问题,但大多是谈别人的问题,别人的过错与不是,从不愿意将问题纳入自己身上……”每个人都有自我保护的本能,不顺的事情,出现问题时,总希望“过错与问题”离自己越远越好。谁还想把自己牵到“问题”的浑水之中呢。李虹教授谈“改变”的核心是改变自己,我们改变不了事实,但可改变自己的态度;我们改变不了社会,但可以改变自己……。”人都是有隋性的,有成功的人士只是会约束自己,自律能力强,勇于改变自己而已。

  在人的一生中,二、三十岁后,基本上能体验到一生的经历了,如果没有改变,二三十岁后,基本上是在重复前二三十年的感受与体验,人就会停滞不前。这一点感受非常深刻。特别是工作十年左右,常常有一种消极的情绪在增长——职业倦怠感,这大概是因为没有“改变”所致吧。“改变”一直渗透在我们一日生活工作点点滴滴之中,因为我们每天面对的孩子的表现是不一样的,教师只有学着“改变自己”,不断提升自己,走近孩子的心灵,改变自己的教育教学策略,才会有所思有所想有所变,让自己在“改变”中体现。

  改变的根本,是要培养新的习惯,积极去面对。但新习惯的建立是需要耐力、恒心与约束力的。每个人都有不同的做事习惯和态度,如果这种习惯、态度能正向地影响工作,就会带给我们积极向上的情绪与好的工作效率,否则就会带来负面的影响。如每个人都有自己的工作职责、工作范围,工作一段时间后,我们常常会生产倦怠情绪,工作情绪就会不饱满,还会时常做一些与工作无关的事、如聊天、上网等等。当这种现象延续下去,就会像病毒一样四处散播,让人产生惰性,腐蚀人的思想,侵蚀团队的凝聚力,最终导致一个团队的涣散;而我们情绪饱满,对工作充满热情的时候,就会全身心的投入其中,这种行为会影响周围的同事,形成一种榜样,自然而然的成为一种自主的、自发的、自觉的行为规范。所以说,态度能决定习惯的形成。我们尽可能拥有积极向上的心态,努力不懈地坚持,做好每一件细小的事情,这样尽可能培养出好的做事习惯。

  第二个观点是自我教育----自动自发。

  陶行知说过:“教会孩子自己做好自己的先生”是教师最主要的任务。教师应该是“能够创造一个使学生能够自我激励的环境……,自己决定他自己选择做的事情……;”“你管得多就是管得差,管得少就是管得好”;“高明的医生是唤起病人的自愈能力……”

  这些观点感受更为深刻,因为教育的过程比内容更重要,教育就是培养好习惯的过程。常常想到大人们常常数说孩子的一句话:“你什么都会,就是太粗心;你挺聪明的,就是丢三拉四……”,这些实际上就是做事的`习惯没有养好,从而影响学业成绩,实际上,不好的习惯不光在学业上体现出来,在生活的各个方面、各个角落都能体现,如平时做事拖拉、没恒心耐力等等,只是成人的把更多的注意力放在孩子们的学业成绩上,所以这这方面看得更清楚而已。记得看一个电视教育栏目时,听到一个教育专家说过:“家庭教育、幼儿园教育实际上就是习惯的养成教育。行为习惯好,就能解放孩子的大脑,他不会把更多的时间精力放在调整解决自己的不良行为或习惯上,这样可将大脑里更多的细胞与空间用于创造性的学习、工作与生活之中,这样他会品尝到更多的乐趣,特别是成功的乐趣 ……”这些观点当时让人耳目一新,在李虹教授那儿,也得到印证。

  “道虽迩,不行不至;事虽小,不为不成”。细小的事情可能会决定孩子一生的命运,所以说,一个小小的错误,可能就是致使的缺点。我们应重在践行,贵在践行。在自我教育过程中,每一件细微的事情都尽力做好,在践行的过程中,实现自我教育,养成影响自己一生的习惯。

  自我管理的心得 篇8

  学会自我管理是一切成功的条件。自小父母就要求我能学会管理自己,随着年龄的增长我自我管理的能力也有所提高。

  多年的自我要求,我也慢慢的摸索出了一些经验。第一要有坚定的目标。目标是一个旗帜,有了明确的目标,才会有动力去追求,也是快乐学习的根源,所以我会给自己定一个能完成并具体的目标。比如在学习舞蹈的过程中,虽然遇到了很多困难,而我正是有这种目标,才能在学习这余刻苦练习,并坚持到现在。

  第二要有良好的`学习态度。学习态度的好坏,直接影响着我们的学习兴趣,学习行为。所以我们要怀着愉悦的心情去学。在遇到你不会的问题,或者很难的知识,不要产生厌学的心理,调整好心态,慢慢来。学习是一个积累的过程,你只有从一点一滴学起。成功的学习离不开我们付出与良好的学习态度。

  第三要就要做个温暖的人。要拥有爱心,拥有了爱心,就有了容忍、宽厚待人这心。奉献了一颗爱心,也会得到相同的快乐。所以,要爱自己、爱父母、爱老师、爱同学、爱社会中的每一个人,爱家乡、爱国家、爱我们大自然。

  在这学期,无论是语文、数学,还是英语、百科,或其它几门学科,我都得更加刻苦努力,因为我们面临的将是严峻的小升初考试。在语文学习中,我是一个上课不敢发言的胆小鬼,虽然,上学期在班主任循循善诱的教导下,我能将自己的想法在课堂上与同学交流了,但在这个学期,我一定要让自己更加积极。数学中,我总是因为粗心的小毛病而扣分,所以在平时,就要培养细心的好习惯。在英语学习中,我的语感还不是很好,所以要多听磁带,营造英语氛围,还有在百科拓展这一学科中,上学期的两次百科竞赛,我都考得不理想,这学期,我要好好珍惜课堂40分钟,因为光靠复习时死记硬背是没有用的,必须得靠平时的努力。 而对于小升初来说,我最大的心愿便是考上树人,能在这所重点中学中学习,并不是件容易的事,所以在平时,我就要掌握好学校的知识,以便在学校月考和小升初考试中能有出色的发挥。 新学期,新的开端,我会拥有新的知识!

  自我管理的心得 篇9

  因为疫情的袭来,使原来应在教室学习的同学们“躲”在了家中上网课。同学们在屏幕前学着习,老师们在屏幕后教着课。“居家学习”考验的是一个人的毅力和耐心,在没有老师的监督下学习,有的步步高升,有的一落千丈。在这段时间里,“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理,学习成绩一定不会差。

  这几周的网课,让我发觉,其实学习不一定只是上课听老师讲课,下课做作业这么简单,还有挺多其他的方式是可以用来学习的,如在课前预习可以上网找资料。不同的方式让我对于学习有了更多的理解,也是知道要学好,其实方法很多,主要是自己要有想要学习的一个动力,而不仅仅只是按照老师的要求去做就行了,而是需要自己主动。网课,也是让我对于自己的学习有了更多地了解。我也是知道,自己想要学习好,要多去尝试一些方法,找到更加合适自己的,那么就可以收获更多。

  上网课是很考验我们的“自我管理”能力的,像我们在家里也是有非常多的诱惑,如电视、手机、电脑。没办法像在学校里那样。我也是经过了几天,才真的`控制住自己,让自己能更加主动的去学习。“居家学习”不像学校那样课后可以与同学交流,虽然可以手机交流,但还是没有面对面那么方便。遇到一些难题,首先不是问同学,而是通过自学。如若找不到关键,可以问老师,问题就解决了,只是耗费了一些时间。但同时也让我明白,其实自己多钻研,很多东西还是可以解决的。而且也是让我的学习能力有了进一步的提升。

  在“自我管理”之中,我也是体会到自己还有很大的潜力可以去挖掘。也要在以后继续努力,让自己更进一步,让成绩越来越好。

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