远足心得体会（合集15篇）
当在某些事情上我们有很深的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家整理的远足心得体会，希望能够帮助到大家。
远足心得体会1
前几天，学校组织我们八（1）、（2）班的同学去双桥山庄远足，清晨，我们在学校集合后，就出发了。
我们唱着歌，欣赏沿途绿油油的欣欣向荣的水稻。用了二个多小时便到了目的地。吃过饭，睡过觉，我们兴致勃勃地在老师的组织下做游戏，我们做了许多游戏，但让我印象最深的是拔河。
我荣幸地成为了八（2）班拔河队的一员，我们在绳子边各就各位，个个摩拳擦掌，准备把对方拉个落花流水。比赛开始了，我马上开始发力，绷着脸，使出吃奶的劲拉着绳子，一时间双方队员就像两只实力相当的公鸡在打架，谁也不愿意把胜利拱手让给对方。我的手心出汗了、手掌发麻了，但仍然咬紧牙关坚持着。就在我快撑不住的时候，“哔……”裁判吹哨，我们赢了。身边的队友和同学们都高声欢呼，我们仅用六秒钟就获得了胜利。我心中满是自豪：这胜利的果实中也有我的一滴汗水、一份功劳啊！这种压倒性的胜利，不是靠一人单打独斗，而是靠我们全体队员的团结努力才获得的。
此刻，我明白了，一条小鱼很难在大海中生存，但是千千万万条小鱼组成的庞大鱼群，足以惊退强大的捕食者。一只蝗虫十分弱小，但数不清的'蝗虫组成的蝗灾却让人们害怕。一只巴掌拍不响，但成千上万双巴掌一起拍响的声音却能惊动整个世界！团结的力量无穷大。这股力量比铁还硬，比钢还强。像前几年红遍全球的“飞人”乔丹，如果没有队友的帮助，他就不能在NBA赛事中投进这么多的球。因而，团结是力量，力量的源泉是同伴，是队友，是……
一位知心朋友，会与你分享快乐，会在你最困难的时候，向你伸出援助之手。这时，我停止思考，看向身边的同学，向他们投去一个微笑。心中涌现出一句话：请珍爱你的同学吧！他们是你我一生最宝贵的财富之一。
远足心得体会2
今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。 旅途中，不免有许多艰苦与劳累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的.油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……
除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。
喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。
最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。其乐观进取的精神显而易见。
在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。
远足心得体会3
徒步远足是一种在户外自行探险的活动，对于喜爱自然风景的人来说，一个不错的选择。徒步远足并不是一个容易的活动，需要相应的准备和纪律，但是它对人的身心健康有很大的益处。在此我要分享一下我的徒步远足心得体会。
第一段：准备工作。
在进行徒步远足之前，你需要做一些准备，例如选择行程和路线，准备合适的装备和食品，以保证你的`安全和舒适。首先要考虑的是行程和路线，这需要根据你的体能和经验做出合理的选择，过于困难的路线可能会让你变得疲惫和失望。然后是准备装备，这包括一个合适的背包，防水衣物，足够的水和食物，以及一些急救用品。而此外，一些必要的技能和知识，例如如何使用导航工具和如何采集自然食物，也会对你的远足有所帮助。
第二段：心理状态。
在徒步远足中，心理状态也很重要。需要有足够的毅力和信心来克服种种困难。远足时间有长达几天的，一人独行甚至是小组前进都有极大可能性会遇到种种困难。面对这些问题，你需要保持冷静和乐观，不断地调整自己的步伐和节奏，以确保自己的身心健康。勇气和耐力是徒步远足最基本的要素，也是让你更加享受这一过程的关键所在。
第三段：自然体验。
徒步远足所带来的最大收获之一就是对自然的体验。走在河滨和群山之间，呼吸着清新的空气，欣赏着辽阔的风景和观察自然生态环境给人带来的快乐是其他运动无法比拟的。在路上遇到的各种动植物和野生生物也是徒步远足中不可忽视的一部分，建议带上相机记录这些美好瞬间。
第四段：结语。
徒步远足是一项值得尝试的活动，它包含了大量的冒险和动力，让你更好的了解自己和外面的世界。但是在进行这项运动之前，我们必须做好充分的准备和规划。并且在百忙中找一点时间自然去探险，感受大自然的奥妙，这样可以把自己从繁琐的生活中挣脱出来，很好的促进身心健康的发展。
远足心得体会4
远足是一种徒步活动，它不仅可以锻炼身体，还能让我们更好地欣赏大自然的美丽和力量。在一次次的远足中，我发现自己不仅变得更加健康，还有了更深刻的心得体会。下面，我将从体力、心境、团队合作、自然力量和成长心态五个方面，分享我在远足中所得到的感悟和体会。
体力是一次成功远足的重要条件。在每一次远足之前，我们都需要做好充足的准备工作，包括强化锻炼身体，提高体能水平。当我们真正踏上旅途时，身体才能有足够的力量应对可能的挑战和困难。例如，一次我参加了一次高强度的登山远足活动，山路陡峭且路程长达10公里，刚开始的时候，我感觉非常吃力，但是我没有放弃，坚持走下去。最终，当我登上山顶，俯瞰远处的美景时，我感到异常骄傲和满足。这次经历让我明白，只有具备足够的体力，我们才能越过困难，达到人生的高峰。
除了体力，心境也是远足中重要的一部分。在行走的过程中，我们可以远离城市的喧嚣，放松心情，享受大自然的宁静。远足是一种独特的体验，它能够让我们彻底放松下来，释放内心的压力和焦虑。每一次远足，都让我感受到了大自然的力量和美好，使我的心情愈发轻松。那一天，我在茂密的森林中追逐着兔子，感受着清晨的微风拂过脸庞，那种自由与快乐的感觉是无法用言语表达的。通过远足，我学会了放下外界的琐碎，专注于眼前的美景，让心灵更加宁静。
团队合作也是远足过程中的重要组成部分。在远足中，我们需要相互帮助，互相激励，才能共同完成旅程。远足团队之间的合作能力是非常关键的。有一次，我和我的远足伙伴们一起攀登一座陡峭的.山峰。当我遇到困难时，我的伙伴们毫不犹豫地伸出援手，给予我鼓励和支持。这使我深刻地意识到，在远足中，团队的力量是无与伦比的。每个人都扮演着重要的角色，彼此之间的合作和支持是整个团队能否成功完成远足的关键。
远足中，我们不仅仅与自然相遇，还能感受到自然的力量和美好。自然力量是强大而神秘的，它可以给我们带来无尽的惊喜和启发。例如，在一次远足中，我遇到了一股强烈的风暴，大雨倾盆而下。在那一刻，我深刻地感受到了自然的力量。风声呼啸，雨水冲刷，我仿佛置身于一片浩渺的大海中，体验到了生命的脆弱和微小。这种感觉令我谦虚和敬畏，我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。
最后，远足也是一种成长的过程。通过远足，我们可以挑战自我，超越自我，让自己变得更加勇敢和坚韧。每一次完成一次远足，我都会感到自己成长了一些，我变得更加独立和自信。远足教会了我很多关于自己和生活的道理。它让我相信只要坚持，就一定能够到达终点，实现自己的目标。
总之，远足是一次锻炼身体、调整心境、培养团队合作能力、感受自然力量和成长的绝佳机会。每一次远足都给了我很多宝贵的收获和感悟，它们成为我人生路上的一笔财富。通过远足，我明白了身体的重要性，学会了放松心情，体验了团队的力量，感受到了自然的魅力，还让我变得更加坚韧和自信。我相信，只要我愿意，远足会在我的人生中持续发挥重要的作用。
远足心得体会5
远足秋游是一项广受欢迎的户外活动，通常在秋季进行。人们在这个季节里，可以享受到清新宜人的空气，观赏到花粉四散的落叶，感受到秋季独特的气息和颜色。远足秋游旨在增强身体素质、增强团队协作精神、磨练意志和锻炼胆识。
第一段：讲述体验秋游的过程，包括人物、地点、时间和活动。
我参加的这次秋游共有20个人参加，包括老师和同学们。我们前往的地点是望京公园，时间是周末上午。当我们到达公园附近时，我们先做了简单的热身运动，然后就开始了这次远足秋游活动。我们通过一个起伏不平的小径，走到了公园的`深处，一边欣赏着秋天的美景一边互相激励，一同征服高山峻岭。
第二段：以成果为主题，讲述获得的收获。
整个活动期间虽然有着一些小困难，但我们还是坚持下来了。在很多小朋友面临放弃的时候，我发现，我的意志力也变得更加坚定。这次秋游活动既锻炼了我们的身体素质，也切实地提升了我们的心理素质。虽然这样的经历很辛苦，每个人都有些疲惫，但是我们都无比开心，因为我们收获的不仅是经验和体力，也是一份愉快和成功的荣耀。
第三段：回想秋游，点明得到的启示。
秋游虽然是一项简单的户外活动，但是却给我们带来了极大的收获和启示。我们懂得了身体的重要性，锻炼心理素质和毅力坚韧，也了解到了团队协作的重要性。在这个过程中，我们学会了用心去感知和欣赏生命的美好，感悟到人生的真谛和价值。我们也学会了付出和坚持，并因此得到了丰厚的回报。
第四段：总结全文情感。
在这次远足秋游的体验中，我们充满了激情、信心和勇气。在最初几分钟的时候，我们或许感到了迷惑和紧张，但是在接下来的几个小时里，我们克服了所有的困难和挑战。这次秋游充分展示了勇气、智慧和毅力的力量，也让我们受益匪浅，成长为一个更加坚强和自信的人。我非常感激这次远足秋游的经历，它将始终留在我心中，成为人生宝贵的记忆。
远足心得体会6
秋游是每年的传统活动之一，也是季节变化中最美丽的时刻之一。它让人们沉浸在秋天的美景中，感受到大自然的美妙和无穷无尽的惊喜。秋游，也能让我们走出繁忙的生活，享受简单和自然的快乐。
第一段：体验自然之美。
在我最近一次秋游中，我发现自己完全沉浸在自然之美中。大自然的色彩渲染着整个景区，颜色丰富多彩，五颜六色的树叶和沿途山岳，都让心情异常愉悦。空气清新，呼吸着带有微微芬芳的空气，我们放慢了脚步，停下来欣赏这份提供给我们的美。
第二段：团队互动。
秋游就是和大家一起走、一起做、一起分享。在这次秋游中，我和同学们显然深入交流，他们也成为我的最好的伙伴。看到大家手拉手的在秋景中快乐地行走，齐声高歌，就像这个小小的团队一样，我们能够克服困难，共同经历生命中最美好的时光。
第三段：沉淀内心的'平静。
除了赏美和欢聚，秋游还能让我们沉淀内心，洗涤心灵，与自己的心灵并肩前行。当我们独自走在秋景中的小径或河畔时，有机会面对自己的内心。与季节的更替一样，我们也在心中进行探索，发现自己的梦想和愿望。于是，我们会反思人生路上的所思所想，更清楚地了解自己的内心世界。
第四段：总结。
在这次秋游中，我发现自己体验到了秋天的美妙和自然的宁静。在经历这样一种情境后，我相信我会更好地处理自己的人际关系和寻找内在的平衡。到了秋天，我非常期待再一次走进大自然的怀抱，感受到无穷无尽的美丽。我相信，一个人只有与大自然和谐共荣，才能真正实现内心的宁静和幸福。
远足心得体会7
xx，位于中国西北部的xx省，是一个拥有悠久历史的古城。xx以其壮丽的xx、丰富的文化遗产、独特的自然景观而闻名于世。而徒步穿越xx，可以亲身体验到这个古老城市的魅力与神秘感。
第一段：准备工作。
在徒步xx前，做好充分的准备工作是必要的。首先，要选择合适的时间。夏季的炎热和冬季的严寒都不适宜徒步旅行，所以春季和秋季是最佳的时间选择。其次，要做好针对性的训练。徒步旅行需要良好的体力和耐力，可以提前几个月进行长距离步行的训练，以增加身体的适应性。最后，要准备合适的装备，如舒适的运动服装、合适的登山鞋、防晒霜、帽子、蚊虫叮咬防护等。只有做好充分的准备工作，才能更好地享受徒步旅行的乐趣。
第二段：徒步体验。
徒步xx可以感受到独特的自然景观和浓厚的'人文氛围。穿越荒漠，踏上沙丘，远离尘嚣的城市，迎接自然的美丽。可以近距离欣赏到壮丽的沙漠风光，感受到沙丘的柔软和沙山的陡峭。在黄昏和清晨，太阳温暖的光芒照射在沙漠上，给人一种宁静和平静的感觉。此外，徒步还可以体验到独特的民俗风情和文化底蕴。可以与当地居民交流，了解他们的生活方式和信仰，感受到他们的热情和真诚。徒步旅行让人更加接近自然，更加接近人与人之间的联系。
徒步xx给我留下了深刻的印象和无尽的回忆。在沙漠中徒步旅行，我学会了如何坚持不懈和放松自己。面对漫长而辛苦的徒步路程，坚持下去是非常重要的。但是，也要学会在旅途中放松自己，享受旅行的乐趣。除此之外，徒步xx还让我认识到了自己的潜力和能力。在石山和沙丘中攀登，我体会到了自己的勇气和毅力。这种体验让我更加自信，相信自己可以战胜困难，迎接任何挑战。
第三段：感悟与收获。
徒步xx让我对自然和人文有了更深刻的认识。在与大自然亲密接触的过程中，我体会到了自然的伟大和神秘。在与当地人民交往的过程中，我感受到了人类之间的亲情和友情。徒步xx让我更加珍惜自然环境和人与人之间的关系，激发了我保护环境和关爱他人的决心。同时，徒步xx也让我重新审视了生活的意义和价值。在漫长的旅途中，我学会了享受当下，珍惜每一次旅行的机会。徒步xx让我认识到，生活中的每一步都是有价值的，只要我们用心去体会和感悟。
总结：
徒步xx是一次难忘的经历，让我对自然和人文有了更深刻的认识。在这个古老而神秘的城市中，我体验了自然的美丽和人文的底蕴。徒步旅行让我学会了坚持和放松自己，认识到了自己的潜力和能力。徒步xx让我重新审视了生活的意义和价值，激发了我保护环境和关爱他人的决心。这次徒步旅行是一次难忘的体验，让我收获了无尽的快乐和感悟。
远足心得体会8
随着气温的逐渐降低，秋天已经悄悄来临，这也就是秋游的最佳时节。近日，我跟着同学们去了一次秋游，这次经历不仅让我感受到了大自然的美好，还让我有了许多深刻的感悟和体会。
第一段：心跳加速的旅途。
在旅途中，我们一路驶过了风景优美的山区和绿树成荫的公路，一览了令人屏息的千年古刹和宁静祥和的村庄。在不断的欣赏中，我的心情也慢慢变得急切起来，开始期待着即将到来的目的地。虽然路途较长，但是秋日的风景和同学们的欢声笑语让我的心跳加速，让我对这次出行充满期待。
第二段：迷人的自然风光。
终于到达了目的地，我们一群人来到了一片草原。虽然这里没有如江南水乡般的秀丽风景，却有着更加自然和原始的美好。在这里，我看到了满山的红叶和无数的花草树木，在这震撼的美景面前，我感到心旷神怡，心中充满了对自然的赞美和敬仰。这一刻，我深深的感受到了人与自然之间本该存在的和谐与共存。
第三段：共建友谊的瞬间。
这次秋游，也给了我一个与同学们共度美好时光的机会。在游玩的过程中，我与班上很多平时鲜少接触的同学逐渐成为了好友。我们一起游荡在草原上，一起品尝着当地特色的美食，共同创造了一段美好的回忆。在这些美好的瞬间，我更加深刻的感受到了友情的珍贵与重要。
回想起这次秋游，我发现自己的对世界和自己的看法都有了更深刻的认识。我逐渐认识到，自己所处的世界是那么的微小；自然的.力量令我感到敬畏，同时，也让我懂得了珍惜、啊感恩。此外，也明白了生命的执着与肆意，体悟到人生应该要更加勇敢、坚定走自己的路，不要过多拘泥于他人眼中的期望和想法，要用自己的行动塑造自己的人生道路。
第五段：回归日常，秋游永留。
回到现实日常中，我发现自己对生活充满了更多的信心和热爱。这次秋游，是我人生中一个难以忘记的经历，它让我深刻感受到了生命的美好，也让我明白了人与自然应该和谐共处的道理。虽然现实中的压力依然存在，但我相信这次的秋游经历，将永远在我的心中留下一份闪耀的光芒，让我能够勇敢的面对人生中的挑战和机遇。
总之，这次秋游不仅是我人生中的一段美好回忆，更是让我从中获得的美好体验和感悟。无论是对世界的看法，还是对自我的认识，这次秋游将永远铭刻在我的心中。
远足心得体会9
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快乐的。这次的远足活动让我记忆深刻，也让我体会到当年解放军叔叔们的艰辛，他们的精神！
早晨，我们早早的起了床，期待着接下来的远足活动，由于是第一次远足，所以心情异常激动。
准备要开始远足了，但是不知道是什么情况我们在原地呆了差不多20分钟，这样我们的'心情大打折扣。终于要开始远足了，大家们整装待发，由老师带队我们男女分成两边，拿着班旗开始出发了。
大家们都很高兴，以为远足很好玩，再看到金上雷老师给我们拍照、录像的样子，我们的心情又激动了许多，但是谁也没有想到，接下来等待着我们的是漫长又艰辛的路。我们先是走进了一个山洞，大家看到里面黑黑的很好玩，又学着鬼叫，使整个山洞充满了阴森的感觉。接着我们来到了灵昆大桥，这里还真是：赏山，赏海，赏灵昆。灵昆大桥真是长，刚开始我们互相拍照片，互相观赏风景，互相嬉戏。但是慢慢的疲劳起来，脚开始酸痛起来，我们便开始渴望快点到达目的地，可是当老师说走过灵昆大桥才走过了全程的1/2时，我们是十分的悲痛啊！走着走着，不知不觉走过了灵昆大桥，由于十分疲惫，我注意力不集中撞到了一个柱子上，前面的交通管理员叔叔对我们说：“快要到了，跑起来”听到这句话我们是多么的激动啊！前面的班级都纷纷的跑了起来，我们班看到前面的动静也跟着跑了起来，最激动的还是王朝，拿着班旗带着我们“杀”到目的地，可是跑着跑着，跑了很久很久，任然不见目的地的影子，我们纷纷埋怨刚才的那个叔叔，为何要骗我们？可能是给我们动力把。我们走过了一个又一个村，最后终于在一个转角处，看到了基地，大家一看到就急忙跑过去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就马上拿出雨衣铺在地上，躺在上面睡了下。
这次远足真是很辛苦啊，但是也磨练了我们的意志，这让我想起了解放军叔叔，想当年他们跋山涉水，不怨辛苦，为了解放全中国的人们，走过了一个又一个村，一个又一个区，一个又一个省，直到走遍全中国才解放了我们。才有了现在的新中国，现在想想，我走过的那一点路根本不算什么，简直是九牛一毛。我们走这么一点点路就埋怨这些埋怨那些，解放军叔叔们走了这么长的路，都从来不埋怨辛苦，我们真是不动解放军叔叔当时的那颗炽热的心啊！
远足心得体会10
生活在大千世界中的我们，时刻都在经历着磨炼，它是我们面对困难和坚强的试金石，正如人生的远足，磨炼是一个漫长的过程，伴随着我们走过每一段路。然而，当我们面对磨难时，该抱有怎样的态度？
有这样一份履历表：35岁竞选参议员失败，37岁再次失败，39岁竞选国会议员失败，43岁当选国会议员，47岁连任国会议员失败，51岁当选美国总统。他，就是林肯。生活的磨难给他带去的是更加坚定的信念，因为困难，他努力、执着地前行；因为磨炼，他成功了！张海迪，这个曾在生活的舞台上跌倒，而今又重新站起的坚强女子。我们不忍想象，她是以一种怎样的心态面对生活，以超乎常人多少倍的力量去完成自己的梦想！感恩于生活中的磨难，使我们更加积极地面对生活。张海迪不正是这样，在她看来，天空是蓝的，云是白的，生活的阴云早已驱散，人当以微笑去面对磨难！碾过历史的车轮，我们不难发现，这样的事太多太多。然而，不仅仅人需要磨难去感受生活，同样，一个民族，一个国家也需要用磨难以推进民族的复兴——中华民族，这个拥有五千年历史的文明古国，在历史长河中；独具特色的语言文字，浩如烟海的文学典籍，新奇独特的创造智慧，名言世界的.科技工艺，异彩纷呈的文学艺术……这些都不足于撑起它的脊梁，在困难面前所爆发出的冲天的火焰，才使这个民族昂首挺胸走到了今天！
孟子云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身！”这该是怎样的一种磨难？苦、劳、饿、空乏……然而，面对磨难，是该感激还是抱怨？不可否认，一切成功的事业，一切事业的成功者都是以感激、积极的心态去面对磨难。朋友，面对磨难，你是否也有一颗积极的心态？此岸苦难重重，彼岸便是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的灿然一笑！
远足心得体会11
我们走过了春雪消融的花开满枝，走过了夏蝉鸣桑时的空枝绿叶，走到了秋柿已红的凉露乍惊的尾声，即将迎来冬梅初绽时的寒冰默语。抓住秋的尾巴，我们迎来了初中史无前例的一次活动——远足！
远足的起点，我们参观了红色革命基地。在那里，我们看到了从前十几年间自己从未领略过的革命进程，尽管时间很短，却是我们与战争年代的一次亲密接触；在那里，我们了解了无数革命先辈的生平。我们生活的时代很美好。我们未曾历经那艰苦的年代，未曾体味那时的痛与苦。于现代的我们而言，唯一能做的便是铭记历史，不忘初心，砥砺前行，创造新的辉煌。这是当代中国少年的责任与使命！
远足队伍近三百米长，声势浩荡。全体师生，30面旗帜，代表着学校的30个班集体，走在招贤到峤山的大道上。整个行程大致分为两段，一段走过的几乎都是树的剪影，一段走过村庄，但总体是沿着袁公河一路走来的。
过桥后的很长一段时间里，我们一直走在那看起来没有尽头的路上，不知归时。一路上风景各异，或树叶飘零，或秋麦苍翠，或满树金黄，或枫叶如火，处处皆是秋的足迹。身边每个人的脸上都洋溢着放肆的笑，又都回到了那没被课程追逐的恣肆的少年郎了。就这样迎风而行，让秋末的风吹散愁绪，平复心思，在亲近自然的同时放松自己，回归自我。在远足路上静下心来，耐心聆听生命的花零，领略种种风景，不畏将来，不念过去，只珍惜当下。
走着走着，我们早已不见队伍的排头。不免有人感慨：这前不见头后不见尾的场面好像万里长征呀！细细想来：我们走过的路与长征的路一样吗？长征路上的艰难险阻，生命的渺小，两难境地的抉择，其重大的`历史意义，可是我们一生都无法企及的，怎么能一样呢？但有一点是相同的，那就是，在经历了长途跋涉之后，在战胜艰难困苦之后，在自己精疲力竭之时，终于走向终点，走向胜利。
然而，当人们奔向终点的时候，往往只会奋力向前，心中再无他念，总会注重与终点的距离而错过一路上的风景，这是得还是失呢？恐怕只有当事人才会明白，毕竟每个人都有选择的权利。然而我们，在走向终点的路上，却没有错过身畔的风景。22里的路程，说远不远，说尽也不近，我们既体会到了远足的艰辛，给自己一次战胜自己的机会，又领略了一次秋的美好，岂不是两全其美？
………
这次远足也以到达终点而结束，所幸归来时你我皆见证了一次胜利，总算没有辜负这一行程。路有所终，莫负此程。
远足心得体会12
一直很期待青年教师培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。想想骑行南京的那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：
1、这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多数老师还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的`锻炼。
2、学校领导很重视，组织得很严密。无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年教师呵护有加。
3、对能够坚持下来的老师表示敬佩。35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女教师来说更是有一定难度，但是绝大部分教师还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
4、对半途上车被送回来的老师表示鄙视。也许人家确实体力不支，或者是其他的什么原因实在是坚持不下来了，但我还是对他们表示小小的鄙视。我觉得这是一种态度与人格的体现，这么点毅力没有吗？
5、期待以后老师们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
其实我还是更愿意谈谈对自己工作的几点想法。
从小到大，自己一直都算是比较“优秀”的一类，并不是说是自己本身有多优秀，而是自己无论在什么环境中，都不想甘居人后，都想争个优秀。因此每到一个新环境里自己都有一个从默默无闻到慢慢被人们注意再到取得些许成绩的这么个过程。走出校园走进单位，这应该算是人生中环境转变的一次，真的希望能顺利得完成过渡，尽快适应单位的工作环境，更希望用最短的时间取得些许成绩。我工作前的人生是优秀的，我坚信我工作后的人生应该是更优秀的。
想法1：工作态度
我还是延续以往学习工作的态度，认真、负责、尽自己全力做到。一直以来自己无论是对待工作还是学习都是全心全意尽自己的努力去做到，也许自己能力有限，但我一定会做到我能力范围内的。曾经有段时间自己做事变得敷衍，但那只是我自己一时的情绪波动，不是我的风格。自己常说的一句话，“宁愿少吃点少睡点也要把工作做好”。
想法2：工作目标
一直以来自己都是一个有目标的人，我现在的目标就是争取半年时间内将自己的工作做到全方位熟练，两年争取干出点成绩来。前些天一直对自己的工作定位不是很明确，跟主任交流之后清晰了很多。我觉得工作的开始更是考验自己学习能力的过程。虽然现在对自己的工作还很不了解，更谈不上熟练，但我觉得自己的学习能力不算差，我希望在未来的半年时间里，什么事情都先不考虑，全身心的投入到工作中，认真学习，半年内一定要熟练自己的工作。两年是自己工作的一个门槛，我希望两年后能赢得领导和同时的认可。
我的想法绝不只是这两点，时间仓促就先写这些，真心希望自己的工作能做好，自己的未来会更好，一中的未来会更好。
远足心得体会13
听到要去远足这个消息，我表面上风平浪静，内心实则已波澜起伏。漫长的晚自习，我心不在焉，心里头只想着明天带什么好吃的。晚自习结束，我直奔超市，为远足做好了充足的物质储备。
听说要走十多公里，我还不以为然：不就十多公里嘛，坚持一下不就好了！哼！远足刚开始，确实不累，我步伐轻快地跟着大部队，嘴里还哼着歌。但是两个小时之后，我大汗淋漓，脚踝酸痛，我发现自己“轻敌”了——这次远足没那么容易！很多事情你不去体验一下，还真不知道有多难。比如这次远足。十点多钟的太阳在我们的头顶上晒着，每个人步伐沉重。我的肚子“咕噜咕噜”叫个不停……那种煎熬的滋味，比军训时站军姿还难受。
又是一个小时过去了，原来还算整齐的队伍早已变得稀稀拉拉，大多数人都饿了，开始喊累，走不动了。正当我也想着抱怨辛苦，大喊“累死了”时，涌到嘴边的怨言被咽了下去。我扪心自问：“我真的那么累吗？我一点路都走不动了吗？”抬起头，我突然发现，今天的天很蓝，太阳很暖，照在身上暖洋洋的，没感觉到热的不可耐。路边的树叶泛黄，在暖阳的照拂下，金灿灿的，格外美丽。
周围的景色，顿时让我感觉没有那么累了。之前，时时想着肚子饿，脚痛，在心理作用的驱使下，这个感觉被放大，因而我走路垂头丧气，只盯着水泥路，错过了路边的风景。剩下的路程，我抬头挺胸，一边享受阳光，欣赏风景，一边大步向前。其实远足没那么累。
当我们顺利抵达终点，远足结束，我瞬间明白：远足十多里的'路是不会变的，但我们对它的态度是可以变的。这过程中是苦是乐，关键是你如何看待它。如果全程怨天尤人，那么只会更累更慢，因为不仅会错过沿途风景，还会满身疲惫。如果能抬起头，看看路边的风景，心情愉悦地享受这一过程，收获美景，收获好心情，还刷新了步行路程的记录……
无论是远足，生活，学习还是以后的工作，当你沉积在忙碌中时，想抱怨时，请不要忘记抬起头，看看路边美好的风景，用一颗愉悦惊喜的心情享受这个过程，在漫长的路途中，一切都是美好的！
远足心得体会14
作为中国古代传统技艺之一的鲁班木匠技艺，自古以来深受世人的推崇。而如今，有一种徒步路线被命名为“鲁班徒步”，成为了众多徒步爱好者们追寻自然之美、放松心情的热门选择。我也有幸参与了这次徒步，不仅感受到了壮丽的自然风光，更从中体会到了生活的真谛。
第有一段：迈步征程。
当我站在“鲁班徒步”的起点，迈开第一步时，我被周围的宁静所吸引。一望无际的山水静静地融洽在一起，给人一种无尽的宽广感。这一刻，我似乎认识到了鲁班技艺中所追求的“天人合一”的.哲学理念。通过这次徒步，我开始了一场内心深处的旅行。
第二段：山水相依。
沿途的山水壮丽而又绚丽多彩，简直美得令人窒息。我看到了美丽的梯田，它们如同阶梯一般悉数铺展在山坡之上，梦幻而又富有韵律感。我看到了青山绿水，它们相依相伴，宛如一幅五彩斑斓的画卷。这一切如此美好而宁静，仿佛与塵世无关。在这片宁静的山水间，我渐渐放下了思绪，开始思考人生的真谛。
第三段：冥想静心。
在长时间的徒步中，我学会了静下来，倾听自己内心的声音。我凝视着远方的山水，感受大自然的姿态和套路。我观察着脚下的路，感受到自己每一步的重量和力量。在这个过程中，我开始明白——生活就像徒步，需要有目标和方向，并且需要一步一步踏实地前行。我慢慢地开始明白：只有在寂静中才能聆听到内心的声音。
第四段：心灵的启迪。
当徒步的旅程即将结束时，我发现自己的思绪变得更加清晰，内心也变得更加平静。通过迈步，我仿佛迈进了更高层次的自我，放下了生活的无足轻重，学会了珍惜每一个瞬间。与大自然的亲密接触让我明白，人生的真谛并不在于物质的追求，而是在于内心的宁静与满足。我心中的执念逐渐消散，取而代之的是一份深深的感悟和喜悦。
总结。
通过参与“鲁班徒步”，我不仅领略了自然的壮丽之美，也深入体会到了生活的真谛。徒步的过程让我获得了身心的释放，也激发了我对于生活更深层次的思考。每一步的前行都有意义，每一步的旅程都是一次心灵的淬炼。通过鲁班徒步，我更加坚信，只有保持内心的宁静与平衡，才能面对生活中的困难和挑战，并以乐观的态度迎接未来的征程。
远足心得体会15
落叶如一只只蝴蝶悠然而又潇洒地在空中飞舞，轻柔清爽的秋风吹过我的脸庞，我便会感到一种被她爱抚的喜悦，会情不自禁地去欣赏她，去静静的聆听她的温柔话语。就是在这样的秋日里，我们学校举办了一次远足活动。
这是踏入中学生活的第一次远足活动，光是听起来就那么使人兴奋，那么使人期待。
早晨，一切都准备好了，我们在操场上开了个小会，学校领导讲了远足的几点要求。“有序退场”校长的话音刚落，各班方队举起“战旗”向远足点进发。我们排好队上了大巴车，怀着激动、好奇的心情，开启了远足之旅。
车子在慢慢的行驶着，我们在车上有说有笑，都在想着、谈论着远足到底是怎么样的，有多么的有趣。到站了，全校师生随着讲解员踏进了展览馆的大门。看着烈士们的照片和坚贞的语录心中不禁肃然起敬。“不忘初心，牢记使命”这句话一直回荡在我的脑海中。
参观完毕，接下来就要返回了，我们走在返回的.大路上，这里的景色美不胜收。经过一条河，在河岸上，一群大腹便便的鸭子像一个个绅士似的，慢慢地挪动着，它们翘着毛茸茸的屁股，嘴中有节奏地唱着它们欢快的队歌。大白鹅也成群结队不请自来了，它们伸着又长又细的脖子，高声叫着，似乎在为我们加油打气。我们排着整齐的队伍雄赳赳气昂昂的走在这条大道上，一边欣赏美景一边前进着。路上的花儿都谢的差不多了，没谢的更在散发着诱人的气息，使人不由自主的有一种垂涎三尺的感觉，忍不住想吃掉这些大自然的杰作。向远处望去，湛蓝的天空上漂浮着朵朵白云，他们一会儿像调皮的孩子四处飘动，一会儿像亭亭玉立的少女婀娜多姿，一会儿又像老态龙钟的长者在若有所思。再回头看看我的同伴们，有的女孩子走路已经“一歪一斜”了，男同学有些已经“弯腰驼背”了，但是我们依然互相搀扶前进着。不放弃，不抛弃，这次远足正是对我们意志的一次磨练。
经过长途跋涉终于回到了学校，我们已经疲惫不堪了，去的时候用了二十几分钟，来的时候用了两个多小时，腿都要废了，太难了！午饭时间到了，学校早已经为我们准备好了丰盛的午餐，有鸡腿哎！太棒了！我们一定要好好犒劳一下自己。
这次的远足活动，不仅让我能有机会去用双脚丈量家乡的土地，一步一个脚印的走完这十二公里，更使我的意志得到了磨练，这是一次非常有意义的活动，秋天也因为学校组织的这次远足活动而更加的绚烂多彩。
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