心得体会(优)
我们从一些事情上得到感悟后，马上将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编收集整理的心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心得体会 篇1
通过本次在通渭县退役军人事务局实习，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我也为社会做出了自己的贡献，但在实践过程中，我也表现出了经验不足、处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。回到学校后会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的`壮志，不断提高自身的综合素质，加快融入社会的步伐，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
心得体会 篇2
转眼，国庆即将到来，去年的阅兵式，除了恢弘的场面让我们这些炎黄子孙骄傲外，那些英姿飒爽的军人，无论是举手投足，就连那坚定不移的眼神亦是让我一个个们为之震撼。
现今接受军训的大一新生，经历了高三的洗礼，踏进大学，开始翻开了大学生活的扉页，这扉页，凝结着那些身着绿装的梦想。身着一身绿装，走入军训，才能深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才可以了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。
军训生活是苦的，确实。早起，饿着肚子开始一天的序幕，坐着一个个翻翻覆覆的动作，立正稍息，左转右转，跑步蹲下，教官的喊声一直在耳边徘徊，有时在梦中都会梦到教官喊自己的名字，然后无意识地大声喊声“到”。衣服被汗水湿透几遍，成为每天必然发生的事件，吃早饭的速度加快。所有的事，苦不胜言，让我们这些在温室里孕育的花朵深刻的体会到了军训的苦。
良药苦口，军训虽苦，却又像一味良药，这味良药让我们知道什么是军人，身为一名军人每天的训练量远远高于此，这样才练就了阅兵式上的他们。军训的半个月里，每个班作为一个团体在一起训练，每一个人都是不可或缺的，互帮互助，笑脸泪水，双手紧握，一个鼓励的拥抱，困难，在团体的`面前就变得微弱。教官虽然严厉，但每每和教官一起唱着革命老歌，让我们这些听着流行歌曲长大的人，重温现在幸福的来之不易。
雁过无声，军训的那些笑容，泪水，欢笑，哭泣，都凝结成为一个脑海的片段。以后的岁月，当我们想起的时候，这个片段就会开始播放，只是年岁会将存放的它磨损，没有完整的版本，但是，那种经历，那种感悟，却是我们永远无法抹去的记忆，让我们以后的岁月会更加珍惜和怀念这段时光，那抹绿色的军训生涯也将成为我们一生留下闪光的记忆。
心得体会 篇3
在这里工作了快两个月了，一直希望能够感受瑜伽课。上个月上了两次，但是基础太差，动作几乎做不了。。。今天刚好漱他瑜伽初级，所以又习练了一次。
轻缓的音乐，专业的老师，静静的教室，所有这些都是我上个月同样感受到的。但是还是有不同的。上个月在习练的'时候，跪在地上的动作几乎不能做得来，老师告诉我因为腿和脚踝平时不活动，所以很紧。但是今天没有那么难了，腿不疼了，虽然坚持不了很久，但是轻松了。
顺便说一下，美眉们中午吃完饭，可以在软一些的地方，跪着坐一会，这样对消化食物有很好的作用，背要挺直，不然会伤着腰部。刚开始的时候，可能会感到腿，脚踝，脚背很疼，但是坚持这样做，过一阵就好了。
我会把自己习练瑜伽的过程在博客中与家分享，也希望家也来聊聊初练瑜伽的感受。
心得体会 篇4
在最近几天，我发现社区里的草比之前长得又高又密，一簇簇的草让我觉得不太习惯。那草有的大，有的小，有的高、有的矮。所以我最后决定了，要为社区义务拔点儿草……我走到草前，蹲下，准备拔掉这些草，那又小又矮的小草我用一只手轻轻一拔就出来了，那些又高又壮的草一只手我都拔不动，所以我用我两双手拔，不一会儿，汗水浸湿了我的衣服，汗珠一滴滴掉下，而且以为长时间弓着腰，我却有点乏，好不容易的把腰直起来。
好长一段时间过去了，我还不懈义务拔草，直到我终于累了，才坐在路旁，回想刚才，一切都有条不紊地，但又很艰难，主要太累了。
又与小草苦战了半个小时，这场"拔草战斗"终于基本结束了，我乐呵呵的看着我的光辉成果。但却一下子瘫坐了。回家的.路上，我的手微微发疼，但却体会了清洁工人的辛苦。
劳动最光荣，不热爱劳动，哪有我洁净的环境，哪有今天的丰衣足食，劳动创造了一切。
心得体会 篇5
五天辛苦的紫帽山军训终于结束了，我十分开心，但却有几分不舍，在这一次的军训中，使我受益匪浅。
军训生活是十分艰苦的，与我们温暖的家比起来，简直是天壤之别呀！原本我期待军训快一起到来，可到来了却使我大失所望，只想快一点结束。
在几天的军训中，每天早上都要六点起床，起床之后马上集合。我们主要就是训练齐步走、稍息、报数、跨立和停止间转法这几项内容。在军训过程中，教官十分严厉，一有同学乱动或讲话就会挨皮带了。所以我在练习军姿时一动也不敢动，即使感到酸痛也要努力撑下去，而许多同学都因为撑不住乱动被教训了。
天除了训练队列，还有其他的实践活动呢！在实践活动中，我比较感兴趣的就是制作面塑了，面塑是由面粉做成的，十分粘手。老师让我们做一只小白兔。在制作小白兔的过程中，我们的'手不时都会粘上面粉，粘得最多的就蓝色了。最后我们做出来的小白兔根本不成样了，有的耳朵弄粗了，有的眼睛弄得太大了……真有趣！
在短短的五天里，我明白了作为军人的艰辛。同时，也磨炼了我的意志，让我懂得吃苦耐劳。在这里，我要真诚地感谢张教官，感谢他这几天来对我们的训练和照顾，让我们变得更加坚强，我会将这几天艰苦而又有意义的军训生活牢记在心间！
心得体会 篇6
今天是军事训练的第二天。气温比第一天低。较低的室温使我很难爬出被子。经过几次努力，我终于从床上起来，洗好衣服，迎接新的一天。
伏尔泰曾经说过：“坚持意志的伟大事业需要一种不屈不挠的精神。”即使寒风刺骨，我们也没有退缩。一大早，每个人都精神抖擞，目光坚定。他们英勇无畏地站在操场上。他们兴高采烈地踢球。口号在训练场上回荡，声势强劲。他们高呼的是坚强的意志、鲜血的展示和青春的力量。他们充满激情，他们的行为让我震惊，吸引了我，但我也渴望加入团队，与他们一起训练教练们很难提高他们的比赛技巧。跳山羊，“五毛钱一元”，老鹰抓鸡。每个人都尝到了比赛训练带来的甜味。操场上严肃的训练气氛逐渐转变为轻松愉快的`气氛。迷彩服以独特的风格跳到操场上。
经过短暂的休息，在教练的笑声中，每个人都很快跳出了娱乐场，按顺序排列，进入状态，并以一种不引人入胜的方式进行训练。“不经历风雨，你怎么能看到彩虹？”，如果你想得到良好的训练和统一，你必须经过艰苦的训练。每个人都在经历风雨。他们的进步是显而易见的。我相信他们会在12天后的阅兵日“看到彩虹”。
夜幕降临，经过一次简单的夜间训练，每个人都拖着疲惫的手脚回到宿舍，在训练后最美丽的夜晚带着成就感静静地睡着了明天你将要做什么？
心得体会 篇7
主动才是积极——相信只有主动出击的人，才会有成功的机会。
在本人开始刚做为一位销售员的时候，本人每次见完客人之后，一旦被客户推拒本人或同事问本人为什么没有签成单，本人有个恶习就是会对大家解释说：“本人不会…，因为………。，本人的计划没完成，因为…”本人总是在找借口，在抱怨。但本人从未意识到给自已找借口的同时，本人已经变得相当的消极了。一但陷入这种自已挖好的`心理陷井中，有时候自然而然的怨天忧人，相应而来的就是许多你认为很倒霉的事在你身上发生，其时祸根就是你自已。说起本人的转变也很有意思，那段时间本人正在收看电视剧《少年英雄方世玉》，它的主题曲中的一句歌词给了本人很大的启发，“要让人生更加漂亮，要努力才能有运”。从此“要努力才能有运”深深的刻入本人的脑海中。每当本人低落的时候，本人都会暗暗给自已鼓劲，本人坚信一点，只要有付出，就一定会有回报的。本人开始以很积极的心态来对待客户，肯学着动脑去想方法跟进客人，事实证明一种结果，本人比以前成功了许多。
心得体会 篇8
“明天的清明节，集体会有个活动你知道吗？”坐在我旁边的小丽和我说道。“集体活动，清明节不是放假吗，怎么还搞集体活动，我清明节还有事情呢！”我随口应答道。“谁又知道呢，我也是听培训部的王经理和咱们经理对话时听到的。之所以没有提前告诉，是想给大家一个惊喜呢！”“惊喜，是惊恐？”
正在这个时候，培训部的王经理笑呵呵的来到大家面前，说道：“各位同事们，先放下手头上的工作。我宣布一件事情，明天是清明节，本来公司是正常放假的。但是考虑到最近业绩的出色表现以及同事们的辛苦，公司决定明天组织大家参与一次拓展培训活动，后天正常放假。”
我们听到正常放假，都异常的兴奋，大呼好好好。因为毕竟是要放假的，管它是不是要推迟一天。再说，还可以和同事们出去一起做个拓展，应该还是蛮不错的。
小丽在我耳边说：“拓展训练听别人说，挺难的，会不会很累啊？”我回答道：“你怕什么，反正你也该锻炼锻炼，减减肥咯！不过我听说，这样的培训训练不会那么严格。而且你没有听我们培训部王经理说吗，这是因为公司业绩突出犒劳大家，不会还让我们那么累的。”事实也正和我想象的那样，拓展训练是培训。
一转眼的时间，我和小丽早已经站在了南京中山陵拓展基地的高空设施下面。第一个进行的项目，便是高空断桥。在当我们的培训师示意我们，谁想第一个尝试攀上高空的时候，我们都迟迟的不敢发言。因为毕竟是女生，对于这么高的高空，心理显得一下子没有底了。但是，当时的自己还是迈出了第一步，回头想想自己当时为什么那么胆大。
其实，当时的自己什么都没有考虑，只是感觉好久都没有应答，气氛有点不对。殊不知，这之后把自己给害惨了，因为我上去过后就一直赖在那里，一动也不动的。同样，也把我们的培训老师给害惨了，他不管是怎么威胁还是劝说，都对于我无济于事，因为当时的'自己估计下破胆了。我自己当时，就是比较害怕，也不知道到底害怕什么，就是不敢往前迈进。地下的同事，也比较着急和担心。大家纷纷劝说我：实在不行就下来，没事的。但是就算这样，我也下不来。
在这个时候，那个行远顾问的培训老师，慢慢的和我说：你先慢慢的闭上眼睛，不要想着你现在就在高空上，先深深的呼吸，调整下。我按照他的意思，尝试的闭上眼睛，大口的呼吸，渐渐的情绪也得到了调整。脑子里面，也少了几分害怕，但是最起码不像刚才那样。
这个时候，我在心里面轻声的告诉自己，要加油，自己是最棒的，拓展训练高空也不是那么难的。小小的培训，不可能难倒我的。
还有来自大家的不断鼓励，以及培训老师的技巧，我试着踏着步伐，然后前行着。来到了断桥上，我告诉自己，也只是一跳不管是失败还是成功也好，我都已经尽力了。
最后，还是失败了，不，应该是成功了。失败的虽然只是一个小小的拓展项目，但是大大的成功是我自己战胜了自己。
这些经历，依旧还是那么清晰，虽然已经过去了一年。但是我觉得自己在拓展训练中心得体会，一直都留在了我心里，陪伴自己不管是遇到什么样的困难和挫折，都要用于相信自己，坚持下去，因为成功就在下一步。
心得体会 篇9
从孔子谈起，自他成名后，人们都尊称他为万世师表，殊不知他在三岁时父亲便去世了，他还因此常常受到族人的歧视。在那个时代，既没有造纸术，也没有印刷术，流传的著作全靠传抄，倘若自己想保留别人的作品，就必须一字一字地刻在竹片上。而孔子对书籍的'热爱不浅，当时的《易经》便是孔子刻的，所以他经常翻阅，以至于结实的牛皮绳都断了好几次。倘若没有远大志向，不热爱自己的事业，孔子怎会以如此坚强的毅力支撑自己前行？
“夫英雄者，胸有大志”。范仲淹幼年不幸，他出身贫寒，年少时只能跑到寺院中的一间僧房中读书。每天晚上，他都用糙米煮好一盆稀饭，等到第二天凝成冻后，用刀划成四块，早上两块，晚上两块。生活如此艰苦，他却毫无怨言，专于研读，终有所成，还为后人留下了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的名句，深受赞誉。
现在看来，至少名人少年多立志这句话并没有错。然而经历了挫败后，对“弘毅”的觉悟或许更加深刻。
心得体会 篇10
为了了解学生们的家庭情况，作为教育系统的我们学校也开展了千名教师访万家”活动。这两天我和搭班的的老师一起走访了我们班的xx名学生。这xx名学生主要包括学困生，贫困生，单亲家庭和重组家庭的孩子。
第一个去的是我们班A家，费劲周折才找到了他家。有一个很小的院子，一进房子，狭小，昏暗，几乎没有什么家具，我们只能坐床上。（即使这样的地方，也是租来的）家长很是诚惶诚恐，我赶紧说明了来意，并亲切的摸着A的头，x老师也关切的询问家庭情况，孩子在家里的情况，并告诉他们学校的办学方针，努力方向，对学校和老师有什么建议和意见，家长逐渐的放松了，开始和我们自然的交流起来。家里三个孩子，父母都在打零工，冬天了，零工也不好找，就都在家里歇着。一张陈旧的`茶几上摆放着孩子的寒假作业，旁边放着一个还放着馒头的盘子，一看就知道茶几即是书桌，又是饭桌。此时，我的心头涌入千般感受，总是责备他作业那么不整洁，但却没有想到他就是在这个昏暗的房间里，用心的写着每一个字，努力的学习，愧疚的我不由得怜爱的把孩子拥入我的怀中.....
B家住的比较远，害怕家长不在，我提前打电话和家长联系了。因为不认识路，家长便就出来迎接我们。边走边聊，在寒风中走了许久才到他家。没想到这个孩子每天要走这么远的路去上学（步行四十多分钟），真是辛苦啊！每次他迟到我就批评他，他总是低着头一声不吭，从没有给我辩白过，真是惭愧啊！当坐到他简陋的家的时候，我表达出这个孩子上学很辛苦，没有想到，家长却说，这没有什么，像他们这样从内地很贫困地区来xx的打工者，能上上学就已经很不错了，要知道他们因为在内地的偏远山区，别说上学了，就是吃饱肚子都是问题呢！他们虽然很年轻，B的妈妈今年才x岁，但是一天学也没有上，的收获是给B又生了一个弟弟，一个妹妹。现在虽然比起其他同学家里的条件差些，但是孩子能上学就是家长的欣慰了。
走访的贫困家庭，父母都是内地来xx打工者，没有固定收入。很年轻，但是因为贫穷都没有上过学，每个家庭至少有两个孩子。居住条件差，学习环境差，父母每天早出晚归为生存奔波根本无暇关心孩子学习。通过走访，了解了学生的情况，感觉自己肩上的担子更重了。我们学校80%是外地来xx打工者，被外面的人称为打工子弟学校，而在我们班，打工者就占了70%。这些孩子和所有城市里的孩子一样，渴望知识，渴望成长。他们有着城市孩子所没有的淳朴，吃苦耐劳，坚强的意志力，自理能力强这些优秀的品质，但是在行为习惯，学习习惯，养成习惯等方面却不容易教育，因为父母忙碌和没有文化，家庭教育缺失，学生的视野狭窄。作为语文老师和班主任老师，应该把工作做的更细致一些，更要有耐心一些，关键还是要有一颗爱心。父母忙于生计，孩子的爱的缺失，那么作为老师就应该多给这些孩子爱心。我想，即使是父母没有文化，即使家境贫寒，只要学校能给一个宽松的充满爱的环境，这些孩子一样都会很优秀的！
心得体会 篇11
20xx年，我院的医务部本着以病人为中心的出发点，在院领导的带领下，实时的保证了医疗质量和医疗安全，其中分娩人数较上一年相比上升了35.99%；妇科门诊量也高出了一倍之多；宫腹腔镜手术零纠纷；计划生育科工作量同样稳步提升，各个科室成绩不断的上升。
这正是我院开院以来最想看到的景象，医院的医务人员、外营销人员在工作中出现的问题，我院定期的会请外院专家进行讲座、交流，有效的建立交流互助的平台，一旦发现问题就可以立即的解决。
另外，我院的各个领导走出了院门，来到了x地区的各个企业、社区、学校等进行保健知识讲座，场场都受到了当地人员的好评与赞扬，受益人数高达3000人次。同时，我院以尊重病人、理解病人、保护病人的切身利益为出发点，提供更高质量、更优质的服务。
我院自20xx年初获批x市医保标准后，7月获批妇科内镜资质准入，8月获批国家二级妇产医院称号，12月通过了JCI认证。据统计，全年完成指标监测104项，其中医疗29项，护理18项，行政57项。
与此同时，我院并与x市x附属医院建立了医疗协作的关系，由x院派遣高级职称医生出任科室主任，以借鉴公立医院的成功经验，提升科室管理力量。
随即领导表示，在20xx年，我院将以建立全院医疗品质、医疗安全管理体系为基础，优化质量改进与患者安全委员会；监督临床指南的使用；同时更新国际医疗信息等各方面为工作重点。
省优质护理服务工程“示范医院“在我院护理部护士的辛勤付出下，使我院在20xx年成为了x省优质护理服务工程“示范医院“，期间，我院开展的.“门诊亲情服务“、“一对一床旁护理及产后回访活动“随即在患者中受到了好评与赞扬。另外，我院为了及时的了解客户的一件以及建议，护理部坚持病区、病人的满意度调查，同时也取得了良好的反馈。
与此同时，院里决定授予x先生为终身荣誉院长，xx女士为荣誉顾问，并且为我院杰出表现的员工颁发了先进个人表彰。
回顾20xx年，这是xx充满荣耀的一年，其中最值得肯定的是，我院在12月通过了代表着世界医院服务和医院管理水平的JCI认证，成为大陆首家取得国际认证资质的本土私立医院。同时，这不光是一种肯定，更是一种激励，激励着xx在新的一年里有新的突破和发展，在品牌优质和差异化服务上做出更大进步。
心得体会 篇12
最近，在工作闲暇，我读了《赢在习惯》这本书，书里列举了许多工作中需要具备的一系列的良好习惯，这些习惯影响着每个职场中人的前途和命运。总的归纳起来就是一句话赢在习惯。“行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。
好的习惯可以让我们终生受用，对人一生深远的影响。
转眼参加工作近4年了，回顾总结这几年的工作体会，也如同书名一样，人必须养成好的习惯。在学生时代，学习是主要任务，好的学习习惯是读书有好成绩的前提。走向社会后，如何养成好的工作习惯是完成工作，走向事业成功的必备因素。
人是一种习惯性动物，习惯渗透在我们生活的方方面面，习惯有好有坏，在现在我们总是说要加强学习，不断的学习，其目的就是要使人避免形成惰性，不断明确自己的目标，也就是知道每天自己要做什么，为什么做，为了谁做。古语常说:学而不思则罔。我以为就是要经常的学习和思考。
在当今时代，国家之间的竞争、组织之间的竞争和个人之间的竞争在很大程度上就是知识的竞争，归根到底就是学习态度的竞争，学习能力的竞争。小到一个单位，部门，没有好的管理，工作是很难说有多好的成绩的。
有个作家说，人生的道路虽然漫长，但关键处只有几步。讲的就是怎么走好人生的道路。我以为，学习应该伴随人的一生。在不同的时间段读一些好书，可以影响一个人对人生的再认识。只有经常的回顾总结，思考，人才不会流于碌碌而为，才不会被社会所淘汰，才有希望不断地获得成功。
书中给予我的启示有几个：
1.目标明确。成功的道路是由目标铺成的.。每个人要想成功，要做的第一件事情就是为自己设立一个明确的目标。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做。可以说，优秀的员工与一般员工的最根本区别就在于有无目标。一旦我们拥有了明确的工作目标，再增加一定能成功的信心，也就是已经成功了一半。但是要想获得另一半的成功，尚需付出坚持不懈、锲而不舍的努力。很多人进步不快，原因就在于没有确立一个发展、提升自己的学业、工作目标。
2.凡事要思考，不能钻牛角尖。很多事成功与否常常取决于你是谨慎小心还是鲁莽草率。草率行事的习惯只能让自己吃够苦头，毫无头绪，混乱不堪，漏洞百出。“三思而后行”的做事原则，虽然不能保证你一做就会成功，但却会使你的成功率达到最高点。要按照自己的价值观确定工作目标。用最重要的时间做最重要的事情。提高工作中的效率。成功人士都是以分清主次的办法来统筹时间，把时间用在最有“生产力”的地方。
3.调整心态，给自己来点掌声。要养成以积极的态度激励自己的习惯，就可以引导自己的思想，掌握自己的情绪，从而改变自己的命运。如果我们以积极的心态对待人生，我们就会留给人们这样的印象，即我们相信自己将为会有所成就，而且这种信心是坚强有力的，是充满必胜信念的；如果我们以消极的心态面对人生，我们就会以悔恨、自我贬损和逃避他人的心态出现在别人面前。正是这两种不同的心态造成了成功者与失败者之间的差别。
4.尊重自己的工作。无论你正在从事什么样的工作，要想获得成功，就要把自己的工作当回事。千万不要轻视自己所做的每一项工作，即便是普通的工作，每一件事都值得我们去做，值得我们全力以赴，尽职尽责，认真地完成。每一份工作都付出100%的努力。
每一个人都要“跑龙套”。不愿意做“跑龙套”就会连“跑龙套”的机会也失去。每一个人都希望自己能尽快成功，从一开始就能够担当重任，很快就取得成就并获得别人的尊敬。但是，这样的事情少之又少，我们决不能把希望寄托在”天上掉馅饼“之类的美梦上。甘于“跑龙套”的人将会在漫长的职场之路打下良好的基础。只要在从事本职工作时能够拿出“跑龙套”的精神，你就会发现自己的职场之路会顺畅得多。
心得体会 篇13
太阳出来了，但不热，想必是秋天的缘故！今天心情也很好，因为中秋节，单位发福利，大家都很，我的房子又可以多买几块砖了；由原来的值班1天变成2天，我依然开心，这样我十一的旅行就多了一点资费！弟弟收到那一箱月饼说我细心，祝8月13日爸爸生日，8月21日弟弟生日快乐，8月23日肖刘婷生日快乐；很开心当我说放假回家静养，晓光打趣的说：＂你静养的有一些时日了啊。＂；很开心俊俏此刻在讲她的新发现＂天天P图软件＂；很开心们约着玩微博微信转发@获得月饼礼盒活动！想起学生时代的小郭、国玲、香凝、雅伦、建国、刀哥心里就觉得开心；考证时认识的朋友也特好，关于小强的爬山、六两河、片片鱼、半夜推没电的电车等等，关于云妹妹的私房话，杨晓勇那斯跟我吵架了，我是不会理他的，而老安也消失在人群里了！
最近又全方位的删了个老友，他老显摆自己女友多美艳，他多能挣钱，孰不可耐，跟学生时代大不同！恶心到我了！和同事的交集可能就是工作以及不痛不痒的玩笑，越来越抑制自己的情绪，开心的时候偷偷笑，不开心的时候假装乐呵！可能是经历太多的坑，以至于变的慎言慎行！我喜欢跟喜欢我的人玩，不喜欢我的人我也不喜欢他！谁离开谁不都活的好好的！26岁已过半了，闲暇时光泡健身房，回襄城静养，去小伙伴家做美食聊天，再就是整整我挚爱的书？？反正都能让我打心里愉悦！今健身房的小伙伴看课表时说没的欧阳倩的拉丁了，得知她回校了，以后看不到美女了，哎，顺便还八卦到她男友就是某单车教练，真好，校园爱情赞一个！
我特喜欢我妈，我人生的`喜怒哀乐她都知道，就不吃晚饭这事， 爸妈打好几个电话说我，告诉我吃什么不胖，哈哈！？？他们说，他们永远都是我坚强的后盾，让我不要害怕！感情上不谈也罢，也不知道咋遇到对的人，不爱主动，还有点要求！也曾后悔，错的时间遇到对的人，对的时间遇不到人！顺其自然，过年时亲戚的轰炸，哎呀，好尴尬，又是我一一反驳，导致口舌之战，就当锻炼口才！接下来工作、生活都会有小调整，得好好经营！一切都在紧张有序中进行，这就是我要的生活！
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