双减政策心得体会

时间：2024-12-06 14:18:15 心得体会我要投稿

双减政策心得体会

　　当我们经过反思，有了新的启发时，有这样的时机，要好好记录下来，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编收集整理的双减政策心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

双减政策心得体会

　　双减政策心得体会篇1

　　“双减”政策出台，学科补课机构下课了，一对一补课不被允许了，多数家长们还不适应没有补课机构教育环境。毕竟，把钱花在补课机构了，孩子学成啥样别抱怨父母，反正给孩子花钱了。

　　“双减”政策下，教育市场上有家长玩儿起了“住家教育保姆”。聘请名牌大学的毕业生常住家里给孩子上课。但是这种“教育保姆”费用很高，动辄年薪二三十万，是工薪阶层家庭难以承受的。

　　“双减”政策下，不是大款的工薪阶层家庭到了“拼妈”的时代。孩子的成绩=孩子的努力+妈妈的努力！为什么不说是爸爸的努力？因为孩子学习是个慢活儿细活儿，须要很平和耐心。粗犷刚毅的爸爸们的男人性格大部分不适合管理孩子的学习。这是经验。

　　我研究学习方法学习方法36年多了，也自学了部分中外心理学。这里给“拼妈”的'时代一些建议。

　　1、欲控制孩子的手机控，首先爸爸妈妈得控制自己的手机。这是非常重要的。

　　2、你若有智慧，应该引导孩子多给你交流学校的见闻。在孩子与你交流中，可以发现孩子的交友范围，可以感觉孩子有无喜欢的异性甚至可以判断孩子是否恋爱？你可以及早发现并吧孩子恋爱苗头“扼杀”在摇篮之中。而绝不是等孩子已经恋爱了你才去补救。

　　3、一定要与孩子的老师处好关系。即便老师对孩子有误解，家长都要耐心听老师的批评或“告状”。

　　4、给孩子提早准备组每个阶段的考试卷，以利于每次考试的备考训练。

　　5、帮助孩子每周整理打印一套各学科错题试卷，让孩子重做。这样既训练了孩子的错题熟练度，家长也可以对孩子纠错情况了如指掌。

　　6、在孩子读书或写作业时，不要陪伴在孩子房间，以免影响孩子的学习的专注度。

　　7、孩子写作业或训练套卷时一定要计时以提高学习效率。一般当天作业中选择题每题平均1分钟，填空题每题平均1。5分钟，大题每题平均不超过6分钟。在备考训练套卷时，一般选择题每题平均0。5~0。8分钟，填空题每题平均1~1。5分钟，大题每题平均5分钟之内。家长可以根据各学科题量告诉孩子时间。

　　8、告诉孩子写作业或备考套卷时，写的过程中不得有任何“自我舞弊”现象。而是在自我自主完成后才能对不会的题进行“纠错”。自我舞弊是指在写作业或备考套卷过程中，对不会的题边写边进行下列五种行为：查笔记、看课本、查答案解析，或者问同学、问老师。凡是不是自己完全独立做出来的题，一定要标记出来，当做错题进行管理。

　　9、家长应该帮助孩子学会列表总结。任何学科，都要边学习边列表格总结。思维导图是各个知识的联系过度关系。而每个知识模块的列表总结则是详细的概念公式总结。比如英语，无非是3种表格：语法、时态、短语应用。每一知识模块的表格总结开始时总是记录不详细。所以经验看，随着模块知识的学习进展，每一知识模块的表格总结应该“推到重来”三遍，孩子就学成了。

　　10、督促孩子养成阅读的习惯。阅读不仅仅是阅读科普知识、诗词歌赋、世界名著，更主要的是抠读《新华字典》和《现代汉语词典》，精准理解字词是阅读的基础，也是数理化生史地政读懂题目和识别陷阱的基础。字词不精一切，其他精准阅读无从谈起。

　　11、培养孩子平和的心态，多角度思考和果断行动的格局。

　　12、培养孩子早起早睡、坚持锻炼的习惯。

　　双减政策心得体会篇2

　　第一段引入：

　　双减政策作为当前教育领域的热门话题，对于每一位从事教育工作的人来说都是一个必须认真思考的问题。从条例中可以看出，双减政策旨在精简教育行政管理体系，减轻中小学教师的课堂教学负担，为学生的身心健康提供更好的保障。作为一名物理教师，我也在这一政策环境中关注到自己课堂教学的变化，从而对双减政策的实施体验有了全新的认识。

　　第二段发展：

　　物理这门学科一直都是学生和家长们极为关注的一个科目，物理教学的难度也更高，传统的科学课程设计和科技设备都需要花费一定的资金，物理课教学也需要投入较多的精力。在新的双减政策下，我也意识到了自己能够更加专注于课程教学的'核心，更好地把握教学进度和节奏，从而提升教学效果和教学质量。

　　第三段阐述：

　　在过去的教学中，我常常需要备课、批改、开会等各种行政工作，这些工作占据了大量的时间，使我无法专注于课堂教学。有时候，为了赶进度，不得不进行加班和追赶，即使自己身体疲惫，还是要坚持完成工作。但是现在，在双减政策的带动下，课堂教学是我们的核心任务，这大大减轻了我们行政工作的压力，同时也使得我们更加有时间和精力去思考课程设置和创新教学方式。

　　第四段总结：

　　通过这两年的教学实践，我深刻地认识到了双减政策对于学校教育的长远发展意义。很多时候，减法其实比加法更加重要，通过减轻教师的行政负担和教学压力，可以使得他们更加专业和高效地进行课程设计和教学工作，更加有时间和机会去培养学生的思维能力和探究精神，更好地推动学生全面发展。

　　第五段结尾：

　　在这个时代，教育一直都是我们最重要的事业之一。只有通过不断地改革和创新，才能够不断提升教育的质量和水平。在不断的改革过程中，我们需要更多地关注教师的角色和价值，让他们更加专注于核心教学任务，推动我国教育事业的进一步发展和健康成长。

　　双减政策心得体会篇3

　　最近几年，随着国家对于幼儿园教育的重视程度不断提升，双减政策也越来越成为大家关注的热点话题。其实，双减政策是指国家为了促进家庭教育，缓解中小学超负荷压力，实现义务教育均衡发展，进一步推进教育公平的一项政策。其中，从托幼机构实际出发，幼儿园双减政策也逐渐得到了大力推广。在这个过程中，作为家庭和幼儿园的联系纽带，我们作为家长也需要对更为优质、更具实际的幼儿双减教育有所体认和思考。

　　双减政策对于孩子成长的积极影响首先包括缓解课业超负荷压力，避免过早地让孩子接受强制性学习，保证孩子拥有更多的自由时间，从而有利于开发孩子的思维和创造力。其次，双减政策有效地提高了幼儿园教育的质量，为孩子的全面发展提供了更为丰富、深入的教育资源和广泛的活动体验。最后，双减政策的推行也使得父母更加能够参与到孩子的教育中，深入了解孩子的学习、生活和成长状态，有利于家庭与学校紧密联合，为孩子的.发展打下稳固的基础。

　　但是，在幼儿双减教育的实践中，我们也不得不承认，双减政策带来的问题也是存在的。先是让有强烈兴趣的家长也引入了比较好的学前教育环境，家长的态度和心态是影响孩子一生的第一步。例如，在部分家长强烈主张早教的大环境下，往往会给孩子带来过早参与学习的负效应，妨碍孩子的健康成长。其次，在双减实践中，由于各地的推行力度和方式不尽相同，还可能存在着申请、资质等方式上的缺陷和不足而造成的困扰。

　　实际上，要让幼儿双减教育能够顺利推进，家长的作用不可忽视。首先，家长要正确认识双减政策带来的意义和作用，理解政策所针对的是希望让幼儿充分体验多种社会活动与自我发展的教育环境。其次，家长还应该时刻关注孩子的反应和需求，尽量给孩子提供良好的家庭教育氛围和自由空间，让孩子的童年得到充分的保障与尊重。

　　总的来说，双减政策的实施为幼儿园教育带来了益处，同时也需要倡导“家庭养成托育合一”的教育理念，鼓励家长通过改变教育观念、加强自我教育等方式，更好地适应双减教育政策的推行。这样才能让孩子获得更加丰富与多元的成长体验，成就他们更好的未来。

　　双减政策心得体会篇4

　　面对“双减”政策的实行，孩子在家的时间充裕了，作为家长，也有更多的时间陪伴孩子，在经济上对于家长也适当减轻了一部分的经济负担，对于“双减”政策的放行，让家长更加强了属于家长的责任，更让我们作为家长的明确了父母是最好的老师。

　　作为家长下班回家后，能陪伴孩子一起学习，发现孩子身上的闪光点，了解孩子的内心世界，认真听取孩子在某些事情上的见解和认识，更好的促进我们与孩子之间的关系，我们家长在与孩子的交流学习中及时发现孩子的问题以及孩子的学习状况。对于孩子们普遍存在的不自律，作为家长可以更好地帮助孩子合理规划好时间，让孩子增强效率意识，同时，作为家长，既要安排好自己的时间，留足够长的时间陪伴孩子，有助于形成积极向上的.家庭氛围。

　　“双减”政策减轻了目前家长们普遍对于课外补课的一些盲目追求，也减轻了孩子们无厘头的负担，排名、分数不再成为考核一个孩子是否优等的唯一标准，也让孩子们在一个相较之前更为轻松欢快的环境下茁壮成长，不仅减少了孩子们的厌学情况，更多的是提升了孩子们对于学习的热忱。但同时，我们作为家长的，周末要抽出更多的时间陪孩子出去走走，出去看看这大千世界，让孩子们知道还有很多事物值得他们去探究，让他们了解当今社会发展之快，让他们自主产生危机意识，明白干什么并非是一帆风顺，唯有自己努力拼搏，才会有一番收获。

　　对于“双减”政策，家长们角色回归，重视家庭教育，同时也提高了对家长的要求，更需要家长的自我提升，培养全面发展的孩子！

　　双减政策心得体会篇5

　　“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

　　一、要有更多的时间来陪伴孩子

　　虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。

　　二、学点教育理论

　　培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

　　三、建设学习型的家庭

　　家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。

　　四、跟老师联系更加紧密

　　以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。

　　“双减”政策“5+2”要求纷纷落地，开学两周，家长和孩子们就迎来了中秋佳节。原本有人以为，“课后延时服务”，孩子书面家庭作业都在学校完成了，孩子就没什么事情需要家长过问的了；原本一家人要高高兴兴，团团员就地庆祝中秋佳节。一个朋友一时心血来潮检查检查孩子的学习情况，不查不知道，一查吓一跳！

　　孩子口口声声说都会！都会！结果一提问，一知半解，含糊其辞，一场暴风雨是避免不了的。

　　是不是有很大家长都面临着这样的问题呢？学习是孩子的事情，又不是孩子一个人的事情，减负减的是孩子过重的学业负担，减的不是家庭教育的责任！

　　双减政策下，家庭教育需要担负起什么样的我责任呢？

　　家庭教育要担负起督促的责任！

　　对于一二年级的小学神没有书面家庭作业不等于没有家庭作业。老师们通常会布置一些“口头作业”，比如：读读课文，看看课外书，背背古诗文……

　　这些都是很“弹性”的学习任务，靠的是学生的.自律性和自觉性。但是对于小学生来说，有多少孩子具有天生的自律性和自觉性？这当然需要家长的长期督促，日久天长，良好的自主学习习惯才有可能形成。

　　家庭教育要担负起亲子共读的责任！

　　统编教材从一年级开始，特别强调“和大人一起读”。这里的和“大人一起读”可以理解为：在学校，“师生共读”；在家里，“亲子共读”。

　　“亲子共读”的不仅是一种阅读方式，也是家长和孩子的相处方式。在亲子共读中，增进亲子感情，促进父母和孩子之间的相互理解。

　　家庭教育要担负起指导的责任！

　　“双减”之后，加大了学生体育锻炼的力度，加强了学生劳动教育的力度。孩子们有更多时间，可以参与各类实践活动。

　　其中，家务劳动这一块，既需要学校老师的引导，更需要家长的具体示范与指导。老师每天都有固定一项“劳动”作业建议：分餐、洗碗、叠被子、抹桌子、收衣服、整理书桌、浇花、喂猫……事无大小，养成主动参与家务劳动的习惯最重要。

　　家庭教育要担负起陪伴的责任！

　　孩子的成长有亲情陪伴，才会带给儿童最大的安全感。这种陪伴，需要的是高质量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各类培训班，也不只是陪孩子完成书面作业。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯着“写作业”，那就太狭隘了。

　　孩子回家之后，书面作业没有了；节假日、小长假，属于孩子自由支配时间多了，家长可以多陪陪孩子：陪他们锻炼，陪他们劳动，陪他们逛书店，陪他们看博物馆……这是一种多么美好的过程！

　　家庭教育要担负起关心的责任！

　　家长需要关心的不仅是孩子的身体健康，更要关心孩子的心理健康。以前，我们的家长每天接到放学归家的孩子，第一句话可能是：“作业做完了吗？”，“双减”之后，家长们接到孩子，第一句话可以是：“今天有什么开心的事？”

　　家长要做孩子最知心的朋友。建议家长们和孩子共读《傅雷家书》，你会被书中的家国情怀深深打动。

　　“双减”：家长不能“减”的是——责任！需要我们陪孩子一起慢慢成长！

　　这两天，北京教委公布了《北京市关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的措施》，我们再次感受到了双减政策决心之大。

　　很多家长都已经陆陆续续接到了报过课的培训机构的通知，原本排在双休的学科培训课都换到了周中，又是几家欢喜几家愁，有些孩子平时作业很快，晚上再去上一节课没什么问题，有些孩子本来作业就慢，做完回家作业都不知道几点了，哪里还有时间再出去上课。也有些孩子因为培训机构离家比较远，吃完饭再去上课的可能性不大，就索性不再报班。

　　双减之下，家长们有选择继续鸡娃的，有选择让孩子放松放松的，当然更多的是观望的，想看看接下来学校会有怎么样的措施，想看看大多数家长的选择。

　　作为家长，我们都在等待，等待学校承担起更多的责任，比如说晚托，比如说解决孩子的回家作业，又比如说暑托。学习回归学校，这原本就是应该的事，但无论如何，我们始终要明白的是，统一教学下也有差异，养育也不仅仅等于关心孩子的学习成绩。

　　无论学校承担多少责任，无论孩子在学校里学多久，哪怕孩子在学校里完成了所有的作业，但是孩子和孩子之间是不一样的，有些孩子老师讲一遍就懂了，有些孩子老师讲了两遍还是迷迷糊糊，有些孩子今天生字写两遍就会了，有些孩子就是今天学了明天忘了，有些孩子早就会自主看书了，有些孩子回家只会捧着手机，如果我们因为双减而对孩子的学习不管不问，那其实是对孩子的不负责。

　　尤其是孩子还在小学的时候，正是培养习惯的时候，这个时候家长对孩子的多一点关心也许就能帮孩子越过一道坎。有时候，养成一个习惯很难，背一篇课文很难，那你是不是可以和孩子一起克服困难呢？解不出题目没关系，拿去问老师就行，可是孩子该有的良好的习惯都没有，难道老师要管到孩子上床睡觉为止吗？

　　有人在网上大肆叫嚣，当老师的不能给孩子补课，这样有失公平。其实，教育绝不止步于课本，父母和老师同样重要。一个晚上看书的家庭和一个晚上围着电视看泡沫剧的家庭养出来的孩子会一样吗？一对双休只会躺沙发刷剧的父母和一对会带孩子去博物馆、去亲近大自然的家长，养出来的孩子会一样吗？

　　孩子学业上松绑了，会有更多属于他自己的时间，这其实是对父母极大的考验，如果孩子没有更好的选择，大概率会和电子产品纠缠不清，这不会是我们希望看到的结果。

　　我想我们应该明白的是，双减是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。如果我们指望双减政策可以让家长对孩子不闻不问的话，我想你是误解这份文件了。

　　在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，我们始终应该是一名学习者。

　　前几天值班时遇到的一件事，引发了我的思考：一位妈妈送完孩子后还不愿意离开，在校门口徘徊，我和保安师傅都提醒了她“家长不能在学校门口逗留，请你放心，孩子自己能行。”可是家长依然无动于衷，稍微离得远些，趁我们不注意又凑到校门口。后来又来了一位年纪大的女士，两个人都守在校门口，劝说她们还不听，年轻的女士还直朝孩子排队的地方招手，嘴里不停地叮嘱。因为要组织南北路队的学生有序进校，就没有顾得上再和她们交涉。等到学生都进的差不多啦，年级大的女士和我说要见校长，我说有什么事直接和我说，由我来转告。她就说：“自己是一四班一个女孩的奶奶，孩子年龄太小每天不愿意来学校上学，总是哭着找妈妈，能不能让老师多关照？下午不参加延时服务了？”我一听肯定有原因，就多问了一句：“咋回事？”奶奶说：“孩子在学校了学习一天，回到家妈妈还要布置孩子做100口算题，读半个小时的书。孩子太累啦！”“这样下去孩子对学习会越来越抵触的。”“她妈妈不愿意，说是‘双减’了孩子回家没有作业，我再不管成绩怎么好？必须要加强练习！”

　　听了孩子奶奶的话，我真的没有话可说。因为清官难断家务事，两代人对于问题的看法肯定存在分歧。而对于国家从孩子健康成长、祖国未来建设者的终身发展着想制定的双减政策，家长因为惯性思维还是不能接受，还是觉得孩子不能输在起跑线上。你学校不布置作业，严格执行国家政策，给学生减负，我可不能放松对孩子的管教。于是乎，之前是给孩子报各种辅导班，周六周日奔波在各个辅导班之间。没有辅导班了，学校又不布置作业了，我们家长不能掉以轻心，一定要给孩子加码，该练的还得练，该写的还得写。可孩子毕竟是孩子，刚入学的孩子还没有完全适应从幼儿园到小学的生活，对家人和幼儿园还有一种依恋的情绪。适应能力弱些的孩子还不时的哭上一阵子，适应能力强的还不能在40分钟内有一半以上的时间集中注意力。再者六七岁的孩子还很喜欢玩耍嬉戏，在学校里呆了10个多小时，肯定是很疲惫。回到家里是不是该彻底放松一下，我们的家长可不可以陪着孩子散散步、玩玩，或者做做游戏，讲讲故事，让孩子休息休息。这也是教育部制定“双减”政策的初衷，让孩子从繁重的学习负担中解放出来，让孩子享受属于自己的童年时光。

　　刚刚入学的孩子学习兴趣还需要慢慢培养，而不是走两个极端，要么是放任不管，交给老师就完事，甚至还说自己拿孩子美办法。要么是矫枉过正，过度的焦虑而让孩子刚开始就对学习产生畏惧心理。家长一定要根据孩子的年龄特点和身心发育特点，循序渐进地进行。兴趣的培养应该放在第一位，做什么事情兴趣第一，而被强迫着去做超出孩子精力和能力范围的事，结果有可能是适得其反，事倍功半。所以国家对于家庭教育的培训也应该跟得上，如此方能做到家校携手，为了孩子健康快乐成长而各司其职，而不是一个劲儿互相指责与推诿。家长要以身作则，用自己的亲身示范为孩子做出榜样，而不是要求孩子读书学习，自己却沉溺于手机或游戏，因为家长的言传身教才是孩子学习的榜样。

　　双减政策心得体会篇6

　　“双减”事关学生的健康成长，事关家长的切身利益。学初，我和大家一样，系统学习“五项管理”和“双减”政策内容，深刻领会“五项管理”和“双减”政策精神，坚持立德树人，素质教育，多措并举提升校内教育教学质量，促进学生全面发展和健康成长。

　　一、深刻领会“五项管理”精神实质

　　国家教育部提出的作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理，简称“五项管理”。

　　1。手机管理方面：学校应当告知学生和家长，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，禁止将手机带入课堂。

　　2。睡眠管理方面：小学生每天睡眠时间应达到10小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。

　　3。读物管理方面：既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，又要鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，充分发挥课外读物帮助学生开阔视野、陶冶情操、增长知识、启迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面的积极作用，达到良法善治的目标。

　　4。作业管理方面：学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟，杜绝校外培训机构给学生留作业。

　　5。体质管理方面：中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，有条件的学校每天开设1节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。

　　我们应该培养什么样的人，五项管理为我们指引了方向，在工作中，我们要以作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理为小切口，让教育走向多元化、个性化、适应化，使学生健康成长。

　　二、认真学习“双减”政策内容

　　通俗地讲，“双减政策”主要针对小学生和初中生。一减轻作业负担，二减轻校外培训负担。更专业一点来讲就是，中共中央办公厅和国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担校外培训负担的意见》。“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长。

　　“双减”政策促进学生全面发展，要求学校科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。

　　三、落实“双减”促进学生全面发展

　　作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学生有效巩固知识，提升应用能力，培养学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学生的学习积极性，而且令大多数孩子身体素质下降，甚至身心受到伤害。为此，中共中央办公厅和国务院办公厅出台了“双减”政策。

　　“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业；不得给家长布置或变相布置作业；不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等，特别是小学一、二年级学生，不得安排纸笔考试，不布置书面作业。双减政策让我们看到了国家对教育改革的决心和力度，引发了社会上强烈的反应和我对学生作业管理与设计的思考：

　　1、创新作业类型激发学习兴趣

　　当今教育，题海战术和重复性作业已经成为过去，我们要研究的是教学与作业如何融合，倡导作业的多样化，激发学生完成作业的积极性和主动性。

　　预习作业。树立大课程观，把课堂教学中的重难点问题提前布置思考，以“导学单”的形式开展，做到以“学定教”，提高课堂教学效率。

　　随堂作业。做到“功在课前”、“精讲多练”，新课讲授时间一般控制到30分钟内，留足至少10分钟自主作业时间，尽可能在课内完成。

　　菜单式作业。充分利用课后服务时间指导学生完成家庭作业，可采用菜单式作业整体呈现给学生，分为基础性作业、专项性作业、拓展性作业、创新性作业，学生自主选择。课后服务时间，也可布置讨论式作业、辩论式作业、竞赛式作业等，提高学生学习积极性

　　周末作业。周末作业可以采用定时作业、观察性作业、阅读类作业、实践类作业。

　　暑假作业。暑假以积累性作业为主，多布置一些实践项目式作业、主题式作业、探究式作业。

　　2、开展作业设计实现资源共享

　　要使教学与作业设计真正落地，需要从战略、战术、执行三个层面推进。

　　战略上，作业设计靠专家，把握方向。建立教研员和各校优质教师为主的研究团队，研读课程标准，深钻教材，掌握知识要点，把握命题方向，提高课堂效率，以未来教育为理念，将教学与作业设计融合，将信息技术与作业融合，将设计的作业在区域内共享。

　　战术上，作业设计靠骨干，提供方案。运用区域内的'作业设计资源，实行校本化实施。年级组阅读各类题型，以知识点进行分类，将每天预习性作业、课堂作业、家庭作业，统一研究，统一设计，统一布置，再次形成书面作业，在年级内共享。

　　执行上，作业批改靠教师，落实方案。教师按照年级组作业设计布置，不得随意增减作业，全批全改，了解学情，提优辅差，反思教学行为。

　　总之，只有做好“双减”下作业管理与设计，才能更好的落实“五项管理”，所以，作为一线教师，我们应该在提高课堂效率的前提下，精心设计作业，做到少而精，作业内容应是丰富多彩的，形式应是灵活多变的，既要调动学生的学习兴趣，也要引导学生体验生活，让学生在乐中获得知识，获得体验，获得快乐，使学生的个性在享受作业带来的快乐中得到发展。

　　双减政策心得体会篇7

　　响应党中央号召，立即行动起来，全面扎实做好“双减”工作，是xx区当前和今后一个时期加快基础教育高质量发展的当务之急和首要任务。

　　一、深刻理解“双减“的育人价值

　　“双减”是全面认真贯彻教育方针的重要举措，是确保党的教育方针落地生根的重要路径先锋，是新时代建设高质量基础教育体系的必然要求。

　　党中央以“双减”为“小切口”来撬动基础教育“大改”，着力保障义务教育立德树人根本任务的落实，可谓定标明确，发力精准。xx区广大教育工作者要坚决贯彻中央要求，提高政治站位，既要把“双减”工作作为全面实施素质教育的重要抓手和有力保障，又要充分认识“双减”工作是建设高质量教育体系的题中之义和价值所在，要通过落实“双减”任务，大力营造全区教育发展的良好生态，为推进xx区基础教育高质量发展开好局、起好步。

　　二、全面落实“双减”的重点环节

　　xx区坚决按照中央要求，在“双减”工作的三个重点环节上同时发力。

　　一是强化学生作业的育人功能，抓好作业管理工作。紧盯学校作业量过多、质量不高、功能异化等突出问题，予以纠正，要求学校在严控作业总量、提高作业质量、强化作业管理等方面下功夫，坚决落实教师认真批改作业和严禁给家长布置作业的要求；开展作业管理与设计案例展评活动，深化作业管改，切实减轻中小学生学业负担，促进中小学生身心健康和全面发展。

　　二是发挥课后服务的育人作用，抓好学校课后服务。始终把课后服务作为学校全面育人的保障。不断强调学校是学生课后服务的主渠道、主阵地，充分利用学校优势，义不容辞地担当起课后服务工作的主责，把开展课后服务作为治理校外培训机构违规办学行为、治理在职教师违规补课办班和克服唯分数、唯升学顽瘴痼疾的有效路径。

　　三是优化课后培训的'育人环境，抓好培训机构治理。近年来，我们把规范的校外培训作为家校共同育人的补充，全区各级教育行政部门会同相关部门，着力构建部门协同、联动、横向到边、纵向到底的监管网络，强化专项治理与常态治理，坚持全面谋划、政策引领、多点发力，严格开展校外培训机构治理，积极构建起校外培训机构规范发展的长效机制和专项治理工作机制，形成齐抓共管的工作局面，有效遏制了校外培训乱象。

　　三、着力厚植“双减”的质量文化

　　减轻学生负担不仅要全面系统做好校内外减负工作，更重要的是在主阵地——课堂教学“提质增效”上做足文章，做到内外兼修、增减并重，减负增效，确保学校育人质量的全面提高。为此，xx区提出以打造“三个课堂”，实施“课堂革命？xx行动”，全面推动xx区基础教育高质量发展。

　　一是着力打造“三个课堂”。

　　我们在整合国家课程、地方课程和校本课程三级课程和教室、校园和校外三维空间的基础上，提出并着力打造“三个课堂”，第一课堂（教室）聚焦不折不扣落实好国家课程；第二课堂（校园）着力培养学生消化课堂知识、增强兴趣爱好和综合素质拓展的能力与素养；第三课堂（校外）放手让学生在走近大自然和社会实践中得到锻炼，促进学生健康成长，切实保障基础教育高质量发展。

　　二是积极实施“课堂革命”。

　　推出了全学段实施“课堂革命？xx行动”，要紧扣“第一课堂”育人主阵地，一方面变革传统课堂物态形式和教学形态，积极开展探究式、项目化、合作式、互动式及情境化教学，整合信息技术，着力提高教师的教育教学能力；另一方面改变教学形态，以学生发展为主线，提高学生可接受性方式的变化，让学生更好地理解、吸收、内化知识，使课堂样态发生根本性变革，把“课堂革命”真正落到实处。

　　三是扎实推进“xx行动”。

　　为把“三个课堂”建设和“课堂革命”做实做新做出成效，设计出了系统的分层活动载体进行推动，将“三个课堂”的实施载体序列化、层次化、系统化和科学化，丰富深化课改的内涵，厚植“双减”工作的课程内涵，让课程成为实现“双减”目标的内驱力，让“xx行动”在xx大地落地生根。

　　双减政策心得体会篇8

　　调查显示，“双减”实施后，在孩子教育问题上，87%的受访家长仍感到焦虑。在如此紧锣密鼓的政策规范下，家长为何仍有焦虑？如何让“双减”政策真正发挥效果，让学生真正享受到“双减”的福利？

　　细化落地措施，稳步推进，狠抓落实是重中之重。“双减”政策的出台，是破除唯分数论，让教育回归本心的第一步。学校和社会各方力量要严格贯彻相关政策，不能阳奉阴违，更不能搞形式主义，要深刻领会政策精神，严格贯彻意见要求，努力消除“抢跑文化”“超前教育”等功利现象，形成不错的'社会育人氛围。有关部门更要加强监督监管，对违反规定的个人和机构进行依法惩治。同时，此次“双减”政策态度调查结果也表明，影响家长教育焦虑的因素其实还有很多，涉及到的方面也很多，因此就需要相关部门联手，加紧健全和出台具体针对性的政策，努力消除家长和学生的后顾之忧，让学生真正享受到“双减”政策带来的福利。

　　但从根本上讲，保证“双减”政策真正落地，需要双轮驱动，除了狠抓落实，更要破除传统“唯分数论”“唯升学论”等单一教学评价体系的禁锢，建立多元评价体系。在分数为王等观念影响下，分数可以决定一切，分数可以代表一切，家长和老师认为孩子成绩的高低直接反映了孩子能力的高低，也决定了他们未来的道路。而事实上，成绩固然重要，但孩子品德、身心、审美、劳动等其他方面素质的培养更加重要，要建立多元化教育评价体系，不能唯分数论。北大学霸弑母等骇人听闻案件的发生，说明一个问题，那就是如果忽视三观教育和身心健康教育，什么恶果都可能发生。

　　冰冻三尺，非一日之寒；为山九仞，岂一日之功。我们相信在“双减”政策的引导下，通过社会各方共同携手，健全教育评价体系，让教育能回归初心，学生和家长也能真正卸下包袱轻装前行。

　　双减政策心得体会篇9

　　“双减”背景下，减轻学生的作业负担，减什么？怎么减？如何提升作业品质是目前“双减”政策下学校、教师面临的教学新挑战。第一小学积极响应上级政策，提出了减少作业时间不是在“量”上做简单的减法，而是在作业的“质”上求变化，从作业的形式、内容、评价等方面进行有效探究，从而确保“量”少“质”不变。

　　语文的两大任务是阅读和写作，作为一名小学高年级语文老师，如何把控“双减”的落实和“能力”的提升，作业的设计显得尤为重要。笔者认为，要紧紧把握读写的密切结合，紧紧把握读写的相辅相成。

　　一、重视课外阅读

　　阅读是写作的基础，只有多读多积累才能让写作的思维活跃，让写作的素材丰富，进而逐步提高写作的水平。笔者利用午读、晚辅或业余时间，与学生一起阅读，并且鼓励家长陪孩子们进行亲子阅读。在读的`同时指导学生做好读书笔记，但对读书笔记的感受不做整齐划一的统一，内容可以是对词语的赏析、对修词手法的表达效果，也可以写写读后感。再加上整本书阅读、新书推荐、读书交流会等形式多样的活动，孩子们阅读的兴趣高涨，读书笔记形式多样，有的同学还配上精彩的图画。

　　二、加强随文微写

　　既要会阅读，还要学以致用，这也是提升写作能力的方法。这学期，乘着“双减”的东风，笔者在写作方面进行了“随文微写”实验，顾名思义，“随文微写”就是紧跟课文微练微写，训练点小，篇幅小，训练的步子也小，这样更有利于降低学生写作压力，激学生写作兴趣，突出减时增效激趣的特点。再加上绘画和绘制思维导图的介入，既提高学生写作能力，也巩固学生阅读能力，同时也培养学生审美的情趣，减轻学生作业负担，真是双管齐下，两全其美。经过一个学期的实践，学生们的写作水平均有不同程度的进步，最主要的是孩子们都喜欢作文，乐于写作。

　　三、培养兴趣爱好

　　落实“五育并举”全面发展的育人要求，不仅要让学生会学习、会阅读，还要会生活。自从“双减”实施以来，笔者每周至少为学生布置一次选修作业，可以是帮父母做家务，也可以是做一件手工作品，还可以是特长方面的练习等，没有任何书面作业，完全让学生根据自己的爱好特长进行特色作业展示。孩子们有的是给爸爸妈妈做一道拿手菜，有的是跟同学合作表演课本剧，有的是琴棋书画的艺术欣赏……

　　孩子的潜力是无穷无尽的，其培养过程任重道远的，希望为师者深入认识“双减”，落实“双减”，用智慧和坚持让“双减”落地见效，让每个孩子在优质教育阳光普照下茁壮成长。

　　双减政策心得体会篇10

　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间;全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。这是利国利民的大事!是从党之大计、国之大计角度作出的重大安排!

　　一、减负是使学生能够更好全面发展的重要举措

　　我们首先要了解减负和规范校外培训机构的目的。当前，义务教育最突出的问题，是中小学生负担太重。首先影响学生的身体健康、思想品德。学生整天埋头于作业，睡眠不足，又缺乏锻炼，体力下降。有一位校长告诉我，有的高中学生，单杠引体向上做不了几个，跑步会昏倒。现在学生中近视眼众多，许多成年人的疾病，如高血压、糖尿病少龄化，这样下去，国民体质下降，令人担忧。

　　学生负担太重，不仅影响到身体，而且影响到学生心理健康。学生承担着沉重的心理压力，学习缺乏兴趣，被动学习，不仅效率不高，而且会形成扭曲的心理，把学习作为竞争的手段，把同学作为竞争的对手，缺乏抗挫折的能力。

　　学生负担太重，没有时间走向大自然、走向社会、不了解世界、不了解社会，缺乏宽广的视野、丰富的知识、创新思维和能力，对他们将来的学习和发展都很不利。

　　其实，负担减轻了，学习兴趣提高了，心情舒畅了，学习效率会提高，学习成绩会提升，学生会享受到学习的愉快，童年的幸福。

　　所以，减轻学生课业负担是关系到培养什么人、怎样培养人的问题，是贯彻教育方针，落实立德树人的问题。负担减轻了，就能真正做到“五育”并举，使学生德智体美劳全面发展，成为社会主义建设者和接班人。

　　二、规范治理校外培训机构是减负的重要环节

　　为什么要规范治理校外培训机构?因为校外培训机构在增加学生负担上，推波助澜，违背教育规律，冲击学校教育，破坏教育生态。本来，校外培训机构应该是学校教育的补充，为一些有特殊需要的学生提供服务。但是当前许多培训机构在学校抢生源，超纲超前进行教学，严重冲击了学校的教学活动。许多家长被培训机构裹挟，认为如果不送孩子上校外培训班，就会比其他学生落后。这使我国的中小学教育变成了两轨制：一轨是学校的免费义务教育，一轨是收取高额学费的校外培训机构的教育，不仅冲击了学校教育秩序，而且扩大了教育不公平。

　　几年前，我和某市中小学校长座谈，校长们都向我诉苦，说学校被培训机构“绑架”了，不仅增加了学生的课业负担，也增加了家长的经济负担，让家庭经济不够富裕的家长叫苦不迭。同时有一些校外培训机构缺乏合格的教师，教学质量低下，还存在一些安全隐患。所以校外培训机构需要整顿、规范治理。

　　校外培训机构应该成为学校教育的补充，为学生在某些方面的兴趣特长提供服务，如提供体育、音乐、舞蹈、美术、科技等个性化资源，丰富学生的.校外生活。

　　三、加强公共教育供给是减负的重要保障

　　减负并非一减了之，要加强公共教育供给，使学生的学习生活丰富多彩。

　　首先要大力推进学校的均衡发展，加强薄弱学校的建设。当前，人民群众对教育的期待与教育发展的不均衡之间还存在矛盾，每位家长都想让自己的子女进入优质学校，这是可以理解的，只有教育均衡发展了，才能从根本上_学生负担过重的难题。

　　要办好每一所学校，教好每一个学生。义务教育阶段严禁以成绩为标准进行分班。学生的学习能力和学习水平是有差异的，应该因材施教，促进每一个学生的发展。如果单纯用成绩来衡量学生，会给一些学生造成心理上的压力，有挫伤感;而一些学生造成优越感，不利于学生的健康成长。学校可以用选修课的办法实施因材施教。

　　要深化教育改革，要把课堂教育作为立德树人的主渠道，改进教学方式方法，把每一节课上好，使每一个学生在课堂上都能听懂学会，这样就可以减少家庭作业负担。

　　学校、家庭、社会都要对学生课余时间负起责任，提供公共教育服务。各地教育部门都已经出台了学校3点半以后学生托管的措施，效果很好。下午托管班可以用一部分时间帮助学生完成家庭作业，一部分时间组织各种兴趣小组，开展各种文化体育活动，让学生在活动中成长。最近大家都在热议暑期托管班的问题，办好托管班需要加强人员和经费保障，需要政府学校社会统筹安排。

　　学校组织托管班，还要老师来照管。各种兴趣班也可以请校外具备相应资质的专门技术人员、非遗传承人、志愿者来参加辅导。辅导人员都是业余工作，应该有一定的劳务补偿。有些技术性课程活动，也可经审批后适当地收费，以抵付材料的消耗和辅导人员的劳务报酬。总之要充分利用各种资源，丰富学生的学习生活。

　　校外培训机构在规范的范围内开展非学科课程，有利于满足学生的爱好、培养学生的特长，会成为学校教育的有益补充。

　　双减政策心得体会篇11

　　“双减”之下，学生作业总量和时长减少了，负担减轻了，对作业质量的要求更高了。因此，教师在作业布置上，要精心选择作业内容、精准针对不同学生、精确校正课堂教学、精细反馈作业情况，搭建“一二三”作业分层模型，引导学生自主探究、提高思维品质，使作业的'形式可以更加多样化，推动“双减政策”进深落实。

　　一个课堂题组练习，培养学生夯基建构能力。在课堂教学中穿插题组练习，针对教学重难点设置专项巩固训练，让学生在课堂练习中联系旧知、巩固新知、引发新思，同时减轻学生课后作业的负担。引导学生梳理错题本，撰写班级错题志，优化学习方式方法，强化集体效应。

　　二种双向延伸练习，培养学生发散思维能力。一是要重视学生对于变式题型的识别能力，对于常规题型设置多样的变式练习，题型要丰富，题量要精炼，提升学生思辨能力。二是要注意培养学生的“逆商”，让孩子在难题中不要轻言放弃，能够另辟蹊径寻找答案。可设置“一日一练”，引入高阶思维，引导学生以顺推、逆推、一题多解、归纳证明等方式解题，辐合思想与发散思维并驾齐驱。

　　三项创造体验练习，培养学生创新实践能力。

　　①是开展每月分组主题研学，结合特定主题，学生在动手实践形成作品的过程中，培养学生团队意识、自学能力和数学应用能力。

　　②是开展每周操作类作业，让学生在制作年历卡等过程中，领悟数学知识的美感。

　　③是常态化开展言语体验类练习，2~4人一组，依次在组内分享知识学习心得或开展游戏互动体验，让学生在开口说练中使数学知识更加清晰明朗，更好地触摸数学的内在本质。

　　双减政策心得体会篇12

　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。

　　对于我我们一线教师而言，精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置我做了以下思考：

　　一、做更深入的`教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。

　　二、在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习。

　　三、作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣。

　　四、作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计。

　　五、教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。

　　双减政策心得体会篇13

　　双减政策已落地两个多月，周末的学科辅导已停止，学生确实多了更多玩乐的时间和进行艺术培养的时间。学校确实成了学生学习的主战场，这对减轻学生的学业负担确实起到了立竿见影的作用，作为教师对双减政策我有了以下几点思考。

　　一、教师要提高课堂效率，作业评价要多元化。

　　既然学校成了学生学习的主战场，那么每一节课教师必须在有限的时间内，让学生最大限度的掌握学习的方法和知识运用的技能，不能只为学会知识而学习，而为学会学习而学习，学习的最终目的不是培养一个装着丰富知识的人，而是要培养一个会学习的人，因此教师要精心设计课堂教学环节和教学活动，调动学生参与学习的积极性，在教师的引导下，主动自发的提出、思考、解决问题，让学生在这个过程中获得解决问题的快乐感和成就感，进一步激励学生进行深入研究学习。

　　要激发学生探索欲、求知欲、研究欲，最直接的方法就是作业设计要多元化、多样性，可选择性强。教师要深入研究学情，精准分层，系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，尝试分层作业、弹性作业和个性化作业等多种开放式作业形式，因材施教，杜绝机械重复的无效性及惩罚性作业等，进行作业形式多样化研究。同时还要整合教学资源，改变教与学的方式，运用高效、趣味的授课平台资源，新颖创意的学习方式（如新闻采访、问题调查、志愿活动等），有效沟通和利用周边社区、工厂、人文景区等实际深入社会，课后作业内容除了双基练习，还要有灵活的主题活动、项目学习、特长发展，进行作业内容创新的研究。评价方式要多元化，不能只依据考试成绩，将各学科学生的各类作业纳入学分，以学分制来，评判一个学生学期的学业质量。

　　学校教育要想有所改善，让双减彻底落地，必须改变学校的现有教学生态，除了以上教师个人的改变之外，当然也需要学校的考评制度和教体局的考评制度进行相应的改革。

　　二、教师的业绩考评，成绩不再是主要标准。

　　双减的目的是为了减轻学生校内外学业负担，但如果学校考评教师业绩的制度不变，中高考选拔人才的标准不变，还是成绩一俊遮百丑的状态，双减政策注定无法在学校扎根，教师之间的`内卷依然很厉害，因为成绩不好就意味着业务能力不强，就意味着教师要被淘汰，这种生存危机会促使教师之间恶意竞争，所以考评制度不改想减轻学生校内负担是落不到地的。

　　三、教育管理部门对学校的考评也可以采取多元化评价。

　　之前教育管理部门对学校的评价，往往是教育教学工作的参与度和教学成绩、德育和安全等几块内容，双减政策的实施，切实落实减轻学生校内课业负担，个人觉得也必须相应的改革对学校的各项考评规则，之前学校组织的各类活动，往往只是学校特色建设的一个亮点，赵只对学校考评添加了印象分，没有实质性的影响，如果将延时服务学校所组织的社团活动以及学科素养类的活动交由第三方专业机构进行考评，考评结果可作为学校的加分项，细化职高分流和普高录取在学校考评中的占比，这样就会给学校指明管理和发展的方向，更方便学校领导统筹安排工作。

　　四、办好职业学校，让分流真正为学生迎来技术手艺创造的精彩人生。

　　如今中考1：1的分流政策，逼的家长之所以不择手段，内卷激烈逼着孩子非上高中不可，最主要的原因还是因为职业教育做得不够好，不仅师资力量不如普高，而且校园管理也不如普高，这就成了家长忧心学生前途的一个最主要因素，要想让双镜真正落地，办好职业教育，破除家长焦虑，不上大学依然能够过好精彩人生，学好一门技术，也仍然可以成为大师级的人物，同时政府倡导社会各个企业也要提高对技术人才的工资待遇，那样的话上不上高中又有什么什么呢？

　　以上是我对双减政策的几点思考，有不成熟的地方，但是我自己的一点儿想法，我想我一见小老师都能想到这些，我们教育管理的英明领导们一定想得更多，看得更远，相信随着不断摸索，政策不断的深入，我们一定可以让双减政策真正成为学生成才的福音。

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