教师军训心得
我们在一些事情上受到启发后，可用写心得体会的方式将其记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的教师军训心得，欢迎大家分享。
教师军训心得1
教师军训，是提升教师团队凝聚力，锻炼意志的重要一环。这次军训，虽然时间短暂，但却给我留下了深刻的印象。
军训过程中，我们学习了基本的军事技能，体验了严谨的军事纪律。站军姿、正步走、队列训练，每一个动作都需要我们用心去完成，这让我深刻体会到了团队合作的重要性。
这次军训也让我对自己的身体素质有了新的认识。在酷热的天气下，我学会了坚持与忍耐，更明白了毅力与决心的重要性。军训虽苦，但每一次的进步都让我感受到了成长的喜悦。
通过这次军训，我不仅锻炼了身体，更磨练了意志。在未来的`工作中，我将把军训中学到的精神融入到教学中，以更好地培养学生们的综合素质。
教师军训心得2
教师军训，不同于学生军训，它更注重团队精神的塑造和纪律性的培养。在这次为期一周的军训中，我深刻体会到了团结、自律和责任的重要性。
军训的第一天，阳光灿烂，我们在操场上整齐地列队。教官以严格的标准要求我们，每一个动作、每一个步伐，都必须精确到位。这让我意识到，作为一名教师，我们的.言行举止都会影响到学生，因此更需要以身作则，做到自律。
在军训过程中，我们学习了如何保持团队的默契与协同。一个简单的齐步走动作，需要所有人步调一致，稍有差池就会影响整体效果。这让我想到，在教学工作中，教师之间的团队协作也十分重要。只有大家齐心协力，才能更好地为学生服务。
通过这次军训，我深刻体会到了团结、自律和责任对一个团队、一个集体的重要性。
教师军训心得3
作为一个新教师，一个高一年级的新班主任老师，跟着学生们进行军训，不正是我的第一次军训嘛!纵然我读高中读大学大研究生时都参加过军训，但作为老师参加的军训，这还是第一次。这一次的感受和以前军训的感受，已经完全不一样了。
这一次军训让我感悟最深的，是如何以教师身份面对工作和生活，尤其是军训这特殊时期，我这个新教师该如何权衡每一天所发生的事情，该如何处理工作中出现的一些情况。如何用智慧来做好一名新教师，是军训期间给我最大的考验。也让我明白自己崇尚老师身份时，和自己真正开始做老师之后，是截然不同的两件事。在军训中，我遇到了许多当老师多年不一定会遇到的事情，却也深刻明白了做一名老师的不易以及值得。
为期七天的军训，也让我在陪伴班级学生军训的过程中，感到了作为他们班主任老师的骄傲。他们不是我选出来的孩子，他们只是因为考试成绩和特定缘分聚在一起的孩子，但他们却一个个让我感到了作为他们班主任老师的骄傲。他们能吃苦，也耐劳，在整个军训的过程中，每有一个因为各种原因而退出，他们每一个都坚持到了最后。
在每一天的晨起拉练中，从没有一个人迟到;在每一天军训的.军姿站立中，从没有一个人喊报告;在每一天汗流浃背的太阳底下，从没有一个人倒下。他们一个个都不像是在家长口中那个娇生惯养的孩子，更像是做过农活吃过苦的孩子，用他们自己的毅力，完美结束了这一次，也是他们第一次的军训。
作为他们的班主任老师，我为自己拥有着这样一个班级的学生，感到骄傲。有着这样一群好学生，让我初次当班主任老师，增添了不少的信心。但我也在心里告诉自己，这还只是一个开始，哪怕是在军训中坚持下来的'学生，在学习生活中，也会出现各种各样的问题，而我这个做班主任老师的，正是要对这些问题进行解决，容不得一丝一毫的疏忽。不过话又说回来，能够将军训完美坚持下来的学生，他们在未来的学习生活中，再大的问题，我相信我都能够帮助其去克服，只因“吃苦耐劳”成了他们新的保护色，他们会在这种保护色中成长为更好的人，我也会在这样的孩子面前，成为合格的班主任老师吧
教师军训心得4
军训在我的人生经历中数不胜数，小时候是军官叔叔训我，长大后是我和军官同志训学生，每次军训，形式与标准动作不尽相同，目的与意义也大同小异，久而久之甚至觉得有些没那么重要了，但是今年暑假前的这次军训却是别样的、好玩的、更是有意义的'。暑假前我校全体老师在天公作美的夏日迎来了校长计划已久的老师军训培训，校长穿上军服做教官，老师穿上轻巧装作学员，一次别样的军训开头了。
这次军训一开头，石校长就请年纪大的几位老老师坐到队伍的后边，心领神会的学习就可以，多么人文、多么适宜，这就是校长带给我们的第一个学习内容因材施教。
记得在开训前校长曾多次强调自己专心备课、精心打算。这位n从少年军校出来的校长第次做教官，还用怎样精心打算、专心备课呀？这是我开头军训头脑中一直觉得无聊的问题，但当军训进行过半后，我有所领悟了。我们的军训并不像学生的军训，教官一人指挥，老师、学生抠动作，而是开面对，去处理工作中事。
教师军训心得5
这是我们第一次军训，很紧张。从3月9日到3月10日是一个星期三。去深圳远山青年活动基地花了三天时间。同学们突然尖叫起来，有的很兴奋，有的觉得军训要严格，要辛苦，我却恨不得马上去圆山！
我们高兴地跳上车，半小时后到达。哇！真不敢相信群山连绵，那么美！我们迅速换上威武的军装，来到主席台上听领导讲话。教官带我们去看电影，但是很开心，但是演不出来，也不知道会有什么后果，所以会受到惩罚。电影讲的是两个中国军人如何冲出亚马逊，走向世界。两个战士锻炼了自己，超越了别人。经过艰苦的训练，他们在许多士兵中脱颖而出，为国家赢得了荣誉。看完之后热血沸腾，心想以后一定会为国争光。午饭菜很清淡，我有点不习惯。在家想吃什么喝什么都可以，很舒服。军训挠痒痒的时候需要教官批准。
我们通常过于放松自己。我们做事总是抱着包容，包容，包容的`态度。军训让我意识到平时没有的严肃和认真。
教师军训心得6
那次我们到团泊洼红太阳基地的时候，我哭了
那次，我们要从团泊洼红太阳基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来…… 离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床 也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6:00起 床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃饭，7:30训练，等等等等，当然每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚 上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩"大富翁7"，玩得很高兴，就当我正要使用 "红卡"的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想接着再做我的"美梦"时，已经睡不着了只好起床和她们一起聊天，趁着聊天的这会儿时间，我 们都在醒盹儿。说了十多分钟的话，差不多5:40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话："洗漱完毕后，要 把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦!"一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了……
又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就 在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、 有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我 们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的.笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我 旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢?"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取 了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!!!"
以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!!!
在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!
教师军训心得7
很早以前，我就听过了〝军训〞这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。
上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长？溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历
，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的就拿立正来说吧，〝两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手。〞
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的'嘴角，流进了我的心。我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持。在这严肃。艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动。活泼。幽默；观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一（2）班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。〝功夫不负有心人〞我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。
军训像个五味瓶，甜。酸。苦。辣。咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗〝千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。〞只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
教师军训心得8
作为一名大学教师，参加军训是一次非常宝贵的经历。在军训中，我深刻体会到了团队合作和自律的重要性，也学会了如何在压力下保持冷静和镇定。
军训虽然辛苦，但每一次的坚持都是一次成长。在教官的带领下，我们学习了各种军事技能和姿势，也接受了严格的体能训练。这些训练不仅提高了我们的身体素质，更锻炼了我们的意志品质和毅力。
通过军训，我还认识到了一个团队的力量是无穷的。在团队合作中，我们需要相互信任、互相支持，共同完成各种任务。这种团队精神对于我们的教学工作也是非常重要的`。
总的来说，军训是一次难忘的经历，让我更加坚定了自己的信念和追求。在未来的工作中，我将把军训中学到的精神运用到教学中，努力成为一名更加优秀的大学教师。
教师军训心得9
8月14日上午，我们20xx年新教师军训动员会在教师进修学校礼堂举行，紧接着就开始了为期3天的军训，“梦想、xx、体验”是本次军训的主题。
xx中队的叶教官担任了我们幼师班的军训教官，这次军训，让我感悟颇深，军训不但能培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练一个人的坚强意志。我们一起顶着灼热的太阳，冒着淋漓的汗水，xx穿着着迷彩进行了训练，三天里，我们进行了xx训练、停止间四面转法训练、齐步、正步、跑步等项目的训练，发扬了不怕酷暑、不怕困难的精神。教师进修学校的老师们鼓励我们在今后的教育工作和生活中继续发扬军训精神，铸就辉煌的.教育生涯。
在军训中，很苦很累，但这是一种崭新的人生体验，是锻炼意志、战胜自我的良机。叶教官一遍一遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的xx声。冒着酷暑进行训练，虽然心里有着说不出的酸甜苦辣，但是这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，增添了一份完善自我的信心。“流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画xx完美的句号。接下来，我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做到更好！在这次军训中所学到的知识，我会教给我的孩子们，让他们学会不怕苦、不怕累，让孩子们也体验一下军训生活带来的无限快乐。
我已经成为一名光荣的新教师，从今天开始、从现在开始，时刻准备着，投入到教育工作中去，献身于教育事业。
教师军训心得10
在军训的前一天我很紧张，因为我知道自己的自理能力很差，而且还比较懒，所以容易扯班级后腿。 军训，如期而至。从来没有叠过被的我，在大家已经排好队准备下楼的时候，却还在手忙脚乱地穿外衣。 军训是很苦的，军训就是要把我们训练得像军人一样：每天早上五点多就要起床，叠被、整理内务，然后下楼，接下来是一天的训练，直到晚上九点多才能返回宿舍。而那时我几乎都要瘫在床上了。 随着军训一天天地过去，我发现我做事比以前快了许多，做事情也变得有条理了。
原来不知不觉中我也在长大!看到自己的进步，感到自己的成长，我变得快乐了不少，而身体上的劳累也就显得微不足道了。这真是 “累并快乐着”! 在军训期间我也想过要回家，一是因为军训的劳苦，一是因为自己想家。但是如果现在再来一次军训的话，我想我会更加刚强，一定会把想家的.情绪控制在萌芽中。
在这里军训，可以锻炼身体、增强意志，可比在家看电视强多了! 军训，也增强了我们适应生活的能力。一个遇到困难就退却逃避的人，算不得真正的育才人。育才园里的每一个人都拥有钢铁般的意志，都有一股不服输的韧劲，我不能做那个例外。做一个真正的育才人，这是我军训期间，更是我以后学习生活的一个目标。我会向着这个目标不断前进。
军训不仅给了我一次适应育才生活与锻炼身体的好机会，还让我认识了更多新朋友。看着那些带病坚持训练的小伙伴，我的心里很不是滋味，一是为自己的不懂事，二是为他们所感动。 军训不仅可以为我们塑造强健的体魄，还可以铸就我们钢铁的意志。军训，如种子生长必不可少的阳光，像鸟儿飞翔不可或缺的翅膀，助我在人生的道路上更好地走下去!
教师军训心得11
大学毕业后，我再次经历了军训的生活。回忆起大学时期的军训，我的心中涌起多种感受，那些教官的训斥、紧张而艰苦的训练、那令人心神不定的集合哨声以及那瓢泼大雨下的辛勤劳动都历历在目。然而，即使如此，我仍满怀欣喜和信心地去迎接这次久违的军训。
我清楚地知道，虽然在军训中遭受了酸甜苦辣，但这是人生中最好的锻炼自我的机会，能够战胜自己、锻炼意志。在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这也是一种快乐，是走向人生目标的勇气，更增添了我完善自我的'信心。教官们耐心指导，代替了以前严厉的训斥。在训练场上，我们不仅步伐整齐，还有洪亮的口号声和嘹亮的军营歌曲。站军姿，让我们感受到了不屈的脊梁和无穷的毅力。练转身，则体现了人类敏捷的思维和集体主义的伟大。没有我们每一个人的努力，就不可能有一个完整的、高质量的方队。每一个训练动作，让我深刻地感受到了团结和合作的力量，以及团队精神的重要性。我坚信，这些体验将使我终身受益，不论在任何职位上。
尽管军训生活十分辛苦，却有一种浓重的滋味，就像咖啡那样。在这个过程中，我们要面对挑战和困难，要与炎热的酷暑作斗争，不断战胜自我，完善自我，磨练意志，提升精神，不断战胜各种艰难险阻，走向胜利。
然而，军训并不是最终目的，其目的是让我们每一位教师都能拥有吃苦耐劳、坚忍不拔和不达目的决不罢休的精神，这些精神同样适用于我们未来的工作中。
教师军训心得12
回忆，是心酸的最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。
神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿；永远铭记，一遍遍的.走齐步；永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军；永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。
军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂。步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。
第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了有棱有角的豆腐块，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼。挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了豆腐块的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的军训，苦于累是必然的犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了
流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志。军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的美丽……
教师军训心得13
时光飞逝，转眼间，我不再是无忧无虑的小学生，也不再是初中生。军训前我以为自己会轻松度过军训的七天，没想到的是第一天我几乎坚持不下去了。
第一次看到教官的时候，我觉得他们很温柔。后来发现他们并没有我想象的那么温柔。相反，他们非常严格，尤其是在训练期间。他们感觉像来自地狱的恶魔。让我痛苦的是站在军姿上，刚开始还好，几分钟后腰酸了。
腿也站不稳了，太阳也丝毫不客气。
我相信很多同学都跟我一样，觉得教官像魔鬼，但这只是在训练的时候对他们的看法，在晚上的时候，我看到了他们也有大笑的时候，也有娱乐的时候。
其实我并不喜欢军歌，在此之前听的也是一些流行歌曲或者网络歌曲这类的歌。但是通过这次军训，我爱上了军歌，尽管我不会唱，放不出声音，但我还是很认真的听，使我心灵受到触动的是那首《军中绿花》里面的那句：“妈妈你不要牵挂，孩儿我已经长大，待到庆功时再回家，看望好妈妈”，“远方的战士你不要想家，不要想妈妈”。在这之前，我是不能理解远方战士的苦楚的，甚至觉得他们很可笑，为什么要抛下家人，去到很远的.地方，就为了保家卫国吗？没有家，哪来的国。但现在，我却懂得了一个道理：没有国，哪来的家。我记得在唱歌的时候，一个教官对我说：“一池清水会因为一滴污水而变得浑浊，一池污水不会因为一滴清水而变得清澈。”虽然我不知道他是哪个班的教官，但是这句话使我铭记于心。然而军训又何尝不是呢，一个人做不好，或者做错，那么一个班就像一盘散沙，慢慢的就会变成一个越来越大的黑洞。
军训使我懂得了很多，今天过后，还有四天的时间，我一定会认真对待接下来四天的军训，坚持，努力完成这七天的军训。
教师军训心得14
军训在我的人生经历中数不胜数，小时候是军官叔叔训我，长大后是我和军官同志训学生，每次军训，形式与标准动作不尽相同，目的与意义也大同小异，久而久之甚至觉得有些没那么重要了，但是今年暑假前的这次军训却是别样的、有趣的、更是有意义的。
暑假前我校全体教师在天公作美的夏日迎来了校长计划已久的教师军训培训，校长穿上军服做教官，教师穿上轻便装作学员，一次别样的军训开始了。
这次军训一开始，石校长就请年纪大的几位老教师坐到队伍的后边，心领神会的学习就可以，多么人文、多么适宜，这就是校长带给我们的第一个学习内容———因材施教。
记得在开训前校长曾多次强调自己用心备课、精心准备。这位从少年军校出来的校长第n次做教官，还用怎样精心准备、用心备课呀?这是我开始军训头脑中一直觉得无聊的问题，但当军训进行过半后，我有所领悟了。我们的军训并不像学生的军训，教官一人指挥，老师、学生抠动作，而是开始时由校长本人指导各位教师站队、立正、稍息、跨立、停滞间转法的.基本动作，后来由教师教员做发令员，带领老师们练习。在选择老师做发令员这一环节上，石校长形式多样：先点签到号，把郭楠、李元利两位青年教师请上了台，她们年轻，不拘泥。然后请体育教师逐次登场，口号的音量、节奏的快慢等鲜明的对比显示出了体育老师的基本功，甚至让在场的每一位教师都自认技不如人。最后用游戏“数七”的方式选出发令员，游戏既放松了身体又运动了大脑。几轮练习过后，老师们对基本动作要领都已熟悉，校长巧妙的避免了独自一人的疲劳作战，同时形式多样的选择发令员又给军训带来了拉歌所不能产生的趣味。这有趣、这巧妙还明确地给我们领会认真备课、认真备学生的重要意义，这是校长带给我们的第二个学习内容。
军训，其重要意义我领会有两点。其一，学会我国军人立正、稍息、左右转法等基本技法;其二，在军训的过程中体会中国军人的精、气、神，借以影响受训者本身，激发受训者斗志昂扬的生活、学习、工作。但本次军训还拥有另一个更为重要的目的———培养未来的施训体，我们站在台下的每一个受训者，在这次军训中不仅要接受一些简单的基本技法的训练，同时还担负着新学期训练学生的重要任务，为此“教官”与学员态度都很认真。这也应该是石校长这次军训形式培训的第三个内容———教学中要讲求一箭双雕。
教与学，结果与过程同样重要，把握教学艺术，充分发挥每一次教学行为的作用，更是我们教师应该做的。
教师军训心得15
参加这次军训，我深感其意义非凡。作为幼儿园教师，我们平时更多关注的是孩子们的'成长与教育，而军训则让我体验到了另一种生活态度和精神风貌。在军训中，我学会了坚韧不拔、勇于挑战自我，这些品质也将对我的教学工作产生积极影响。
我更加明白，只有不断锤炼自己，才能更好地面对工作中的各种挑战，为孩子们树立更好的榜样。
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