大一军训新生心得体会

时间：2024-04-29 09:54:23 心得体会我要投稿

大一军训新生心得体会

　　有了一些收获以后，就十分有必须要写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的大一军训新生心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

大一军训新生心得体会

　　大一军训新生心得体会篇1

　　很多人认为军训是闹着玩的，但在我看来，军训的意义是重大的：军训，是一个历练的`过程，同时也是一个挑战自我的、超越自我、完善自我的过程，是学生成长必须经历的一个过程;军训，可以培养我们吃苦耐劳的精神，增强国防观念，提高相互帮助的能力和集体主义精神，是十分有益的。

　　虽然我们现在已经没有机会走方阵了，但是我们不能对自己降低要求，我们应该继续发扬我们3营13连1排的良好作风，即使再苦再累，都要坚持到底。

　　俗话说得好：不要轻言放弃，否则对不自己!军训只剩下六天了，我们要好好珍惜屈指可数的时间，享受军训带给我们的快乐，享受这“军营生活”!

　　大一军训新生心得体会篇2

　　晴朗的夜空中无数的星星眨着眼睛，同学们坐在地上唱着歌曲，哼着小调……这是军训中的一幕。烈日当头，同学们个个汗流浃背，却还举着双臂，挺着双腿，在绳前苦练正步的姿势……这也是军训中的一幕，军训中有苦有甜，有玩笑也有冲突，我们班的军训生活就在12天的训练和玩笑中结束了。

　　军训告一段落，这12天让我们恋恋不舍，舍不得集体的生活，舍不得三位严厉而又和蔼的教官，还有那湖边内看不到的美丽星空……令人念念不忘的东西实在是太多了，数都数不清，所有我们经历过的都让人回味无穷。

　　在这里不得不提三位教官，他们训练时对我们要求严格，态度一丝不苟，不容我们犯重复的错误。可平时休息的时候，他们又成了我们的伙伴，我们的知心朋友。在生活上，三位教官和管老师就像我们的父母，对我们既关心又体贴，记得每天晚上管老师和教官轮流查房，督促我们准时熄灯，关心我们的冷暖。还记得最后一天，一排教官在寝室之间来回奔波，为的是帮我们叠好不规范的被子。还有在星光灿烂的夜晚，大家围坐成一圈，看教官跳着柔美的蒙古舞，还有的……我们也都记在心里，教官的一句话使我们深深地震撼，“我没有名字，我的名字叫武警。”他让我们知道了一位军人舍小家为大家的'无私精神，了解到作为军人的一种自豪。那种神情，那种精神是让我们所深深折服的。最后离开的时候教官替我们提着行李送大家上车，那时心里的感动不是可以用语言所能够表达的。也许这次与教官的分别将成为永别，但他们的精神将会在我们心底扎根，生长，成为我们上进的动力，这大概就是教官给予我们最为宝贵的东西吧！

　　大一军训新生心得体会篇3

　　当一个人垂垂老矣，回首过往，对于他人生所不可或缺的东西，不是取胜，而是无悔地战斗过。而正如一千个读者便有一千种哈姆雷特，无悔对于每个人都有其特殊含义，但总有一种答案具有大多数的普适性，那便是努力过，奋战过，深爱过的青春。若把青春比作一张白纸，那么奋斗拼搏便是白纸上永不消褪的底色，当我们风华不再，回溯往事，是消极颓唐于泛黄昏暗甚至带有虫蛀的相片，还是仍充满希翼地一遍一遍深亮底色充实完善自己的人生画卷，我们是否能做到真正的无怨无悔呢?作为大一新生的我们，前路还只是些微地透露出点点昏沉的鱼肚白。青春的航船只刚刚吹响进击的号角。我们刚刚启程便要做出选择，若是肆意挥霍这年轻的资本，便只能过早地抵押自己的未来以纵想片刻欢愉。

　　我们是白纸的未来书写人那么军训便是间接引导我们的引路人，便是航海的西风漂流，推举着我们帆船，领它划向正确的`道路。同时，军训也是一片土壤，我们身在其中，怀揣并洒下了梦的种子，用泪与汗水浇灌它们，让它们就着熹微的晨光，一朵一朵地长出花苞，花苞盛放在这里，也能映在所书写的纸张上，这芬芳更会顺着清风，飘飘袅袅地穿入云霄。

　　是啊，作为新时代未来的建设者，我们的无悔青春便是祖国的无悔未来，我们梦想的芬芳总有一天也能在云端之上结出果

　　实，能够丰饶一方天地。

　　在接下来的军训中，只要我们把握了正确方向，那么无论前方的路多么辛苦，多么崎岖不平，我们都比站在原地更接近幸福，而我们的祖国也能让我们比幸福更幸福!愿这无悔青春，直入白云深处，浩气展虹霓。

　　大一军训新生心得体会篇4

　　大学生活对于每一个新生来说都是全新的体验。而其中最重要的一部分就是军训。虽然在军训期间，我们不免会遇到各种各样的困难和挑战，但是我深知这段经历对我的成长有着很重要的意义。我要在这篇文章中分享我在军训期间的心得和体会，作为对这段经历的感恩之情的表达和总结。

　　第二段：感谢军训让我学会坚韧不拔

　　军训期间，我的体格素质被极大地挑战。起早贪黑的训练和压力紧张的训练使得我经历了许多体力上的疲乏和充满挑战的时刻。但是，正是这些挑战让我学会了如何保持心理上的稳定，并在面对困难时保持坚韧不拔的态度，继续奋斗。感谢军训让我变得坚韧不拔。

　　第三段：感谢军训让我体验团队合作的重要性

　　在军训期间，我们不得不承认我们的个人能力不能和整个团队的努力相比，团队合作非常的重要。我们需要合理分工、相互帮助、配合默契、不畏艰辛地完成我们的任务，只有这样我们才能够有机会突破自己的.极限，拥有更好的表现和成果。感谢军训让我意识到团队合作的重要性。

　　第四段：感谢军训让我养成良好的生活习惯

　　军训期间，我们不仅仅锻炼了自己的素质和体魄，也养成了良好的生活习惯。我们逐渐了解到了许多生活方面的技巧，比如如何合理的安排自己的时间、如何保持自己的卫生习惯、如何正确的锻炼自己的身体和健康饮食。当我们回到正常的生活中，这些良好的生活习惯将会对我们今后的学习和生活产生积极的影响。感谢军训让我养成良好的生活习惯。

　　第五段：感谢军训让我明白了人生的未来需要付出

　　军训期间，我们需要付出许多精力和时间，但正是这些付出成就了今天的我们。在这个过程中，我们逐渐理解到了不懈的努力和数年坚持带来的好处，让我们认识到自己人生的短暂和关键性，明白了未来需要付出才能够得到成果。感谢军训让我明白了人生的未来需要付出。

　　结语：

　　在上述的五点体验中，我得到了许多并且感受深刻。我相信，这段经历成为了我人生中一个很重要的里程碑。当我回首军训时，我将会充满感激和自豪，而当我思考未来时，我将会有更多的信心面对未来的挑战和机遇。我坚信，在未来的生活中，我能够充分利用这些体验并将它们转化成为成功的动力。我想要在这里表达一份诚挚的感激之情，感谢军训让我收获了这么多，塑造了更好的自己。

　　大一军训新生心得体会篇5

　　大一新生军训的结束也意味着这么多天的坚持终于到了落幕的一天，无论是离别之时教官落寞的身影还是这些天的感受都让自己难以入眠，或许自己在军训中获得的成长的确能够让我的内心发生较大的蜕变，当自己用心去进行感受的时候便可以发现这些天共同成长的经历才是大家最难以忘怀的美好记忆，从这次军训中获得的体会即便过去很多年都能够品味到其中蕴含的哲理。

　　其实静下心来回味军训初期的生活便能够享受到其中的恬淡，或许当时难以适应军训生活节奏的我们十分希望军训结束的那一天可以快速到来，但是我们经过军训的剧烈运动以后感受到微风吹拂的凉爽是多么幸福的事情啊，即便是短暂的休息时间也能够让自己闭上双眼憧憬未来的大学生活究竟是怎样的，尽管当教官熟悉的声音响起之时会将我们从美好的幻想中拉回现实，我们还是相信着自己凭借着坚强的毅力能够承受住军训带来的诸多考验并获得较大的改变，事实证明时间的流逝的确可以帮助自己在接下来的军训生活中获得应有的成长。

　　后来的自己经常和大家迎着炽热的阳光投入到军训生活中，有些时候摔倒的经历与流过的`汗水的确容易让人产生想要放弃的念头，但是在这种迷茫的时候却能够得到教官在一旁对我们进行勉励，回过头去便能够发现操场的一侧有着教官和同学们等待的身影，只要自己能够重新站起来就能够回到军训这个温暖的家庭之中，从跌倒中不断爬起才是自己能够在军训中不断得到进步的秘诀之一，但如果自己在军训中没有得到教官的关怀与勉励可没那么容易做到。

　　无论是整齐的步伐还是嘹亮的军歌都让自己在军训中得到了特殊的体验，但随着军训时间的结束也让自己仿佛黄昏的落日一般失去了大部分的活力，毕竟在适应了军训的节奏以后再回到以前那种懒散而舒适的生活还真有些不习惯，即便早上没有设闹钟也会在清晨第一缕阳光照射进来之时清醒过来，但是环顾周围看到室友们都在安心睡觉以后心中难免感到有些失落，在校园操场上进行晨跑的时候自己也会开始缅怀过去和大家一起度过的军训时光。

　　当一切都尘埃落定以后意味着自己在大学校园中又将迎来一次新的挑战，无论是繁重的学习任务还是丰富多彩的社团活动都让自己感到眼花缭乱，但是在一瞬间的迷茫过后便因为军训的经历而重新坚定自己的内心，毕竟连艰苦的军训岁月都坚持下来的自己怎么能够容忍在困难面前迷失自我呢？因此我需要尽快调整自己的状态并带着积极的心态投入到全新的大学校园生活中去。

　　大一军训新生心得体会篇6

　　陌生的人潮，能和每个人相遇都是一种幸运。从生涩到熟悉，舍友们的嬉皮，队友们的笑语，在时间的沙漏里慢慢变成斑驳的光影，一片一片，耀眼地堆砌在记忆里。

　　烈日骄阳之下，汗水在浸透，眼神里闪烁着的`，却是从未有过的坚毅;风里雨里，庆幸，是我们一起走过。

　　褪去青涩，谁在九月的阳光里笑着?向往远方，我在直达明天的路上走着。军训马上结束，即将告别朝夕相处十几天的连长排长，我们都要回归于各自的生活，感恩连长排长辛苦教诲，祝我们在往后彼此看不到的岁月里熠熠生辉吧!

　　大一军训新生心得体会篇7

　　眨眼之间，大一新生们为期半个多月的军训马上就要结束了，望着他们的身影，想起了自己刚进学校时军训的场面。我们当时正赶上那一届要参加江苏省的大学生军训汇演，也不知道是幸运还是不幸运，我进了我们学校的方正队，进行了比其他同学还要可怕的“魔鬼式”军训。

　　现在想想那段日子真的好辛苦好累，但是通过那次磨练，自己也长大了好多，坚强了好多。懂得了“不要轻言放弃，否则对不起自己”那么几个字。当在五台山与那么多的大学一起参加汇演的时候，当时我们的心情我相信大家都会有种说不出来的感觉，因为那么久的训练，那么那么的辛苦，当其他同学都可以结束了去休息时，我们方正队的还要练，大中午的，让我们站军姿，那可是按小时算的。有好几个同学因为受不了倒了下去，自己却还要不断的告诉自己，一定要坚持下去。那一段段刻骨铭心的场面深深的印在自己的心里。当江苏省省长站在那辆车上开过来对我们说那句同志们辛苦了时，真的有种想哭的感觉，当时只能用尽自己所有的力气喊了声为人民服务。那一段经历，我相信对我来说也是笔很大的财富，因为他磨练了我，使得自己更加的坚强了。

　　生活是美好的，太阳公公每天都会对你露出灿烂的微笑的，自己也要每天对自己露出灿烂的微笑。虽然之前有好多让自己不开心的事，我相信乐观的我可以慢慢的'快乐起来的，会还是原来那个快乐的自己的。呵呵！这就是我，一棵打不倒的杂草，但是每天会积极乐观的成长的。会努力每一天的，也祝福大家的每一天都能过的快乐。

　　大一军训新生心得体会篇8

　　这十几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：＂想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。＂我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种＂船到码头车到站，兵器入库马放南山＂的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

　　军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的`磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，＂宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来＂人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：＂还硬比钢还强＂.在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：＂当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子＂.军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训--我们不后悔。

　　军训已过去十天快接近尾声了，这十天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训前几天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

　　大一军训新生心得体会篇9

　　进入大学，众所周知。意味着先闯过军训这一关。传闻中，军训就是地狱，教官就是黑白无常，每天都要被他驾驭着。有关于这类的种种，还是影响不了对大学军训的向往。

　　穿戴着整齐的迷彩服，第一天的早晨。宿舍出发迎接我教官。终于，教官们踏着整齐的步伐来到给我感觉，都很年轻，还挺腼腆地向我微笑，经过两天的接触，都和教官建立了深厚的感情。

　　且这画卷中不时地摆出不同看似不规则却令人神往的动态景色。训练场上教官们英姿飒爽，整个训练场被穿在身上绿色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩绿画卷。更是这幅画的靓丽点缀。看着教官和我站在同一烈日下，看着他不厌其烦地纠正我动作，每个人都努力着，同时也没有辜负教官对我期望，一次又一次的练习中，姿势都越来越整齐、心得体会越来越规范。

　　一场毫无预兆的雨向着我攻击，就在努力挥洒汗水的时候。但在教官的坚持着，脚站麻了也没有休息，暴雨的考验下，也咬紧牙，继续训练着。大雨过后，都湿透了但我还是沉醉着刚才和大雨的一场奋战之中。

　　只有在苦难中才能真正认识自我教官表露出种种军营的生活习惯都会让我肃然起敬，人。将青春献给了祖国，看我眼神中流露出的无悔、自豪，对我这代人的期望！同学们完美的停止间换法，优美整齐的身影，烈日地考验下，更是体现出他对军训的热爱，对教官的敬佩，对军营生活的向往。同学们时刻都以军人的作风要求自己，服从命令是天职，真正让每个动作都做到快速、高效、正确，更是让每次的'训练都充满勇敢、坚强的气息！

　　雄壮的军歌在方阵中飘然而起，训练休息之余。这时，终于明白到军训就是辛苦的但再苦的军训不也有过去的一天么？昨天，还滴着汗水的迷彩服，今天却已被我整齐地放在衣柜里了如果我每天都把生活的当作军训，其中真正的严谨和认真，相信在不久的将来，工作报告我会很骄傲的。

　　其间，军训还在继续着。让我每个人都感受着生活的真谛！向前看！有你理想，有你憧憬；

　　齐步走！迈开的人生坚定的步伐！看到训练场这幅壮观的画卷，领悟到军训是一次对自己身体训练的过程，一次对自己精神训练的过程，更是一次让我面对生活的励练。

　　同学们铿锵有力的声音依然回响在耳边，此时此刻。深信，军训后，会变得更加坚强，更加勇敢，军训磨练了但同时也成就了大学生活的征程中，都会很好！

　　军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。通过十几天的军训同学们锻炼了自己的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的感言：青春，是丰富多彩的；

　　青春，是绚丽多姿的；

　　青春，是朝气蓬勃的；

　　青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；

　　有欢笑，也有泪水……

　　大一军训新生心得体会篇10

　　在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。

　　军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？

　　军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；

　　你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。

　　军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的`过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

　　军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的xxx同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢？他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

　　最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

　　我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

　　大一军训新生心得体会篇11

　　军训的12天中，我们一次次地晒着太阳，一把把地流着汗，一遍遍地在寝室里喊着腰酸背痛，可在训练场上，没有抱怨，只有坚持。大家都被互相感动着，这种感动转化成了动力，激励着我们坚持到最后。虽然最后的名次不怎么理想，但我们已经尽力了，没有留下遗憾，有这样的经历就足够了。

　　在xxx，我们天天唠叨着：还有三天，还有两天，还有一天，可当我们将要离开的时候，却又有一股不想离开的念头，我们期盼那最后的几个小时过得慢一点，再慢一点。也许这正应证了“拥有时不懂得珍惜，失去时才后悔莫及。”这句话。人生就是如此，由一次次短促的经历拼凑而成，亲身体会时觉得如此漫长，回味起来却觉得那么短促。

　　有多少泪水，可以偷偷抹去，有多少相处，可以刻骨铭心；

　　有多少感动，可以重回心头，有多少欢笑，可以永驻人间；

　　有多少痛苦，能不留下伤痕，有多少故事，可以重头讲起；

　　有多少知心话，可以从头叙来，有多少的'人，可以痛快地去爱；

　　有多少的爱，可以尽情地分享，有多少期待，值得日思夜想；

　　有多少甜蜜的梦，不会被号声惊醒，有多少美丽的脸庞，能够抵挡烈日的洗礼；

　　有多少飘零的心，期盼着回归故里……这就是军训，带给我们一丝苦涩，一份甘甜，还有一次成长。

　　从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期九天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼。

　　大一军训新生心得体会篇12

　　从小到大，我内心中对于大学生活的热爱就从未消失过。很小的时候，就听过来人说起，大学的生活是多么的安逸，每天的课很少，而且是双休的假期，没有了高中苦逼的早晚自习，也不再有繁重的学业压力，你可以在图书馆里面一坐就是一下午，悠闲的看书；也可以和朋友同学一起去学校附近的景区旅游，如此美丽的大学生活，光是想想也觉得惬意。

　　进入高中以后，繁重的学业常常让我熬夜到很晚，巨大的学习压力，负压的我几乎连喘息的机会都没有，那时候，一直支撑着我坚持下来的就是美丽的大学生活。终于，我的努力没有白费，我的汗水没有付诸东流。我终于考上了自己心仪的大学。只是所有的一切并没有我原本想象的那样美好。

　　刚进大学的第一天，我还是很开心的，因为我四下的看了看，觉得整个大学看上去还是很不错的，环境优美，各种教学设施也很完善。但是在我去交学费领东西的时候，我就开始意识到，大学里的`第一道“门槛”马上就要来了。

　　一套迷彩的衣裤，让我原本雀跃的心情，立刻跌倒了谷底，你可能会觉得奇怪，不就是个军训吗？至于吗。真的置于，我一点也没有矫情，从小体育就差的我，每个星期最害怕上的就是体育课，而我们大学的军训是半个月啊！天啊！我真的要疯了……

　　军训的第一天，犀利的教官就给了我们一个大大的下马威。半个小时的站军姿，对于我和很多跟我一样娇生惯养的女生来说，已经是极限了。半天下来，几乎没有任何体育锻炼的我，早已经体力不支，踉踉跄跄的走到食堂，吃了三碗饭，我发誓，我从来没有吃过这么多的饭，这绝对是第一次。第一天的经验教训，也让我渐渐明白，饮食对于保存体力的重要性，早上的早饭也一定要多吃一些，不然很快就会饿。晚上的时候，和妈妈打电话说起我白天里面惊人的食量，妈妈也很吃惊，说我的女儿一去上学就长大了，懂得自己照顾自己了。

　　偏偏这段时间的军训生活，天工也不作美，每天都是毒辣的太阳，虽然已经是九月的末尾，太阳的炙烤依然会让皮肤觉得不适应，大概是军训的第十天，一天晚上偶然间，我瞥见镜子中间的那个自己，白皙的肌肤早已经不见了踪影，取而代之的是满脸的黝黑。我觉得我俨然变成了个农村里来的小女孩。

　　时间在一天天的流逝，辛苦的日子总是过得特别慢。大概十二天的时候，我就觉得自己已经是极限了，腰酸背痛的感觉就从来没有消停过，食量日渐变大，脸型一天天开始变得圆润，身体似乎也比原来要好一些了，没有原来那么的弱不禁风，我想这十几天的军训对我来说，还是有很多好处的，也让我明白了想要好的身体，就必须要天天锻炼，这就是我此次军训的心得体会。

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