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特训营心得体会
我们得到了一些心得体会以后，心得体会是很好的记录方式，从而不断地丰富我们的思想。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的特训营心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
特训营心得体会1
两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和死党们渡过。
两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。
竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。
改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的死党接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。
机会稍纵即逝，就在你犹豫不决的.时候，也许你就失去很多。在特训营开始的第一个互动，找搭档，男少女多，我犹豫着要不要找一个，要在平时，我是不会主动去找的，可我不想落单。当我终于迈出第一步时，自己想要搭档的男生已经被别人选走了。就是这样，机会很多，可就在犹豫的时候，再多的机会也会抓不住的。
有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当闫老师说：以你们自己的方式分组……时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。
时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。
我是幸运的，能在大三接受这样的一次培训，让我还有机会抓住剩下的大学时光。作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。
收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。
参加河北科技大学昱德大学生青云路特训营有感
参加这次培训的收获：
1.懂得了什么叫做一个团队，以及如何培养一个团队的集体感。
2.时间的重要性，什么是有效时间，如何进行时间的规划。
3.如果我想做一件事那么一定要提前做好准备，打好基础，做好铺垫。
4.不要错过身边对我好的人，一定要珍惜。
5.懂得感恩，懂得知足，懂得上进，要有进取心。
6.心灵的强大一定可以超过一切。
7.遵守已制定的规则，尊重身边人的选择与习惯。
T7班 戚风伟
特训营心得体会2
经过两天执行力内训，何晓飞老师主要从阳光心态、积极思维、高效沟通三大板块为我们进行了精彩的教学分享，让我平凡的心灵再一次得到洗礼，下面围绕以上三方面谈谈我的学习心得与体会：
首先，无论是工作还是生活，我们都应保持一种阳光的心态。这就要求我们的心灵在面对事物的时候要有一种净化能力，看待事物要从容，懂得分辨。正如“ABC”情绪理论所讲，“影响我们的不是事情本身，而是我们对事情的态度，决定权在我们。”面对事情，我们能做的就是改变可以改变的，接受不可改变的，调整好自己的心态，选择最积极的行动。积极的人像太阳，走到哪里哪里亮。谁都愿意与阳光的人在一起工作，因为他总是积极的，向上的，时刻传播正能量！积极的人遇到问题总是会第一时间想办法去解决，而不是坐在那里抱怨！就如工作中，我们会遇到各种各样的问题和困难，我们是选择正面、积极、阳光，还是选择负面、消极、悲观，都是由自己决定。“没有最糟糕的事情，只有最糟糕的焦点”。你的焦点在哪里，结果就在哪里。人可以有负面的情绪，但不要在负面情绪中停留太久，否则后果还是要自己去承担！因此，始终保持一颗阳光的心态是我们每个人做好工作的前提。 其次，在处理生活和工作的问题时，要用积极的'思维去思考。每天我们都在面对各种变化，处理各类问题，但是我们所用的思维方式不同，结果也会大不相同。我们常常会自我设限，以为自己“可以”或“不可以”，就如每年行里给我们下达各项指标任务，我们在接到的第一时间，总是条件反射似的认为“完不成”、“做不到”，其实不然，这只是一种“天花板思维”，如果我们敢于尝试，换用积极的思维去思考，并付诸积极的行动，目标就会实现。市场在变，环境在变，岗位在变，我们的思想必须也要跟着变，否则思维跟不上变化，则会给工作和生活带来不必要的麻烦。因此，我们要用“富人思维”去思考和处理问题，不能用“穷人思维”为困难找原因。即使遇到了难题，我们也要迎难而上，这才是取得胜利的关键！ 再次，在与人交往方面，尤其在管理方面，我们要学会沟通，并要懂得如何进行高效沟通。沟通，可以增进彼此的了解，通过互通情报，寻找双方交集，才能达成共识。作为管理者，在管理中50%的问题是由于沟通障碍引起的。比如，在工作中，领导交待我们做一项任务，但是这项任务并未按期达成，分析原因，可能是由于领导交待不清，导致员工理解有误，也可能是员工因为没能及时反馈，导致沟通没有得到闭环，总之都是由于沟通不畅造成的。又如，在营销存款的时候，我们因为具备高效的沟通能力，通过与客户的交流，从而敏锐的洞察到了客户的需求，并运用赞美等沟通技巧，有效的赢得了客户的认可与信任！可见，沟通有多重要！因此，我们要把50%的时间用在沟通上，并要认真学习沟通的技巧，按照何老师分享的“沟通八大法则”，提升自身沟通能力。学会了沟通，并能够灵活运用，这将对我
们的工作和生活有很大的帮助！
最后，我想说，无论做什么事情，都要“活在当下”，将全身心的精力投入到眼前所做的事情上，并用“积极”、“阳光”、“正能量”的姿态去面对！做自己的主人，每天做工作计划，生活计划，让一切工作和生活都在自己的掌控之中！
特训营心得体会3
正值端午佳节，一大早上我就起床了，在经贸大学经济管理学院南院的图书馆报告厅，去参加xx特训营举办的第六期“让爱温暖闪亮的日子”为主题的河北经贸大学t6班综合素质提升课程，时间为期两天半。原本我可以回家过端午节的，但我没有，我毅然选择参加这次的大学生就业与创业训练营。虽然只有两天半的时间，很短促，但是，这是我开始改变自己的特殊两天半，刚开始，我怀疑参加这个训练营到底值不值？不过，通过这些天的学习和体会，我觉得很值，甚至有些不舍。因为正值端午佳节时期，所以我将会永远、清晰地记住这特殊的两天半，永远怀恋这难忘的端午节！
这是一场别开生面的教学。上课的学生来自不同的专业，不同的校区，授课的师资不是原来学校的老师，上课的内容不是以往的专业课。训练营主要围绕大学生学习中应有的心态、意识潜能的训练与应用、领导力之四大能力、综合素质提升课程等方面进行专题授课，并由几十个课题组成。参加训练营之后，我感触很深，有许多的体会，因此就写下了这篇心得体会
在参加训练营之前的那个寒假里，我的婶婶给我找了个机会去北京一个高中生训练营里当助教，但由于开学时间和当助教的时间有重叠，所以就放弃了那次机会。这次学校组织同学们参加就业与创业训练营，为了改变自己，为了寻找改变自己的方法。现在我已经是大二了，已经度过美好大学四年时光的一半了，在大一和大二的两年中，我一直处于茫然状态，整天没有什么固定的学习时间，没有学习的效率，不知道向哪里努力，目标很模糊，并且为人处事的能力也很差。我是一个内向的人，换句话说我就是个懦弱，不自信的人。在其他人面前说错话，做错事都会紧张和感到不自在。但是在xx大学生就业与创业训练营举办的第六期班级，为期两天半，时间紧，但是信息量大。参加此次集训的人数比较多，共有一百多人，但是我们每位学员都是怀着很认真的态度来学习，我们有着共同的目的，改变自己，提升自身的能力，为了将来更好的'就业、创业，为成功打基础。此次课程形式与学校老师讲课的形势有很大区别，课堂讲解与课堂互动活动相结合，xx老师与学员之间有着积极的互动，在这里，xx老师会顾及到每位同学，同学们可以畅所欲言。xx老师讲课充满激情，他那激情带动并感染着每位同学，充分调动了同学们的积极性。同学们也全神贯注地听课，即使天气炎热，但同学们的心是平静、清凉的。我很喜欢这样的课程形式，虽然人数不少，但效果好，学习效率高，对讲课老师的要求也很高，具有挑战性。
这两天半的时间很快，转眼间就过去了，但是在这段时间，我经历了一些永远不会忘记的事，从中有很大收获。接下来我将谈我最大的三点收获。
第一，我明白了时间观念的重要性。在第一天的上午，有同学迟到了，xx老师并没有惩罚他，而是对他进行了一次单独谈话，并教育我们要有时间观念，说“迟到，既浪费自己的时间，又浪费别人的时间，是对别人的不尊重。因为迟到而失去一个机会…”xx老师的这一番话让我清楚的明白时间观念的重要性。时间如流水，一去不复返，失去了就再也回不来了。人的生命是有限的，没有多少时间可以浪费，而且是浪费不起，因此我们要珍惜现在的分分秒秒，活在当下！xx老师并且在第二天设定了首澎湃激昂的歌曲作为迟到与否的标志，如果不在曲终回到座位上时，就算迟到了，设定了这一规定后，同学们都没有迟到过。
第二，我学会了“丢脸”。训练营的第一天，xx老师让我们一男一女分成一组，一开始不认识的俩个人分在一组进行活动。这是我第一次参加这次活动，心里很紧张，因为我不知道接下来会发生什么，心里很忐忑。当我得知xx老师要我们握住对方的手并在大庭广众一下喊：“我是对的，我是对的”，我就更紧张，心想这怎么可能，像个傻子一样，还不让人笑死。当我看到其他同学一一喊的时候，也没看见有谁笑话他们，觉得他们很勇敢，自己却很胆小，于是反问自己，“为什么他们做得到，自己却不行？”看完他们一一喊完，我觉得很有压力，让我无法呼吸。我思前想后，在强大的压力逼迫下，我大声的喊了一下，之后我全身无力，声音有些沙哑，但是我觉得整个人轻松了许多，同时也没听到别人笑话自己。通过这次活动，我觉得在公共场合下丢脸，被人笑话没什么，自己又不会有什么损失，别人又不认识你，笑过了之后就很快会忘记，没人会想起。
第三，我学会了主动与他人沟通。xx老师教导我们，怎样才能和对方良好地交流呢？有这样一句话：“对方的态度是自己的镜子。”在日常的人际交往中，有时自己感觉“他好像很讨厌我”其实这时正是自己讨厌对方的开始，因此，对方也会察觉到你好像不喜欢他，于是两个人就越来越远了，在出现这种情况的时候，自己要主动与对方交流，主动敞开心扉。并且要学会倾听，因为在沟通中，“听”比“说”重要的多，这就是人为什么只有一个嘴巴而有两只耳朵对的原因所在。如果每个人在讲话以前，都能够站在对方的角度想一下，相信许多失败的沟通都可以避免了。注意倾听别人说话——多听，有助于我们了解别人、理解别人、与别人沟通，富有同情心，愿意帮助别人，这样的人别人都乐意交往。
这两天半我过得很充实，我认识了很多人，学到了很多知识。接下来，我将自己所学，运用到实际生活中去。我将逐步明确自己的目标，并朝着目标努力。我相信，只要我朝着目标努力，坚持不懈，终有一天我会成功！
特训营心得体会4
两天的课程很快就结束了，说是课程也许不是很贴切，因为在这两天的时间里，更多的是游戏带来的快乐与感动，我得到的也是在课堂上所不曾有过的。在这里我们不只是所谓的同学关系，我们还是一群能敞开心扉相交流的“死党”。虽然只有两天，但我却在这个但时间成立起来的家庭中感受到了归属感，感受到了在大学这两年多以来从不曾有过的集体感。我自己感觉也相信，我们虽然之前来自不同的学校，不同的学院，但在之后的日子里，我们就有多了一个身份，那就是昱德特训营T7班这个家庭的一份子。
从听说这个特训营到参加活动也不到两三天的时间，可以说这个课程对我来说是很陌生。抱着一颗好奇的心，在周六的五点半就开始了去科大的行程。刚开始的半天时间里，对我来说比较让我有感觉的是选择搭档的活动。也许是自己长久以来的性格，要自己主动并且是选择异性，确实有点不舒服。不过这也让我切实感到了，机会都是自己争取来的！在我纠结过后想去选择搭档时，选择已经结束了。过后想想，其实自己挺矫情的，不就是选个搭档嘛，一切的犹豫都是自己跟自己过不去。而且最重要的是，机会不等人，错过了就永远错过了。有这个小小的教训，也让我在之后的活动中能够随自己心意主动争取。“我是一切的根源”，自信是最重要的，只要自己努力争取了，用心去做了，没有什么是不可能的。
在午饭前的分组确实帮了我们很多，认识了科大的同学，很热情。也在休息时间互相交流熟悉，也许是环境的原因，都没有初识的`陌生感，很自然的就成为了朋友。在回来之后我都觉得好神奇，为什么在这样的环境下可以这么舒服的相识呢。
周六下午的活动是我感受最深刻的，虽然才在一起几个小时，但下午的游戏很快就把我们联结到了一起。游戏开始我很气愤，因为老师的不近人情，要求苛刻，游戏惩罚已经超过了一个游戏应有的程度，而且对我们这群平日不怎么运动的大学生来说，那样的惩罚真是太残酷了。游戏过程中我更气愤，看到队长因为一个队员的错误接受惩罚，而我们却一个字都不能说，那种无力感在之前的生活学习中是不曾有过的。看着队长们因为太累而趴在地上的身影突然就觉得很心疼也很惭愧，心疼他们为我们承担的痛苦，惭愧的是我的无能为力。庆幸的是在最后我们能为队长分担责任，也是为自己负责任。也让我感到我们无论在什么情况下都要对自己对别人负责，尽力做到最好做到问心无愧，有些过错也许我们自己不用承担责任，但也许在我们正为逃避责任而偷乐时，有人正以更加惨痛的惩罚在替我们犯的错承担责任。我们都趴在地上的那一刻，集体的温暖，团结的力量让我热泪盈眶，到现在都很感动。很感激队长的承担，很感激老师的用心良苦。
从同学到朋友到家人，每一个曾经或现在认识的人，我都应该珍惜，因为谁都不知道，我会在什么时候就永远的错过了他们，我只能把握现在；我都应该用心的对待我所遇到的每一个人，不想因为我的无知在不经意间伤害了那些温暖的心。其实与人相处也不是那么难，自己敞开心扉真诚的对待身边的人，朋友自然就会留在身边，别让现在社会给我们建起来的防备心像围城一样挡住了别人，也困住了自己。
从游戏之前的分组选组长到游戏结束每一环节都令我很有感触，虽然文笔有限表达不完全我的内心感受，但这份感触会在我心中停留很久很久。
这短暂两天的相处，我不只是从闫老师那里学到了人生的道理，更重要的是，在这次活动中我结识了一些与我一样正在由对人生懵懂到明朗，由青涩向成熟迈进的“死党”们。真的真的很感激每一个让我成长的在我身边的人，在我心中一直在说着“谢谢你们，给我的一切”。
特训营心得体会5
首先我想说这次特训营带给我了一次从未有过的人生体验，从这次特训营中我体会到了从出生到现在从未有过得一些来自内心深处的感悟，我相信这次特训营会在我的成长之路上留下一道绚烂的色彩。
在这期间，其实给我留下深刻印象，并且感悟深厚，形成内心共鸣的是两次集体的活动，首先说说第一次活动的感悟吧，第一次活动中，当看到组长在地上努力的做着俯卧撑的时候，我哭了，就像闫老师说的，趴在地上因为我们的错误努力做着俯卧撑的男人女人，这里面有多少人的影子，父母的影子，为了孩子的错误，或是为了孩子的学费，努力工作的影子，老师的影子，我们在做了每一件错事之后背后都会给我们承担，所以，我们应该怎么办？我们应该去回报他们，我们为了父母，为了自己，为了自己的未来和父母的晚年，我们每天应该用十分的心去学习，去努力，去提高自己的能力，而单单的空想，我要成为什么，我要实现我的梦想，而自己的所作所为却与自己的想法相违背，那么我们不是在白日做梦吗？所以，我们应该以十分的心去做事，也是为了不给自己留下任何遗憾。
其次，这个活动中闫老师教会了我关于领导人与领导团队的一些知识，首先作为一个团队的领导者，自身素质是必不可少的，果断的决策，敏锐而睿智的思维方式以及准确的判断力等，但是最重要的作为一个领导者要学会担当与责任，担当什么，责任是什么，团队的.队员犯了错误，领导者首先应该做的是找到问题的根源，同样的错误不能重犯两次，然后要心甘情愿的去承担队员的错误，因为他是我的队员，所以，要把他看做自己的手，自己的眼，自己身上的一部分来关心，团队需要凝聚力，责任是一种义务，责任不可以下放，责任必须是靠自己，所以，一个团队，领导者素质是非常重要的。
最后是关于领导团队的一些注意事项和方法，一是时间管理，合理的安排时间，然后让每分每秒的效率最大化，这里面应该有好多学问，所以需要闫老师给我们做进一步指点，二呢，是关于人力资源，人的安排，团队整体绩效可能行为团队人员分配等的不同会有很大的改善，比如说在说的时候甩头报字，看起来没什么，但是事实上结果成绩却有很大的提高，还有闫老师所说的，可以按照身高进行排布，这个其实也会提高成绩的，但是大家都没调整，所以在人的安排方面，我们需要进一步深入学习，而且在这期间，队员应该及时向队长提出合理有效的建议或意见，并且还要遵守规矩，好多时候行为队员的不守规矩会给队长或是整个团队带来更多的损失，所以，团队里面每个人应该遵守规矩，守时。总之，贯穿整个过程，我们都要保持着一颗感恩的心去爱团队里面的每个人，爱的力量是无穷的。
第二次集体活动，主要给我的感悟就是要学会感恩，内心要充满爱，在生活中，可能会和自己的朋友，同学发生矛盾，或是跟自己的男朋友吵的厉害，其实，好多时候何尝不是自己的大脑的思想在自己的大脑里演绎出来的呢，大脑的思想是不可以相信的，因为我所看见的听到的，自己的大脑会自动的编故事，然后使我局限于自己内心编织好的故事，但是事实却不是这样，所以，我们就会给别人出一票，然后随着时间的转盘转动，我们距离越来越远，而当初只是因为自己的演绎，自己的误会，然后失去了很好的朋友，很好的同学，最重要的是父母，我每次回家，可能因为一些小事跟妈妈吵嘴，现在想想，真是，不应该，非常不应该，本身每次回家时间都很短，而且回家次数也不多，不知道自己的母亲盼了多少次，让自己的女儿回家呢，回去以后本应该好好的去跟妈妈说话，聊天谈心，但是却被吵嘴代替了，父母很不容易，他们需要我的关心与问候，我还用一票曾经指责过他们，闫老师说的时候，自己真心无比愧疚，我希望自己的眼泪能够清洗一下自己内心这块的污浊，能够每次回家好好跟父母聊天，即使父母指责自己，又有什么呢，我们有多少次对父母不满意，却还要求父母更多的爱，我们做错了，我们还认为自己孝顺父母吗？我们我们怎么孝顺父母了呢，用一票去指着父母辛苦的背影，内心真的后悔，愧疚，感到不安，感到无比伤心，自己再说孝顺父母，但是自己做了什么，每天是再用十分的心去对待我们的学习吗？对待我们的工作吗？还是再用十分对待我们的贪玩，对待爱玩的游戏，还是……停止使用一票吧，每次回到家以后给父母一个拥抱，一个温暖的拥抱，让他们感受到辛苦养育了这么多年的孩子的爱，饱满的爱，发自内心深处，积聚了二十多年的爱，现在我们唯一给父母最大的回报就是每天以十分的心去学习，去为了自己的梦想奋斗着，去拼搏，即使在这路上，荆棘满地，但比起父母辛辛苦苦的养育，这又算的了什么呢，虽然现在可能还没有工作，还不能买到父母想要的东西，但是回家以后帮助父母做家务，做点咱们自己现在能做的事情，就是对父母最大的爱。
给身边曾经有过误会的朋友，同学一个拥抱让爱来融化内心的冰霜，因为人路上，我需要身边朋友，同学的陪伴，大家一起努力，一起奋斗，一起为了梦想而拼搏，不管对方给自己出几票，我们需要一直抱着爱的态度去给出四票，然后对自己身边的任何事物说一声谢谢，包括一直陪着你的书包，你的笔，你的本，还有你的床，要让自己一直怀着一颗感恩的心。其实闫老师灌输给我们的就是一种发自内心深处的爱，挖掘出内心深处深藏的潜意识与真我，人的本性，人之初，性本善，那个最原来，最初始化的自己，不被外界赋予任何身份，不被外界所同化的那个充满爱的真我，我相信，只要我们内心充满爱，我们的身边会有无数个奇迹发生，因为我是一切的根源！
最后真心谢谢闫老师，吴老师，以及所有陪伴我们的导助，和陪伴我们的同学们，我相信人生路上，有大家在，我会走的更远，更高！
特训营心得体会6
偶然的机会说有个心理认知课程，平时的周末都让我白白浪费掉，同样抱着无聊打发时间的心里坐到了闫老师的课堂上，经历了两天却好似经历了好多年的生活，曾经懵懂的一些认知，懵懂的感觉在这里得到了诠释。
第一，一个死党，一群死党。由开始的不熟悉被强加的“死党”定义到一起，到不能解释清楚的某种缘分一直伴随我到最后，相互聊愿望、梦想，对你有了初步认识，应该是一个比较安静的温和的人；一块儿解绳子，或许我们都应该好好用心想想解决问题的办法；一块儿掰手腕，应该是你在谦让，我用两只手压过你，你在哪里一直笑，我确实没有一点点胜利的滋味，相反的是对你的不言语产生的自己无法言语的滋味。或许生活中的我就有些固执吧，好像自己真的应该好好学会倾听，学会让步。记得老师让我们互相给对方评价，当时由于没了时间，忘了告诉你我对你评语“包容”。对于画画互相沟通的环节，如果你能把自己的相法很好的表达出来，我们会做的更好吧。最后的时间大转盘，不知道是什么原因，最后一个环节竟然把我们转到一起，感受到你心中震颤的压抑的感情，希望你以后的生活能把感情表达出来，“藏在心底的爱不算爱”，那个死党，祝福你。陪伴我走完整个课程的除了熟悉的几个死党还有那么多不认识的，大家一起把自己交给后面的死党，感受那份信任；一起在报数中理解团队的强大力量，感受队长因我们的失误而受体罚时的那种心疼，着急，大家一起为队长分担的关爱；一起体验转盘中流逝的人、事、物的那份心酸，感谢你们，同时也真诚的祝福你们，永远的朋友。
第二，对时间的理解。经常把“时间就是生命，时间就是金钱”，这句话挂在嘴边，可是课堂上才意识到，迟到一分钟，是诚信是态度问题。一个简单的报数游戏，是一个管理者怎么合理有效的运用时间的游戏，是每一个成员怎么在规则范围内为自己的`团队做出贡献的游戏，游戏中，一分钟，几十秒，甚至几秒钟就有可能决定成败，时间的力量是伟大的，要想做一位成功的领导者对时间的合理有效的使用也是成功的关键。一分钟真的可以发生很多事情。
第三，对于爱与喜欢。以往不知道问过多少人“爱与喜欢有什么区别”，可是从来没有明确过，在这里明白了原来我到底爱谁，喜欢过谁，爱过什么，喜欢过什么。也明确了“爱你却与你无关”。喜欢，是基于自身出发，爱，焦点在对方身上。
第四，对于感恩。父母的默默付出，无价的亲情；亲人的关怀，背后的支持；老师的辛苦，毫无保留的奉献；朋友的帮助，无私的友爱；其实身边被爱环绕，珍惜并心存感恩，每个人都可以与心相交，平等而真挚的表达自己的想法。
第五，对于目标。坚持不懈是成功必不可少的因素。从a点到b点，原本以为不可能的事情，竟然大家都可以顺利通过，条条大路通罗马，没有什么不可能的。一直都相信“有志者，事竟成”，只要我们选择恰当的目标，并不要被那些c点干扰，相信大家都可以在生活中达到自己的目标点。
其实在两天中想到，学到的远远不止这些，在课堂上看大家争相抢话筒上台发言时，真的很受感动，勇气在不知不觉中就占据一定位置，可能还有一些是我现在所不能体会的，可能到某种情景，那些场景那些言语会不自觉的蹦出来吧。
真诚的感谢四位老师，辛勤为大家服务的助教，所有陪伴我的死党们，谢谢你们。
特训营心得体会7
人生是一个过程，或漫长，或短暂，结果很重要，但更重要的是在过程之中的体味成长。
经过一个岔路口，我们左右徘徊，不知该如何取舍，如何做出所谓对的抉择。向右走，在黑暗中步步维艰，暗自愤恨没有享受原本握在手心的安逸平淡。向左转，继续沉浸在无风无浪的湖面之下，心中追悔莫及，没能为自己暗淡的画卷划出力挽狂澜的一抹光鲜，只能够阿Q式的自我欺骗。我常常疑惑，究竟是生活欺骗了我们，还是我们欺骗了生活。
我们曾是早上七八点钟的朝阳，如今却迷失了自己的方向。我们曾怀揣着自以为伟大的梦想，憧憬着明天的幸福，却在浑然不觉的时候猛然发现，梦想只能是梦想，明天也还在明天。不知从哪天开始，我们陷入了迷茫的沼泽。太阳就在头顶之上，却不能为谁指引方向。“如果当初……”只是一个甜美的幻想，就像毛驴眼前悬着的青菜，只能看得到，永远得不到。我们置身黑暗之中，渴望破晓时的光亮，照亮眼前的混沌，温暖早已冰冷麻木的躯体。却又害怕蓦然回首时，身后空无一物的悲凉。在渴望与畏惧之间，唯唯诺诺，左右踌躇，于是闭上眼睛，抱紧自己，选择了默默等待。等待有一天能有天使飞过，扔一颗苹果砸在自己头上，或许我也会想牛顿一样有所发现，惊艳四方。只是那要等到什么时候呢？我也不知道，真想赶快有位瞎了眼的天使发现我这个可怜的人，悲悯地丢给我一颗咬了一口的苹果也是不错的啊。可是，人生即便是再漫长，也禁不起没有边际的等待。蹉跎岁月换来的只能是长发虽已及腰，却也可怜朱颜早已变黄脸。
我们早已过了为赋新词强说愁的花样年华，乌蒙磅礴走泥丸才是属于我们青春末期的`调调，我们经常陷入山穷水尽疑无路的境地，内心急躁不安，却又无可奈何。既然这样为什么不换掉那惹人厌的节奏，安抚那颗瞎跳的心脏。当我们真正静下心来思考地时候，拨开挡在眼前的树叶，清晰的世界就会重现眼前。无论在多么慌乱地时刻，都要尽量让自己保持平静的心态。因为心静自然凉嘛。
条条大路通罗马，我们要做的只是从眼前的无数个选择中，挑选一个，它可能是自己喜欢的，可能是适合自己的，亦可能自己想挑战的，然后沿着自己的选择，一直走下去。谁的路也不会是平坦可知的，换句话说，活在可预知的未来里，生命也就失去了它存在的意义。不要害怕挑战，不要害怕未知，其实那一切也正是你内心所急切渴望的，勇敢地迈出这一步，你定会有所得。也许事情并没有像想象中的那样完美，可至少我们现在所要想的是如何将其处理地更好，而不是苦苦纠结于到底要不要去做。
人生是一列单向行驶的列车，人生匆匆，人亦匆匆。多少人曾在我们生命的转轮里经过，又消失。或许无奈，或许遗憾，又或许悔恨。任凭什么也改变不了过去的既定事实，但未来还在手中紧握。只要我们愿意，没有什么不可以。我们之间曾有抱怨，人无完人，换个角度，多替别人想一想，消除抱怨，我们将活在不抱怨的世界。我们之间曾有误解，敞开心扉，坦诚相待，误解只是自己给自己系上的结，打开心结，便会畅快如饴。
感谢进入过我人生旅途中的每一个人，不管你角色的轻重，路途的远近。心怀感恩之心继续前行，享受生命，感悟人生。
特训营心得体会8
我是吴倩，从培训结束快一个星期了，但那两天的情形还仿佛在昨日。虽然培训结束了，但培训对我的生活起到了作用。从开学的颓废到现在的对生活充满希望，厚德而载物，既然已经无法改变了，我会喜欢我的专业，把他当成一种兴趣，好好的去充实自己，既然决定考研了，我就好好的准备啦。从不爱打招呼到每次遇见班里的人就主动的去聊两句，第一次除了家里的人感受到了那种犹如亲人般的温暖，体验到了这种巨大的作用，我想以后不管别人对我怎样，在不触及个人原则的情况，我要给每个人四票，只有用心，我们才能换取真心，每个人的相遇是很不容易的，所以好好珍惜吧。还有有那些我们讨厌的人，就像老师说的要么接受他要么改变他，外在的东西只能接受，不能靠外在而否定一个人，有些人的做法你不接受，你可以去沟通而不是去争吵。有时候你的一个接受可能会受到别人的尊重。每个人和思想都有闪光点，值得我们去发现还有学习。
以前也知道那个关于爱和喜欢的玫瑰花的故事，但一直都不明白，这次才有了比以前多的感悟。爱是在心中，不管事物变得多么腐烂，也会心疼珍惜的，喜欢是随物的改变而变化的。在生活中，不管我变得有多差，父母都会心疼我并助我成长，所以感谢父母，以后对父母少些抱怨，多多的感恩。有他们永远在我背后，我相信我会过得原来越好。而我做每件事情都要想清楚，不能让父母为我承受不能承受之重。做每个大的决定的时候，不管以后我都能承受。我也要成长，为父母撑起一片天。我们现在的'思维里面可能有些东西是错的，但我们从来都不会去思考他，思维决定行为，所以当遇见问题的时候，多多的去反思一下自己，一个问题一个争吵的发生不是一个人的错误。还有要学会聆听，不是聆听别人的情绪，而是多多的聆听别人的目的。还有你认为你把你所有认为好的东西都给他了，但你认为好的在他眼中不一定是好的，可能他真正需要的其实不多也很简单，所以还是沟通吧，把所有的想法都说出来，不要等着别人去问。有想法的时候就要大胆的表达出来。还有有些东西我们是改变不了的，就不需要去纠结了，例如外在的一些东西，可能别人不在意，只是你自己在意，当你的想法正确的时候，有时候就不需要在意别人的想法，因为路是自己的。
自己是开始唯一落单的，没有靠自己找到死党和搭档，足以见得我很不积极，所以以后积极点，机会是自己争取的，错过了就再也回不来了。还有面对陌生人也要常常展现出一些笑脸。然后时间观念还是不好，洋洋说我没有规划，所以闫老师赶紧找时间给我们补补课吧。我知道只是一个指导，最后还是主要靠我们自己。不是有计划不好，而是计划没有安排好。我会找到适合自己的计划的，为将来的一个计划，而不是只是现在的。还有怎样成为管理者，还有对团队的理解，这都是我这两天学到的珍宝。这里就不想多说了。其实要感悟的还有很多，当我们遇见难题的时候可以想想这两天，每次都应该有不同的感悟吧。还有对刚玩游戏那些我出一票两票的人，说句对不起，不是看你外表讨厌你们，可能当时不懂珍惜吧。
感谢闫老师，感谢助教们，感谢吴老师，没有你们就没有我们这次的机会。这两天闫老师一直都在说话，也一直站着，肯定很渴也很累，而这一切都是免费的，助教们也自己不收取一分钱。以前我觉得公益大多都掺杂着扩大知名度，而这次我对你们有种敬畏的感情，帮助了他人也会快乐自己，所以当我有机会或者有能力的时候，我也要做公益事业。当阳光在每个人的心中的时候，处处都会是爱。感谢那些陪我过好这两天的亲们，有你们真好，希望大家们在自己以后的生活里会越来越好，t7班们的死党们和搭档们，大家一起加油吧！！！
特训营心得体会9
一、心得体会
美好的时刻总是很短暂，两天的特训营课程很快就结束了，结课仪式是很欢乐的，但是当真正离开这个课堂和这个大家庭的时候心里却是别样的滋味。回头想想特训营教会了我很多，这难忘的经历在我的人生图纸上描绘了精彩的曲线。
清晰的记得第一天早上到特训营的情景，那时的心情是很激动的，因为我是西校区的一个后来加上去的成员，所以我格外珍惜这次受教育的机会。本以为这是一次教授就业和创业思想与方法的课程，因为当时是想着学习一些创业思路和实践方法来的，所以刚上课时对老师教授的内容有些失望，但是随着老师讲课内容的不断深入和在游戏中体现出来的一些道理，让我失落的小心情逐渐烟消云散。我很快体悟到了老师课上内容的主旨。老师教授的知识是远凌于那些具体的创业思想与实践方法的，它首先教会我们的是如何做一个成功的人，做一个成功的人需具备的观念和心态以及未来成为一个领袖者应具备的能力。我想如果在生活中或在学习、工作中，我们都拥有这些基本心态：虚心、细心、耐心、专心、包容之心、责任之心、持恒之心。那么成功离我们一定不会远，即使失败了，依然是一个可敬可爱的人。关于领袖这的四大能力：聆听、区分、发问、回应。老师上课做了一个演示，使我们充分体会到了复述能力的重要性，其中前几天发生的群消息事件更是让我们震惊，在日常生活中很多时候我们都需要这些基本的能力，所以我们必须听从老师的教诲，培养并用拥有这些能力。
老师课上教我们玩得一些小游戏用实际向我们展示了人际交往的重要性，这也是我的一个弱点，而且在课上我表现得也不是很好。我的搭档是信息系的一个小学弟，他个子很高，身体也很壮，相反我却给人的感觉很渺小。最大的遗憾就是他没叫我一声学姐，也就是我没有发挥出我的人格魅力去赢得他的信任。人与人之间的信任非常重要，没有信任，两个人就不会有深层次的交流与合作，所以赢得别人的信任对于我这个未来的创业者来说是非常需要注意的地方。在人际交往这方面我确实做得不好，从实际生活中也能体现出来，自己也发现了这个缺点，虽然生活中朋友不少但是深交的没几个，问题就在于无法完全取得别人的信任。信任是一种心态，与别人无关。我才是一切的根源，所以我正在反思并试图填补我的缺陷。我必须从各方面完善我自己，不是外表而是内心世界，只有内心世界无比强大才能承载很多很多别人的信任。
我想我首先应该做的就是树立正确的世界观人生观和价值观，只有正确的意识才能给人带来正能量，才能取得别人的信任；其次是拥有一个积极向上的心态，勤奋不懒惰，自信不消极，坚强不轻言放弃。
还有就是把焦点放在别人身上，给与别人需要的而非自己认为最好的；树立真缺德信念与意识并坚持不懈的为之努力也很重要，与方法相比意向更重要；我们要做一个有感情的人，感恩辛辛苦苦拉扯我们长大的父母，感谢孜孜不倦教会我们的老师，感谢那些带给我们人生启迪得人，感恩那些给予我们感动的人；最后，老师上课叫我们读的那句话“不是科学没有用，不是学习没有用，是因学了不会用，是因学了没有用，因为没有用，所以我没用。”告诉我们理论知识不是没有用，是我们没有找到合适的方法去实践，所以最后只能做个没有用的失败者，所以我们一定要大胆的积极地与他人交流。在人际交往中要把自己的价值观、心态、感恩之心、意念展示给对方看让他们肯定我们，然后用行动去拉近彼此的距离，取得对方的信任。
我相信这次特训营课程让大家印象最深的就是俯卧撑了，一千个俯卧撑谁能完成啊，看着队长们为了我们的失误受惩罚心里说不出来的滋味，他们累得趴在地上的时候我的心在抖，他们累得腿在颤的时候我的腿也在颤，他们委屈的留下眼泪的时候我也留下了内疚的眼泪。最后全体同学一齐趴下做俯卧撑的'那一幕使我震撼，那就是一种团队的精神，同舟共济，同生死共患难。作为团队的一员不论是队长还是队员都要做到自己的最好不给团队拉后腿。队长就好比是以后工作中的领导人，作为领导人必须具备领导团队不断进步的能力，把团队发展得更高更快更强，否则就要为团队的失败付自责任，这种责任是非常沉重的。
人生转轮，随着两个圆的转动，我们好像从现在转到了小时候，转到了初中，又转到了高中时代，我们也仿佛看到了未来的我们。小时候的我们不懂事做了很多让爸妈操劳的事，初中的我们慢慢走进青春期，那个叛逆的时代，曾多少次因为我们的傲慢与无知错过了周围爱我们的好朋友，也才能够经多少次用刺耳的话语刺伤了父母的心，高中的我们渐渐懂事，但由于自己的冲动和敏感疏远了很多关系亲密的死党。大学的我们正在经历着，但我们试着改变，不想再像以前一样失去很多珍贵，所以我们努力着，这时仿佛看到未来的自己，好好经营和呵护着我们的珍贵。这次参加特训营还有一个意外，在助教们当中我遇见了我的高中同学，也是曾经的室友。自从毕业以后没再看到过彼此所以很意外也很高兴，尤其通过这次特训营我们都说不会再错过了。失去了很多朋友都是因为我的原因，是我所谓的自尊心伤害了我自己也伤害了我的朋友。两次高考的失利，那是不堪回首的往事，看着好朋友们都去了重点大学或一本大学我的自尊心在泛滥，三年了每次高中的同学聚会我都没有去过，我感觉自己很丢人，我感觉别人会很看不起我，虽然嘴上不说，所以我一直封闭自己，把自己包起来，不想让别人注意到我。现在感觉我当时真的是蠢到家了，虽然那种压抑的情绪谁都会有但是我把它放大化了，以致错过了很多，那些错过的也许是我以后非常宝贵的资源。现在我能面对了，如果那些朋友再次出现在我的世界我绝对不会再错过，而且我也要珍惜现在正经历着一样经历的朋友，不会让历史再重演。
跟进课上的幻灯片给我的印象很深刻。狮子和豹子的妈妈对它们的孩子说你们必须要比跑得最慢的羚羊跑得再快一点才能不被饿死，而另一边羚羊的妈妈对它的孩子们说你们要比跑得最快的狮子和包子跑得再快一点才能不被吃掉。给自己定的标准不同，命运就会不同，相比那些条件优越的人来讲我们就好比是没有伞的孩子，所以我们必须拼命奔跑，永远不要把自己局限于一个高度，要不断攀登，不断使自己进步。
关于特训营两天的课后心得与体会还有很多说不完的收获，特训营也许是我人生态度的一个转折，使我创业路上的启蒙老师。感谢给我这次学习机会的老师们，以及社会公益机构带给我的福利，我会把握住这次机会坚强的走上属于我自己的精彩人生之路。
二、创业规划
我的创业理想不大，但很明了：拥有一家属于自己的全国连锁的服装店。创业是一个很辛苦的过程，但是要想成功就必须得经历那样一个过程。我的朋友送给我一句话我也把它当做我的创业宣言：有理想的人不痛苦。自己创立一家全国连锁的服装店就是我的理想，而且乐此不疲。
创业是一个过程，我已经做好了未来的创业规划。首先在毕业前后要系统的学习一下经营管理学的一些知识，毕业以后的第一年从基层做起，先到具有一定规模的具有行业表率作用的服装店应聘导购，积累经验；在这一年里努力做到最好并得到领导认可被提升为店长，担任店长一年后，辞职；辞职后半年内筹划自己的方案，想尽办法筹资筹资额达到5万，并使自己的服装店在市区初具规模达到可使用状态，这个时候我想涉及的是名品折扣这个领域，因为在市区里但不是市中心，人们的消费水平不是很高，名品折扣比较适合当地的消费心理和消费水平，在两年时间里在本地区范围内具有影响力成为同行业领军地位同时也获得事业的第一桶金50万；两年以后继续筹资达到100万并做投资商投资新品牌并在两年内向市中心转移，转移成功后五年内在市中心商业区站住脚跟并使经营快速发展同时寻求各城市的代理商，十年内达到全国连锁。
也许这只是我的凭空遐想，但确实是我的一个理想或者说是一个梦，我希望通过自己的不断努力，能成为一个实现梦想的人。
特训营心得体会10
7月24日那天下午，在汉中闷热的天气中，我们见到了各位和蔼可亲的老师和可爱的营员们，开始了为期四天的汉中特训营。
当天晚上，通过七巧板的小游戏，我们认识了来自五湖四海的小伙伴们。之后的花果山开营仪式、古栈道之行、定军山青春辩论会以及在深呼吸基地进行的各项训练，都给了我们不一样的体验。
精彩的培训课程，热情洋溢的学员，激情澎湃的老师，团结向上的团队，一切的一切都让我终生难忘。这次的培训，让我们更清晰的认识了自己。发现自己内心的渴求，在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量，虽然只有短短的四天，其效果却是其他很多培训远不能及的：每个项目侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使我们受益匪浅。让我有勇气去面对自己未知的未来，让我有力量去面对自己以后的生活，让我积极地活好每一天，怀着一颗感恩的心去对待身边的'每一个人。
非常感谢各位老师给我们提供这样一个机会，虽然只有短短的四天，但是我相信会给大家留下终身难忘的记忆。在学习中，知识和技能只是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在体内，而自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清自己与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?我们在这次拓展训练中找到了答案。相互信任，团结一致共赢的精神，是我们在这次活动中最大的收获。其实，一个拥有强大战斗力的团队，在工作中又何尝不是如此呢?团队的凝聚力、战斗力，团队的文化和共同的信念，就是团队必胜的基石。
其实我们每个人都是有缺陷的，只有一个团队，因为各人有各自的优缺点，可以取长补短，所以团队才是无可挑剔的，一个好的团队是近似完美的存在。当一个人的时候，不要忘记你的团队，当只有一只手的时候，借助身边的另一只手吧！
四天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的几天，我付出了，也收获了。付出的是两天的亲身体验，收获的是共荣的和谐与协作，付出的数个昼夜的早起晚睡，收获的是意志的坚定，和信念的执着。付出的是自我的锤炼和鞭策，收获的是个人的顿悟和升华，付出的是团队的努力和团结，收获的是友谊的长存和长青。付出的很多！但多不过收获，收获的很多，但多不过感想。感想很多，但多不过感恩，无数语言怎能汇成一句话，只能肤浅的表达和深深的感恩来祝福几位老师及我们的老板，也祝福我们这个团队必将越走越远，必将战无不胜！，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！
特训营心得体会11
为期两天的特训就这样结束了，虽然特训结束了但对我们的影响却是一生的，终身难忘。在这两天里突然间我好象长大了，懂事了，对一些事情更加清楚明晰了。
怀着好奇、期待的心情参加了这次特训营，我以为这次特训会和我们平常上课一样，老师在前面讲我们坐着、听着、记着笔记，但其实不然，在这里没有那种紧张的感觉，老师和我们互动，感觉就像平常聊天一样。
在“掰手腕”的游戏中，一次次的回忆突然间涌向脑海，因为那一时的所谓的胜利我不知道和多少人掰过手腕，表面上我看似胜利了，其实我是失败了，掰着手腕不知道伤害了多少关心爱护我的朋友，也许人家并不是掰不过我，只是人家懂得更多，明白的更多，不想因为那小事而影响我们的感情，她们在用心呵护、对待我们的感情。所以在以后的生活中我再也不要较劲而幼稚的沟通方式伤害我们的感情了。
在团队游戏中，老师说自愿竞选队长，可我没那个胆量，首先我不知道我的'身后会有多少人会站在我身后支持我，我不敢；再次我不知道我有没有那个能力能够带领我的团队迈向胜利，就在这犹豫、纠结中错失了这次机会。“机会是留给那些有准备的人的”我得到了深刻体会，我想如果有下次我一定会毫不犹豫的站出来，给自己一个机会，即使我身后没有人支持我但至少还有我自己！从今我要勇敢、自信，活出全新的自己。
在游戏中我真的好紧张，我好害怕自己说错了，因为我自己连累了队长、连累了大家……当队长因为我们的失败而去承担责任时，自己站在一边儿队长却趴在地上承担责任，接受惩罚，听着他们的累的大口的喘气声，心里真的有说不出的滋味，我想如果我们每个人只需要快那仅仅0.1秒，仅仅0.1秒，也许趴在那里的就不会是我们的队长……在趴着的那些身影中我恍惚看到了我的爸爸妈妈，在这二十年中我的爸爸妈妈不知替我做了多少俯卧撑，但有时依然向他们发脾气，看着想着不知不觉泪水模糊了双眼，心里暗暗做个决定：一定要好好学习，将来找个好工作，好好孝敬爸爸妈妈，等他们老了，换我替他们做俯卧撑。
最后我想在这里感谢闫老师，谢谢你给了我这么多无形的财富，我想我会受用一生的。
特训营心得体会12
两天的时间转瞬即逝，仿佛一切都发生于昨天，脑海里还经常浮现和死党们一起上课，一起游戏时的场景。上课之前根本没有想到这个课程会给我带来如此大的震撼，只因舍友参加但从不透漏半点信息而增加了课程的神秘感。
在目前为止的大学生活中，有两个早上五点半。第一个是参加学校的国旗队，五点半早起训练、升旗，整整一年的时间，我拥有许多患难与共的队友，学会了责任与担当。第二个是早起参加昱德大学生训练营，接受心灵的洗礼，在游戏中感悟人生真谛，同时也交到许多经贸、科大的死党。这也都将成为我人生中一笔莫大的财富。
爱是什么，喜欢是什么。我曾经多次问自己，但最终都没有得到说服我的理由。后来我明白，焦点是一个很重要的东西。爱的`焦点是对方，就是像对待父母一样，就算他们再老再丑我也不会嫌弃。喜欢的焦点在自己，自己心里的感受，就如向对待花一样，曾经多么小心翼翼的保护着它，可是一但花儿枯萎，最终的结果将是遗弃。
行有不得，反求诸己。我是一切的根源。
在我已经历的21年人生中，95%的时候，犯错后总是去寻找各种客观原因，父母给的不够、身体不舒服、心情不好、比自己优秀的人也是这样，所以也不用太在意等等。我总是会有一千个一万个理由去说服自己，从而达到心理的舒坦与平衡。但是第一天下午那个最后一个游戏我深深的体会到了这个道理。团队的凝聚力都是由无数个我组成，只有将自己的事做到最好，同时结合有效的领导，才能将团队力量发挥到极致。任何事都应该首先反思自己，西兰帕曾说过；所有胜利的第一条件，是要战胜自己。
无规矩，不成方圆。规矩这个东西，虽然说有时候看起来很死板，但是对于事物规范运行有着巨大的辅助力量。对于一个国家，一个民族而言，如果没有规矩，何以谈富国强民，兴国安邦。对于个人而言，何以做到修身养性，提升自我。试想想，如果在这两天的活动里，老师不给我们定下任何规矩，我们必将在活动中乱套，会有很多人不服气，这也就是规矩的力量。
生命无时无刻都不在转动，前世500次的回眸，才换来今生的一次相遇。所以，珍惜身边的每一个人，有时候，一个犹豫，一句指责，一个决定，可能都会带来一辈子的遗憾。上大学后，离家很远，每学期都只能回家一次。每次回家，都能够明显的感受到父母又老了，心里很不是滋味。而我自己能做到的就是不断的学习，不辜负他们的期望，做一个孝顺的好孩子。
在训练营上，我还学到了好多东西。怎样聆听与沟通；进一步明白了责任与担当的重要性；深入了解中华民族的传统美德；知道了复述的重要性；人际交往中，要在信任的基础上，用心交流。其实在训练营的这两天。我也一直在自己去感悟自身所拥有的判断力。一个人拥有良好的判断力，可以让自己更加的沉稳，办事更加有把握。失败是成功之母，准确的判断力更加是成功之母。在做任何选择的过程中，都是依靠自己的判断力，而不是所谓的勇气，直觉和莽撞。虽然勇气很可嘉，但是超出自己能力曾受范围之外的勇气是不可行的。我也在一直从不同的角度了解自己，通过不断地实践与学习，能够更加的完善自己。
最后，我很感谢吴老师和闫老师给我的这次学习的机会，也感谢助教们辛劳的付出，感谢死党们两天的陪伴。我相信，因为我是T7班的一员，我的生活会更加的精彩。
特训营心得体会13
在发感想之前先简单介绍下自己。我叫杨博凯，来自河北科技大学电气学院自动化实验班，大三，喜欢足球，旅游，看书，打DNF。
我是周四晚上收到的通知，周五填的表格，周六就正式上课了。记得表格上我的自我评价是：偏执自负，桀骜任性。不准确，我来自农村，这么写用网络上的话说是“贱x”就是矫情”。是为引子。
周五下午踢球练习外脚背拉伤右腿小腿韧带（原因分析有二：天气突然变冷，准备活动不足导致肌肉没活动热；自己技术不过关，抽射姿势不对或抽完球脚落地姿势不对），回去洗完澡晚上华丽丽的感冒了，然后带病玩儿游戏看球到学校断电，继续玩儿手机到深夜。周六早上六点半闹铃一响，醒了，发现自己全身烫热酸疼，果断关闹铃继续睡下。七点，第二个手机闹铃又响了，果断又关了。七点十五，手机闹铃又响了，下意识又关了。没两分钟，电话来了。妹的，我起还不行吗？
身体状况不佳，再加上以前也受过不少培训，我就带着局外人的姿态去了，想着就是看看这种特训营的运作模式，两天两千八毕竟有点贵（我没花钱）。今天是周三，三天过去了，我只想记下我印象深刻的几个场景。
周六上午选小伙伴的时候，川萍一把就把我从人群中拉了出来，说了一句；“你是班长吧？”在这之前，我俩从未见过面，我也从未表现过什么，因为开课才一会儿，我也抱着打酱油的心态来的。我咋舌，铮铮问道：“你怎么这么说？”她笑：“我跟班长可有缘分啦。”“你是你们班班长？”“不是。”“团支书？”“不是。”我们不再说话，我思绪飘到那次从峨眉回成都的大巴车上。前提情景基本一样，一个四十岁左右的男子对我说的第一句话是：“你是你们班的主要班干部吧，换句话说，你是班长。不仅如此，我还知道你的家庭情况。”我惊呆了，仿佛没穿衣服，把自己的一切裸露在这个自称某公司人事部主任的男子面前。在这之前，我们在一起游玩一天，没说过话。当然，最后他也给我我三条人生忠告，很准，我也一直在笃定的照做。继续说我的小伙伴，由于“被牵手”再到“被拥抱”，我俩现在早已经熟识。
记忆中的下个场景就是所有的学员除我之外全都趴在地上的场景。引子我说自己偏执桀骜，此时一点也不为过。上扬的嘴角，不经意间滑落的的眼泪，这个特训营从南方到北方，从中国到外国，只有我能有这样的感受，我的任何再准确的文字描述你也无法感同身受。
如果这场特训就这样结束了，我也只能说我还只是一个局外人。第二天中午，我跟这次特训的老师闫亮老师一起吃饭，他跟我说话，意思就是让我融进来。
我照做了，下午很入戏。当按要求给出一票的时候，我想到我父母。我想到我的乖巧，在父母生日的时候，在父亲节母亲节的时候排在他们身边，带他们出去旅游，甚至在经历了不美好之后大三的.时候开学开始学做饭、拖地，“树欲静而风不止”的道理。在我走进科大的那一刻，我就明白的很。但更多的看到了我的自私任性，跟妈妈发脾气，不停爸爸说，我的叛逆，有主见，强势，倔强，我哭了。泪水夹杂着悔恨一股脑涌了出来。
给出两票的时候，我想到了我的朋友和几位老师。我的傲慢，我的固执，我的决绝，导致曾经最亲近的朋友，QQ好友删了又加，加了又删，没删的也从我决定任性的那一刻从未再响起过。我的几位老师，李老师，武老师，再到高一的生物老师（忘记姓名了，不好意思），王老师，李老师，杨老师你们有的会私下叫我第一爱徒，会在讲完课走到我的位子问我哪没听明白，会在晚自习在我的位子走来走去最后忍不住问我某某处上课讲得不明白，我是否听懂了，会牺牲自己时候给我补课我却用自己的方式伤害你们。我知道错了，可你们能听的见吗？
当那个生命的轮回走完的时候，真得感觉一下子很轻松。
最后还要感谢一下闫老师，六个助教，吴老师以及所有的死党，我爱你们。
特训营心得体会14
两天，人生的改变
对于从未参加过任何特训活动的我来说，是带着怀疑与期待走向这个特训班——t6特训班的，我在脑海里想象着这两天要怎么去度过，我又要去经历些什么，体验些什么，说些什么话，遇到那些人，又会有怎样的收获。当我真正慢慢融入其中的时候，我知道了来到这里是明智的选择，它让我获益匪浅，又或者说它让我一生受益，我相信会为我的人生带来不一样的惊喜，带来新的机遇，我亦能抓住它们，让我的人生更加有价值，更加绚烂，更加无悔。
这两天，有吴老师和李老师的陪伴，在这里，我想说一句，你们辛苦了，是你们给了我们这些懵懂的大学生这样的一个机会，让我们能够找到缺点，看到最真实的自己。我们也会用行动去证明，把这两天所学到的用到生活中去，真诚对待身边的每一个人。老师们，你们就像那茫茫大海上矗立的灯塔，为我们这些迷失的船儿找到方向，继续前航，在我们心里最耀眼的是你们，我敬爱的老师们。
这两天，我曾抱怨过，抱怨李老师为什么那么对待我们的队长，仅仅就是那么一个小动作，就要加罚队长：我曾哭过，谈到父母，触动了内心深处的那一种感情，是啊！父母对我们的爱是那么的无私，那么的伟大，而我又该如何去回报父母的爱呢？我也曾笑过，原来那么的一个微笑，一个眼神也会带来鼓舞，那种信任与被信任的快乐是十分美好的，让我们敞怀大笑，信心百倍的去对待以后的生活，真诚的对待我们的朋友，像父母对待我们一样的去对待他们！这两天，是意义重大的两天，是让我们有改变的两天。
那句“我是一切的根源”一直在耳边回荡，试回想在过去的xx年里，是否一切都太自私了呢？是否一切都太自主了呢？老师不是自己喜欢的，就不去上这门课程；朋友做的事与自己的观点不和，就去冷漠；恋人如果觉得不够好，就会闹别扭；父母没有顺随自己的心意，就会发脾气；现在想想，我才是一切的根源，一切都在于我自己，我的想法决定了我有什么样的反应。换位思考一下，是不是会有所改变呢？在生活中，多为身边的人考虑一些，多去体谅一下他们，不再以自我为中心，是不是会有意想不到的结果呢？
在活动进行过程中，我表现得不太主动，更多的时候是一个旁观者。这两天，我是没有发过言的，我知道这是一次机会，错失了就永远错失了，但当李老师带给其他死党的启迪与鼓励同样也带给了我，那朵朵花儿依然在我心间绽放，对待以后，我有了更认真的态度。在女生选搭档的过程中，我看到了女生的主动，大家都选择了自己“逞心如意”的另一个，我也因此结识了我的搭档——刘帆，一个活泼开朗的女生。两天的相处，让我认定了这个死党，好几次我们的真诚的相拥，为彼此拭去眼角的泪水，仿佛世界就定在那一刻，只有我们两个人。她带给了我太多的感动与鼓励，我的好搭档——刘帆，谢谢你！我一直在反思我自己，在生活中，我是不是积极主动的做出了选择呢？我有没有主动的去关心朋友，以带给他们鼓励呢？我又是不是经常的问候父母，身体怎么样，家里好不好呢？我才发现我是一个生活的被动者，事不关己高高挂起的观念一直在脑海中，可是又是真的事不关己吗？是我自己冷漠的态度让我错失了好多，就像在大转轮那个环节所给出的票或者2票，就这样错失了彼此，如今的后悔都已经来不及，但我能说以后用更加真诚的态度来对待每一个人，哪怕是只有一面之缘的陌生人，3票或者4票更是意味着一种态度，是我们对待彼此的态度，所以用我们最真诚的态度来打动我们身边的每一个人，给彼此一个好印象，会是多么幸福的一件事啊！
竞选队长的时候，我再次走向了大多数的人群，同时我看到了现在社会的人才济济，如果我走上前去，平白的叙述又能为我拉来多少选票呢？或许一票都没有，就像那个男生说的，最接受打击的是他，因为他身边没有一票。其实，这使我们认识现实的残酷。当你离开校园，成为一名社会人士，又能有谁照顾你呢？又能有谁去顾及你的面子与自尊呢？现在的社会是现实的，大家更是现实的，尽全力让自己让强大起来，让别人为你竖起大拇指。说实话，在后来我们队报数时间较长李老师惩罚我们的队长时，我心里是抱怨的，抱怨李老师干嘛要那么残酷，干嘛要去那么惩罚我们的队长。后来我才知道李老师的用心良苦，而不是李老师残酷，是现实就是如此，我们是一个团队，是一个大家庭，要有福同享有难同当！当我也在地上做着俯卧撑的时候，那种团队的归属感就更加强烈。我是团队的一份子，不是一个旁观者，更不是一个看热闹的人。所以我要为我的.团队贡献我的力量，哪怕是十分渺小，我也要去那么做，因为那是我的力量，是我为团队做的贡献。其实，在多想想，对于身边的人，也更是应该多一些关心，多一些问候，多一些体贴，多一些宽容，多一些尊重，因为这样才能让我们的友谊长存，温情犹在！
最让我感受深刻的是大转轮，是啊，现在的我已经xx年间，我错过了多少人，错过了多少事，又有多少时候留给别人一个高傲的背影，又让这背影越来越高大，成为那个我们彼此无法翻越的高墙，把我们隔在两边，永远不会再有交集。有时候，一个真诚的微笑，一个温暖的拥抱，乃至一个善意的谎言，都会让我们收获很多。世界上有好多处理事情的方法，我们唯独不能选择极端的那一种，就像我们对待身边的人一样，不能把自己看的高高在上，忽视他人的感受，那样后悔的一定是自己。还有要记得在生活中，不能去演绎什么，演绎的力量是伟大，它会带着我们偏离事情本身，要知道事实，了解真相，那样才能减少自己后悔的几率，拥有一个无悔的人生。
写到这里，最让我潸然落泪的还是父母那一部分。父母辛辛苦苦的把我们养大，供我们来上他们从没有机会来念的大学，他们是多么的不容易，我们又去理解他们多少？每次向家里打电话，听到的更多的是我们如何如何，别舍不得吃，别舍不得穿一类的话，我们有没有想过在电话那一头的父母又是怎么样对待他们的吃与穿的呢？想起烈日下，爸爸赤裸上身干活的背影，后背都被晒得脱了皮；每天早晚，妈妈在厨房忙碌的身影，家庭的琐事让她变得不再年轻。岁月毫不留情的在他们身上留下了印记，也该是时候了，是我们照顾他们，为他们分担的时候了。我自认是一个听话的孩子，电话很多，和父母说道的也很多，但那些真正爱你们之类的话却从未说过。父母都是踏实，淳朴的人，他们可能一辈子都没有说过这样的话，但他们时时刻刻都在用行动告诉着我们，他们爱我们，我们是他们手里的宝！我不敢去许诺什么，但我知道我会为未来努力奋斗，因为那不仅是我的未来，更是我父母的未来！爸爸妈妈，爱你们！
现在，我是一名大一的学生，我很庆幸自己能够在大一就结识了这群死党们，让我可以在未来的大学生活中乃至工作中有更清晰的方向和行为准则。我相信这两天，会对我的人生有改变，会让我更加认真的对待每一天，更加冷静睿智的对待每一件事，更加真诚的对待每一个人！
在这里，再次的感谢李老师，吴老师，秦老师和胡老师，是你们给了我们机会与希望，谢谢！！
特训营心得体会15
20xx年端午节的三天假期给了我一段特别的回忆，让我永生难忘！在这三天，我参加了xx大学生就业创业特训营，我收获了很多，感悟也很多。
让我感悟最深的就是孝道。孝道是中华民族传统美德的最基本元素，是中国人品德形成的基础素质。在中国传统美德中，孝道占据着举足轻重的地位。俗话说，百善孝为先，作为一个人，这应是我们最基本的品德，孝道是礼义忠信得基础。假设一个人连他的父母都不孝顺，还能对其他人谈礼义忠信么？由此，我们最应感恩我们的父母，他们给了我们生命，在我们成长的过程中，他们任劳任怨，无私奉献，从不所求我们的回报。他们把他们最美好的青春献给了我们，他们对我们的付出我们无以回报。所以，在他们逐渐老去的时候，我们应该尽最大的努力为他们做点什么，抽出时间多陪陪他们，年老的父母最希望的还是当自己老的时候能够享受天伦之乐，儿女陪伴左右。
除了孝道，还有作为一个领导者所应承担的责任。我们都希望成为领导者，但一个合格的领导者都应具备哪些品质呢？以前我考虑的很少。现在，我明白了，作为一个出色的领导，对其所应承担的责任的担当是最基本的品质，责任就是百分之百的担当。当我们看到我们的.队长为了我们的过错受惩罚时，他们没有怨言的坚持的时候，我明白了，他们没有放弃，是因为他们深知，这是他们队长应该承担的责任，队员犯错，队长要承担责任。他们也与都想过放弃过，但还是坚持下来了，所以，作为一个领导人，你可以享受在高处的成就感，同时所承担的责任也是与你所处的位置成正比的。
还有就是，要学会珍惜身边的人。我们总是在不断的回忆，那是因为我们错过了最美好的时光，我们总是在不断追逐那些我们曾经失去的感情。当我们如梦初醒时，我们才发现哪些属于青春的日子已经行渐远，后悔当初我们的任性和冲动，而没有挽留，但是无论我们怎么后悔，也无济于事，错过终归是错过了，不可能让我们重新来过。所以，我们要从现在开始珍惜身边的人。
特训营虽然结束了，但这将是我人生中最宝贵的一次经历。
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