团队正能量心得体会

时间：2023-08-09 10:57:37 心得体会我要投稿

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团队正能量心得体会

　　我们在一些事情上受到启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样能够给人努力向前的动力。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编为大家整理的团队正能量心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

团队正能量心得体会

团队正能量心得体会1

　　给你一个团队，你要怎么管?你的身边是不是存在这样的情况：生产进度缓慢、产品质量糟糕、意外事情频发、服务态度恶劣、员工流失严重、下属消极怠工……死气沉沉的团队无法成就卓越，只有正能量团队才能够创造奇迹。本书作者归纳自己二十多年的管理咨询经验及最新研究报告，集德鲁克、韦尔奇、法约尔等全球顶级管理大师卓越思想，将打造正能量团队的方法分享出来，你将从中学会激励员工、激励团队达到最佳表现的秘籍。

　　换句话说，你没有就你的意图进行足够的沟通。在有效率的团队里，领导者应该搜集并思考反馈。

　　诚然，有些发展理念是高度保密的，但是我发现太多的领导者在保密上做得过了头。如果你想创造出使正能量团队蓬勃发展的环境，那么明智地分享你的发展理念并获得反馈，就是其中的一部分。

　　我认识一个叫斯科特?弗里曼的领导者，他在发展理念的沟通与反馈的处理上表现非常出色，他是爱达荷州默里迪恩?约翰逊建筑设计所的所长。所长弗里曼有个制度，就是每个季度至少带全体员工共进一次午餐。在午餐期间，弗里曼与员工畅谈公司今后将会做什么事情，双方的交流非常有效，他的员工可以轻松自由地说出自己的想法，不用担心遭到反驳。

　　有趣的是，建筑师弗里曼说，有时候他觉得，其实他作为领导者，采用与员工聚餐的方式来加强管理应该算他的本职工作，但常常感觉不到是在做他的本职工作。这可以理解，因为通过建筑方面的工作——专注于每个不同项目的细节、撰写设计文件，并写上详细的规格说明，仔细检查他的设计作品等——他在专业上获得了巨大成功。但是现在，他处于组织中的'不同级别，职责发生了改变。领导者的“原产品”和“流程”，与当时他们公司只有三个人，并且每个人都身处一线时的情形，已经有了很大的差别，而很可能他还没有从以前的工作状态中转变过来。

　　领导者的产出

　　在管理层，期望的产出就是有效的组织。换句话说，公司现在的作为，正是应该的作为。为达到这一产出，领导者必须：

　　·时刻关注宏观视野。

　　·行为保持与公司的能力相一致。

　　·在整个组织中交流这些发展理念。

　　·考虑反馈并作出必要的调整。

团队正能量心得体会2

　　正能量团队，在工作中要拥有毫不动摇的决心;团队成员工作负责，并相信自己能够完成任何摆在面前的任务：每一个人在内心深处都认同团队的愿景、使命以及价值观，因“对共同理想的承诺”，而建立起牢不可破的团队情谊;他们热爱学习，接受并提出反馈，为了改进团队而分享他们的经验与资源。正能量也许是使团队达到最高水平的最重要因素。

　　这听起来很完美，但问题是：“激励员工全力以赴地投入工作的动力，究竟从哪里来”?这是很多经理都没有找到答案的问题。

　　创造良好环境

　　想要打造一支充满正能量的团队，你得关注团队里的每一个人，因为正能量恰好存在于他们心中。正能量不能被生产，无法强求，用金钱买不到，也不能虚构，它来自于拥有它的人，来自于每一个人，因为每个人都有可能释放出正能量。从这个意义上讲，如果想创造一支正能量团队，还需要创造一个好的环境。在这样的环境里，你的团队成员有足够的安全感，进而迸发出他们内心珍藏的正能量。

　　团队是由人构成的，不是由物品构成的。要打造正能量团队，团队的领导者必须了解面对不同的环境时人们将作出何种反应。他必须知道什么样的条件可以深深地吸引人们，并让他们变得活跃。也就是说，什么让人们迫切地想要参与进来，什么让人们反感，导致人们离开或者不再参与任何事情。

　　我们无法强迫员工迸发出正面的能量，因此，团队的领导者必须为正能量的进发创造好的环境条件。这些环境条件一定要充满养分，或者至少有这样的趋势，和园丁为了使花草茂密生长而创造好的环境没什么不同。

　　同样，若要在工作上获得好的结果，经理人与团队领导者应该关注他们团队的环境条件，以及团队成员对环境的优先选择。遗憾的是，很多经理人只是对他的员工发出了“快点成长”的命令，并责怪那些没能实现职业成长的员工。

　　想想有多少经理人和领导者所带领的团队，到最后不是解散了，就是名存实亡，毫无战斗力。通常情况下，经理人与团队领导者认为，他们之所以处在这个位置，是因为他们本身的优秀能力与性格特点，其实并不完全这样。

　　做团队建设者

　　在最近的几十年里，经理人大概被分成了数十种类型，即魅力型、官僚型、马基雅弗利型、民主型、独裁型及自由主义型等。还有些人把管理者分为微观管理者、教练型领导以及公仆型领导等。但在所有的分类中，是有共同的思路或特征可循的，它涉及人们如何接触并评价他们周围的人。

　　为了更好地理解这个特征，我们可以把它想象成一个光谱。光谱的一端是团队建设者，另一端是私利追逐者。大量的事例证明，大多数团队建设者成功地打造了一支拥有正能量、做事高效的团队，而私利追逐者却很少成功。

　　团队建设者努力地培养团队成员。他们帮助团队成员进步或学会新的技能。他们是顾问、教练，一直心系团队，把团队的宏观蓝图装在心中，并确定努力的方向，思考如何帮助自己以及其他团队成员成长。私利追逐者也希望团队能够成功，但他们是“不论好坏，沉浮全靠自己”原则的忠实信奉者。私利追逐者关注的'主要是自己个人的目标，他们也许会比别人先达到自己的目标。他们也会盯着团队的蓝图，但那只是为了确认自己下一步应该往哪里爬。

　　当私利追逐者就职并管理团队时，团队的积极性就会降低。举个例子：加里是中西部生产厂家的一位负责生产的高级经理。在这个职位上，他一直运用着粗鲁、暴躁、威胁的工作风格，他认为他的团队“跑得太慢”，只有通过“鞭打”才能获得期望的结果。这种想法也确实帮助加里实现了升迁。

　　虽然加里的管理风格导致整个团队的工作效率得到提高，但这种效率的提高，是由于心头的恐惧所驱使的，而不是发自内心的正能量所驱使的。由于这种提高效率的动机无法持续，加里就需要通过再度增强恐惧感及胁迫力度，来维持团队的工作业绩。最终的结果是：员工的工作动力全无，整个团队怨声载道。杰夫是加里所在公司的另一位负责生产的高级经理，他非常善于倾听团队成员的想法，总是征求团队成员的意见，并且反馈很多信息，让团队成员了解当前的工作进展。最重要的是，杰夫很公平。有人出错了，他从不袒护，而是机智地、有原则地予以纠正。

　　很显然，涉及怎么对待、评价别人的时候，加里是一个私利追逐者，而杰夫是一个团队建设者。加里认为，他必须不断地“鞭笞”他人，以达到最终的目的;而杰夫知道，通过表扬、培训、指导，更容易实现目标，因为当员工对自己的团队产生了归属感时，便会迸发出无限的正能量。

　　调整工作流程

　　此外，打造正能量团队，要注意的另一方面就是调整工作流程。一个团队可能拥有专业水平高、业务素质高及充满正能量的团队成员，但如果在他们的工作流程中存在障碍或停顿，那么，工作效率同样会受到影响。

　　先来说一个作过简单调整的案例：凯思琳管理着一个有8名销售人员的团队，但是，她觉得很难让团队的成员按时完成每周的报告。其实所谓的报告，只是填写一些简单的表格而已。销售人员只需要记录下每天跟什么人洽谈，与洽谈的每位客户的关系密切到什么程度等。如果无法完成每周报告，可能会导致工作效率低下，给销售带来损失。

　　为解决这个问题，凯思琳让公司的网络主管在公司内部网站上创建了一个周报系统，并出台一项制度，即销售人员每周都必须填完表格，否则佣金凭证不会计入工资。周报的完成率从25%提高到了100%，因此，凯思琳的团队销售额也获得了迅速增长。

　　事实上，打造团队正能量，要从自己开始。你不能缩减打造正能量团队的过程，因为有时捷径也是失败的路径，长期地努力要比你走捷径失败后再重新积累能带给你更好的结果。坚持做团队的建设者，你就有了打造具有正能量团队的坚实根基。

团队正能量心得体会3

　　10月14日，我们公司组织50余名员工举办第五期拓展训练。通过进行一个个刺激而富有挑战性的训练项目，使学员们切身感受了沟通合作的重要性，提升了团队合作的精神，学员们在锻炼中学习，在体验中改变，受益匪浅。更加深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们最大的收获就是信任，只有相信队友你才能突破层层困难。魅力团队，传递正能量。

　　拓展训练第一项，九米的高度，一点二米的距离—高空抓杠。看着小伙伴上去自己在下边特兴奋，爬到一半想放弃，大家鼓励下，教练刺激下爬到了顶端，真能吓哭的，结过完成了，挑战自己。当我爬上一根细细的会摇晃无任何依附物高8米的圆柱，站上顶端奋力跳出并抓住正前上方悬着的横杠，竟然成功了。这个拓展项目最主要的收获就是要勇敢，相信自己，另外一个就是要跟搭档配合好，一个人的能力有限，我们必须互相帮助，团队的力量才是最伟大的。表示我今天跟队友配合得挺好的，不愧是队友一条心，谢谢队友一路的鼓励与帮助。

　　破冰游戏，让大家以最快的速度彼此熟悉了起来，组建团队，将一个个团队紧密的凝聚在了一起，团队展示，更彰显了每个团队的风采与实力。接下来的团队游戏更是紧张激烈、精彩纷呈。传递数字的游戏，让大家体会到了团队沟通的策略以及团队成员团结协作的重要性;盲人方阵游戏，让大家感受到了个人与团队的息息相关，以及团队成员间的分工合作，自身管理力、领导力、执行力的重要作用。在近两个多小时的团队活动中，队友们在彼此信任中形成了牢固的团队，在一次次的尝试、总结、失败与成功中，体味了管理的艺术与团队的力量，在合作共赢的氛围中，增强了凝聚力、团结协作的精神，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。

　　看着那高高的好像是叫毕业墙的，心里果断的怕怕的，据教练说这是笑翻天拓展训练的学员们必须过的一项。一般标准的都是4米2的，我们这个估计4米一差不多吧，这显然是可以治恐高的吧，可是既然有这个项目，那我们就一定可以在规定的世界内全部过去的，这一点我们始终坚信着。在队长第一个果断的上去后，我们一个接一个的上去了，不过最先上去的是三个男生，因为我们即使是踩着下面男生的肩膀我们也是上不去的，毕竟还有一段距离的，所以他们必须在上面拉着我们，其实也就是相当于我们是被拽着上去的。

　　在下面蹲着的男生真的是很辛苦很累的，我们毕竟是踩着他们往上爬的，另外在每一个伙伴上去的同时，其他的伙伴必然是都在做着保护的姿势，我们围的紧紧的，以防意外的发生，这也是一种全然的信任，等于把自己的安全完完全全的交给我们相信的人，最后一个队员在我们所有女生的帮助下以及易修老师一只脚的拉力下成功的上去了，最后的成绩比规定的快了几秒，可是这毕竟是快啊，真的是没有想到这么难的项目我们可是很出色的完成，完全的出乎意料之外。

　　虽然只是短短的一天培训，但是，我们很多人都从不认识到认识，给我们增添了一笔宝贵的友谊财富，一起活动一起说笑，很难得很难忘。当我们的手紧牵的时候，我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻，我们就是惺惺相惜的家人。特别是毕业墙，我相信很久之后我们会忘了很多，但是不会忘了毕业墙时的点点滴滴。今天的素质拓展训练结束，但是我们从中学到的团结和信任不会结束，希望大家在以后遇到问题时能记得今天所学——团结协作、灵活变通、反思总结、迎难而上，克服工作和生活中遇到的一切困难。

　　集智力体力，团结向前行

　　XX年11月1日，公司团委组织各单位优秀劳务派遣员工共38人赴拓展基地进行了户外拓展训练。本次拓展训练是公司团委专门针对优秀劳务派遣员工开展的一次活动,是对劳务派遣员工的关心和鼓励，今后还会继续开展类似活动。也意在创建各个员工之间相互合作、互帮互助的良好氛围，锻炼员工不怕苦不怕累的精神，体现员工“奉献、友爱、互助、进步”的宗旨。

　　首先我们进行的第一个拓展项目是珠行万里。在进入比赛时，各位队友排成一字梯队，当球流到一个个队友时，队友流露出了慌张的表情，及紧张的动作，当球流过队友时，队友赶快跑到后面的队友进行接力，部分队友由于慌张出现跟不上前面队友节奏的现象，以及个别队友只关注后面却没顾到前面的队友，导致球掉在地面。团队成员都有积极的态度参与比赛，但是部分队友没有站在团队合作共赢、互帮互助的'心态去执行任务，在接到球时，只考虑到完成自己的任务即可，而没有顾及后面的其它队友，前后队友在交接球时，由于前后两人没有配合好，导致球掉在了地上，反映出我的工作完成了，当问题发生时，也与我没有关系的这个态度。

　　此项比赛主要是体现团队的凝聚力，团队成员应该在完成自己工作任务的同时，再给予其它队友支持和帮助，如果只是自己做好了，而其它队友没有做好，那么球还是会掉在地上，整个团队成绩都“0”，每个队友都是如同自己一样的重要，必须站在团队荣辱与共的角度去考虑问题，只有这样的团队才能完成任务，达到目标，最终珠才可行万里路。

　　我们进行的第二个拓展项目是穿越电网。当教官讲解游戏规则后，给大家10分钟时间制定出通过电网的方案，有队员是观望的态度，还有队员扮演旁观者的身份等等，简直看似一帮乌合之众，而队长也没有发挥自己的组织能力，召集队员集思广益讨论通行方案，然而白白浪费了10分钟的逃生时间。在穿越电网时，也完全没有计划，确定那些人适应那个空，应该从那个空中进行逃生，有些队员根本找不到自己的位置，不知道自己该干什么，并且举动也很是随便，自己随意尝试通过电网，导致电网被封闭的现象发生，反映出团队根本没有共同协作致胜的观念，觉得这就是一个没有组织的团队。

　　此游戏给我的启发是，在团队中，每个队员首先要知道自己的优点和缺点，同时队长要清楚每位队员的优点适应那个岗位，让队员在适合的岗位，发挥自己的优势，对工作有一种成就感。

　　这次的拓展活动组织的十分成功，大家也很配合，整个过程大家体会了很多情感和精神，有团队的，有友爱的，有自强的，有孝道的，在总结的时候每个人说得也很好。我们团队协作，集智力体力，团结向前行。

团队正能量心得体会4

　　辛西娅是一家大的高科技企业的工程师。她曾经自掏腰包向一位管理学培训师学习团队建设方面的知识。她阅读了大量关于这一主题的书籍，并和她认为成功的团队领导者沟通，听取他们的成功经验。

　　与辛西娅一起工作的同事名叫汤姆，是一位成绩斐然的工程师，他的技能赢得了很多人的尊重。汤姆认为，他的熟练技能，是在公司里能够晋升的强大后盾。你可以想象一下，六个月之后，当辛西娅被提拔为管理人员时，汤姆会显得多么惊讶。后来，当辛西娅被再度提拔为主管时，汤姆还在原地踏步，并想破脑袋也想不通，为什么他自己没有得到任何晋升。

　　遗憾的'是，很多经理人及团队领导者并没有像辛西娅那样意识到：要打造一个充满正能量的团队，必须要学习打造正能量团队所需的技能。而且，这样的学习并不是一夜就能够实现的。我们要明白的是，打造正能量团队，需要我们用终生学习的态度来对待。

　　如果你想打造一支正能量的、高效的团队，这里有一个你或许没有听到过的新思路：你需要成为一名学生，来学习、关注很多资源。这本书就是其中之一，其他很多书也会有帮助。报刊、杂志，以及研究团队建设最佳方法的网络信息资源，也会有所裨益。你还可以去向管理学培训师寻求帮助，甚至可以组建你自己的策划小组，发动大家提出有见地的建议和反馈。

　　问题的关键是，你首先要做别人的学生，深入观察他们的梦想是什么，他们害怕些什么，以及他们的渴求与希望是什么，并且研究怎样创造有利于大家实现共同目标而团结协作、奋力拼搏的环境。毕竟，打造一支充满正能量、做事高效的团队，要从新的思想高度来思考。

　　想想有多少经理人和团队领导者所带领的团队，到最后不是解散了，就是名存实亡，毫无战斗力。通常情况下，经理人与团队领导者认为，他们之所以处在这个位置，是因为他们本身的优秀能力与性格特点——其实不完全与这个有关。

团队正能量心得体会5

　　现在，人们对“正能量”这个词一定不会陌生，报纸杂志广播电视上随处可见，还被评为年度热词。我所读的这本书的作者是丹.柏秉斯基——世界最著名的正能量管理大师，他指出带队伍就是带人心，帮我们聚焦于21世纪信息时代世界中最关键的元素——人。

　　在信息时代，我们的经济、我们的建设，更大程度上是由服务所推动的。这种服务所推动的经济，重要因素是人，因为人具有认识和解决问题的能力以及创新的能力，作者反复强调，在追求共同目标的过程中，个人和团队的能量，几乎是无限的。每一个集体都需要富有正能量的团队，如何构建一个正能量安全管理团队，打造平安交通，我谈谈以下几点感想：

　　一、统一思想，凝聚正能量

　　单丝不成线，独木不成林。一个团队有了统一的指导思想，才能凝聚力量，迸发正能量。兴化交通河网密布、桥梁众多、公路四通八达，真所谓点多面广，安全任务及其艰巨。围绕当前工作，我们的共同目标就是紧紧围绕交通运输局“通江达海”的十二五发展这个大目标，牢固树立“科学发展、安全发展”的理念，打造兴化平安交通。

　　二、强化责任，发挥正能量

　　安全工作，不同于其他工作，要么不出事，一出事就是人命关天的大事。因此，作为负责安全的交通人，我们肩负的责任更大。安全检查工作繁琐枯燥，时间长了，工作激情难免会消退。这个时候，更需要我们用细心、耐心去排查隐患，细致全面地做好工作，始终不要忘记自己的责任。一个有能力的团队，必定是一个责任心强的团队。责任可以使人坚强，责任可以发挥自己的潜能，责任可以改变对待工作的态度，责任能够让人具有最佳的工作状态来投入工作。我们要始终灌输安全保障没有小事，安全管理没有终点的思想，用责任感和使命感，坚守安全这根红线。

　　三、公正考核，弘扬正能量

　　书中提到这样一个观点：对于员工额外的付出，要大胆地赞扬，这种行为会让正能量持续下去。正能量的确需要大声呼唤，大力褒扬。工作考评是突显正能量的有效途径，它让许多在平凡岗位默默奉献的职工脱颖而出。我局每年都召开系统年度安全大会，通过考核评比，表彰年度安全工作、综治工作的先进单位和先进个人，通过大会这个奖优罚劣的`平台，树立了“安全生产，人人有责”的新风尚，让每个人都激发争优的斗志，弘扬了吃苦耐劳、踏实肯干、无私奉献的正能量。

　　四、坚定信心，传递正能量

　　“信心比黄金更重要”。从事交通安全工作责任大、压力大，困难多、突发事件多。面对重重困难和挑战，我们要有决心、有信心。有信心才会有动力，有行动才会见成效。如何坚定信心，我认为：一是要加强团队学习，不断提高业务知识。今年，我们先后组织了22人参加泰州市安全标准化建设辅导班，组织209名安管干部集中学习。这样的学习活动，我们还要加大推广，不断提高广大从业人员的安全生产水平，提高团队的安全管理水平。二是要加强宣传，提高意识。要认真开展“安全生产月”活动，利用板报、条幅、广电、网络、手机等多种平台，把安全知识送到船头、车头、田头、工地，把安全生产、安全管理、安全服务送到基层一线，帮助解决实际问题，提高广大群众的安全意识，推动安全生产各项工作上台阶。三是要强化服务，创新模式。遇上重大活动，及时协调指导各部门做好安全保障措施，合理调配运力，加强重点监管。强化科技监控建设，实现集中监管，统一监控，加强推进平安交通、数字交通、智能交通建设，落实科技兴安政策。

　　传递正能量是一个持续的过程，需要科学的知识，端正的态度和开阔的心胸。打造一个正能量安全管理团队，就是在每一个人内心深处都认同团队的愿景、使命以及价值观，用心做好每一项工作，为构建平安交通，实现通江达海的“交通梦”而贡献自己的力量。

团队正能量心得体会6

　　圣公会主教的墓碑上写着这样的一段话：“当我年轻的时候，我的想象力没有受到任何限制，我梦想改变整个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是这也似乎很难。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人--但是，唉!他们根本不接受改变。现在在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，也许就能改变我的国家。再接下来，谁知道呢，或许连整个世界都可以改变。”

　　这段墓志铭，与《团队正能量》书中所提到的一个朴实却让人印象深刻的观点一样：“改变从自己开始，打造团队正能量，从自己开始。”

　　如同《团队正能量》这本书中所描写的一样，消极、低落、抱怨，死气沉沉、令人厌恶、争权夺利、反应迟钝等问题，无论是外企、国企、上市公司还是私企，不同的阶段、不同的团体，或多或少都有这样的现象。

　　不抱怨是第一步

　　美国堪萨斯市会联盟的牧师威尔·鲍温说：抱怨是负能量的表现方式。是一个人的生活态度的外在体现。当一个人处于负能量状态的时候，会以抱怨或者比抱怨更加负面的形式来表现出来。你会吸引那些符合自己思想模式的事物，而你的言语则是你内在思想模式的表露。并且，你的语言会指明、强化自己的想法。

　　所以当你抱怨时，你在向世界说明你是一个内心充满负能量的.人。你能够吸引来的也会是这些负能量。

　　改造环境，而非被环境改造

　　工作只是生活的部分，而不是全部。所以，如果无法选择工作，工作方式和工作态度却是可以选择的。现实点来说，能在一个让自己舒心的团队中工作，也是一件值得高兴的事情。毕竟每天相处最多的并不是家人，而是公司同事。所以，我们大家都可以深入去想一下：您想要一个怎样的公司氛围?你在工作的时候想成为什么样的人?因为，你的每一个念头决定了你的行为，而你的每一个行为创造了你的生活。

　　用一句大白话来说，传播团队正能量，就是创造让自己更愉悦的公司环境。所以，与其被环境折磨得失去希望，不如让自己跟环境相互磨合，造就自己最舒适的环境。

　　从你自己就可以开始

　　创造正能量，无需改变世界的能力，从自己开始改变就可以。

　　人都愿意和乐观积极的人相处。当你改变了自己，拥有了积极快乐的正能量，就会吸引越来越多的人接近你。你的团队和客户也许会被你影响，而向其他人传递更多的正面力量。

　　让别人快乐是一种能力，当你心情好的时候，很容易做到，但当你遇到挫折，如何去调试自己，并仍然带给他人快乐，是一种积极、乐观、无所畏惧的人生态度，将这些正能量传递下去，是一种神奇的心理学，把你的注意力集中在别人的快乐上，就会产生一连串积极的情感互动!可以让周围的人工作与生活更和谐快乐。你也会变得越来越积极而且正面。

　　学会解压

　　在学会创造正能量以后，如何减少压力，也是一个重要课题。

　　面对工作，每一个人都要严肃认真。承诺完成的各项工作，按时按量完成。这是职场对人的高要求之处。但是，保持紧张而不是过度紧张而引发焦虑，是很重要的。学会管理压力，而不是被压力压倒。

　　其实，任何工作都不需要一个人独力支撑，或者是除了你自己，没有人可以完成。所以，学会放松，学会沟通。若是工作超出你的承受范围，可以与上司沟通，获取他们的支持与谅解。在职场上，最不必要的，就是绷得太紧，让自己或他人都处于紧张状态。也不能将自己工作的压力和焦虑转移到其他同事身上。这同样是一种负能量的来源。

　　世界上从来没有更完美、更快乐的工作。所以我们需要学会做快乐的自己。

　　不要梦想着改变世界，可以从身边的点滴开始，试着改变自己，也许与此同时，我们也就拥有了改变世界的力量。

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