有关心理健康教育培训心得体会?
导语：加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代发展和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。下面是有关心理健康教育培训心得体会，欢迎参考。
篇一：有关心理健康教育培训心得体会
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的'角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
篇二：有关心理健康教育培训心得体会
本周二的下午，我参加了校学生发展服务中心干部培训部举办的心理健康培训活动，学习作为班级心理委员应该尽到的责任，旨在更好地为班集体做贡献，更好的为同学们服务，营造良好的心情环境。
本学期的心理健康培训不同于上学期在室内讲解，而是选择了在室外游戏的方式，3月21日下午，我们在修德楼201教室签到集合好之后，一起往学生活动中心走去。在学生活动中心一层门口，校学生发展服务中心心理健康部和素质拓展部的同学已经等在那里。学生处心理咨询中心的王晓霞老师和孙敏老师带领我们进行游戏。
这种体验式心理教育活动是一个充满乐趣和知识性的活动，已经日益成为大学生心理辅导的重要内容。大家在做游戏时，不仅培养了自己各方面的素质，更在这过程中锻炼了团队协作，相互配合的集体主义精神。
游戏一开始，所有的同学被分成了5组，其中三组由王晓霞老师带领游戏，剩余两组在孙敏老师的带领下进行活动。在游戏刚开始时，考虑到同学们彼此之间还互相不认识，就先进行了两个暖场游戏:雨点变奏曲、载歌载舞。在特别简单操作的雨点变奏曲之后，每个小组之间不再像刚开始一样气氛尴尬了，彼此间更放得开了一些。之后的载歌载舞游戏，需要小组内再分为2人一组，一个同学演唱歌曲，另一个在圆圈内根据歌词内容伴舞。由于大家都不是特别放得开，所以没有任何一个小组愿意第一个去展示，大家都略羞涩，这个时候孙敏老师在圈内不断地给予我们鼓励，并且提出实在没有人就剪刀石头布，输的一组先上。老师强调了今天我们是游戏参与者，明天就是游戏的引导者。当遇到一个游戏需要人先展示的，一定要积极的鼓励，让同学们敢于在众人面前展示自己。当没有人之时，也要有对应的措施方法以防止冷场。所以在参与游戏时，我也学习着如何去组织游戏，使其正常进行。当气氛活跃之后便是大家彼此之间认识的游戏——花样握手+接龙+圆圈按摩。小伙伴间握着手进行自我介绍，剪刀石头布后前后接龙，最后两组同学都相互搭在了一起，形成了一个20人的大组。此时两个组成员之间都认识了彼此，也完全融入了游戏的欢乐当中。互相按摩让彼此间友情更进了一步。成员分享感受，感谢。每个人左手手心朝上，表示接受，右手手心朝下，表示给出。左手放在左边同伴右手下，右手放在左边同伴左手上，跟着老师念诵：无论你多么富有，也富有不到不需要接受;无论你多么匮乏，也匮乏不到给不出来。让我们在团队中彼此关怀，共同成长。体会团队中每一个人都是助人者，也是受助者。
之后便是设计组名、口号、旗帜。每个10人小组中选取一个为组长，并且全组参与自己组的海报设计。每个组想出自己组的组名与口号，还有独属的旗帜，最后由组长进行讲解，其他组员可以补充。我们组都是比较逗比、随意的风格，所以旗帜也特别搞笑，给我们带来了不少的欢乐。最大的小组挑战活动是搭高塔，两个组的人分别用报纸搭高塔，不限方式，看最后哪个组的塔更高更牢固。游戏开始后每个人都竭尽所能，想办法去让自己的塔更高，稳固。在这之中运用了三角形的稳定性，递减数列叠高等知识，将知识运用在实际中。我们这组看似只有两个男生，实际却不止两个“男生”。我们的女孩们也都是大大咧咧的，少了些女生该有的细致思考，但却多了许多欢乐。有人负责卷报纸棒，有人负责造底座，还有撕胶带纸的，大家都各司其职。相比起另一个小组的平稳推进，我们这组在游戏中出了不少让人哭笑不得的岔子。一会基座倒了，一会纸棒折了，但我们仍旧用各种方式来补救，最后在规定时间内完成了。而在即将放手的时候恰逢一阵风吹来，高塔差点倒下。于是有人急中生智用胶带纸又拉了一个大三角形出来，令一边固定在地上，因为黏不太牢的原因，便用脚踩住了，过程真是曲折搞笑，欢乐无穷。
搭完高塔后进行了解开千千结，小组成员们很快绕成了一个看起来很死的结，接着又要解开它。每个人都很有耐心，互相配合，齐心协力。最后总结的部分是结业式，通过老师总结与小组内成员发表感想来结束此次体验式心理健康教育活动。大家围成了一个圈，谈着两个多小时的游戏中的感受体会以及收获。
作为本次游戏的参与者，用了两个多小时，就认识了如此多的新朋友，并且大家共同合作来完成各种各样的游戏，每个人发挥自己的长处来为集体做贡献，每个人都有自己的所得。
这次游戏中我们参与体验并且有所收获只是其中一方面，作为班级中的心理委员，我们也需要做班级游戏活动的组织者、引导者。所以在游戏的进行过程中，老师也多次交给我们作为一个组织者，策划者改怎么做。心理健康是大学生的一个重要问题，及早的发展问题，解决问题至关重要。而心理委员，辅导员等都起着重要的作用。由于心理委员与同学们接触，生活的机会更多一些，所以更要履行好自己的职责。
在一个团体中，成员之间有了互信，团队的凝聚力才会更强，也将更有效地发挥团体的效能。每个人的心理状态良好了，也可以更好的进行其他活动、学习。所以我在此次活动中更加明白了自己这个职位的重要性。
我更加喜欢、热爱了自己的这份“工作”，他不会像别人眼中的“挂名班委”，没有什么实事可做，一点都不重要，而是关系到很多人心理的职位。“存在即合理”，心理委员这个职位的重要性也不亚于其他班委，我将多多学习相关知识，技能，更好地为同学们服务。
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