《投掷》说课稿

时间：2024-12-31 12:09:55 维泽说课稿我要投稿

双手向前投掷实心球说课稿推荐度：
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关于《投掷》说课稿（精选10篇）

　　作为一位杰出的老师，可能需要进行说课稿编写工作，借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。说课稿要怎么写呢？以下是小编为大家收集的关于《投掷》说课稿，希望对大家有所帮助。

关于《投掷》说课稿（精选10篇）

　　《投掷》说课稿 1

　　一、说教材

　　1、教学内容：《放飞梦想，自由飞翔——有趣的投掷》

　　2、教材分析：

　　本课教学内容是（水平二）新授教材，投掷活动。在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生的上肢力量，以及身体协调性、灵敏性，培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、互相帮助、协调合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。根据小学四年级学生的心理与生理特征，在教学中，我采用游戏贯穿整堂课，使课堂教学气氛活跃，从而达到教学目的。

　　3、教学目标：

　　（1）：使大多数的学生初步了解和掌握助走投掷沙包一些方法。

　　（2）：学会上一步投掷沙包的基本动作，提高自己的投掷能力。

　　（3）：体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神与创新意识。

　　4、教学重点、难点。

　　重点是：上步、同时转体引“球”。

　　难点是：上步、转体、引“球”的动作连贯。

　　二、说学情

　　1、有利因素：由于小学四年级学生个性天真活泼、兴趣广泛、求知欲望和模仿能力都很强，又有一定的投掷基础。因此，本课所选用的内容比较接近学生的日常生活，这样学生的学习积极性和主动性就容易实现。

　　2、不利因素：因为是借班上课，对于学生我还是不太熟，虽然学生已掌握了一些技术基础，但学习新技术动作有一定阻力，个别学生因心理因素不够稳定，又容易产生满足或厌学的情绪。因此在教学时采用形式多样的教学手段来激发学生学习兴趣，使教学顺利进行。

　　三、说教法

　　本节课采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法。

　　四、说学法

　　在教学过程中，通过教师引导、启发，学生进行自主练习，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习过程中，相互交流、讨论探究，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。

　　五、说教学程序

　　体育课的结构是人体的参与活动，根据人体生理机能活动的变化规律，再结合课的任务和小学生心理需求，我把本节课学生要学习的内容通过情景灌穿在游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为激趣导入部分、学习提高部分、愉快交流部分，三个部分进行教学。

　　（一）激趣导入部分

　　1、课堂常规。

　　2、激趣导入部分：小朋友们，相当航天员吗？我们是“嫦娥”3号要飞到月球开创新天地。开始玩纸飞机。为了让学生在课堂里动手、动脑，练习时要求学生自己动手折纸飞机，展示飞机，利用纸飞机作成纸球进行抛接练习。充分地展示他们的想象能力，模仿能力，激发学生求知欲望，让学生们在欢乐的气氛中放飞梦想，自由飞翔，进行有趣的投掷活动，再利用“采蘑菇”培养环保意识。这一环节约为8分钟左右。运动强度为“中”。

　　（二）学习提高部分

　　这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的，本节主要采用以下几种手段来进行教学。

　　1、通过喜迎亚运，传递梦想的语言提示与诱导，让学生奔跑到操场，站在足球场中间的.圆上背对圆心利用沙包进行掷远练习。听一声哨音投，两声哨音捡，三声哨音站立准备。

　　2、把学生分成四组，把沙包投掷到移动的框里，给学生提供一个自我表现的舞台，同时，也提供一个相互交流学习的机会。

　　3、组成两个小组进行冲过火力线比赛，利用手上的沙包，打移动的活靶子，即同学头顶垫子从中间穿过或从中间躲闪穿过。

　　4、组成四个小组进行投准比赛。比赛时，在一定时间内投准多的一组为胜，投框可用垫子圈成，也可利用“标靶”或挂起的呼啦圈作为投掷的目标。这样可以激励学生学习的积极性，提高教学效果。

　　这一环节约为28分钟，运动强度为：强。

　　（三）愉快交流部分

　　1、为了使学生恢复心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，使学生在轻松愉快的气氛中结束本课的学习，如播放萨克斯《回家》让学生全身放松，再让一个同学朗诵总结。

　　2、小结：总结本课的优、缺点、表扬为主。

　　3、收还器材

　　这一环节约为4分钟左右，运动强度为：弱

　　《投掷》说课稿 2

　　一、教学理念：

　　指导思想：本课根据“以学生为本，健康第一”的教学理验，结合学生的兴趣，选用简易、安全、趣味性强的毽球为器材，让学生在玩中练、练中学，让学生在游戏中达到练习的效果。同时让学生在玩中体验运动的快乐、成功的乐趣，培养学生对体育的兴趣、

　　二、说教材

　　教材分析

　　本课教学内容是选自全日制中学《体育与健康》（水平二）持轻物掷远教材，本课是第一课时。投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。本课通过各种形式的情景模拟、投掷游戏，让学生在快乐中学习投掷，在投掷中学知识，在课中通过师生互动、启发、提问等形式，引导学生自主学习，相互探究投掷动作，并通过练习，达到情感交流，团结合作的目的，为激发学生的运动兴趣和终生体育打下良好基础。

　　根据本课教学内容，我制定了如下教学目标：

　　认知目标：了解和体验生活中的各种投掷及影响投掷远度的因素

　　技能目标：90%的学生掌握侧向投掷的基本动作

　　情感目标：培养学生不怕困难的优良品质和团结合作的集体主义精神。

　　根据本课教学目标，确定如下：

　　教学重难点：

　　1、教学重点：掌握肩上出手和投掷出手的角度；

　　2、教学难点：全身协调用力

　　三、学情分析：

　　本课的教学对象是三年级学生，他们正处于生长发育期，肌肉弹性差，骨骼和内脏器官发育不完善。同时，他们活泼好动，喜欢做游戏，喜欢探究新鲜事物，团体意识逐渐增强，鉴于以上学情，我设计了这节“以灰太狼与喜洋洋背景，通过学习本领，营救喜洋洋为主题的一系列教学活动。

　　四、说教法与学法

　　1、说教法：

　　这节课根据动作技能形成的规律，结合三年级中学生的形象思维较强，善于模仿的特点，遵循直观性原则，教学中我采用游戏法、模仿法、讲解法、演示法、合作探究法、评价法，让学生学得活、练得活，能对课产生新鲜感，充分体现以教师为主导，学生为主体，师生共同参与学习为主要目的，从而达到《新课标》所提倡的“健康第一”的指导思想。

　　2、说学法：

　　在教学过程中，通过教师的引导、启发，学生看、听、想、练的有机结合，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习，相互交流、讨论探究，再结合师生之间、学生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。

　　在学生学法指导方面注意做到：

　　A、让学生自主选择不同投掷方法。

　　B、通过分组讨论，激发学生学习欲望。

　　C、通过学生自我展示、评价，提高动作质量。

　　五、说教学过程

　　教学过程分情景激趣、探索技能、游戏、身心恢复四个环节

　　1、课前激趣：

　　首先是简单的课堂常规，体育委员整队，清点人数，师生问好，宣布本课教学内容，强调安全意识。这样安排是为了尽快让学生进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生。使学生带着目标进行学习活动，有利于课的顺利进行。

　　接着我安排了一个快速反应性的游戏“老狼老狼几点钟”。通过简单的游戏，快速提高学生的学习兴趣。规则：老师扮演一只老狼，同学们扮演一群小羊，小羊们跟着老狼后面问老狼几点钟，当听见十点钟的时候，小羊要以最快的速度回去把队伍站好，避免被老狼抓住。

　　游戏结束后，通过让学生扮演羊村的小羊，老师扮演羊村长，羊村长要进行羊村大阅兵的形势来进行热身活动。首先是队列队形的检阅，在进行原地踏步的同时加入羊村的口号“锻炼身体，保卫羊村，一二三四，一二三四”，这样可以让学生进一步的融入到情景教学中来。

　　接着通过语言激励，羊村长带领小羊们去参观下青青草原上其他的动物，通过模仿长颈鹿、大猩猩、大象、小兔子的样子，来进一步活动全身，将传统的准备活动改为现在的游戏形式，从而激发学生的兴趣，使学生主动参与到课堂中来。并通过激励性的语言调动学生的积极性，达到师生之间互动，增强了学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心，集中学习的注意力，激发学生学习兴趣，为主教材的学习奠定了基础。

　　2、探索知识：

　　这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的`。

　　接着羊村长把小羊集合起来，告诉小羊们刚才羊村长观察了他们投秘密武器，但是发现有的小羊投得非常的远，可是有的小羊投的就不那么远，并向他们提问，存在哪些原因？然后进行分组讨论练习，安排每组的排头为小组长，小组长带领自己的队员到自己的练习场地，先一起讨论怎样才能投的最远？选出一种最好的办法，然后运用此方法练习。

　　然后村长集合全部的小羊，各组的小组长按村长的要求，带领成员进行成果展示，并在各组选出最好的一只小羊出来展示，其余的小羊要注意观察，他们投得好不好？好与不好又有哪些原因。学生自己通过实践得到的练习方法，体现学生的主体作用，这样不但很好的发展了学生的合作探究能力，而且能培养学生积极参与体育运动的兴趣和爱好，能让学生拥有一个自我展示的空间，真正成为课堂的主人，增强了学习的自信心。

　　最后教师集中示范，讲解投掷的动作要领。学生再次分组练习，当学生练习的兴趣得到激发的时候，这时是教学知识渗透的最佳时机，从而引出简单明了的要领（口诀）“转身，贴耳，向上投”学生根据老师讲的再尝试练习。

　　3、游戏的导入

　　羊村长给小羊发布紧急通知，刚才小羊们在练习本领的时候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊们团结一致，不怕危险把灰太狼赶走。全班学生分为四组，每组赶走各自的狼，通过接力击掌，并通过刚才学习的本领来打击灰太狼，要求每组第一个同学快速跑到距离灰太狼5米远的地方，用秘密武器击打灰太狼，然后快速跑回来与第二名同学击掌，第二名同学也一样在击打掌后，回来与第三名小同学击掌。

　　在游戏结束后，村长对刚才的营救进行点评，由于一些小羊没有很好的运用我们学习的本领，导致灰太狼没有被打跑，反而抓住了我们四只小羊，激励小羊们再一次用正确的方法把小羊救回来。营救的方法和刚才一样，但是每组的最后一名同学，在击打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回来，并交个“羊村长”。通过这个游戏的开展，同学们相互间进行借鉴、交流、合作，不仅把学习的气氛推到高潮，还进一步强化了学生的投掷动作，还培养了学生之前的团结合作，相互帮助的集体主义精神。

　　六、放松评价：

　　在营救游戏结束后，村长对本次营救的成果对小羊进行鼓励，并通过被营救回来的美羊羊要为大家唱一首《左手右手》的歌，让小羊们坐下来边听歌曲，边跟羊村长做放松运动。这样可以是学生在享受大家的胜利果实的同时，也能很好的放松身心。最后，教师引导学生说说学习本课的收获，教师做简单小结，布置课后作业，宣布下课。

　　《投掷》说课稿 3

　　一、说教材

　　教材分析

　　本课教学内容是选自全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标（水平二）持轻物掷远教材，本课是第二课时。投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。本课通过各种形式的投掷游戏，让学生在快乐中学习投掷，在投掷中学知识，在课中通过师生互动、启发、提问等形式，引导学生自主学习，相互探究投掷动作，并通过练习，达到情感交流，团结合作的目的，为激发学生的运动兴趣和终生体育打下良好基础。

　　根据本课教学内容，我制定了如下教学目标：

　　认知目标：了解和体验生活中的各种投掷及影响投掷远度的因素

　　技能目标：70—80%的学生掌握侧向投掷的基本动作

　　情感目标：培养学生胜不骄，败不馁的优良品质和团结合作的集体主义精神。

　　根据本课教学目标，确定如下教学重难点：

　　1、教学重点：掌握投掷出手的角度；

　　2、教学难点：体会全身协调用力的投掷方法

　　接下来说说教法和学法

　　二、说教学与学法

　　1、说教法：

　　根据动作技能形成的规律，结合小学生的形象思维较强，善于模仿的特点，遵循直观性原则，教学中我采用讲解法、演示法、合作探究法、评价法，让学生学得活、练得活，能对课产生新鲜感，充分体现以教师为主导，学生为主体，师生共同参与学习为主要目的，从而达到《新课标》所提倡的“健康第一”的指导思想。

　　2、说学法：

　　在教学过程中，通过教师的引导、启发，学生看、听、想的有机结合，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习过程中，相互交流、讨论探究，再结合师

　　生之间、学生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。在学生学法指导方面注意做到：

　　A、让学生自主选择不同投掷远度。

　　B、通过评价，激发学生学习欲望。

　　C、通过学生自我展示、评价，改进提高动作质量

　　下面我将重点说说本课教学过程

　　一、说教学过程

　　教学过程分课前激趣、探索技能、游戏、身心恢复四个环节

　　1、课前激趣：

　　在简单的课堂常规，体育委员整队，清点人数，师生问好，宣布本课教学内容，强调安全意识。这样的安排是为了尽快进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生。使学生带着目标进行学习活动，有利于课的顺利进行。

　　接着我安排了一个快速反应性的游戏“黄河，长江”。

　　规则：学生面对面，相距一米站立，一组为“黄河”，一组为“长江”，教师发出指示“黄河”，长江则必须在黄河跑到安全区前触摸到黄河，否则算输，输的学生，做两个下蹲起。

　　做完黄河长江的游戏后调整队伍，学生站成四路纵队，接着组织学生进行下一个小游戏“接力赛”。规则：每队一个小筐，筐内有纸，规定每位学生依次从小筐内拿一张纸，前面同学跑回时击下个同学才能跑。先完成的队为胜，不得抢跑阻碍其他同学。这个环节是让每个学生迅速从小筐中拿到本课用的纸

　　在这个过程的设计上，将传统的准备活动改为现在的游戏形式，从而激发了学生的兴趣，使学生主动参与到课堂中来。并通过激励性的语言调动学生的积极性，达到师生之间互动，增强了学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心，集中学习的注意力，激发学生学习兴趣，为主教材的学习奠定了基础。

　　2、探索技能：

　　这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的，本部分分为以下几个练习步骤：

　　①快乐试飞

　　学生自己动手制作并尝试投掷器材，飞纸飞机是学生喜闻乐见的游戏，让学生动手制飞机，让学生边制作边体验，教师适时进行点拨、引导，让他们在玩的过程中去思考，怎样用力才能使你的飞机飞得高、飞得远，学生带着疑问去实践和体验，自然地导入到本课的.教学中自我展示找出具有代表性的学生展示。（写出怎样做，为什么这样做？）自主制作纸飞机的练习方法，体现学生的主体作用，这样不但很好的发展了学生的快速挥臂能力，而且能培养学生积极参与体育运动的兴趣和爱好，能让学生拥有一个自我展示的空间，真正成为课堂的主人，增强了学习的自信心。

　　②游戏：飞越长城

　　学生分成男女生两大组，相距10、12、14米三种距离，自由选择位置站立，中间用红绸带离地两米高，学生把纸飞机拆开，揉成纸团，当做投掷物，在这个游戏过程中让学生进行模仿练习，相互间进行借鉴、交流、合作。大家可以相互交流与学习，看看你的同伴动作是否正确，你能为他指出一些需要改进的地方吗？你认为你的同伴哪些地方值得你去借鉴和学习？教师在学生练习过程中巡回指导，帮助有困难的同学。

　　（三种距离的设置，这样做的目的是让学生根据自己的能力选择合适的投掷距离投过彩带，达到突破本课的重点：掌握投掷的角度。）

　　3、游戏：脚夹纸团比赛

　　规则：全班将纸团放在指定的区域内，分成四组，每组一个小筐，每个小筐前都有三种不同距离的标志线，每次每组自己商量按什么顺序选择哪条线，每个同学的标志线不能和自己前面同学一样的。组长负责拿筐，其他人用脚将纸团夹入各组筐中，在规定的时间内筐中纸团最多者为胜。这个游戏主要是针对学生下肢力量的发展，从而使学生的上下肢得到协调发展。通过探索技能这部分的学习，学生在尝试中探索，在探索中思考，在思考中参与体验，在体验中理解动作，学会动作，教学目标也就自然达成了。

　　2、放松评价：

　　经过此前的练习学生的运动负荷几本达到了预期目标，这时我就带领学生们一起做放松活动，恢复身心，“吹气球”，规则：学生当气球，老师吹气，学生吸气并上什慢慢点起脚尖，学生屏住呼吸不动。老师一松手，学生快速呼气下蹲，反复多次，从而达到放松身心的目的。

　　最后，教师引导学生说说学习本课的收获，教师做简单小结，布置课后作业，宣布下课。

　　《投掷》说课稿 4

　　一、指导思想：

　　新课标体育教学的基本理念是以“健康第一”为指导思想，采用灵活多样，合理有效的教学方法，激发学生运动兴趣。以学生为主体，使学生带着愉悦的心情和深厚的兴趣，积极主动地完成学习目标。培养学生敢于动脑，大胆实践的能力和创新精神。

　　二、说教材：

　　《沙包掷远》这个运动项目它符合水平三学生的认知特点，通过学习可以发展学生的上肢力量、爆发力。提高学生上下肢协调配合能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展。

　　三、说学情：

　　1、有利因素：小学五年级的学生正处于身体生长发育的关键期，天性活波好动，且兴趣广泛，模仿能力及对新鲜事物的好奇心、求知欲极强，学习积极性高，勇与竞争，表现欲望极强等心理特点。

　　2、不利因素：由于小学生的身心发展的顺序性和不均衡性，以至于自控能力差，集体意识淡薄，身体素质差异大。另外因为小学生的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，以至于注意力集中的时间短，易受到外界的影响。

　　四、教学目标：

　　美国教育家布吕姆说“科学的确实学习目标是教学的首要环节”强调“有效的教学始于知道希望达到什么目的”根据教材内容和学情我制定了以下教学目标：

　　运动参与目标：使学生积极参与到学习中，大胆展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。

　　运动技能目标：使学生掌握沙包掷远的动作要领。

　　身心健康目标：通过沙包掷远发展学生的身体素质，增强体能，体验到成功的喜悦。

　　社会适应目标：培养团结协作精神，提高适应外界环境的能力和自我保护能。

　　五、重点和难点

　　1、教学重点：肩上挥臂，鞭打出手，及出手角度。

　　2、教学难点：上下肢的协调配合。

　　3、教学重难点的突破方法：

　　示范，由分解动作到完整动作。

　　练习，由易到难、由简到繁遵循循序渐进的练习方法来突破教学重难点的。

　　六、说教法

　　教学有法，教无定法，贵在得法，重在创法，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以下教学方法：

　　1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。

　　2、模仿练习法：学生自主模范，掌握动作要领。

　　3、讲解示范法：教师言简意赅、示范优美，让学生直观感受沙包掷远的动作要领。

　　4、表扬、鼓励法：教师给力、学生自信。

　　5、游戏比赛法：学生在玩中学、学中玩，体现了体育教学形散而神不散的教学特点。

　　七、说学法：

　　本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法、游戏比赛法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。

　　八、教学过程

　　本节课的教学过程分为三部分内容

　　（一）准备部分

　　1、课堂常规整队报数、师生问好、安排见习生、宣布教学内容及要求。

　　2、慢跑热身“跟我做”目的：充分活动身体各关节，防止学生意外受伤

　　3、热身游戏“飞纸飞机”首先教师置疑，你们会飞纸飞机吗？然后和同学们一起制做自忆的纸飞机。最后尝试谁的飞机飞的最远。目的：让同学们在玩的过程中提高运动兴趣，在自觉与不自觉中学会了让纸飞机飞的更远的动作方法——那就是：超越器械、鞭打出手。

　　（二）基本部分

　　这一部分是本课教学的重要组成部分，为较好完成本课运动技能目标，我依据循序渐进的教学原则将本阶段分为三个环节。

　　第一环节：自主尝试

　　教师引导：“刚才我看到有位同学的飞机飞的很远，在空中飞行的时间也很长，你们知道是什么原因吗？”同学们的回答可能五花入门和抒己见。好！下面我们再把纸飞机揉成一个纸团，来看看谁能把纸团扔的更远，并思考你是怎么扔远的？于是同学们开始自主尝试练习扔纸球，每人5次通过这种自主尝试练习来进一步激发学生的学习欲望，培养了学生自主学习的能力。

　　第二环节：学练动作

　　这部分教材是本课的教学重点、难点所在，为了突破重难点我是这样进行的，老师首先提问沙包怎么样投才能掷的最远？掷沙包和扔纸团、飞纸飞机有什么区别和联系呢？这时同学们可能会回答要“使劲投，要用力投，出手要快等”通过讨论老师总结出掷沙包的动作要领并把它编成简单易懂的儿歌。既“指握沙包掌心空，臂过肩后成满弓。蹬转挺送挥甩扣，鞭打出手小四五”同时老师依次展示分解动作满弓。掌心空、蹬转挺、鞭打、小四五等动作要领（小四五指沙包的出手角度要小于45度，三于35度。）之后老师再示范一个完整的规范的'示范动作之后同学们开始按老师的要求进行分组练习。为了保障学生的安全我强调不能擅自到投掷区，更不能相互对投

　　第三环节：巩固提高

　　在这个环节我为了使学生掌握动作要领，使他们动作定型，并形成自动化。我设计了游戏“穿越雷区炸碉堡”首先把同学们分成人数、势力均等的6个小组每组的第一名同学听到信号后向前跑5米，跳过壕沟钻过铁丝网向25米远处的敌人的碉堡投掷手榴弹然后快速返回把接力棒交给第二名同学自己排到队尾。这样依次进行。最先完成的小组命名为；英雄连队此时的背景音乐为（枪声、炮声、爆炸声）同学们就在这样的课堂氛围中提高了运动技能。

　　三、结束部分

　　1、欢庆胜利：敌人的碉堡被我们英勇的小战士炸毁了，为了欢庆胜利同学们载歌载舞，并跟随老师在《幸福你就拍拍手》的音乐下做放松活动这样设计的目的：让学生的心肺功能逐步恢复到常态也使同学们树立了爱国主义观念，使学生明白，中国的领土神圣不可侵犯。

　　2、小结本课优缺点，再次总结回顾沙包掷远的动作要领。

　　3、收拾器材

　　4、宣布下课

　　九、课堂预设：

　　1、本节课所用的器材：沙包每人一个，A4白纸每人一张，小垫子6块，障碍圈6个，接力棒6个。

　　2、本节课学生的生理负荷指标：心率：90－－130次/分钟。

　　3、本节课学生的练习密度为40%－－60%

　　4、运动生理负荷曲线图为“高山型”

　　《投掷》说课稿 5

　　一、教材分析

　　我所执教的是水平三（五年级）《沙瓶投掷》一课，主要的教学内容是沙瓶掷远和沙瓶炸碉堡游戏。通过沙瓶掷远练习，能有效发展学生的投掷能力和协调能力。发展投掷能力在一、二、三年级通过游戏和竞赛有所体现，但是学生只有浅显的认识，因此，本节课一方面通过自制器材——沙瓶掷远，巩固学生的正确动作要领，另外通过沙瓶炸碉堡游戏进一步发展学生的投准技术。

　　二、学情分析

　　五年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于思考，喜欢新颖的、有一定难度的、多人获集体参与的活动，有较强的的表现欲望，注意力不太稳定。其身体基本活动能力在一、二、三年级通过沙包教学初步得到锻炼，有一定的投掷技术基础，但多是模仿，对技术要领还未形成较正确的理解。

　　三、学习目标

　　1、掌握掷远和投准的基本技术和技能。

　　2、发展速度、耐力、灵敏等运动素质和肌肉力量、肌肉耐力等素质。

　　3、培养学生积极进取、主动参与、团结协作的运动态度。增强自尊与自信。

　　五、教学教法

　　为充分体现学生的主体地位，在教法中采取了教师引导为主指导为辅。学法中注重学生自主探究能力的培养，以小组合作方式参与本课学习。

　　六、课的设计

　　针对学生实际情况，以及本课教材内容特点，贯彻启发诱导、循序渐进的原则我将本课设计四个环节，开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

　　一、开始部分

　　在课堂教学中，学生的注意力是保证听好课的首要条件，所以教学中教师应在学生集合后情绪尚未稳定、注意力尚未集中前，运用适当的手段或方法使学生的注意力尽快集中到对体育知识、技能的学习上来。

　　二、准备部分

　　准备部分有两个环节，一是饶摆好的沙瓶正方形进行热身跑；二是师生共同进入沙瓶操热身操。在轻松、愉快、活跃的氛围中，提高兴奋点。充分做好准备活动为下面的环节做好准备。

　　三、基本部分

　　为了营造快乐活跃的课堂气氛，让学生在愉快的心情下进行学习，我在复习投掷沙包技术动作的基础上进行情景教学，把沙瓶看做手榴弹进行投掷,并8米10米12米远的距离进行投远练习，在他们玩的过程中，我会把技术动作逐步渗透给学生，大大提高学生的学习积极性，首先我把学生分成4个小组，每个小组都到指定的场地进行练习，当他们创编的时候，我就到各个小组巡视，看一看他们创编的`玩法参与到学生中来，与他们一起玩。并加以指导，引导学生可以七个人或八个人一起玩，来培养学生团结协作的能力。然后当我吹哨时以小组为单位集合小组进行展示自己创编的成果，对于展示自己创编玩法的同学，我要给予表扬，然后让同学们来评价，哪一种玩法好、新颖，对于好的玩法，集体进行练习。在这一环节中，让学生在玩中学，给他们充分的活动空间，想象空间，挖掘他们的创造能力。

　　通过上一环节创编选出好的玩法进行比赛，通过比赛培养学生合作精神，让他们积极参与，并享受到成功的喜悦

　　四、结束部分

　　跟着教师一起互动放松，如两人间放松手臂，纵队拍前一人的肩背等等。从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。

　　本节课的优点：

　　1、整个教学过程集中和分散相结合，以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用。

　　2、利用哨子、口号和风趣的语言帮助学生学习，充分把学生的兴趣调动起来。

　　不足：

　　1、在上课前应让学生做一些沙瓶的游戏，避免课堂上学生拿到沙瓶后过于兴奋。

　　2、投掷沙包的练习在一、二年级的教学中都有接触，所以学生对原地肩上投沙包的动作已经有了较深的印象，投掷手榴弹的讲解过细，完全没有必要进行这么细致的讲解，教师可以做一两次示范来代替讲解，在练习中重点就这个一下错误动作，应精讲多练即可。

　　《投掷》说课稿 6

　　一、设计理念

　　本课以“健康第一”为指导思想，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中采用多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，提高学生自主探究能力，让学生在玩中学，启发学生思考问题、掌握方法和技能，培养良好的锻炼习惯。

　　通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作，让学生的思维与活动相结合，真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。

　　二、学情分析

　　本次课教授的对象是一年级学生。该班级学生对新教授动作感到很好奇，愿意认真地跟教师学习，这也是该班学习的一个亮点，同学善于一起去思考、去探索。在本次课中还安排了保龄球的游戏。

　　三、教学设计思路

　　本课以“设疑――体验――解疑”为主线进行教学，在教学内容的安排上，充分调动学生的学习热情，以饱满的热情、积极主动的参与到本课的主题“投掷沙包”练习中去，通过两种方法体验，让学生总结哪种方法最好，通过自主练习，比赛找出自己的差距，以便更好练习。

　　在游戏中，采用分组投掷，培养学生合作意识以及竞争意识。本课在结束时采用意境放松，通过倾听舒缓的`音乐，随着教师的描述去联想和想像，从而达到学生思想意识上的放松，进而达到身体的放松。在自主学练的过程中，让学生通过探究的方式参与多种投掷沙包的练习。

　　探究学习：学生自主学练投掷沙包，教师通过学生的练习，提出投掷沙包有哪些常用的方法?哪一种方法投的较远?让学生分组讨论、交流、总结，并在组长的带领下进行尝试性练习。

　　通过教师的启发、引导每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐，并通过玩来达到掌握双手向前投掷实心球动作技能的目标。通过学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣，培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

　　《投掷》说课稿 7

　　一、指导思想

　　本课依据《新课程标》精神，坚持“健康第一”的指导思想，在教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,注重发挥教师主导作用的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣,使每一个学生都能得到健康的发展。

　　二、设计理念

　　本课以“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为依据，按照水平二课程目标要求，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；培养良好创新意识和合作精神，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

　　三、教材分析：

　　投掷项目是一项古老的、传统的体育项目，也是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，从小学低年段就开始安排课程，从掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球，抛实心球。教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排方式。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展，为今后学习其它的投掷项目奠定基础，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，养成坚持锻炼身体的习惯。

　　四、学情分析：

　　五年级的学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，其模仿能力比较强。在本课时教学中，根据小学生的心理和生理特征，采用以教师直观示范、学生练习，以及配合快乐的游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生认真学习，勇创佳绩。

　　五、教学目标：

　　1、学习原原地掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力。

　　2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受，并能在活动中感受到快乐。

　　3、培养学生集体精神和良好的合作意识。

　　六、教学重点、难点：

　　本节课的教学重点是：蹬地、转髋、挥臂动作连贯，体会协调用力的动作，掌握正确的用力顺序和用力方向。

　　教学难点是：肩上曲肘，背后过肩，挥臂迅速。

　　七、设计思路：

　　本课设计以集体学习，分组练习、辅助练习、创造性练习的方式来组织教学。为了营造一最大限度发挥教师的主导作用和学生的主体地位。不断活跃课堂气氛，培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，使学生在宽松、愉快的氛围中得到锻炼和提高。

　　八、教学过程

　　（一）准备活动；7分钟

　　1、根据本课内容导入主题，激发兴趣。

　　2、中速度的'往返跑

　　3、徒手操

　　（二）基本部分（13分钟）

　　动作方法:面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。

　　垒球的握法：用拇指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的下面，掌心不着球。

　　方法口诀：

　　右手持球准备好，左腿先上要记牢；右腿上步要引臂，左腿快跟奋力投。

　　1、教师讲解示范正确的动作方法。强调动作的基本动作要领

　　2、学生投掷练习几次后，帮助学生理解肩上曲肘，背后过肩，挥臂迅速的动作要求，帮助学生总结原地掷垒球的动作要领。

　　3、小组讨论学习，通过组内同伴间得的互助和完善动作来提高全班整体的投掷水平。

　　（三）能力拓展（15分钟）

　　1、明确出手高度。帮助学生理解蹬地、转髋、挥臂动作连贯，体会协调用力的动作要领。

　　2、给出一定高度的标志物，从上面投掷过去。体会出手时的高度。

　　（四）游戏：投掷比准游戏方法：分小组游戏，每小组有一根绳子上面绑上标志物，横向拉直，同学可用垒球去投准，投准一次的一分，分夺得为胜利.

　　(五)身心恢复（5分钟）

　　1、听音乐放松

　　2、小结、讲评。

　　3、归还器材。

　　《投掷》说课稿 8

　　一、教材分析

　　根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程，因此在体育教学过程中——特别对低年级来讲，教师应创设专门的情境来引导学生进入特定的教学活动，学生通过观察、参与、探究、感悟，教育学生形成良好的观念、情感、态度和行为方式。培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。

　　原地侧向投掷轻物是继一年级学习投掷轻物之后的提高性学习内容，它在正向投掷轻物的基础上增加了物体的质量，以此正式开始学习投掷的基本功动作，这个阶段主要的教学目标是让学生体会蹬地转体、肩上屈肘、背后过肩的侧向投掷方法及用力顺序等，以此发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量，提高他们的判断能力和动作的协调性，也为其三年级进一步学习投掷垒球打下一定的基础。

　　二、学情分析

　　二年级学生在一年级和已经基本学习了原地正面投掷轻物动作技术，对投掷有了一定的'动作表象，但身体素质方面还相对薄弱，对技术的理解能力还不强，因此，本节课将借助学生已有的投掷技术，采用了动作分解练习与完整动作教学相结合的办法进行。

　　三、教学目标

　　认知目标：

　　1.认识肘关节，知道“肩上屈肘”和“背后过肩”的意思。

　　2.弄清侧向投掷沙包的重难点以及远度的计算方法。

　　技能目标：

　　1.初步学会正确的站立和侧对投掷方向肩上屈肘向前挥臂的投掷方法。

　　2.能比较协调的完成侧向投掷沙包的动作；发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。

　　情感目标：

　　培养学生组织纪律性、克服困难的精神和重视安全的练习意识和习惯。体会投掷活动的乐趣，在活动中加强交往和合作，建立良好和谐人际关系。

　　四、教学重难点

　　重点：站位正确，投掷臂后伸，右腿微曲。

　　难点：蹬地转体，挥臂过肩将沙包投出。

　　五、教学方法

　　循序渐进的原则。

　　六、教学流程

　　本次课主要分为四个部分进行教数学

　　（一）情景导入

　　1、宣布课堂常规、本次课的学习内容

　　2、组织热身活动

　　（二）激情展示自我

　　1、提示练习方法要求。

　　2、教师喊口令并组织练习。

　　3、随时巡视指导纠正。

　　4、讲解辅助练习动作及方法，

　　5、组织练习指导。

　　6、小结练习情况。

　　（三）愉悦身心

　　利用沙包进行游戏

　　（四）身心放松

　　1、游戏：抢占阵地

　　2、小结

　　3、布置作业

　　4、回收器材

　　《投掷》说课稿 9

　　一、教材分析

　　1．说教材

　　内容：九年义务教育三年制初级中学教科书《体育与健康》第二册投掷一课。

　　投掷作为发展学生身心素质的重要手段，一直受到普遍关注，在中学阶段各年级都有安排。本节教材在初一年级投掷课的基础上，要求运用各种投掷活动，进一步提高投掷能力，改善身体的协调性，发展力量素质，培养健康的身体和心理。从整个初中体育投掷课教学的过程来看，本节教材具有承上启下的联接作用。

　　2．学情分析

　　本课教学对象是初二学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。

　　3．设计理念

　　根据教材分析和学情分析，本课以“健康第一”为宗旨，以“快乐体育”为指导思想，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自主创新学习，以“激趣导入、参与体验、应用创新的、拓展探究、恢复身心”为主线有效组织课堂教学，让学生在自我运动的参与和创新中，体验运动和创造的乐趣。

　　4．教学目标

　　根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：

　　（1）认知目标：使学生理解投掷的基本技术原理和技术要求，明确投掷的目的是发展力量和协调性。

　　（2）技能目标：初步学会合理的投掷动作，进行器械投准的方法。

　　（3）情感目标：通过投掷的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、创新意识，团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。

　　5．教学重点：通过投掷练习，提高投掷的准确性，并获得身心愉悦。

　　教学难点：动作协调、连贯。

　　二、教学方法

　　针对不同的教学阶段，采用了相应的教学方法：

　　激趣导入阶段------教学方法采用模仿练习法。

　　参与体验阶段------教法：启发式、积极性评价法；学法：自主创新、观察法、自评互评。

　　应用拓展阶段-----教法：尝试教学、分层递进法、分组竞赛法；

　　学法：自主探究法、小组练习法、小组评价法、自我评价法。

　　恢复身心阶段-----教法：讲解示范法、积极性评价法；学法：观察法、模仿练习法。

　　三、教学过程

　　1．激趣导入阶段（大约4分钟）

　　首先进行常规集合整队，作些准备铺垫活动。在这部分我安排了一个集中注意力的游戏──“抓手指”和模仿操活动，模仿蛙泳、仰泳、打乒乓球等动作。这样的设计，以活动为方式，不仅激发了学生参与准备活动的兴趣，也有效地做好了学生上肢各关节部位的准备活动，为课堂教学的正常进行完成铺垫。

　　2．参与体验阶段（大约6分钟）

　　在此阶段，我设计了一个“看谁投得远”的活动，具体操作如下：

　　指导语：“同学们，你们知道在学习、生活中有哪些与投掷有关的活动吗?”

　　这时，学生们就会纷纷回答“投篮”、“扔纸团”、“套圈”、“扔飞镖”……（在此情况下，我发出第二条指导语）

　　“下面，我们就以投远为目的来练习投掷，由大家自己设计、创新投掷的方式，好吗？”

　　因为要参与活动，学生的情绪一定会高涨起来，会纷纷表示渴望参与。紧接着我发出第三条指导语。

　　“但我有一个要求，就是要注意安全，而且大家的投掷方式要尽量做到不一样，看谁的投掷动作最具新意。好吗?”

　　兴趣是最好的老师，学生的兴趣调动起来后，接下来我设计了以下的教学活动：

　　方法及规则要求：

　　将学生分成四组，每排为一组，按顺序以投远为目的进行创新投远练习，不限姿势，只要能投远就行。

　　为使活动样式丰富多彩，我做了一定的提示：可以用弓步正向、马步后抛、原地侧向抛、侧向上步掷……并引导学生在活动过程中互相启发，互相激励，教师注意巡回指导，积极评价。

　　这样的设计，充分激发了学生的好奇心及参与意识，变被动为主动，变让你练为我要练，突出学生的主体地位。使本来呆板的投掷教学一下子变得生机盎然，学生不仅完成教材上的活动内容，还能创造出更加丰富的姿势，使得创新精神、创新意识、创新能力得以承载和发扬。

　　3．应用创新阶段（大约15分钟）

　　上一活动，使学生意犹未尽，于是，我又设计了一个“打保龄球”的活动，具体操作如下：

　　指导语“看来同学们意犹未尽，好，下面我们再进行一项活动，你们听说过保龄球吗？”

　　（学生会有一些七嘴八舌地回答）

　　“好！我们就做保龄球投准对抗游戏。”

　　方法与规则要求：

　　将学生分成男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛，最后男女生优胜组进行决赛。每人投三次，学生用实心球以地滚球方式击目标，投掷方式可以自由选择，但不得越过投掷线。胜负以各组击倒饮料瓶的总个数来定。学生击过后自觉根据规则到前方黑板上记分，同时捡回实心球。

　　（一听说男女生对抗比赛，男生会兴奋不已，斗志十足，不把女生放在眼里，而女生则出现胆怯神态。）为了体现公平竞争的.原则，我适时加了一条规则。

　　“女同学的投掷距离比男同学少—米。”

　　比赛过程中，教师进行积极性评价，及时肯定同学们的长处，同时让学生自我参与评价，取长补短，进一步提高投掷技能。

　　这样的设计，使体育教学贴进了生活，既提高了学生的练习兴趣，又能发展学生的个性，开拓学生积极思维的能力，激发学生的自主、创新、探究的精神，“快乐体育”这一指导思想得到充分体现。

　　4．拓展探究阶段（大约15分钟）

　　在投远、投准活动过后，为了进一步锻炼提升学生的投掷能力，培养学生的竞争合作意识，我又设计了一个“神击手”拓展游戏。具体操作如下：

　　指导语1：刚才同学们的表现非常好，但是，我们能不能将远距离的目标击中呢？

　　（此时学生的学习兴趣达到了最高峰，意犹未尽，跃跃欲试，教师适时利用，将课堂教学推向最高峰：拓展练习。）

　　“好！看大家这么有兴趣，下面我们再做一个游戏——神击手。”

　　方法与规则要求：

　　在练习投准的基础上，加大难度，开始练习既准又远，将投掷物投中地上小圈练习，目的是使学生控制投的力量和出手角度，从而提高投掷的准确性。在投掷线前方地面画一圆圈（男生7米、女生5米），圆圈内放置一个饮料瓶，投中瓶得5分，没投中瓶但投进小圈内得3分，没投进小圈内不得分，每人投三次，以得分多少分胜负。将学生分成男女各两组。男女生进行小组淘汰赛，最后男女生优胜组进行决赛。

　　这样的设计，在充分调动学生学习积极性基础上，根据巩固提高与区别对待原则，加大难度并提出不同标准，采用竞赛方式来组织课堂教学，更能激发学生练习兴趣，提高练习效果，培养学生的集体荣誉感和拼博进取精神。整个教学在紧张、热烈的气氛中有序展开，使学生的身心得到愉悦，“快乐体育”的教学思想得到进一步升化。

　　5．恢复身心阶段（大约5分钟）

　　用配乐舞蹈《幸福拍手歌》进行放松，学生模仿教师的动作。第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地踏步加拍肩，第三遍原地踏步加甩臂。多样化的放松练习，既提高了学生的趣味性，同时起到放松作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。

　　以上各个练习的采用，意在充分体现“健康第一”、“快乐体育”的教学指导思想，力求采用多种练习手段的教学原则，使学生得到全面锻炼，让学生从体育活动中感动乐趣。

　　四、预计课的效果

　　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。投准、投远完成率在85%左右，并保持动作的正确，能用3种以上方法投掷，提高投准能力。

　　预计课的练习密度为40%以上，平均心率达到120--140次/分。

　　五、场地器材

　　场地：篮球场地一个。

　　器材：实心球40只，饮料瓶12个，录音机一台，录音带一盒。