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户外拓展活动方案

时间:2024-10-27 15:01:48 活动方案 我要投稿

户外拓展活动方案15篇【优秀】

  为了确保事情或工作能无误进行,时常需要预先开展方案准备工作,方案是阐明行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编精心整理的户外拓展活动方案,希望能够帮助到大家。

户外拓展活动方案15篇【优秀】

户外拓展活动方案1

  一、活动时间

  20xx年11月10日

  二、集合地点

  公司业务部

  三、活动形式

  户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)

  四、基地介绍

  苏州穹窿山景区,地处姑苏西部,为苏州第一名山,形如钗股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰状若浮笠,俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,为太湖东岸群山之冠,因而又有“吴中之巅”的`美誉。山有东西两个铜岭,百英荟萃,氛围恬静。山上有泉四眼,双膝泉涓流不息,挂杖泉静影澄碧,法雨泉直奔农田,百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟,地域宽阔,东连木渎,西濒太湖,绵延光福、藏书、胥口三镇,全长约7.5公里,林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源,拾阶而上,步移景易,或苍松翠竹,或泉水潺潺,环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬,相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证,穹窿山为当年孙武子的隐居地,孙武在此完成了其传世之作——《孙子兵法》。近年来,这里相继建成了孙武苑,《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

  五、温馨提示

  1、着装:休闲装或户外运动服,平底鞋,请带一件防寒外套。

  2、个人常用有效药品:如创可贴。

  3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

  4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

  5、在游玩中尽量结伴而行。

  6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

  7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。

  8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。

  9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。

户外拓展活动方案2

  一、活动主题:团结协作,提升能力。

  二、活动目的:通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使管培生更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘管培生的潜力,促进管培生间的交流与合作,提升管培生对工作的激情和活力。

  三、主办单位:集团公司

  四、活动对象:公司管培生

  五、活动地点:海边沙滩

  六、活动时间:待定

  七、活动前准备工作:

  1.宣传方式:会议通知各组长,组长下达活动精神

  2.考察场地、准备道具

  3.召开参加人员会议。

  九、具体活动方案:

  1.蜘蛛网

  (1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。

  (2)讨论问题:A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·B.每个人的任务是什么?·C.整个小组的运作是否有效?为什么?D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

  2.雷池取物

  (1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

  (2)讨论问题:例:A做完了这个游戏,大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  3.信任背投

  (1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

  2.使队员挑战自我。

  3.发扬团队精神,互相帮助。

  (2)讨论问题:例:A最初你们对游戏有何认识? B参加游戏之后你们有何感受? C当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  十、在海边野餐,食物可以集体去选购

  十一、活动后期宣传工作

  1.用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

  2.制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。十二、活动预算:

  1.道具费用:150元

  2.海边野炊费用:900元

  3.交通费用:200元

  共计:1250元

  十一、附注

  注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

  (游戏具体内容见附录)

  游戏附录:

  1、开场小游戏:人山人海——各队围圈,双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在教练喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距,匀速前进。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进,我们众人齐心,顺利完成任务,欢呼雀跃。

  2、蜘蛛网游戏

  时间:l小时以上

  人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。

  (每个小组)

  ·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

  ·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

  道具:·8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘

  蛛网固定在树上)。

  ·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。

  ·选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。

  这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它

  可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才概述:能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是

  这些准备工作一定会带来超值回报。

  1.培养团队合作精神。

  2.增进沟通。

  目的:3.体现协同工作在解决问题中的作用。

  4.把队员团结在一起。

  5.学会克服看似难以解决的问题。

  培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下:

  1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英

  尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。

  2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的

  准备:长度。

  尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距

  离)×2

  在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙

  绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的

  任意滑动(如图2)。

  步骤:

  讨论问题示

  例:

  安全:

  变通:3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的.最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。 1.将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。 2.致游戏开场白。开场自如下:你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3.在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。 4.等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。 ·你们在游戏过程中碰到了什么问题? ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么? ·你们是如何克服困难的? ·哪些因素有助于成功地完成游戏? ·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? ·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? ·这个游戏揭示了什么道理? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则,加大游戏的难度。 2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。 3.如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。这样,他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

  4.如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用PVC管子做一

  个支架,用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点,拉好网线。这样每次做培

  训的时候,把它拿出来用就可以了。

  5.为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿

  越蜘蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘

  蛛咬伤的人。

  3、雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。

  4、信任背投:时间:

  人数:

  道具:

  概述:

  目的:

  步骤:

  讨论问题

  示例:

  安全:

  变通:

户外拓展活动方案3

  为了更好地回馈客户,中国--银行--省分行特别推出20xx年--卡“缤纷有礼”礼享计划,刷--卡,享八重大礼,与您共享春夏秋冬的精彩,更有天天好礼带给您365天的惊喜。

  一重礼:办卡有礼

  20xx年端午节申办成功--贷记卡,赠送精美礼品一份,免首年年费,首年消费5次,免次年年费。

  二重礼:激活用卡积分礼

  20xx年端午节新办--贷记卡,在核准发卡后的三个月内,贷记卡激活并消费一次,不限金额,即获赠消费积分2000分;老客户激活并消费一次,赠送积分1000分。

  三重礼:银行卡消费积分有礼

  20xx年端午节我行各类--卡(--借记卡、准贷记卡、贷记卡和各类联名卡)刷卡消费继续享受消费积分奖励,一般百货、宾馆、餐饮等商户消费一元积一分,批发类商户100元积一分;省外消费单笔限积20000分;美元帐户一美元积8分;代收代付不积分。届时我行将提供精致女人、品位男人、快乐宝贝、健康人生等四大系列精美、时尚礼品供您选择,让您的生活更有质量、更有回味。

  四重礼:--迪斯尼旅游礼

  20xx年端午节,--贷记卡(含--卡)客户只要刷卡消费满20xx元,即可参加抽奖,全省将抽奖产生50名中奖者,畅游--乐园,包含一日游园券一张和来回交通费(中奖人至杭州的交通费用自理)及--当地两晚酒店住宿(两人一间)。刷金穗贷记卡,畅游--。

  五重礼:炎炎夏日清凉礼

  夏日清凉饮品大派送!20xx年端午节,贷记卡消费达到588元,客户致电和电 话登记,即可获赠清凉饮品一箱,全省派送3000份,送完为止。(各地区知名冷食连锁店提供饮品票)

  六重礼:金秋喜迎国庆礼

  20xx年端午节,贷记卡刷卡消费满20xx元,送价值100元旅游优惠券,全省派送1000份;刷卡满20007元,送300元旅游优惠券,全省限送500份。实行先刷到额度先送,送完为止。同时在端午节期间所有--卡刷卡消费即可获双倍积分。

  七重礼:温馨浪漫新年礼

  20xx年端午节,端午节--携手全省20多家知名商户开展刷贷记卡满就送(减)活动,在商户优惠打折的`基础上,刷贷记卡单笔消费满400或300元即送40或30元。同时在08年1月、2月收到的单月对帐单消费累计金额满2008元,送奥运纪念品一个,每张对帐单限换一个,先到先得,送完为止。

  八重礼:都市卡消费礼上礼

  20xx年,金穗都市卡除享受以上多重大礼外,还可在全省3000多家“便e店”凭卡享受消费打折、免费洗车、健身美容、旅游休闲等优惠,同时在春夏秋冬还将享受浙江都市网的一连串惊喜,都市生活首选“金穗都市卡”。

户外拓展活动方案4

  一、活动主题:团结协作,提升能力。

  二、活动目的:通过户外拓展训练,培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使青年干部更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘青年干部的潜力,促进青年干部间的交流与合作,提升青年干部对工作的激情和活力。

  三、主办单位:集团公司

  四、活动对象:公司优秀青年员工

  五、活动地点:待定

  六、活动时间:待定

  七、活动前准备工作:

  1、宣传方式:悬挂横幅、粘贴海报

  2、考察场地、准备道具户外拓展活动方案3。召开参加人员会议。

  九、具体活动方案:

  1、蜘蛛网

  (1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。

  (2)讨论问题:A、你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

  B、每个人的'任务是什么?

  C、整个小组的运作是否有效?为什么?

  D、你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

  E、哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

  2、雷池取物

  (1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

  (2)讨论问题:例:A做完了这个游戏,大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  3、信任背投

  (1)活动目的

  1、建立小组成员间的相互信任。

  2、使队员挑战自我。

  3、发扬团队精神,互相帮助。

  (2)讨论问题:例:

  A最初你们对游戏有何认识?

  B参加游戏之后你们有何感受?

  C当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  十、活动后期宣传工作

  1、用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。

  2、制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

  十一、附注

  注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

户外拓展活动方案5

  端午节是中国的传统节日,端午节当天公司放假一天,为了让员工度过一个难忘,出色的端午节,特举行“粽叶飘香,品味端午”活动。

  一、活动时间

  20xx年-月-日下午15:00—17:00(备注:活动的2小时,给员工正常计算薪资)

  二、活动地点

  公司大门入口处,露天式场地。(备注:若碰到雨天,改为二楼车间内)

  三、活动流程及内容(合计约2小时)

  1、领导节日问好及致辞,5分钟。

  2、游戏环节,人力资源部组织,80分钟

  (1)端午节知识竞答(团队游戏,约15分钟)

  作为中国重要的传统节日之一,端午节有其独特的由来传说和习俗活动,此块活动主要是测试员工对端午节蕴含的相关知识是否了解,人力资源部会筛选一些端午节知识的趣味竞答,抢答正确的人员奖励礼品。

  (2)吃粽子比赛(个人游戏,30-45分钟)

  参赛者以三人为一组(男女分开比赛),蒙好双眼,待主持人宣布"开始"后,各参赛选手在原地抱头转五圈,然后找到自己的粽子,以最快的'速度解开包装吃完粽子,当完全咽下后举手示意,由裁判检查无误后示意主持人宣布比赛结束,完成游戏时间最短的选手,奖励奖品,其他两位发放纪念品。

  (3)你来我往游戏(团队游戏,20分钟)

  参赛者4人一队,分开2组,用绳索做成圆形,两人站在绳索的两端,在地上画上直线,一端各站一人,手拿西瓜和一次性杯子,站在绳索内的2人各往相反方向使力,方可吃到西瓜,并将西瓜籽吐到杯子中,终极在规定时间内,西瓜籽数多者获胜,获胜的一组两人奖励奖品,另一组两人奖励纪念品。

  3、颁奖环节,公司各部门领导进行颁奖,拍照留念,预计20分钟。

  4、集体合影,5分钟。

  四、活动报名

  活动报名时间:截止到-月-日17:30,以便公司预备活动用品和礼品,报名方式:到二楼人力资源部填写活动报名表。

  报名需要注意:

  1、端午节知识竞答不需要报名,全体员工现场抢答。

  2、吃粽子比赛活动,可以单人报名,人力资源部根据总共报名的人数,男女分开比赛。

  3、你来我往游戏,员工需要找好自己的搭档一同报名,即需要2人同时报名;可以男男搭,男女搭,女女搭。一人可以报名多个游戏。

  五、活动预备及经费

  1、活动奖品

  (1)知识竞答,预备10个问题,奖品为沐浴露小瓶装,约10元/瓶,共---元。

  (2)吃粽子比赛,每组3人,奖品为洗发水小瓶装,约10元/瓶,纪念品为洗衣粉,约4元/袋,即一组18元,按照有30人报名参加,共---元。

  (3)你来我往游戏,每组4人,赢的一组奖品为沐浴露/洗发水小瓶装,约10元/瓶,参与的另一组奖品为洗衣粉,约4元/袋,4人共--元,按照10组报名,共---元。

  2、活动道具

  (1)庆祝端午节的横幅,作为活动背景,活动进行期间拍照,合影等需要用到,预算5米,约--元。

  (2)活动期间的粽子,若30人参加预备35个粽子;活动需要的西瓜预备2个,共预计---元。

  3、端午节福利

  全体员工每人一袋粽子,2只装,约6元/人,目前约90个员工,共---元;活动总经费预计:元。

户外拓展活动方案6

  一、活动背景:

  在日常的学习生活中,学生的学习压力越来越大,缺乏足够的户外活动时间,导致他们的身体素质和心理素质都有所下降。为了激发学生们对自然的热爱,培养他们的团队合作精神、解决问题的能力、独立生活的能力,提高他们的`心理素质,我们计划组织一次小学生户外拓展活动——“绿色小探险”。

  二、活动目标:

  1. 通过户外活动,让孩子们了解大自然,感受大自然给予我们的生命力量,增强保护环境的意识。

  2. 通过团队合作,培养孩子们的团队意识,提高他们的协调沟通能力。

  3. 通过解决实际问题,锻炼孩子们的自我调适能力,增强他们的独立生活能力。

  4. 通过完成任务,培养孩子们的毅力和信心。

  三、活动时间:

  计划活动时间为20xx年xx月xx日(周六),具体时间为上午8:00-下午5:00。

  四、活动地点:

  活动地点选于城市近郊的森林公园。

  五、活动内容:

  1. 步行探险:孩子们按照地图的指示,在团队成员的协作下沿着特定的路线行进。这个过程将锻炼孩子们的团队协作能力和地图阅读能力。

  2. 自然观察:在探险过程中,孩子们需要观察发现大自然的美,了解自然生态。这个活动将调动孩子们的好奇心,培养他们的观察力和思考力。

  3. 环保挑战:孩子们需要在公园里寻找散落的垃圾,并将其分类回收。这个活动将让孩子们了解环保的重要性,建立良好的环保习惯。

  4. 生存挑战:孩子们需要学习使用指南针、急救知识和一些简单的野外生存技能,这将提高孩子们的生存意识和自我保护能力。

  六、活动计划:

  1. 8:00 — 9:00 活动开始,导游讲解规则,分组,发放地图和必需品。

  2. 9:00 — 11:00 探险活动开始,团队成员需要按照地图指示,完成探险。

  3. 11:00 — 12:00 自然观察活动开始,团队成员需要观察大自然,完成任务。

  4. 12:00 — 13:00 举行简单的野餐,休息。

  5. 13:00 — 15:00 环保挑战开始,团队成员需要寻找散落的垃圾,并进行分类回收。

  6. 15:00 — 17:00 进行生存挑战,团队成员需要学习使用指南针、急救知识和一些简单的野外生存技能。

  七、风险预防:

  1. 提前了解景区状况,确保活动的地方是安全的。

  2. 活动时老师和家长要随时关注孩子的安全。

  3. 要提前准备好应急的药品和设备,比如急救包、防蚊水等。

  4. 孩子们在活动时要照顾好自己和团队成员,共同保障大家的安全。

  为了让学生们在不影响学业的前提下,通过此次活动,加深对自然的认识,提高团队协作能力,陶冶情操,我们希望可以得到学校和家长的大力支持和合作,共同为孩子们的健康成长做出贡献。

户外拓展活动方案7

  主题:公司团队户外拓展活动

  为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

  一:活动背景

  本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

  二、活动目的

  1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

  2.营造、烘托组织的`重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

  3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

  4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

  三、参加人员:公司全体员工(约60名)

  四、活动内容:烽火丛林野战

  以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

  增进学员的团队意识和团队凝聚力

  将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

  课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加强培训师与学员之间的互动性

  让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

  促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

  绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念

  从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

  五、活动负责部门

  六、活动具体方案

  (一)地点:安溪志闵旅游区

  (二)时间:拟定**年 11月**日-**日 (二日游)

  (三)活动流程

  打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

  积极参与拓展训练,培养团队合作精神

  训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

  分享训练心情和经验

  七、拓展活动日程安排

  安溪野山谷基地

  住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带。

户外拓展活动方案8

  一、活动组织

  学校成立“快乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组:

  组长:x校长成员:_各班班主任

  二、参与成员及条件

  学校二——五年级身体健康、自理能力较强的学生。

  三、报名原则及方法

  报名原则:坚持学生自愿、家长同意参加的原则。

  报名办法:

  1、凡参加夏令营活动的,在家长指导下选择报名参加自己喜欢的一个或多个活动。

  2、学生填写报名表格,家长签字。

  四、活动内容

  根据学校实际情况,充分利用校内校外资源,拟开展以下活动:

  1、与_日报社联合,开展“少年军校暑期夏令营”。

  2、与_生活广场的`冠军溜冰场联合,开展“暑期溜冰培训夏令营”。

  3、“我当小小地质学家”活动,主要参观_地质博物馆,了解地球的历史和家乡_的地质构造,丰富学生的地质知识,培养学生的科学精神。

  4、“探秘_,爱我_”——参观_省博物院。让队员们了解_悠久的历史、文化、科技发展历程,感受_深厚的文化底蕴,增强学生对家乡_的热爱之情。

  5、“百年奥运,喜迎圣火”活动。组织学生参与到奥运圣火在_市的传递活动中,感受奥运魅力,喜迎北京奥运。

  五、活动时间

  1、“少年军校暑期夏令营”

  根据_日报社的相关活动安排,活动时间:x月x——x月x日。

  2、“暑期溜冰培训夏令营”——_生活广场的冠军溜冰场

  活动时间:x月x——x月x日

  3、“我当小小地质学家”——参观_地质博物馆。

  活动时间:x月x日

  4、“_探秘,爱我_”

  活动时间:x月_日

  六、活动总结

  1、每次活动,每位队员记录自己的活动收获,都有记录;活动结束时,评选“优秀小营员”,并总结此次活动情况。

  2、x月中旬对夏令营活动情况进行总结,形成文字材料,以便今后借鉴。

  3、x月——x月,开展“快乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。

户外拓展活动方案9

  一、活动目的:

  为了让同学们锻炼自己的身体,促进同学们之间的联系,积极调动班里同学的积极性,也为了运动会后的放松,再次调动班级同学的学习氛围,更加促进同学间的理解,从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力,也有利于使同学更加亲近大自然,使同学们有家的感觉。

  二、活动方式:

  集体包车的.形式到达目的地

  三、活动时间:

  20xx-5-22

  四、活动材料:

  照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

  五、活动流程:

  1、爬山

  2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚,可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不 要脸、数青蛙等等)

  六、活动准备:

  活动前:户外活动的前两天,班委先包好车,并且先预约好大排档的位置

  活动中:下山后清点人数,去聚餐地点,安排每位同学就坐

  活动后:清点人数,上车回学校

  七、活动经费:

  包车费:300左右聚餐费:800左右

  注意:准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到

  避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

户外拓展活动方案10

  预算费用:每人50元(多退少补),费用包括场地费、门票费、午餐费和培训费。

  活动目的:

  1、增强班级的向心力和凝聚力,让同学们更好地团结在一起。

  2、增进一班和五班同学之间的了解,促进友谊的发展。

  3、在英语四六级考试前夕,给同学们提供一个放松的机会,同时为即将到来的期末考试做准备。

  活动安排:

  活动当天早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄站下车,步行约300米到达情侣园。一路上会有至少三个小队长带领,确保每个班级都能顺利到达。情侣园内将进行户外拓展活动。

  活动时间:早上9点半正式开始拓展训练,具体时间为9:30—10:30进行开营仪式和破冰仪式,10:40—11:50进行信任背摔活动,12:00—12:30享用午餐,12:30—13:40进行午休游览,13:40—14:30进行互动游戏热身,14:40—15:50进行挑战五分钟活动,16:00—17:00进行求生墙活动,17:00—17:20进行活动总结。

  活动意义:

  1、通过拓展训练,可以促进队员之间的创新思维和沟通能力的提升,同时也能在活跃的气氛中发现队员的.可爱之处,提高团队的凝聚力。

  2、信任背摔活动可以帮助队员了解有效的沟通环节和步骤,增进团队之间的信任,提高团队的战斗力。

  3、生死电网活动可以培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的作用,以及学会如何克服看似难以解决的问题。

  活动备注:

  1、活动结束后,会根据同学们的反馈和实际情况,对活动进行调整和改进。

  2、在活动期间,需要各位同学严格遵守活动规则,服从队长和教练的安排,确保活动的顺利进行。

  3、由于活动涉及到户外拓展,可能会受到天气等因素的影响,如遇特殊情况,将视情况而定是否调整或推迟活动。

  4、本次活动特别邀请了经验丰富、安全意识强的专业拓展老师,确保活动的安全性和效果。

  总的来说,本次活动是为了增强班级凝聚力,提高同学们团队合作精神和沟通能力,同时提供一个放松和娱乐的机会。希望大家能够积极参与,共同度过一个难忘的一天!

户外拓展活动方案11

  一、训练背景及目的

  随着公司业务规模的不断扩大,新员工数量不断增加。为了加强新老员工之间的情感交流,培养他们的责任感和沟通 意识、创新意识和团队合作意识,建立优秀的精英团队,公司安排户外培训,旨在提高团队成员之间的信任,提高团队合作能力,使员工能够 体验团队在训练中的重要性,树立积极沟通的意识,学习有效的团队沟通技巧。熔化团队精神,增强团队凝聚力,树立共同胜利的信念。

  二、户外培训设计方案

  (1)参与者:公司辅导员和培训教师

  (二)训练时间:9:00-4:30(全天)

  (3)培训地点:小学操场:

  (四)人员安排:

  (1) 主持人:XXXX

  (2) 队员:分为三队:由XXX、XXX、XXX三人分别带队。

  (3) 工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。

  (5)团队拓展培训课程将实现以下目标:

  对于公司:

  (1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

  (2)学会相互配合,相互支持,增强团队精神和整体意识;

  (3)改善人际关系,形成积极的团队氛围;

  (4)促进当前信息交流,使人际交往更加顺畅;

  (5)让每一位参与员工的工作表现更加突出;

  (6)增强团队应变性,从容挑战。

  对于学员:

  (1)了解自己的.潜能,增强自信心;

  (2)克服心理惰性,磨练克服困难的毅力;

  (3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

  (4)了解团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

  (5)挑战极限,让学生体验个人潜能的不断激发,培养超越自我的信念和意识;

  (6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受能力;

  (7)增强学生的自信心和进取精神,在工作中保持积极乐观的态度;

  (8)加深参与者之间的了解,沟通团队成员之间的感情,充分了解团队合作,带来高效的运营业绩;

  日常课程安排:

  8:00 集合上车(可选地点)

  9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地拓展项目

  问好破冰(9:00-9:15)

  训练目的:这是一系列安排在训练开始时的活动。通过活动,让学生集中注意力,进入训练状态。消除学生和培训师之间的陌生感。

  游戏一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  分组要求有团队名称、口号、团队昵称、团队歌曲(团队歌曲歌词不少于4句),并选择团队负责人,讨论如何以艺术的方式展示结果。 团队创作15分钟,团队展示15分钟。 活动目的:

  促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感和团队意识。激励和加强学生运用和发挥集体智慧,促进团队建设过程。

户外拓展活动方案12

  一、活动目的

  1、为员工提供一次放松身心的机会。

  2、为员工提供一次相互交流的机会,在活动中增进了解与互信。

  3、探索团队活动经验,为今后团队活动提供支持。

  二、活动路线与场地

  1、总仓---重庆路----白塔湖(主场地)

  三、活动流程

  1、确定参加人员,一次大约50人

  (1)、方案1:工作量小,时间允许时,尽量安排所有计时人员、班组长、去年先进个人等;

  (2)、方案2:工作量大,时间不允许时,安排两次,每次一半人员轮流参加;

  2、确定时间:3月底或4月初,天气晴好、业务量小时;

  3、确定活动方案;

  4、每天关注次日工作量,确定活动时间;

  5、决定具体活动时间后头一天发出通知,当日下午13:00所有参加拓展活动人员在软体仓培训室前集合、分组(根据参加人员多少,每组约10人)、选定小组长、确定乘坐的车辆、每人带小凳一个,强调注意事项,给各小组发放活动经费(每组?元),各小组讨论安排次日小组野炊方案、应自带的物资;

  6、活动当日8点20分在总仓集合,整队、学唱一首歌曲,保障人员给车辆

  悬挂标语等,编车队,9点整出发,保障人员直接前往白塔湖布置主场地;

  7、沿最美乡村公路观光:总仓---重庆路---娘娘岗休息---到达白塔湖主场地;

  8、预计11点整到达主场地集合---搬运物资---分组野炊;

  9、评委组对各小组野炊评分:

  评分依据:野炊组织与菜品质量各10分

  (野炊同时后勤保障人员沿环湖路左右各5米以内,放置环湖游标志物,危险地段不得放置),野炊完毕收拾清理场地;

  10、13:10环湖游---各组沿环湖路寻找事先放置的标志物(总共80个)---以找到的'标志物多少和回到出发点时间评分:

  (1)、各组找到多少标志物就记多少分

  (2)、最先回到出发点的小组(必须是全组所有人员一起到达),加5分,第二名加3分,第三名加2分

  11、14:30进行知识竞赛,各组人员答题记入小组分(共20道题,含各个方面如自然科学知识、公司规章制度、脑筋急转变、谜语等);

  12、15:00分组进行穿越烽火线游戏;

  游戏规则:

  (1)、先过单层障碍,后过双层障碍;

  (2)、每组抽签或选定两人过,其余人员协助;

  (3)、抽签决定顺序1-5,抽到1的小组最先过,抽到5的为1设置障碍场地;

  (4)、4为2、1为3、2为4、3为5设置障碍场地;

  (5)、以两人全部过记时,小组人员每触碰一次障碍物加10秒;

  (6)、单层障碍过了以后,各小组总结方法,重新抽签过双层障碍;

  (7)、以最终时间最少者为第一名记10分,第二名记8分,第三名记6分,第四名记5分,第五名记4分;

  13、16:00分组进行你做我猜游戏;

  游戏规则:每组抽签选一个动作进行传递,完成最好者加5分,第二名加3分,其余不得分;

  14、16:30根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛;

  15、17:00,跳锅庄,统计小组所有环节得分评名次

  16、颁奖。

  17、晚餐:

  18、返程

  四、活动经费

  1、将原来到外面住宿的旅游活动改成团队拓展、旅游活动,可以为单日活动,待条件和经验成熟后可以进行在外住宿的团队拓展、野外生存等活动;

  2、每年可开展数次,预计3000---5000元/次,保证每名计时人员都至少参加一次。

  五、物资保障(后勤保障组统一带的物资)

  1、音响、发电机一台(带汽油桶)、照相机两台、电线

  2、桌椅板凳:折叠桌2、折叠椅2、木椅2

  3、饮料、酒水

  4、大(第一名礼品约70元/份,共10份;第二名礼品约40元/份,共10份)、小礼品(每份2-5元/份,约100份)

  5、白板、红-白纸、大夹子、绳子(棉、编织绳)、口哨、秒表等

  6、横幅一张:成都XX公司20xx春季拓展活动

  不同颜色彩旗:7张(白旗1张)

  7、采购计划:由行政科及时进行采购

  8、对讲机:3-5部对讲机,第一辆车、中间、最后一辆车必各设一部

  六、人员配备与职责分工

  活动由人事行政部负责

  主持人:

  后勤保障组与安全保卫:行政科

  记分员:

  音乐及场务:

  摄影:

  七、注意事项:

  1、安全第一,尤其注意交通安全,不得下河游泳,注意防火,防盗,防止纠纷;

  2、所有人员积极参与、听从指挥、不得各行其事;

  3、所有人员穿旅游鞋、不得穿裙子;

  八、总结与提高:

  活动结束后各小组进行总结,找出本小组需要改进的地方,并对整个活动提出批评和创意建议。

户外拓展活动方案13

  为丰富职工文娱生活,增强职工身体素质,增强团队意识,提升凝聚力,诚智拓展策划了机关工会拓展训练活动方案。具体方案如下:

  将“奉献、分享、进取”的团队理念融入到训练的各个环节,提高了干部职工队伍整体素质,增强了团队的凝聚力和向心力,促使广大职工以更好的精神面貌和更高的工作热情投入到工作中去。

  (一)活动主题:通过户外拓展训练活动,建立强化团队意识,提升激情与活力,培养职工的`组织能力、协调能力、团结互助能力及思维创新能力,使大家更好地融入集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。

  (二)活动时间:暂定

  (三)活动地点:诚智拓展基地

  (四)参加人员:全体职工。

  (五)活动项目:户外拓展训练

  具体时间项目流程如下:

  07:30—08:30集合出发

  08:30—08:40到达活动场地热身体验成功,体验快乐

  08:40—12:00极速60秒、挑战百分百、通天塔(室外)

  拉近人际距离,增强团队协作,营造和谐融洽的团队氛围

  12:00—13:00中餐

  补充能量

  13:00—15:30拓展活动(群龙取水、信任背摔)

  感受团队的力量,相信自己的同事,大家互相信任互相帮助

  15:30—18:30刺激漂流

  增进同事间情感交流(亲近自然、融洽交流)

户外拓展活动方案14

  活动主题:

  “增强学生会成员凝聚力,加强学生会成员内部交流,提升学生会成员整体素质”。

  活动时间:

  开学后一、二周。

  活动目的:

  1、为增强学生会内部成员的协作能力,提高大家的执行力,增强大家团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解。

  2、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力。

  3、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感。

  4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破。充分融入团队,增强归属。

  5、增进了解、加强沟通。增进目标认同,激扬团队士气。

  活动方式:

  户外郊游,去学校附近的山上,做一些集体活动。

  活动内容:

  1、如何建立信任(适用:团队建设)。

  游戏方法:带眼罩行走,两人一组第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示。第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示。第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。

  游戏说明:

  1、领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障。

  2、衔纸杯传水。

  目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。

  要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的'水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。

  当然,方法众多,为了给更多思考的余地就不另外举例了。

户外拓展活动方案15

 一、活动目的:增加大学娱乐生活,集体合作默契

  二、活动主题:走出校园,感受农家生活

  三、活动时间:xx年4月21日

  四、活动地点:xx农庄(大学城)

  五、活动对象:11电商2班成员

  六、活动流程:

  1.21号早上在1号教学楼集合,集体走路到天河客运站对门的长福路公交车站坐772(13个站)路公交,到案安路【分成3个小组,每组选出2位组长由组长负责处理突发事故】

  2、到达目的地集体在门口照相,以便顺便清点人数,再由组织委员和生活委员去购买团票

  3、进入后,全体集合某处,班干部看好成员,再由组织委员去购炉,再带领大家到野炊目的`地,班干部带领大家清理场地,组织委员带组长去领野炊工具。

  4、野炊流程(分工合作,自由发挥)

  5、野炊后集体去活动

  6.15:30分集合准备返校

  七、注意事项:

  1、活动期间必须服从安排,注意自身安全,大家一起光照

  2、准备一双拖鞋、一套衣服梳子、毛巾、雨伞和帽子(就是背双肩包)

  3、带上学生证

  4、注意保管好自己的财物,避免发生财产丢失

  5、进行迈水或攀爬活动时,要注意人身安全,避免摔伤等事件(活动时集体一起玩)

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