阳光活动方案

时间：2024-09-12 14:56:44 活动方案我要投稿

阳光活动方案

　　为了确保事情或工作有序有力开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编为大家整理的阳光活动方案，欢迎大家分享。

阳光活动方案

阳光活动方案1

　　一、指导思想：

　　积极贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第八全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，提高广大青少年学生身体素质，培养他们顽强意志品质，进行爱国主义、集体主义教育。

　　二、活动主题：

　　“阳光体育绿色公益跑”

　　三、组织机构

　　组长：张军国、肖随学

　　副组长：许大洲、闫华伟、郭会、张守凤

　　组员：罗璇、王安、马爱红及各班班主任

　　由张军国校长亲自挂帅，校班子领导督促，体育教师和班主任组织实施活动，召集全校老师开会，落实计划、组织方案。

　　四、具体实施措施：

　　我校以课堂和大课间活动为主线，积极开展“第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”发挥学校体育优势，大张旗鼓地开展冬季三项锻炼活动和冬季长跑活动。

　　1.制定切实可行的工作实施方案，结合课间操和课外体育活动，认真组织好学生的'冬季锻炼活动。

　　2.积极组织动员，由校领导向全校学生进行冬季体育锻炼动员，要求全校学生在进行长跑练习的同时人手一绳一毽，人人学会跳绳、踢毽，提倡盘踢和双摇。在全体教师会议上要求班主任、体育老师，认真抓好各班的冬锻活动，落到实处。

　　3.组织实施冬季锻炼，体育教师利用体育课认真组织，每节课前安排

阳光活动方案2

　　文明礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。长期以来被人们作为衡量为人处事的道德标准之一，也是体现国民素质的一个重要方面。不学礼，无以立。养成良好的文明礼仪习惯是个人成长、实现理想的根基，是社会发展的客观要求，是人类进步的重要标志。为使我校“阳光美德”教育进一步深化，促进我校养成教育进一步提升，学校决定将十一月份定为“文明做人，阳光成长”文明礼仪教育月，现将有关方案通知如下。

　　一、指导思想

　　以社会主义核心价值观和立德树人为统领，以“阳光美德”教育理念为指导，通过开展以“文明做人，阳光成长”为主题的文明礼仪教育实践活动，使学生养成“知礼、明礼、善礼”的好习惯，教会学生文明礼仪的相关知识，培养学生自觉践行文明礼仪的意识，全方位提高学生的文明素养。

　　二、活动主题

　　文明做人，阳光成长

　　三、实施办法

　　1．宣传学习阶段（11月2日-6日）

　　（1）各班主任组织学生学习《鸡西市梁树中学学生养成教育指导手册》相关内容和《新中学生守则》。各班级利用板报、学习园地等形式宣传文明礼仪知识。

　　（2）学校利用升旗仪式、国旗下讲话，校园广播、板报等形式，宣传养成文明礼仪好习惯的重要性，教育广大学生养成良好的文明礼仪素养。

　　（3）举办“礼仪修身”漫画、手抄报、书画等展览，宣传文明礼仪的重要性。

　　2．教育活动阶段（第11月9日-11月末）

　　（1）利用学科课堂、班团活动、升旗间操等时间对学生“课间礼仪、课堂礼仪、行进礼仪、问好礼仪、xx礼仪”等进行强化训练，通过规范的`指导和训练，引导学生养成良好的文明礼仪习惯。（如课前课后起立，见老师客人问好、进入办公室敲门等）。

　　（2）组织全校性“文明修身，阳光成长”主题体验班会，通过体验活动，使学生体会到文明修身，阳光做人的快乐和好处。

　　（3）充分调动同学们主动学习、善于思考的主动性和创造性，多渠道、多手段、多方位地开展文明礼仪教育。如晨读时，诵读中华文化中关于文明修身的经典词句；利用自习课时间开展“讲身边的文明礼仪小故事”、“做健康文明的好公民”演讲比赛等。

　　（4）各年级各班积极开展特色实践活动。初一学年开展“我和爸妈比文明”体验征文活动；初二学年开展“寻找身边的文明礼仪细节”作文竞赛活动；初三学年开展“我身边的不文明行为”调查采访行动，同学们以小组为单位写出调查报告，并由班主任在微课掌上通上发表。

　　（5）各班要以《鸡西市梁树中学学生养成教育指导手册》为教育读本，扎实开展文明礼仪图书诵读活动，要从“坐、立、行”、言谈举止、穿着打扮、礼貌用语、行为习惯等入手，通过规范的指导和训练，养成文明得体的良好习惯。

　　3．考核评比阶段（11月底）

　　（１）举行“文明修身，阳光成长”文明礼仪知识竞赛。学校将以书面测评的形式，将中学生应该养成的文明礼仪好习惯以问卷的形式下发各学年班级，同学们以班级为单位进行答卷，学生处将根据上交测评卷先后顺序和答卷质量，决定那些班级参加全校性的决赛。

　　（２）举行“学传统美德，做文明少年”经典诵读竞赛。引导同学们搜集中华文化中关于文明礼仪的美文诗句，利用晨读的时间大声诵读，让这些文明礼仪诗句记在心里，内化为行动。

　　（３）开展文明礼仪之星推荐评选活动。全校各班要推荐一名在日常学习生活中讲文明、懂礼貌、有修养、心态好的同学，做为班级的文明大使，参加全校的文明礼仪之星评选。要求：参评学生必须品学兼优，特别是在文明礼仪方面做表率。各班级在推荐礼仪大使时要自创一句参选文明礼仪标语，附带100字内的推荐词，并于30日前上交学生处，学生处将在全校开展文明礼仪之星投票评选活动并予以嘉奖。

　　四、相关要求

　　1．各学年、各班级要充分重视此项活动，将它与学校开展“阳

　　光美德”养成教育有机结合起来，以此为契机，使我校的养成教育进一步深化，全校学生文明礼仪习惯进一步养成，让“阳光美德”教育理念得到全校师生的进一步认同。

　　2．各班主任要充分利用好《鸡西市梁树中学学生养成教育指导手册》，要将其中的要求和内容逐步贯彻到学生的日常学习和生活中去，要让每个学生记住什么该做、什么不该做、什么该怎样做，将“阳光美德”养成教育落到实处。

　　3．各学科教师也要利用课堂学科教学，通过言传身教、规范引导、事例教育等形式，对学生进行文明礼仪教育，实现全校上下都关注德育教育，都参与立德树人，为孩子们健康快乐成长撑起一片灿烂的天空。

阳光活动方案3

　　为庆祝建国六十周年，迎接世博会，增强世博小主人的意识，x中学将举办以“颂祖国，迎世博”为主题的xxxx年J区中小学生“x杯”动漫节。此次活动，宣讲礼仪文化，做城市文明的宣传者、示范者和塑造者，弘扬民族传统文化与传统美德，讲法制，守规范，倡导人人争当文明小公民。在活动中，培养中小学生原创动漫能力，提升动漫创作水平，激发中小学生热爱民族动漫的.热情，营造和谐校园文化氛围。

　　一、活动主题：

　　颂祖国，迎世博

　　二、参加对象：

　　J区中小学生

　　三、主办单位：

　　J区教育局

　　承办单位：

　　J市x中学

　　J区青少年活动中心

　　四、比赛时间：

　　xxxx年3月27日（周五）下午2：00

　　五、比赛地点：

　　J市x中学（J路20号，公交56路、50路、718、824、820、857、755B、梅周线等可达）

　　六、动漫比赛内容：

　　1、原创动漫创作。

　　根据“迎世博”主题，可以运用单幅或四格等多种表现手法，进行动漫现场手绘创作。设计要求原创，具有活泼、可爱、简洁、个性化，生动的视觉效果，极富动漫特色。原创形象设计必须为彩色稿。原创故事保持完整性，有标题，格式为四格或四格以上。稿件尺寸：8K(27cm×39cm)，由主办方提供比赛用纸，统一敲章,如需特殊用纸请自备。画纸的背面创意设计说明（300字以内）。每校限报4～5人现场绘画3小时完成。优秀的获奖作品将选送J市动漫大赛。

　　2、flash动画故事创意大赛。

　　以“颂祖国，迎世博”为主题内容，学生自己制作flash动画、电脑制作的四格漫画，根据大赛主题，以国产优秀影视作品中的经典形象，编写颂祖国、迎世博、文明礼仪、知法守法小故事等内容，要求有内容丰富、生动有趣、创作有新意、制作要精美，在作品上要著名学校、作者、题目、指导老师。作品时间2～3分钟，必须以*.SWF格式发布，参赛作品风格手法均不限，二维或三维动画均可，要求刻制光盘于3月28日前交x中学动漫组委会。优秀获奖作品将选送参加J市学生电影节比赛。

　　七、时间安排及报名办法：

　　1、报名截至时间：xxxx年3月14日

　　2、报名办法：填写报名表

　　邮寄地址：J市J路20号x中学，邮编：2xxxx31（注明动漫比赛报名表）。

　　网上报名：点击J市x中学网站x下载报名表

　　报名邮箱：x中学xx

　　J市x中学动漫节组委会

　　附：xxxx年J区中小学生“x杯”动漫节报名表

阳光活动方案4

　　一、指导思想

　　以深入贯彻落实《中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共xx省委xx省人民政府有关加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。

　　二、活动主题

　　阳光体育与全民健身同行

　　三、参加对象

　　全市各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）

　　四、活动时间

　　x年x月至x年x月

　　五、活动内容

　　20xx年x月30日，教育部、国家体育总局、共青团中央在xx举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，我省暨xx市也在同一天举行起跑仪式。市教育局决定我市各级各类学校今年冬季长跑起跑仪式以校为单位，定于x月30日，请各校要利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。

　　每天长跑距离（参考）基数为：小学生x米，初级中学生x米，普通高中生、高校学生20xx米。全市中小学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑的第一责任人，要根据学校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动策划方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。市教育局将组织有关人员应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。

　　六、评选与表彰

　　第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选优秀组织单位奖，对长跑活动开展好的省、市、市级单位进行表彰。我市也将对长跑活动开展好的.学校进行表彰。

　　各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。

　　优秀组织单位评选条件为：

　　1.冬季长跑活动组织机构健全，组织实施方案完整，措施具体，对学生活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结；

　　2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；

　　3.学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

　　4.本学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，积极参加网站的交流活动；

　　5.活动期间未发生任何安全事故。

　　七、宣传报道

　　主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。我省活动内容和有关信息也将通过xx教育网栏目发布。

　　八、组织机构

　　市教育局成立第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动领导小组，其组成人员如下：

　　组长：xx

　　副组长：xx xx

　　成员：xx xx xx xx xx xx，活动办公室设在市教育局中教室。各校要相应成立冬季长跑活动组织领导机构。

阳光活动方案5

　　一、比赛日期和地点

　　4月11-12日，在市体育场举行。

　　二、承办单位

　　市体育发展集团体育中心.步点体育策划有限公司

　　三、比赛项目

　　小学组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳高、跳远、铅球（男4KG、女3kG），垒球（周长25.42cm）。

　　初中组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、110m栏（栏高0.914,栏间8.7）、100m栏（栏高0.762，栏间8.00）、跳高、跳远、三级跳远、铅球（男5KG，女4KG）、铁饼（男1.5KG,女1KG）、标枪（男700g，女600g）、4×100m接力。

　　四、参加单位和比赛办法

　　1、小学组：各区、县（市）可报男、女运动员各10人。运动员必须是20xx年1月1日以后出生的在校小学生，经医生检查身体健康者。

　　2、初中组：各区、县（市）为单位参赛。分二个组别：男子组、女子组，每组别可报男、女运动员各12人。初中组运动员必须是有正式学籍的在校初中学生。

　　3、参赛运动员必须是有我市中小学校正式学籍的在校学生。在市体校的学生可代表学籍所在单位参赛，占名额，计个人名次、团体总分。

　　4、小学、初中组均可报领队1人，教练员2人。

　　5、每个运动员限报二个单项，另可兼报接力，每项人数不限。

　　6、运动员资格由各区、县（市）体育局、教育局负责审查。若发现有违反本规程者取消该运动员参赛资格和已取得的名次，并在团体总分中扣除9分。

　　7、比赛执行中国田径协会审定的最新竞赛规则及有关补充规定。

　　五、录取名次与计分办法

　　1、小学组、初中组录取团体总分前八名。团体总分相同时，以第一名多者名次列前，以此类推。

　　2、各单项均按报名人数录取前八名，不足八名（含八名）减一名录取。只有一名运动员参赛的作为测验或改项。

　　3、计分方法：各单项分别按单项名次排1至8名。以9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力加倍计分，破市纪录者加5分。

　　六、报名和报到

　　1、各参赛单位于3月11日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。

　　未注册的运动员凭本人二代身份证，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。

　　2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的`二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛，且一切经费自理。

　　3、运动员号码布各单位自备（白底黑字），每位运动员必须备有两块号码布。

　　小学组号码为:

　　z区：001-020 z区：021-040

　　z区：041-060 z区：061-080

　　z区：081-100 z区：101-120

　　z区：121-140 z区：141-160

　　z：161-180 z市：181-200

　　z市：201-220 z市：221-240

　　z县：241-260 z县：261-280

　　初中组号码为:

　　z区：300-330 z区：331-360

　　z区：361-390 z区：391-420

　　z区：421-450 z区：451-480

　　z区：481-510 z区：511-540

　　z：541-570 z市：571-600

　　z县：601-630 z市：631-660

　　z县：661-690 z市：691-720

　　七、仲裁委员及正、副裁判长由市体育局指派。

　　八、参赛单位费用自理，如需大会帮助解决住宿的需在报名表上注明。

　　九、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。

阳光活动方案6

　　特困大学生“阳光救助工程”活动实施方案提要：本次活动在市慈善总会的领导下，由各镇（办）慈善分会负责特困大学生的报名和调查核实工作。教育慈善分会协助各镇（办）慈善分会做好救助对象的宣传

　　更多精品：人事

　　为帮助特困大学生顺利入学，市慈善总会决定在全市开展20xx年特困大学生“阳光救助工程”活动，并提出如下实施方案：

　　一、组织形式

　　本次活动在市慈善总会的`领导下，由各镇（办）慈善分会负责特困大学生的报名和调查核实工作。教育慈善分会协助各镇（办）慈善分会做好救助对象的宣传、报名工作。

　　二、救助原则

　　按照公开、公平的原则确定救助对象，接受社会各界监督。

　　三、救助对象条件

　　救助对象须同时具备以下三个条件：

　　1、拥有z市居住户口；

　　2、享受最低生活保障金或因天灾人祸等特殊原因造成家庭生活特别困难而无力支付学费；

　　3、20xx年被高校录取的全日制本科大学生。

　　四、救助标准

　　每名学生5000元

　　五、活动程序

　　1、宣传发动（7月8日-19日）。

　　总会办公室对救助活动在新闻媒体上广泛宣传。镇（办）慈善分会在辖区内采取有效形式对活动进行宣传。教育分会对各高考学校进行统一宣传。

　　2、报名（7月22日-8月7日）。

　　（1）各镇（办）分会组织特困大学生报名；

　　（2）特困大学生报名申请时，须提供所在村（居）贫困证明材料，身份证和录取通知书（报名时尚未接到录取通知书者凭高考成绩查询单）复印件，非低保户家庭填写《z市慈善总会助学申请登记表》（见附1），低保户家庭填写《“慈善助力圆梦大学”项目推荐表》（见附2）。

　　3、调查核实（8月8日-15日）。

　　（1）8月8日-9日，各镇（办）分会负责具体组织，对报名要求救助的特困大学生，按救助条件逐一认真调查，调查后于8月12日前将村（居）贫困证明材料，身份证和录取通知书（报名时尚未接到录取通知书者凭高考成绩查询单）复印件以及附1、2、3表格一并报市慈善总会办公室（附1、2报纸质材料，附3报电子版,邮箱:jz6073@126.com）；

　　（2）8月13日-15日，市慈善总会办公室对各镇（办）分会提报的拟救助特困大学生名单进行核实。

　　4、公示（8月20日-22日）。

　　总会办公室对救助对象在新闻媒体上进行公示，接受社会监督，对群众反映有异议的，及时调查核实，确保准确公正。

　　5、实施救助。

　　8月28日之前举行救助仪式，发放救助金。

　　附：1、《z市慈善总会助学申请登记表》

　　2、《“慈善助力圆梦大学”项目推荐表》

　　3、《20xx年z市“阳光救助工程”助学申请拟救助名单》

　　市慈善总会

　　更多精品：人事

阳光活动方案7

　　为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实体育艺术2+1项目的文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校领导班子研究决定，特制定《xx中学阳光体育大课间活动实施方案》。

　　一、指导思想

　　开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进“体育、艺术2+1”活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

　　二、实施原则

　　1、全体性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

　　2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

　　3、因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了身体素质训练、球类、跳绳、健美操等高效性体育活动。

　　4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的.发生。

　　三、组织领导

　　（一）领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

　　（二）工作小组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：全体班主任和体育教师

　　职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。

　　四、活动内容

　　现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分，在作息时间表规定的35分钟内进行。

　　（一）“大课间活动”在每天上下午第二节课后进行，时间为40分钟。采用广播操、各种体育活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动过程。各班级以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。由于学校场地有限，所以在内容安排上以便于组织，保障学生安全为前提，组织开展活动。

　　（二）遇雨雪等异常天气，由各班正副班主任统一安排学生在教室内做眼保健操和课上操。

　　五、活动场地示意图

　　见附件

　　六、活动流程

　　1、学生有序入场（8分钟）：出操音乐响起，各班学生迅速在室外走廊站成两路纵队，随音乐依次有序下楼，到达操场指定位置。

　　2、体育活动（22分钟）：由学校统一安排，各班进行各项体育活动。

　　3、集合号响起，到指定地点集合做广播操（5分钟）

　　4、学生有序离场（5分钟）：在音乐声中，有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。

　　七、实施方法

　　（一）明确职责

　　大课间活动管理与组织者是校长室、政教处、教导处、班主任和体育教师，实行责任制管理。

　　1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由校长具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

　　2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。所有老师要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

　　3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥和示范，协助班主任工作，确保学生活动的安全。

　　（二）检查评比

　　为了保证大课间活动质量，学校将进行不定期检查，实行量化评分。评比表（见附件）。

　　（三）成果展示

　　学校将于每年4月开展校园趣味运动会比赛，全面检验大课间活动的开展质量。

　　八、活动要求

　　1、注意有序开展活动，安全第一。政教处、教导处、正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动。

　　2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

　　3、负责日常管理值班的领导、值日教师和执勤教师要认真做好当天记录。

　　4、所有负责老师和全体班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

阳光活动方案8

　　为了落实教育部关于开展“体艺2+1”活动的文件精神，切实开展学生体育运动，增强学生体质，培养学生运动兴趣，特制定此活动方案。

　　时间：

　　每周一、二、四下午二节课后集体活动；

　　周三、五下午二节课后自由活动及大扫除。

　　活动内容：篮球、毽子、跳绳，需要学生自备器材。

　　参加人员：全体师生（各班值日生照常打扫卫生）

　　活动流程：下课后，跟随集合音乐到操场，活动音乐响起后开始练习，活动地点：

　　一、二、三、四年级：南校园（操场）

　　五年级：中校园

　　六年级：北校园

　　原则：以班为单位组织练习。

　　负责教师：体育老师及班主任老师（体育老师负责所带年级活动指导，班主任老师负责组织。）

　　一、二年级：跳绳

　　三、四年级：踢毽子

　　五、六年级：篮球

　　练习标准：

　　通过一段时间的`练习，进行全体学生达标测试和班级对抗赛、年级争霸赛、校园吉尼斯记录挑战赛。

　　一年级跳绳达标为1分钟50个；

　　二年级跳绳达标为1分钟60个；

　　三年级踢毽子达标为1分钟30个，连续踢毽子5个。

　　四年级踢毽子达标为1分钟40个，连续踢毽子8个。

　　五、六年级篮球为基本掌握左、右手运球，体前运球，胯下运球，且根据练习情况稍作调整。

　　请全体教师积极参与体育运动，学生比赛的同时将进行教师踢毽子、跳绳等比赛，在遵循健康原则下人人参与。

阳光活动方案9

　　一、竞赛时间和地点

　　3月21-23日，地点待定

　　二、承办单位

　　待定

　　三、参赛单位

　　各区、县（市）代表队

　　四、竞赛项目

　　甲组：男、女单打，男女团体；

　　乙组：男、女单打，男女团体；

　　丙组：男、女单打，男女团体；

　　五、参加办法

　　（一）报名人数：

　　各单位可报领队1名，教练员2名，男、女运动员共18名。甲、乙、丙组男、女运动员各3名。

　　（二）运动员资格：

　　1、各组年龄规定：

　　男、女甲组：必须是20xx年1月1日到20xx年12月31日以内出生者。

　　男、女乙组：必须是20xx年1月1日至20xx年12月31日以内出生者。

　　男、女丙组：必须是20xx年及以后出生者。

　　2、各组年龄均不能以小代大，以大代小参赛。

　　3、未注册过的运动员凭本人二代身份证，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。

　　六、竞赛办法

　　(一)比赛采用中国乒乓球协会最新的《乒乓球竞赛规则》。

　　(二)各组团体赛形式均采用新斯韦思林杯比赛方式进行A-X、B-Y、C-Z、A-Y、B-X。

　　(三)团体赛分二个阶段进行：第一阶段分组进行单循环赛，排出小组名次，第二阶段各小组一、二名交叉淘汰决出1-4名、以相同方法决出5-8名。

　　(四)各组别单打比赛均采用单淘汰赛制，前八名增设附加赛，决出1-8名。比赛采用三局两胜制

　　(五)比赛采用“红双喜三星”牌40毫米白色乒乓球。

　　七、录取名次

　　各组别前8名以9、7、6、5、4、3、2、1计团体总分，取总团体前8名（若积分相等以第一名多者名次列前，依次类推）。参赛不足八人八队时一律按实际报名参赛人数录取。

　　八、报名与报到

　　(一) 各参赛单位于2月25日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。

　　(二) 各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的`二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛。

　　九、经费自理

　　十、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。

阳光活动方案10

　　活动时间：

　　活动对象：

　　小班段的全体幼儿

　　活动地点：

　　幼儿园后操场

　　活动准备：

　　自行车、奖状、运动员名单表

　　早操结束后请大班段的幼儿帮助搬椅子到后操场。

　　活动目的：

　　1、锻炼孩子的体格，促进骨骼和肌肉的'发育。

　　2、以积极愉快的情绪参加集体活动，体验活动带来的乐趣。

　　活动过程：

　　1、运动员有序的坐在跑道两侧。

　　2、讲解比赛规则。小朋友到跑道的起点选一辆自行车，坐在自行车上听到老师说“预备骑”的口令时快速的往前面，到跑道的终点的时候就马上转车骑回来。

　　3、提示幼儿要活动中要注意的几点安全事项。

　　4、教师示范骑自行车。

　　5、幼儿有序的进行骑自行车比赛。

　　6、小结、点评、发奖状。

　　7、有序的组织幼儿退场。

　　小班阳光体育活动方案相关文章：

阳光活动方案11

　　根据教育部关心下一代工作委员会《关于开展第二十届全国青少年五好小公民“阳光校园我们是好伙伴”主题教育活用的通知》（教关委函【20xx】11号）精神，新疆教育学院实验小学将于20xx年9月— 20xx年6月在全校学生中开展五好小公民“阳光校园我们是好伙伴”主题教育读书征文、演讲比赛活动。为保证主题教育活动的.有序扎实开展，特制定本实施方案。

　　一、活动内容

　　我校将根据具体情况，积极组织全校学生开展读书、征文、演讲等系列实践活动，适时进行活动指导，并对活动进行评选和总结表彰。

　　(一)组织开展“阳光校园我们是好伙伴”读书活动。

　　(二)组织开展“阳光校园我们是好伙伴”社会实践活动。

　　(三)组织开展“阳光校园我们是好伙伴”征文活动。

　　(四) 组织开展“阳光校园我们是好伙伴”演讲比赛。

　　二、活动阶段

　　(一)第一阶段：20xx年1月— 20xx年3月，开展班级、校级读书、征文、演讲比赛。

　　(二)第二阶段：20xx年4月各地组织开展演讲比赛，总结表彰，推荐优秀选手参加各地级演讲比赛。

　　(三)第三阶段：20xx年5月地区复赛阶段。

　　(四)第四阶段：20xx年7月，组织有关人员参加全国演讲总决赛和总结表彰大会。

　　三、活动奖励

　　我校按照自治区青少年五好小公民“阳光校园我们是好伙伴”主题教育活动办公室制定的评选及表彰要求及时上报各项材料，由自治区青少年五好小公民“阳光校园我们是好伙伴”主题教育活动办公室统一评选，确定表彰名单。

阳光活动方案12

　　一、活动目的：

　　1、为了提升孩子的运动智能，让每一个孩子喜欢运动、爱上运动。

　　2、让孩子体验到运动的快乐，增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间的情感。

　　3、有利于更好地做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用。

　　二、活动主题：

　　我运动!我健康!我成长!

　　三、活动时间：

　　xxxxxx

　　四、活动对象：

　　小班年级组幼儿及家长(着装要求：家长和幼儿都穿运动装)

　　五、活动内容：

　　亲子趣味运动会

　　六、活动地点：

　　xxxxxx

　　七、活动人员安排：

　　1、组织领导成员：

　　组织策划：xxx

　　顾问：xxx

　　组长：xxx

　　2、场地布置：xxx

　　3、游戏场地布置及游戏器材准备：xxx

　　4、评委兼结果记录：xxx

　　颁发优胜奖：xxx

　　颁发纪念奖：xxx

　　5、奖品保管：唐春媛、何燕

　　6、班级秩序维持：xxx

　　7、颁奖嘉宾：xxx

　　8、摄影和音响：xxx

　　9、游戏气球负责人：xxx

　　10、搬凳子：xxx

　　八、活动原则：

　　1、安全第一、必须保证每一个孩子的安全。

　　2、全班孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针对孩子年龄设计活动。

　　3、让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐

　　九、活动安排：

　　(一)运动员入场

　　(二)园长致开幕词

　　(三)亲子趣味游戏活动

　　1、亲子游戏：企鹅家家乐(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，十个家庭为一小组，分三组进行，每小组取两个优胜奖。)

　　游戏形式：单面接力游戏，十条直线、椅子放于终点处。

　　活动目标：

　　训练孩子动作的协调性和控制能力，培养父母孩子之间的协调性。

　　游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的'道路上向前走。

　　谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。

　　要求：孩子与家长要配合好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。

　　2、亲子踩圈圈(每班限报十个家庭，共计三十个家庭参与，十五个家庭一组，分两组进行，每小组取三名优胜奖)

　　玩法：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝马上找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。

　　3、踩气球(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，六个家庭为一小组，分五组进行，每小组取一个优胜奖。)

　　玩法：一位家长背着宝宝，并双脚共系六只小气球，在规定的一个大圆圈内，去踩踏另一方家长脚上气球，踩踏破的气球多的家庭为胜。

　　规则：家长躲散时不能出圆圈外，否则算淘汰。

　　4、抬花轿(要求：限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报四个家庭，共计12个家庭，分两组进行比赛，每组为六个家庭，每小组取一个优胜奖。)

　　父母双手搭扣状，孩子骑在父母手臂上，口令发出后，父母从起点跑向终点，绕过凳子再返回起点，先到者为胜。

　　5、家庭接力赛

　　每班限报(限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报三至四个家庭，共计十个家庭，分两组进行，每组五个家庭，每小组取一个优胜奖。)

　　以妈妈、孩子、爸爸的顺序站在起点线外，听到口令后，妈妈跑向对面绕凳子一周再跑向孩子，把接力棒交给孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪个爸爸先跑向起点者为胜。规则：必须绕凳子一周，接棒时不能越过起点线。

　　四、活动结束。

阳光活动方案13

　　为了全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，着力促进学生全面发展。根据《学校体育工作条例》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，认真贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康观点，切实加强学校体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康，特制定本活动方案。

　　一、活动目的

　　通过体育课，“二操一活动”形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进全体学生积极体育锻炼，切实提高学生体质健康水平，培养学生良好的锻炼习惯，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

　　二、活动内容

　　1、开齐上好体育课，一至五年级每周4节，四至六年级每周3节，体育教师通过体育课要供每一个学生至少掌握两项体育技能。

　　2、抓好两操，要求体育教师要教会每一个学生眼保健操和广播体操。

　　3、合理安排课外活动，每个班级要按学校的安排认真组织好课外活动。

　　4、组织好每学期一次的大型体育运动会。

　　5、开展好每月一次的小型单项体育竞赛。

　　6、做好每年一次的学生体质健康测试，及时将数据上报国家数据库。

　　三、活动措施

　　1、建立阳光体育活动领导小组。

　　组长：陈庆林副组长：林珊红、张雪萍、况清明成员：朱文龙、陈谦虚、罗建华、李喜连、全体体育教师、各班课外活动负责人2、开齐体育课。一至三年级每周4节，四至六年级每周3节。

　　3、抓好体育课的质量，体育组学期初上报各年级本学期要使学生掌握的体育技能项目（至少2个）学校将在学期末组织人员进行检测，成绩算入体育教师的教学成绩。

　　4、抓好课间操、眼保健操。要求各班上午第二节课和下午第一节的教师要组织好学生做眼保健操，上午第二节课的教学按安排学生到操场上做课间操，并维持好纪律。

　　5、安排好各年级各班课外活动时间及场地，并制订督查制订。

　　6、安排并组织每月一次的`单项体育竞赛活动。全校学生参加的竞赛成绩将纳入体育教师的教学成绩和班主任的每月班级评估中。

　　7、每项活动都确定责任人，并进行督查，确保活动开展的安全、有效。

　　四、活动安排

　　1、上学期单项体育竞赛项目①9月28日眼保健操比赛（全校学生）②10月15日广播体操比赛（全校学生）③11月11-12日田径运动会（全校学生）④12月3日跳绳比赛（每班10人，5男5女）⑤元月7日拔河比赛（每班30人，15男15女）（具体比赛时间以通知为准）。

　　2、课外活动①时间：每周二至周四下午第三节课②项目：跳绳、踢键球、趣味游戏③场地：实小操场、四中校区操场④班级：见安排表⑤责任人：体育教师、各班数学教师。

　　3、体质健康检测10月完成检测，12月初完成上报，责任人：全体体育教师。

阳光活动方案14

　　一、指导思想

　　青大附中体育节以“人人参加阳光体育，促进学生健康成长”为宗旨，通过各种形式的体育活动，增强广大学生的体质，提高健康水平。

　　二、体育节主题

　　健康、文明、育人、向上。

　　三、体育节时间：

　　20xx年3月—6月

　　四、体育节地点：

　　青大附中田径场

　　五、体育节形式及内容

　　青大附中本次体育节要根据学校的实际，认真实施“体育、艺术2+1项目”、青岛市颁布的增强青少年体质22条、“1+X”体育特色工程、《国家学生体质健康标准》等，不断丰富学校大课间体育活动内容，大力推动学校快乐体育园地的建设，促进学生每天1小时体育活动时间的落实。具体内容包括：

　　1、进行青大附中“1+X”体育特色工程启动仪式。确立学校体育的特色项目，同时使阳光体育在校园的每一个角落开花结果。学校的特色体育项目确定为篮球运动，篮球只是我校学生运动的一个载体，不仅仅指打篮球，而是利用篮球这一体育器材，进行多样的体育运动项目。因为篮球在学生的心目中是最喜欢的运动项目。

　　2、青大附中“1+X”体育特色工程中的“ X”，我校确立了，排球、田径、乒乓球、帆船、体育游戏等，主要是根据学校的`实际情况，以及学校学生的身体条件和生理特点来设立这些运动项目，最终的目的就是增强学生的体质，为学生的终身体育打下良好的基础。

　　3、举办青大附中第六届体育节即青大附中春季运动会。展现青大附中学生的体育技能和精神面貌。同时增设教职员工比赛项目，让阳光运动在教职员工中展开，作为学生的表率，同时关注教职员工的身心健康。

　　4、阳光体育阶段性评比即课间操日常评比比赛。

　　5、充分利用好体质检测仪器，对学生进行体质检测，促进学生更好的进行体育锻炼，达到体质健康标准的要求。

　　6、以班级为单位利用课外活动时间和双休日，举办帆船知识专题报告，为青岛市打造帆船之都作出应有的贡献。

　　7、进行体育选修课的普及，学校本学期开设篮球、排球、乒乓球、帆船选修课堂。

　　8、举行初三体育模拟测试，展现阳光体育的另一面，完善青岛市增强学生体质的22条的精神要求。

　　六、体育节活动组织机构

　　组长：王国利

　　副组长：石敬祖宋毓瑾赵桂华周茂杰王珏曲正岩

　　组员：苏盟郭全义张圣波潘建荣丁宁以及各班班主任

　　七、体育节有关要求

　　１．明确意义，加强领导

　　学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育必不可少的重要内容，是对学生身心进行培育和塑造的过程。学校举办体育节，不仅能提高学生的体育兴趣，而且对增强学生的体育意识，提高体育素养，扩大知识面，培养能力，养成终身体育锻炼习惯等方面都有重大意义。因此，学校领导充分认识举办体育节的意义，要成立专门的组织领导机构，切实加强对这项活动的领导和指导。要求我们体育组大胆创新，搞出特色，保证本届体育节活动的质量和顺利实施。

　　２．广泛宣传，深入发动

　　要认真做好各方面的组织发动工作，通过各种宣传，使各个年级各个班级的师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到各项体育活动中来，让学生“到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心”。要研究设计制定切实可行、内容丰富、形式新颖的活动方案，也可邀请学生家长、新闻媒体和共建单位以及社会名人参加或参与组织联谊活动，给体育节增光添彩。

　　３．精心组织各项活动

　　体育组要在全面抓好学校体育工作的基础上，精心组织好体育节期间的各项活动。要从实际出发，因地、因时、因人而宜，充分发挥师生的积极性、自主性和创造性，使各项活动搞得既隆重热烈，又扎实有效，为广大师生所喜闻乐见。在各项活动中要注意把各种形式的体育活动与实施《国家学生体质健康标准》、“体育、艺术2+1项目”实验和体育集体竞技项目活动的开展有机地结合起来。同时，重视加强安全防范措施，确保不发生伤害事故。

　　４．以体育节为载体，加强学校德育工作

　　办好体育节，有利于振奋学生精神，增强师生凝聚力，优化学生成长环境，形成优良的校风。体育组在精心组织体育节的各项活动时，要注意发掘活动的德育功能，把丰富多彩的体育节活动作为德育工作的重要载体，从而进一步加强和改进学校德育工作。

　　八、体育节总结与表彰

　　根据各班的比赛成绩和各个体育项目的比赛结果，进行表彰班级和个人。设立体育节精神文明班级，体育节各单项比赛前六名，团体前六名。

　　体育节结束后，体育组要做好工作总结和相关材料汇总工作。

阳光活动方案15

　　一、指导思想

　　全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发20077号）和《福建省教育厅福建省体育局共青团福建省委关于开展第二届全国亿万学生阳光体育福建省冬季长跑活动的通知》（闽教体[20xx]33号）精神，广泛开展全区中小学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，同时通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、组织领导

　　四、参加对象五、六年级学生。

　　五、活动时间

　　xx年10月26日至xx年4月30日

　　六、活动内容

　　利用课间操或课外体育活动时间举行冬季长跑活动起跑仪式。

　　每天长跑距离（参考）基数为：小学生600-800米，校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　七、活动要求

　　1.各班班主任学生在长跑活动开始前，必须了解和观测学生体质健康状况，要进行健康安全提示，及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加激烈的体育锻炼活动。体育教师要针对学生个体的身体健康状况以及运动能力的'差异，为学生制订冬季锻炼的“运动处方”，提供合适的锻炼计划。对学生每天的长跑不设时间要求，学生可以根据自己的体质情况，在体育教师的指导下循序渐进开展锻炼活动。

　　2.利用学校现有设施，依据学生身体素质情况，组织学生将每天的锻炼量分散在早操、课间、课后等各个时间段里随时随地进行。让学生学会长跑的准备活动怎么做、受伤时如何急救处理等自救自护措施。

　　3.如遇恶劣天气，教师应暂停户外长跑活动，可在确保学生安全的前提下，因地制宜，灵活开展各种室内体育锻炼活动；对身体临时有病不适宜参加长跑活动的学生，应给予办理请假手续并进行登记，不宜勉强参加。

　　4.组织学生参照相应的长跑运动量和时间要求，分时段分批次地开展其他耐力类的体育锻炼项目，促进学生耐力素质的提高。不得擅自组织学生在马路上进行集体长跑活动。

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