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迎春长跑活动方案

时间:2024-08-17 18:29:57 活动方案 我要投稿

迎春长跑活动方案

  为了确保我们的努力取得实效,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案应该怎么制定才好呢?以下是小编为大家整理的迎春长跑活动方案,欢迎阅读与收藏。

迎春长跑活动方案

迎春长跑活动方案1

  为激发全体员工参加长跑的热情,尽量做到公平、公正,确保长跑活动安全、顺利的开展,制定本次比赛规则:

  一、参赛对象

  无身体疾病、身体健康的全厂同仁

  二、报名方式

  依厂处、科室为单位,部门主管把关,人员汇总后上报安环科

  三、工作人员

  总指挥:

  总裁判:

  安全组:

  起点裁判:

  终点裁判:

  折返过程监督:

  记录: 拍照:

  医疗救护:

  四、比赛过程

  1. 比赛发枪开始由男子中年组先行开跑,计时2分钟后男子青年组开跑,女子组同上,比赛名额分别区男子青年组前五名,男子中年组前五名。女子青年组前五名,女子中年组前五名。

  2. 参赛人员提前30分钟抵达比赛现场,做好号码布、服装、鞋子等项目的检查;

  3. 参赛人员在参加长跑前,需要做赛前热身训练活动;

  4. 参赛人员按照比赛起点线出发,选手依照既定线路长跑,道路前方有引导车。

  5. 每位参赛者均配备一个对应号码布,上面有注明参赛人员相关信息。

  6. 长跑依照每组40人一组进行长跑,安环科会依照全厂报名人数做适当调整,但最高一组人数不会超过50人。

  7.每组分别取前五名奖励,前三名发放奖状。

  8. 参赛人员跑过终点后,按照裁判要求摘下号码布,裁判在号码布上记录名次、时间等相关信息。

  五、奖励办法

  1. 个人奖 :男、女组分别取成绩前三名发放奖励。

  2. 参与长跑的同仁(跑完全程比赛)获得纪念品,安环科以购买实物的方式发放。

  六、迎春长跑活动细则要求

  1.长跑活动对所有身体状况良好的人开放报名。建议跑步者在赛前做长跑锻炼,所有参赛者必须注意竞赛所涉及的安全问题。

  2.每位参赛者必须通读竞赛规则的全部内容,开始比赛将被视为接受规则所列内容。

  3.只能使用腿部力量。不允许使用任何车辆或机械辅助。

  4.所有参赛选手应随时遵守体育比赛道德,不应阻挠速度更快的选手超越。

  5.所有参赛选手在长跑过程中控制好速度,严禁比赛过程摔倒(摔倒不计入成绩)。一旦有人摔倒,旁边队员应协助扶起摔倒人员到马路边休息,后面跟上的人员应及时避让,避免碰撞和踩踏。

  6.比赛前,运动员须按照指定方式将号码布固定在胸后,并且不能以任何方式折叠或更改。没有佩戴号码布的参赛者将被禁止参加比赛。

  7.参赛人员须赛前人身运动。

  8. 参赛运动员在起跑前应检查好穿戴的`服装、鞋子(鞋子应防滑)、系好鞋带等。

  9.男子、女子组的计时成绩将时在比赛结束后公布比赛成绩。

  10.长跑赛道上每隔500米会清晰地标注箭头。

  XX.参赛者必须按照赛前规定的路线跑步,抄近路者将被取消参赛资格。

  XX.比赛后将进行颁奖,排名前三名的优秀男、女选手获得证书和奖励。

  XX.施医生会在比赛途全程做好医疗监护,同时配备处理轻微伤害的急救药箱。

  14.衣服存放:参赛者可以在有专人看护的指定地点(起终点处),脱掉多余的衣服并存放。请在衣服包上贴上贴纸,并写明你的号码,以便辨认。建议依照科室为单位集中存放,科室分配专人看管。

  XX.负责清路的引导车、救护车辆允许在比赛期间进入赛道。其他车辆禁止进入赛道。

  16.参赛人员跑过终点后,严禁倒地休息,应再适当活动5分钟,科室安排人员看护。

  17.参赛人员穿的鞋子必须适合户外长跑(必须防滑),长跑活动中摔倒取消成绩。

  18.对于参加长跑比赛的科室,可以引进外科室成员加入,代表本科室参赛。

  19.女子组跑完全程成绩有效;男子组跑完全程成绩有效。

  20. 对于违反活动规则、活动精神或损害其他参赛选手利益的行为,裁判组有权取消相应参赛选手的资格(包括成绩)。

  21.任何在本比赛规则基础上有必要增加的条款,活动组将在现场及时予以公示。

  22.由总务科安排熬制红糖姜水,发放给参赛选手饮用。

迎春长跑活动方案2

  一、活动名称:桃源小学迎春长跑

  二、主办单位:桃源小学

  三、活动目的

  为丰富全校同学的课余生活,增强学生的身体素质,磨练学生的.意志品质,强化学生的团队精神,提高班集体的凝聚力和向心力,学校决定举行迎春中长跑比赛。

  四、参赛对象:各班级学生

  五、参赛时间:20xx年4月10日

  六、参赛地点:学校至顾家沟

  七、参赛要求:

  1、比赛分为男子组和女子组

  2、比赛男子组和女子组分别取前5名

  八、裁判员名单

  裁判长:刘春杰

  计时裁判员:吴海宾

  引导裁判员:刘玉梅 方明华 张廷军 林雪

  终点记录员:李忠云

  纪律检查:学生会成员

  桃源小学 20xx年4月10日

迎春长跑活动方案3

  为了充分体现长春市人民健康向上,积极进取的精神,营造全民健身的浓厚氛围,不断提高广大群众的身体素质,展现我市建设魅力长春的良好风貌,长春关东妇科医院携全院医护人员举行千人长跑活动,方案如下:

  一、 活动内容

  活动时间:20xx年 活动地点:南湖公园 活动方式:健身长跑

  二、 活动主题

  “长春关东妇科医院,快乐就在您的身边” 三、 活动执行流程

  (一) 接洽流程

  与负责管理活动场地的人员沟通,使用场地的时间,具体的.活动怎么进行和开展以及联系媒体进行后续的报道

  悬挂、铺上地毯、舞台上摆放座椅,挂好条幅为第二天的活动做准备

  “20xx长春关东妇科医院迎春长跑”尺寸80cm*380cm “健康长跑,多彩春城”尺寸40cm*180cm

  “长春关东妇科医院,快乐就在您的身边”尺寸60cm*240cm 彩旗 ; “奔跑吧,长春!” 40cm*180cm T恤:前面文字: 长春关东妇科医院logo RUN 后面文字:长春关东妇科医院 Lady Go!!!

迎春长跑活动方案4

  一、活动名称:芜湖市华强中学迎春长跑

  二、主办单位:芜湖市华强中学

  三、活动目的

  为丰富全校同学的`课余生活,增强学生的身体素质,磨练学生的意志品质,强化学生的团队精神,提高班集体的凝聚力和向心力,学校决定举行迎春中长跑比赛。

  四、参赛对象:各班级学生

  五、参赛时间:20xx年元月7日下午XX:35开始

  六、参赛地点:田径场

  七、参赛要求:

  1、比赛分为男子组和女子组,每班报名男生10人,女生10人。

  2、报名时间:各班必须在20xx年XX月XX日之前将报名表送至体育组办公室。

  3、比赛男子组和女子组分别取前六名

  八、裁判员名单

  裁判长:罗崎

  计时裁判员:储丽玲

  引导裁判员:姚莉、蔡静、王立艳、鲍春宝、糜学君、薛雅琦

  终点记录员:郭传丽

  纪律检查:学生会成员

  芜湖市华强中学20xx年XX月28日

迎春长跑活动方案5

  为确保迎春越野长跑顺利进行,保证参加长跑的所有学生人身安全,特制定本活动方案。

  一、活动时间:20xx年XX月25日下午第七、八节课 校门桥头(终点) 5组桥(中点)

  三、活动人员安排:

  1、中点盖章:周志军 叶军华 孙移山 王洪波

  2、终点发名次:赵成丽 袁海英 陈其发 贺明俊

  3、沿途护送:周志勇 赵慧明 十个班主任

  4、统分发奖:周志勇

  四、活动程序:

  1、全校学生集合讲要求,绕操场慢跑两圈热身后出发,顺序为九(4)班至七(1)班;

  2、中点盖章组在指定位置等候,准备四个印章和印泥;

  3、周志勇骑摩托车在学生最前面领路,赵慧明骑摩托车在学生最后面;

  4、十个班主任骑摩托车在东侧河堤各路口巡视,维持纪律,提醒过往车辆;

  5、终点组在校门桥头等候发放前二百名名次,名次不分男女,并统计男女前十名;

  6、学生回校后由体育委员将本班名次收集汇总,每个名次单上写清姓名、班级和性别,上晚自习前交政教处;

  五、活动奖励:

  1、团体奖:每年级总分第一名量化考核加8分,总分第二名5分,第3名2分,第四名1分;

  2、单项奖:分别奖男女生前10名。

  3、迎春长跑活动实施方案

  一、活动时间:20xx年XX月30日上午7:30

  二、活动地点:铜文化园广场

  三、长跑线路:(起点)铜文化园——至湖东路——翠湖一路——泰山大道——翠湖二路——市中级人民法院(终点)

  ①学校部比赛终点为市中级法院继续向前200米处,分别设有小学组终点、中学组终点、高中组终点的标示牌;

  ②职工部竞技长跑比赛终点为市中级法院继续向前200米处,设有职工组终点标示牌;

  ③职工部团队长跑终点为中级法院门口,设有健身组终点标示牌;

  四、活动安排和形式

  学生竞技长跑一辆交警摩托车引导;

  职工竞技长跑一辆交警摩托车引导;

  团队长跑六辆交警摩托车引导。

  (一)开始前站位安排

  (1)参加学校部竞技长跑的运动员,根据裁判员的安排,列队站在主席台背后的马路上(湖东路起跑处);

  (2)参加职工部竞技组比赛的运动员,站在职工方阵长跑活动队伍的前列(主席台左侧);

  (3)参加职工部团队长跑活动的运动员,根据站位示意图的安排,以所属单位为方阵依次站好纵队。

  (二)起点处活动流程

  (1)7:00,所有参加职工部竞技长跑和团队长跑的所有人员、参加学校部竞技长跑比赛的.运动员在指定位置站好;

  (2)7:10,学校部竞技长跑比赛开始(在公安摩托车的引领下);

  (3)7:30,活动仪式开始,待市委领导为长跑活动鸣枪后:a。职工部竞技长跑队伍首先出发;

  b。市领导带头跑;

  c。职工团队长跑队伍依次出发。

  (三)终点处工作安排

  (1)成绩录取:

  学校部录取名次:

  小学男子组、小学女子组各组别分别录取一等奖10名(1-10名),二等奖10名(XX-20名);

  初中男子组、初中女子组、高中男子组、高中女子组各组别分别录取前10名;

  不足录取名次的组别,按实际参赛人数录取。

  各学校老师一定要告知运动员到终点后需领取名次单,凭名次单和号码簿到成绩统计处进行登记,领取奖励。

  职工部竞技跑录取名次:职工部竞技比赛分别录取男子组、女子组一等奖各10名

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