健康教育活动方案

时间：2024-06-02 18:20:13 活动方案我要投稿

[通用]健康教育活动方案

　　为了确保事情或工作有序有效开展，就不得不需要事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编整理的健康教育活动方案，希望对大家有所帮助。

[通用]健康教育活动方案

健康教育活动方案1

　　一、指导思想

　　围绕全区人口和计划生育事业发展规划，针对当代中学生的个性特征，从性与生殖健康教育入手，在全区乡镇中学开展青春健康教育活动，加强宣传和服务，为遇到困惑需要帮助的学生提供心理援助，提高学生心理、生理和思想道德素质，使中学生更健康、更高尚，养成健康的人格。

　　二、工作内容

　　（一）开展宣传，形成氛围。一是在校园采取多种形式，广泛宣传中学生青春健康教育的重要性，营造青春健康教育的良好氛围。二是学校各部门要发挥各自的健康教育优势，发挥学校网站、宣传栏（板）、电子广告信息牌等传播媒体作用，加大对中学生青春健康知识的宣传普及。三是结合中学开展的各项活动及世界人口日、世界艾滋病日活动等，关注中学生的健康成长。

　　（二）建好队伍，搞好培训。一是建立一支高水平的青春健康教育师资、主持人和管理工作队伍。二是抓好青春健康“同伴教育”活动的相关培训，通过举办培训班、现场教育指导、校间相互交流等形式，努力提高师资队伍、主持人队伍、管理工作队伍的.整体素质。

　　（三）举办活动，正确引导。一是按照“开放、互动、引导、平等”的理念，运用“参与式”的方法，开展青春健康“同伴教育”活动。二是本着尊重、理解、负责、安全和志愿服务的原则，组织学生围绕价值、青春、友谊、预防性病/艾滋病感染、远离毒品等内容进行交流、讨论，加强学生之间的沟通互动活动。三是通过举办以青春健康教育为主题的知识讲座、校园情景剧演出、青春健康论坛、征文比赛、演讲等活动，科学引导中学生树立正确的人生观、恋爱观和婚育观。

　　（四）提供援助，人文关怀。一是利用每年中学新生入学的契机，在学生“社团手册”中加入青春健康教育内容，为中学生在性与生殖健康的知识、行为、能力和自我保护方面解疑答惑、指点迷津。二是以“世代服务协会同行”为载体，在计生服务机构中建立紧急援助绿色通道，为有需求的中学生免费提供青春健康的生理、心理咨询指导、服务和检查，对意外妊娠确有困难的学生，提供救助和必要的帮助。

　　（五）分析评估，共同提高。一是采取定性和定量的方法，由学生志愿者组织开展知识、态度和行为调查问卷，评估青春健康教育活动开展情况、中学生对性与生殖健康的认知情况、中学生在生殖健康方面的自我保护情况等。在评估中还要注重活动内容及方法的有效性和可接受性，以及创新的做法。二是定期组织各中学交流青春健康教育活动方面的成功经验，达到相互借鉴、共同提高的目的，使“青春健康教育进校园”活动成为区青少年健康人格工程的品牌活动之一。

　　三、实施步骤

　　10月，组建一支高水平的师资队伍，制定培训计划。11月，举办青春健康教育骨干师资、“同伴教育”主持人培训班。12月，开展“关注心灵、健康成长”征文比赛或演讲等活动；年底进行总结、评估和表彰，评选先进集体5个和先进个人30名。

　　四、职责分工

　　计生服务中心：搞好宣传发动、制定有关制度、争取活动经费，确保青春健康教育校园行活动顺利开展。开展骨干师资和“同伴教育”主持人培训，对中学开展青春健康教育活动进行经常性的指导。与各中学协调、沟通，定期进行评估，总结经验，协调解决活动中遇到的困难，不断完善青春健康教育校园行活动。利用计生服务机构，为确有困难的意外妊娠中学生提供必要的援助。

　　各中学：按照国家教育部颁发的中学生健康教学大纲把青春健康教育纳入常规教学计划，适时有效地开展青春健康“同伴教育”活动。

　　五、工作要求

　　（一）高度重视，精心组织。各单位要高度重视青春健康教育校园行活动，把它作为一项重要工作，明确责任人，制定出工作计划及具体措施，确保活动顺利开展。

　　（二）加强宣传，营造环境。大力宣传报道开展青春健康教育校园行活动的重要性和活动成果，努力营造人人关心中学生健康成长的良好舆论氛围。

　　（三）总结经验，表彰先进。要善于发现、培养和宣传典型。经常组织研讨，不断总结经验，及时表彰鼓励，择优推荐开展活动经常、学生参与面广、效果良好的学校为区级“青春健康教育基地”。

健康教育活动方案2

　　为深入贯彻落实20xx年全国大学生心理健康教育工作专题研讨会精神和《xx自治区教育厅关于进一步加强和改进全区普通高校大学生心理健康教育与咨询工作的意见》（内教学工函﹝20xx﹞x号）精神，加强我院大学生心理健康知识的宣传教育，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和舆论氛围，全面提升大学生心理健康素质，促进大学生健康成长，在全国第十六个“2我爱我”心理健康日临之际，特举办20xx年“大学生心理健康教育月”活动，现将有关事宜通知如下：

　　一、活动宗旨：

　　积极创造条，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，营造我院良好的心理健康教育氛围，以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质。

　　二、活动主题：

　　关注心理健康，促进快乐成长，成就青春梦想

　　三、活动时间：

　　20xx年4月22日-月26日

　　四、活动对象：全院在校学生

　　五、主办单位：呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心

　　承办单位：各二级学院，院心理协会

　　六、活动内容：

　　（一）校级活动安排

　　1、心理健康教育专题讲座

　　2、现场心理咨询活动

　　3、心理趣味运动会

　　4、校园心理情景剧展演

　　5、心理电影展播

　　6、团体心理辅导活动

　　7、心理健康知识答卷

　　8、学生心理动态调查

　　9、心理委员、宿舍信息员培训

　　10、心理手抄报比赛

　　（二）二级学院活动安排

　　各二级学院根据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的活动：

　　1、一次心理健康宣传教育活动，通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲比赛等形式，营造校园关注心理健康的化氛围。

　　2、一次心理健康知识普及活动，通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动，普及心理健康知识。

　　3、一次心理素质拓展活动，通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动，提升学生心理素质。

　　4、一次心理健康调研活动，对全院学生心理健康状况进行调查、梳理，完善学生心理健康教育方案，建立、完善学生心理健康教育档案，及时开展心理关爱和心理危机干预活动。

　　七、工作要求

　　1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作，精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动，积极做好宣传、发动等工作，鼓励学生积极参加各项活动，并发挥各单位优势推出精品，创造佳绩。

　　2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机，借助活动平台，对学生进行广泛而深入的'心理健康教育，以提高大学生的心理素质，帮助大学生健康成长，使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的实际情况，创新活动内容、形式和方法，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。

　　3、活动结束后，各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送学生处心理健康教育中心,要求纸质、电子（上传群）各一份。

　　学生处心理健康教育中心

　　二〇xx年四月十六日

健康教育活动方案3

　　健康教育是通过有组织，有计划的健康教育。采取集体和个体的形式，普及公共卫生服务基本知识及养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动，向农村及城镇居民普及公共卫生服务基本知识与养生保健技术，增强居民的健康意识和自我防病能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居。饮食，增强体质，消除或影响健康的.危险因素。预防疾病，促进健康，提高生活质量。

　　一．健康咨询内容

　　1、内容包括：健康教育，免疫规划，孕产妇保健，慢性病预防保健等。

　　2、提供针对的人群：针对辖区内不同人群。

　　二。健康教育咨询实施方法

　　1、开展健康教育知识讲座，以公卫医生和村医为骨干，成立健康教育医生队伍，在各社区和责任村普及健康知识。

　　2、开展社区健康咨询，以发放宣传资料，团队在责任社区进行义诊咨询，包括合理营养，各种慢病的防治知识。

　　三。接受教育的对象

　　1、农村及城镇居民，包括常住居民和流动人口

　　2、重点人群：以社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者。

　　四。基本原则

　　1、坚持科学，适用，突出，特色。

　　2、广泛参与，重点突出

　　五。健康教育内容

　　1、宣传普及健康保健知识，促进行动

　　2、重点人群教育：社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者。

　　3、居民健康教育：合理膳食，控制体重，适当运动，心理平衡，改善睡眠，戒烟，限盐，限酒。控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。

　　4、重点慢病，开展高血压，糖尿病，精神病等健康教育。

健康教育活动方案4

　　“3.25”谐音善爱我，旨在倡导大学生善待自我、关爱自我。为积极引导大学生重视心理健康，增强心理保健意识，帮助同学们以积极的心理状态迎接新学期，现决定在全校学生范围内开展“3.25”心理健康周活动。

　　一、活动对象

　　全体在校学生

　　二、活动时间

　　xx月xx日-xx月xx日

　　三、活动内容

　　1、学生心理问题排查

　　为全面掌握新学期学生心理状态，避免心理危机事件发生，要求各班辅导员对全体学生进行心理排查，通过走访寝室、教室、与学生谈心谈话等方式了解学生情绪状态，发现有心理问题的学生要逐一访谈，填写学生访谈记录。相关材料各学院于xx月xx日前统一上报。

　　2、心理健康主题班会

　　新学期要求各班开展一次心理健康主题班会，了解学生返校后的`适应情况及实际困难，通过团体辅导、讨论分享等形式，帮助学生尽快适应学校生活，缓解情绪困扰，以饱满的状态迎接新学期。请各学院xx月xx日前统一将各班心理班会总结上交学生处。

　　3、21天打卡活动

　　建立心理互助群，开展21天打卡活动，帮助同学们养成良好的学习和生活习惯。

　　(1)读书学习打卡：每天分享读书感悟心得或学习笔记(电子版或手写拍照，注明日期);

　　(2)运动打卡：每天分享运动健身照片或用keep等软件记录运动截图等。同学们需加入打卡QQ群：xx，打卡时间xx月xx日-xx月xx日，连续打卡满21天，就可以遇见更好的自己。

　　4、心理健康专题讲座

　　为帮助同学尽快适应新学期生活，减少焦虑，学会自我调节，3月将邀请长春市心理医院专家来校开展心理专题讲座，欢迎大家积极参与。

　　各学院要根据方案要求，结合学院特点，开展特色心理健康教育宣传活动。充分发挥心理健康四级网络的作用，通过海报、微信平台等方式进行宣传，普及心理健康知识，营造关注心理健康的氛围，倡导学生做自己身心健康的第一责任人。

健康教育活动方案5

　　一、指导思想：

　　认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活，树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识，增强耐挫能力，提高心理调适能力，促进师生和谐成长。

　　二、活动目的：

　　为了进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展，为进一步加强学校心理健康教育，形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围，提高我校学生心理素质和社会适应能力，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，增强自信心，树立正确的世界观、人生观和价值观, 促进学生人格的健全发展。学校决定在20xx年4月24日—5月31日开展“关注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活动。

　　三、活动主题：

　　关注心理健康，奠基幸福人生

　　四、活动时间：

　　20xx年4月24日—5月31日

　　五、活动安排：

　　（一）心灵相约——让暖阳拂照心灵，让生命充盈力量

　　1、20xx年心理健康教育月活动启动暨国旗下讲话《关注心理健康，奠基幸福人生》

　　2、通过张贴横幅，电子屏滚动播放标语、广播宣传等形式进行主题宣传，营造活动氛围。

　　3、“快乐心愿”。开展“爸妈/老师/同学我想对你说……”活动，学生对父母亲说一段心理话或一段感恩的话。要求人人撰写，各班择优3篇5月5日前将电子稿打包上传政教处。

　　（二）心路启航——心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞

　　1、活动主题：心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞

　　2、活动时间：五月份完成，时间自定

　　3、活动形式：立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、知识竞赛、心理游戏等）。

　　4、活动内容：

　　1）刻不容缓的心灵关注——中学生心理健康与成才

　　2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人

　　3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义

　　4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战

　　5、活动要求：各班认真填写《xx中学主题方案设计表》，此表于6月1日前连同活动照片及相关资料，电子稿打包上传政教处。

　　（三）心随影动——以不同视角感悟本我，于流光声色感受快乐

　　1、活动目的`：通过观看欣赏《当幸福来敲门》这部电影，让学生看到在困难挫折面前怎样去更好的面对，使学生更加懂得，信念是如何影响一个人一生的生活。《放牛班的春天》这部电影让学生明白在压抑的情绪下如何去释放压力，发挥自己最大的潜能。

　　2、活动时间：5月5日下午班会课

　　3、活动地点：教室

　　4、活动对象：初一初二年级学生

　　5、活动要求：在晴山德育群文件提前下载影片，选择其中一部观看，看完电影后写好影评或观后感，各班择优三篇电子稿上传政教处。

　　（四）心理团辅——让梦想照进现实，让心态主导一切

　　1、团队凝聚力心理团体训练

　　活动主题：团结就是力量

　　活动时间：5月8日- 5月12日（初定)

　　活动地点：各班教室

　　活动目的：为了增强部门成员之间的团队凝聚力，以一种体验式的学习方式让同学们主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让大家成长。

　　活动对象：初一学生

　　活动负责：沈婷华老师

　　2、人际交往心理团体训练

　　活动主题：“缘来有你”

　　活动时间：5月15日- 5月19日（初定)

　　活动地点：报告厅

　　活动目的：提升学生的人际交往能力，掌握处理人际交往过程的能力。

　　活动对象：初二学生

　　活动负责：徐丽老师

　　3、中考考前心理辅导

　　具体安排另行通知

　　（五）心花怒放——放飞心情记录美好，传播笑脸传递快乐

　　1、活动名称：学生阳光笑脸征集活动

　　2、活动主题：阳光你我，微笑瞬间

　　3、活动目的：展现当代中学生青春活力的精神面貌，讲述笑容背后的真实故事。不断提升中学生在生活中寻找美、发现美的能力。传播笑脸，让快乐传递。

　　4、活动范围：全体同学

　　5、作品提交：5月25日前

　　6、作品要求：

　　1）鼓励班主任、家长和学生发现并记录身边学生最灿烂的笑容，讲述笑容背后的真实故事，每个笑容需附100以内的文字介绍。故事简介字体为仿宋小四。

　　2）照片须为清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。

　　3）拍摄照片要色彩明亮，拒绝艺术照、抄袭和PS，以JPG格式提交。

　　4）各班请于5月25日前上交作品至少3张，政教处将对上报图片进行筛选，筛选出二十名“校园灿烂笑容”学生阳光笑脸，通过展览进行展示。

　　7、奖项设置：评选推荐“校园灿烂笑容”20个

　　（六）青春仪式—— 感恩责任助成长，激扬青春展风采

　　具体方案另定

　　六、活动要求

　　1、老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合活动方案积极开展活动。

　　2、各班开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性”的要求。

　　3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计等材料、照片的收集、整理、归档工作。

健康教育活动方案6

　　设计思路：

　　随着自然环境的污染，自然灾害也随之增多。其中雷电的安全事故现象也时有发生。让幼儿从小就认识如何防雷电，是我们教师必不可少的教育工作。于是，我设计了这个活动。由于安全知识，理性的东西比较强，我考虑到这一点后，在活动的前端，便设计了躲雷雨闪电的情境，让幼儿通过亲身经历之后，再让他们来掌握正确的方法，这样便会更加容易接受和掌握，再者，通过参加知识竞赛的形式，让幼儿在玩中学，更快，更好地掌握住所学的安全知识。

　　活动目标：

　　1、初步了解雷电的危害，教育幼儿学会如何防雷电。

　　2、锻炼幼儿对事物的判断力和想象力，增强学生的安全意识。

　　活动准备：

　　1、课件《远离雷电》

　　2、情境场地布置：一棵大树，两座房子。

　　活动过程：

　　一、音乐进场：

　　师：小朋友看，春天来了，我们一起去郊外游玩吧，可是春天的天气变化很快的，小朋友要注意变天哦！

　　二、播放打雷下雨课件，师：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危险的，小朋友赶紧找安全的'地方躲好，看那有房子，我们躲在房子里，千万不要躲在大树下哦。请小朋友躲在房子里。

　　播放春光明媚的图片，师：雷雨天过去了，趁现在天气好，我们赶紧回幼儿园吧！请小朋友坐在位子上。

　　三、问：小朋友们，我们刚刚遇到了什么事呀?(雷雨天气)你们是怎么做的？

　　老师请小朋友千万不要躲在哪里呀？（大树下）你知道为什么在雷雨天气里不能站在大树下呢？我们看一看，如果站在大树下，会发生什么事？（出示被雷击中的大树）大树怎么了？所以雷雨天站在大树下是很危险的。在森林里，小动物们也遇上了雷雨天气，我们来看一看，看看雷雨天气里还有什么是不能做的？播放影片。

　　问：燕博士说：雷雨天气会造成什么危害？瘦猴在做什么？能不能这么做呀？小鸟和小狗在做什么？这样做对不对？小兔和大龙在做什么？能不能这么做？应该怎么做呢？

　　四、总结：我们知道了很多关于雷雨天气如何保护自己的知识。今天呀，羊村正在举行雷电知识竞赛，我们也来参加，好不好。

　　播放课件：第一张图：问：小朋友觉得他做得对不对，应该怎么做，我们来看看喜羊羊和懒羊羊的回答。再来看看正确答案。

　　第二张图，第三张图，第四张图依次出现，提问。

　　小朋友真棒，知道得真多。播放课件，师：小朋友听，这是什么声音呀，雷雨天气又来了，我们快去提醒在外面的小朋友赶快躲进屋子里面吧！

健康教育活动方案7

　　一、指导思想：

　　小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

　　二、活动时间：20xx年6月

　　三、活动主题：“走进幸福的成长季节”

　　四、活动目的：

　　1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的`学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

　　五、领导小组

　　组长：何灿军

　　副组长：华彩菊翁鲁芦

　　成员：赵海燕黄碧静胡良玉何善荣柯晶晶杨秋平

　　六、活动对象：全体师生、家长、教师

　　七、活动内容：

　　宣传发动营造氛围

　　5月25日——5月31日

　　1、在27日会议上布置安排教育月工作

　　2、轻松驿站广播

　　4、宣传海报

　　活动实施阳光心理

　　6月1日——6月30日

　　（一）心理健康教育周活动启动仪式（6月1日）

　　启动仪式发言动员讲话

　　宣布活动月安排

　　校园内挂横幅“关注心理健康、构建和谐校园——戎徐小学心理健康教育月”

　　（二）具体活动安排

　　成长不烦恼（学生篇）

　　1、学科渗透：

　　各学科结合学科特点，有意识地渗透心理健康教育内容

　　2、心理教育主题课

　　请各班于第十七周（6月8日）的班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展

　　3、咨询访谈

　　通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；

　　4、青春期教育辅导讲座

　　活动对象：五、六年级女生

　　活动时间：6月9日中午12：30—13：10

　　活动地点：多媒体教室

　　5、“走进成长季节”诗、书、画比赛

　　作品要求：以“感悟生命、感谢成长、感恩自然”为主线的诗歌创作、书法、绘画比赛

　　活动对象：全体学生

　　6、开展趣味心理游戏比赛

　　活动对象：全体学生

　　活动时间：6月15日下午1：20开始

　　活动要求：

　　（1）、游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。

　　（2）、听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。

　　（3）、维持好活动纪律。

　　活动内容：

　　（1）蜈蚣竞走

　　活动对象：一、二年级（每个班级8男8女）

　　目的：培养团体协作精神，合作心理

　　过程：16人一组排成一列，把双手抱住前面学生的腰，练成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，先到终点组为优胜。

　　（2）瞎子过河

　　活动对象：三、四年级（每个班级10男10女）

　　目的：培养信任心理

　　过程：以接力赛的形式，两人一组，一个蒙上眼睛，另牵着他的手，越过种种障碍前进，到达终点。

　　（3）车轮大战

　　活动对象：五、六年级（每个班级5个人）

　　目的：培养协作互助的心理品质

　　过程：准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环。5人都站在大纸环里，一起前进。先到达终点者为胜。（中途大纸环不能断开）

　　教师心理加油站（教师篇）

　　1、组织心理教育理论学习。

　　2、教师心理健康讲座

　　3、注重对教师的心理的疏导，通过谈心、活动给教师选系情绪，调适身心。

　　亲子乐园（家长篇）

　　家长会（结合期末家长会）

　　主题：——“快乐过暑假预防假期综合症”

　　活动对象：全体家长

　　（1）给家长的一封信

　　（2）家长心理问卷

　　（3）宣传心理健康知识

　　（4）发动征集新一轮家长志愿者

　　活动总结长育常新

　　6月27日——6月30日

　　1、资料整理

　　2、总结活动过程中的得失，为下一个活动月做准备

　　快乐暑假活动延续

　　1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，并让学生写心得体会并进行习作评选。

　　2、心理手抄报比赛

　　活动对象：全校师生

健康教育活动方案8

　　我国传统的健康教育属于群众化传播的范畴，这种模式指导下的实践对过去以传染病为主的疾病谱是成功的，但群众健康教育往往重在提供各类流行病学研究数据，向人们指出某些疾病的开展趋势，可是大局部听众并不愿意或不甘心将自己与统计数字直接“对号入座〞，他们更加关心的是“我会怎么样〞。如何将面向群众的健康教育个体化、精细化，使之更具针对性和实用性，是一个值得探讨的问题。我卫生院根据县卫生局要求，结合大兴镇的实际情况，决定开展个体化健康教育活动，旨在针对特定的病人开展特殊的健康教育方式和内容，制定如下个体化健康教育方案。

　　一、成立组织

　　为开展好辖区内的个体化健康教育活动，我中心成立了个体化健康教育的领导小组并负责实施。

　　组长：某

　　副组长：某某

　　成员：某某某某某某等〔各村卫生室健康教育负责人〕

　　二、实施情况

　　为开展本次活动，我卫生院组织医生提前学习了针对个体开展健康教育活动的方法和知识。个体化健康教育作为一项新的健康教育方式在我院是刚刚起步，我院打算在今年选择适宜的人群和时间落实好本次活动。

　　三、具体内容

　　高血压病知识的'宣教

　　1.高血压病相关知识教育干预：

　　针对中青年人对知识易理解、接受快的特点，综合采用多种教育形式和方法，包括：口头讲述，优点是随机易传授;选择小册子、书籍、发送短信等书面教育;多媒体、网上宣传;定期组织健康教育讲座形式向病人及家属解释引起高血压病的危险因素、危害性及治疗的重要性等相关疾病知识。

　　2.心理干预：

　　高血压病作为一种身心疾病，社会、环境、心理应激因素及不良生活方式对疾病的发生、开展、转归及预后有着不容无视的影响。中青年人群常担当一定的社会角色，其中有局部病人因角色适应困难伴有焦虑而引起血压升高，因此心理干预对中青年高血压病人尤为重要，我们经常与病人交流，与其共同探讨情绪不稳定原因，指导病人学会心理调节，保持情绪稳定，心境平和，防止情绪波动和过度紧张，鼓励病人多听一些轻松的音乐及做一些放松训练。

　　工作，应酬多，生活缺乏规律。我们对病人强调纠正生活中的不健康行为的重要性，促使病人自愿采取有利于健康的生活方式。提倡低盐、低脂饮食、多在家进餐，防止暴饮暴食，控制每日总热量;鼓励适量运动，根据病人身体状况及爱好制订适宜的个体运动方案：如散步、慢跑、打乒乓球、打网球等，每周运动3～5次，使体重指数保持在20～24之间;戒烟，防止烟中尼古丁等有害物质对高血压和身体的不良影响，如立即戒烟有困难者，可每天减少1支，直至戒烟;节制饮酒，过度饮酒往往降低抗高血压药物的效果，会增加脑卒中危险，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

　　4.服药依从性干预;

　　血压监测是高血压病人护理中的关键点，及时教会病人及家属血压监测方法，分段动态监测血压变化，将血压值描绘成曲线图，以判断血压控制情况，并为选择药物提供重要依据。有研究认为，病人在家里进行正确的血压测量，更有助于遵医依从性的提高。

　　糖尿病知识的宣教

　　在实施教育的过程中要注意针对个性化教育，做到因人施教。如文化程度高的患者，可让其自主学习，再由医生解答疑难问题；对接受能力低的患者，要反复宣教，使其掌握；对极少数接受能力障碍的患者，要注重对其家属的宣传教育。同时要注意患者的反响，双向化施教，教育要坚持持续化，还需要必要的考察方法，如引导患者复述、提问，进行知识问卷考察，以确保健康教育有效。

　　1.饮食指导

　　2.运动指导

　　3.用药指导

　　指导患者正确服用降糖药及注射胰岛素。①对于口服降糖药者，详细介绍各类型降糖药的药理知识，使其掌握药物的作用、用法、服药时间与饮食的关系、考前须知、不良反响，以及出现不良反响时采取的对策。②讲解胰岛素治疗的适应症、优点，让正在使用胰岛素者现身说法，使患者消除顾虑，走出“注射胰岛素会成瘾〞的误区。手把手地教患者注射胰岛素，准确无误执行胰岛素的注射时间、剂量及部位。严格要求患者按时就餐，并密切观察有无低血糖表现，如出现饥饿、心悸、头晕、出汗、无力等应立即让患者口服含糖食物或静脉注射葡萄糖，并及时报告医生。注射部位应以多部位轮流注射，注射点分散，同时注意皮下注射深浅度，利于患者出院后的康复；

　　教育患者自我监测的重要性，有条件者备血糖仪，教会患者使用血糖仪测血糖。血糖监测的时段主要为空腹、餐后2h和夜间血糖。不同时间测定的血糖值，对指导饮食、用药、和胰岛素治疗方面有重要意义。除测血糖外，还要定期复查血脂、糖化血红蛋白、24h尿微量蛋白、血压、体重、眼底检查等工程，并交代各项检查的意义和重要性。；

　　5.心理护理

　　医护人员态度要热情，优质效劳，把患者当亲人，主动诚恳地解释患者的病情，介绍糖尿病的相关知识，增加患者自我调解能力。同时鼓励患者之间多交流经验，亲属多子以支持，使患者学有典范，治有信心使其保持良好心态，树立战胜疾病的信心，提高生活质量。

　　以上是我卫生院准备在今年开展的针对高血压和糖尿病的个体化健康教育活动方案，并在今年开展基于以上形式的健康教育活动，作为对群众健康教育方式的补充和延续，我卫生院将会在以后的工作中更加注重个体化健康教育，使健康教育的作用得到更大的发挥。

　　大某卫生院

　　20xx年1月1日

健康教育活动方案9

　　20xx年3月24日是第21个“世界防治结核病日”，我国的宣传主题是：“你我共同参与，消除结核危害”。为做好今年“世界防治结核病日”宣传活动，推进落实《全国结核病防治规划（20xx—20xx年）》，拟安排今年“世界防治结核病日”活动如下：

　　一、围绕宣传主题，加强结核病防治核心信息宣传

　　围绕结核病防控工作规范要求，开展学校及新居民结核病防治知识调查和宣传，初步掌握学生及新居民结核病防治知识知晓率，为结核病防治宣传提供依据。

　　1。社区卫生服务中心联系辖区中小学校，分别对小学六年级、初中二年级、高中二年级学生，采用随机整群抽样的方法，开展结核病防治知识调查。

　　2。由健康教育中心负责新居民知晓率调查。

　　二、市健康教育中心、市疾控中心与钟埭街道社区卫生服务中心与嘉兴学院xx校区联合在开发区针对新居民开展宣传活动

　　三、社区卫生服务中心开展活动要求

　　（一）常规结核病防治知识宣传工作

　　1。围绕“你我共同参与，消除结核危害”的主题，开展一次上街宣传咨询活动；

　　2。务必做好当地学校结核病防治宣传指导工作，市健康教育中心和疾控中心将在月底前后对学校结核病防治健康教育开展效果评价；

　　3。社区卫生服务站以结核病防制为主题，开展相关活动；

　　4。做好当地企业、建筑工地新居民结核病防治宣传指导工作；

　　5。利用短信平台，发布结核病防制核心信息。

　　（二）结核病防治知识培训

　　1。对各中心医护人员进行一次结核病防治核心信息培训；

　　2。利用健康教育“百场活动”机会，至少开展1场结核病知识健康讲座。

　　（三）做好活动的`信息上报、资料收集整理工作。

　　四、市属医院开展活动要求

　　市属医疗机构要与携手社区联手加强结核病防治核心信息宣传或咨询活动，将结核病宣传作为3月份医院携手社区活动主要内容。

　　xx市健康教育中心

健康教育活动方案10

　　【班会背景】

　　高中阶段正值一个人身心迅速发展的黄金阶段。高中生有成功的喜悦，也有失败的苦楚；有友爱的温馨，也有误解的痛苦；有追求的充实，也有挫折的迷茫。这些客观事实反映在他们的生活中，愉快的体验往往给他们带来生活的信心、前进的动力，而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁，日积月累则会导致心理障碍，甚至引起严重的心理疾病。对上海市中小学生的调查，发现有27％的学生心理异常，重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。这是因为重点高中学生承受的学习压力、竞争压力和心理压力更大一些造成的。并且由于这些人在初中时期多是优秀分子，面对新环境中的失落一些人难以承受，心理容易失衡。

　　活动目的：

　　（1）学生了解健康的真正含义---身体健康，心里健康（2）如何使自己更健康-----合理饮食，增强抗挫折能力，学会与人沟通。准备工作：宣传委员、文艺委员收集材料，布置工作活动过程：

　　主：各位同学大家好！今天是圣诞夜，伴随着这种喜悦的气氛，我将带领大家一起来讨论一个对我们每个人都很重要的问题（幻灯片1）。“Healthy,Unhealthy,That’s a question!”，

　　首先，我想问大家，你们认为自己“健康”吗？

　　同学：大都说健康

　　主：那我问你们，你们觉得健康的标准是什么？同学：很多吧，身体上的，心理上的或是…等等啊。

　　主：你们认为那有哪几大类？

　　同学：可能答不上来

　　主：好的没关系，现在请看大屏幕

　　（幻灯片2）内容：大家认为自己健康吗？健康的标准是什么？健康有哪几大类？

　　我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面，而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面，至于心理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面（幻灯3）。好，既然已了解了这个框架，那我先给大家看一下张韶韵同学为我们找到的资料。

　　同学都专注看资料，

　　幻灯片4）内容健康与生活

　　21世纪是步入健康生命科学的时代，随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快，人类的运动越来越少，大自然的生态平衡不断遭到破坏，环境污染日趋严重，现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是严重缺氧，对现代人健康状况初步分析为：75％的人属于半健康，20％的人属于健康，5％的人属于真正的病人

　　主：从提供的信息上，同学们有何感想？

　　生1：加强体育锻炼，不偷懒

　　生2：注意饮食卫生，不叫外买（同学大笑）

　　主：下面测测你的饮食习惯

　　幻灯5内容测测你的饮食习惯健康吗

　　1.下列哪个小吃既营养又低脂？

　　a.椒盐饼干 b.苹果 c.干爆米花 d.以上都是 e.不知道正确答案是：d。

　　所有这三项小吃既营养又健康，您可以放心食用。

　　2.保持健康饮食习惯的关键所在是：

　　a.多样化 b.平衡 c.适量 d.以上都是 e.不知道

　　正确的答案是：d。

　　吃各种不同的食物，不要挑食适可而止这三点是保持健康习惯的重要元素

　　3.您应该每天多吃以下食物：

　　a.面包、面条及米饭等谷类 b.蔬菜

　　c.水果 d.牛奶、酸奶和奶酪。

　　e.肉、禽、鱼、豆、蛋及干果类

　　f.不知道正确的答案是：a。

　　专家们推荐食品成分中有相当大比例的`谷类食品，这点上只有极少数的老美达到了这一点。

　　4.下列哪一种食品能够提供健康低脂菜？

　　a.中国菜 b.意大利菜 c.墨西哥菜 d.以上都可以 e.不知道

　　正确的答案是：d。

　　这三类食品都能为您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康饮食大法

　　主：通过交流，同学们不难发现自己的饮食还不够合理、不够科学，为了进一步增强同学们身体健康，给同学们提供一饮食大法：幻灯6内容

　　健康饮食大法：

　　用芒果护发，柚子皮拯救断发

　　腹泻时别吃菠菜

　　吃土豆南瓜可以对抗寒冷

　　吃胡萝卜能增强记忆力

　　多吃蓝莓和奶酪可消除眼睛疲劳

　　不要喝刚刚泡出来的“头遍茶”

　　红薯要在中午吃别和柿子同食

　　多吃香菇可防龋齿

　　喝西红柿汁能缓解胃痛

　　咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟

　　主：刚才我们从饮食及生活中谈了健康，接下来我们从心理方面来谈一下健康

　　幻灯7内容：身体健康-----抗挫折问题。

　　挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。甚至可以说，痛苦是快乐之门。

　　毫无疑问，父母与教师都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。尽管许多中学生还是未成年人，但命运也是掌握在自己手里的。

　　因此，要想成为一个真正的人，关键在于培养我们的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。

　　主：平时你们会遇到哪些挫折？

　　生：（学生讨论并积极发言）

　　幻灯8 总结学生遇到的挫折。你在以下这些方面是如何做的？

　　1. 你在遇到问题时是否灰心丧气、急躁不安？

　　2. 你是否敢于接受艰巨的任务，敢于接受学习和生活的挑战？

　　3. 你在失败时是否悲观失望？

　　4. 当老师和父母错怪你时，你是否会大吵大闹？

　　5. 当你学习成绩不好时，你是否把其归结为自己不聪明？

　　6. 如果你在学校里挨了批评，回到家里是否会向父母发脾气？生：畅所欲言，

　　主：你怎样提高自己的抗挫折能力？

　　生：白花齐放，白家争鸣，踊跃发言

　　主：恩——好的，接下来为了提高自己的抗挫折能力，同学们最好能按下列提示去做一做。

健康教育活动方案11

　　为进一步加强学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据中共x省委高校工委、x省教育厅办公室《关于开展度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（x办思政x号）的要求，x大学环境与规划学院决定在全院范围开展心理健康教育宣传周活动。有关工作通知如下：

　　一、活动主题

　　与心灵相约，与健康同行

　　二、活动时间

　　10月16日—20日

　　三、活动对象

　　环境与规划学院全日制在校本科生

　　四、活动内容

　　1 教育长廊进站点

　　学校统一制作和发放《x大学心理健康教育系列展板》，宣传周期间全程在学院学生活动区域布展，集中进行心理健康常识的宣传教育。

　　2 彩虹手册进宿舍

　　学院统一发放《x大学心理健康教育彩虹手册》给各年级负责人，由各年纪负责人发给各个寝室长，以宿舍为单位开展相关的团队学习活动。

　　3 趣味拓展进班级

　　参考附《x大学心理运动会方案》，各班级参照方案选择活动项目，或者自主设置有益身心健康的团训活动，加强学生互动、深化学生与学生交流。

　　4 互动沙龙进班级

　　各年级以班级为单位，可在往年主题班会的成功经验和优秀成果基础上，开展更加丰富多彩的沙龙活动，以“与心灵相约，与健康同行”为主题引导学生畅所欲言、共话成长。

　　5 社团活动进朋辈

　　各年级生活委员以及各班级生活委员结合“健康习惯养成”、“直面情绪危机”、“阳光和谐成长”等学生关注的话题，以朋辈互助的.模式，开展主题化和特色化的化活动，进一步丰富宣传周的教育内容与形式。

　　五、活动要求

　　（一）各班要高度重视此次活动，统筹规划，认真组织；

　　（二）10月1日前各班负责人把本班级关于本次活动的策划方案交给本年级负责人；

　　（三）各班做好宣传工作，动员所有学生积极参加；

　　（四）活动过程中需有照片，视频等相关记录，并做好活动总结一并交给年纪负责人；

　　（五）此次活动总负责人：任x

健康教育活动方案12

　　一、活动理念

　　以学生为本，以学生的发展为本

　　自我探索、自我体验、自我感受、自我成长

　　助人自助

　　二、活动目标

　　培养学生良好的心理素质和社会适应能力

　　三、活动内容

　　1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。

　　2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉快的氛围中，开启心扉，调适心理。

　　3、通过“心理驿站”广播节目，对学生来信来电进行解答。

　　4、通过“悄悄话”信箱，了解学生要解决的困难，让学生在无助时能及时得到老师帮助。

　　5、专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理辅导。

　　6、通过“心理健康教育”宣传橱窗，向学生宣传心理健康知识。

　　7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目，引领学生解读心理健康教育知识。

　　四、活动课理论阐释

　　1、学习辅导

　　它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的'训练，增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。

　　2、人格辅导

　　青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我，学会认识他人，学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制，以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解，要善于发现自己的长处，正确对待自己的长处，同时也要善于发现自己的不足，正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定，在个人调节与外界的关系时，情绪是最为敏感，最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节，便于学生驾驭自我，也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时，与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

　　3、生活辅导

　　生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活；另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

　　英育学校政教处

健康教育活动方案13

　　一、活动名称：

　　我爱我，让爱牵动你我他

　　二、活动时间：

　　五月

　　三、活动目的：

　　1.让教育系的学生更进一步的了解525;

　　2.通过让同学们参加活动，可以体会到爱的温暖;

　　3.帮助同学们更好的认识自己，积极乐观，树立自信心。

　　四、活动对象：

　　大一、大二学生

　　五、活动内容：

　　开幕式由各班班长、团支书、心理委员以及心理中心工作人员出席参加

　　1.介绍5.25由来

　　2.宣布教育学院第二届大学生心理健康教育活动开幕

　　六、微笑征集

　　1.大一、大二参加，一共八个班，各班心理委员向班内同学征集照片，并将班里每位同学的照片作成电子相册，在班内播映。

　　2.将征集回来的.照片进行筛选，老师也可参与，制作电子相册并播映。

　　主题活动我爱我，让爱牵动你我他

　　放飞心情，跟爱走动同学们可以把自己的心情、祝福，梦想以及想说的话写在气球上，之后挂在校园内展示。

　　闭幕式大一大二同学参加

　　1.总结活动

　　2.心理委员代表总结工作

　　3.宣读获奖名单，并颁发奖状

　　4.喊口号，布置写感受

　　七、活动宣传：

　　1.制作版面

　　2.制作条幅(内容：教育学院第二届5.25心理健康宣传活动)

　　3.班里宣传

　　八、经费预算

　　1.条幅 70元

　　2.版面 10元

　　3.白板笔 10元

　　4.气球 10元

　　5.奖状 5元

　　6.打印费8元

　　备注: 活动经费从奖金中支出

健康教育活动方案14

　　一、活动理念

　　本次活动以学生为中心，旨在促进学生的个人发展。通过自我探索、自我体验、自我感受和自我成长，帮助学生实现助人自助的目标。

　　二、活动目标

　　本次活动的目标是培养学生良好的心理素质和社会适应能力。

　　三、活动内容

　　1、班级心理辅导活动课：通过这门课程，对学生进行人格辅导、学习辅导和休闲辅导等，以达到心理健康的预防性和发展性目标。

　　2、设立“馨香一瓣”聊天室：为学生提供一个倾诉心理烦恼的空间，通过轻松愉快的氛围，让学生打开心扉，调整心理状态。

　　3、开设“心理驿站”广播节目：解答学生的来信和来电，为他们提供心理咨询服务。

　　4、设置“悄悄话”信箱：了解学生所面临的困难，使他们在无助时能够及时得到老师的帮助。

　　5、邀请心理专家进行讲座：通过专家的讲解，对学生进行心理辅导。

　　6、开设“心理健康教育”宣传橱窗：向学生宣传心理健康知识，增加他们的心理健康意识。

　　7、引领学生解读心理健康教育知识：通过《英育现代教育》、《蒲公英》和“心理之窗”栏目，帮助学生理解心理健康教育的重要性。

　　四、活动课理论阐释

　　1、学习辅导

　　学习辅导侧重于培养学生的学习技能、学习情绪和学习动机。学习技能辅导包括观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练，这些技能的提高有助于学生的学业成绩提升。而学习情绪和学习动机是学生学习的动力因素。

　　2、人格辅导

　　人格辅导活动旨在帮助学生认识自我、认识他人并与他人进行沟通交流。自我意识辅导活动旨在让学生全面了解自己，发现自己的优点，并正确对待自己的'长处和不足。自我控制辅导活动则侧重于帮助学生调节情绪，因为青少年的情绪很不稳定，掌握情绪调控技巧有助于学生更好地适应环境。人际沟通辅导活动侧重于帮助学生与老师、父母和同伴之间的沟通。异性同伴之间的沟通也是青少年期同伴关系的重要组成部分。

　　3、生活辅导

　　生活辅导主要关注消费、休闲和应对危机等方面，这些是现代社会生活中不可或缺的素质。教师一方面引导学生如何合理消费和安排闲暇时间，另一方面帮助他们学会自主选择消费和休闲方式。

健康教育活动方案15

　　一、指导思想

　　良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。

　　二、活动主题

　　“阳光心态，快乐成长”

　　三、活动时间

　　xx年11月1日至11月30日

　　四、组织领导

　　成立xx中学“心理健康月”领导小组

　　组长：林xx

　　副组长：吴xx

　　成员：全体行政学校专兼职心理老师班主任团委会学生会

　　五、主要活动内容

　　1、进行主题宣传；

　　2、出版心理小报；