团建活动方案优秀[15篇]
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编收集整理的团建活动方案，欢迎大家分享。
![团建活动方案优秀[15篇]](https://p.9136.com/00/l/bbeeb6afb7bdb0b811_5f06f68d26e2d.jpg)
团建活动方案1
一、活动目的
为了增进各部门员工之间的相互了解，增强团队合作精神、营造和谐融洽的集体氛围；进而加深员工对公司的归属感，在娱乐活动的同时培养大家在团队合作和处理事情等方面的能力，值中秋节之际，人事行政部建议组织公司全体员工前往凤凰山进行烧烤活动。
二、活动组织
活动组织：人事行政部
活动地点：凤凰山烧烤场活动时间：20xx年9月18日下午（星期六）参加人员：公司全体人员，活动以自愿报名参加为原则。
交通方式：按部门组织队伍，步行到目的地。
三、活动运作
人事行政部负责整拟定活动策划方案及落实各项具体内容（包括统计愿意参加此次活动的人员名单、活动物资的准备、游戏的准备等）
四、活动具体安排
a、活动负责人安排
1、xxx负责沟通和统计参加这次活动的成员名单；
2、xxx负责联系烧烤场及本活动的各项工作落实；
3、xxx和xxx负责各项活动物资的`购买（烧烤食物、水、烧烤用品等）；
4、xxx负责烧烤物品的落实摆放；（协助队长工作人员：x共11人）
5、xxx负责活动的现场拍摄；xxx负责山下、中途拍摄，xxx负责山上拍照，得奖人员个个都需照相。
6、袁经理主导各部门主管负责各
7、xxx负责游戏组织。
8、赵工负责登山裁判，发放证书，xxx负责中途登山纪律监察。
b、活动时间具体进程
1、参加人员报名时间截止到9月15日上午11：30分
2、9月18日下午出发。
13：30公司2号门集合
14：00准时出发
14：50到达目的地（凤凰山烧烤场）
15：00—15：20登山比赛组织（讲比赛规则、发放登山资格证）比赛人员合影
15：20登山比赛开始
16：00登山人员在庙门口广场集合，拍照留影
16：30烧烤场集合
16：30—17：00烧烤活动准备工作，团队游戏
17：00—20：00烧烤（人员自由组合）
20：00自行返厂
五、费用预算
1、租炉210/12人=18个炉x80元/个炉=1440元
2、食品15元/人x210人=3150元
3、登山奖金1100元+其它临时备用金410元=1510元
4、合计：6100元
六、注意事项
1、路上队伍要求整齐有序，活动时要注意安全。
2、维护公司形象，不得在公共场所乱丢果皮、垃圾、攀摘花木。
3、一切事情听指挥，如有事情必须先报告，手机保持开机，方便联系。
4、不得搞浪费，烤熟再食，不得暴饮暴食，注意饮食卫生。
5、活动结束后找出不足的地方，写出总结，为下次活动积累经验。根据员工的意见和观察，讨论总结此次活动的经验教训，提高公司活动的组织能力。
6、其它参加此次活动的人员，也可以写出自己的心得体会，投稿到人事部。
七、相关活动串联游戏
等大家吃饱喝足之后，有名的团队拓展训练。即培养团队合作精神又超好玩的游戏。
1、游戏步骤：
1、就是先让大家手拉手站成一圈（我那时是让男女生交叉站），然后让大家记住自己左手边和右手边的人，一定要记清楚，不要弄错左右哦。
2、让大家把手放开，喊"跑！"。尽量让大家跑得乱七八糟一点。
3、看差不多了，喊"停！"，让大家原地不动的站着，然后再让他们尽量往中间聚拢。
4、这时让他们去拉自己左右手的人，记住，千万不能弄错左右哦。等大家都牵好手之后呢。拉开，看大家能不能成功的恢复成一个圈。
可以分成两队比赛的。每队在十个人以上
3、游戏倒着说，如我是一个好人，下一个5秒钟内应说：人好个一是我。目的：活跃反应能力和知识。
4、老鹰捉小鸡道具：小朋友一群规则：不许暴力，呵呵玩法：找一个小朋友当老鹰，一个小朋友当母鸡，母鸡后面的小朋友依次拉着前面小朋友的衣服尾。后面的小朋友就是小鸡，游戏开始后，老鹰要捉到小鸡，而母鸡就负责挡住老鹰。如果小鸡被老鹰捉到，就输了
本活动报名方式：由部门主管负责组织本部门人员统计。
团建活动方案2
为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：
1、活动时间：20xx年xx月xx日（周五）—x日（周日）
2、活动地点：20xx南20xx大观园户外拓展基地。
3、参与人员：协会全体会员。
4、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作。
5、活动日程及内容：
x月x日（周五）
下午2：00集中出发
下午5：30到达南xx并入住
下午6：30就餐、交流
x月x日（周六）
上午08：30早餐
上午09：00进行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00关于协会发展交流会
下午6：30晚餐、交流
x月x日（周日）
08：00早餐
09：00分享会（每个会员自备企业PPT进行介绍）
12：00午餐
14：00返深
6、活动费用：xx元/人+会议室等（按实际报名情况再定）（协会承担所有相关费用）
7、其他事项：
1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往；有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午xx点钟前到达目的地；
2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的.准备。
3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
团建活动方案3
活动主题：团结·助力·奉献——感恩护士，共创美好
活动时间：20xx年5月12日上午8：30-11：30
活动地点：医院会议室
活动流程：
一、开场环节（10分钟）
1.领导致辞：对护士节的祝贺和感谢。
2.护士代表致辞：表达对感恩节日、感谢团队的心情。
二、团队互动环节（40分钟）
1.分组互动：随机分组，每组4-6人，进行团队合作游戏，增强团队凝聚力和配合能力。
2.游戏1：齐心协力过棒球——每个小组一面棒球拍，全组团结合力，在规定时间内完成尽量多次交换球棒任务。
3.游戏2：谁是踢毽子能手——每个小组要让毽子在空中持续不停地踢，其中只允许一次接毽，如整个小组都跟着走，球棒数量也要增多。
三、技能进修环节（50分钟）
1.技能分享：为了进一步提高团队素质，通过讲解和展示探讨有效沟通和协调，培养敏感度和反应能力。
2.技能讲解：主要内容是介绍病人与护士在交流过程中易发生的问题，并给出解决方法。
四、护士故事分享环节（40分钟）
1.护士故事分享：借由托付宝刊发护士故事摄像压轴，做一个护士的幸福题材，协同共同迈向另一个高度点。
2.护士评选趣味环节：设立“最佳护士、最佳工作热情奖、最佳工作技能奖、最佳工作互助奖”等奖项。
五、护士交流派对（40分钟）
1.护士自由交流。
2.礼物分享：组织全体人员赠送情感票，送上满满的祝福和感激之情。
3.婚礼照留念：由专业摄影师拍摄护士团队集体照，并给每名护士赠送一张珠峰护士成长纪念册。
活动收尾环节（10分钟）
1.护士团队宣言：全体护士在听取感谢和祝福后，共同发出豪言壮誓，为照顾病人、感谢同事、奉献社会、提高职业水平做出更多贡献。
2.活动总结：由小组负责人代表发言，总结此次团建活动的.意义和取得的收获。
3.活动结束：整个活动以护士们共同合唱《护士之歌》来结束。
活动备注：
1.此方案为初步方案，具体实施情况可根据各医院实际情况进行微调和修改。
2.活动的成功举办需要提前筹备和组织，在安排各项活动内容和流程时需有些许联系和联系人员的协调。
3.在活动组织过程中，优先保证员工福利和权益，医院组织全权负责护士节团建活动的所有事项。
团建活动方案4
“东宝软件20xx年度、表彰暨20xx年迎新会”
20xx年12月29日下午20：30至21：00时间：14：30——16：30娱乐文艺节目（包含抽奖）：16：40——19：00晚宴时间：19：00——21：00组织离开：21：00——21：30
隆鑫酒店
1、对20xx年公司发展成绩总结，以及制定20xx年公司总体规划，包括新年度计划、方向、等；
2、加强员工之间的交流，增强团队协助的意识，提升公司的综合竞争能力；
3、表彰优秀，通过奖励方式，调动员工工作积极性，鼓励大家在新的一年，工作都有出色的表现；
4、丰富员工生活，全体员工一年以来付出的辛勤努力。
5、让员工充分的展现，在年会的过程中认知自我及对企业大家庭的认同感。
6、加强领导与员工之间的互动，让我们在同一舞台共同交流、联欢。
公司领导、华南区全体员工、无锡和昆山各两名（70人）
本次年会的流程与安排包括以下三部分：
（一）年终大会议程安排
13：50全体参会员工到达会议指定地点，按指定排座就位，各部门清点本部门到场人数，等待年会开始；
14：30—14：35大会进行项，主持人致，宣布大会开始。
15：35—15：45大会进行项，总针对20xx年度总结及20xx年的公司战略部署讲话。
15：45—16：30大会进行第三项，各部门年终、下年和优秀员工颁奖。
（二）娱乐文艺节目
16：40—19：00联欢会文艺汇演、互动游戏穿插抽奖环节。
（三）晚宴安排用餐地点：待定
19：00晚宴正式开始，晚宴主持人引导大家共同举杯，大家新年，祝愿公司的'明天更加美好。
19：30—21：00用餐时段：公司领导及员工到各桌敬酒，同事间交流沟通，拉近彼此距离。
21：00—21：30组织离开。
（一）年会的通知与：公司人事部将本次年会活动进行公示和宣传，达到全员知悉，争取全民参与。
（二）条幅的制作：红底黄字字幅，具体文字内容：“东宝软件20xx年度总结、表彰暨20xx年迎新会”
（三）物品的采购准备：游戏奖品、笔、签到表、会场布置和游戏所需物料等；会议所需糖果、晚宴所需酒水、投影仪、节目背景音乐。
（四）现场拍照：提前安排好相关人员携带数码相机，做好大会及晚宴活动现场的拍照工作。
备注：因为考虑到费用和方便，决定大会、娱乐文艺节目和晚宴地点都在晚宴地点。
团建活动方案5
活动主题：挑战自我、团结互助
活动时间：1天
活动地点：户外拓展基地
活动人数：30人
活动目标：
1. 提升团队成员之间的沟通合作能力；
2. 培养团队成员的领导才能和团队意识；
3. 增强团队成员的团结协作精神；
4. 培养团队成员的适应力和解决问题的能力。
活动内容：
1. 拓展课程
1）冰破等级：通过克服心理障碍，团队成员逐步攀登高山冰破，锻炼个人勇气和胆识。
2）滑索：在高空悬挂的滑索上，团队成员需要互相合作，共同完成任务，增强团队凝聚力和信任感。
3）蜘蛛网：团队成员需要共同合作，通过蜘蛛网的缝隙，达到团队目标，培养团队协作精神。
4）翻越墙体：在一堵高墙前，团队成员需要相互配合，克服难关，培养团队的凝聚力和团结精神。
5）火圈：团队成员需要共同合作，为过火圈的成员搭建道路，锻炼团队的协作能力和沟通合作能力。
2. 团队合作游戏
在活动进行中，组织团队进行各类团队合作游戏，以提升团队成员之间的`合作意识和团结协作能力。
1）团队倒数计时：团队需要以最快的速度完成倒数计时任务，锻炼团队的时间管理能力和团队协作能力。
2）互助拼图：团队成员根据拼图碎片，相互合作拼凑成完整的图片，培养团队的合作精神和团结协作能力。
3）夹钢球：团队成员需要通过绳索夹住钢球，将其传递到指定地点，锻炼团队的协作能力和沟通合作能力。
3. 团队交流讨论
在活动结束后，组织团队成员进行团队交流讨论，总结活动中的收获和不足，并制定下一步团队发展计划，以持续促进团队成员之间的合作和团结。
活动要求：
1. 身体健康：参与活动的人员应保证身体健康，无严重的身体疾病或心理障碍。
2. 遵守规则：参与活动的人员应遵守活动现场规则和指导人员的指挥，确保活动的安全和顺利进行。
3. 团队合作：参与活动的人员应以团队合作为主导，积极参与活动内容，并与团队成员共同完成任务。
活动预算：
1. 场地租赁费用：20xx元
2. 拓展课程费用：5000元
3. 交通费用：500元
4. 食宿费用：3000元
5. 活动资源费用：20xx元
总计：12500元
活动效果评估：
1. 参与团队成员的满意度评估；
2. 活动前后团队合作表现的对比评估；
3. 活动前后团队领导才能和团队意识的对比评估；
4. 参与团队成员个人发展变化的评估。
团建活动方案6
一、指导思想和目的
以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的'沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点
（一）内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
（二）活动时间及地点：
1、时间：20xx年xx月xx日
2、地点：湖北咸宁潜山
三、参加人员
全公司人员
参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山
四、组织领导
本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
（一）竞赛评比、管理保障组
组长：xx
成员：xx
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；
2、负责后勤供给保障，协调车辆；
3、评定竞赛情况
（二）参加活动团队编组：
按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：
按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。
五、奖项设置
活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。
六、活动流程
1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名
3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖
4、公司领导作总结发言，活动结束。
七、准备工作：
1、协调各部门，安排好值班人员；
2、购买奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元；团体奖1~3人，各价值元。预计支出元。
3、矿泉水：xx元；红牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。
团建活动方案7
一、活动主题：
辞旧迎新，共创未来
二、活动目的：
增强团队凝聚力，提高员工之间的合作与沟通；
放松工作压力，让员工在活动中感受到企业的关怀与温暖；
激发员工的创造力，为新的一年注入活力与动力。
三、活动时间：
XXXX年XX月XX日（农历XX）
四、活动地点：
XXXX
五、活动内容：
户外拓展：组织员工进行户外拓展训练，通过团队合作完成一系列挑战任务，增进彼此之间的了解与信任。
包饺子大赛：设立包饺子比赛，让员工展示自己的厨艺，同时享受美食的乐趣。
才艺表演：鼓励员工自由报名，表演自己的特长，展示多元化的才华。
幸运抽奖：准备丰厚的奖品，通过抽奖的.方式给员工带来惊喜与欢乐。
展望未来：组织员工进行座谈会，分享对公司未来发展的建议与期望。
六、活动预算：
XXXX元（具体费用根据实际需求和规模进行调整）
七、活动组织：
由公司人力资源部负责统筹策划，各部门负责人积极配合，确保活动的顺利进行。
团建活动方案8
一、活动目的：
为隆重庆祝“五一”国际劳动节，丰富职工文化生活，体现生动活泼、团结互助的.企业文化精神，提高员工队伍的团队凝聚力。为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的广大职工创造一个休闲放松的机会，特拟定本活动方案。
二、活动时间：
20___年5月x日14：00—17：00;
三、活动形式：
卡拉ok歌唱比赛
四、活动地点：
公司大会议室
五、活动内容：
1、宣读4月份创先争优名单，发放奖品(14:00-14:30)
2、先进代表讲话、董事长致辞(14:30-15:00)
3、歌唱比赛(15:00-16:30)
4、发放奖品、主任致闭幕词
六、活动程序：
4月23日已通知形式下发公司各部门，25日统计参赛选手名单以及所选唱歌曲，由办公室准备歌曲伴奏，5月1日下午14:00活动开始
七、活动组织机构：
(一)主办部门：综合办公室
(二)活动总指挥：__
(三)活动策划及主持人：__
(四)裁判组：由各部门主管及两名员工代表
(五)后勤、物品采购及综合支持：__
八、活动宣传：
对活动情况在公司宣传栏内进行专题宣传;
九、活动单位：
十、奖项设置：
一等奖：1名奖金__元二等奖：2名奖金__元
参与奖根据报名人数除一、二等奖外均获得，奖品__元以内纪念品
十一、活动费用预算：
(一)比赛奖金
(二)饮料、瓜子、花生
团建活动方案9
一、组织机构及工作职责
1、成立—单位团队建设领导小组
1）组长：
2）副组长：
3）成员：
领导小组下设办公室，办公室设在—单位综合管理部，—兼任办公室主任。负责—单位团队建设日常管理工作。
2、工作职责
⑴组织制定中心团队建设目标及工作措施；
⑵组织策划团队建设各类活动并开展各项团队建设活动；⑶协调解决团队建设推进过程中出现的困难和问题；
⑷检查团队建设工作，掌握建设情况，提供资源，督促指导和促进团队建设不断向前。
二、团队建设目标
强化组织建设，打造一流煤化工生产技术管理团队。三年内通过持续开展一系列的'团队组织建设活动，建设一支专业结构、学历与年龄结构，管理人才与技术人才相匹配的煤化工技术管
团建活动方案10
为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的'紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10x15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目(讲笑话、唱歌等娱乐小节目)，吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。
团建活动方案如下：
1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。
2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。
3、糕点：现烤类糕点1x2种。(数量少许，以免浪费)小饼干、小面包类。(选择独立包装类，方便宜存放)
4、水果：应季时令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)
5、饮品：以奶茶、花茶为主。
团建采购物品预算：
(按30人，22个工作日计算)
每月预计费用：
约1700元
1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片(独立包装，避免氧化变质)：200元
2、小饼干：10/斤(每天约20元左右)，现烤类糕点：约30元(每月供应约13天)
3、水果：约50x60元(每月供应约9天)
团建活动方案11
一、活动背景
随着公司规模的不断扩大，20xx公司逐渐成长为一个综合性企业，涵盖了技术研发、市场推广、商务运营等多个部门。为了增强部门间的协作关系，提升员工的团队精神，使公司能够在市场竞争中保持持久的竞争能力，我们决定在今年的下半年举办一场团队拓展活动。
二、活动主题
根据公司的文化和价值观，我们确定本次团队拓展活动的主题为“协同合作，共创未来”。
三、活动时间与地点
时间：活动将在20xx年xx月xx日至xx日进行，全程两天一夜。
地点：活动地点设定在本市郊区著名的困兽战场拓展基地，在那里我们将开展一系列的团建活动。
四、活动内容
1.漂流挑战赛：在专业教练的带领下，所有参与者要分成几个小队进行全程漂流，渡过湍急的河流，可以培养大家的团队协作精神和冒险精神。
2.发明家比赛：每个小队需要从现场获取的材料中，创造出一款实用的产品。这样可以锻炼大家的创新能力和团队协作能力。
3.真人CS：真人CS是一个模拟战场的团队活动，可以锻炼大家的决策力和战略思维。
4.篝火晚会：晚上我们将举行一个篝火晚会，大家可以围着篝火共享美食，唱歌跳舞，进行愉快的交流。
五、活动预期效果
1.通过团队拓展活动，提高员工们的团队合作精神，使他们在日常工作中更加协同合作。
2.通过各类活动，改善员工之间的关系，增强他们的团队观念，形成一个大家庭的和谐氛围。
3.通过活动，使员工们能充分放松，释放工作压力，从而提高工作效率和积极性。
六、活动预算
本次活动预计的总预算为xx万元，具体情况如下：
1.拓展培训基地的.费用：xx元
2.团队活动的费用：xx元
3.餐饮、住宿的费用：xx元
4.其他活动的费用：xx元
总的来说，我们希望通过本次团队拓展活动，进一步提高员工的团队精神，增进员工间的沟通，共同创造公司更加美好的未来。
团建活动方案12
一、活动时间：
20xx年12月26日(星期三)晚上18点20分至21点。
二、活动地点：
公司办公楼大厅
三、活动主题：
庆圣诞、同欢乐!
四、活动目的：
为增加公司全体行管人员间的认识和了解，提高大家的团队合作精神和凝聚力，增加彼此间的`互动交流，打造一个具有较强团结力和凝聚力的团队。
五、活动参与人员：
公司全体行政管理人员
七、活动内容：
活动内容主要以游戏，聊天，个人才艺(唱歌、跳舞、演讲、小品等)表演为主。每个部门至少准备一个节目，需于12月22日前将节目名单报至行政人事部X处。
八、活动费用
活动场地物品布置费用：2500元
活动食品和小礼品：1000元(所有行管人员必须都参加，如有特殊事情的可申请请假，凡参加活动的人员最好自己准备一份食品，如：水果、小吃等。)
总费用：3500元
九、活动小组：
1、负责人：
2、组织人：
3、音乐DJ：
4、摄影：
团建活动方案13
【活动时间】
【活动地点】
乐清阳光少年拓展基地
【集合时间】
以通知为主
【集合地点】
以通知为主
【报名费用】
一团一议
【费用包括】
正规旅游大巴车、中餐(烧烤)门票、保险、组织费、道具费、音响等
【参考行程】
初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整
早上7:30集合，8点准时出发
约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。
【团建活动内容】
一、组织人员分工
1、指挥员
2、裁判员
3、培训师
二、团队比赛
1、破冰活动
时间：20分钟
活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：
1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的.名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”
3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
4、建议小组中的每位成员都来试一试。
5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、无敌风火轮
(1)项目类型：团队协作竞技型
(2)道具要求：报纸、胶带
(3)场地要求：一片空旷的大场地
(4)游戏时间：10分钟左右
(5)详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
(6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
3、齐眉棍
游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
4、坐地起身
(1)项目类型：团队合作型
(2)道具要求：无需其他道具
(3)场地要求：空旷的场地一块
三、项目时间：20分钟-30分钟
四、详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
团建活动方案14
一、活动宗旨：
繁荣医学院校园文化促进学生和谐全面发展
二、活动主题：
生如夏花绽放自我
三、参赛对象：
扬州大学医学院大一、二、三年级在校大学生。要求男生175cm以上，女生160cm以上，体态匀称且富有文化修养及内涵。
四、比赛时间、地点：
初赛：(暂定)3月9日，xx医学院大活
复赛：(暂定)3月11日，xx医学院大礼堂
彩排：(暂定)一彩——3月25日;二彩——3月27日;三彩——28日
决赛：(暂定)3月30日
五、晚会策划：
1、院社联办公室于2月28日发放形象礼仪大赛节目统计表单，3月3日各班文娱委员上交表单，进行节目统计。
2、3月9日晚上六点半进行节目初选，通知相关人员对通过的节目进行细化和加工。
3、3月11日晚上六点半进行节目复选，并对节目及时进行调整。
4、3月25日，3月27日，3月28日，分别为一，二，三次彩排。
5、3月30日晚上七点晚会正式开始。
六、晚会流程：
A、初赛流程：
1、形象展示
每位参加比赛的选手可根据自己的气质特征打造最能表现自己个性的造型进行走秀和自我介绍，突出自己的特色，加大晋级的可能性。
2、才艺展示
每位选手有2分钟的才艺展示时间来表现自我，才艺形式不限，选手可在规定的时间内展示自己的才艺。
评委根据两个环节选手的综合表现，选出9位优秀的选手(暂定)参加总决赛。
B、决赛流程：
1、开场时，灯光暗，播放选手的宣传短片。(短片要求制作的好看，给人一种紧张，激烈的感觉，可以安排短片中出现选手自己的拉票和口号)
2、短片结束后，所有选手换装后进行初次登场给人一种眼前一亮的感觉，并给评委和观众留下初步印象，所有选手亮相结束后，从两边下场。等选手下场后，主持人随音乐走出登场。(可安排主持人也秀一段走秀，引起观众欢呼)
3、主持人介绍比赛流程，介绍到场嘉宾评委，宣布比赛正式开始。
4、选手主题秀+自我介绍。将选手分为3小组，抽签决定不同的走秀主题“古典风”，“职业风”，“休闲风”。(初赛结束后就分出来，并选好所要进行的主题)评委根据各组的表现选出的一组直接晋级，剩下的两组6位同学，再每组表演五分钟左右的节目，观众评委准备为其投票。
(在两组表演完后，放制作的感人视频!)
5、6进2淘汰赛。剩下的。两组分别选一位选手晋级决赛。晋级的选手由观众评委选择。淘汰的选手获得优秀奖。(可以让选手说一下失败感言，观众为这6位同学鼓掌)
6、观众互动，大家来找茬，陈峰、吴琦、仲崇浩主持。(也可以让观众为商家的商品进行展示，表现好的给予奖励)
7、晋级的.五位选手进行才艺展示，表现自己其他方面的才能，才艺展示不限形式(演唱以外的才艺优先考虑)，选手可以邀请同学联合表演。通过才艺表演，观众，评委欣赏到选手的个人风采，进一步看到每个人的实力、舞台表现力。
8、嘉宾表演，同时进行最后的统计，排出一、二、三等奖。
9、主持人宣布每位选手最后成绩，颁发奖项，并评选出团队奖项。
七、活动宣传：
赛前宣传：
1、由宣传部为本届形象礼仪大赛绘画宣传海报，展出宣传板进行宣传。
2、在淮海路校区显眼位置(教学楼大厅，篮球场，宣传栏等)布置宣传横幅，派同学发放传单。
3、通过广播台进行活动的宣传报道。
4、由办公室负责人员设计形象礼仪大赛的电脑桌面，在教室电脑上布置其宣传桌面，增大宣传力度。(如果可行的话)
中期宣传：
选手与工作人员现场采访，观众人员的采访提问，跟踪报道活动发展情况。
赛后宣传：
1、比赛结束后由主办方撰写总结报告，由院社联，院团委备案。将比赛信息照片，视频，获奖者名单等资料及时发布于校园宣传栏上，医学院社联网站及博客上。
2、写成通讯形式向扬州当地媒体，主要是扬州晚报，江南时报，扬州电视台投稿。
3、将刻录好的精彩比赛光盘发放于获奖选手留做纪念。(主办方决定)
八、应急预案
1、参赛选手安全——由主席团组织人员负责。如出现意外，联系苏北医院等。
2、现场设备管理问题——由办公室负责。
3、现场控制——组成安全疏散小组，遇到紧急情况，能够有条不紊地快速疏散人群。
4、前期宣传过程中海报宣传将是主要宣传方式，但由于学校内海报覆盖率较高，因此我们将准备备用海报随时进行张贴。
5、话筒问题，准备多个备用话筒。
6、防止道具安排不当，道具处始终要有两人看管。
7、由专门的人员催台，防止选手临上场前不见，请嘉宾表演上场。
8、电脑问题，备用一个电脑。
9、停电备用灯。
九、经费预算
(1)宣传费用：拉横幅三至四条，海报，宣传单，广播台200元。
(2)舞台装饰(气球，幕布)1000元。
(3)节目单印制(157克A4铜版纸彩色双面印500张)200元。
(4)现场拍摄150元。
(5)主持人礼服租借，化妆300元。
(6)评委老师，嘉宾，工作人员茶，矿泉水150元。
(7)荧光棒400支，拍子50个，礼花4支200元。
(8)台签，请帖20元。
(9)嘉宾礼物300元。
(10)电池、笔、刻盘160元。
(11)音响，灯光1800元。
总计：4480
团建活动方案15
一、活动方案
1、活动原则：
玩好、吃好、让员工开开心心；
2、活动项目：
1）在特色饭店聚餐，大包间（20人）；
2）预订桌席：两桌，每桌10人标准；
点菜标准：每桌600元，包括酒水，预算共计1200元；
3）KTV唱歌
魔方KTV唱歌，活动时间控制在：4个小时内；
3、活动预算：
用餐1200元+唱歌1500元+回家出租车费用300元；
总预算控制在3000元；人均消费预算150元；
4、活动组织事宜：
1）活动组织负责人：黄满亮、黄帅；
2）活动日期：20xx年5月28日星期六，下午18：00出发；
3）地点：饭店：怡丰路（山东老家）；南城第一国际汇一城（魔方KTV）
4）活动纪律：参加者统一接受组织人员的安排，不得擅自离开团队单独行动，有事者须向相关组织人员请假，活动期间员工自己保管好自身的钱物，小心丢失。
二、其他：
1、活动结束后，员工结伴打车回家；
2、活动最终解释权归公司所有。
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