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亲子户外拓展活动方案优秀
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家整理的亲子户外拓展活动方案优秀，欢迎阅读与收藏。
亲子户外拓展活动方案优秀1
一、活动目的
通过此次活动，让学生和家长亲密接触大自然，欣赏春天的美景，拓展学生的视野；并通过各环节的游戏，锻炼学生的自理能力、口头表达能力；以及培养学生的团结协作意识、探究意识和环保意识；同时也扩展学生的交往范围，增强交往能力，并进一步增进家长之间的交流，挖掘对孩子们健康成长有益的社会资源。
二、活动时间和地点
时间：xx月xx日
地点：xx樱桃采摘园
三、活动内容
1、教师代表讲话；
2、为了锻炼孩子的口头表达能力以及表现力，由孩子及家庭成员进行特色展示，对自己和家庭简短介绍（1分钟以内）。时间大约1小时。
3、樱桃采摘比赛：以家庭为单位进行采摘比赛。
4、“击鼓传花”，时间为40分钟。对表演的小朋友给予奖励。“击鼓传花”游戏规则：所有人围坐一圈，由一人蒙着眼睛放音乐，在此同时开始依序传递道具“花”，传递速度跟随鼓点节奏变化而变化，随着鼓点停止而停止，此时“花”落在谁手上则要接受奖励，小朋友或家庭站出来表演一个节目，形式不限，时间2分钟内。就这样反复。每个表演过节目的人都将获得一份鼓励奖。
7、樱桃运输比赛：同时比赛。先跑完的`队积3分，第二的队积2分，第三名积1分。
游戏方法：家长和小朋友各持布的两端，布上放3个气排球，从起点跑回终点，交给本组的下一个家庭，全组跑完，游戏结束。以先跑完的队为胜。
8、颁奖
四、活动要求
1、活动采取自愿报名，费用是暂定每个参加的家庭200元（含门票、车辆入场费，奖品及道具费用。）希望广大家长大力支持，原则上一家三口人都要积极参予，其他亲属也可参加。
2、请各家庭准备好有特色的自我及家庭介绍，可以用语言、造型、动作等各种形式，力求给大家留下深刻印象。时间1分钟以内。
4、要求同学们严格遵守纪律以及游戏规则，在活动过程中不大声暄哗。
5、当前天气转热，家长要给小朋友注意增减衣物，并备好替换衣物和汗巾。
6、集体活动长约3小时，请各家庭根据需要自备水。
7、自备1至2个垃圾袋，不乱扔垃圾。
8、要求在12月4日早上9：30准时在静和教育公司楼下集合，不要迟到。
9、每个家长负责管理好自己的孩子，遇到紧急情况，及时报告领队老师和义工老师。
五、活动具体安排及流程
1、5月15日上午9：30准时在静和教育大门区集合，有工作人员清点人员乘车。
2、下午活动结束，集中乘车，返回静和教育驻地。
亲子户外拓展活动方案优秀2
一、【主 题】
放飞梦想之“我与秋天有个约会”亲子户外活动。
二、【活动地点】
基地1——铁血避风塘户外活动基地（镜湖新群贤路犭央犭茶湖 ）
基地2——铁血印山人家户外活动基地（兰亭风景区对面2公里）
基地3——铁血军训拓展基地（会稽山旅游度假区中共绍兴市委党校）
三、【活动时间】
20xx年9月1日——20xx年9月30日（需提前2天以上预约，活动时间为一天）
军事体验式生活，全方位提高孩子素质！
这不是一趟常规的旅游，更不是一次机械的集中式学习。本次特训营通过科学的安排，用时尚的内容，把军事化生活和体验式学习有机结合，为孩子营造一个积极、快乐的暑期生活平台。通过一系列的活动，孩子将有效改变不良习惯，学会沟通与合作，变得更自信、自立，从而成为一名优秀的“社会小主人”。
现场实景式教育，快乐中学会珍惜，懂得感恩！
这里很好玩，这里更有趣。这里是东方好莱坞，这里有各类电影电视中的场景，这里有各种体验式拓展项目，这里还有写作名师给你指导，助你开启快乐写作的大门。你可以用自己的眼，用自己的笔，用自己的相机，记录身边的点滴。在这里，你将感受爱，学会感恩。你还有机会将这份快乐分享给更多的人。
采访剧组明星，参与DV拍摄，做回镜头前的小演员！
在这里，我们为您的孩子准备了DV团队拍摄的环节。您的孩子可以成为小演员，过一把镜头前的“小明星”的瘾；也可以成为小导演，在团队合作中感受非凡乐趣！当然，您的孩子还有机会以小记者的身份采访影视明星和剧组工作人员哦！
以影像记录欢声笑语，用书籍为孩子保存美好回忆！
特训营活动结束后，您的孩子会收到由我们精心制作的书籍和影像。将孩子们的活动感受汇集成册，用影像记录他们的欢声笑语，为孩子留下一段美好的记忆，非常珍贵哦！
四、参加对象：
小学三年级以上中小学生。
拓展训练项目介绍：以某个陌生城市为培训主场地，通过破冰团建后以小组为单位发放每个人相应的.现金并以团队PK的形式完成一天之中设定的各项目内容。
项目内容：在一天的活动中会确立N个相应的目的地，并穿插如：异性合影、反季销售、空方阵、购物、产品推销、寻宝等贴近工作、生活、贴近人际沟通、关系的一些项目，要求每个队齐心合力的完成。
拓展训练目标：通过这个活动培养队员在陌生环境下的生存能力；提高与队员、团队、陌生人的沟通和协作能力；增强队员对全局的了解强化换为思考建立全局意识；培养自身的压力管理和心态建设，提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力；让每个人在挥洒个性、释放潜在能量的同时，加强协同合作，使各部之和大于整体，激发领导潜质、激活团队整体战斗力！
五、营地服务
一、绍兴铁血军事训练营组委会
李立：18367566138 铁血青少年军事训练营营长
杨站：18657531739 铁血青少年军事训练营首席教官
杨旭辉：15067573416 铁血青少年军事训练营总教官
李哲：15314077520 铁血青少年军事训练营基地主任
胡深君：15068502357 铁血青少年军事训练营首席辅导员
干家城：15705853056 铁血青少年军事训练营素质教育培训师
二、xx军事训练营，营地负责人xx，24小时值班电话xx；
亲子户外拓展活动方案优秀3
（一）活动目标
1、积极探索响罐的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。
2、能愉快地参与活动过程，提高身体的协调性及跳跃能力。
（二）活动准备
1、响罐若干。
2、场地布置。
（三）活动流程：
活动身体——分散探索——集体游戏——放松活动
（四）活动过程：
1、活动身体：垫脚走、蹲着走、慢慢走、快速走、慢慢跑、快速跑。
2、分散探索：
（1）幼儿自由尝试响罐的'多种玩法，并与同伴分享自己的玩法。
（2）幼儿尝试各种玩法，老师注意观察幼儿活动情况，给予动作及安全上的指导、提醒。
（3）组织全体幼儿交流各种玩法，并选取具有一定锻炼价值、安全系数较高的动作进行集体练习。
师：谁愿意向大家介绍自己的玩法？大家最想学哪种玩法？
3、集体游戏：“小兔运蔬菜”。
（1）幼儿扮小兔，自由选择一条路，把蔬菜运回家，练习一次。
（2）游戏开始，幼儿从起点线出发，依次运蔬菜回家。
（3）提醒幼儿遵守游戏规则：必须双脚跳过小河（响罐）；每次只能送一个蔬菜回家。
（4）小结。
4、放松
亲子户外拓展活动方案优秀4
【活动设计】
亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的.环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。
【活动目标】
1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
【活动时间】
20xx年xx月xx日（星期x）上午9∶00——11：00
【活动地点】金牛岭公园
【参与人员】全体幼儿、家长、老师
【活动准备】
1、按年龄组策划游戏；
2、扩音器、哨子及游戏材料；
3、小礼物人手一份；
4、照相；
5、少量食物。
【活动安排】
1、小班亲子游戏：
（1）亲子赛跑
（2）气球接力赛
（3）彩带舞
（4）小乌龟爬爬爬
（5）猪八戒背媳妇
2、中班亲子游戏：
（1）传球接力赛
（2）赶小猪
（3）老牛吃嫩草
（4）袋鼠跳
3、大班亲子游戏：
（1）跳长绳
（2）拔河
（3）运球
（4）金鸡独立
4、分享食物。
5、自由活动。
亲子户外拓展活动方案优秀5
活动主题
我在快乐中成长。
指导对象
x年级(x)班学生以及学生家长。
活动内容与说明：
1.我最棒(说明：孩子进行穿衣服、整理书包比赛。此项为必选项目，10人为一个小组，分5个小组，每个小组前5名为优胜者，得分100分。后5名得分50分。)
2.过河(说明：家长和孩子参加，家长和孩子在呼啦圈内向前跳，两组同时进行，先到目的地者为胜得分100分，第二名得分为50分。)
3.同心协力(说明：家长和孩子一起参加，家长蒙着眼睛背小孩走向讲台，由小孩拿毽子，再返回原处。两组同时进行。快、准者为胜，得分100分。否则得50分。)
4.我做你猜(说明：小孩根据屏幕的提示做动作，家长猜相应的字或者词(家长背向屏幕)，共猜两个，每猜对一个得50分。满分100分。)
5.小作坊：学生与家长合作用准备好的材料，制作出有特色的小制作。(此项是必选项目，不评分。)
活动准备：
1.丰富生活经验。利用课外活动的时间与学生交流：你们平常在家里是自己穿衣服吗？你会整理自己的书包吗？你是怎样做的？
2.带学生参观中高年级的体育课，组织学生有目的地观察，知道通过合作，小组才能获得游戏的胜利。
3.积累表示人物动作、表情或动物名称的词语，并且请家长指导动作演示。
4.丰富游戏材料。
a家长和幼儿共同收集废旧材料，如：饮料瓶、蛋糕盒、衬衫盒、旧挂历、彩色塑料袋等。学生在家长的指导下完成小制作。
b老师准备呼啦圈、毽子以及活动的课件等。
5.布置活动环境。将教室打扮成乐园，与当前的主题活动互动，使快乐成为教室里活动的风景线。
活动过程：
一、明确游戏内容及规则，家长与孩子选择游戏
“我最棒”和“小作坊”是每个同学都要参加的活动，在另外三个活动中再选一个；在“过河”和“同心协力”这两个活动中，你们将会和自己的家长共同努力达到目标，享受到合作的乐趣；“我做你猜”这个活动可以充分展示你的才华，也能看出你和父母的默契。现在你想参加哪个游戏？为什么？
二、我最棒
师：当你的朋友进行“穿衣服、整理书包”比赛时，你能为他们做些什么呢？
生：我要为他们加油。
我会分享他们成功的喜悦……
师：如果在比赛中没有获得胜利，那怎么办？
生：我会鼓励他不要气馁，以后多加练习……
(第一个小组的十个同学走到活动场地的中间，排好队，铃响，比赛开始，只见他们在快节奏的音乐声中，迅速地拿起外衣穿起来，接着整理书包背起来，动作麻利。周围是同学们和家长的加油声、欢呼声，气氛非常热闹。第二组、第三组……)
结束语：孩子自立自强，自己能做的事自己做，从小事做起，培养孩子独立的品质是学校和家庭共同的任务。
三、过河、同心协力
师：你们知道要顺利完成任务的关键是什么吗？
由家长指导学生具体做法，达成共识。(合作、同心协力)师：老师想请一位同学一起来玩第一轮比赛。谁愿意？
第一轮：第一组(语文老师和学生甲)对第二组(数学老师和学生乙)。
第二轮始由学生与家长参加。
(这两项活动在热闹中进行得井然有序，家长带领自己的孩子按照老师安排的顺序参赛。活动的过程中，学生和家长都在边看边总结经验，并且互相交流。)
老师变换角色，采访学生：你刚才做游戏时心情怎样？有的.学生说紧张，有的说开心，也有的说不管是否胜利都很开心，因为是父母一起参加的，共同努力了，虽败犹荣。
活动结束：家长与学生交流感受。
师：请问小朋友，当你在活动过程中，你和父母的意见不同或者你们的行进速度不一样时，你是怎样解决这个问题的？(家长可以做适当的指导。)
四、我做你猜
请小朋友到这里来展示你的表演天分，用你丰富的表情和恰当的动作来告诉大家：瞧，我多聪明！
(从前两个稍大运动量的活动过度到这项只需呆在原地就可完成的节目，既让大家的身体得舒缓，又可调节激动的情绪。而大家的热情丝毫不减，如：当屏幕显示“大象”时，表演的学生学着大象的样子勾着“长鼻子”不停地摇摆，那逗人样儿让看的人都忍俊不禁。)
家长谈感受：孩子对字词的感受能力很强，能用动作和表情来表示，说明他们内心世界的情感也是非常丰富的，平常喜怒哀乐形于色，我们应当让孩子在生活中体会到各种情感，这样有利于他们的身心健康成长。
五、小作坊
你们做了些什么小制作？谁来告诉大家，你是怎么做的，遇到了什么困难？怎样解决困难？
(同学们纷纷拿出自己的小制作，小组的同学走到一起交流经验。霎时，活动场地成了“展览馆”：飞机模型、遥控汽车、火箭、轮船、机器人……作品之多让人目不暇接，作品之精巧让你不得不佩服小孩子的创造力。最后每个小组推荐一名同学演示、解说。)
六、活动评价、总结、发奖
引导学生自我评价，相互评价。
(1)今天，你们快乐吗？为什么？
(2)你觉得你的同学、你的父母今天表现怎样？
(3)下次你想玩什么游戏？为什么？
2、扩音器、哨子及游戏材料
3、小礼物人手一份
4、照相
5、少量食物
六、活动安排：
1、小班亲子游戏：
（1）亲子赛跑
（2）气球接力赛
（3）彩带舞
（4）小乌龟爬爬爬
2、中班亲子游戏：
（1）传球接力赛
（2）赶小猪
（3）老牛吃嫩草
（4）袋鼠跳
3、大班亲子游戏：
（1）跳长绳
（2）拔河
（3）运球
（4）金鸡独立
4、分享食物
5、自由活动
亲子户外拓展活动方案优秀6
一、活动名称
我的小小手
二、适合年龄
2—3岁
三、设计意图
2—3岁的宝宝已经从完全依赖大人渐渐地开始追寻独立感，开始对自身身体发生兴趣，而宝宝的手部动作是最早发展的，也是发展的的肢体动作，因此我设计了这节课，让宝宝了解自己的小手，关注自己的小手。
四、活动目标
宝宝能细心地参与搓木棍的活动，并将其放进小瓶中，训练宝宝手指捏取小物品的准确性，提高手眼协调动作能力。
宝宝和爸爸妈妈一起做游戏，享受亲子之情。
五、活动过程
A、小星星时间
家长带着宝宝跟着教师合着音乐做动作，宝宝感受音乐的节奏。
B、问候时间
教师向宝宝亲切问好，鼓励宝宝回应教师的问候，爸爸妈妈帮助宝宝学习问好。
C、节奏时间（小手拍拍）
家长协助宝宝一手拿一个摇铃，边念儿歌边拍节奏，培养初步的节奏感觉。
D、小蜜蜂时间（掉进去了）
1、手指游戏：快乐小人
教师先做示范，握拳后只伸出食指和中指来扮演“小人”，在孩子身上像两条腿走路一样交替前进、后退。边走可以边说“走走走，走到你的肚皮上，站一站，跳一跳”，然后继续边走边说。
亲子指导：可以边走边念儿歌，让宝宝认识身体各部位的名称，发展宝宝身体的感受能力。
2、游戏：掉下去了
（1）教师拿给宝宝一只小口的空瓶，然后把皱纹纸搓成小纸棍，再一根根放进瓶子里。
（2）爸爸妈妈协助宝宝做小棍，并将它们放进瓶子里。
亲子指导：可协助宝宝做搓和放的动作，训练宝宝手指精细动作的发展。在放小棍时，指导宝宝一只手扶着瓶子一只手放，避免瓶子倒下，边放边数数一共放进去了几根小棍。
3、亲子游戏：袋鼠跳
爸爸妈妈面对面拉着宝宝的小手，随着儿歌的节奏跳起来，让宝宝感受跳跃的愉悦，同时锻炼宝宝双脚起跳的`能力。
六、活动资源
《小手拍拍》《袋鼠跳》
小手小手拍拍，我的小手举起来，小袋鼠，跳跳跳，小手小手拍拍，我的小手摸摸脸，一跳跳，二跳跳，小手小手拍拍，我的小手揪揪耳，三跳跳，四跳跳，小手小手拍拍，我的小手点点鼻，五抱抱。
小手小手拍拍，我的小手藏起来。
亲子户外拓展活动方案优秀7
为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的`业余生活，给每一位学生展现自我才能的。机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体；同时，使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养，xx小学x年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。
一、活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二、活动主题
娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。
三、活动简介
1、活动时间：20xx年xx月xx日
2、活动地点：xxx
3、参赛对象：xx班及家长
四、比赛项目及规则
1、参赛人数：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
2、比赛距离：20米距离
3、裁判员：发令1人，记录1人。
4、规则：
(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。
(2)比赛开始了，2人从起点向终点走去或跑去，一对走完或跑完后另一对开始，依次类推。
(3)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
结束
亲子户外拓展活动方案优秀8
一、活动时间：
20xx年11月25日
上午9：00至11：00
二、活动地点：
幼儿园大操场
三、活动目标：
1、感恩节之际通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。
2、促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。
3、培养幼儿与父母或同感恩伴共同克服困难夺得胜利的精神。
4、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的`魅力。
四、活动准备：
1、通知家长来园参加亲子活动。
2、准备游戏需要的材料，班牌
背景墙音乐道具c
3、布置活动场地，准备奖品。
五、具体活动方案：
(一)活动流程：
1、家长签名墙，签到，幸福留影
2、主持人致欢迎词，领导讲话。
3、主持人讲注意事项。
(1)请您在活动中看好您的。宝宝，以免其受到伤害。
(2)请在活动过程中遵守活动规则。
(3)在活动中请勿拥挤。
(4)在活动中表现棒的小朋友颁发我们的小礼品哦！
(5)要让孩子穿着园服，家长穿上亲子服、运动鞋，便于游戏。孩子游玩时不要穿得过多，因为容易出汗，备上汗巾。
4、各班节目表演
大型舞蹈、手语操《感恩的心》《感谢有你》
5、亲子游戏
第一部分“集体游戏”
广播体操
大手牵小手
老鹰捉小鸡
丢手绢
第二部分
“班级游戏”踏毽子，跳房子，跳绳
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