工会健步走活动方案（通用11篇）
为确保事情或工作高质量高水平开展，就不得不需要事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编为大家整理的工会健步走活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
工会健步走活动方案 1
集团工会20xx年健步走活动方案为进一步推动集团健步走活动常态开展，不断增强广大职工的身体素质和健康水平，激励广大职工为建设国际一流电工产业集团建功立业，集团工会制定了20xx年健步走活动方案，组织广大职工继续利用“S365”职工运动APP开展健步走活动。
一、活动时间：20xx年3月1日至11月30日。
二、活动人员：集团在职职工。
三、活动主题：以“我与祖国共奋进”为主题，作为集团工会庆祝新中国成立xx周年、迎接建厂xx周年系列活动之一，激励广大职工以饱满的工作热情和和奋发有为的进取精神，守正创新，但当作为，在建设国际一流电工产业集团新征程中，再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。
四、活动方式：活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署，各基层工会、分工会分别组织动员广大职工参加，全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等，根据活动方案，各基层工会、分工会制定实施方案。
五、线上竞赛安排：线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两部分组成。个人竞赛通过“S365”APP记录职工每天步行数据，按照统一的虚拟步距（100cm）自动生成行进里程，作为个人竞赛成绩。每日步数上限为xx步。团队竞赛成绩为各团队成员的平均成绩。
线上竞赛设定在线虚拟线路竞赛。虚拟线路图如下：
虚拟线路设定参考新中国成立xx年中的重大事项，设置xx个里程碑节点，虚拟线路里程为xx公里。
（一）排名赛职工在活动期间累计步数，计算虚拟里程，完成日常、挑战任务等，最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活跃度等参与程度进行综合排名。
（二）日常任务赛活动期间，每日设置有日常任务，如每日参与、每日达标、每日完美等任务。
（三）任务挑战赛在完成日常任务的同时，系统自动累加完成任务的次数，累计到挑战设定目标，即为挑战成功。
（四）里程碑挑战赛根据活动规划设定的里程碑节点，当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时，即为挑战成功。
（五）知识问答知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题，系统奖励步数。
六、竞赛规则
（一）个人竞赛规则通过安装并登录“S365”，使用手机进行日常计步，步数统一按照虚拟步距（100CM）核算虚拟里程，每日基础目标为10000步，超过10000步记为“达标”，超过15000步记为“完美”，活动设置步数上限，超过上限仅记录上限值15000步。
首先按照个人活跃度排名。活跃度相同的情况下，依次按照个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数、平均完美指数排序。
（二）团队竞赛规则以各基层工会、分工会为单元组成团队，按照团队活跃度排名。团队活跃度相同情况下，按照团队人均步数排名。
七、表彰奖励
（一）团队奖励根据团队竞赛规则进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励，授予健步走团队优胜奖荣誉称号，颁发奖牌。
（二）个人奖励个人奖励包括物质奖励和精神奖励两部分。物质奖励标准集团工会根据实际情况设定。
八、活动服务：支持山东鲁能体育提供“S365”APP平台运行、活动组织策划与线上支持服务。
九、活动要求
1.各基层工会、分工会要根据集团工会的`活动方案，制定实施方案，加强活动的组织协调等工作，确保活动顺利进行。
2.各基层工会、分工会要坚持将活动与企业文化、思想教育、素质提升相结合，广泛开展摄影、征文等形式多样的主题文化活动。加强内外交流，充分展示职工健身成果，打造公司职工健身品牌。
3.活动实行严格的检测机制，活动中杜绝作弊，如有举报弄虚作假行为的，经查实，取消排名。
4.各基层工会、分工会“365”职工运动APP平台使用人数每月不得低于所在单位人数的60%，参与人员要及时上传步数。
5.“365”职工运动APP平台使用率已纳入国家电网公司对集团负责人业绩指标考核体系，也是集团工会对各基层工会、分工会的重要考核项。请各基层工会、分工会设专人负责督促该项工作，务必保证每月完成考核指标，每月20日将当月使用情况报集团工会。
工会健步走活动方案 2
一、活动主题
放飞心情，健行健康
二、活动口号
快乐运动，与你同行
三、活动时间
试行时间： 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
启动时间：20xx年xx月xx日
四、活动目的
通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。
五、参加人员
xx集团全体员工
六、活动安排
1、全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态。
2、每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日。
3、每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的'员工作出通报。
4、此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。
七、活动经费
1、计步手环20个， 约1500元；
2、宣传海报1个，制作费200元；（包括展架）
3、每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。（奖品控制在500元/月）
八、具体事项
1、参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。
2、每日健步走量力而行，不要逞强参与。
工会健步走活动方案 3
为庆祝20xx年“五一”国际劳动节，按照长春市公安局工会关于迎“五一”节“快乐工作 健康生活”健步走活动文件要求，制定活动方案如下：
一、活动时间
第一批：20xx年4月28日早6：30至7：30
第二批：20xx年4月29日早6：30至7：30
二、参加人员
驻局纪检组38人
机关党委8人
见义勇为办公室4人
三、活动地点
长春牡丹园（人民大街西侧3133号）
四、活动方式
着休闲装绕牡丹园健步走（每批25人参加）
五、几点要求
1、参加健步走人员要保证时间，按时到达长春牡丹园北门集合并做好签到。人员统一佩戴口罩，健步走时要保持一定距离。
2、参加健步走人员于早7时30分准时结束健步走，保证按时上班。
3、参加健步走人员于20xx年4月30日到单位领取迎“五一”节健步走活动纪念品，必须实名制领取。
六、纪念品费用明细
50人×200元／人＝10000元
工会健步走活动方案 4
一、活动主题
迎新年健步走活动
二、活动口号
快乐运动与你同行
三、活动时间
20xx年xx月xx日下午3时
四、活动目的
通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。
五、活动组织单位
主办单位：公司工会
承办单位：xx分公司支会
（一）组织机构职责
1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作。
2、活动工作组：负责活动策划、协调工作。
3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的.的裁判工作。
4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。
5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行。
6、服务组：负责活动的音响、奖品发放。
（二）组织机构人员
1、活动总指挥：xxx
2、活动工作组：xxx
3、活动项目裁判：xxx
4、宣传策划：xxx
5、安全保障：xxx
6、后勤服务：xxx
六、参加人员
全体员工
七、活动地点
公司大门口
八、活动安排
20xx年xx月xx日下午
2：50在公司大门前集合。
3：00活动启动会。
3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。
3：30女子组开始。
3：40男子组开始。
4：30活动结束。
4：305：00各职责部门清理现场。
健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。
九、活动奖项设置与领取办法
一等奖2名（男女各1名）；
二等奖6名（男女各三名）；
三等奖10名（男女各5名）；
凡参与者均有纪念奖一份。
领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。
十、温馨提示
1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。
2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。
3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。
4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。
工会健步走活动方案 5
一、活动主题
放飞心情，健行健康
二、活动口号
快乐运动，与你同行
三、活动时间
试行时间： 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
启动时间：20xx年xx月xx日
四、活动目的
通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。
五、参加人员
xx集团全体员工
六、活动安排
1、全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态。
2、每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日。
3、每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的'员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的`员工作出通报。
4、此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。
七、活动经费
1、计步手环20个， 约1500元；
2、宣传海报1个，制作费200元；（包括展架）
3、每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。（奖品控制在500元/月）
八、具体事项
1、参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。
2、每日健步走量力而行，不要逞强参与。
工会健步走活动方案 6
一、活动时间与地点
1、时间：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，28日14:50——17:00、17:00——19:30
2、地点：西湖公园规定路线绕园一圈
3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅
二、参加办法
1、参加人员：全体教职员工
2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。
3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的'签到，不得请他人代替签到，否则无效。
4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。
三、注意事项
1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。
请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。
2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
四、奖励办法：
所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。
五、本方案解释权属校工会。
工会健步走活动方案 7
为丰富教职工业余文化生活，进一步鼓励广大教职工走出户外、亲近自然、愉悦身心，引导教职工养成健康的生活习惯，提高教职工的.健康水平，营造“健康生活、快乐工作”的`良好氛围，我校拟举办“健康生活，快乐工作”20xx年元旦教职工环校园健步走活动。现将有关事项通知如下：
一、活动时间、地点、线路
时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，3:50参赛人员准时到学校东操场集合。
地点：东操场
线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。
二、活动要求
1、报名要求：身体健康的校工会会员均可参加。
2、报名时间：20xx年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。
3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。
三、注意事项
1、参赛会员必须是身体健康者。
2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。
3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。
4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。
四、活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。
工会健步走活动方案 8
为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。
一、指导思想
紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。
二、工作思路
围绕“全民健身与奥运同行”的'主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。
三、活动时间
时间：20xx年4月—9月
四、活动内容
时间活动内容负责单位
4月
1.奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局
2.武术交流展示大会武术协会
5月
1.组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会
2.举办健美展示大会健美协会
3.少年围棋升段赛围棋协会
4.象棋擂台赛象棋协会
5.围绕残奥会进行宣传活动市残联
6月
1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办
2.太极拳展示大会太极拳协会
3.排球锦标赛排球协会
7月
体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会
8月
1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位
2.趣味游泳比赛冬泳协会
9月
1.举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会
2.和谐社区篮球赛篮球协会
五、活动要求
1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。
2.各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。
3.要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。
工会健步走活动方案 9
一、活动背景
为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。
二、活动可行性分析
健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的'`生活方式。健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。
三、活动目的
为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。
四、活动主题：（待定）
五、活动地点：
奥林匹克森林公园
奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：
开放时间：6：00—20：00
门票价格：免费
交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。
位置：全园均有步道长：3公里，5公里，10公里 宽：5米路面材质：塑胶步道类型：城市型;环形步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。
其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。
六、参与人数：
（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）
七、活动现场人员安排：
1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。
2.组建专门的`宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。
3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。
八、活动时间及流程
1.活动时间：20xx年10月17日/18日
2.活动流程：
3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾
九、活动规则及奖励
1.活动规则
（一）路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前 100米处设有提示牌。
（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。
2.奖励办法
（一）录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。
（二）奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。
（三）奖品设置：
十、经费预算
十一、应急注意事项
工会健步走活动方案 10
一、活动背景
随着生活节奏的加快，员工们的身体健康和心理健康越来越受到关注。为了增强员工的身体素质，缓解工作压力，同时增强团队的凝聚力与向心力，我们计划组织一场工会健步走活动。
二、活动目标
1. 锻炼身体，提高员工健康水平。
2. 缓解工作压力，提升员工精神状态。
3. 增进员工之间的交流与互动，增强团队凝聚力。
三、活动时间
XX年XX月XX日
四、活动地点
公园
五、参与对象
公司全体员工，鼓励员工携带家属参与。
六、活动内容
1. 前期准备
宣传：通过公司内部邮件、公告栏、微信群等方式进行活动宣传，确保员工了解活动详情。
报名：员工自愿报名，并填写个人信息表（包括姓名、部门、联系方式等）。
分组：根据报名人数，将员工分为若干小组，每组810人，并指定一名组长。
物资准备：准备足够的.饮用水、毛巾、急救包等物资，确保活动顺利进行。
2. 活动当天
集合：所有参与人员于活动当天上午X点在指定地点集合，进行签到和领取物资。
热身运动：由专业教练带领大家进行热身运动，预防运动损伤。
健步走：按照既定路线进行健步走，途中设置若干打卡点，每到达一个打卡点，小组需完成一项团队挑战任务（如拍照打卡、团队接力等），完成任务后方可继续前行。
休息与交流：途中设置休息点，供大家休息和交流。休息点设有茶水、水果等补给品。
终点冲刺：到达活动终点后，进行小组冲刺比赛，根据各小组的到达时间和任务完成情况评选出优胜小组。
颁奖与合影：为优胜小组颁发奖品，并进行合影留念。
3. 活动后期
反馈收集：通过问卷调查等方式收集员工对活动的反馈意见，以便改进后续活动。
宣传报道：将活动照片、视频等资料整理后，通过公司内网、微信公众号等平台进行宣传报道，展示员工风采和团队凝聚力。
七、注意事项
1. 请大家穿着舒适的运动服装和运动鞋参加活动。
2. 活动过程中请注意安全，遵守交通规则，不要随意离开队伍。
3. 如有身体不适或突发情况，请及时向工作人员报告。
八、预算
根据活动规模和物资需求，制定详细的预算方案，确保活动经费的合理使用。
九、活动组织
由公司工会负责活动的组织与实施，并指定专人负责活动的筹备、协调与监督。同时，邀请专业教练和志愿者协助活动的顺利进行。
工会健步走活动方案 11
一、活动背景与目的
工会健步走活动旨在鼓励员工增加日常锻炼，促进身心健康，同时加强员工之间的团队合作与沟通。通过此次活动，我们希望提高员工的工作积极性，增强工作效率，为员工提供一个轻松愉快的休闲娱乐方式，进一步增进员工之间的友谊与凝聚力。
二、活动时间
建议选择一个适合大部分员工参与的工作日下午或周末进行，确保员工有充足的时间和精力参与活动。
三、活动地点
活动地点可选择附近的公园、郊野等户外空间，以便员工能够享受大自然的美景，同时也保证活动的安全性。
四、活动对象
活动面向公司全体在职员工，鼓励大家积极参与，共同享受健步走的乐趣。
五、活动内容
1. 活动流程
集合签到：员工在活动当天提前到达指定地点签到，领取活动物料（如号码牌、T恤等）。
开场致辞：由工会代表或公司领导进行开场致辞，介绍活动目的和规则。
热身运动：由专业教练带领员工进行热身运动，为健步走做好准备。
健步走活动：员工按照指定的路线进行健步走，途中可以设置一些互动环节（如知识问答、趣味游戏等），增加活动的趣味性和互动性。
休息环节：在适当的地点设置休息区域，供员工休息和补充水分。
结束活动：活动结束后，进行简单的总结和颁奖仪式，表彰表现优秀的员工。
2. 路线规划
根据活动地点的实际情况，规划合适的健步走路线，确保路线安全、风景优美。
路线长度可根据员工实际情况进行调整，一般建议在510公里之间。
3. 互动环节
在健步走过程中设置一些互动环节，如员工集体合影、健身知识问答等，增加活动的`趣味性和互动性。
可以设置一些打卡点，员工到达打卡点后完成相应任务（如回答问题、拍照等），获取相应的奖励或积分。
六、活动宣传与准备
1. 活动宣传
通过公司内部通讯、工会社交平台等渠道向员工宣传活动的目的、时间、地点等信息，鼓励员工积极参与。
制作活动海报、宣传册等宣传材料，张贴在公司显眼位置，吸引更多员工关注。
2. 活动准备
提前联系活动场地、教练等相关人员，确保活动顺利进行。
准备足够的活动物料（如号码牌、T恤、水等），确保员工在活动中的基本需求得到满足。
设立安全小组，负责活动现场的安全保障和急救措施，确保员工安全参与活动。
七、活动后续
1. 活动总结与反馈
活动结束后，组织员工对活动进行总结和反馈，收集员工的意见和建议，以便今后改进活动方案。
2. 奖励措施
根据员工在活动中的表现和成绩，设立相应的奖励措施（如证书、奖品等），表彰优秀员工，激发大家的参与热情。
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