阳光体育运动活动方案
为了确保工作或事情有序地进行，常常需要预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。方案应该怎么制定呢？以下是小编整理的阳光体育运动活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
阳光体育运动活动方案1
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接2008北京奥运会的胜利召开。
二、组委会和工作机构：
主任：
副主任：
成员：全校班主任、体育教师
三、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
四、活动要求：
人人有项目班班有团队学校有比赛
五、活动目标：
全面动员设立发动机构体系
积极组织构建校园宣传机制
精心设计形成有序科学锻炼作息时间
大力推广营造大课间活动自觉锻炼氛围
立足实际开发本校特色活动项目
强化普及开拓阳光体育活动长远发展之路
六、活动理念：
确定服务理念升华活动功能
完善活动管理丰富校园生活
熏陶师生情操提高全面素质
深化教育实验打造名校品牌
七、启动仪式活动内容：
内容：响应国家、市、县教育部门的号召，我校于2008年3月18日上午9：30正式启动。学校组织“我阳光我运动我健康我快乐” —— “敦好初中第一届乒乓球比赛”，以此作为开展阳光体育活动的启动仪式。
地点：学校操场
八、活动保障
1、认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
九、活动方案
我们设立五阶段，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
第一阶段：
1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。
2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、排球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队……实现人人有项目的目标。
第二阶段：
1、认真组织好每天大课间的活动，保证课间操活动的'时间，体育活动由体育组统一协调安排。
2、安排和组织好课间操的体育活动内容：
第一部分：广播操《时代在召唤》（时间10分钟）；
第二部分：韵律操活动（时间10分钟）；
第三部分：分班或组开展活动（时间10分钟）。
3、各段开展班际之间的体育比赛。
4、各月份工作安排
2008年3月至4月以班为单位，自行自选建立起：田径队、排球队、篮球队、乒乓球队、羽毛球队，并组织开展好“敦好初中第一届乒乓球比赛”。
5月—6月，以开展多形式文体活动为载体，引导全体学生积极参与各项体育艺术活动；努力提升学校体育艺术教育工作内涵。参加各种趣味体育活动和比赛。
7月，奥运会开幕前，举行学校迎奥运学生阳光体育运动成果展演及“阳光中学生”的表彰命名活动，设立2008年北京奥运100天倒计时牌，组织学生观看奥运会比赛精彩场面，使阳光体育运动再掀高潮。
8月，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，以学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然，开展学生暑期社会实践活动。
9月—10月参加市运动会并结合教师节开展丰富多彩的师生互动的文体娱乐体育活动。
11月—12月，组织校篮球、排球、足球、跳绳、棋类和田径比赛活动。
第三阶段
2009年3－6月
1、学校举行“敦好初中第一届学生艺术节”，利用摄影、书法、绘画、诗歌、演讲、合唱、舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用网络论坛、宣传窗等渠道广泛普及奥运知识、体育知识。
2、组织开展排球、篮球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。
第四阶段：
2009年1－3月总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动期间学生课外文体活动工作的班级。同时，认真选评校“阳光中学生”等活动，进一步营造“阳光、奥运、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。
第五阶段：
2009年4－8月，学生每天坚持锻炼一小时，提高身体素质。七年级课外活动每天60分钟、八年级每天课外活动50分钟，九年级每天活动40分钟活动。内容不限，要求家长监督并积极支持。
十、活动措施
（一）全面动员，设立发动机构体系
活动心理学的基本观点告诉我们：活动是一个系统，它有自己的结构，自己的内部转化，自己的发展；活动具有社会性和对象性两个基本特点，活动不能脱离社会关系，社会生活而存，活动总是指向一定对象，活动实现着主体和客体世界的联系过程。因此，要将校园阳光体育活动宣传、发动，必须用联系的哲学原理，将学校这一“小社会”的关系联络起来，组成一个和谐的组织发动机构体系。
（二）积极组织，构建校园宣传机制
为了能让全校学生对阳光体育活动的意义及内涵有本质的认识，我校将集校内所有宣传媒体构建如下宣传机制。
1、各班每月出一次“阳光体育活动”相关内容的板报，每月刊登一期反映学生进行活动后心理动向的《灯心草》校报，并将优秀稿件选推荐入校团委广播站广播。
2、动员体育老师收集阳光体育活动相关资料，定期开设相关内容的讲座，并组织活动优异生进行经验介绍。
3、充分调动校现代化信息技术办公室人员，每日播放大课间中集体舞教学技术录象和相关音乐。
4、每月底组织老师进行集体舞展示并利用升旗仪式时间由分管副校长对本月活动情况作总结，布置下一个月的奋斗目标和活动内容。
（三）精心设计，形成有序科学锻炼作息时间
围绕构建“讲科学、尚人文、讲实效、求发展”的本校办学模式，从精心设计师生作息时间上着手，将传授知识与丰富多彩的课余生活有机结合起来，形成一套切合本校实际的有序的有利于科学锻炼的作息时间表，营造活动气息浓郁、健体特色领先、教学质量优良、办学理念鲜明的现代化新型学校，全面推进农村中学生素质教育的发展，大力建设充满生机的人文校园。
（四）大力推广，营造大课间活动自觉锻炼氛围
由于国家课程的统一性、规定性和单一性，往往顾及不到具体学生的兴趣爱好、实际水平和发展需求，因而长期以来作为爱教育者的学生，很少有选择什么样的教育的权力，一些学生苦学、厌学也在情理之中。阳光体育运动开发的终极目标就是改变学校教育远离学生生活实际、发展水平、发展需求的活动运行模式。因此，我们对学校阳光体育运动内容的设计就是要充分尊重和满足学生个性差异，以学生全面身体素质发展，个性和人格得到更充分，自由发展和健全为目的的。在具体的设计过程中，我们始终以学生感兴趣的运动项目为本。因地制宜，拟定了以下二方面大课间活动的推广措施：
1、计划鲜明，共掀校园集体舞热潮
接上级《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺[2006]6号）文件后，我校拟订了以下措施：
（1）开学初，艺体组利用课余时间看光盘掌握各套集体舞技术，并讨论分组辐射方案；
（2）利用活动课时间由艺体组分别对各班班主任、任课老师和各班一对学生代表进行辅导，让他们熟练掌握集体舞技术。
（3）利用课间操时间组织全校学生观看集体舞录象。
（4）利用体育课、音乐课和活动课时间由艺体组老师分别对全体学生进行集体舞的教学。
（5）利用活动课时间由各班班主任、任课老师进行集体舞的辅导及纠正。
（6）组织艺体组老师给全校师生作集体舞的完整示范。
（7）半期后开始全校学生随示范听音乐开展大型操练，初步体验大场面锻炼的感觉。
（8）期末进行集体舞的比赛，并让获奖班级在电视或者多媒体中展示。
2、丰富多彩，活化大课间活动形式
课间活动的设计，广泛收集一些农村中以前或现在儿童喜爱的传统体育游艺活动，像“造房子”“跳方格”“跳牛筋”“推铁环”“打地黄狼”等，让学生在丰富多彩的课间活动中，身体身体素质得到自然的提高。活动课上按不同的年级段，开设一些跟时代潮流相吻合的体育大型集训活动，像“武术操”、“形体操”和“街舞”等，使学生在各种操练中形体得到再塑造，有序、有计划的锻炼意识得到增强。在课余时间，开设“我与老师一起活动”、“我跟爸妈比赛”的多样性娱乐、健身、趣味活动等，让学生在活动中热情更高，欲望更强。
（五）立足实际，开发本校特色活动项目
在精心设计全面普及活动的同时，不忘考虑定位学校的特色活动，如“排球特色”、“足球特色”、“体操特色”、“田径特色”、“民体特色”、“新兴体育项目特色”。力求做到一班一“特色”，使“特色”活动的组织开展与阳光体育运动的优化整合。用“特色”来说明学校阳光体育运动在农村中学广泛开展带来的可喜成就，用“特色”来向社会宣告，素质教育在我们农村中学也是那样根深蒂固。
因此，精心设计学校阳光体育运动的内容，是事关学校声誉的头等大事，我校体育教师和学校各层领导将像农民选优秀良种一样，通过层层筛选来确定适合于本校学生和学校高效同步发展的“特色”阳光体育运动项目。并将此项工作一如既往的开展下去，力争将我校推入“省体育特色示范校”的行列。
（六）强化普及，开拓阳光体育活动长远发展之路
青少年是祖国的未来和希望。青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族身体素质与健康，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨练坚强意志、养成良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素质的形成都有不可替代的重要作用，青少年学生不仅是实施《全民健身计划纲要》的重点对象，也是竞技体育优秀人才的后备力量。为了能让祖国的“未来”和“希望”朝良性方向发展，我们将时时关注体育教师的业务修养，引导他们正确把握新课程新课改的旨意和内涵，为中学生的健康发展设计一个美好的蓝图，积极投入到“阳光体育运动”在农村中学推行的研究中去，让“阳光体育运动”在农村中学永远发出绚丽的光芒，让“阳光体育运动”时刻照亮每一位农村孩子的心……
阳光体育运动活动方案2
各院系（部）：
根据教育部《高等学校体育工作基本标准》（教体艺〔20xx〕4号）和《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》（教体艺〔20xx〕号）等精神，进一步提升全校学生身体素质，引导和帮助大学生积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，现就关于开展秋季学期阳光体育运动的有关事宜通知如下：
一、工作安排
1运动时间：从10月10日开始，每周一～周五，由院系自行挑选时间开展体育运动（遇法定假日休息），每人每天运动时间累计不少于一小时。
2运动地点：由院系自行确定，可在军工操场、奥列霍夫广场、南体育场等地进行。
运动形式：由院系自行确定，建议采取广播体操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果较强的形式，也可每周选出一天组织娱乐性的活动
4运动组织：以院系为主导，根据实际情况以班级、寝室和兴趣小组为基本单位进行运动。班干部及寝室长应积极参与，发挥带动作用。
人员范围：组织20xx级本科生参加运动，鼓励提倡高年级学生自愿开展各具形式的锻炼。
6特殊情况：如遇雨雪、雾霾等恶劣天气，由院系自行决定当天是否暂停运动，决定结果及时向校学生会相关工作人员报告。
7考勤检查：由院系自行制定考勤检查方案，校学生会定期监督抽查院系学生会检查工作和运动组织情况。
二、工作要求
1各院系（部）要高度重视并认真开展阳光体育运动的`宣传、动员和组织工作，以此为契机学生促进良好行为习惯养成。
2各院系（部）要精心组织，周密安排，落实责任，严格考勤，加强管理，以保证本院系学生的积极参与。尤其是要关注那些体育不达标者、体质较弱和缺乏运动习惯的学生，引导和帮助他们形成良好健身习惯。
各院系（部）在工作的过程中要注意发挥学生会、团委、学生社团和班团组织的作用，积极探索行之有效的工作模式，努力建立巩固活动成效的长效机制。
三、报送要求
1各院系制定《开展秋季学期阳光体育运动方案》，于9月0日11：00前报送学工处。《开展秋季学期阳光体育运动方案》要包含运动时间、地点、形式、组织方式和考勤检查方式等内容。无需报送纸质版，电子版发送至x。
2秋季学期阳光体育运动结束后，各院系要报送总结和开展运动照片，具体报送时间以通知为准。
四、工作评价
1秋季学期阳光体育运动停止时间以通知为准。
2学生工作处将根据校学生会抽查结果，在学期末对院系组织工作进行评价。评价方式见附。评价结果作为年度院系群体活动积分加分项。
学工处联系人：叶xx
4校学生会体育部联系人：
校学生会副主席：刘xx
阳光体育运动活动方案3
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，树立“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”思想，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，促进学生德智体全面发展。进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
“阳光体育与健康同行”
活动口号：锻炼身体，磨练意志，体验快乐
三、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构
组长：
副组长：
组员：
四、参加对象：
xxx
五、活动时间：
xx年11月至xx年4月
六、具体实施方案：
1．1—5年级上午、下午大课间以班为单位，班主任负责组织本班学生。
2．每班成四路纵队。
3．场地划分：1—2年级在笃行楼前广场；3—5年级在操场。
七、活动宣传
1．传播阳光体育运动知识，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
2．利用广播、网络，及时宣传、报道我校开展长跑活动情况，组织落实相应的活动要求。
八、评选表彰
学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前1名，对学生和教师进行表彰。优秀班级评选条件：
1．冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。
2．宣传活动好，积极做好学生思想工作。
3．牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。
九、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2．班级前后距离保持3—4米，后面班级不允许超越前面的`班级。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。
3．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的长跑。
4．学校教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
5．对于生病的学生及时向班主任老师请假。
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