大班户外体育活动方案

时间：2023-04-04 09:33:41 活动方案我要投稿

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大班户外体育活动方案7篇

　　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要预先准备方案，方案属于计划类文书的一种。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编收集整理的大班户外体育活动方案，希望对大家有所帮助。

大班户外体育活动方案7篇

大班户外体育活动方案1

　　运动目标：

　　1、尝试助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。

　　2、能向刘翔哥哥学习，勇于尝试、不怕困难。

　　教学重点和难度：

　　重点：尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。

　　难点：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

　　运动环境和材料创设：

　　1、运动前，让幼儿了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服困难、为国争光的故事。

　　2、幼儿自画刘翔哥哥各种跨栏动态的图画，并贴在自己衣服上。

　　3、提供长短不同的纸棍、塑料棍或长板条若干。

　　4、提供辅助材料：高低不同的皮鞋盒。

　　运动教学过程：

　　一、扮演角色活动身体

　　幼儿扮演小运动员，身穿有刘翔画像的衣服，在教练员(教师)的.带领下，做运动员举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。

　　二、小运动员探索练习教练员观察指导

　　每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物，活动的方式幼儿自由选择。

　　三、小运动员示范教练员启发引导

　　1、教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入新的运动方式：“有几个小运动员本领真大，跨跳跳得真好，我们看看，他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”

　　2、请几名小运动员进行示范。

　　3、这几个小运动员，他们跨跳的方法和我们有什么不同，我是教练员也来学一学。”教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

　　四、小运动员尝试练习教练员个别指导

　　全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。教练员巡视观察，鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。

　　五、小运动员选择练习教练员随机指导

　　1、教练员出示比原来再高一点的障碍物(两个皮鞋盒重叠，用纸棍或塑料棍搁在上面)，引导幼儿自由选择跳：“小运动员，刚才的高度我们都能跳过去，现在可以选择更高一点的障碍物，你们能不能跳过去?”

　　2、小运动员可以选择原来高度的障碍物进行垮跳，也可以选择更高的障碍物进行垮跳，还可以利用辅助材料(罐罐、纸板条)等。教练员深入幼儿之中进行随机教育，发现小运动员合作跳得好的马上给予肯定鼓励，并召集小运动员进行观摩学习。

　　六、游戏：“去运动商场购物”

　　1、教练员提示：“我们小运动员要到运动商场去购物，在购物的路上有许多高高低低的障碍物，小运动员们要跳过这些高高低低的障碍物，，到了运动商场可以去购物。你们想不想去运动商场购物?”

　　2、小运动员按教练员的要求迅速用皮鞋盒、纸棍摆成几处障碍物，摆的位置要适中，高度不同。

　　3、小运动员一一跳过有一定高度的障碍物，跑到运动商场去购一样物品(皮球、绳子、圈、饮料瓶等)，然后返回。直至将所有的物品购至完。教练员再次观察哪些小运动员跨跳有进步，哪些小运动员跨跳还不行，以便在下一次的运动中多给予指导和尝试。

　　七、相互交流放松身体

　　1、小运动员相互交流本次跨跳的情况。

　　2、小运动员跟着音乐节奏做放松身体的动作。

　　3、整理运动器械，物归原处，运动教学结束。

大班户外体育活动方案2

　　活动目标：

　　1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展；

　　2、复习走平衡木、连跳的动作技能；培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

　　活动准备：

　　沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

　　活动重点：

　　练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。

　　活动难点：

　　幼儿投掷的距离在4米以上。（标准目标：女孩3。5米；男孩4米）

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　徒手操（音乐：《我最棒》）

　　二、沙包游戏

　　1、自由探索沙包玩儿法；

　　2、小结沙包的玩儿法；

　　3、学习沙包投掷的方法：

　　x师分解动作讲解；

　　x幼儿空练；

　　x为幼儿提供沙包进行练习；

　　x教师小结投掷正确姿势；

　　x幼儿再次投掷沙包；

　　x提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷；

　　三、游戏：《弹打灰太狼》

　　1、幼儿热身演练；

　　2、教师讲解游戏规则：

　　玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的`手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

　　规则：起跳时双脚同时跳起；没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包；接力的幼儿要拍到手后才能跑。

　　3、竞赛分组。（美洋洋组、喜洋洋组）

　　第一次比赛；第二次终极赛。

　　四、教师小结。

　　五、放松练习；

　　（音乐：《别看我只是一只羊》）

大班户外体育活动方案3

　　活动目标：

　　1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

　　2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

　　3、增加幼儿对大自然的热爱。

　　活动准备：

　　竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

　　活动设计：

　　一：准备部分

　　基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

　　二：基本部分

　　小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

　　1、过小桥

　　第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

　　第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的`方法在梯上通过。

　　第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。

　　大班体育游戏活动：“抢占山头”

　　活动目标：

　　1、练习走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等动作技能，积极探索多种上山、下山的方法;

　　2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山，体验游戏的乐趣;

　　3、以积极、勇敢、团结协作的状态参与游戏，培养幼儿不怕困难，勇敢精神品质。

　　活动准备：

　　环境布置：将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置

　　儿童迷彩装、步话机一对、报纸球若干、简易担架两副、绒布娃娃玩具若干、。

　　备用材料：羊角球、高跷、玩具马、沙袋等游戏器械若干。

　　活动过程：

　　一、准备活动：练兵。

　　1、活动肢体热身运动：队列练习，复习操节：《我是小兵》。

　　2、齐步走和变向跑练习：游戏“抢占山头”。

　　玩法：教师带领幼儿在场地中间集合，吹哨练习齐步走，当出现一声长哨时，马上看教师手势，跑至所指方位。

　　3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能练习：游戏“战斗机”。

　　玩法：幼儿做开飞机状，跟着教师做飞行练习，如变向跑，原地转、蹲起等。至“大本营”即山坡下集合。

大班户外体育活动方案4

　　一.指导思想

　　全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，为全面实施素质教育，牢固树立终身体育的新课程理念，引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式，落实国家学生体质健康标准，把开展大课间活动作为重要途径之一;

　　让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，特别是学生的力量素质和耐力素质;培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的'习惯和终生体育意识。

　　二.活动原则

　　1.科学性原则。

　　活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律;要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。

　　2.实效性原则。

　　开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。

　　3.特色性原则。

　　各班的大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。

　　4.艺术性原则。

　　大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。

　　5.安全性原则。

　　无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性;既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理;教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。

　　三.活动管理

　　1.组织分工：

　　学校领导：学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对大课间活动的重视程度。

　　团委：负责统筹安排，组织年级段长进行活动评价，并将评价结果做为评选先进班级的必备条件;

　　年级组长：组织好本年级、班主任工作，协同团委组织评价;

　　体育组：负责制定实施方案，协助与指导各年级、班级开展活动;

　　3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

　　4.如有伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导。

大班户外体育活动方案5

　　设计意图：

　　“一物多玩”中“物”和“玩”是两个关键词。在一物多玩的活动中即离不开“物”，也离不开“玩”。为了让孩子在活动中都能够有所提高，所我根据本班幼儿的实际状况选取了许多以“球”为主体物的游戏，引导幼儿探索新颖的玩玩法，孩子们从小班开始就能滚球、拍球等技能，到了大班如果还是重复这些他们已经掌握的技能，对孩子们来说还会有兴趣吗?所以我在引导孩子们动脑筋“一球多玩”的`基础上，结合球，让孩子们理解全新的挑战。透过本节课让孩子学习更多的玩法，并且提高孩子们在游戏中的相互合作潜力，能够根据游戏规则进行游戏。

　　选取材料：

　　皮球。

　　活动目标：

　　1.培养孩子用心参与探索游戏活动的兴趣。

　　2.透过讨论皮球的一物多玩，使幼儿了解并掌握多种游戏的玩法。

　　3.在游戏中锻炼孩子的配合潜力和身体协调性的发展。

　　活动准备：

　　皮球24个、报纸15张、球框8个、绳子8根、呼啦圈8个、易拉罐15个、球杆、球门、音乐。

　　预设玩法：

　　你抛我接、夹球跳、头顶传球。

　　辅助材料：

　　报纸、易拉罐、球门、球杆、呼啦圈。

　　活动过程：

　　一、导入

　　1.队列队形展示(两队变两圆、大二、太阳、爱心、变四圆、YES、变四队)。

　　2.热身活动。

　　3.小朋友你们都喜欢玩皮球吗?那谁能说一说皮球能够怎样玩呢?

　　二、基本部分

　　1.请小朋友每人到队伍前面拿一个皮球，听音乐和皮球一齐做游戏，看看谁的玩法最多，但是不能让皮球跑出我们的场地，当老师吹哨子时，请小朋友站着原地不动，我们一齐看看大家是怎样玩的，好吗?(小结完以后，集合，幼儿站成两队将球放到球框中)

　　2.刚才小朋友们都玩的十分棒，这天老师想请小朋友互相配合一齐用球进行各种游戏，请小朋友们想一想能够怎样玩呢?

　　3.那请小朋友们前后拉开距离，一齐进行胯下传球练习吧!幼儿听音乐开始游戏。(教师小结)

　　三、游戏环节

　　1.这天老师也为小朋友们，准备了三个游戏，我们一齐来看看第一个游戏规则吧!教师出示你抛我接规则图，进行讲解，请男孩、女孩分别站成2纵队，进行小组游戏“你抛我接”。教师和孩子先进行示范练习。练习一遍后，请小朋友们听音乐进行游戏。

　　2.小朋友你们玩游戏开心吗?我们一齐来看看第二个游戏规则吧!教师出示夹球跳游戏规则，进行讲解，教师请小朋友站成4纵队进行“夹球跳”比赛，锻炼孩子的比赛竞争意识。

　　3.小朋友你们表现的很棒，那谁能猜猜看还能够怎样和皮球玩游戏呢?那刚才我们一齐玩了胯下传球，此刻请小朋友看看图中的小朋友在进行什么游戏呢?请小朋友站成2纵队，一齐听音乐进行“头顶传球”游戏。

　　四、结束部分

　　1.这天我们和皮球玩了许多游戏，但是还有的小朋友没有玩尽兴呢?所以老师还特意准备了4样能够和皮球一齐进行游戏的物品，我们一齐来看看都有什么呢?(报纸、易拉罐、球杆、球门、呼啦圈)，接下来请下朋友站成4队变4圆，进行商讨后选取物品，共同合作进行游戏。教师巡回指导。(请小朋友将自己手中的物品在哪里拿的归还到哪里)

　　2.刚才老师发现拿报纸的这一组小朋友玩得个性棒，我们一齐来玩报纸运球游戏吧!教师讲解示范游戏规则，请小朋友听音乐开始进行过障碍物报纸运球综合游戏。

　　五、延伸活动

　　1.教师小结，请小朋友说一说这天我们都和皮球做了哪些游戏?(胯下传球、你抛我接、夹球跳、头顶传球、套球、滚球、拍球等活动)

　　2.这天小朋友们太辛苦了，我们一齐来放松放松我们的小身体吧!教师带孩子在行进中放松身体结束课堂活动。

大班户外体育活动方案6

　　教学目标：

　　1、认知目标：了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。

　　2、技能目标：发展学生身体协调能力

　　3、情感目标：通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神

　　教学内容：

　　体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动

　　教学重点：理解正确坐、立姿势意义

　　教学难点：养成良好的行为习惯

　　组织教法：

　　一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全：

　　1、必须穿运动鞋上体育课。

　　2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

　　3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

　　4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

　　5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

　　6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

　　教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?

　　学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的'坐姿。

　　教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。

　　出示课题：坐、立姿势(彩色贴纸)

　　二、传授新知识

　　1、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。

　　学生：不正确，然后找出错误的理由。

　　教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。

　　教师：教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?

　　学生：学生边听教师讲解，边做。

　　教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误

　　比一比：同学之间比一比

　　同学与老师比一比

　　相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)

　　2、教师总结

大班户外体育活动方案7

　　活动目标：

　　1.学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。

　　2.懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

　　3.培养幼儿爱劳动的情感。

　　活动准备：

　　1.音乐磁带一盒。

　　2.自制蘑菇、白菜、萝卜，布置成菜地，篮子上做好标记。

　　3.小兔头饰人手一份。

　　活动过程：

　　1.教师以“兔妈妈”的身份谈话引入，激发幼儿的兴趣。

　　教师：兔宝宝们，今天的天气真好，我们一起出去锻炼锻炼身体吧!

　　(教师带领幼儿随音乐来到操场圆圈上。

　　2.准备动作教师：啊!外面的空气好新鲜啊!跟着妈妈一起来运动运动吧。

　　伸伸臂--伸伸臂，扭扭腰--扭扭腰，摇一摇--摆一摆，踢踢腿，蹦一蹦--跳一跳，快快乐乐转圈圈!

　　3.学习新动作：双脚并拢向前跳

　　(1)教师讲解、示范跳的动作教师：今天啊，妈妈要教你们学一个新的.本领：双脚并拢向前跳。

　　看，两脚并拢，弯下膝盖，这儿就是我们的膝盖。(教师手指膝盖)用力向前跳。

　　教师：宝贝们，准备好了吗?来，跟妈妈学一学，双脚并拢，弯下膝盖。预备跳!好的，再来一次，双脚并拢，弯下膝盖，1-2-3跳!

　　(2)幼儿自由练习教师：现在，你们找个空地方，自己学一学，跳一跳!

　　教师：宝宝们，跳到妈妈这儿来。啊!真棒!我们一起跳到圆圈上，好样的!

　　(3)教师根据幼儿情况进行鼓励和纠正教师：我看到有好多宝宝跳得真好，请他们来跳一跳。(教师请几个跳得好的幼儿示范跳)我们一起夸夸他们：你们真棒!我再请几个宝宝来跳，谁愿意来的?(教师及时发现问题，进行纠正。)我看到这个宝宝跳得时候双脚没有并拢，这个宝宝啊没有弯下膝盖，所以呢也跳不远。宝宝们告诉他们应该怎么跳?

　　幼儿：双脚并拢，弯下膝盖，一跳一跳向前跳。

　　教师：对，我们再来学一学：双脚并拢，弯下膝盖，用力向前跳。

　　宝宝们真能干，今天又学会了一个新本领。

　　4.幼儿游戏

　　(1)教师：妈妈告诉你们一个好消息：我们菜园里的菜都长大了，要丰收了。跟着妈妈一起去干活，好吗?

　　幼儿：好教师：宝宝们准备好，双脚并拢，弯下膝盖，我们一跳一跳去菜园了!

　　(2)教师带幼儿跳到菜园教师：菜园到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢?

　　幼儿：有萝卜，有青菜，还有蘑菇。

　　教师：妈妈为你们准备了三个篮子，这个是青菜篮子，这个是萝卜篮子。还有一个是什么篮子呢?

　　幼儿：蘑菇篮子。

　　教师：真聪明，这个就是蘑菇篮子。

　　(3)教师讲解示范游戏规则教师：看，妈妈来干活了，妈妈一跳一跳去干活。啊!我采到了大蘑菇。我采了几个蘑菇呢?