中班户外活动方案
为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编收集整理的中班户外活动方案，欢迎大家分享。
中班户外活动方案1
游戏规则：
游戏1：《接力》
1、将游戏者分成红、黄、蓝三队，分别由家长和孩子合作。
2、家长背起孩子，孩子手上拿着各队小旗，口令起，家长背着孩子从起点出发，跑到对面将旗传给下一组家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。
3、不准抢跑，如被背者中途滑下，应在掉下处背好继续跑，否则判失败。
4、每个队伍分两支小分队进行接力。
5、最快接力结束的一组将获得5个积分卡，第二名4个积分卡，第三名3个积分卡。
游戏2：《袋鼠跳》
游戏规则：
1、每轮分三组，分别由孩子和家长合作，家长和孩子站在各自的袋子里，家长的一边手牵着孩子的手，各自抓紧自己的袋子，口令起，从起点跳到终点，先到者获胜，可用积分的`形式。
2、必须人和袋不分离，家长的手和孩子的手要牵着到达终点。
3、如跳到中途袋子脱落，应把袋子拉好再继续跳，不能脱袋跳，否则判失败。
游戏3：《过河拆桥》
游戏规则：
1、每轮分三组，分别由家长和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家长把呼啦圈拿起绕过孩子的'头再扔到前面，孩子往前跳，依次这样，先到终点者获胜。可用积分的形式。
2、呼啦圈一定要绕过孩子的头，而且孩子必须是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脱圈跳，否则判失败。
注：请家长们积极参与本次活动，准时的到达活动场地，相信你们都是准时的家长，谢谢你们的配合!
活动时间：
20xx年4月13日(周六)上午8：40～11：30
活动地点：
方山风景区
活动目标：
1、通过春游亲子活动，让幼儿体会大自然的美丽，增进家长和孩子之间的情感交流。
2、增强孩子潜能，锻炼孩子身体，培养他们集体合作的能力。
中班户外活动方案2
一、活动目标
1.能积极参与体育锻炼、能侧身、钻、双脚跳、投掷等动作。
2.活动中能主动地或者在教师的铃鼓下交换游戏。
3、在活动能勇敢、不畏惧困难。
二、时间：
8：10—8：40
三、活动项目：
1.小红军长征走
2.调调乐
3.踩高跷
4.高尔夫球
5.看谁扔的远
6.一击即中
7.跳房子
8.跳圈早操
中班户外活动方案3
一、活动目标：
1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉，增进了解，尽快融入班集体生活。
2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。
3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，为家长们、老师们互相认识和交流提供一个平台。
二、活动日期：
20xx年xx月xx日。
三、时间安排：
集合时间：8：40（南大门），活动时间：上午9：00x中午11：30。
四、活动地点：
集合地点：xx南大门，活动地点：待定（提前在群里公布）。
五、参加人员：
xx班全体师生及家长。
六、活动主题：
我们都是小伙伴。
七、就餐方式：
自备。
八、活动准备及人员安排：
1、活动策划人员：陶xx妈妈。
2、前期动员宣传人员：朱xx妈妈。
3、主持人：刘xx妈妈。
4、摄影：刘xx妈妈、王xx妈妈。
5、裁判、评委：拔河比赛：陆xx妈妈，两人三足：陈xx妈妈，老鹰抓小鸡和丢手绢：每小组组长。
6、安全人员：栾妈妈、孙妈妈。
7、机动人员：家委会成员或其他家长。
8、活动材料采购及准备：
（1）大绳、小蜜蜂的准备：陈妈妈。
（2）音响：朱妈妈。
（3）手绢：陆妈妈。
（4）横幅、旗帜：李妈妈。
（5）奖品等采购：刘妈妈、陶妈妈。
（6）哨子：家委会成员带。
（7）两人三足绳子：自带（绳子、布条、围巾都可以）。
（8）医疗用品：自带。
9、布置活动场地：xxx妈妈、朱xx妈妈、陆xx妈妈、孙xx妈妈。
10、由于活动基本都是分组进行的，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长（家委会成员兼职），负责本组的组织和协调活动。
（1）第一组：杨xx妈妈。
（2）第二组：李xx妈妈。
（3）第三组：栾xx妈妈。
（4）第四组：陈xx妈妈。
11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着，以便辨认。
九、活动内容：
（一）9：00x9：30集合、合影（活动场地）。
（二）9：30x11：30亲子游戏。
1、拔河比赛（30分钟）
（1）活动规则：
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk，3、4小组进行pk。
②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时，由裁判员吹响结束哨声，哪组就获胜。
③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地，实行三局两胜制。
④两两pk胜利的一组进行最后决赛，同样是三局两胜制。
⑤比赛结束后胜利的.一组由主持人颁发奖品。
（2）注意事项：拔河时需安全人员和各位家长严密监控，当结束哨声响起时，注意提醒并帮助孩子结束用力，避免发生摔倒受伤或是踩踏！
2、三人两足游戏（30分钟）
（1）游戏规则
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的哨声吹响后开始，不能抢跑。
②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。
③大人和小孩相邻单腿系在一起，绳子必须系紧，中途如松开，必须重新系好后再前进。中途如有摔倒，应立即停下来，准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点，由裁判员吹响结束哨声时，哪组就获胜。
④比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。
（2）注意事项：每组派一个安全人员负责监督现场，避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合，注意保护好孩子的安全，避免摔倒受伤。
3、老鹰抓小鸡（30分钟）
（1）游戏规则
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长，小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。
②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻，保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡时，小鸡可立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面，游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜，这样就要换人重新开始游戏。
③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。
（2）注意事项：由于每组有小鸡较多，队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力，控制好移动频率和幅度，特别要照顾到队伍后面的小鸡。
4、丢手绢
（1）游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲
①分组进行，按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行，1、2小组为第一大组，3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成，家长在旁边围观便可。
②男、女岔开围坐成一个大圈。为了公平起见，选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑，在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的人，然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了，这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人，丢手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目；追不上的话两人互换位置，游戏继续进行。
③此游戏是以娱乐为主，不再设置名次。
（2）注意事项：家长在围观时，尽量保持安静，不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。
（三）11：30之后午餐时间
本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐
十、注意事项：
1、家委会事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。
2、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育，在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注，有事情要给家委会主席请假，请认真遵守本次活动纪律。
3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员，到时会佩戴统一标识，家长和孩子在活动中需要帮助时，可以求助工作人员。
4、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋（尽量不要穿裙子和高跟鞋）。
5、请勿必为孩子带足饮用水，活动过程中能为孩子补充体力。
6、请家长为孩子准备1x2套衣服，以防汗湿时更换。
7、由于绿博园有沙场，家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。
中班户外活动方案4
一、活动目标：
1.能提高幼儿基本动作的协调性、准确性、灵活性
2.锻炼和加强幼儿身体素质，进一步提高幼儿做操的兴趣，让每个孩子都参与活动中来，展现集体风采；
3.增强幼儿团结合作的.意
4.培养幼儿节韵感，发展创造力
二、活动时间：
8：45—9：00
三、活动项目
1.《我真的很不错》
2.《第二套广播体操》
3.《长江七号爱地球》
中班户外活动方案5
设计意图：
兔子是老鹰喜欢吃的小动物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜欢模仿的，鹰抓兔游戏主要是锻炼幼儿的双脚跳的能力，同时在游戏中幼儿一边做游戏，一边唱歌，幼儿获得了快乐和满足，也增进幼儿体质和反应能力。
活动目标
1、培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己，
2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。
活动准备：
老鹰头饰两个，兔妈妈头饰两个，兔乖乖头饰若干。
活动过程：
1、教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。
幼儿一起唱儿歌，边做动作便表演。
小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱
2、 游戏导入
上次我们做了老鹰捉小鸡的游戏，小朋友们做的很好，但我们知道，老鹰还喜欢吃小白兔，今天我们就一起做鹰抓图的游戏好不好？(幼儿回答，好) ，老师问，你们谁想当大老鹰啊？你们谁想去保护兔乖乖啊？(幼儿举手回答)幼儿积极的踊跃的想参加到游戏中去。
教师说明游戏的规则，并和部分幼儿模拟鹰抓兔的游戏过程，其他幼儿认真看。
让一名幼儿带上鹰的头饰，站到指定地点，其余幼儿分成两组，站在自己的家里，有两个小朋友扮演兔妈妈，其他都是兔乖乖，游戏开始，兔妈妈带着兔乖乖在草地上玩耍，突然老鹰出现了，兔妈妈赶紧的招呼，“鹰来了，宝宝们赶紧回家！”兔乖乖们赶紧在妈妈的保护下，躲进家里，此时如果被抓住了或找错家的小兔都要表演节目。
3、游戏分组
将全班幼儿分成两个小组，选好了谁当老鹰，谁当兔妈妈，其他的小朋友都带上了兔乖乖的.头饰。
4、开始游戏
哨声一响，游戏就开始了。在音乐的配合下，鹰和兔乖乖们都忙活起来，鹰很凶猛的扑过来，兔妈妈们也勇敢的和鹰周旋，全体幼儿一起唱着儿歌：(小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱)
5、幼儿换角色进行游戏。
活动反思
游戏过程中，幼儿很快就进入了角色，通过游戏的体验幼儿学会了如何去躲避，去保护自己，同时也更进一步锻炼了幼儿的表演能力和机体运动的和谐，幼儿们都在游戏中获取了快乐和满足。
中班户外活动方案6
设计意图：
幼儿之间喜欢互相帮助的，充当送信小天使使他们向往的，充分利用幼儿的心理，我设计了争当送信小天使的活动，很大的提高了幼儿的参与意识和互相配合的能力。并在这个活动中渗入了几何图形的认识和区别，使幼儿在快乐中学到了知识，增长了见识，丰富了幼儿认知领域。
活动目标：
1、锻炼幼儿向指定的方向跑得意识，提高幼儿的参与和合作意识。
2、通过活动，培养幼儿身体的.协调和平衡能力，体验成功的快乐。
活动准备：
纸箱制成的邮箱，自制邮件若干，彩色几何图形若干，小纸盒2个
活动过程：
1、教师带领幼儿到户外操场上，做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：
师说：“孩子们，今天咱们玩一个《送信小游戏》，你们喜欢做送信的小天使吗??（幼儿齐声回答，喜欢）
那么今天我们就去体验一下，好不好??（幼儿齐声回答，喜欢）
2、教师先带领幼儿学习邮递员儿歌，让幼儿熟悉送信的过程和要说的话语，教师和幼儿一起说唱儿歌。
小儿歌——小小邮递员
咚咚咚，谁呀!我是小小邮递员啊!哪里来的信啊!ⅹⅹ来的信啊!送给谁啊!送给ⅹⅹ!
3、教师说明游戏的过程和基本要求：
首先将幼儿分成两大部分，一部分时送信员，一部分是接收员，要求幼儿按照要求将信送到幼儿的手中，教师在两个小盒子里放上了若干个彩色卡纸制成的几何卡片，并要求送信员按指定的要求去那不同的几何图片，去送给指定小朋友，同时送到后，接收员要仔细检查是否正确，并作出感谢。
4、幼儿分组进行游戏
要求幼儿在游戏活动过程中，说儿歌，渲染气氛，增加幼儿的兴趣和参与意识。
邮递员：“叮铃铃”。
接信员：“谁啊”。
邮递员：“我是送信的邮递员啊”。
接信员：“哪里的信啊”。
邮递员：“__地方”。
接信员：“送给谁啊?”
邮递员：“第__个小朋友”
可以角色互换后，另一名幼儿重新到教师那里取信，游戏可反复进行。
5、游戏结束。
带领幼儿一起收拾收拾物品，一起走出游戏场地。
活动反思：
通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的友谊和相互帮助的决心，体验到集体合作的快乐和满足，并能在游戏活动中增强了幼儿的自信心。满足了幼儿的愿望，体验了自己做事成功的乐趣。
中班户外活动方案7
一、活动目标
1.激发幼儿对民间游戏的兴趣和愿望，通过研究进一步提高幼儿的合作交往能力，在游戏中能大胆的表演。在游戏中培养幼儿的.坚持性和责任性；
2.参与意识、幼儿的自主性和独立性及游戏的创新意识，创造力；
3.在困难中培养幼儿勇敢、顽强的精神，及敢于克服困难的良好品质
4.在游戏中提高交往意识及幼儿的评价能力。
二、活动时间
9：45—10：15
三、非活动项目
1地雷爆炸
2.种萝卜
3.飞.石头剪刀
4.跳格子
5.跳格子.
6.城门城门几张高
7.丢手绢餐后散步
中班户外活动方案8
游戏是孩子们最喜欢的一种活动方式，但是每个游戏必须在保证孩子安全的基础上，因此游戏的设计要多费些功夫。下面介绍中班游戏的方案，这些方案是在实践中总结的，对于中班比较有意义。
一、活动目标：
1、认识游乐设施的安全使用方式
2、享受玩游乐器材的乐趣
二、活动准备：
户外游乐器材
三、活动过程：
1、老师带著幼儿到户外的游乐器材绕一圈，并在每个游乐器材前停留一下，向幼儿说明玩游乐器材可能发生的危险，再指导幼儿正确的玩法。
三轮车：
(1)不用跑的'帮小朋友推车。
(2)要轮流玩，不抢著玩。
滑梯：
(1)不从滑口处爬上去。
(2)不用头倒著溜滑梯。
(3)在溜滑梯上不推挤碰撞。
秋千：
(1)不要荡太高。
(2)不帮小朋友推秋千。
(3)不站在秋千后面。
2、接著请几位幼儿示范该游乐器材的正确玩法。
3、问幼儿当很多人想玩同一个游乐器材时，该怎麼办?引导幼儿排队等待或先玩人较少的，比较不会浪费时间，再让幼儿在游乐区玩一番。
4、回到教室，请幼儿分享游戏的项目及心情，最喜欢哪一样游乐器材，再与幼儿回顾刚刚玩游戏器材的安全事项，看看自己是否都做到了，给自己鼓鼓掌。
四、活动评估：
能遵守游乐器材的使用常规;能开心的玩游乐器材。
活动结束后，让幼儿学习排队等待的常规。
这个游戏教案可以在保证孩子的安全的基础上，让孩子学会排队，学会谦让，以及一些安全意识，比较值得学习。
中班户外活动方案9
活动目标：
学会一个跟着一个走，并遵守游戏规则;培养幼儿身体的协调能力和自制能力。
活动时间：
xx年xx月xx日
活动准备：
开阔场地棉绳
活动过程：
1、介绍游戏规则：
老师坐火车司机，幼儿一个跟在一个后面，左手随儿歌的`节奏前后摆动，脚踩着棉绳前进，听口令游戏开始，一起边念儿歌《火车火车轰隆隆》便向前走，前后的幼儿要配合好，必须踩着棉线。
2、“我是小火车”
教师扮火车头带领幼儿开火车，后面幼儿拉着前面幼儿的衣服往前走，待听到“火车到站了”的口令后，即可自由走动。火车继续开始，每人要迅速找到自己的位置，继续往前走。
3、增加游戏难度：开火车，钻山洞。
火车钻山洞时，幼儿必须半蹲前进，增加活动难度。
中班户外活动方案10
一、活动时间：
11：30—12：00户外体育活动一、活动目标中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期，应以发展他们的运动技能为主要目标。
如：
运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。
练习单脚跳，学会玩皮球的基本技能，学会拍球、抛接球、传球、踢球、运球，学会垫子上爬、滚、翻动作。根据中大班幼儿的年龄特点，在户外活动的设计中，既要以游戏为主，还要注重运动技能的'培养。保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
二、活动时间：
14：30—15：00
三、活动项目
1.投沙包或跳绳
2.老鹰捉小鸡
3.投球
4.投沙包
5.跳绳
6.玩布袋
7.拍球
8.夹物跳
中班户外活动方案11
一、活动时间：
20xx年xx月xx日。
二、活动地点：
袁晓岑艺术园。
三、活动时间安排：
9：00在袁晓岑艺术园门口集合。
四、活动内容：
9：10集体活动：
活动一纸箱接球。
活动二蚂蚁运粮。
活动三两人三足升级版。
活动四躲猫猫。
活动五竹林寻宝。
10：00x11：00自由活动。
活动一玩沙。
活动二参观美术馆。
活动三喂小鱼。
11：00x11：30大坝喂海鸥。
11：30午餐。
五、活动费用：
一位家长和一位孩子收取餐费50元，两位家长和一位孩子收取餐费90元（本周内交）
六、有关事项：
1、午餐介绍：家长和孩子分开进餐，家长10人一桌约15菜；孩子餐另安排符合孩子口味（由老师分发）每家需自备儿童用小碗、勺或筷。
2、自带玩沙工具，方便孩子玩沙。
3、自带饮用水，少带或不带零食。
4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。
5、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋。
6、为保证游戏顺利进行，请各家准时到达活动地点。
中班户外活动方案12
一、指导思想：
幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。《指南》明确规定：“每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。”根据幼儿园的具体情况以及孩子的年龄特点制定此计划。
中班组以体育活动的开展为根本，依据年龄段基本动作发展目标，注重幼儿技能的掌握，趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间，突出本园特色，以器械操、器械游戏、自由活动和远足活动的户外活动形式加强幼儿对运动技能的巩固和练习，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。
二、情况分析：
综观上学期幼儿的.户外活动情况，中班组幼儿的身体灵活性和协调性有了大幅度提升，并能积极参加锻炼，利用各种器械发展肢体动作，也有了一定的规则意识。但是中班幼儿在上学期出勤率偏低，户外运动量偏少是其中的原因，因此本学期将保证幼儿的运动量及运动密度。但是考虑到目前雾霾天气过多、雨天过多，因此我们设计了三种方案：正常天气、非正常天气和远足活动，让幼儿能够积极参加户外活动，充分得到锻炼，增强身体素质。
三、工作重点及措施：
（一）正常天气
1、器械操：作为我园的特色，本学期将进行器械操的学习与规范。让幼儿有场地体操相互配合的意识。基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。相互配合协调。
2、器械游戏
本学期器械活动中班组自选器械：中一班（花球）、中二班（塑料棒）、中三班（塑料环）。班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习，主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况，有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组集体户外综合训练是多个基本动作的综合体现，注重幼儿创新玩法和合作意识。能够有充足的活动时间和空间，器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求，能激发幼儿的活动乐趣，保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发幼儿会用一种器械玩出多种方法，会与同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保护意识。
3、拍球练习
《指南》中提出：4—5岁幼儿应能连续自抛自接球，鼓励幼儿进行拍球运动，发展幼儿动作的协调性和灵活性。所以在器械游戏后，我们将鼓励幼儿练习拍球。
（二）非正常天气
1、器械操，利用主活动室继续器械操的练习，主要参照正常天气。
2、分组游戏：根据幼儿的兴趣爱好和能力目标，综合利用主活动室、中庭和走廊展开分组游戏。能够充分的利用空间和教室内的材料以及户外的轻便材料展开游戏。并且幼儿根据自己的意愿选择分组，原则上每月更换一次游戏材料，但也可根据幼儿的情况适当调整游戏难度及层次，保证幼儿的活动兴趣和活动量。
四、具体安排：
（一）正常天气
每天组织开展实施户外活动，主要从4条途径进行：
1、器械操（音乐《beautifullife》）：时长五分钟，其中包括动作的训练和队形的变换。第一小节：头部运动，第二小节：上肢运动，第三小节：扩胸运动，第四小节：下肢运动，第五小节：下蹲运动，第六小节：四肢运动，第七小节：上肢四方向伸展运动，第八小节：队形变换。
2、器械游戏（音乐《super健康操》）：时长10分钟，通过器械进行集中的体育锻炼。重点体现它的一物多玩，具体玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、双脚跳、单脚跳、分开合拢跳、钻山洞等。
3、拍球练习（音乐《gogogirl》）：时长20分钟，幼儿自由拿球，进行拍球练习。3月份主要练习原地拍球和行进拍球，4月份主要练习行进拍球和双手原地拍球，5月份单手拍球腿下穿过，6月份展开各种花样拍球。
4、放松活动（音乐《宠爱》）：时长5分钟，让幼儿舒缓身体，分享交流。
（二）非正常天气
利用活动室以及走廊保证幼儿运动量，主要从3条途径进行：
1、器械操（参照户外）
2、分组游戏：
赶小猪：
准备：木质建构材料、塑料棒、小球
玩法：绕过障碍，将小球赶到指定位置
攀高山：
准备：桌子若干
玩法：幼儿想办法爬上高山，并安全越过高山
螃蟹运球：
准备：皮球若干
玩法：两个幼儿合作在不用手的情况下将球运向目的地。
神奇圈圈：
准备：套圈若干
玩法：
1、钻过圈
2、跳圈
3、双手着地、膝盖腾空，依次用手过圈
4、穿，幼儿拉成圆圈，不松手的情况下传递套圈
副活动室
跳房子：
准备：泡沫垫
玩法：
1、幼儿按方块格跳房子
2、夹包跳
民间游戏跳皮筋：
准备：皮筋一根
玩法：幼儿学习民间游戏的各种玩法
青蛙跳荷叶：
准备：泡沫垫
玩法：一人两块泡沫垫，踩荷叶到目的地。
身体转转转：
准备：羊角球
玩法：双手双脚不着地，平趴在羊角球上，坚持的时间长者获胜
走廊
钻山洞：
准备：彩色泡沫棒
玩法：将泡沫棒弯成拱形门，幼儿匍匐钻过
独木桥：
准备：板凳若干
玩法：
1、板凳摆成一排按顺序过桥
2、板凳背靠背幼儿左右脚各踩一个板凳过桥
鱼跃龙门：
准备：泡沫棒
玩法：幼儿助跑跨跳不同高度
梅花桩：
准备：木质建构材料
玩法：脚踩梅花桩到达目的地，中途脚不落地。后期可手拿皮球等物品。
备注
各班可根据幼儿兴趣和能力，适当调整游戏的层次和难度，自主决定每月更换其中一至三项游戏。
中班户外活动方案13
一、设计思路
亲子活动是幼儿园活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。以亲子活动为开头，创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流。
场景布置：在需要活动的场所悬挂印有xxLOGO的汽球，在饭堂大厅及投影幕上方各挂一个模幅标语：xx集团211项目之————亲子活动
二、活动目标
1、让孩子、家长共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往沟通能力及动手能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
三、时间：
xx年09月21日(星期日)上午9∶30--14：30
四、地点：
xx集团总部内
五、人员：
在校幼儿园学生和家长(20个家庭)
六、活动准备：
1、扩音器一个、哨子6个及各游戏材料具体详见各游戏另需的道具(另加：汽球一部分、礼品一批)
2、小礼物人手一份
3、照相留念
4、少量食物及饮用水
七、活动安排：
1、亲子游戏：(9：30-11：30)
(1)亲子赛跑：《道具：绳子4根》
游戏规则：4个家庭为一组，共为4组，每个家庭2人一队，孩子和父亲或母亲各绑一只脚，听到哨声后，从指定的A点跑向B点，先到达终点者为胜出，(奖品为：)
(2)球拍夹汽球接力赛：《道具：羽毛球拍4付，汽球4个》
游戏规则：4个家庭为一组，共为4组，首先妈妈在A点和孩子用球拍夹好汽球，听到哨声后，马上跑向B点爸爸处，孩子再与爸爸合作，将汽球夹着运回A点，途中汽球掉落可捡起继续游戏，先到达终点者为胜出。如果家庭中，不是双亲来参加的`，家长可同时扮演2个角色。或找工作人员帮忙。(奖品为：)
(3)传球接力赛《道具：篮球4个》
游戏规则：4个家庭为一组，共为4组，现声划分为
妈妈先拿着球，听到哨声后，马上跑向B点孩子处交给孩子，孩子抱着球再马上跑向C点爸爸处，爸爸再抱着球马上跑向D点终点处，途中球掉落可捡起继续游戏，先到达终点者为胜出。如果家庭中，不是双亲来参加的，家长可同时扮演2个角色，或找工作人员帮忙。
(4)投篮球比赛：《道具：篮球4个》
游戏规则：4个家庭为一组，共为4组。一家子轮流每人投篮一次，每投一次必须换一人，投篮时间为5分钟，以投中数量的多少排名次，如果家庭中，不是双亲来参加的，家长可同时扮演2个角色，或找工作人员帮忙。
(5)乒乓球拍运球赛：《道具：乒乓球4个，乒乓球拍2付》
游戏规则：4个家庭为一组，共为4组。妈妈先把球放到拍上，听到哨声后，马上运着球跑向B点孩子处交给孩子，孩子运着球再马上跑向C点爸爸处，爸爸再运着球马上跑向D点终点处，途中球球掉落可捡起放好继续游戏，先到达终点者为胜出。如果家庭中，不是双亲来参加的，家长可同时扮演2个角色，或找工作人员帮忙。
2、包饺子，分享食物(11：30-13：00)中午包饺子时，投影幕上播放一部流行的动画大片，再播放一部有教育意义的电影，吃饭时间播放前面的游戏缩影及录像。期间还鼓励有特长的孩子，上台表演，并奖励奖品。让孩子丰富表演经验、
3、寻宝活动(13：00-14：00)《道具：礼品一批》游戏规则：工作人员事先把奖券藏在汽球中，再高高的悬挂在各树上。4个家庭为一组，共为4组。每个家庭只派出孩子寻宝，父母跟在其后，不能提示。孩子寻到宝后，由父母帮其取下，再拿着奖券到工作台领取相对应的奖品。每家只能寻三件宝物哦!!
中班户外活动方案14
在这春意盎然、阳光明媚、草长莺飞的季节里，外出踏青是户外活动的首选。为了能让宝宝们更好的亲近大自然，陶冶情操，促进亲子关系，扩大宝宝的视野和交际范围，我园特举办本次亲子户外踏青活动，让宝宝走出室内与大自然亲密接触，以大自然中的一花一草、一事一物为活教材，通过找一找、看一看、闻一闻、玩一玩等游戏活动，与大自然零距离接触，尽情地寻找着春天的“足迹”，捕捉春天的特征，感受春天的美好，在大自然中开开心心地感悟，真真切切地体验，体验集体活动带来的无限欢乐。
活动时间：
20_年4月14日上午9：00到10：30(如遇雨天，活动顺延。)
活动地点：
xx公园
活动对象：
“金摇篮”亲子早教指导中心月亮班和星星班全体师生及家长
活动准备：
1、通知各位家长活动时间，发放活动方案，安排活动路线、场地。
2、风筝、垃圾袋、湿纸巾(请家长自备)等。
活动流程：
一、集合：
上午9：00_X公园门口集合，教师介绍今日活动流程。
二、集体活动
1、有氧运动(9：10—9：20)：早操活动。
2、开心一刻(9：20—9：40)
游戏一：吹泡泡
游戏目标：培养宝宝听口令进行游戏的能力。
游戏准备：彩虹伞。
游戏玩法：妈妈和宝宝们手拉手围着彩虹伞拉成一个大圆，边走边一齐说儿歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一个小泡泡”。
游戏二：小脚踩大脚(袋鼠跳)
游戏目标：培养宝宝与家长的协调合作的能力。
游戏准备：小红旗
游戏玩法：一位宝宝和家长两人一组，宝宝把小脚踩在妈妈或者爸爸的大脚上，双手抱住妈妈或者爸爸的腰部，合作走。
游戏三：吹气球
游戏目标：培养宝宝视觉追踪能力和手眼协调能力。
游戏准备：气球。
游戏玩法：妈妈或者爸爸和宝宝一同吹成一个气球后，让宝宝用嘴把气球吹远，然后跟着气球前进;用头去顶气球，让孩子跳跃着去触碰气球等。
三、自由活动：
寻找春的足迹(9：40—10：20)
春天，大自然正悄悄地发生着变化：小草发芽了、野花开了，大树也长出了新的嫩叶……家长们可以带着孩子一起去爬爬山，寻找一下春天的足迹，和孩子一起看一看、说一说，用相机记录下这珍贵的瞬间。
四、快乐分享(10：20—10：30)
活动准备：自带食品，彩虹伞、一次性桌布、垃圾袋。
介绍：
(1)小朋友，今天你和你的爸爸妈妈带了哪些好吃的东西?这些好吃的东西你想和谁一起分享?大家都知道好东西要大家一起分享，快把好吃的拿出来和大家一起分享吧!
(2)请小朋友们将所带的食物进行分类，如水果，糕点，饮料等等，然后大家一起分享美食!(家庭分组，席地而坐)注意吃完的'垃圾不能随处丢，要放进垃圾的“家”。
穿插：在分享美食的同时，邀请部分家庭进行亲子表演，增强孩子的表现力和自信心。
活动须知：
(1)事先踩点，保证场地的安全。
(2)提醒家长路上的'交通安全。
(3)自带食品需保证食品的安全卫生。
(4)请家长看护好自己的孩子，保证活动中的安全。
(5)活动前后清点人数。
中班户外活动方案15
活动目标：
1、通过和家长的一起游戏，增进幼儿与家人之间的情感。
2、加强家园联系，增加教育的透明度，促进孩子的全面发展。
3、培养孩子积极参加集体活动，愿意在校园环境下学习体验活动带来的快乐。
活动时间：
20xx年X月xx日。
活动地点：
大三班教室。
参加对象：
全体幼儿和家长、班级老师和阿姨。
活动内容：
活动一：
游戏《吹乒乓球》。
活动目的：
1、在游戏中锻炼幼儿的肺部力量。
2、在游戏中体验游戏的快乐。
活动准备：
乒乓球六只，桌子六张，吸管、杯子若干。
游戏玩法：
1、根据人数，将幼儿分组游戏。
2、家长用吸管将水从一个杯子中吸到另一个装有乒乓球的杯子中，幼儿将浮起的乒乓球吹出杯子外面。
3、同组中最先吹出乒乓球的家庭胜利。
活动二：
亲子游戏《抢椅子》。
活动目的`：
1、培养孩子的竞争意识，增添家庭的欢乐气氛。
2、让孩子能听指令游戏。
活动准备：
椅子若干把比参赛人数少一。
游戏玩法：
把椅子（比人数少一）背靠背围成圈放好，参赛者围着椅子朝一个方向跑。音乐一停，参赛者立即抢椅子坐下，抢不到椅子的人算输，然后搬一把椅子下去，游戏重新开始，坚持到最后的为赢。
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