心理社团活动方案

时间：2023-03-08 12:02:58 活动方案我要投稿

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心理社团活动方案

　　为了确保工作或事情有序地进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编为大家收集的心理社团活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

心理社团活动方案

心理社团活动方案1

　　一、活动宗旨

　　为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造学校的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮忙他们适应学校生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创立和谐示范学校的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。

　　二、活动主题：

　　关爱心灵，全面发展

　　三、活动目的：

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，

　　2、帮忙学生解决心理困惑，提高自我教育的进取性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

　　3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；

　　4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应进取地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要。

　　四、活动时间：

　　x年12月23日

　　五、活动资料：

　　（一）书香苑——心理知识板报

　　活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

　　活动资料：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。资料包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

　　活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。经过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来到达心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自我的心理。

　　（二）活在当下——心理健康活动课

　　活动主题：把握今日，把握此刻

　　活动目的：经过主题班队活动课让学生懂得如何以进取的.心态去应对生活和学习，不要总把属于今日的事情推到明天，珍惜今日，把握今日，争取做生活的舵手。

　　活动时间：12月25日

　　（三）心理健康知识手抄报比赛

　　活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。资料必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

　　活动目的：经过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来到达心理

　　健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自我的心理。

　　活动时间：12月30日前上交

　　（四）心理健康教育征文

　　活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。资料能够从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、进取应对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

　　活动时间：12月30日上交

　　（五）关爱留守儿童心理健康讲座

　　活动主题：关爱心灵，重视心育

　　活动目的：经过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。异常对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

　　活动对象：全校留守儿童

　　活动时间：12月31日

　　活动地点：学校操场

心理社团活动方案2

　　活动主题：

　　“增进交流，提高团队凝聚力”

　　活动目的：

　　1、使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量。

　　2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处。

　　3、使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。

　　活动对象：

　　江苏建筑职业技术学院心理协会成员

　　活动场地：

　　待定

　　准备材料：

　　报纸若干张

　　活动时间：

　　50分钟

　　活动过程：

　　一、导入

　　在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的，并说明保密规定。

　　二、破冰之旅——大风吹

　　活动目的：

　　让学生放松身心，并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。

　　活动时间：

　　10分钟

　　活动程序：

　　备注：可「吹」的资料：戴手表的人、扎辫子的`人、穿x颜色衣服的人…做四组游戏

　　三、团体智慧——心有千千结

　　活动目的：

　　让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。

　　活动时间：

　　20分钟

　　活动规则：

　　A、同学间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。

　　B、记住后，当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。

　　C、当手牵住后，再一定时间内恢复到起初的完整的圈。

　　分享感受：

　　(1)一开始面对这个复杂的“结”时，感觉是怎样的?

　　(2)来自不同班级却同在一个社团，是否曾因为意见不一致产生心结，那我们应该以何种心态来面对这些“结”?

　　(3)要想解开这个结，靠的是什么?

　　四、团队合作——同舟共济

　　活动目的：

　　齐心协力，发挥集体的聪明才智，让学生进一步明白合作的重要意义。活动时间：20分钟

　　活动规则：

　　每6人一组，每一组的圈内放上一张报纸，要求每组的所有成员同时站在报纸上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面。在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出方案。再请各小组派人将报纸对折，比较各小组用时。如此下去，不断将报纸对折，让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。

　　分享感受：

　　(1)描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?

　　(2)在此次活动中哪些是让你印象深刻的?之前有无类似这样的感受?

　　五、结束——相亲相爱一家人

　　让学生发表在此次活动的感受，主持人总结学生在此次活动中的表现，让学生之间相互拥抱，并说“有你们真好!”以此结束本次的活动。

心理社团活动方案3

　　活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的.发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。

　　一、活动主题：

　　培养健康心理，勇于挑战自我

　　二、活动目的：

　　1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活

　　2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切

　　3、培养同学们的自信心

　　4、促进同学们之间的交流

　　5、培养同学们的团结协作能力

　　6、增强班级的凝聚力

　　三、活动安排：

　　活动时间：x月x日下午x：x——x：x

　　活动地点：学校x操场足球场区

　　活动负责人：xX

　　主要组织者：

　　活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”

　　2、第一个游戏：“敞开心扉”

　　3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”

　　4、第一个游戏:“玫瑰开花”

　　5、自由游戏环节

　　经费预算：南孚电池两节共4元

　　附录：

　　游戏规则：

　　1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。

　　2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。

　　3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数不能一样，否则接受惩罚。

　　4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。

　　5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。

心理社团活动方案4

　　一、活动主题

　　让生活充满阳光

　　二、活动时间

　　xx年x月20日-x月31日

　　三、主办单位

　　学生处大学生心理健康教育中心

　　四、承办单位

　　建工系心理部

　　五、活动内容

　　本次活动内容主要有：心理健康教育主题班会、心理知识展板宣传活动、＂我的心灵故事＂心理征文活动、＂我心我秀＂主题演讲比赛、大学生心理健康专题讲座、＂心随影动＂心理电影展播与赏析活动、大型心理广场活动。

　　六、宣传形式

　　宣传板、横幅、海报、校广播站、学院网页等。

　　七、活动安排

　　（一）心理健康教育主题班会

　　1、时间：x月22日

　　2、参加人员：辅导员、全院各班学生

　　3、地点：各班教室

　　4、班会主题：宣传心理健康教育宣传周活动

　　（二）心理知识展板宣传活动

　　1、时间：x月26日中午

　　（1）突出主题，反映生活。

　　（2）内容积极，具有一定的感染力。

　　2、活动安排

　　（1）负责组织全系学生积极参与，x月25日前统计各班选手名单，25日晚在1124进行系级比赛，推选出2名同学参加学院＂我心我秀＂主题演讲比赛，于x月26日前将参赛学生名单送至大学生心理健康教育中心；

　　（2）x月27日，组织系级选手参加由学生处大学生心理健康教育中心组织学院＂我心我秀＂主题演讲比赛；

　　（三）大学生心理健康专题讲座

　　1、时间、地点以海报通知为准

　　2、主讲：xx

　　（四）＂心随影动＂心理电影展播活动

　　1、时间：x月24日

　　2、地点：多媒体大教室

　　3、影片：《心理游戏》

　　4、目的：通过心理电影的播放，让同学们在放松的同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格。同时，活动有助于弘扬校园文化，营造健康的人文环境。

　　（五）组织学生参加大型心理广场活动

　　1、时间：x月25日下午17：00----18：30

　　2、地点：新校区xx广场

　　x月25日下午组织各班心理委员在大礼堂集合，集合完毕，前往新区。

　　（六）签名活动

　　为使我院大学生认识到心理健康的重要性，使心理知识得到更广泛的`宣传和普及，组织开展学生签名活动。让同学们在写有＂打开心窗，绽放灿烂笑颜；敞开心扉，创造美丽人生＂的条幅上自发签名。结束后，将条幅悬挂。

　　2、地点：食堂门口

　　3、形式：组织学生负责出一块展板，心理协会出一块展板，放于食堂门口展览，并进行评比。

　　4、活动安排

　　（1）x月24日前各班设计制作展板；

　　（2）x月24——26日对展板进行审查，选出好的展板进行整理。

　　（3）x月26日进行展览

心理社团活动方案5

　　一、活动主题：

　　放飞梦想，相知一家

　　二、活动背景：

　　当我们踏进巢湖学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我?造成以上这些现象的`原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。

　　因此这次心理班会为同学们提供了一个很好的交友平台，希望大家能够多多参与，积极主动，更好的融入我们的班级，为今后大学四年生活铺平道路。

　　三、活动目的：

　　拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，将班集体营造出家的氛围。

　　四、活动时间：

　　20xx年12月1日下午3点半

　　五、活动地点：

　　博学楼303教室

　　六、参加人员：

　　辅导员、系学生会心理部成员、汉本1班全体人员

　　七、活动内容

　　（一）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的

　　（二）游戏环节：介绍游戏规则：由嘉宾抽取事先准备好的纸签（写

　　上同学姓名）两张，由两位同学分别说出对对方的了解（如：家乡、性格），如果说不出，则两位同学分别做自我介绍，再由嘉宾抽取第三人，依次进行（抽取5组）。

　　（三）请同学发言，谈谈对于大学、班级的想法和认识。

　　（四）做游戏

　　1、心心相印：一人比划，一人猜

　　2．解开千千结（10min）：随机将成员分成两组，分别手牵手围好圈，告诉他们记住他们牵的周围两个人的手（记清左右手），然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动，然后组长喊停，然后要原来牵手的人再把手相互牵起来，然后运用跨、钻等方式解开结，恢复原来的样子。（注：10人一组）

　　（五）推荐电影：《哈佛风雨路》、《当幸福来敲门》、《美丽人生》

　　（六）收集梦想：请每个同学在纸上写上自己大学的梦想，上交后放在“愿望瓶”中，由辅导员保管，大四的时候再一齐打开。

　　(七)辅导员发言

　　(八)主持人总结发言

　　八、活动开支：

　　预计10元：愿望瓶、纸

心理社团活动方案6

　　小学生的学习生活是紧张有序的，有时甚至是枯燥的。但校园生活不应该是单调乏味，而应该是丰富多彩，让学生感到愉悦和幸福的。活动是教育的重要载体，缺乏创新活动充实的校园是一个失去生机的校园，也就无法保证学生的身心健康。学生社团是校园文化的重要组成部分，而心理社团将本着充实心灵、助人自助、服务学生的原则，在我校较好的心理教育基础上，营造更好的健康校园文化氛围，使心理健康教育成为我校的一道特色风景。成立目的：

　　为了让我校的心理健康教育工作向着系统化、规模化、平常化、经常化的方向发展，营造良好的心理健康校园文化氛围，让全校同学都主动关注和维护自身心理健康，提高心理自我保健意识，以便更高效、愉快地学习和生活。本着服务同学，服务教师，促进和谐校园的建设的出发点，教导处和心理咨询室经学校领导批准：在校内组建并开展学生心理社团工作。我们把学生心理健康的自我教育作为一项工作内容，使其成为我校今后心理教育工作的窗口，桥梁和先锋队。

　　“农科路小学学生心理社团”，以学生为主体，在社会变化发展和青少年的成长过程中，关注每一位成员，使他们在增长自身心理健康知识的同时，关注他人的心理健康，并通过各种互动活动，使心理健康深入每一位学生，为促进我校学生全面、健康的发展起到积极的作用。

　　组建意义：

　　1、宣传知识，传播理念，促进广大同学的参与度，形成心理自我保健意识；扩大了教育面，使广大同学能在身边寻找合适人员倾述诉苦恼，及时缓解或消除一般性心理困惑，促进班级心理文化建设。

　　2、壮大心理健康教育队伍，帮助学校及时掌握各班级的心理气象，及早进行心理危机的预警和干预，促进平安校园建设。

　　3、以学生为主体，引导、激励教育对象积极参与到教育过程中来，在班级心理委员的培训中、指导学生主动发现问题、运用心理学的原则、方法思考、解决问题并验证、完善解决方案，更好地体现 “主体性、体验式、活动化”。

　　4、让学生进行研究性学习。编制问卷调查了解各级部的学生心理状况，如：学习压力情况、人际交往情况、网络成瘾情况、零花钱使用情况及各年级学生的心理特点及突出心理问题等；指导学生写调查报告，在条件允许时，参加校内外交流评选活动。

　　5、让学生在实践活动中塑造心灵、完善人格。学生直接参与到心理沙龙、心理剧表演，心理宣传活动中，为其潜能发展提供了舞台；学生在编演过程中实现心理自助，在观看共享中实现心理互助；在活动参与中感受关爱，培养技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此来传播关爱、传递温暖，让关爱与温暖洋溢校园的'每一个角落。从而营造学生之间、师生之间关爱互助的健康氛围。

　　成立宗旨：

　　1.分享社团的阳光，传播社团的温暖！

　　2.积极参与，主动适应，健康成长！

　　3.开启心灵的窗户，充实快乐每一天！

　　4.人人关注心理健康，助人自助心灵成长！

　　组织模式：

　　在学校领导、教导处、德育处和心理咨询室的指导下，心理社团团员积极参与，定期活动，在各年级和班级中带动广大学生，参与到心理教育活动中，从而提高全体学生的心理健康水平。

　　活动形式：

　　1、以“参与中实现心灵成长，开放中力求助人自助”的宗旨，以社团组织为平台，依托校

　　园网心灵驿站、校广播站等网络空间，进行心理知识普及，心理困惑的疏导工作；

　　2、开展“心理健康活动周”，校内每年组织一次规模性系列活动，包括心理健康讲座、观

　　看心理电影、心理征文比赛、心理剧表演等。