冬季运动会游戏活动方案（通用7篇）
为了确保活动安全顺利进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是小编收集整理的冬季运动会游戏活动方案（通用7篇），希望对大家有所帮助。
冬季运动会游戏活动方案1
一、活动背景：
运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20XX年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位：
公司工会主办
四、活动时间、地点：
时间：暂定于20XX年12月24日（如有变化，另行通知）
地点：公司
五、活动项目及现场负责人：
个人项目：
1、1分钟跳绳
比赛用具：跳绳2.5m
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。
2、吹气球
比赛用具：气球
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。
3、100m赛跑
比赛用具：无
比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。
4、乒乓球比赛
比赛用具：乒乓球，球台
5、羽毛球比赛
6、篮球比赛
比赛用具：篮球、篮球场
比赛规则：每队3人
7、400m
比赛用具：无
8、拔河比赛
比赛用具：粗绳
六、参加活动人员：
公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人：
1、总负责人：
2、负责人：
3、主持人及催场：
4、方案策划：
5、会场布置及各单位人员组织：
6、宣传、摄影摄像：
7、器材道具准备、纪念品采办和发放：
8、横幅：
9、各比赛项目道具的摆放：企管部
八、注意事项：
1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；
2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间及报名地点：
报名时间：于20XX年12月1日起到20XX年12月15日止（一周报名时间）
报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
冬季运动会游戏活动方案2
一、运动会宗旨
为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚，向心力，团结协作力，倡导“友谊第一，安全第一，比赛第二”的体育精神。
二、运动会主题：
健康生活，快乐工作
三、运动会时间、地点
时间：20XX年12月14日
地点：高中体育场
四、组织机构
1、事物组
负责人：张露
组长：魏雪、梅程志
组员：红、蓝两队小组成员
职责：
A、制定运动会各项工作流程；
B、做好各类物资的准备工作（按计划购置体育用品器材，奖品等）；
C、做好运动员报名登记动作；
D、负责比赛场地的规划；
E、准备比赛用的各类表格；
F、及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布；
G、负责主席台音响器材、背景、道具等的安装及使用效果保障；
2、裁判组
组员：周婷婷，邱丹，李红，张露，李霞
职责：裁判相关工作的统筹协调工作
五、参赛人员：
世纪奥科全体员工
六、具体赛事
第一项：4x100米接力跑
1、参赛人数：每组4人
2、由第1人出发，跑100米后将接力棒交给第2人，以此类推，接力棒最后在第4位参赛选手上，谁先过终点，判定哪组获胜
第二项：掰手腕
1、参赛人数：每组5人
2、由1：1对决的形式进行比赛，分为5小组，每小组比赛3局2胜制，最终获得胜利多的队判定为获胜队（比赛期间不得作弊：比如故意逗笑对方）
第三项：运乒乓球
1、参赛人数：每队6人，分3小组
2、每次由小组2人额头部夹住乒乓球，从起点运到终点球框内，球进框或者球掉地时第二组才可以出发
3、比赛时间结束，框内乒乓球最多的组判定为获胜组
第四项：吃零食比赛
1、参赛人数：每队5人
2、零食（具体待定）5种，每人吃一种，比赛计时开始后，由第1人先吃，吃完后嘴里吹出口哨声，第2人才可以开始吃，以此类推，第5人吃完后吹口哨。最后一名组员先吹出口哨队判定为获胜队（比赛期间不可将零食故意洒落，否则判为作弊，从第1人重新开始吃）
第五项：2人3腿跑
1、参赛人数：每队6人，分3小组
2、组员站成一排，2人之间腿部用绳子系住，由起点出发，整齐行走或奔跑至终点，先过终点队判定为获胜队
3、该项为三局两胜制
第六项：撕名牌
1、参赛人数：全体组员
2、每人身后会贴一张自己的名牌条，比赛开始后，两队互相撕下对方身后的名牌条，被撕掉名牌条的人员出局，最终身后留下名牌的人员所在的队判定为获胜队（比赛期间不可殴打对方，一经发现立即出局）
第七项：跳绳
1、参赛人数：每队3人
2、该项为三局两胜制，参赛的两个组员坚持到最后的为获胜方
第八项：拔河
1、参赛人数：全体组员
2、双方组员，人数均等的情况下进行拔河比赛，先过地划线的队判定为获胜队
七、运动会流程
1、13：30-14：00开幕式（全体员工以及裁判进场，公司董事长讲话、工会主席宣布开幕、全体员工退场、比赛正式开始）；
2、14：30-16：30各项目按照流程表比赛；
3、17：00-17：30闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、工会主席宣布运动会结束）。
冬季运动会游戏活动方案3
一、活动目的：
为全面推进素质教育，树立学校教育“健康第一”的指导思想，丰富学生的课余生活，进一步开展学校“阳光体育”活动，展现学生朝气蓬勃的精神风貌，构建团结和谐的校园，特举办本届冬季运动会。
二、活动主题：
我运动，我健康，我快乐！
三、比赛时间：
20xx年12月8日
四、比赛地点：
青园小学田径场
五、活动对象：
青园小学全体学生、全体教职工及部分学生家长(一、二年级全体家长；中、高年参加亲子活动的家长)
六、活动要求：
1．裁判员、工作人员到岗到位，确保比赛顺利进行。
2．带班老师负责班级学生的参赛、组织工作，了解学生的身体状况，确保学生的健康、安全。
3．体育组将比赛的秩序、组织工作提前半周做好前期预案。
4．比赛场地：见附图。
5．体育组配合后勤组做好赛场布置、所需器材等工作。
6．配合卫生室做好伤害事故的应急处理。
七、比赛项目：
以下红色的运动项目是全国中小学生的体质达标核定项目，要求每位体育老师在冬运会之前，真实的考核各项目并做好每一位学生的记录，上交体育部门。选出男、女成绩最好的前五名，代表本班参加全校性的运动会。集体项目体育老师协助各班主任做好技术指导。
低年级：30m迎面接力（10男、10女）1分钟跳短绳立定跳远
拔河比赛(10男、10女)（个人项目每班每项限报10男、10女）
中年级：1分钟踢毽子50M跑拔河比赛(10男、10女)
30m迎面接力（10男、10女）
3分钟集体长绳（5男、5女加2人摇绳）
高年级：1分钟踢毽子50M跑400M拔河比赛(10男、10女)
30m迎面接力（10男、10女）3分钟集体长绳（5男、5女加2人摇绳）
高年级新广播操展示：48人
亲子项目：两人三足亲子趣味接力（学生家长10名、学生10名）
教师项目：拔河比赛
八、冬运会秩序：
（1）开幕式
1、宣布青园小学冬季运动会开幕
2、宣布组委会名单：
组委会主任：王雅敏
组委会副主任：刘学军胡雪滢
组委会成员：全体行政人员、艺体组教师、各班班主任
3、运动员入场
4、各兴趣小组展示
5、升国旗、奏国歌
6、领导致开幕词
7、运动员代表宣誓
8、裁判员代表宣誓
9、运动员退场
10、冬运会比赛
（2）闭幕式
1、宣布闭幕式开始
2、运动员入场
3、发表成绩、宣布精神文明奖评选结果
4、颁奖
5、领导致闭幕词
（3）运动员入场顺序
仪仗队：
号鼓队、(国旗、校旗、花束队、旗队)
1、裁判员
2、各班运动员代表队【一（1）班至六（3）班】
3、兴趣小组展示
九、录取成绩：
1．个人项目，按成绩取前六名，以7、5、4、3、2、1计分，奖前三名。
2．团体项目，拔河比赛：少于或等于3个班的年级按胜负取前二名，以14、10、8计分，奖前二名；在4—5个班的年级按胜负取前三名，以14、10、8、7计分，参加比赛的班级各计7分，奖前三名；在5个班以上的年级按胜负取前四名，以14、10、8、7、6计分，参加比赛的班级各计6分，奖前四名；。迎面接力、按各年级的班级数减一取名次，统一以14、10、8、7、6、5计分。少于或等于3个班的班级直接决出冠、亚、季军，以14、10、8计分。
三分钟集体长绳：
六年级：特等奖（20分），300个，一等奖（12分）：270个，二等奖（10分）：240个以上，三等奖（8分）：180个以上。破360个加10分。
五年级：特等奖（20分），270个，一等奖（14分）：240个，二等奖（10分）：210个以上，三等奖（8分）：150个以上。破330个加10分。
四年级：特等奖（20分），210个，一等奖（14分）：180个，二等奖（10分）：150个以上，三等奖（8分）：120个以上。破270个加10分。
三年级：特等奖（20分），180个，一等奖（14分）：150个，二等奖（10分）：120个以上，三等奖（8分）：90个以上。破240个加10分。
如低一年级超过高一年级的跳绳个数加10分。
3．运动会结束前当场发奖。评出团体总分一二三四五名,(按班级数减一录取)奖励!
十、前期准备工作：
1、组织和编写青园小学冬季运动会秩序册(负责人：王赞彭湘)
2．所需器材：12月5日前到位。（负责人：谢沛然）
3．奖状：12月6日前准备到位。（负责人：卢文斌）
4．救护药品、器材：12月5日前到位。（负责人：唐佳）
5．赛场布置：12月7日上午7：30前完成。（负责人：唐佳）
冬季运动会游戏活动方案4
一、活动主题：
大手牵小手，一起来加油！
二、活动目的：
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神；
2．能力目标：在与父母游戏中发展幼儿的走、跑和反应的能力；
3、知识目标：学习走、踩、跑、跳等基本动作；
4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。
三、活动形式：
体操表演、亲子体能比赛。
四、活动时间：
xx
五、活动原则：
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。
2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！
3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的`快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。
六、活动准备
跳绳12根、接力棒9根、12块地垫、12辆小推车、呼啦圈12个、塑料砖头若干、大绳、小红花、、奖品、照相机、哨子若干个、耳麦。
七、活动过程
体操比赛地点：幼儿园
游戏比赛地点：一号院篮球场
参加人：全体大班老师及幼儿家长
活动流程：
一：幼儿园全体幼儿入场、升旗及体操比赛
二：（前往）一号院比赛运动项目
幼儿个人技能赛项目
以下游戏均三个班同时进行
1、 跳绳比赛：（一分钟）
比赛规则：每班各6人一轮，（共5轮）每轮由固定的6个家长为比赛的幼儿计数，结束后将结果报给本班老师，各班取前5名。
2、 接力赛：
比赛规则：每班平均3路纵队站好，从第一名幼儿开始手握接力棒，向前跑至终点并绕过小椅子（可由家长代替）、再跑回起点把接力棒交给第二个小朋友，以此类推直到每组的最后一名幼儿跑完并夺得红旗组为胜。各班取一组为获胜队。
亲子游戏项目：
3、给妈妈穿鞋
游戏规则：各班4个家庭为一组，家长并排站在终点位置，（共7轮）幼儿站在自己妈妈的前面，听到开始口令后幼儿跑向起点，拿到家长的鞋子后再跑到终点把鞋给自己的妈妈或爸爸穿好，（家长的鞋提前脱好摆在了起点）家长再背起幼儿向起点跑去，看谁最先跑到起点为胜。（取7个获胜家庭）
4、 大手牵小手
游戏规则：各班3个家庭为一轮，（共7轮）幼儿和家长同时并排站好，家长牵着自己孩子的手听到开始口令后跳过6个障碍物（用塑料砖头搭成）至中点；家长从中点开始骑小推车到达终点后继续将小推车骑回中点，此时幼儿一直站在中点转呼啦圈直到自己的妈妈骑回中点，两人再手拉手跑回起点，看谁的家庭最先达到起点为胜。（取7个获胜家庭）
随机游戏（根据时间情况而定）
5、家长拔河比赛（每班选15人或更多）
大一班——大二班
大一班——大三班
大二班——大三班
共三轮，每轮取一对获胜队
家长须知
1、 最好是父母参加，穿平底鞋。幼儿统一穿黄色外衣。
2、 保持园内的环境卫生，不抽烟、不带宠物、不带其他幼儿、不织毛衣，维护幼儿园的形象；
3、 请务携带贵重物品进入比赛现场，私人物品请自行保管好；
4、 由于场地较小，请所有家长一律站在栏杆外面观看，如果不好拍照，老师会拍，请到博客里查看幼儿照片，请自觉遵守，以不挡着幼儿视线为宜。
5、 友谊第一、比赛第二，在比赛过程中维护幼儿园的集体形象，谦虚理让做好孩子的榜样；
6、 请各班家长及家长委员帮助本班级输送运动器材及结束后收拾场地；
7、 不要不停地去给自己的`宝贝喂水，按老师的指示进行游戏。
8、 非常感谢各位家长的支持。
冬季运动会游戏活动方案5
一、目的
为丰富员工生活，增强员工的凝聚力，强健员工体魄，xx公司特组织员工冬季运动会。
二、活动时间：
20xx年12月22日-24日8:30am
三、活动地点：
售楼处正门
四、参与人员：
全体员工
五、活动内容
(一)活动类型：团队竞技类
(二)分组安排：比赛共分四组，分组安排如下：
(三)运动会比赛形式和规则：
每场比赛的第一名，可获得公司准备的精美奖品。
1、无敌风火轮(22日)
(1)四组参赛队伍，每组出8名队员参赛。
(2)规则：
每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把。
开始制作：不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。
启动无敌风火轮：风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。
注意事项：保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。
2、跳长绳(23日)
(1)四组参赛队伍，每组出10名队员参赛(2名摇绳，8名跳绳)，每组至少3名女生参赛。
(2)规则
比赛计时2分钟，2分钟内跳绳计数最多者获胜。
3、瞬间定格(24日)
(1)四组参赛队伍，全员参赛， (2)规则
比赛开始前，四组队员分别派代表抽取“指令动作”;
比赛开始时，所有参赛队员从起点蛙跳至指定区域-“宣传条幅”;
在“宣传条幅”下跳起拍照，照片中所有参赛队员必须按照“指令动作”摆拍，照片显示全员符合“指令动作”后停止计时。
提交不符合要求照片，全员重新开始游戏，并累计计时，用时最短队伍获胜。
六、活动组织与分工
本次活动由“企业文化宣传小组”组织实施，具体分工如下：
七、奖品及费用预算
（略）
冬季运动会游戏活动方案6
活动宗旨
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，让孩子从中体验运动的快乐、竞争的乐趣、参与的喜悦。
2、通过活动，使孩子们在游戏中磨练了意志、增强了自信，体验了集体生活、游戏活动的快乐，同时推进了家园之间的互动，增进了亲子之间的感情。
3、渲染体育节氛围，体现人人参与的原则。
活动原则
运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。
活动口号：
大手拉小手，运动你和我
活动时间：
活动地点：
升旗广场
活动人员：
中班全体幼儿、家长、老师
活动主持：
张xx老师
活动音响：
柏xx
活动程序：
尊敬的家长朋友们，亲爱的小朋友们：大家好！
又是一年梅花开，又是一年冬来到。我们又迎来了期盼已久的实验幼儿园第三届——“冬之搏体育运动节”。在体育运动节期间，我们中班年级组开展了“拍球”体育技能竞赛、“欢乐嘉年华”户外体育活动观摩等一系列的丰富多彩的活动。宝贝们，今天我们和爸爸妈妈一起召开亲子运动会，你们高兴吗？大朋友，小朋友，伸出您的双手，让我们感受您的热情。今天，这里将是你们展示激情的舞台，尽情释放你们的活力吧！我们的口号是：大手拉小手，运动你和我！让我们为宝贝们呐喊，为爸爸妈妈们加油吧！现在我宣布运动会正式开始。
一、幼儿操节表演
进入中班以后，我们的孩子变得更能干了，开始学习器械操——旗操，当他们手拿红旗，站在操场上，就像一名守卫幼儿园的小卫士。下面请欣赏中班的旗操表演，请家长们给点掌声鼓励一下！
二、亲子互动
1、律动《可爱颂》
2、传球乐（每班准备六个皮球）
二、亲子游戏（每组游戏星原班十个家庭参加，实验班十二个家庭参加）
1、跑跑乐
游戏材料：体能环十个，尾巴五根。（实验班准备）
游戏规则：家长和幼儿各站在一个圈里，幼儿在前，家长在后，两个圈绑在一起，以接力赛的形式从起点跑向终点。先到者为胜。
2.、爬爬乐
游戏材料：泡沫垫每组十块（星原班准备）
游戏规则：音乐起，家长和幼儿各站垫子的一边，孩子先爬向家长，然后家长背着孩子爬向另一边，分组接力。全部到达者为胜。
3、冬运忙
游戏材料：小推车、山芋（实验班准备）
游戏规则：幼儿坐在小推车上，家长推行到对面的“粮仓”里运山芋回家，每次只能运一个，在规定时间里看哪组运的多，游戏采用小组接力赛形式进行。
4、抬抬乐
游戏材料：大小梯子各五个（星原班准备）
游戏规则：让两名孩子坐在小梯子上，两名家长抬着走过大梯子，将孩子运送到对面，然后折回将梯子交给下一组家长，以接力的形式进行，先到者为胜。
5.表演乐——家长拔河
游戏规则：每班十个家长参加（最好是爸爸），每两个班为一对，分组对抗。以抽签的形式决定直接进入决赛的班级。
结束语
美好的时光总是短暂，朋友们，我们用彩虹和你约定，风雨过后阳光会微笑。我们用彩虹和你约定，陪伴孩子们一起走过童年的记忆，愿宝贝们健康快乐的成长，迎接灿烂的未来！实验幼儿园中班亲子运动会到此结束，让我们期待明年再会！
注：
1、每班教师要在运动会前将游戏规则详细讲解给参加游戏的家长听，并准备好游戏器械，确保游戏的顺利开展。
2、游戏时，每班派一位教师将参赛者带到指定场地并组织好。
冬季运动会游戏活动方案7
为全面贯彻落实公路公司体育工作计划要求，借助运动会，给职工一个展示自己平台，在活动中掀起体育锻炼热潮，展现公路公司职工的精神风貌，培养职工顽强拼搏、团结协作的精神。同时推进公路公司体育工作，丰富企业文化生活，创设我单位良好的体育文化氛围。经公司领导研究决定，于20XX年11月x日组织召开“晋城市公路煤炭销售有限公司20XX年冬季运动会”。特制订此章程。
一、组织机构及分组
(一)、运动会领导小组
组长：
组员：
(二)、分组安排
1、竞赛组
组长：
副组长：
组员：
职责：
①负责运动会比赛项目总体策划和秩序册的编印;
②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排;
③负责比赛所需器材的备置;
④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。
2、协调、宣传组
组长：
组员：
职责：
①负责职工宣传教育工作，联系组长，布置任务;
②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备;
③负责运动会期间宣传稿件的收集和整理工作;
④负责奖品的备置及登录;
⑤负责运动会期间联络工作。
4、安全保卫组
组长：
组员：
职责：
①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施;
②、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组
组长：
组员：
职责：
①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作;
②运动会会场的布置安排;
③负责全体职工会场道具及饮用水;
④负责运动会职工道具的购置。
⑤比赛前器材的准备，赛后器材的归位。
二、竞赛项目
(一)、竞赛办法：
1、领导组和职工组球类运动进行循环赛，职工组交叉淘汰后循环。
2、领导组球类运动实行循环，职工分组淘汰赛。
3、跳绳以部室为单位分组，每部室比赛一次。
4、乒乓球比赛男女分别分组淘汰。
(二)、比赛项目：
1、集体比赛(1项)：拔河
2、团体/个人比赛(7项)：羽毛球、乒乓球、两人三足、单人跳绳(男、女)、击球投准、四两拨千斤
三、各项比赛方法和规则：
集体项目：
1、拔河
分别挑出15个人(10男5女)组成一队，进行比赛。拔两次后互换位置再拔两次。
地点：
裁判：设主裁判员1人，记录裁判2人。
道具：比赛绳1根，设2个河界，红绳、哨子1个。
奖项设置：友谊奖
奖项标准X元/人
合计：XX元
团体/个人项目：
1、羽毛球
单打
1、每场比赛采取三局两胜制;
2、率先得到11分的一方赢得当局比赛;
3、如果双方比分打成10比10，获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4、如果双方比分打成15比15，则率先得到第16分的一方取胜;
5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
双打
1、比赛分11分制
2、任何一方只要将球打“死”在对方的有效位置，或者因为对方出现违例或失误，均可得分。
地点：
裁判：设主裁判员1人、记录裁判1人
道具：球拍2副，羽毛球一盒，拉网一个
奖项设置：友谊奖
奖项标准X元/人
合计：XX元
2、乒乓球
比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。
第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级
地点：
裁判：设主裁判员1人、记录裁判2人
道具：球拍2副
奖项设置：友谊奖
奖项标准10元/人
合计：XX元
3、两人三足(自由组合项目)
抽签分组进行比赛;每组4—5个队;比赛距离为50米，二人并排站在起跑线后，二人内侧脚用绳互绑并且不得松动，发令后二人三足前进，第一轮每组取第一名出线，第二轮为决赛轮(暂定)。
地点：
裁判：设主裁判1人，助理裁判2人
道具：哨子两个，捆绑绳25根，粉笔划线两条。
奖项设置：冠军、亚军、季军各1组。标准分别为X元/人;X元/人;X元/人。
合计：XX元
4、单人跳绳(男、女个人项目)
各单位分别派出男、女运动员各1名。分男女两组进行比赛，运动员可采用单脚或并脚跳法，但是赛前必须通知裁判，比赛中必须固定使用这一跳法，交替用成绩为0，每个运动员只有一次机会，运动员按一分钟跳的次数定名次。
地点：
裁判：设主裁判1人，记录裁判2人
道具：跳绳、计时器
奖项设置：男女各取前三名，第一名标准X元/人;第二名X元/人;第三名X元/人。
合计：XX元
5、击球投准(以机关、站为单位)
各站限报人数3人，投掷人与投掷点相距8米。接球人站在8米端线处，手持垃圾篓接本队队员投掷球入桶。接球人需站在投掷终点直径1m区域内接球，脚不得离开圈，脚踏出或踩区域四周边缘一次扣1分。每人投掷五次(投球时，不得踩线)每投入桶内一球得一分，投不进不得分。每队总得分为3人合计总分(满分为15分)，以得分数为标准，从高分到低分依次排列。
抛球者必须在30秒内抛出5个球，接球者篓内球数多者为胜;8支队伍最后统一计算成绩，排出前三组，球同样多的名次并列。(共24人参加)
地点：
裁判：设主裁判1人，助理裁判2人。
道具：羽毛球一盒，垃圾篓4个，粉笔划线、及1m直径圆区域。
奖项设置：冠军、亚军、季军各1队。
标准分别为X元/人;X元/人;X元/人。
合计：XX元
7、四两拔千斤擂台赛(男、女个人项目)
在空地上画一个直径为1米的两个圆，相距2米，比赛开始，两人站在圈内分别握住绳子一头，同时提起一只脚成单脚站立，裁判员宣布比赛开始后，两人设法把对方拉出圈外、脚踩在圈线上，或迫使对手双脚落地，方可获胜。互拉时不许松手(放绳)，不能将绳子缠在手上。如果同时出圈应重新比赛。若连续胜三场可进入下一阶段比赛，依次类推，直到决出总擂主。依据报名人数多少，比赛可设二个擂台进行。
地点：
裁判：设主裁判1人
道具：在空地上画一个直径为1米的两个圆，相距2米，结实的绳子一根(不限长)
奖项设置：男女各取前三名，第一名标准X元/人;第二名X元/人;第三名X元/人。
合计：XX元
四、奖品、比赛器材费用明细
奖品：比赛奖项XX元，抽奖50×9=450元
器材费用：哨子10个，电池10个，乒乓球拍2副，捆绳两捆，接力棒4个，结实长绳(6根)、粉笔一盒共约100元
合计：3860+450+400=4710
三、准备工作、运动会组织纪律与工作要求
(一)运动会组织纪律
1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。
2、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。
3、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席
4、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。
5、各班在指定位置活动，不随意进出比赛场地。
6、注意运动卫生和运动安全，严防各种事故发生。
7、各班级不得以任何理由弃权或罢赛。
(二)工作要求
1、各部门要在领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会圆满成功。
2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。
四、裁判工作人员
裁判：
记录：
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