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体育运动准备活动方案

时间:2022-04-21 17:30:52 活动方案 我要投稿

体育运动准备活动方案(精选8篇)

  为了确保活动有序地进行,通常需要提前准备好一份活动方案,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。写活动方案需要注意哪些格式呢?下面是小编帮大家整理的体育运动准备活动方案(精选8篇),希望对大家有所帮助。

体育运动准备活动方案(精选8篇)

  体育运动准备活动方案1

  一、活动主题:

  办快乐教育,建和谐校园,强师生素质,创特色效应。

  二、活动时间:

  10月29下午--30日

  三、活动地点:

  操场

  四、活动组织:

  1、活动领导组:

  组 长:兰荣贵

  副组长:伍 鑫 李宏伟

  组 员:各班班主任

  职责:统筹领导此次运动会的筹备及举行。

  2、裁判组:

  总裁判长:李小平

  裁判长:袁文睿

  裁判员: 兰喜萍 闫建明 王保强

  职责:确定比赛项目、比赛标准,运动员造册,并进行赛时裁判工作。

  3、后勤保障组:

  组 长:杨维义

  组 员:张国平

  职责:负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。

  五、活动内容:

  (一)趣味:

  1-2年级:多足虫竞走(8人)

  搬运球接力(2男2女)

  跳绳 (2男2女)

  沙包掷准 (1男1女)

  3-4年级:乒乓球托球跑(2男2女)

  搬运球接力(2男2女)

  拔河 (8男8女)

  5-6年级:齐心协力 (3男2女)

  四人五足 (2男2女)

  拔河(8男8女)

  教师组:齐心协力 两人夹球跑 四人五足 摸石过河 袋鼠跳接力

  (二)竞技:

  3-4年级:60米 100米 200米 立定跳远 掷沙包 5-6年级:60米 100米 400米 跳远 跳高 垒球 实心球(女) 铅球(男)

  六、活动要求:

  竞技比赛每班限报6男6女,每人限报2项

  七、积分办法:

  参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。

  八、奖项设置:

  计算班级团体总分,按年级排列名次,每年级取前三名。

  九、注意事项:

  1、各班接到通知后,应认真做好选拔工作,精心备战,争取赛出水平,赛出风格。

  2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育,确保此次活动顺利进行。

  体育运动准备活动方案2

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,培养学生团结合作的精神,增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣,养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会,具体方案如下:

  一、筹备阶段:

  1、运动会报名时间:20xx年4月15日 — 11月23日

  2、报名程序:

  (1)各班学生到班主任处报名,然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。

  (2)各班注意报名学生身体健康状况。

  3、本次运动会口号:

  “我运动,我健康,我快乐 ”。

  二、比赛时间和地点:

  20xx年4月29 日-4月 30日;学校操场

  三、组委会名单:

  组长兼总指挥:毛加林

  副组长兼副总指挥:徐世波、宁远新

  成员:全体教师

  四、负责人:

  徐世波、宁远新

  五、比赛项目、时间、报名与颁奖

  (一)个人项目:

  1.一、二、年级比赛项目:50米跑,1分钟跳短绳,立定跳远,2分钟踢毽子,2分钟夹弹珠。

  2.三、四级比赛项目:50米往返跑,立定跳远,2分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,2分钟踢毽子, 200米跑

  3、五、六年级比赛项目:50米往返跑,立定跳远,3分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,2分钟踢毽子,乒乓球、羽毛球比赛,2分钟夹弹珠,原地射门、原地投篮,200米、400米跑

  (二)集体项目:

  1、一、二年级集体项目:沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。

  2、三、四年级集体项目:接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳,两人三足。

  3、五、六年级集体项目:接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

  4、集体项目:拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示

  六、设奖

  1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名,不满6人参赛的只取一名,如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。

  2、集体项目均按年级组取优胜班。

  七、裁判长及裁判员

  总裁判长:毛校长

  副裁判长:徐世波、李斌

  一)集体项目评委及组织负责人

  1、拔河比赛:徐世波

  2、广播体操比赛评委:毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳

  组织及负责:张慧

  3、花样跳绳比赛评委:毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳

  组织及负责:易芬芬

  4、韵律操比赛评委:毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳

  组织及负责:何欢

  二)个人项目裁判:

  1、1分钟跳绳组裁判:唐孝玲、狄娜

  2、立定跳远裁判: 何欢 刘荣耀

  3、2分钟踢毽子裁判:易芬芬

  4、2分钟夹弹珠裁判:张慧、何欢

  5、50米短跑、50米往返跑裁判:毛加强 张娟

  6、200米短跑裁判:毛加强 张娟

  7、2分钟、3分钟原地拍篮球裁判:宁远新

  8、400米短跑裁判:姚元俊 唐孝玲

  9、乒乓球比赛裁判:李斌 吴相翠

  10、羽毛球比赛裁判:张慧 朱军艳

  11、原地射门、原地投篮裁判:徐世波

  三)各年级段集体项目裁判:

  1、沙包掷准比赛裁判:李斌 狄娜

  2、纸衣迎面接力比赛裁判:何欢、刘荣耀

  3、托球跑、运球跑比赛裁判:唐孝玲 朱军艳

  4、袋鼠夹球跳比赛裁判:

  5、两人三足比赛裁判:狄娜 张娟

  6、接力赛、原地跳长绳比赛裁判:刘荣耀 张慧

  八、比赛要求

  1、比赛队员必须准时到达比赛场地,严格遵守比赛规则,观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员,否则按违反比赛纪律扣除班级总分。

  2、各项比赛裁判员必须公正、公平,保证比赛顺利进行。

  3、各负责人、裁判员要熟悉比赛规则及要求。

  九、后勤安排:

  刘荣耀

  十、照相、摄影:

  毛校长 张慧

  十一、安全保卫:

  毛全虎

  十二、比赛安排:

  1、开幕式

  2、总裁判长宣布比赛开始

  3、比赛

  4、颁奖:

  5、闭幕式

  体育运动准备活动方案3

  活动背景:

  伴随着新生入学,校学生会也即将迎来一群活力洋溢,对大学生活充满期盼的11级干事,为了让新干事在校学生会这个大家庭里,既有家的温馨,又有活跃的氛围,特此举办此次阳光伙伴活动,为各部门的成员提供一个交流的平台,以便更好融入学生会这个大家庭。

  而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏,具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性,是一种多元、多功能的快乐的体验教育, 不仅可以强身健体,还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能,对于丰富学生课余生活,调节学习情绪,和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。

  活动目的:

  给各部门成员提供一个交流的平台,培养干部们的团结意识和组织能力,体现各部门成员的团结协作能力,和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖,发现身边的阳光伙伴。

  活动主题:

  夏日阳光,你我共享

  主办单位:

  中南林业科技大学学生会

  协办单位:

  中南林业科技大学学生会办公室

  参赛人员:

  校学生会全体成员

  活动时间:

  20xx年10月15日上午9:30

  活动地点:

  涉外足球场

  前期准备:

  9月19日——9月25日

  对活动相关事项进行讨论与安排,与各部门部长进行协调,得到各部门的支持与配合。

  9月26日——9月30日

  各项准备工作逐渐开始进展,需各部门配合的具体情况如下:

  1. 公共关系部:负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。

  2. 新闻信息中心:对本次活动进行图文采集。

  3. 各部门需自行准备绑绳和基本用品(如创口贴和矿泉水)。

  4. 各部门以自愿的形式选取20名参赛人员(10男10女),9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人,并组织队员训练。

  办公室所需准备的事项:

  1. 为求赛事的公平与公正,与军事拓展训练营或裁判协会进行协商,由其选派7名裁判员:裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名,由办公室成员组成。

  2. 用硬纸做成数字牌(0—9的数字和小数点),A3的规格。选五名干事承担最终成绩举牌公布的任务。

  3. 与体育系联系,借赛事所需的垫子和皮尺

  4. 把各部门在赛场所站得位置划分好,并告知跟部门部长或主任

  5. 为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。

  比赛规则

  1. 参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完

  50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后,裁判员吹哨宣布比赛开始,每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束,以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。

  赛途中,队员跌倒或绑腿带脱落、断裂,该队全部队员应按照裁判员的指令,退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点,重新开始比赛,直至最后一名队员冲过终点,获得该队比赛成绩,期间计时不中断。

  如果队伍在某一跑的过程中,出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线,视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后,由裁判员组织该队退回起跑线,准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况,则裁定为该队这一跑无成绩。

  2. 如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。

  3. 裁判组成:比赛共设7名裁判员组成裁判组:

  裁判长1名:负责统筹整个裁判组,并对比赛纪律和计时成绩负责。

  体育运动准备活动方案4

  一、活动主题

  团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一 起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。

  二、活动背景

  当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。

  三、活动意义、目的

  “阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛,是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目,旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。

  四、活动对象

  数控班全体学生

  五、活动时间、地点

  20xx年3月 28日下午第三节课 操场

  六、活动内容

  比赛方法和规则:

  a、以队为单位参加比赛,每队12人,不分男女,抽签决定队友。

  b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。

  c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

  d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。

  七、大赛流程

  1、参赛选手抽签,确定队友和参赛顺序。

  2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题,宣读本次比赛规则和注意事项。

  3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞,并宣布活动正式开始。

  4、工作人员准备好器材,并通知选手顺序。

  5、进行比赛。

  八、活动要求及注意事项

  1. 训练时把安全工作放在第一位,每次训练前要充分做好准备活动,及时给予学生关爱,确保不发生意外事故。

  2. 身体不宜参加剧烈运动的学生不要参加此项活动。

  3. 参加比赛的学生在比赛过程中必须服指导。

  体育运动准备活动方案5

  一、活动目的:

  1、倡导动能体育文化,激发员工参加体育锻炼、提高身体素质的热情;

  2、培养员工参与活动、积极进取的精神,丰富员工企业文化生活;

  3、增强员工对企业的归属感;

  4、提高动能公司体育运动竞技水平;

  5、筛选主力运动队员,参加李宁(中国)-- 佛山开发中心第九届运动。

  二、办会原则:

  本届运动会以“节俭、创新、全民化”为原则进行组织;

  1、节俭:比赛、接待及各项活动安排尽量从简,降低成本,节约开支,少花钱多办事;

  2、创新:在传统运动会的基础上,融入企业文化内容及能够促进企业发展的各种元素;

  3、全民化:运动会项目设计以企业职工为主要参与对象,防止运动会成为少数“优秀运动员”较量的舞台。

  三、运动会形式与竞赛项目:

  1、举办:湖北动能体育用品有限公司体育运动组委会

  2、承办:湖北动能体育用品有限公司康体委员会

  3、参加单位:

  4、参赛人员

  参加本届体育运动会单项和集体项目的运动员总数为3300人(全员),各代表队限报运动名,其中男运动员名,女运动员名,教练员名,引导员1名(女性)

  5、大会组织工作人员及裁判员共计人,红旗队人、鲜花队人。

  6、竞赛项目(标注蓝色为李宁佛山运动会项目)

  1)个人项目:

  男子:100米、1500米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮; 女子:100米、800米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮。

  2)团体项目:

  男女混合4×100米接力(2男2女)

  男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力

  3)集体项目及趣味项目:

  项目一:名称:《众人一心》 (3队一轮)

  规则:每队派8人参加,8人为一组,4男4女,要求8人双手搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上,以最后一名队员通过终点为准。距离30米,用时最短的队为优胜队。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为准。

  项目二:名称《双剑合壁》 (3队一轮)

  规则:每队派12人参加,6男6女,人数平均分在场地两边,相距30米,两人背靠背夹住篮球接力,到对面换给另一对同伴返回,以接力的形式进行。最快到终点的队为胜。

  项目三:名称《集体跳绳》 (5队一轮)

  规则:每队派8人参加,8人为一组,4男4女,在一分钟内,跳得次数最多者获胜。跳绳方法前后摇绳均可,但必须在开跳前确定前摇或后摇,中途不得变换摇绳方向。

  4)表演赛:男子篮球表演赛

  7、各代表队,必须指定负责人,负责组织日常训练、啦啦队及赛场现场指挥等工作。

  四、比赛时间与地点:

  本届运动会初定20xx年4月24日(星期六)在动能公司厂区进行(具体比赛时间,将根据天气情况作适当之调整)

  五、参赛办法:

  1、凡动能公司正式在册的员工,经医院体检身体合格者,均可在所在部门和康体委员会指定处报名参赛。

  2、所有参赛的运动员必须佩带号码牌,号码牌由运动会组委会统一制作、发放。

  六、录取和奖励:

  1、单项:录取前8名,若报名人数不足8名则减一录取,如不足两名则取消该项比赛;

  2、奖项设置:

  3、团体记分:(团体记分原则)

  七、运动会组织机构:

  成立动能公司第一届体育运动会组织委员会。

  委员会主席:许来发

  委员会副主席:罗向扬、廖永兴、朱建林、王魁、曾继胜

  委员:

  为便于开展工作,组委会下设秘书组、宣传组、后勤组、保卫组、医务组、录像组、竞赛组、场地器材组、奖品组,各组可聘请适量的工作人员。具体任务如下:

  1、秘书组

  负责人:

  1)布置大会主席台;

  2)起草开幕词、闭幕词;

  3)打印运动会有关材料;

  4)主席台上有关事务性工作。

  2、宣传组

  负责人:

  1)运动会期间升旗仪式落实;

  2)体育运动会会标及其它宣传标语;

  3)布置场地音响设备、现场播音、宣布成绩;

  4)各代表团入场式解说词及运动会宣传稿件;

  5)现场摄影并洗印展出一期运动会专辑橱窗;

  6)联络外界新闻媒体,宣传报道公司运动会。

  3、后勤组

  负责人:

  1)主席台所需桌子张、靠椅把及适量鲜花、盆景;

  2)运动员茶水供应;

  3)搞好运动会期间伙食,保证开饭时间;

  4)配电工一名,以保证音响和照明;

  5)协助秘书组布置大会主席台。

  4、保卫组

  负责人:

  1)加强安全保卫,保证运动会及公司周边安全;

  2)体育场进、出口值勤,维持赛场秩序。

  5、医务组

  负责人:

  1)赛场上设医疗站一个,由荆门市康复医院负责;

  2)安排值班医生,准备急救及外伤药品。

  6、录像组

  负责人:

  1)入场式、闭幕式及颁奖场景录像;

  2)各项目比赛的精彩镜头录像;

  3)领导和员工同场比赛的场面录像;

  4)裁判员、工作人员忠于职守,为运动员服务的镜头录像;运动员特写镜头录像等。

  7、竞赛组

  负责人:

  1)制定竞赛规程,编排、打印、装订《运动会竞赛规程》;

  2)组织培训裁判员及裁判员分工;

  3)各项比赛的组织及裁判工作,保证比赛的正常进行;

  4)组织入场式、闭幕式预演。

  8、场地器材组

  负责人:

  1)准备比赛所需器材;

  2)比赛场地的丈量与画线。

  9、奖品组

  负责人:

  1)负责购置奖品;

  2)负责证书的设计、打印;

  3)负责保管、发放奖品。

  八、其它事项:

  为确保运动会圆满成功,拟定在生产一厂会议室召开两次运动会组委会全体会议。

  1、第一次全体会议

  时间:4月17日(星期六)上午9:30

  主要内容:听取康体委员会关于本届运动会筹备情况,征求对开好本届运动会的意见;研究需要解决的`问题。

  2、第二次会议

  时间:4月21日(星期三)上午9:30

  主要内容:听取各组工作进展及完成情况的汇报;对尚未完成的工作,指定专人负责,采取有效措施限期完成,确保运动会顺利召开。

  九、附件:

  1、《运动会费用预算》

  2、《运动会竞赛规程》

  3、《运动会竞赛报名规则》

  4、《运动会赛程安排》

  体育运动准备活动方案6

  一、工作安排

  1、运动时间:从10月10日开始,每周一~周五,由院系自行挑选时间开展体育运动(遇法定假日休息),每人每天运动时间累计不少于一小时。

  2、运动地点:由院系自行确定,可在军工操场、奥列霍夫广场、南体育场等地进行。

  3、运动形式:由院系自行确定,建议采取广播体操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果较强的形式,也可每周选出一天组织娱乐性的活动

  4、运动组织:以院系为主导,根据实际情况以班级、寝室和兴趣小组为基本单位进行运动。班干部及寝室长应积极参与,发挥带动作用。

  5、人员范围:组织20xx级本科生参加运动,鼓励提倡高年级学生自愿开展各具形式的锻炼。

  6、特殊情况:如遇雨雪、雾霾等恶劣天气,由院系自行决定当天是否暂停运动,决定结果及时向校学生会相关工作人员报告。

  7、考勤检查:由院系自行制定考勤检查方案,校学生会定期监督抽查院系学生会检查工作和运动组织情况。

  二、工作要求

  1、各院系(部)要高度重视并认真开展阳光体育运动的宣传、动员和组织工作,以此为契机学生促进良好行为习惯养成。

  2、各院系(部)要精心组织,周密安排,落实责任,严格考勤,加强管理,以保证本院系学生的积极参与。尤其是要关注那些体育不达标者、体质较弱和缺乏运动习惯的学生,引导和帮助他们形成良好健身习惯。

  3、各院系(部)在工作的过程中要注意发挥学生会、团委、学生社团和班团组织的作用,积极探索行之有效的工作模式,努力建立巩固活动成效的长效机制。

  三、报送要求

  1、各院系制定《开展秋季学期阳光体育运动方案》,于9月0日11:00前报送学工处。《开展秋季学期阳光体育运动方案》要包含运动时间、地点、形式、组织方式和考勤检查方式等内容。无需报送纸质版,电子版发送至x。

  2、秋季学期阳光体育运动结束后,各院系要报送总结和开展运动照片,具体报送时间以通知为准。

  四、工作评价

  1、秋季学期阳光体育运动停止时间以通知为准。

  2、学生工作处将根据校学生会抽查结果,在学期末对院系组织工作进行评价。评价方式见附。评价结果作为年度院系群体活动积分加分项。

  3、学工处联系人:叶xx

  4、校学生会体育部联系人:

  体育运动准备活动方案7

  为了丰富同学们的高中课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春面貌;激发同学们积极参与体育活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象,自尊,自强,自立,自信的风采,体现高中生的时代风采和精神风貌。学校将于9月末举办秋季趣味体育活动。具体方案安排如下:

  一、指导思想:

  “我运动,我快乐”。本着全体同学全员参与的原则,有效利用学校体育资源,推进学校体育工作的发展,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以形式多样的体育活动为载体,蓬勃开展“阳光体育活动”,使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

  二、活动组织机构:

  组 长:

  副组长:

  组员:政教干事、全体班主任及体育教师

  活动总协调:

  各项目负责人:

  跳绳: 拔河:

  踢毽子: 60米勇往直前:

  器材负责人:

  摄像:

  高一学生组织: 高二学生组织:

  总裁判长:

  跳绳裁判长:

  裁判员:

  拔河裁判长:

  裁判员:

  踢毽裁判长:

  裁判员:

  勇往直前裁判长:

  裁判员:

  三、活动主题:

  阳光体育,快乐无限。

  四、活动原则:

  1、全体学生全员参与。

  2、弘扬特色校园体育文化。

  3、健康第一。

  4、节约、环保、高效。

  五、活动项目:

  跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前(推轮胎赛跑)

  六、比赛时间:

  9月末(具体时间另行通知)

  七、比赛地点:

  学校操场

  八、参加对象 :

  高一、高二全体学生

  九、比赛规则:

  1、跳绳:比赛时间,2分钟;比赛人数,每队8人;8名同学比赛同时进行,跳绳过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩,团体跳绳次数总数多的为胜。

  2、踢毽子:比赛时间,2分钟 ;比赛人数,每队8人 ,8名同学比赛同时进行;踢毽子时,只可以用下肢的任意部位接触毽子;毽子落地,则该球不算。踢毽子过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩;团体跳绳次数总数多的为胜。

  3、拔河:每个年级各分两个组别,采用淘汰制进行比赛,比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后,双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗,双方开始举绳作拔河的准备,使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜,并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处,则判该方此局比赛获胜。比赛时,以裁判判罚为最终判决。

  4、60米勇往直前:每名队员从起跑线开始起跑,计时开始,跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米,跑到终点后,人和轮胎要同时到达终点,计时才能结束,用时少者获胜。

  十、报名须知:

  拔河项目每个班限报11人(要求5男5女,队长1人不参加比赛);勇往直前项目每班限报4人(要求:2男2女);踢毽子项目每班限报8人,男女不限;跳绳项目每班限报8人,男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。

  十一、要求:

  1.各班要高度重视秋季趣味体育活动,要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划,统筹安排,要根据本班实际,认真制订既符合要求,又切实可行的实施方案。

  2.各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼,使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与,在全校掀起一个体育锻炼的热潮。

  十二、奖励办法:

  高一、高二年级每个项目分别奖励前六名,计分为7、5、4、3、2、1,并给予物质奖励,其他为优秀奖;另外每个年级设团体总分奖,奖励前三名,颁发奖状,按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。

  十三、其他未尽事宜另行通知。

  体育运动准备活动方案8

  为了进一步落实《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》和《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》精神,落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,展现我校学生精神风貌,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,推动学校广泛开展多种形式的健身活动,丰富学校课间活动内容,促进学生身心素质与健康水平的提高。经研究决定于十月十五日举行无锡市堰桥中学xx年秋季田径运动会。为保证运动会顺利、安全的进行,特制定运动会实施方案。

  一、大会组委会

  主任:沈建清

  副主任:高静东 ,胡建秋 ,冯建刚

  组员:刘丽亚 ,许群益,任隽燕,陈登峰 ,孙建明,邱伟臣

  二、前期准备工作:

  1、9月21日,对全校师生进行运动会动员,介绍运动会时间、要求及先期准备,提出报名截止时间。

  2、9月25日课间操时发放运动会规程及报名单,30日下午5:00上交报名表至体育组办公室。

  3、班主任组织运动员训练。

  4、10月8日~14日,完成课间操评比。

  5、10月12日前,体育组完成编排工作。

  6、10月12日前提前做好场地、器材检查工作,奖品、奖状购置工作,会徽、标语印制等准备工作。

  三、竞赛分组和项目:

  1、课间操(见课间广播操评比规程)

  以年级为单位分班进行。

  2、高中组竞赛项目:100m、200m、400m、800m、1500m、4x100m接力、跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球(男5公斤、女4公斤)、实心球(2公斤)。

  3、初中组竞赛项目:100m、200m、400m、800m(女)、1500m(男)、4x100m接力、跳高、跳远、铅球(3公斤)、实心球(2公斤)。

  四、参加办法:

  1、以班级为单位,参加所在年级组的竞赛。高、初中各班报5男5女。

  2、每人限报二项,接力除外。

  3、报名单于9月30日前交体育组,各班级报名单交出后,不得更改。

  五、竞赛办法:

  1、比赛采用最新田径竞赛规则进行。

  2、运动员编号由大会统一编发。

  3、径赛项目根据报名人数,按规定确定赛次。

  4、实心球项目采用双手持球前掷,运动员站在起掷线后,两脚前后或左右开立,双手举球至头后上方,用力把球向前方掷出。

  5、跳高项目高度依照如下进行:初中男:1.051.101.151.201.251.301.351.38。女:0.900.951.001.051.101.151.201.23。

  高中男:1.201.251.301.351.401.451.501.53。女:0.900.951.001.051.101.151.201.23

  六、录取名次及计分办法:

  1、各单项取前六名,按7,5,4,3,2,1计分,接力加倍,报名人数6人或不足6人,录取名次减一计算。

  2、凡破田径运动会纪录者加3分,达三级运动员标准加5分,达二级运动员标准加10分,如同时具备两种加分条件的以加高分计取。

  3、根据单项名次分之和再加课间操评比双倍得分计取团体总分,各年级取团体前三名。

  七、奖励办法:

  以精神奖励为主,物质奖励为辅的原则,奖励分团体和个人名次两类。

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