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三八妇女节拓展活动方案（通用12篇）
为了确保活动能无误进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编收集整理的三八妇女节拓展活动方案，欢迎大家分享。
三八妇女节拓展活动方案 篇1
一.活动由来及活动概况
今年是“三八”国际劳动妇女节109周年，为充分展现广大企业的女职工蓬勃向上的精神面貌和女性风采，进一步丰富各大企业女职工精神文化生活，，桂林大自在文化集团教育培训中心特此开展了“女神行动—“三八”妇女节趣味户外拓展活动”，通过一个个的团队拓展项目的实施，来发现学员们不足的方面，并由培训讲师提出，将改正的方法传授给学员们，让学员们加以运用落实到平时的生活中，工作中，让学员们能够在最欢乐的环境下，学习到对工作、对生活最有效的解决问题的方法，提高自身的工作效率，为企业带来更高的价值。
二.活动目的：
1.体现单位关怀，彰显对女性团体的尊重与凝聚。
2.增加女性交流，促进沟通，构建和谐团队氛围。
3.加强员工之间沟通，增强团队意识。
4.加强团队合作，激发员工积极性。
5.缓解压力，释放心情，飞扬青春，共庆节日。
三.参加活动对象：
单位全体女性职员
四.活动地点：
户外拓展培训基地
五.活动流程：
1.破冰
破冰互动环节不只是做一两种破冰活动那么简单的事，以两天时间的拓展训练培训为例，一般破冰项目都会在头一天的拓展训练所有项目开始前做破冰活动，既通过一段时间的接触与磨合，逐渐产生浓厚的兴趣与依赖感。
破冰项目—同心圆
2.团队建设(部门的组成、立军令状、宣誓、授战旗仪式)
3.产生优秀的团队领导
一个优秀的团队必须要有一个优秀的领导团队来带领团队成员前行，指引道路，并用自身的优秀品质来影响这团队成员们变得更优秀，一个优秀的领导团队应要具备激情、执行力、决断力、高瞻远瞩的能力、公众演讲能力、激励能力，或者人格魅力等等。
4.建立团队文化
团队文化是团队在发展过程中形成的工作方式、思维习惯和行为准则。高效的团队来自统一的团队文化，团队文化一旦形成，便会强力的支配着团队成员的思想和行为，团队文化是团队无形的资产，也是其他团队难以模仿的核心资源。一个团队能否有意识地建设和传播团队文化、并进行文化改革，从根本上决定着团队的命运和前途。
5.建立团队形象，进行团队形象风采展示
6.优秀的主要领导者应有的特质。
新时代的领导者素质：
领导者应该加强学习、积极实践、勇于创新、与时俱进。
要增强学习意识，不断更新已有的知识，对一切有利于推动和改进工作的新理念、新观点、新知识和新方法，永远保持一种职业的敏感和渴求。
通过不断学习，增长知识、提高能力，这样才能不断夯实提高自身领导力的根基。
7.建立信任
1)信任的重要性。
培养团队成员之间的信任感，首先领导要信任团队的.成员，和团队成员打成一片，了解团队成员的实际情况;其次团队成员要相信自己的领导，努力完成团队的目标，在实际操作中有什么问题要及时跟领导汇报和讨论;最后团队之间要相互信任，各尽其职，配合好团队的工作。
2)建立信任的培训项目。
建立信任拓展项目—信任背摔：
拓展项目“信任背摔”是一个团队合作性的项目，要求每位成员轮流站在1.5米左右高的背摔台上，背对着大家垂直往后倒下，其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的成员。因此我们要全身心的信任我们的队友，相互支持、相互帮助，团队才能获得最终的胜利。
3)培训项目结束后，由培训师剖析信任的关键内涵，从而让学员们领会到信任的精髓和重要性，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
8.领导能力的培训
1)领导力的重要性。
领导力的提升是保证企业长久发展的必要性，这其中有很多方面需要不断地在工作积累中，完善总结;提升领导力是一个持久战，唯有一颗持之以恒的心，才能不断将自我乃至整个团队的竞争力提升至一个新的台阶。
2)建立领导力的培训项目
建立领导力的培训项目—南水北调
成员手持基地准备好的道具并连接起来形成水槽状，让水在槽管里流动。用成员手中的道具接力输送水，团队成员需不断连接道具，循环接力，直至将水送至教练要求的位置。
这个项目着重的锻炼了领导如何高效的协调团队成员的配合。
4)培训师剖析领导力的要素和对团队的作用，从而让学员们领会到一个优秀的领导对团队的重要性和提高领导能力的方法，使学员从心态和行为行动上运用到日常的工作上。
9.团队协作能力培训
1)团队协作能力的重要性。
在一个组织或部门之中，团队合作精神显得尤为重要，那么所以怎样加强与别人的合作呢?在一个组织之中，很多时候，合作的成员不是我们能选择得了的，所以，很可能出现组内成员各方面能力参差不齐的情况，如果作为一个领导者，此时就需要很好的凝聚能力，能够把大多数组员各方面的特性凝聚起来，同时也要求领导者要有很好地与不同的人相处与沟通的能力。
2)建立团队协作能力的训项目
团队协作能力训练项目—鼓舞人生
培养全体学员取长补短，团结协作完成共同目标的能力。培养学员不怕挫折，不断进取，睁创佳绩的意识。感受互相鼓励对完成任务的积极作用。
5)培训师根据培训过程出现的问题剖析团队协作能力的要素和精髓，从而让学员们领会到团队协作的重要性，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
10.目标达成
1)设定目标。
2)完成目标。
3)目标项目。
目标项目—呼吸得力量
呼吸的力量体现出团队中服从的重要性，能够让团队执行力，团队高效协作，团队信任感的建立，个人在团队理面的定位，发挥自身的优势，资源的最大化利用，真正达到双赢。
4)体现出学员达到完成最佳的目标任务。
5)培训师剖析完成最高目标任务需要做到哪些要点，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
11.突破目标任务
1)突破目标任务的重要性。
人的一生就是要不断进取，不断地突破一个又一个的目标，培训的这一环节的设定，就是要激发起学员的奋发精神，只有不断的超越，才能越来越好。
2)设定突破目标任务的项目。
突破项目—真人CS
在合作过程中体会团队的合力，和感受自我超越的可能性。克服心里障碍，勇于挑战自我，充分信任伙伴，体会团队中来自伙伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用;通过互相关心、支持与合理协作达到团队共同目标。
6)培训师剖析怎样才能突破目标，突破目标的重要性，要点，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
12.圆满完成培训课程并达到的培训效果。
13.总结、分享、颁奖
1)团队领导和学员代表总结通过培训取得的收获分享培训后的感悟，找出自己日常工作中的不足，利用培训后得到的技巧找出提高自己能力的方法。
2)领导总结发言。
3)培训总教官对培训整体回顾的总结。
4)为冠军团队颁奖。
三八妇女节拓展活动方案 篇2
一、活动目标：
1、让幼儿知道三月八日是国际妇女节，是妈妈的节日。
2、会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。
3、让大班幼儿充分了解妈妈，真正从内心感到妈妈对家庭的付出，对自己的关爱，培养孩子尊敬长辈、关心他人、热爱劳动的良好习惯。
二、活动流程
1、献花3月8日，早送园期间由幼儿代表向女家长献花并献上一句祝福的话。
2、谈话活动：
①介绍三八妇女节
介绍妇女节的由来(附后)
3月8日是什么节日?(妇女节又称国际妇女节)
妇女节是谁的节日?妇女，第一要是女的'，第二要是大人，满足这两个条件的人就叫妇女。3月8日是妇女节，是妈妈、老师、阿姨、奶奶、外婆的节日。
你身边有哪些人可以过妇女节?(妈、姥、奶、姑、姨)
妈妈的生日是几月几日?
妈妈的工作或爱好?
妈妈在家都做哪些家务?为我做了什么?
妈妈爱我们，我们用什么行动来表达对妈妈的爱?(给妈妈捶背、拿拖鞋、为妈妈洗脚。帮妈妈做家务、自己的事自己做。)
②教授幼儿为妈妈洗脚的方法
打水：水温安全(先接凉后接热水)、水量、平端水不摔倒。
洗脚：脱袜、浸泡、揉搓到每个部位、擦脚。
倒水：安全平端水。X教授幼儿为妈妈捶背、捶腿的方法。(中小班)
③你最想对妈妈说的一句话是什么?
练习说：妈妈我爱你
3、教育活动：
送给妈妈的礼物
大班：绘画《我的妈妈》
中班：制作《我的妈妈》
小班：粘贴画《妈妈的项链》
托班：纸团粘画《花花衣》
4、在家活动
1、离园：和妈妈拥抱，对妈妈说一声“我爱妈妈”,送给妈妈礼物。2、晚上：大班以上：为妈妈洗脚。中班以下：为妈妈捶背、捶腿或按摩五分钟。
3、帮助妈妈做一件家务事(大班以上);
5、大班幼儿3月7日调查活动
1、了解妈妈的生日;
2、了解妈妈的工作或爱好;
3、妈妈的家务活;
6、照片展
《我帮妈妈做事情》(家长提供电子版照片)
三八妇女节拓展活动方案 篇3
三八妇女节是世界的传统节日，为了更好地展现女性的风采，以健康向上、充满活力的精神面貌树立女性形象，培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，缓解了紧张的工作气氛，同时充分体现了“快乐工作、幸福生活”的良好氛围。增强了员工的集体荣誉感，增进了员工对公司企业文化的了解，使其深切体会到公司对员工关心和爱护。围绕这个主旨公司拟定于XX年3月8日上午举办“三八妇女节”慰问女职工的关爱计划活动。具体活动方案如下：
一、活动时间
暂定为3月8日上午9：00—11：30（时长：2.5小时）。
二、活动地点
餐厅二楼多功能厅
三、参会人员
公司部分领导（人员待定）、全体女职工（XX本部XX、XX、XX，共XX名）。
四、活动流程
（一）主持人讲话，宣布活动开始（时间9：00）
（二）公司领导致辞
（三）给所有女职工发放节日礼品
（四）游戏活动
游戏项目：超级主妇、衔纸杯传水。
1、超级主妇
道具：食品类：米、面、白糖、萝卜、青瓜
日用品类：毛巾、香皂、牙刷、拖把、铁锅
小电器类：电吹风、电烧水壶、煮蛋器、电磁炉、电饭煲
游戏规则：
（1）本游戏的三类道具，每类都是5样商品，按“1—5”编上号，比如：“米1”、“面2”……“青瓜5”；“电吹风1”、“电烧水壶2”；
（2）每轮比赛参赛人员都必须从事先准备好的抽奖箱中抽取自己的号码，即是自己的组编号，也是所猜商品的编号如：“米1—①”为第一组第一号，“米1—②”为第一组第二号……“米1—⑩”第一组第十号，1组所猜商品都是大米；“面2—①”为第二组第一号，“面1—②”为第二组第二号，2组所猜商品都是面。以此类推，将人员分成5组，每组约10人左右，按抽签方式组合；每一轮比赛结束后都需要重新再抽签，组合成新组参加下一轮比赛；
（3）第一轮为选拔赛，这一环节主要是猜食品重量，选手通过日常生活经验，估出米、面等食品的重量，每组取越接近重量的前5名进入第二轮比赛，即有25人进入下一环节比赛；
（4）第二轮比赛是对日用品进行估价，每组取越接近商品价格的前3名进入下一环节比赛，即有15人进入决赛；
（5）第三轮是终极赛，猜小电器价格，每组取最接近商品价格的'1名选手为获胜者，即最后优胜者为5人；
（6）每轮比赛所猜中的商品作为奖励带入下一环节，直到最后第三轮比赛，每组1名胜出者将赢得三轮比赛所猜中三件商品；
（7）每轮比赛中如果出现相同的估价，可加赛一场，任选其余四组中一样商品进行估价，以最接近商品价格的人获胜。
2、衔纸杯传水：（每组8人）
道具：纸杯一包、四个小盆、水
游戏规则：选8名职工为一组，分4组同时进行比赛。另有一名员工辅助每组第一个参赛者倒水至衔得纸杯内，再传递至下一个人衔得纸杯内，最后一人将衔得纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁在缸内倒的水最多，谁就获胜。（获胜组奖品：抽纸一提、洗洁精一瓶、洗衣粉一袋）
（五）主持人宣布活动圆满结束
五、活动中安排照相、摄像等宣传工作（政工部负责）
六、前期准备
（一）活动所需文案资料（政工部、人资部、负责编辑、打印）；
（二）各单位上报所在单位女职工（数量、姓名、工龄、学历、岗位）人资部负责收集、整理；政工部负责联络、通知各单位活动相关事宜；
（三）会议室布场、清场；
（四）女职工礼品。
七、经费预算
本次庆祝“三八”节活动，预计费用XX元左右，其中：
（一）节日慰问礼品：（由各单位各自承担相应的费用）
①XX公司本部XX元/人XX人=XX元；
②XX公司XX元/人XX人=XX元；
③XX公司XX元/人XX人=XX元
（二）布置舞台和宣传、道具费用XX元。
（三）游戏奖品费用XX元。
三八妇女节拓展活动方案 篇4
为了迎接“三八”国际劳动妇女节，活跃女教职工生活，展现我校女教职工风采，经校工会女工委员会研究，校工会同意，决定于近日举办庆祝”三八“国际劳动妇女节系列活动。
活动内容：
1、举办建大女教职工“巾帼风采“图片展；
2、举办“五人六足”赛跑活动。
“巾帼风采”摄影展活动安排
为了丰富我校女教职工生活，展示女教职工在教学、科研、管理等各项工作中的新风貌，彰显女教职工奋发向上的精神面貌，特举办“巾帼风采”图片展览。
1、照片范围：
本单位女教职工工作、生活优秀照片。
个人照片包括：女正教授、女博士（含在职在读）；女正处长；校级以上女“师德标兵”、女“教坛新秀”；校级以上女优秀共产党员、先进工作者（近五年内）；校级讲课比赛、教案展评、英语竞赛、校级以上演讲比赛第一名或一等奖获得者中女教职员工所有人员的照片。每人提供本人照片一张。
集体照片包括：各分工会举办的女教职员工各种类型活动照片，每单位推荐的'照片数量不低于5张。
2、收交时间：
各分工会按照以上范围组织收集，并于3月2日下午5：30以前以分工会为单位交校工会办公室。
3、照片规格：
个人照片或集体照片均应提供5寸或7寸彩色照片。
4、活动时间：
3月8日
5、活动地点：
南院行政楼附近、北院教学大楼附近
五人六足协作赛跑活动
1、地点：校田径运动场
2、设奖：比赛依照得分多少取前六名队；其余参赛队的队员均获参与奖。
3、记分方法：按计时排序评奖，以最短时间跑完全程者为优胜。
4、组队原则：每场上场认输限5人，各分工会参赛队最低限报2个队。
5、组织原则：各分工会委员会设领队一名，由分工会主席担任；计分由分工会女工委员担任，若遇特殊情况无法出席，必须向工会说明情况，批准后方可换人，否则按自动放弃对待。
6、报名时间：3月5日前将参赛队组成名单报校工会办公室。
7、比赛时间：3月8日下午
三八妇女节拓展活动方案 篇5
一、活动目的：
三八妇女节是世界传统节日，为体现公司对员工的特别关爱，同时丰富广大员工的'业余文化生活，提高员工了队伍的凝聚力，公司将举办三八节娱乐活动，望广大员工积极参加。
二、参加对象：所有在职员工
三、活动时间：20xx年3月8日08：00-14:30
四、活动内容
1.拔河比赛
(1)分队规则。共分以下6个队，每队10位员工，最多2名男员工。
一队：车缝1队、二队：车缝2队三队：车缝3队、四队：装配1队
五队：装配2队、六队：联合队(喷油、裁床、货仓、后勤、人事)每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
(2)比赛规则公司三八妇女节活动1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛：6队抽签分成3组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局获胜者即分出胜负。每组获胜者进入半决赛。
4)半决赛：三组淘汰赛的获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
6)冠军奖金500元/队、亚军奖金300元/队、第三名奖金200元/队、其它参加的队伍发小礼品1个。
2.背妻比赛
(1)分队规则。员工自由组队，可以夫妻(夫妻一方可以非本厂员工)，男女朋友(只限双方是本厂在职员工)，或是男女同事，总数10队。
(2)比赛规则
1)参赛者围绕a2栋楼跑一圈，先到终点者即为优胜。
2)比赛过程中女方身体任何位部位不能接触地面，姿势可以自由选择。
3)如果比赛中女方不慎落地，该组选手将被罚在时间上加上15秒。
4)冠军奖价值188元可儿娃娃1个、亚军奖价值118元可儿娃娃1个、第三名奖价值88元可儿娃娃1个、其它参加的队伍发小礼品1个。
3、游戏
1)套圈游戏
2)贴鼻子游戏
3)投球游戏
4)敲锣游戏
以上游戏设置均不同的奖品。
三八妇女节拓展活动方案 篇6
前言
三月，春意浓浓的日子，三月，属于女人的日子，阳光一天天地明媚起来，女人，也一天天明媚起来。
女人如花，花一样的名字，花一样的容颜，花一样的笑靥。在花开的三月，在属于女人的三月，让我们一起行动，看看如“花”的女人是如何“花销”，如何理财，如何在家庭财富的世界里笑颜如花！
三八妇女节活动目标
释放工作压力、调节心理平衡；焕发工作热情、搭建沟通桥梁、丰富团队业余生活；提高理财意识，分享理财经验，展现女性魅力。
三八妇女节活动时间：3—4小时
三八妇女节活动地点：户外平整草坪或室内运动馆
活动实施：创力体验学院拓展培训师
三八妇女节活动流程：
第一阶段：玫瑰风采
此阶段的目标是团队组建、破冰与热身
游戏1：击掌为盟
此游戏是通过一种特殊的问好方式，也是所有人都能很好的参与的一种形式来打破沉闷的气氛，让大家对接下来的活动有一个心理预备。
游戏2：猴子与香蕉
此游戏是一个能体现个人目标与意愿的心理游戏，你的利益点在哪里，你的心就在哪里！
详见之前发过的文章“破冰游戏”
游戏3：非常6+6
此游戏是一个团队配合的集体性活动，每一个人都是如此的熟悉，但又如此的陌生，因为我们缺少最亲密的接触和交流！让我们一起来体验团队的'温暖吧！创造一种节奏感的音乐或口令，按摩热身。
第二阶段：玫瑰斗秀
此阶段的目标是通过竞争激发热情调动情绪
可用的游戏有：翻毯子、沉默岛、无轨电车、波涛汹涌、燃烧团队、大河之舞、不倒森林等，也可用趣味运动项目如毛毛虫、众星捧月、财源滚滚、动感五环等。
第三阶段：五彩玫瑰
此阶段的目标是，平稳情绪、加强沟通与交流
活动1：急速60秒（简化版）代表不同数字的卡片散放在固定的区域内，小组派一名代表在区域内活动，其它人场外指挥，要求在60秒内将所有卡片按顺序排列正确。
活动2：青春风采（小组成员用歌舞、诗等各种形式，设计一个展示作品，其中要有每个人的展示）
第四阶段：玫瑰绽放
活动1：花开花谢—所有队员围成一个大圆圈，手搭在相邻伙伴的肩膀上，依据拓展培训师的口令做出花开与花许谢的动作，就像花朵绽放一样，每位女队员就是一个花瓣，她们共同成为一朵花，象征团结一致一家亲，并预祝我们的单位明天更加灿烂。
活动2：动感舞蹈，火热的氛围中结束半天的活动
感谢创力体验学院提供方案，想成为拓展培训师来创力体验。
三八妇女节拓展活动方案 篇7
经研究，决定组织开展庆“三八”妇女节趣味健身比赛活动，活动方案如下：
一、比赛时间、地点及参赛人员
比赛时间：20xx年3月6日下午
比赛地点：机关大院篮球场
参赛人员：办事处机关及社区女干部职工
二、比赛项目及规则
1、两人三足跑接力赛：
二人并肩站立，内侧手臂相互挽臂或搭肩，用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。用时少的队为胜。
规则：
①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。
②捆绑的布条中途脱落成绩无效。
③以各部门为单位，每2位为一组。
2、拔河比赛：
以部门、社区为单位（人员少的部门，可自由结合），5人组成队伍参赛。
规则：
①赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
②第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。
③当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。
3、单人跳绳比赛：
单人单摇跳绳，时间1分钟。
规则：
①以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度度计算为一个，如未完成，则算为一次失败，跳绳过程中可以停顿。
②不可以跳双飞，跳了只算一个。
③以1分钟结束时的总个数记录比赛成绩。
4、踢毽子比赛：
单人踢毽子，限时1分钟。
规则：
踢毽子时，接触毽子的`一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。
三、奖项设置
1、拔河、两人三足跑接力赛等团队奖项：综合各队总分，评出总成绩前三名。
2、单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项：分别设置一、二、三等奖及参与奖，并给予奖励。
四、活动要求
1、各部门、各社区女同志要积极参与，全力准备。集体项目要求每位女同志都要报名参加。
2、通过活动的开展，树立女性自尊、自信、自立、自强的精神，以崭新的面貌、创新的精神掀起一个学先进、赶先进的热潮，更好的增强办事处的凝聚力，为美好祭城的建设做出新的更大的贡献。
三八妇女节拓展活动方案 篇8
为了更好地展现街道妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立街道妇女形象，并培养我们街道、社区妇女团队合作精神，用健康的.身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次三八拔河活动方案。
一、活动时间：
20XX年3月6日下午3点
二、活动地点
竹荫里社区文化广场
三、参加人员
街道各科室和包联社区妇女为一组，共6只参赛队伍，每组参赛队员为10人（安监办并归于市容科）
四、活动项目：
1、拔河（每队10人）
比赛开始提前抽签决定顺序，比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次。
第一轮决出三支参赛队伍，第二轮决出两支参赛队伍，第三轮决出一支参赛队伍，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
1—23—45—6决出三支队伍再次抽签决定顺序
1—2—3三支队伍1—2比赛，胜者进入下一轮，输者和另外一对比赛胜者进入下一轮
最后两队决出冠军
备注：
1、参加活动的女职工均有奖品，奖品分发请于3月6日下午派一人在竹荫里社区领取。
2、活动会根据天气情况另行调整。
三八妇女节拓展活动方案 篇9
为庆祝“三八”妇女节，提高全校女教师的身体素质，愉悦身心、增强凝聚力，营造和谐向上的.校园文化氛围，学校定于20xx年3月12—13日组织女教师开展系列趣味体育比赛活动，具体活动方案如下：
一、活动组织与裁判
组长：王雪洁刘文华、王正伟
裁判长：张伟
裁判员：吴静、关迎春、孙秀炬、隋娜、曲晓菁、杜林青、陈浩然、王麒丞
二、趣味体育比赛内容
1.“筷”乐大搬家2.趣味保龄球
三、比赛时间及地点：三月12日(第八节、五楼)、
三月13日(第七、八节、操场)
四、比赛规则
(一)“筷”乐大搬家规则：
1.四十秒时间内，参赛队员用筷子将乒乓球从A箱夹运到B箱中，最终累计B箱中乒乓球个数，作为最终成绩。
2.夹运过程中不能有手扶、手托等辅助动作，否则按犯规处理，不计个数。
3.根据比赛成绩设相应奖项。
(二)趣味保龄球规则：
1.将十瓶不同饮料(红茶、绿茶、矿泉水代表三种不同奖品等级)，摆成“正三角形方阵”。
2.参赛队员持实心球以地滚球方式击向“三角形方阵”，以击倒的个数及种类确定获奖等级。
3.只能以地滚球方式，不能以抛或投的形式进行。
五、相关要求
1.准时参赛，过时不候。
2.安全第一，量力而行。
3.服装轻便，作好热身。
4.未尽事宜另行通知。
三八妇女节拓展活动方案 篇10
一、活动目的：
三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现社区对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活和加强妇女思想教育，特举办此次活动。激励广大妇女热情，促进社区的和谐发展。
二、活动时间：
20xx年3月7号上午9点(星期一)，提前上居委会报名，欢迎大家踊跃参加。
三、参赛的'礼品：
考虑到妇女的生活和喜好，活动奖励是选择女同胞实用、经济、实惠的物品。
四、活动内容：
1、一分钟跳绳。
2、一分钟踢毽子。
3、二人三足。
4、托球跑。
5、吹乒乓球。
6、投飞镖。
7、夹玻璃球。
8、双人夹球跑。
三八妇女节拓展活动方案 篇11
为丰富女职工文化生活，营造“三八”妇女节欢乐祥和的氛围，特举办庆“三八”妇女节趣味活动，安排如下：
一、活动时间
3月6日(星期五)上午9:00——11:30
二、活动地点
华晟荣煤矿体育场
三、参加人员
华晟荣煤矿、华晟源洗煤厂女职工(可搭配男职工参与)
四、活动内容
集体项目：多人跳大绳(优胜者可获得奖品)、夹气球跑(优胜者可获得奖品)
个人项目：套圈(套中目标即可获得奖品)、扎气球(扎破气球获得相应奖品)
亲爱的职工朋友们，活动很丰富，你们的.到来将会使活动更精彩!
三八妇女节拓展活动方案 篇12
活动主题：
我的好妈妈
活动意图：
现在的孩子在家都具有特殊的地位，集宠爱于一身，是家中的“小霸王”。然而，孩子作为一个独立的个体，必须学会感恩、学会关心、学会爱，因此，我们借“三八”节这个特殊的日子，为妈妈开展庆祝活动，激发孩子爱的情感，并让孩子在快乐的活动氛围中感受关爱他人的快乐。
活动目标：
1、知道三月八日是妇女节，是妈妈的'节目。
2、关心妈妈，会用多种方式表达自己的关心和爱。
3、愿意为妈妈做一些力所能及的事情。
活动时间：
3月8日——3月12日
活动内容：
1、体验活动：照顾蛋宝宝
大班、学前班的孩子每人带一个生鸡蛋，小、中班的孩子每人带一个熟鸡蛋，运用自己的智慧，在一天的各项活动中，照顾蛋宝宝，而不让鸡蛋摔坏，体验做妈妈的辛苦。
2、我眼中的妈妈：
祝福好妈妈：小班幼儿每个人对妈妈说一句祝福语。
夸夸好妈妈：中班幼儿夸妈妈。
漂亮的妈妈：大班每个幼儿给妈妈画张相。
妈妈的新发型：学前班幼儿每人为妈妈设计一个新发型
（以上活动有各班教室做好详细记录，并布置主题墙，让妈妈们感受孩子们的爱）
3、我爱好妈妈：
每天离园之前老师都请小朋友每天回家都做一件事：有时是帮妈妈拿鞋子，有时是帮妈妈倒茶，有时是给妈妈唱一首歌，让幼儿在此过程中学会爱，学会关心。
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