【实用】社区活动方案范文六篇
为了确定工作或事情顺利开展,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是有很强可操作性的书面计划。那么问题来了,方案应该怎么写?以下是小编帮大家整理的社区活动方案6篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
社区活动方案 篇1
“建设社会主义和谐社会”是全面建设小康社会的六个目标之一。企业作为“社会公民”,构建和谐社会,实现和谐共生的呼声,要求企业承担在构筑“和谐社会”中经济责任、社会责任与道义责任。和谐社区、和谐社会是紧密关系的,因为社区是社会最基层也是最主要的单元,是广大居民生活甚至工作的载体。构建和谐社会离不开社区,构建和谐社会的基础是建设和谐社区。为什么这么说呢?第一,构建和谐社会的居民群体在社区。第二,构建和谐社会的许多矛盾也汇集在社区。德国社会学家腾尼斯认为,社区是具有亲密关系和高度归属感的人群共同生活的特定区域,在此意义上,社区建设就是亲密关系和高度归属感的形成。建设和谐社区,就是在服务居民需求、畅通诉求渠道、解决社会问题等方面发挥其特有的功能。只有社区日趋和谐,构建和谐社会才有坚实基础。寒雪梅中尽,春风柳上归。在这样一个春意盎然的季节里,由泉港交警、泉港消防、泉港巡警、东南早报主办,麦卡伦策划机构承办的“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动在人们的热切期盼中,将如期的在十个大社区举行,现公开向社会征寻“活动冠名品牌商家”、“主、协办品牌商家”等合作单位。
一、“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动主题
(一)交通安全知识图片展、现场派发宣传单、现场接受群众咨询、交通安全知识调查。
相关单位:泉港区公安局交警支队
活动目的:交通安全工作是社区精神文明建设的重要组成,对于促进社区治安管理,维护社区的稳定,提高小区居民的交通意识和交通法制观念都有非常重要的意义,通过深入扎实的深入宣传,使广大人民群众了解和掌握道路交通安全基本的法律知识,自觉执行和遵守道路交通安全法律法规,从而有利于维护道路交通秩序,预防和减少交通事故;有利于保护人身安全,保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益;有利于提高道路通行效率;有利于促进经济和社会发展,努力使《道路交通安全法》做到家喻户晓,深入人心,实现道路交通安全工作明显好转的目标。
宣传内容:开展交通安全进社区关健是把小区居民组织起来,接受交通
安全教育,在开展交通安全宣传时,注重了社区居民的特点,在宣传形式上上档次,根据小区居民比较宽裕,私车多,品味比较高的特点 ,我们主要采取图片展览的形式,比较休闲,展览过程中穿插了交通安全知识问答,发放"文明伴您行"系列宣传手册,进行有关交通安全法规政策的宣传咨询,提高区民文明素质和交通安全意识,这种寓教于乐的形式,肯定会受居民欢迎。
(二)消防安全图片展览、现场派发宣传单、现场接受群众咨询、消防器材使用演习、火场逃生训练等。
相关单位:泉港区公安局消防支队
活动目的:以“让我们远离火灾”为主题展开宣传,通过开展本次消防宣传工作,进一步提高全民消防安全素质,提高全社会抗御火灾能力,激发人们对消防工作的兴趣,并以此带动家庭和整个社会,进而保障人民群众安居乐业,保护社会生产生活秩序。
宣传内容:在宣传内容上,要坚持贴近群众、贴进生活、贴近实际的原则,向群众普及简便、易学、实用的防火、灭火和逃生自救基本知识,切实提高全民消防安全意识和消防安全素质。在社区消防宣传工作中,要针对社区家庭火灾的特点,重点向居民传授家庭防火、楼层逃生自救、灭火器使用等知识,加强对社区物业管理部门和义务消防队的教育培训。
(三)防抢防盗图片展览、现场派发宣传单、现场接受群众咨询等。 相关单位:泉港区公安巡警支队
活动目的:目的是向社会展示增城警队严明的纪律作风、高昂的斗志以及公安机关精良的装备,展示人民警察打击犯罪、维护社会治安稳定的能力、信心和决心,全面推动警务规范化建设工作的开展,进一步体现人民警察"严格执法,热情服务"的亲民、爱民、为民形象,同时进行防火、防盗知识宣传,增强了群众的安全防范意识。
宣传内容:活动主题是"警民携手,共创平安"。活动内容主要有表演、展览和咨询三大系列。在表演区的表演节目包括警乐合奏、警犬表演、不同制式警服演示、公安题材影视歌曲联唱、擒拿格斗表演等。在展览咨询区,有警用摩托车、消防车、排爆车、防暴车、巡逻车等装备及各种不同制式的警服展示。由户政、治安、出入境、交警、消防、刑警、巡警、戒毒所等部门设置的十多个展位,通过文字、图片、电脑、实物等展示及发放宣传资料、现场咨询等多种形式,向区民群众宣传警务公开、法律知识等内容。
(四)“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动宣传手册免费向居民派发。
相关单位:东南早报/麦卡伦行销策划
(五)品牌文化展示活动。 相关单位:各品牌运营商
目前已经确认的是:中国移动通信/雪津啤酒/泉港电力公司/龙头山
(六)东南早报社区宣传活动。 相关单位:东南早报社
二、活动的流程安排
(一)活动预告阶段
1、《东南早报》提前一天给予半版的支持: 列举主办单位、冠名单位、协办单位、协办社区
2、中国移动短信通知:
活动期间20万条短信告知居民活动的形式(礼品)
3、海报支持:
每个参加活动的社区都要张贴海报(4张)
4、布条支持: 每个社区张挂两条
(二)活动入场阶段
1、工作人员8:30到目的小区进场,并于10:00之前安装完毕。
2、工作人员10:30开始发放《活动宣传册》(含抽奖券),登记同时举行。凡参加登记的前两百名业主,可得到贝克啤酒两瓶(送完为止)。
3、通知抽奖时间(可考虑现场有奖问答)比如穿插商家部分的知识问答,安全知识内容等问题),抽奖时间安排在下午4点。
4、交通安全、消除知识图片展和现场咨询以及消防的灭火器演练。
5、东南早报的.现场征订。
(三)礼品安排
A:食用油 B:汽油加油卡 C:啤酒 D:其它礼品赞助 E:东南早报的年报赠送
(四)“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动宣传手册制作
宣传为32开,初步定为20P,105克铜版纸彩印,内页文字部分为75克双胶纸单色印刷。内容及版式由《东南早报》提供,升晟负责印刷。
三、社区价值优势分析
人群优势:所活动的十个小区均属高档住宅区,居住人群以政要人物、企业老总、高层管理人员、白领阶层为主,收入、文化均属中上水平,消费能力强,注重个人形象,讲究生活情调,喜欢尝试新事物。
宣传优势:在社区内进行宣传活动具有针对性强、形式灵活,特点鲜明、影响力持久,覆盖率高、价格低的特点,且社区流动人群稳定,易掌握人流高峰期,具有聚众传播的效果。
四、活动招商部份
(一)总共十场活动,冠名费用20万元,回馈项目如下:
1、给予本次活动的冠名权
2、东南早报十天的独立版面位置
3、东南早报十天的全体活动版面
4、阅报栏100面1个月
5、活动宣传册的冠名和版位
6、活动海报宣传
7、场地(社区)品牌宣传
8、活动的有奖问答部分
9、短信支持
(二)总共十场活动,协办单位费用10万元,回馈项目如下:
1、东南早报十天的独立版面
2、东南早报十天的全体活动版面
3、宣传册
4、海报宣传
5、场地(社区)品牌宣传
6、活动的有奖问答部分
7、短信支持
五、媒体安排
1,泉港电视台、东南早报全程跟踪报道;
2,本次活动的东南早报网页上发布;
3,印制活动宣传册,把活动宣传内容与品牌文化带回家;
4,活动现场发放宣传品;
六、人员组织
由承办单位派人员牵头,交警、消防部门和东南早报系统各派人员组成专门小组承办,确保活动的顺利进行。
七、费用安排
1、活动公关费用 2、活动前期宣传费用 3、活动实施费用 4、公关费用 5、其他费用
八、结束语
社区是城区的基础,是我们生活的家园。便民公益活动始终是社区工作中的一件大事,是社区和社会各界沟通的桥梁和纽带。因此肯定会受到了社会各界领导和各方面的普遍关注。便民活动也肯定将得到了广大厂商和组织的大力支持与协助!社区的便民活动是为民办实事,让百姓得实惠的一项服务活动,肯定会受广大社区居民的欢迎。通过走进社区开展便民活动,进一步增加了群众对社区的认同感,增进了社区与居民的联系;同时也增强了参与本次活动的所有单位为居民服务的责任感,有效推动了社区的进一步完善和发展。
社区活动方案 篇2
为继续做好新形势下社区的双拥工作,进一步促进军民团结,巩固和发展社区的双拥工作成果,结合实际,特制定“八一”活动实施方案。
一、活动内容:
为迎接八一建军节的到来,**社区青年志愿者队伍、“夕阳红”合唱团队伍携手**小学前往**边防检查站举行慰问演出,向远离亲人驻扎在边防一线的军人们带去我们深切的'慰问与关怀,为新时期新型军民关系奠定良好基础。
二、活动时间:
20xx年8月1日(暂定)
三、活动地点: **边防检查站活动室
四、主办单位: **社区、**小学 五、参加人员:
**社区青年志愿者队、“夕阳红”合唱团队、**小学演出队伍、边检站全体官兵
六、节目流程:
1、请边检站领导讲话;
2、**实验小学表演节目;
3、部队节目;(拳术表演)
4、社区小合唱《唱支山歌给党听》
5、部队节目;(歌曲独唱)
6、志愿者、官兵分段合唱《歌唱祖国》
七、工作人员安排:
**作为本次活动负责人,负责联系**小学和**边检站;昝志伟负责活动拍照;**负责记录;**负责维持活动现场秩序;**负责社区合唱队表演节目。
八、物资准备:
活动横幅一条;饮料若干件;纪念品若干
九、注意事项:
1、参加活动的志愿者统一着装,保持良好形象;
2、参加活动的全体成员,根据节目安排的要求,需要学会有关的合唱歌曲和表演艺术;
3、为了保证演出质量,参加演出的成员,到达现场后需要提前在演出场进行彩排。
社区活动方案 篇3
一、指导思想
为庆祝中国共产党成立90周年,唱响爱党、爱祖国、爱社会主义,以党在我心中为主旋律,以“回顾党史、继承传统、展望未来”为主题,讴歌中华民族伟大复兴的奋斗历程,颂扬中国共产党的丰功伟绩。将在本社区范围内开展“祝建党90周年”海报设计大赛活动。
二、组织机构
组 长:谈侃 副 组 长:张文嘉 组 员:社区工作人员
活动主体:社区学生
三、活动目标
作品类别:海报设计
海报作品必须体现“庆祝建党90周年”主题,且须符合以下创作要求:
1、参评作品要体现“回顾党史、继承传统、展望未来”的思想内涵,表现内容积极向上,贴近历史、反映现代生活,展示国家强盛、反映社会发展与进步;
2、作品要体现创新思维,紧紧围绕主题内容进行设计,主题突出,构思新颖,内涵丰富;
3、突出广大师生爱党、爱国的思想以及现代师生的精神风貌。
四、活动的形式及具体内容步骤
1、活动的地点:
社区活动室
2、活动方案的分析出台:
为推动社区活动的开展,我校结合建党90周年在本社区以设计海报的形式开展。
3、活动的`具体程序:
①宣传发动:召开社区活动主题中队辅导员会议,进行宣传发动 ② 活动的具体实施
A.按班级或自愿组成小组的形式分配好各小组。(每小组3-5人
B.每个小组指定一位组长,设立比赛的总负责老师。
C.要求每一小组带好必要的材料,如:画笔,颜料,纸张(4开)等各种工具,由组长分配具体分工(可带参考图片)。
D.比赛时间为2小时之内。
五、 活动的评奖
本次比赛将请社区领导及工作人员组成评审委员会,评出金奖、银奖、铜奖、优秀奖、最佳设计奖若干组,由辅导人员及老师颁发奖品,并把这些优秀的获奖作品在社区进行展示。
社区活动方案 篇4
为进一步提高广大居民群众的文化素质,营造全民读书的良好氛围,提升文明程度,广泛开展“好书伴我行”为主题的全民读书活动。
一、指导思想
以党的十八大三中全会精神,以提高广大干部群众的文明素质为重点,努力营造人人爱读书、处处讲文明的良好氛围,努力提高公民的文明素质,与创建学习型党组织和争先创优活动结合,促进全区人民养成终身学习习惯,特开展此次活动。
二、参与对象
辖区所有居民、广大青少年。
三、活动时间
20xx年9月28日至20xx年9月30日
四、活动内容
在全辖区范围内开展“推荐一本好书”活动。通过社区网站、宣传栏、板报等形式,以中华传统经典、名著名篇、家庭实用百科、家庭教育、道德礼仪为主要内容选一批优秀书籍,向社区居民进行推荐。并开展一次"好书伴我行"活动,有社区工作人员向社区居民推荐一本好书。
五、活动要求
全民读书活动是为了推进城区文化建设,提升市民文化素质而开展的一项社会性、群众性很强的'活动,需要各界群众的广泛参与。
1、社区人员和广大党员干部要高度重视读书月活动,把这项活动作为当前的一项重要政治任务,精心组织,周密安排,抓好落实。
2、充分利用社区市民学校、宣传长廊等宣传文化活动阵地,通过开展报告会、演讲会、知识竞赛等形式,弘扬先进文化,构建和谐社区,激发广大干部群众的读书热情,引导干部群众多读书、读好书。
3、充分利用图书室,结合加强未成年人思想道德建设,为青少年读书活动提供阅读书目,开展导读、书评等活动。在活动中,所有社区图书室、阅览室都要全天对社区居民开放,形成多形式、多层次的读书活动网络。
4、领导带头,发挥好表率作用。党员领导干部,要身体力行,率先垂范,自觉做到带头学习、带头做读书笔记、带头写学习心得、带头作交流发言,带领党员干部职工积极投入到学习活动中来,促进机关读书活动的有效开展。
六、活动安排:
1、宣传发动:20xx年3月28日-4月20日
在社区范围内悬挂横幅、张贴倡议书,利用宣传栏、黑板报等形式大力宣传“贡献图书、奉献社区”资源共享的意义,让居民及时了解活动的动态情况,规划方案《社区读书日活动方案》。
2、启动仪式:4月23日
届时将邀请区、街道及新闻媒体领导参加。
3、书画作品展:20xx年4月23日—26日
参加对象:社区内居民
针对人群:社区书画爱好者
活动安排:由社区发起倡议,以“和谐社会”为主题,进行书画展示,以社区的图书室作为展示地点。
4、亲子共读活动(学生、家长活动):20xx年4月23日—26日
参加对象:社区内居民,
针对人群:在校中小学生、家长
活动安排:向学生父母推荐优秀图书目录,鼓励主动购买阅读。父母与孩子在家中一起阅读并如实填写好“亲子共读反馈表”。社区将评选出优秀家长以及优秀学习家庭。
5、我的读书名言征集活动:20xx年4月23日—26日
参加对象:社区内居民
针对人群:阅读爱好者
活动安排:社区在橱窗、网站上发出活动倡议,由居民跟贴留言形式征集个人在读书活动中的感言及体会,以一句话概括。
6、读书征文比赛:20xx年4月23日—26日
另外社区还将在读书节期间(20xx年4月23日—26日),居民可以以个人或者家庭形式撰写文章,社区统一评审,优秀文章在社区网站刊登,并颁发荣誉证书。
社区活动方案 篇5
为繁荣学生公寓文化,引领广大青年学生争做阳光青年,经研究,决定举办第五届学生社区“趣味体育”活动,现将有关事项通知如下:
一、参加对象:学生公寓社区全体学生
二、活动地点:南、北、西苑学生公寓社区
三、活动时间:20xx年12月4~5日
四、活动项目:
鸭子赛跑、 “导游”、能量传递、巧踢毽子、快速传递、趣味跳绳、拔河比赛。
五、参与方式:
拔河比赛以学院为单位,其余比赛项目以寝室为单位。
六、相关要求:
1、各学院11月20—28日自行组织报名,并于11月30日将本学院各项目参赛名单报校学生自律委(联系人:顾敏智 15083783031)
2、集体项目要求每个学院必须参加。
七、奖项设置:
1、个体项目每个项目奖项设置一等奖3名,二等奖6名,三等奖9名,优秀奖若干。
2、拔河比赛取前6名,并评比先进集体奖若干名。
社区活动方案 篇6
为了强化本社区中小学生的护眼意识,提高学生自我保护视力的习惯和能力,营造学生爱眼护眼的良好氛围。由社区卫生服务中心组织,开展本次有关预防青少年近视的健康教育活动。
1、活动时间:20xx年11月30日(上午8:30—11:00)
2、活动地点:青云公园广场
3、主持参与者:社区卫生服务站医务人员 社区居民(携带小孩)
4、教育内容: 如何有效减低青少年近视
5、活动方式:讲座和知识竞赛
6、咨询方式:从化市青云社区卫生服务中心 社区护士李晓敏 联系电话:87932331
(一)、讲座内容(主讲人:卫生服务站主任)
在日常生活中,我们可以看到,随着电视机、游戏机、电脑逐渐进入家庭,许多学生不懂克制自己,经常迷恋于此,尤其是在放寒暑假及节假日的时候,对于经过紧张学习的学生来说,松了口气,就以为无拘无束地看电视、玩电脑、躺在床上舒舒服服地看几本自己喜欢的书,甚至有的学生经常无限制地使用电脑,看电视、玩电脑通宵达旦,虽然精神上得到放松,但眼睛可一直没放松。长期满负荷运转,不近视才怪呢!有的学生看起小说来,就不肯放手,想一口气把它看完。走路看,吃饭也看,乘车看,躺在床上也看。有些家长还以为以上种种状况是好事,不少家长觉得孩子念书已很辛苦,写完作业应该放松放松,因此对于上网或看电视很少加以约束,怎成想给孩子带来了近视眼的严重后果,的确有些始料不及。现在许多学生一点也不注意用眼卫生,课业负担过重,青少年学生为完成大量的功课,连续看书写字几小时不休息做作业也往往不注意书本与眼睛的距离,不注意坐的姿势、头的姿势,又不注意适当的休息,,这样连续长时间用眼,使眼的视力负担过重,没有放松休息的时候,,眼睛过度疲劳,如此刻薄地对待自己的眼睛,怎会不近视呢?近些年来,由于学习负担重、有些学生不太注意用眼卫生等原因,患近视眼的中小学生越来越多,并呈现出低龄化的趋势,部分十来岁甚至几岁的小孩就成了“戴镜一族”,中小学生近视大军逐年扩大。据调查统计,本社区内二年级二个班100名学生当中,发现又有18名孩子戴上眼镜,加上原有15名学生在上学期开学时戴上眼镜,共计33人佩戴眼镜。社区护士对学生家长进行问卷调查,调查中,发现假期中有85%孩子在家中每天看电视连续持续的时间在4小时以上。怎样才能改善中小学生的视力呢?答案大家都知道——用眼要卫生,那么怎样培养学生良好用眼卫生习惯呢?笔者认为首先要让学生认识到近视眼的成因,然后知道如何预防,如何养成习惯。
一、患近视的原因
1、眼睛与书本的距离太近,看书和写字姿势不正确,用眼时间过长。我们知道,眼睛
看近物体就需要调节,要使晶状体的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物体的时间太久,会使晶状体长时间处于高度调节状态,引起睫状肌的疲劳。
2、小区为高层建筑区,50%家庭高级装修,室内光线太弱或太暗,照明度不适合眼睛的要求。
3、看书的姿势不正确,或看书的场所不恰当。有些少年儿童喜欢躺着看书、坐车看书、走路看书。躺着看书,往往照明不足,姿势歪斜,书本不易放正。为了看清字迹,必然把书本放得较近,这就要加强眼睛的调节,增加眼睛的负担。如果长期有这种不良的看书习惯,就容易造成近视。
3、缺乏其他活动。
4、家长因各种原因无暇关心孩子眼睛不适。
5、电视台假期中每天都在播放电视连续剧《还珠格格》、《武林外传》。
6、30%学生存在挑食。
二、如何预防近视眼
1、保持正确的读写姿势
1)、 读书写字时身体要坐正,保持眼睛和书本距离为一尺左右,胸前与桌子距离一拳
距离,握笔手指与笔尖一寸左右。
2)、 写字时执笔角度要合适,写字时笔杆与纸面角度40—50度之间。
3)、 不歪头或者躺着看书,不走路看书,不再晃动的车船上看书。
2、选择良好的用眼视觉环境
1)、书写字视觉环境
读书写字时要有充足的光线,光线应该从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下
读写;尽量不要用笔芯太细的笔书写,作业纸要清洁,书写字体不要太小;选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。
2)、看电视的视觉环境
看电视时,人与电视距离保持三米以上; 电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低; 电视的亮度要合适,不要过亮和过暗。
3)、操作电脑视觉环境
电脑屏幕要背光、避免反光现象;电脑操作台应该低于一般课桌高度,座椅高低可
调; 电脑屏幕和眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应略低于平视线的10—20度;脑操作间的`光线不应太强太弱。
3、养成良好的用眼卫生习惯
1)、 连续近距离用眼时间不能太长,应该控制在40—50分钟。课间休息要注意放松
眼睛,应到室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2)、 看电视或者操作电脑时间不能太长,一般连续不超过40—50分钟。
3)、 不玩或者少玩游戏机。
4)、坚持做眼保健操。 每天上下午要各做一次眼保健操。 做眼保健操应注意双手干净,做到学位准确、手法正确、力度适中。
5)、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼。睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡饮食,保证营养全面;多食蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等);多到户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,使眼睫状肌得到放松。
6)、定期检查视力,配戴合适的眼镜。每学期要定期检查视力,如出现视力下降时,要
尽快到医院眼科作进一步检查。
(二)、“爱护眼睛——从我做起”知识竞赛抢答题
一、判断题:
1. 铅笔的长短不会影响近视眼的发生、发展。(×)
2. 得了近视就应立即配眼镜。(×)
3. 在公共泳池游泳后要及时点滴眼药水。( √ )
4. 沙眼一般不会传染。( × )
5. 少儿近视眼只需在看物品不清楚时配戴眼镜即可。( × )
6. 做眼保健操时要注意力度,以有酸痛感为好。( √ )
7. 看电视时室内要亮一盏小灯。( √ )
8. 培养正确的看书写字姿势是预防脊柱弯曲的有效措施之一。( √ )
9. 假性近视长时间得不到治疗恢复即会转变为真性近视。( √ )
10. 阳光下光线好、亮度高,所以应在阳光下看书写字。( × )
11. 预防沙眼要注意不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水。( √ )
12. 留长指甲也会有利于沙眼的传染。( √ )
13. 风把灰尘、小虫子吹进眼睛应马上用手揉眼睛。( × )
14. 多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。( √ )
15. 近视眼看远处不清楚,远视眼看近处不清楚。( √ )
二、选择题:
1、世界爱眼日是每年的( B )。
A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日
2、近视的症状为( B )。
A、远视力正常,近视力减退 B、远视力减退,近视力正常
C、近视力远视力均减退
3、黑板距第一排学生距离应达( A )。
A、2米 B、3米 C、1米
4、连续看电视最好不要超过( A )。
A、1小时 B、2小时 C、3小时
5、下列哪种颜色可以抗眼疲劳( B )。
A、白色 B、绿色 C、红色
6、为预防近视,下列措施中( C )项是错误的。
A、不要在光线太暗或直射阳光下看书
B、不要在走路乘车时看书
C、连续长时间看书
7、以下哪种做法不会引起近视?( C )
A、趴在桌上看书写字 B、躺在床上看书
C、连续看书1小时休息片刻或远眺
8、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是( A )。
A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些
C、两者等高
9、注意用眼卫生要做到连续看书写字( A )左右休息片刻或向远处眺望。
A、1小时 B、2小时 C、3小时
10、看电视的卫生要求正确的是( C )。
A、连续看电视3小时应休息片刻
B、观看者离电视屏幕1米以上
C、室内开一盏3-8瓦的小灯,避免眼睛疲劳
11、教室设置第一排课桌前缘距黑板要求达( A )米以上。
A、2米 B、3米 C、1米
12、看电视时,电视机与人距离应在( C )以上。
A、1米 B、2米 C、电视屏幕对角线6-8倍距离
13、阅读时要尽可能使书本平面与视线成( C )。
A、直角 B、锐角 C、纯角
14、看书写字正确坐姿应做到三个一,下面错误的是( A )。
A、眼与书距离1米 B、笔尖与手指距离1寸
C、胸与桌缘距离一拳
15、预防近视要多吃含( B )的食物。
A、糖 B、蛋白质 C、脂肪
16、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用( A )
A、维生素A B、维生素E C、维生素C
17、预防近视应鼓励多食蔬菜、海产品及( B )。
A、多吃甜食 B、限制甜食
18、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于( C )。
A、8小时 B、9小时 C、10小时
19、下列哪种食品可以营养眼睛( A )。
A、胡萝卜 B、大蒜头 C、洋葱
20、如果眼睛中进入异物,不应该的是( A )。
A、揉眼睛 B、轻闭双眼,让泪水将异物冲出来
C、用眼药水将异物冲出来
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