活动策划
活动策划 篇1
一、 活动简介
闺蜜是什么？闺蜜就是你越是迁就她，她就越是得寸进尺，但是你们的关系依旧那么好。闺蜜就是当你被别人欺负的时候，愿意不顾一切为你挺身而出的人。闺蜜就是最黑暗的时候，陪你一起等天亮的人！
晒出你的闺蜜情，让友谊的小船升华成巨轮吧！
滨州学院目前在校生 名，女生有名，主要消费方向除了日常吃穿住用行，现在大学生更加追求生活多样化，追求时尚和潮流，有自己的'主张。在_______行业有一定的消费能力。
二、活动时间
三、活动目标
1. 公众号粉丝增加 名
2. 获得合作商家，赞助费用元
3. 获得线上交易量 笔，产生效益 元（内部的）
4. 帮助商家集中而又针对性的推广宣传
5. 帮助商家直接产生成交量 元，以及后续消费。（商家的）
四、活动内容
通过进行报名，填写报名人姓名、联系电话、QQ或、年龄、以及闺蜜的个人资料（姓名、年龄、）、双方的合照一张，一段和闺蜜之间发生的趣事、表达双方祝福或者感情文字证明
你们最闺蜜的证据。
合照可以是有创意的，也可以录制一段小视频。
将自己的报名链接转发朋友圈，让你的好友们投票。获得票数最高的可以获得相应礼品。
1、一等奖（1名）：
2、二等奖（3名）：
3、三等奖（6名）：
4、幸运闺蜜（20名）：待定
注：以上奖项以最终票数从高到低进行排列。
5、幸运观众奖：微信官方*******可参与“大转盘”抽奖活动，奖品待定。
备注：礼品全部由赞助商提供，有创意而且符合学生需求（情感需求和实用性需求）
五、宣传方式
滨州学院宣传栏、商铺、餐厅、图书馆、教室等张贴海报 女生宿舍发放宣传彩页
朋友圈、微信群或者亲朋好友宣传
活动策划 篇2
主办单位：西华大学社团管理委员会
承办单位：西华大学社团管理委员会公关部和宣传部
一．活动时间：
10月13日（周日）下午14:00~17：00
二．活动地点：
西华大学附属小学篮球场
三．活动主题：信任 合作 友谊
四．活动背景：
素质拓展活动旨在提高大学生的综合素质，提高大学生的团体认识，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过同学之间的合作加强对彼此的了解，使每一位成员进一步的认识团队的重要性，培养良好的团队精神和积极进取的人生态度，并且学会关心他人。
五．活动目的及意义：
随着新学年的到来，西华大学社团管理委员会各部门都注入了一批新的血液，迎来了新一届的部门成员，他们怀揣满腔的热情，经历层层选拔加入了社管会这个大家庭。为了给新老部员们提供相互认识和了解的机会，改善和增进部员之间以及各部门之间的人际关系和信任感、责任感，营造亲情化的团队氛围，培
养成员团队精神，认识群体作用，增进对集体的参与意识和责任心，举办了这次的素质拓展训练活动。
六．活动对象和道具
西华大学社团管理委员会全体成员
道具：纸质接力棒7个，105个气球，计时器7个，椅子10-20个，废报纸若干，话筒两个，双面胶两个，细绳若干
七．活动流程：
1. 活动前期准备工作：
(1）社团管理委员会宣传部提前在各部门做好活动宣传工作，通知活动时间和地点。
⑵各部门提前通知干事买礼物，然后把礼物放在两个大箱子里，男女分开放。 ⑶每个部门出一个计时员，负责计时，计时员自带笔和纸负责记录时间和最后的汇总。7个计时员按部门对每对计时。如下面的5所示。
⑷每个部门派一个部长出来，作为7个小队的队长，队长首先要熟悉游戏，还有活动安排。办公室带第一组，宣传部第二组，科技部第三组，公益部第四组，学术第五组，文体部第六组，公关部第七组。（由于每队玩游戏的人数有限，队长尽量让所有人都玩到游戏。）
⑸各部门其余的部长就负责器材的摆放和现场的布置等等。
2. 活动当天准备工作：
（1）活动组织人员在当天中午12:30到场，做好分工工作（裁判，后勤）
（2）布置现场，摆放桌椅，吹好气球
（3）统计参与活动成员的名单或人数
3.活动具体安排：
（1）14:00 人员到场后，主持人说明分队方法，然后做好活动成员的分队工作（每队大约10~12人）分队时7个部门，各部门组织站队，先后报数，以1-7为一个轮回，自己报到的数为自己的组数，共分7组。
（2）14:30 开始进行拓展活动：
活动1：踩气球 活动工具：气球（每队15个），椅子12个
活动简介：两人一小组，每队3组，将15个气球用胶带无序地固定在地上，用椅子当做障碍。男生人背起女生，女生蒙住男生，然后女生通过指挥男生越过障碍踩破气球。未能一次将气球踩完由下一组继续完成。最先将15个气球“消灭”的队伍获胜。
注：如果中途女生松开手让男生能看见，男生背起女生做5个下蹲运动。
评分标准：由计时员计时。(计时员注意如果女生松开手后，罚男生下蹲)
活动目的：培养和提高成员的团队合作精神和能力，增强成员的信任感和责任感，共同体验团队之间只有相互扶持相互信任才能成功。
活动2: 十人九足 道具：每对一根五米长的绳子
共七个队。每队14人,七男七女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点。 评分原则：由计时员计时。
活动目的：从本游戏中体验团队精神，要求每一个队员都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒及滥竽充数的思想。
活动3：解手链
游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
直到大家弄成圆，计时完毕。
活动4. 坐地起身
活动道具：若干报纸
1. 每个队选三组出来，每组4个人，两男两女，交叉着。
2. 第一组先在地上背对背做好，围成一个圈，在不用手撑起来的情况下起来。
3. 起来后队形保持不变，走向对面的'终点，在第一组离开起点是第二组可以坐在地上准备了。直到三组走完，由记分员记下总时间。
注意事项：在行走过程中手不能放开。
游戏目的：
让学生体验彼此信任、融洽沟通、团体合作带来的成功与快乐。
活动5.链接加速
游戏方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏规则：a.游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），
以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不
重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；
b.以各队最后一名同学通过终点线为准；
c.比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2
秒，依次累加。
八、总分
计时员将自己负责的队的所有时间加在一起，然后按照时间的依次排名，活动结束后所有小组和工作人员在领礼物的地点集合领取礼物，工作人员最先挑选礼物，之后按小组得分高低依次挑选礼物，组内女士优先。
4.活动后期：（大概17时结束）
（1）总结，拍第一张“全家福”
（2）打扫场地
活动注意事项汇总：1.活动现场：活动最难处理的往往是开始阶段
开始阶段可能比较混乱，需要妥善处理好。尽量控制好现场，突发事件协调处理
2.对于游戏规则：必需得考虑全面了 必须合理、易懂。
3.道具的准备（准备妥当）
4.每个游戏的负责人必须对游戏熟悉（因为在游戏过程中往往会有不少突发事件 这就需要各游戏负责人自行解决了
5.比赛进行过程中不擅自离队，如有特殊情况需告知工作人员，同意后方可离去
6.卫生与安全
活动中各小组同学与同学之间有一定的身体接触，请各位在活动前做好个人卫生工作，给小组成员呢及其他成员留下好印象。指甲过长的同学请做好修建工作，以免活动中发生意外。保持场地卫生，每位同学如果发现场地出现影响活动的可拾垃圾，请各位及时清理。
7.突发情况应对
活动中如出现意外前兆，请在场人员拿出领导风范，主动组织人员避免意外发生。出现突发情况，各成员听从组织人员安排，不慌乱，不起哄。
活动策划 篇3
一、活动概述。
爱心这个词很抽象，我们一时不知道我们可以做什么，爱心这个词又很具体，只是一个微笑、一次帮助、一回关怀……一个人的一生也不是一帆风顺的，会有困难、挫折，这时候我们就要用我们的爱心去帮助他们，青岛大学法学院学生会生活服务部、东部校区学生会同爱心社一起与您将我们的爱心献给那些残疾儿童和贫困学生。
（一） 活动宗旨。
“传递爱心，奉献你我”是我们活动的宗旨，希望我们的活动让我们爱与爱相映，心与心相连，让爱心温暖校园的每一个角落，让笑声永远伴随着他们。
（二）活动目标。
1、通过我们的活动帮助三江学校的残疾儿童，让他们不再孤独，让三江学校响起快乐的旋律，为笑姐助残再添一份力量。
2、激发大学生的奉献意识，提高大学生的综合素质，展现当代大学生的风采。
（三）活动简介。
活动分三个方面：捐钱、捐衣服、捐废品。所得的捐款和废品变卖的钱捐给三江学校的.同学，帮助他们的学习、生活。所得的衣服捐给“笑姐助残”由其转交给需要的人们。
（四）参加单位和活动范围。
1、本活动由青岛大学法学院学生会生活服务部、青岛大学东部校区学生会文艺部和爱心社合办并联合“笑姐助残”。
2、活动范围是青岛大学东部校区。
二、活动过程。
活动分四个阶段，筹备宣传阶段、爱心捐助阶段、审核总结阶段、后期宣传阶段。
（一） 筹备宣传阶段。
1、20xx年xx月xx日——xx日 联系各组织各部门筹备爱心捐助阶段所需物品，由各部门抽调人员安排具体人事调动。
2、xx月xx日——xx日 通过各方式宣传活动。
（二） 爱心捐助阶段。
20xx年xx月xx日——xx日 在学校食堂，图文中心、大学生活动中心和东院食堂设立捐助点，捐助点接受钱和物。主要以学校食堂为主，在大学生活动中心设立一个总务处，整理钱和物，并且也接受捐物。
（三） 审核总结阶段
20xx年xx月xx日 整理捐赠的钱和物，审核捐款并将其转交三江学校，把衣服交给笑姐爱心团队转交最需要的人们。
（四）后期宣传阶段：
200xx年xx月xx日——xx月xx日，物品资金去向将以海报、网站、广播以及各院报纸予以公布。
三、活动详细说明。
1、 在第一阶段的筹备工作中，准备捐款箱三个，捐衣服的箱子和塑料带。制作海报、宣传资料和进行人员分配。由爱心社准备‘爱心卡”赠送有爱心的同学，还需准备本子，用于记录捐赠情况。我们将以彩纸留言的形式将同学们想说的话记录下来。
2、 分四个小组分别处理捐款、衣服和废品。
3、 联系其他组织，扩大活动的影响范围，并联系废品收购站，处理回收的废品。
4、 活动宣传。
本次活动宣传主要有六种。
A、广播站宣传 通过校园之声广播站宣传本次活动的意义、时间，同时将为赞助商作大量广播宣传等。
B、 海报宣传 本活动在开始前、活动进行中以及活动结束后均会对活动流程及赞助商在校园内进行海报宣传。
C、 资料宣传 通过照片等资料进行活动的宣传，同时为赞助商进行广告宣传。
D、网络宣传 在学校的论坛，网站发帖宣传，可将商家广告在院网站以及东部校区网站发布。
E、 横幅宣传 通过横幅宣传。横幅内容为：xx厂商预祝爱心捐助活动圆满成功！
F、 院系宣传 通过各学院进行宣传。
5、 设立三个现场，西院食堂、东院食堂和图文中心。每一个现场有三组人负责。
（1）活动的流程为：签名→→→捐赠→→写感想（自愿）→→→赠送爱心卡。
（2）当天活动由个小组负责放在大学生活动中心。
6、22日整理捐赠本，善款、善物。分类整理物品，并由当日下午交给慈善组织。
7、本活动结束后，以广播和海报的形式告知全校善款和善物的去向并感谢赞助商的大力支持。
8、活动影响：影响范围是东校区约一万人。
四、特别说明。
活动期间播放《感动中国》或《感恩的心》等歌曲。
活动期间佩带统一的标志。
活动所需的物品列表。
A、笔、彩纸、薄纸、胶带、活页本等宣传用品30元。
B、 爱心卡50元。
C、 桌子、凳子等。
D、捐款箱、袋子20元。
E、 横幅50元。
总计150元。
活动策划 篇4
一、 策划书的名称：
要清楚具体写出活动的要点
二、 活动目的及意义：
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。
三、 活动的时间、地点：
时间、地点都要明确，具体，使人一目了然。
四、 活动负责人及主要参与者：
注明组织者、参与者姓名及嘉宾。
五、 活动安排（流程、工作安排）：
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入图表等说明；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
六、 经费预算：
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的`形式列出。
七、 活动中应注意的问题及细节：
每举行一项活动都会有一些值得注意但又容易疏忽的问题及细节，因此在写完策划时要提醒各参与人员要注意的问题。
完整的策划案制作流程：
1、收集各方面的策划方案；
2、负责组讨论完善策划的方案；
3、发放拟定策划方案；
4、分配负责工作；
5、完善策划案；
6、提交上级审批。
活动策划 篇5
车轮滚滚
设计思路：废旧轮胎在我们生活中随处可见，如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢？我们先让幼儿自己动脑筋想出办法，然后综合幼儿的思路，教幼儿创造性地玩轮胎，以发展幼儿的基本动作和体能。
活动目标：
1.通过活动，发展幼儿的'跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。
2.在活动中，培养幼儿的主动性，创造性和团结协作精神。
活动准备：
1.废旧汽车轮胎若干。
2.录音机一架、磁带。
3.事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。
活动过程：
1.教师分配角色，请幼儿模仿汽车司机，做模仿动作：
a、司机开车 b、司机停车 c、司机洗脸 d、司机擦背
e、司机睡觉、司机起床。
2.幼儿排成二路纵队听音乐模仿开汽车沿场四周慢跑汽车
听信号“开车”、“停车”。
3.请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法，教师小结几种玩法：
a、滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。
B、将轮胎排成直线，练习在轮胎上走，发展幼儿的平衡能力。先教师示范，幼儿练习。
C、小组进行轮胎夸跳的动作，也可以双脚向前跳。
D、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
E、钻轮胎。
4.再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法，幼儿选择玩法再练习一遍。
5.游戏：勇敢的侦察兵；小侦察兵先钻过小山洞（轮胎），走过小拱桥，俯式爬上山顶，绕过红旗后身躺下翻身滚下山，往回跑，跳过路上障碍物（平放轮胎）回到起点。
指导a：一幼儿在桥上即不能碰别人，又要控制自己的身体，不掉下桥，又稳又快地排除“地雷”。
B、提示个别幼儿分腿跳跃，注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。
6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿，特别是能互相关互相帮助。以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。
7、结束。
活动策划 篇6
一、活动背景：
三年寒窗，一生不舍。一中给了我们数不清的骄傲与感动，我们进入大学后，时刻感激着母校。回首三年时光，感触良多，每个人都有很多的心里话想对一中说，有很多的经验想与学弟学妹分享。为此，特举行本次“把大学带回母校”优秀毕业生回访母校宣讲会，给毕业生们一个回报母校的机会，也给一中学子一个与大学生们面对面交流的机会。
二、活动目的：
1. 通过讲述一些学霸们高考亲身经历，解答学生对于高考的一些疑惑问题，传授自己的学习经验及方法，从根本上解决学弟学妹的学习困难，为他们高考打上坚实的基础。
2. 通过介绍人生学业就业规划，为处于困惑中的高中学生指明方向，提醒他们早作打算，不要囿于书本知识。推动莱芜一中“为终生成功奠基”的育人目标早日实现。
4. 通过开展回馈母校系列活动，表达对母校教育之恩的感谢和情系母校的`深厚感情，体现莱芜一中毕业生的优良素养和责任意识，展现莱芜一中全方位育人的真实成果。
三、活动主题：
我们的一中，我们的大学
四、活动口号：
把大学带回母校
五、主办单位：
莱芜益学联
六、活动人员、时间、地点：
1.人员：莱芜一中优秀毕业生、莱芜一中在校学生
2.时间：XX年1月1日----XX年1月31日
3.地点：山东省莱芜市第一中学
七、进度安排：
时间
工作任务
1月1日——1月3日
筹备策划、联系优秀毕业生
1月4日——1月10日
联系学校，争取取得学校支持和帮助
1月11日——1月20日
整理学习资料、个人简介、PPT等材料
1月21日——1月25日
联系社会组织或企业取得经费支持
1月26日——1月31日
邀请学校领导、现场宣讲以及活动总结
活动策划 篇7
一、活动背景
为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校心理文化节的开展，我楼栋组织部分同学参加心理营地的培训活动。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下心理励志游戏项目。
二、活动目的
以“宣传心理健康理念，普及心理健康知识”为目标，通过开展心理健康宣传活动，帮助学生树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。
创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。
三、活动主题
阳光·潜能
四、活动时间和地点
时间：整个5月
地点：南昌大学22栋楼下
五、策划主办单位
22栋心理辅导室
六、活动对象
信息工程学院部分成员
七、活动规模
1、信息工程学院部分成员
2、22栋心理辅导室全部人员
八、活动方案
第一期： “阳光·潜能”游艺会
提供一个相遇的平台，人生从相遇开始。
第二期： “8分钟交友”
进一步了解对方，让我们成为携手并进的伙伴。
第三期： “爱情连连看”
也许缘分就在这里。
具体方案见附件
九、活动要求
1心理健康教育宣传活动是提高大学生心理健康意识和掌握心理健康知识的重要途径，各系要统一思想，认真组织，大力宣传开展心理健康教育活动的重要意义，引导广大学生积极参加相关活动，扩大学生参与面，做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣传月活动为契机，以加强大学生心理工作队伍建设和心理安全排查，落实心理状况报告工作为重点，加强日常谈话，特别重视特殊学生群体的心理状况，做好重点对象的帮扶工作。
十、注意事项
1团体策划由组织者完成，组织者有责任设计完整的团体策划，以保证团体的顺利进行。
2组织者要确保成员能按时参加团体，不无故迟到或早退
3组织者要使成员参加团体活动尽量投入，坦率真诚发表自己的想法避免只与少数人交流
4组织者负责准备好每次团体活动所需道具
附件一
五月心理健康活动月之第一期“阳光 潜能”游艺会活动
一 活动目的：
大力宣传心理健康知识，全面提升大学生心理素质，营造和谐健康的校园氛围，让同学阳光生活，发挥潜能。
二 活动时间：
5月4日——7日
三 活动内容：
第一个环节：让我们相识吧！
游戏一：大侦探福尔摩斯
时间：lo分钟
目的：通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。
目标：向大家展示，怎样才能称得上是具有观察力的人。
游戏规则：
1、让队员们结对儿。
2、每人仔细观看自己的搭档一分钟。
3、1分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。
4、每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。
5、让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变。
分享·讨论·总结：
1、做完这个游戏有什么感受？
2、多少人能准确说出搭档所做的一切改变?
3、为什么大多数队员不能马上说出所有的改变？
游戏二：无敌扫雷行动！
时间： 15～30分钟
人数： 至少12人，越多越好。
道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的'硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
（变通：这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点，可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。）
目的：
1、 建立小组成员间的相互信任；
2、 促进沟通与交流；
3、 使小组充满活力。
游戏规则：
1、选一块宽阔平整的游戏场地。
2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3、让每个队员找一个搭档。
4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8、致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
分享·讨论·总结：
1、 哪个小组率先通过了地雷阵?
2、 做完了这个游戏，大家感受如何?
3、 你的同伴能做到指令清晰吗?
4、 游戏过程中遇到了什么问题？
5、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
第二个环节：让阳光普照吧！
游戏一：泡泡糖
时间：20分钟
游戏规则：
1、主持人召集若干人上来,主持人喊泡泡糖”大家和回应”粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两个一组相互接触主持人说的部位。比如，主持人说“左脚心”，那么台上的人就要两个一组把左脚心相互接触。
2、而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。
游戏二:慢骑自行车
人数：一组男女各2名，共三组
游戏规则：
1、参赛选手在10米长1米宽的跑道中，由一端起点线出发到另一端终点触线即为结束。规定场地范围内，到达终点用时最长者为胜
2、途中身体任何部位不得触及地面，不得逾越规定场地范围，不得借助任何自身以外的帮助，违者淘汰。
游戏三: 横渡亚马逊河
人数：每队8人，4男4女
游戏规则：
1、参赛队全体人员站在8块木砖块上，在长15米宽5米的场地范围内，利用木砖块过河，谁先到达终点者为胜。
2、在过河时任何队员脚不得触及地面，任何一名队员违规则全队须重新出发，如此情况出现第二次则该队失败淘汰。
第三个环节：开发我们的潜能吧！
游戏一：正话反说
时间：20分钟
游戏规则：
主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立即说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，
游戏二：翻滚吧，圆球游戏！
时间：20分钟
道具：3个球
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约10人，分别配有1、2、3号球
2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒
4、主持人需要不断启发学员去思考新的方法，有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。
5、主持人可以向所有小组提出挑战。参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法。
目的：
1、通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。
2、发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
3、开发自己的潜能，开发团队的潜能吧！
第四阶段：反思，总结
1由主持人发起对整个活动的总结，反思
2大家一起分享，讨论，在交流中成长
3最后由楼栋向每一位参加者发放自制贺卡，写下自己的理想愿望，也许梦想就从这里开始，敢于写下，才能实现。
----南昌大学心理健康教育中心
22栋朋辈辅导室
XX年3月16日
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