(合集)实用的活动策划4篇
活动策划 篇1
一、活动背景
“不抱怨”运动是美国著名的心灵导师威乐 鲍温于XX年夏天发起的，他邀请每位参加者戴上一个特制的手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。
“不抱怨”活动用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。从活动最初发起到现在，全世界已有80个国家、600万人积极参与，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。
二、活动目的
践行“自助助人”的心理服务宗旨，增强大学生的自我调试能力，提高大学生的心理素质。通过推广不抱怨活动，让不抱怨成为我们的人生态度，成为我们思考和行为的习惯，从而改变自己和身边的其他人，为自己创造美好的生活。
三、活动内容
（一）活动主题：“远离抱怨，微笑成长”。
（二）活动口号：“幸福不换手，抱怨远离我。快乐心情不抱怨，美丽人生我创建。”。
（三）赞助单位：、入党申请书 面向对象：惠州学院全院师生。
（四）活动时间与地点：
第一阶段：心灵环保使者的招募暨启动仪式；
——11月4日（周五）晚7：30 音乐厅
第二阶段：“不抱怨心理环保活动”倡议活动；
——10月7日（周一）旭日广场、万人大饭堂门前、
附中空地
第三阶段：以“远离抱怨，微笑成长”为主题的演讲比赛；
——初赛：11月11日（周五）旭日楼
——复赛：11月13日（周日）旭日楼
第四阶段：心理电影展播；（《冒牌天神》）
——11月18日（周五）晚7：30 图书馆报告厅
第五阶段：演讲比赛决赛暨闭幕式；
——11月25日（周五）晚上7：30 图书馆报告厅
（五）活动形式：
第一阶段：心灵环保使者的招募暨启动仪式；
讲解不抱怨活动的背景，启动“不抱怨心灵环保活动”，招募志愿者为向全院更大范围发展做好准备；
第二阶段：“不抱怨心理环保活动”倡议活动；
将活动推向全院，派发紫手环，心理知识的`博览，心理留言，开始征集“不抱怨心灵感悟文章”（发送到[email protected].com或活动现场投稿）；
第三阶段：以“远离抱怨，微笑成长”为主题的演讲比赛；
为使活动更深入人心，特此举行演讲比赛，让每个人都有机会说出自已心中的不满，远离抱怨，深化活动主题；
第四阶段：心理电影展播；（《冒牌天神》）；
以幸福为主题的电影展播，加深对“抱怨不如改变”（“与其抱怨，还不如改变自己对待生活的态度”）的理解，征集心灵感悟作品；
第五阶段：演讲比赛决赛暨闭幕式；
演讲比赛决赛、揭晓优秀感悟作品、优秀志愿者、及演讲比赛获奖名单，并颁奖，同时总结整个不抱怨活动流程，宣告活动圆满结束。
四、活动流程
第一阶段：心灵环保使者的招募与启动仪式；
1、手语表演：《和你一样》；（5分钟）
2、主持人宣布活动开始，介绍出席人员并对他们的到来表示欢迎；（5分钟）12345
不抱怨心灵环保活动策划书
3、播放活动背景视频《不抱怨的世界》 ；（7分钟）
4、请心理辅导室的老师从心理角度讲解这个活动；（10分钟）
5、播放上一届活动ppt（背景音乐：爱因为在心中）；（8分钟）
6、老师代表发言；（10分钟）
7、相声表演；（10分钟）
8、学生代表发言；（10分钟）
9、请嘉宾宣布启动仪式正式开始，并请老师们一起带上紫色手环；（5分钟）
10、心灵环保使者合唱并带领宣誓；（5分钟）
11、由嘉宾带领参与人员在横幅上签名或留言；（10分钟）
12、主持人做结束语（并通知志愿者的工作活动）；
13、合影留念。
14、工作人员到门口向到场观众派发小手环。
第二阶段：不抱怨活动的倡议活动
1、参与者到活动宣传区了解该活动的操作过程（由志愿者及主办单位向参与者解说活动细责）；
2、参与者到活动参与区领取紫色手环并在表格上填写联系方式，签名及留言；
3、邀请参与者积极投稿（主题：“不抱怨心灵感悟”）；
4、邀请参与者积极参加演讲比赛（主题：“远离抱怨，微笑成长”）；
5、请参与者博览心灵环保知识；
第三阶段：以“远离抱怨，微笑成长”为主题的演讲比赛；
（一）初赛：
1、主持人宣布演讲大赛初赛开幕。
2、主持人介绍评委及嘉宾。
3、主持人公布比赛规则及注意事项。 4、开始比赛，选手依次演讲，评委打分，每五位选手为一组，x组演讲完毕后，主持人公布（x-1）组选手的得分情况。全场比赛中期穿插有奖问答，给工作人员充足的统计时间。
5、主持人公布晋级复赛选手名单，评委做比赛讲评。
6、主持人宣布演讲大赛初赛结束，评委及嘉宾合影后退场。
（二）复赛：
1、主持人宣布演讲大赛复赛开幕。
2、主持人介绍评委及嘉宾。
3、主持人公布比赛规则及注意事项。
4、开始比赛，选手依次演讲，评委打分，每五位选手为一组，x组演讲完毕后，主持人公布（x-1）组选手的得分情况。全场比赛中期穿插有奖问答，给工作人员充足的统计时间。
5、主持人公布晋级决赛选手名单（6位），评委做比赛讲评。
6、主持人宣布演讲大赛复赛结束，评委及嘉宾合影后退场。
第四阶段：心理电影展播《冒牌天神》（与心理老师沟通协定）
1、分享了“不抱怨”活动迄今为止的成果；（10分钟）
2、播放影片；（90分钟）
3、影片讲解与结束语；（5分钟）
4、收集“不抱怨活动感悟作品”；
第五阶段：演讲比赛决赛暨闭幕式；
1、主持人宣布演讲大赛决赛开幕；
2、主持人介绍评委及嘉宾；（5min）
3、主持人公布比赛规则及注意事项；（5min）
4、开始比赛，选手按编好顺序前3位依次演讲，评委打分；
（15min）
5、嘉宾揭晓优秀志愿者同时展示个人精彩回忆并颁奖
（20min）
6、选手按照已编好顺序后3位依次演讲，评委打分；
（15min）
7、嘉宾揭晓“不抱怨”优秀感悟作品并颁奖；（10min）
8、活动流程视频播放。（5min）
9、嘉宾代表发言。（10min）
10、嘉宾揭晓演讲比赛获奖情况并颁奖。（10min）
活动策划 篇2
活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题：培养健康心理，勇于挑战自我
活动目的：1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：史永琦
主要组织者：
活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：南孚电池两节共4元
附录：
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的.带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
活动策划 篇3
活动主题：赏月，吃饼，娱乐中秋
活动时间：20xx.9.20 19：00—21：00
活动地点：秋水广场
活动立意：月圆，家远，人圆
1.丰富同学间交流，营造团圆气氛，体会中秋主题，分享中秋节的快乐；
2.进一步加强同学们的集体观念，培养团队意识，同时发挥各自的个性才能；
3.营造和谐氛围，放松身心。
活动准备：吴**负责购置月饼、水果、零食及奖品（14号早晨一切都要准备齐备）;张*负责活动策划书、活动中游戏的准备以及活动现场的主持；王*负责回校车辆的.联系；郑**负责带数码相机、照相。
活动流程：
一．14号下午5：30在16栋楼下集合，各小组一起到公交站台坐209路公交到秋水广场。
二．到秋水广场集合，拍集体照，找场地。7：00活动正式开始，中间时间大家可以自由活动，拍照。
三．赏月，分发月饼（吴**负责），向大家介绍活动内容（张*负责）用心体会中秋主题意义（可以建议大家给家里打电话，捎去我们对远方亲友的思念之情 )。
四．互动小游戏（50分钟左右）
1.拍七令 从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则受惩罚（说真心话即受罚者任意选择男女各一名同学，请他们提问，并做真心回答；或者接受其他同学的任意提问，从中选三个问题并做真心回答，两种任选其一。主持者可适当要求发问者提比较尖的问题）。
２.一块五 男生为一块，女生为五角，以此为单位叠加，由主持人随即报数，在宣布开始时大家快速组合。凡是落单或组数出错的同学必须表演节目，节目及表演形式可以自选。
五．8：00看喷泉，自由活动，但以集体观看为主，注意安全。
六．集体有奖游戏
1.猜灯谜 猜灯谜分为必答和抢答两个环节，共分四组，每组都有5道必答题目，答对加十分，设有10道抢答题，答对加10分，答错扣十分。最后以总成绩最高胜出，发奖品。
2.歌曲接龙 可将同学分为四组，从第一个人开始，按次序每人唱一句含有指定字眼的的歌曲，每人所唱的歌词不能有重复，3秒接不上来的为败者，遇败者跳过，直至唱到每组的最后一人。
第一组：每人唱一句含“yue”音的字（如月、约、越、乐等）的歌曲；
第二组：每人唱一句含“liang”音的字（如亮、两、凉、晾等）的歌曲；
第三组：每人唱一句含“zhong”音的字（如中、忠、众等）的歌曲；
第四组：每人唱一句含“qiu”音的字(如秋、求、囚等）的歌曲；
等四组接龙结束后，公布对败者的集体惩罚：仰天向月学狼嚎。
此游戏参加人数较多，可迅速调动开场气氛。
七．集体面对滕王阁朗诵《滕王阁序》，初步定为一、二段。请赖**领诵，人手一份序文。（用时20分钟左右）
八．活动结束，集合清点人数，坐车返校。
活动金费
1.月饼、水果、奖品等预计250.00
2.回程车费预计150.00
九.活动组织及后勤服务
活动策划 篇4
一、活动目的
为进一步推动校团委“节能减排我先行”活动的开展，提高我校青年学生的节能减排意识，推动节约型校园建设，决定开展“节能减排我先行”金点子征集活动。
二、活动主题
节能减排我先行
三、主承办单位
主办单位：共青团福建师范大学委员会
承办单位：福建师范大学学生委员会
四、活动时间
20xx年4月8日——20xx年4月29日
五、参与对象
全日制本专科在校生
六、活动安排
本次活动共分学院选拔与全校评比里两个阶段开展。
（一）学院选拔阶段
1.各学院要认真组织实施本学院大学生的“节能减排”金点子征集的活动，并推选优秀作品参加全校范围内的评选。
2.各学院应于4月20日前，将推选的10份优秀作品纸质材料报送校学生会办公室。
3.各学院选送作品的详细内容应以纸质文字材料为主，可附带图片，一律用A4纸打印。
（二）全校评比阶段
1.4月20日前汇总各院选送作品，并进行整理。
2.4月24日前，邀请评委对各学院推选的作品进行筛选，选出30份作品进入下一轮的.评选。
3.4月29日下午，由作者对本人作品进行现场演示解说，并最终评出各类奖项。
七、奖项设置
评比设一等奖一名、二等奖三名、三等奖五名、优秀组织奖若干，并颁发相应荣誉证书。
八、活动说明
（一）作品应以“节能减排”为主题，围绕个人生活、宿舍生活、教学资源及团学活动等四个方面进行自由发挥。
（二）所有参赛作品的版权具有原创性，其参赛作品的著作权、版权，如有任何相关的法律纠纷，其法律责任由参赛作者本人承担。
（三）除非特别申明，参赛作品可能被无偿用于相关宣传活动、展览，包括被新闻媒体报道、播出或出版、复制。
（四）各学院应于4月20日前将本学院推荐作品的相关材料报送到千叶园三楼校学生会办公室。
（五）校学生会拥有本次活动最终解释权。
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