心理健康活动策划

时间：2023-12-16 12:10:24 活动策划我要投稿

心理健康活动策划集锦【13篇】

　　心理健康活动策划篇1

　　一、活动主题

心理健康活动策划集锦【13篇】

　　关注心理健康珍爱生命健康成长

　　二、活动时间

　　5月9日－5月31日

　　三、院级活动安排及要求

　　1、5月8日召开培训会

　　时间：5月8下午18：10

　　地点：学院会议室

　　内容：宣传我院“5.25”心理健康教育宣传月活动工作的方案。

　　2、5月16到22号、08，09，10级各班举行“珍爱生命，享受挫折”的主题班会，同时进行班级大讨论。

　　3、各班心理问题、安全问题大排查活动

　　时间：5月17日－5月24日

　　内容：各班心理委员牵头，会同班委，对本班全体学生进行心理问题、安全问题大排查。要有排查结果，排查结果要形成书面的文字材料，要有数据，要落实到具体的实际心理健康问题。5月24日要求各班心理委员上交上述材料。

　　4、英语四六级考前心理状态调整主题活动

　　活动时间：20xx年5月下旬

　　活动方式；走访寝室活动

　　参与人：化生学院级四级未过的学生

　　活动内容：通过组织各班权益委员以及英语比较好的学生深入各班寝室，和同学们进行心理交流，了解他们在备考过程中的一些心理动态，传授一些应考技巧，让同学们在考试前调整好心理状态，消除紧张等心理情绪，使同学们在考试中取得自己满意的成绩。

　　预期效果：大家通过交流，认真并高效复习，以良好的心态迎接考试，取得了令自己满意的.成绩。并正确对待自己的成绩，在失败中吸取教训，重头再来。

　　4、组织各班开展心理健康讲座

　　时间：5月22晚日晚7:00

　　地点：行知楼413，组织部门为学生分会的权益服务部。

　　内容：邀请心理咨询室张扬老师为大一大二所有寝室室长，班长，团支书及所有学生干部开展以“树立正确的恋爱观，增强责任意识，珍爱生命”为主题的专题讲座。

　　预期效果：通过此次讲座，希望能够引导同学们树立正确的恋爱观，能够正确对待理恋爱中出现的一些问题；同时增强自身的责任意识，珍爱自己的生命。

　　5、心灵健康教育之趣味活动

　　时间：5月底

　　地点：教工活动中心旁的篮球场（暂定）

　　组织人员：化生学院组织部、体育部

　　内容：本次活动初步设计共有6项，其中3项为比赛项目（结队而行、心心相印、夹乒乓球），有3项为趣味活动（时针向心圆、你真的很不错、响尾蛇），主要是针对团队精神、集体荣誉感、相互信任等方面进行测试及培养。

　　四、班级活动安排及要求

　　1、各班按学院要求在规定的时间内开展各项活动，并做好活动的记录，要有文字记载和图片记载。

　　2、各班要认真排查班上存在心理问题情况，对存在隐患的要及时上报。

　　五、注意事项

　　1、活动开展之前应积极做好各项准备，调动同学们的积极性参与到本次活动当中。

　　2、室外活动要注意安全性。

　　心理健康活动策划篇2

　　一、活动背景

　　为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进学生的心理保健意识，引导学生应用的心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时也提高大学生识别分析和判断心理知识相关问题的能力，茂名职业技术学院心理协会将会举办以“舒展心灵”为主题的心理健康知识活动。

　　二、活动目的

　　通过心理健康知识这个活动使学生拥有积极向上的生活心态，了解更多的心理健康方面的知识，同时也为了丰富校园文化，提高同学们的心理素质，增强同学们的健康意识，树立其健康的积极的人生态度，已达到自我调整，自我完善。

　　三、活动内容

　　活动主题：舒展心灵

　　参赛对象：茂名职业技术学院心理协会会员，以及有兴趣的.学生也可参加。

　　活动要求：

　　a、参加活动的会员需要自行携带一支笔，以便作答现场心理问题

　　b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料

　　c、活动当天穿着需得体大方，不可以穿拖鞋。

　　主办单位：茂名职业技术学院心理协会

　　活动时间：20xx年11月17日

　　活动地点：一栋教学楼

　　四、宣传计划

　　宣传单：在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的地方张贴协会简介

　　网上消息发送：利用q群及qq校友发送短信作为宣传活动

　　宣传部宣传：由心理协会的宣传部成员做宣传

　　五、经费预算

　　复制a4纸每人4份共预计：19元

　　复制协会的简介30张共预计：6元

　　彩色打印5份共预计：5元

　　买水预计：10元

　　共预计：40元

　　六、活动当天应注意细节

　　主要责任应带动当晚活动的气氛，避免冷场情况

　　题目多准备几套，以便不时之？？

　　在活动前应该有几个暖场节目带动气氛

　　活动结束后留下部分干事清理现场，并把相关物品给与及时归还。

　　心理健康活动策划篇3

　　一、活动主题：

　　畅想五月，让心飞翔

　　二、活动目的：

　　1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

　　2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

　　3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

　　三、活动时间：5月2日——5月26日

　　四、活动对象：法学院全院师生

　　五、活动内容：

　　附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)

　　附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)

　　附三：心理主题班会活动策划(院级)

　　附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

　　附表一：

　　“爱，就大声说”

　　——母亲节活动策划

　　一、活动背景：

　　母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

　　二、活动目的：

　　通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的`对母亲表达自己的爱。

　　三、活动主题：

　　感恩母亲节，爱就大声说

　　四、活动时间：5月13日(母亲节)

　　五、活动地点：北校电信路口

　　六、活动对象：北校全体学生

　　七、活动流程：

　　1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

　　2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

　　3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，

　　八、活动内容：

　　向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”

　　九、经费预算：便利贴：3__2=6元

　　调查问卷：0.1__150=15元

　　合计：21元

　　法学院心理健康教育部

　　二〇一二年三月二十四日

　　附：调查问卷

　　你对母亲了解多少?性别______出生年月______

　　1、你为妈妈过母亲节吗?每年都过□偶尔过□从来不过□

　　2、母亲节你会为妈妈准备什么礼物?

　　只是简单的问候□鲜花、衣服、首饰、化妆品等□请妈妈吃饭或带妈妈出去玩□

　　送妈妈一份diy礼物□妈妈喜欢却舍不得买的□从来不送礼物□其它______

　　3、你知道妈妈的生日是哪天吗?不知道□知道，但是记不清□知道□

　　4、你认为报答妈妈的方式是?

　　多陪伴妈妈□努力工作、学习□给妈妈经济回报□其他_______

　　5、你知道妈妈的省体状况如何吗?知道□不知道□大概知道□

　　6、你陪妈妈去做过体检吗?

　　每年1次□每年2-4次□偶尔□不定时□从来没有□

　　7、你多久与母亲用心的交流一次?

　　每日或每周一次□每月一次□很少□从来没有□

　　不固定，有合适的机会就会沟通□

　　8、你知道妈妈的衣服和鞋子尺码多大吗?知道□不知道□

　　9、你知道妈妈喜欢吃什么口味的菜吗?知道□不知道□

　　10、你对妈妈说过“妈妈，我爱你”吗?

　　说过□想说，但不好意思说□不会，不用说她也明白□

　　用行动表示就可以了□

　　11、你骄傲地向别人介绍过母亲吗?

　　经常□偶尔□想说，但不好意思□不想介绍□

　　12、母亲对你来说意味着?

　　生活上的依靠□情感上的依靠□物质依靠□负担□其他________

　　13、觉得和母亲沟通有困难吗?

　　她能和同龄人一样与我沟通□基本可以沟通□

　　她不太了解我的生活和感受□年龄代沟太深，无法沟通□

　　14、你在意过母亲的穿着时尚吗?

　　从没注意过□有，但不干涉□经常提建议添置时尚服饰

　　总觉的妈妈不喜欢时尚的东西□

　　15、你替母亲做过什么?

　　陪同母亲聊过天、听过她唠叨□陪母亲散过步□

　　给母亲洗过脚□耐心陪伴过病榻中的母亲□

　　16、母亲最关心你的什么问题是：

　　学习工作□日常生活□身体健康□恋爱和家庭□朋友□

　　17、离家这么久了，你知道母亲最近的心事吗?

　　18、母亲最想去的地方是哪里?

　　19、母亲为你哭过吗?你为母亲哭过吗?

　　21、你给自己母亲打多少分?问问母亲给你打多少分。

　　心理健康活动策划篇4

　　一、活动名称：

　　生物工程学院10级制药二班的心理健康活动

　　二、活动主题：

　　朋友一生一起走

　　三、活动时间：

　　待定

　　四、活动地点：

　　宽敞大教室

　　五、活动方式和内容

　　采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

　　六、设计思路和活动亮点：

　　本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

　　七、实施条件：

　　1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。

　　2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。

　　3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具。

　　4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

　　八、活动过程：

　　1、策划准备阶段：

　　在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。

　　2、展开活动：

　　时间：待定

　　地点：宽敞的大教室

　　步骤：

　　①活动导入：

　　操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来；真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。

　　指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建设团结互助的班级氛围。其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。

　　下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。谢谢！

　　② 开始：游戏——穿越生死线

　　主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（“生死线”）不碰而且姿势最具创意者极为第一。各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。选手开始在主持人的夸张，紧张的大声

　　提示下“穿越生死线”（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。

　　指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师（主持人鼓掌）。

　　各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做“穿越生死线”，同学们是不是很激动啊！我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子（主持人边说工作组人员边演示），每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势最具创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊！下面请我们的每组选手上场吧！

　　③互动环节：游戏——无家可归

　　三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其他没成对的人担任临时人员。主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。主持人喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

　　指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊！相信大家的.肚子都已经受不了了吧！相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的气氛很是沸腾啊！接下来我们再来玩一个互动游戏吧！

　　这个游戏叫做“无家可归”，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树（主持人边说工作组人员边演示），面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；我或其他没成对的人担任临时人员。当我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。当我喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。当我喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。（确认同学们明白规则后）开始游戏。

　　④案例分析：朋友矛盾

　　本环节为同学们提供大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。

　　案例：

　　小明是大一的学生，他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一起出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样。发现甲很爱卖弄自己，经常把朋友的秘密说出去，而且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。现在甲和另外一个朋友吵架了，甲就一直去小明面前说那个朋友的不好，可是小明知道他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一直怪小明，小明他们就一直和他谈，小明认为朋友就应该好好相处的，可是甲就是没有认识到自己的错误啊，总觉得错的是他们而不是自己。请问小明该怎么办呢？

　　指导语：刚才的场面真是惊心动魄啊，不过也让我们看到了部分同学的才艺。这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。

　　相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于最佳状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析。我们的工作组人员会给大家一个案例（主持人说时，工作组人员开始分发案例），供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。好了，下面的时间就留给大家吧！

　　⑤ 实践操作——续演心理情景剧《朋友》

　　通过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。

　　首先，将同学们随机分成小组（组织者们除外）。先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。

　　然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。

　　接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。

　　最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚。

　　本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力。再加上老师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾。

　　指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获。

　　本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个最佳状态进行下面的一个环节。

　　各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧。顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入。然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊！

　　⑥提问：在人际关系中，你认为什么最重要？

　　特别邀请心理辅导员老师为我们讲话

　　引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。

　　指导语：大家的表演各有千秋，都给出了自己的答案，老师们的点评也让我们耳目一新。相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会。老师们的分析点评让我们今后更能从容的面对这样的困惑。

　　下面我们自由发言，请大家围绕“：在人际关系中，你认为什么最重要？”这一话题谈谈自己的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话。

　　⑦心理委员的总结

　　本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题——朋友。

　　心理委员：各位，我想先给大家讲个故事：一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：“这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎么知道我摇动呢？”这件小事使我们看到了周总理身上的一种美——宽容。凡事先找自己的不足，进行换位思考，在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。你要学会尊重别人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐。我想大家都懂得“赠人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的。希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。

　　指导语：各位，本次的活动已接近了尾声，下面就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题——朋友

　　⑧写下自己的心愿

　　每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份美好的记忆。

　　指导语：心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，希望大家在今后的生活中能够真正的相互理解相互宽容。

　　下面请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一起留下一份美好的回忆（工作人员分发便利贴）。

　　⑨大家齐唱《朋友》

　　当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动最好的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到希望，大家携手齐唱《朋友》共未来。

　　指导语：各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值。我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友。下面让我们进行我们的最后的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来。

　　3、活动评价及总结：

　　1）游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与。团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与。

　　2）前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地。我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要。

　　3）在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些。

　　4）整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长。

　　5）总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实。

　　心理健康活动策划篇5

　　一、活动主题

　　不忘初心成就自我

　　二、活动时间

　　20xx年10月10日—11月6日

　　三、活动内容

　　（一）宣传发动。心理健康教育中心及各学院通过广播、校报、板报、校园网络及主题班会等形式宣传“不忘初心，成就自我”活动通知及开展启动仪式，启动我校20xx年心理健康教育宣传月活动。

　　（二）心理健康知识讲座。心理健康教育中心将邀请专家进行三场心理健康专题讲座（见附件1）。

　　（三）开展“心语心声”故事大赛。宣传月期间举办“心语心声”故事大赛，大赛由心理健康教育中心主办，医学技术与工程学院和人文学院承办（见附件2）。

　　（四）现场心理咨询。心理健康教育中心将组织专家分别在开元校区和西苑校区开展现场心理咨询活动（见附件1）。

　　（五）心理健康微视频和心理电影展播。分别在开元校区和西苑校区利用多种媒体形式开展心理健康微视频和心理电影展播，活动由心理健康教育中心主办，车辆与交通工程学院承办（见附件1）。

　　（六）心理问题联合评估会诊。各学院于宣传月期间对本院学生进行心理问题筛查，将典型心理问题学生情况于10月28日前报至心理健康教育中心，由心理健康教育中心组织有关专家会同学院进行联合评估会诊。

　　（七）新生心理健康状况普查。组织20xx级学生开展心理健康状况普查。

　　（八）“向阳花使者”服务团成立仪式。心理健康教育中心在班级心理委员中选拔优秀成员，经系统专业的培训后上岗成为“向阳花使者”，组成“向阳花使者”服务团。服务团以“自助、助人、互助”为理念，开展学生朋辈心理辅导和服务工作。

　　（九）团体辅导活动。心理健康教育中心根据不同年级、不同群体学生心理发展的特点与需求，开展相应主题的团体辅导。

　　（十）学院二级心理辅导站建设。发放“关于加强学院二级心理辅导站建设的通知”文件，通过强化机构建设、提升队伍素质、健全工作机制、拓展活动载体、突出学院特色等举措，切实推进学院二级心理辅导站建设。

　　（十一）学院特色活动。各学院要在认真组织参加学校活动的基础上，围绕“不忘初心，成就自我”活动主题，结合本学院实际，开展特色鲜明、行之有效的心理健康宣传教育活动。

　　（十二）学生心理社团活动。充分发挥学生心理社团作用，开展心理健康宣传教育主题活动。同时协助心理健康教育中心在全校分发心理健康知识宣传材料。

　　四、活动要求

　　（一）高度重视，认真组织。开展大学生心理健康教育宣传月活动是集中宣传心理健康知识的重要方式，是培养学生健康心理、提高自我调适能力的重要手段。对于帮助大学生树立心理健康意识、培养良好的心理素质，促进自我发展等具有重要的意义。各学院要高度重视，力求结合学院实际和学生心理状况制定切实可行的方案，认真组织开展系列活动，确保活动顺利实施。

　　（二）突出主题，确保实效。各学院要以宣传月为契机,开展丰富多彩的主题教育活动。通过形式多样的活动宣传普及心理健康知识，帮助学生解除心理困扰，增强心理适应能力，努力开发个人潜能，促进学生全面成长。要充分发挥心理联络站、学生会、学生心理健康社团等组织的积极作用，发挥大学生在心理健康教育中的自助和互助作用,切实帮助学生缓解来自学习、生活等方面的压力。要进一步完善心理健康教育工作机制，根据大学生生理心理特点，认真做好心理卫生常识辅导和心理危机预防、干预工作，为学校的和谐稳定提供支持和保障。

　　（三）拓展形式，形成特色。各学院要充分发挥积极性和创造性，积极探索科学有效的'管理模式，探索心理健康教育新方法，努力构建更加完善的心理健康教育工作体系，推动学院大学生心理健康教育工作迈上新的台阶。要在学院二级心理辅导站建设、学生心理档案建立与管理、学生心理社团培育、朋辈辅导、心理健康教育活动体系建设、与家庭沟通形成教育网络等方面进行积极的探索与尝试，形成特色与亮点。

　　（四）抓好宣传，营造氛围。各学院要充分利用学校广播、校报、校园网络等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。

　　（五）认真总结，不断提高。活动过程中要注意对相关资料的收集和保存，活动结束后各学院要写出总结报告，于11月14日前报送心理健康教育中心，并将电子文档发至邮箱。

　　五、评比奖励

　　本次宣传月活动将设学院优秀组织奖、“心语心声”故事大赛单项奖等奖项。活动结束后学校将对各学院活动情况和活动效果进行评比，请各学院及时报送相关材料。

　　全国大学生心理健康教育活动月策划方案

　　为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》（教思政[20xx]x号）的要求，决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　珍爱生命，放飞梦想。

　　二、活动宗旨

　　通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的'善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。

　　三、活动时间

　　20xx年4月中旬--5月下旬。

　　四、活动对象

　　全校在读本专科生。

　　五、活动内容

　　围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。

　　六、材料报送要求

　　1、征文活动

　　各学院分别至少报送5篇心情征文作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。

　　2、团体心理辅导活动

　　各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片，每张照片附200字以内文字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。

　　3、心理情景剧

　　各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于5月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处，学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。

　　4、征文及照片提交时间

　　请各学院于20xx年5月31日前将相关征文作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱：。或拷贝到xx楼学工处xx老师处。

　　心理健康活动策划篇6

　　一、活动背景：为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。

　　二、活动主题：关注心灵，促进身心健康。

　　三、活动对象：以本协会成员为主。

　　四、活动目的：加强各成员之间交流，丰富课余生活。

　　五、活动地点：操场田径场

　　六、活动时间：**年10月10日下午3点

　　七、活动材料:奖品（本子）7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表（可用手机）护垫（体育器材室）2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。

　　八、活动安排：

　　1、主持人：周佩佩助手：梁羊玲周小云

　　2、物品管理(财务部饶奇峰）

　　3、物品购买(周海英、刘洪魏）

　　4、游戏场地选择（李诗）

　　5、游戏结束主持人宣布获奖名单会长龚彬副会长王雪刘露吴文海颁奖

　　6、工作人员收拾场地。（戴华辉，陈海龙，李小华，黄猴敏，杜灵，严平、梁峰）

　　九、游戏

　　（1）踩气球

　　道具：气球若干（不少于200个）人数：30人（具体人数可以以情况而定）

　　方法：两人为一组，组员全部进入到一个规定的区域内，两人三腿，每组系5只气球，互踩其他组的气球，最后还未破气球组获胜。（在游戏中，一旦该组的气球全被踩破就被淘汰，就要退场不能再踩其他组的气球。）（可男女合作，或两男两女）

　　流程：1、气球的打气（李冰周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华2:50之前完成）

　　2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球（周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华）

　　3、游戏规则宣读(主持人)

　　4、登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员）

　　5、现场拍照（宣传部徐朝安排2人）

　　6、调动气氛人员（孙菊周雪云胡月程黄猴敏）

　　（2）、生死与共

　　道具：不少于报纸10张

　　人数：约20人

　　方法：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

　　流程：1、游戏规则宣读(主持人)

　　2、托两组（严平肖振华、梁峰胡颖相机随行）

　　3、登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员）

　　4、参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放）

　　5、秩序维持（组织部）

　　（3）、同舟共济

　　道具：硬纸箱6块

　　人数：不定（不少于6人）

　　方法：两人为一组，主持人讲解游戏规则，先每组站在各自纸板上，手里拿着一张纸板当架桥用，每组组员脚不能粘地，架桥式的走到目的地，先到者获胜。（粘地组就被淘汰出局）

　　流程：①参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放）

　　②托一组（胡颖吴梦瑶相机随行）

　　③登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员）

　　④游戏规则宣读(主持人)

　　（4）信任背摔

　　道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。

　　方法：由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的`双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。

　　流程：1、参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放）

　　2、托一组（吴梦瑶严平胡颖杜灵胡月程）

　　3、登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员

　　4、游戏规则宣读(主持人)

　　5、十个男生成手网（吴文海，刘洪魏，李诗，陈海龙，戴华辉，黄猴敏，黄亚，李小华，赖顺凯，陈志成，潘文斌，谢长灵，刘文睿，饶奇峰，聂冬，梁峰，严平，杜林）

　　十、经费预算：

　　1气球2袋20元

　　2棒棒糖3袋30元

　　3本子7本14元

　　4绳、线2卷3元

　　5水1桶5元

　　6水杯2袋4元

　　7其他10元

　　总计86元

　　注意：1、活动以安全为主。

　　2、友谊第一，比赛第二。

　　3、本次游戏为心协第一次户外活动，大家都积极配合。每个部门都能协调其他部门一起工作，力争把本次活动办得出色。

　　心理健康活动策划篇7

　　活动简介与安排

　　通过精心准备河南省直广播电视大学心理协会于20xx年初组建自行车队，计划今年暑假骑自行车远征北京，面向全社会作一次心理健康知识的大型公益宣传活动，并对沿途高校学生作心理健康方面的问卷调查，倡议全社会关注心理健康。其主要内容如下：

　　（一）：活动主题：

　　关注心理健康，放飞绿色心情。

　　（二）：形式特点：

　　全国首次大学生以骑自行车的形式广泛宣传心理健康知识的公益活动。

　　（三）：活动形式：

　　车队与所到城市的各大高校及相关部门组织联谊共作宣传活动，并举行万人签名，散发宣传单页及对沿途高校学生作心理健康方面的.问卷调查，活动结束后撰写调查报告等，倡议全社会关注心理健康，在郑州各大高校做巡回图片展。

　　（四）：人员组成：

　　本次活动参加人员控制在10——15人，主要由心理协会成员组成。

　　（五）：资金来源：

　　本次活动预计开支25500元（以十人计算），本次活动的经费全部由赞助商提供（其中工具性物品，如自行车及相关装备，数码相机，手机，经双方协商一致后，甲方可在活动结束后归还乙方）。关于赞助的问题另有安排。

　　（六）：路线及行程安排

　　1、行程路线：郑州市———开封市———菏泽市———济南市———德州市———沧州市———天津市———廊坊市———北京市、全程路线1200公里左右、计划行程24天。

　　2、活动安排：

　　活动开幕式：

　　在出发前，与中国心理咨询师网，河南性健康促进协会等相关组织在郑州二七广场，紫荆山公园等人口密集地区共同举办万人签名活动。大河报，东方今报，郑州晚报，河南商报，今日安报，教育时报，青年导报等媒体届时会提供媒体支持。人民网，大河网，中原新闻网，中国心理咨询师网，河南性健康促进网等体提供网络媒支持。

　　第一程：初程路过开封，与河南大学，开封大学等诸多大学在开封著名景点区举行万人签名活动，散发宣传单页活动！活动后在河南大学举行问卷调查，开展讨论会、

　　第二程：到达菏泽市，进行大型心理健康知识宣传与万人签名活动，与当地大学联谊交流，做问卷调查。

　　第三程：到达山东省会济南市，与山东大学等高校及相关组织共同举行大型联谊会，共同宣传心理健康知识，散发宣传单页，万人签名活动。中国心理卫生协会山东分会等相关部门提供技术支持。山东日报，齐鲁晚报等媒体提供媒体支持。

　　第四程：到达天津，与南开大学，天津大学及相关组织共同举行大型联谊会共同宣传心理健康知识，散发宣传单页，万人签名活动、

　　第五程：到达廊坊市，与众多高校举行大型联谊会，共同宣传心理健康知识，散发宣传单页，万人签名活动，在部分大学进行问卷调查。

　　第六程：到达北京，与中科院心理研究所，中国心理卫生协会及北京大学等名牌高校共同举行大型宣传活动，举行活动结束仪式，宣布此次活动结束。

　　第七程：返回郑州后与多家媒体、所有赞助单位及相关部门组织召开闭幕仪式。活动后将途中记录的资料及图片在郑州各大高校巡回展览。

　　心理健康活动策划篇8

　　一.活动目的：为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，为了广大高校学生搭建锻炼心理素质，提高心理素质的平台，我校决定，举行一次由十多个高校参加的5.25宣传月的开幕式。

　　二.活动主题：与心灵相约

　　三.活动时间：

　　1.下午：晚会（开幕式晚会）

　　由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家

　　2.晚会包括节目以及（最好由心理咨询老师带领大家做的`心理互动游戏）

　　剪彩（宣布开幕式开始）

　　晚上：六点开始观看心灵电影

　　（最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影）观看前放有关心协的历程（ppt）

　　四.活动设备：横幅、舞台（户外舞台）、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球

　　五.活动经费

　　六.活动注意事项：晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全

　　心理健康活动策划篇9

　　一、活动主题：

　　“525-大学生心理健康日”

　　二、活动宗旨

　　1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

　　2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的'种种。

　　三、活动时间：

　　20xx年5月日---5月

　　四、活动要求

　　1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

　　2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

　　3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

　　五、活动内容

　　1、心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。

　　2、组织同学进行集体性游戏活动。

　　3、组织同学进行谈心活动。

　　六、具体内容

　　1、首先，我们要在人流量比较大的地方分发宣传单，（如：食堂口，1号楼下）然后，在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。

　　2、组织同学到操场进行活动，主要活动有：(这里不详细说明)

　　1、杀人游戏

　　2、抢凳子

　　3、齐心协力摸石头过河

　　游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。

　　3、申请教室，组织同学到教室进行自由谈心活动。

　　七、活动目的

　　1、让更多的人更多的了解心理健康知识，了解“525-大学生心理健康日”

　　2、通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放，并且可以增加同学之间的交流，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。

　　3、现在的大学生与人交往十分匮乏，很少有人可以让他们去倾诉，所以他们将大多数事情常在心里，照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己，让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。

　　八、补充说明

　　做好周全的准备，防止特殊情况的发生。

　　心理健康活动策划篇10

　　1、活动主题

　　潇湘学院信息系20xx年“感恩节”征文、漫画、flash图片评比活动

　　2、征稿时间

　　20xx年11月22日——20xx年11月25日

　　3、活动对象

　　潇湘学院信息系全系同学。

　　4、活动宣言

　　感恩的心，感谢有你。20xx年的感恩节悄然而至，在这个特别的日子里你有什么话对你最想感谢的人说呢？那么就让我们感恩从心开始，让爱温暖彼此，现在就请提起你的笔，表达出你的那份情，画出你的那份心，体现出你的那份意，让我们的心在感恩的阳光下靠得更近。

　　5、活动主办单位

　　潇湘学院信息系心理健康部

　　6、评委

　　潇湘学院信息系辅导员老师：汤仁斌、赵金国、肖斌

　　潇湘学院信息系团委学生会主席团成员

　　潇湘学院信息系心理健康部成员

　　7、参选作品类型

　　1、感恩征文

　　以“感恩”为主题的文章（写给父母的话，自己周围所发生的'有关感恩的事情，自己对感恩的看法，等等），文体不限（诗歌、散文、信件等），字数不限，要求有真情实感，宣传的内容健康，积极向上，能凸显出真情实感。

　　征文形式：手写稿，统一用科大稿纸书写。

　　2、感恩漫画

　　要求作品统一用A4纸绘画，内容思路清晰，图文并茂，构思新颖独特，并能有效地表达当代大学生内心的感恩情怀。

　　3、感恩动感影集

　　参加评选人员自行制作动感影集等flash图片，可添加音乐及其他相关元素，要求主题鲜明，真切动人。

　　注：作品署名可以用自己喜欢的笔名、昵称，作为作品刊登时的作者署名，但要在作品后注明自己的年级，班级，姓名和学号，方便评选和奖励。

　　8、活动流程

　　1、活动宣传阶段（20xx年11月22日——20xx年11月23日）

　　（1）海报：由系宣传部绘制宣传海报，张贴于院宣传栏。

　　（2）班级信息通知：以开会的形式，由班长和班级心理委员负责将活动通知传达给班上同学，使信息传达及时准确。

　　（3）由我系心理健康部发送活动宣传语给各班级班长，再由班长传达给每位同学，务必使各班每位同学了解此次活动，并积极参与到其中。

　　2、作品收集阶段（20xx年11月24——20xx年11月26日）

　　（1）参选的所有作品先由各班级心理委员统一收集，分类在截止日期前上交。

　　（2）作品电子档发送至信息系心理健康部作品征集邮箱[emailprotected]，或者可以使用u盘拷贝给各年级的副部长。

　　（3）所有作品由班级心理委员在20xx年11月25下午六点前上交至各年级心理健康部副部长处。

　　3、作品评选阶段（20xx年11月27日——20xx年11月28日）

　　此次活动将对上交活动进行初选、复选和评定三项评选流程，保证活动评选的公平、公正、公开。

　　（1）初选

　　由我系心理健康部成员在征稿截止日期后统一对上交作品进行分类整理，根据评分表对作品进行评选，初步评选出较好的作品进入下一步评选。

　　（2）复选

　　由我系团委学生会主席团成员对已经过上轮评选的作品进行集中审定，同样进行打分，并对优秀的作品提出相应的意见和看法，再次删选出优秀的作品进入最后的评定。

　　（3）评定

　　由我系辅导员老师对经过前两次评选选出的优秀作品做最后的评定，评选出：

　　一等奖三名，奖状一张，书籍一本。

　　二等奖六名，奖状一张，书籍一本。

　　三等奖九名，奖状一张，书籍一本。

　　优胜奖若干名，由部门负责邮寄作品给相应的人。

　　4、结果公布阶段（20xx年11月28日——20xx年11月30日）

　　此次活动将于20xx年11月28日确定最终的评选结果。评选结果将张贴于院公告栏，并在我系心理健康群中公布结果。获奖者将获得潇湘学院信息系团委学生会颁发的证书和奖品一份。

　　5、奖励办法

　　（1）作品宣传：所有获奖作品由系宣传部负责宣传。凡手工作品影印成图片，连同电子档作品发往院团委学生会网页以及我院心理健康部博客展览。

　　（2）作品邮寄：对上交作品，我系团委学生会将负责对其中写给父母或者亲友的信件寄到相应处，并且附上我部门寄出的“感恩节”贺卡，替同学们表达自己心底的感恩之情。

　　9、经费预算

　　项目

　　经费（元）

　　书籍

　　证书

　　1x18=18

　　信封及邮票

　　贺卡

　　总计

　　10、注意事项

　　1、活动宣传阶段，要及时联系宣传部传达活动的意向，以促使做好相应的宣传海报。

　　2、对上交的作品要分门别类保管好，列出相应的作品清单，不得遗失，责任到人。

　　3、作品评选及时联系到各位老师及系团委学生会主席团成员。

　　本次活动解释权归潇湘学院信息系心理健康部所有。

　　心理健康活动策划篇11

　　一、活动主题：放飞梦想，相知一家

　　二、活动背景：当我们踏进北京中医药大学，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的的空间里，很少与别人交流；

　　有的人适应不了心的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；

　　有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我。造成以上这些现象的原因是同学们不能清除的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的'人，扩大人际交往圈。

　　因此这次心理健康活动为同学们提供了一个很好的交流，加深互相了解和自我认知的平台。

　　三、活动目的：拉近同学们彼此之间的距离，敞开心扉，加深班级的凝聚力；

　　加深自我认知；

　　认识大学生活；

　　了解基础心理知识。

　　四、活动时间：20xx年10月29好

　　五、活动地点：

　　六、参加人员：13级涉外护理全体同学

　　七、活动内容：

　　（一）主持人开场白，介绍本次活动的背景和目的

　　（二）游戏互动环节

　　1、松鼠与松树

　　2、一线生机

　　3、龙的传人

　　4、解心结

　　结束每一段游戏，请同学发表心得体会，主持人总结此游戏的目的和意图。

　　（三）讲解有关大学生常出现的心理问题，并邀请同学们在黑板上写下自己觉得自己的好习惯和想改变的习惯，并让好习惯的同学告诉别的同学是怎么坚持的。由此告诉同学们怎样适应大学生活。

　　（四）告诉他们学会欣赏自己的焦虑，有焦虑说明你有上进心；

　　每天感谢四件事，学会赏识自己的生活。

　　（五）推荐视频“幸福讲”和书《高效人士的七种习惯》，电影《美丽人生》

　　（六）背后留言：让每位同学在便利贴上写下想说的话贴在同学背上

　　（七）收集梦想：请每位同学在纸上写下自己的大学梦想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四时再一起打开。

　　（八）主持人总结本次活动！

　　心理健康活动策划篇12

　　一、活动主题：健身健心，你我同行

　　二、活动背景：

　　随着“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校利用这一天展开多种形式的心理健康教育活动甚至认为这一天就是“大学生的心理健康教育节”。如今，大学生心理健康教育节已经遍及全国各地成为全国大学生活动的一个著名品牌。20xx年5月25日即将到来之际，我校将借此机会在我校开展“5.25大学生心理健康节”系列活动。现代教育技术学院响应学校心理健康月的活动，将于五月份，由院举办一系列心理健康活动。

　　三、活动目的：

　　广泛宣传、普及心理学知识、增强大学生心理健康意识、营造我校大学生健康成长的良好氛围。

　　四、活动开展

　　（一）活动时间：5月中旬

　　（二）活动对象：现代教育学院20xx级全体学生

　　（三）活动内容：

　　1、团体心理辅导活动

　　2、心理电影展播

　　3、气质测量

　　（四）宣传方式：海报宣传

　　（五）活动准备

　　前期：1、各班做好通知工作

　　2、心理委员准备团体心理辅导游戏用具

　　3、团体心理辅导活动主持人熟悉游戏规则

　　4、准备电影

　　5、活动当天提前布置教室

　　6、制作复印量表，邀请分析量表人员

　　期间：1、准时开展活动

　　2、维持现场秩序

　　3、照相片作为活动记录

　　后期：1、打扫教室

　　2、各班心理委员交流总结

　　3、写报告，做活动总结

　　4、做好活动备案

　　（六）活动流程：

　　1、团体心理辅导活动

　　5月10日19：30—21：30在现代教育技术学院教室开展

　　（具体游戏内容见附件一）

　　2、心理电影展播

　　5月17日19：30播放一部电影《无法触碰》

　　3、气质测量

　　5月24号19：30组织学生填写气质量表

　　（量表测试题见附件二）

　　五、经费预算

　　海报1张1元，量表纸张、复印共计100元，团体辅导活动用品50元

　　共计：151元

　　六、活动人员安排

　　1、策划：李冬珊

　　2、宣传：李增超

　　3、联络：刘猛

　　4、文书：韩丹

　　5、理论（制作）：看召草

　　6、组织：喜兰

　　七、附加注意：

　　1、团体心理活动具体游戏细节会发到各班心理委员处进行各班游戏选择，理委员也可根据情况另加。

　　2、活动具体协调由负责人细化协商实施

　　附件一：心理团体辅导游戏：

　　1、“海内存知己，天涯若比邻”

　　游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）

　　游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。

　　2、“找零钱”

　　游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

　　游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　3、“大风吹，吹大风”

　　游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）

　　游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。

　　4、“情有千千结”

　　游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

　　游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。

　　5、“传递呼啦圈”

　　游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）

　　游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。

　　6、“有错你就说”

　　游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”

　　游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

　　7、“生死与共”

　　游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的'一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

　　游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

　　8、“撕纸游戏”

　　游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。

　　游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。

　　9、“寻找支点”

　　游戏规则：现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩），由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。（被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，需要表演节目）

　　游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。

　　10、“信任之旅”

　　游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。

　　游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

　　11、压轴大戏——“信任背摔”

　　游戏规则：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。

　　游戏意义：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方。