不抱怨的世界读后感15篇（荐）
当阅读了一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，不能光会读哦，写一篇读后感吧。你想知道读后感怎么写吗？下面是小编精心整理的不抱怨的世界读后感，欢迎大家分享。
不抱怨的世界读后感1
青年该有这样的追求，去做正能量的散发者。正能量的散发者有着卓立于世的自豪和光荣，一旦被贴上优秀的标签，你不会再有摘下去的想法，习惯的力量会让你始终置身于昂扬向上、积极进取的气场之中。
习惯了承载重托，便会潜心学习，以内在的修炼外化驾驭事务的能力；习惯了身先士众，便会甘于奉献，以严苛的自我戒律构建表率先锋的形象；习惯了收获硕果，便会勤于耕作，以无畏的投身实践兑换点滴成长的喜悦。
青年该有这样的担当，去做正能量的'传播者。己欲立而立人，己欲达而达人，作为被寄予仰望星空、脚踏实地殷切期望的我们，从一开始就该以马斯洛需求层次的顶端——自我价值的实现为目标，这一目标达成的标志是他人和社会的认可，鉴于此，我们不仅要修身立德，始终加强自我修养，更要积极发挥影响力，做正能量的传播者。
不抱怨的世界读后感2
阅读《不抱怨的世界》是一本伟大的灵魂励志书。读完这本书后，我的心非常感动。当我慢慢沉浸在书中的世界里时，我发现它实际上是一面灵魂的镜子。里面没什么大道理，只是很普通的方式，很普通的例子，来告诉我们一种生活态度，让我们更了解自己。在镜子里，我们可以看到我们的.外表是否整洁，我们脸上的表情是什么，是愤怒还是快乐……这本书反映了我们内心的镜子，让我们看到我们无法暴露的内心世界是乐观的还是消极的？这些可能在表情上没有表现出来，但在言语上或多或少有抱怨。
当然，有些人认为抱怨是一种宣泄和情绪调节。在读这本书之前，我也这么认为：我们通常称抱怨为抱怨，认为偶尔抱怨有助于调整他们的内在平衡，帮助摆脱心灵的阴影，但当我读这本书时，我知道抱怨是一种流行病，你的抱怨会引起别人的共鸣，让抱怨成为一种精神疾病，不仅找不到解决办法，还可能让你因为抱怨的乐趣和提升抱怨的程度，最终可能导致失控的结果。书中主人公的狗被车撞了，几乎让他成为愤怒和抱怨的奴隶，是理性让主人公停止抱怨行为，没有让事情更糟，理性是内心世界的理性分析和理解，这一切都是不抱怨可以给我们做。
不抱怨的世界读后感3
一口气读完不抱怨的世界，感悟颇深。
这个世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄……似乎借此可以发泄自己的不满，并获得他人的同情。可是抱怨过后，一切照旧，问题该怎么解决还得怎么解决。
读史可知，古代许多仁人志士受到诸多磨难甚至摧残，仍矢志不逾，卧薪尝胆，不抱怨，不放弃，直至达成自己的理想。“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离-，左丘明失明厥有国语，孙子膑脚兵法修列，不韦迁蜀世传吕览，司马迁受刑辱著史记”。对于物质富裕而精神贫瘠的现代人来说，他们是的榜样。近代也不乏这样的例子，如红军二万五千里长征和八年抗战，多少革命先烈抛头颅，洒热血，为争取自由和解放，献出了自己的`宝贵生命。在他们的生命历程中，没有抱怨，只有胜利的渴望。
不抱怨的世界读后感4
书中详细写了如何做一个不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先让自己变得更好、更坚强，提高自己的能力，不要轻易否定自己。有句话说得好：如果你连自己都看不起，那么谁会看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨对手，不抱怨同事，不抱怨领导，不抱怨客户。不要抱怨对手太强大，那是因为自己的努力还不够，相反，要感谢你的“敌人”。
的确，他们曾经让你羞愧愤怒，让你咬牙切齿、痛不欲生，然而当你有一天回过头去看，你会发现，他们激发你的`斗志，让你一次又一次的突破自我，实现自我。他们，才是你最应该感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
对于工作，自己虽从未感受过工作的辛苦以及快乐，但从作者的字里行间却把自己认作每一个例子的主人公，从中学到了不上的“经验”，为自己以后的工作生涯建好了桥梁。
家庭是每个人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸妈如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一条心，快乐永远不会离开你。
不抱怨的世界读后感5
读完《不抱怨的世界》后，我觉得这不仅仅是一本精神读物，更像是一本工具书。它不仅从理论上阐述了抱怨的负面影响，还提供了一种非常实用和简单的解决如何不抱怨问题的方法。
因此，我还带上了随书赠送的紫色手镯，发现自己抱怨太多了。我经常抱怨工作时睡不好，下班后累死，客户填单不完整，开车时抱怨出租车不规则，红灯太长等等，这是我以前从未意识到的。有人说生活就像一面镜子。如果你对它微笑，它会对你微笑。如果你对它皱眉，它会对你皱眉。
经常抱怨后发现自己心情不好，真的`给我带来了很多负面影响。但是仔细想想，我们平时抱怨的都是小事。回想起来，不值得不开心。抱怨之后，似乎把不开心的事情放大了好几倍，让自己重新回味，让身边的人也受到了负面影响。
起初，我只是好奇，抱着尝试的态度，发现这些我通常不会注意到的言语行为，我也很惊讶，所以我跟着书中的方法尝试了一下。
不抱怨的世界读后感6
其实通过这《不抱怨的世界》的书知道了作者想告诉我们什么。整本书中里面并没有讲什么大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度，让我们更加了解自己，让我们真正的了解自己不外露的`内心世界，是积极乐观的，还是消极悲观的？
这本书告诉我们抱怨不但不能找到解决问题的方法，最终反而可能导致不可收拾的结果。诚实和理智的面对情绪，当发现了自己的不足时也无需恐慌，既然已经产生了，就要诚实勇敢的面对它，要积极地想办法结束它。书中教会在我们放弃抱怨的同时，要勇于并善于剖析自己、找出不足、进而改变自己。当我们抱怨减少了，我们的内心剩下的就是更多的快乐，当大家都抛弃了抱怨，那工作和生活就更加和谐。
从现在开始，控制好自己的情绪，每天少些抱怨，努力拥有谦虚和自信，成功和快乐就离我们更近。
不抱怨的世界读后感7
不抱怨这词生动地表达了我们正确的人生观和价值观。期待我们每个人学会宽容、理解、谦虚，以积极、积极、乐观、豁达的态度面对生活，面对世界上的'一切是非。不管怎样，没有什么应该，也没有什么不应该，不要总是抱怨别人，是否，能真正从自己身上找到原因。孟子说：老天要把任务放在斯人身上，首先要努力工作，劳其筋骨，饿其体肤，空虚其身，行佛乱其所为，所以要有耐心，增益。若说千刀万割还不能成佛，为什么不能再浴火重生呢？正如书中所说：你有资格得到你想要的一切。向梦想前进！不要压制自己，为自己或假借批评来转移注意力。在实际工作中，我们经常会遇到各种各样的困难和挑战。我们所有的抱怨和不满真的能解决问题吗？不，它只会使问题越来越复杂，朝相反的方向发展。久而久之，会对自己和他人产生负面影响，腐蚀我们的心灵，形成恶性循环。让我们的意志抑郁，在抱怨中失去积极、乐观、进步的心态，迷失自我，失去自我，不再有所作为。
同事们！朋友们！作为21世纪的主人，我们应该学会调整心态，少抱怨，不再抱怨，努力，努力了解自己，了解自己，确定自己的生活价值。身上找到原因，学会控制自己的情绪。
不抱怨的世界读后感8
一口气读完《不抱怨的世界》这本书，感触颇深。
世界上总是有太多的人抱怨：忙碌的工作，消费水平，生活环境差，或感冒发烧头痛，抱怨，抱怨社会不公，抱怨金钱第一，抱怨生活如纸薄，似乎可以发泄他们所有的不满，抱怨别人的同情，但抱怨后，一切，如何解决问题。
当我慢慢沉浸在书中的世界里，我发现这实际上是一面灵魂的镜子，没有真理，它只是用一种非常普通的方式告诉我们对生活的态度，让我们更了解自己，在镜子里我们的外表干净，我们的脸是否有表情，愤怒或快乐……
但当我读完这本书时，我发现抱怨实际上是一种流行病，你的'抱怨会引起别人的共鸣，使抱怨成为一种精神疾病，不仅找不到解决办法，而且因为抱怨的乐趣和提升抱怨，最终导致失控的后果。
书中主人公的狗被车撞后，几乎让他成为抱怨的奴隶。理性地让主人公停止抱怨，不会让事情变得更糟，这就是不抱怨能给我们的。
不抱怨的世界读后感9
这一个世界上有了太多的抱怨，批评与闲话，想要改变这一切，就来看看不抱怨的世界这一本书吧！
每一个人一天之内多多少少会有点抱怨、会有点批评、当然也不免会说说闲话了。但是，这些都是一些不好的行为了，有些人却想改却不能改，而《不抱怨的世界》这一本书，正是告诉了你如何改正。首先，让你戴上一个紫手环，只要一察觉到自己有一些抱怨、批评、讲别人闲话，就将把手环戴到另一只手上，直到21天不移动手环为止。
在抱怨的世界里，没有什么特别的快乐，到处都是怨气冲天的，每一个人都是沉着脸的，这样的生活还有意思吗？大家不如都想开点，让这一个世界成为一个不抱怨的世界吧！在不抱怨的世界里，大家都开开心心的.，每一个人都是阳光的，开朗的，乐观的，那又何必为一些琐事而烦恼呢？你所抱怨的值得吗？你所想要抱怨的事真的就那么重要吗？
当自己遇到不幸的时候，请不要抱怨；当他人遭遇不幸时，请不要漠然旁观；当遇到有人做错时，请不要苛刻批评；让我们生活在一个不抱怨、温暖的世界里。
记住，当抱怨的时候克制住自己，这样才能让生活更加美好！
不抱怨的世界读后感10
这个世界上有太多的抱怨、批评和八卦。如果你想改变这一切，让我们来看看世界上没有抱怨的书！
每个人一天或多或少都会抱怨和批评。当然，他们不可避免地会说闲话。然而，这些都是不好的行为，但有些人想要改变，但不能改变。这本书《不抱怨的世界》告诉你如何纠正它。首先，让你戴上一个紫色的手镯，只要你意识到你有一些抱怨、批评和八卦，你就会把手镯戴在另一只手上，直到你21天不移动手镯。
在抱怨的'世界里，没有什么特别的快乐，到处都是怨恨，每个人都很平静，这样的生活有趣吗？让这个世界成为一个没有抱怨的世界，让每个人都想开放！在一个没有抱怨的世界里，每个人都很快乐，每个人都是阳光、快乐、乐观的，那么为什么要担心一些琐事呢？值得抱怨吗？抱怨真的那么重要吗？
当你遇到不幸时，请不要抱怨；当别人遇到不幸时，请不要冷漠；当有人犯错时，请不要批评；让我们生活在一个没有抱怨和温暖的世界里。
记住，抱怨的时候克制自己，让生活更美好！
不抱怨的世界读后感11
在文中，作者告诉了我们抱怨是是什么，是有什么引起和它的危害，并列举了许多有关抱怨和不抱怨的事例。还有许多的实验和读者心灵之间的交流，有许多有关书中内容的名言，还有让你怎么去让你身边的人不抱怨及一些心理反应，都很适用于生活之中。
不错，我们之所以抱怨，可能是希望抱怨能衍生出一些益处吧。比如，我们向他人抱怨工作的繁重，可能潜意识里就希望别人多做一些或者帮助自己分担一些;我们抱怨自己最近多么倒霉，可能是希望别人能给自己一些安慰和同情。但是抱怨不能解决任何现实问题，最终只能让我们深陷抱怨的.恶性循环而不能自拔。或者给我们的健康和生活带来恶劣的影响。我想，没有人愿意和整天抱怨的人生活、工作在一起，因为这样连自己的生活好像也看上去毫无希望。要想杜绝抱怨，只有勇于面对自己的困境，遇到矛盾的时候，及时地沟通，解决。这同样需要勇气。首先要有勇气承认自己是在抱怨，其次要有勇气去化解矛盾，改变处境，而不是一味地抱怨。
不抱怨的世界读后感12
书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜欢抱怨，那也就想办法让他闷在心里不能说出来“在还没有说出口之前，就逮住那些话语”这样“你的紫手环已经从让你发现自己正在抱怨的工具，变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器”。有少说到学会沉默，再到安于不说的.状态，最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。
在想想现在的工作，日复一日，有时自己很努力，成效却很微小，于是我们总会在别人身上寻找原因，某某不配合，指导不正确，对手太强大……等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自己的，就算有也是运气太背之类的。现在想想，实在我们能“抱怨”的永远只有自己，只有“抱怨自己”才能转化为生产力，才能转化为前进动力，这种“抱怨”于人于己才是有意义的。抱怨别人、抱怨外部都是愚蠢、无济于事的，这种消极心理更会使自己永远得不到进步、永远无法取得成功。
很多时候，我们会感到不快乐，是由于我们要求太多却无法实现;很多时候，我们会感到很失看，是由于我们总按着自己的设想臆造客观世界，却发现事实原来不是所想的。想要快乐实在很轻易，珍惜眼前便可;想要满足实在很轻易，平常心接受现实便可。
不抱怨的世界读后感13
《不抱怨的世界》这本书主要教会我们如何拥有一个不抱怨的人生，它是一碗励志的心灵鸡汤。不要抱怨外界的任何环境，不要抱怨自己和他人，因为抱怨的人得不到快乐。
抱怨是无任何益处的一次情绪变化，带来的只有负面的东西，让你不能静下心来审视自己，从而看不到其他方面。就像书中提到了一个妇人遭受严重车祸而面临截肢，她经历了多次痛苦的手术后，感恩医生、护士和家人，而没有去怨恨抱怨那个司机。她得到了更多的快乐。
我们活在一个浮躁的`社会里面，很少有人能静下心来审视自己的。对于遭遇的不公和不幸，我们都习惯性的去咒怨。很显眼，这一点好处都没有，都是些无意义的举动。其实生活中的这些挫折都是成功路上的垫脚石，他们不仅激励着你艰难上坡，同时也让你心灵得到洗礼，这些都是宝贵的财富。感谢自己，感谢家人，感谢贫穷，感谢身边的人，包括那些敌人。因为有他们的存在，你的人生奋斗才有了更大的动力。不抱怨的人生才是最快乐的人生。
不抱怨的世界读后感14
《不抱怨的世界》是一本鼓舞人心的书，让我感觉很感人！
我也很喜欢作者的风格。我意识到读他的书和和和朋友交谈一样容易。因为我们亲身经历过诉讼的事实和感受，所以简单又有穿透力！顾名思义，这本书的目的是引导人们学会停止无用的抱怨，创造一个不抱怨的世界！为什么要停止抱怨？因为我们的想法创造了我们的`世界，我们的话语表达了我们的想法。当我们用消除抱怨来控制言语时，我们可以主动创造生活，吸引我们渴望的结果。所以，只有控制自己的思想，才能成为命运的主人，灵魂的统帅！所以我们要改变自己的话语，改变自己的思维，改变自己的生活！这本书也是通过一款有趣的紫手环游戏来诠释言语变化的涟漪效应。游戏的具体规则是：每当你抱怨一次，把紫手环换成另一只手，直到连续21天不换手环，挑战成功！
实现这种转变需要一定的时间和耐心，但结果会让你终生受益，让你的整个生活闪耀，变得积极，即使坏事也可以作为好事来做…威尔·鲍温花了几个月的时间赢了，我渴望尝试！呵呵…通过这本书，我也学会了用微笑面对所有的人和事，树立良好的心态，把所有的注意力都集中在你想要的东西上，而不是你不想要的东西上。最后，你会发现你想要的，你会找到的！
不抱怨的世界读后感15
暑假期间，我看了一本书，名叫《不抱怨的世界》。这本书通俗地讨论了一个简单的道理，这个道理让我们认识到，只要积极思考和行动，就能得到肯定的、理想的结果。
这本书通过许多有哲理的小故事，告诉我们大道理。其中令我印象最深的是一个小幼儿越过栅栏取球的故事，故事的大概内容是这样的：小幼儿的球掉到了栅栏的外边，他想方设法的要把球拿到手。他把小椅子靠到栅栏上，看到还不够高，他又把一个盒子摆到了椅子上，呼哧带喘的站了上去，小脸吓得红红的`，接着“砰”的一下跌落在栅栏的另一侧，他捡起球，咧开了嘴，露出了愉快的笑容。
我觉得我连小幼儿都不如，小幼儿有勇气面对困难，他也有办法解决困难。而我呢考试有不会做的直接越过，想都不想、家庭作业有不会做的也问父母答案，想都不想就直接把答案一写。通过这个故事，我领悟出了一个道理：那些有勇气面对一切，对自己成熟的判断力、清晰的思考力和综合素质充满自信的人都会采用积极正面的方式。
我一定要做一个有勇气面对困难的人。
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