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向上生长读后感

时间:2024-05-20 13:59:44 读后感 我要投稿

向上生长读后感

  认真品味一部名著后,你有什么体会呢?需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。但是读后感有什么要求呢?下面是小编为大家收集的向上生长读后感,欢迎大家分享。

向上生长读后感

向上生长读后感1

  最近刚读完一本书——《向上生长》,内容如书名,讲的是我们要怎样向上生长?单单是关于”毕业后怎样学习“,作者就花了一个章节的篇幅来讲。其中讲到学习计划的制定时,我还蛮有同感的。

  作者说:为了克服懒惰的问题,制订学习计划的时候,关键就是每天目标一定要小,跟自己先妥协了。你不要太为难自己,你不为难”他“,”他“才给你干活。

  不知道你是不是这样子的,反正我是这样的。每次决定要做一件事情,在制订这件事情的计划时,总是会雄心勃勃,过分高估自己的能力,恨不得一口吞下一头大象。

  比如,有一段时间,我重拾学习英语的任务,还特意去下载了一个背单词的APP,要求自己每天背熟50个单词。你猜怎么着?第一个星期凭着意志力我还勉强能够做到,第二个星期我就心态崩了,因为难度太大,没有完成目标的天数越来越多,后来干脆直接卸载了这个APP。

  如果当时我只要求自己每天背5个单词,是不是就能够更好地坚持下来呢?

  作者在制订他的读书计划时,就很懂得把目标定得很小——每天只需要看2页书。这个目标小到几乎没有难度,小到你觉得不做都过意不去。所以长此以往,他就把每天读书的习惯养成了。

  每天才读2页书,一本300页左右的书就要读个半年,你是不是会觉得这效果也太不理想了吧。但是作者说,只要坐下来开始看书,很多时候你不会真的只读2页。原本以为半年才看得完的书,可能半个月就看完了。事实上这个方法真的很靠谱,如果哪天事情有点忙,或者状态不是很好,只需要读完2页书就能完成任务,不会因为有难度而痛苦、而放弃,更不会因痛苦、放弃而积极性受到伤害,心态崩了,反而会为自己完成了任务而欣慰。

  相反,如果哪天状态不错,本来只需要看2页书就可以完成任务,却一口气读了30页,那简直要奖励一下自己了。

  完成2页书的任务值得开心,完成2页以上可以有小奖励,这生活每天都有小确幸,是不是就可以开开心心地把一件事情长久坚持下去了呢?其实攒钱也是这样子的,不要总想着一口吞下一头大象,我们要学会一小口一小口地吃,总有一天我们能吃完整头大象。

  尤其是刚开始去做的时候,目标一定要小,难度一定要低。比如,从存下每个月收入的10%开始,一般来说,少了这10%,并不会太影响生活品质。作文千万不要一上来就妄图存下收入的50%,这也不敢买,那也不敢买,每天都要压抑自己,相信我,用不着一个月你就会崩溃的。然后就没有然后了。所以,只是开始做显然是不够,关键是要能够长长久久地做下去。如果能够长时间坚持,哪怕每天或者每个月只做一点点,最后用时间积累下来的量也是非常惊人的。

  但很多人只看得到眼前,才10%的收入,也太少了吧。1年太少,10年呢?我最近就经常怂恿身边的朋友每个月都要攒钱,有个朋友说她每个月只能存下一两千元,感觉好少啊。

  一两千元,一年才两万多,的确是不多。但是10年后呢?千万不要简单地用两万多块乘以10哈。不是这样算的。

  10年时间,你的工资水平肯定不是现在这样子,我们不会10年如一日站在原地不动,同样是10%的比例,也会跟着工资的增长而水涨船高。这是一方面。

  另一方面,剩下的90%并不一定每个月都会花光光,哪个月只用了70%的'钱,那那个月不就可以多存20%了吗?而且时间是有价值的,如果愿意花点时间去学习一下理财投资,让自己的存款每年有8%左右的收益,这时候你觉得10年后的存款还仅仅是20几万吗?不知道哪个名人说的了:大多数人都会高估自己1年内能做到的事情,而低估了10年内能做到的事情。

  时间是我们的朋友啊,可不要忘了,更不要丢了哦。

向上生长读后感2

  读完九边的《向上生长》后,我深感启发和鼓舞。这本书从多个角度探讨了我们在生活中遇到的各种困惑和难题,并提供了深入的分析和实用的建议。

  首先,我非常欣赏作者对于“向上生长”的见解。他强调了人们需要不断地追求进步和发展,无论是在个人生活还是工作中。通过不断地学习和成长,我们可以克服困难,抓住机会,实现自己的潜力。这种积极向上的态度对于我们每一个人来说都是非常重要的。

  其次,书中对于自律的讨论也给我留下了深刻的印象。作者指出,成为一个厉害的人的第一步是自律。只有通过自我约束和坚持,我们才能养成良好的`习惯,提高自己的效率和幸福感。这让我意识到,自律不仅仅是一种约束,更是一种自我成长的途径。

  此外,书中还提到了自然规律和熵增的概念。这些理论让我更加深入地思考了人们对于进步和发展的追求。我们应该如何避免走下坡路,保持向上的趋势呢?通过学习和实践,我们可以不断地调整自己的状态,减少混乱和无序,实现更好的发展。

  最后,我要感谢九边为我们提供了这样一本有价值的书籍。这本书不仅让我思考了如何更好地面对生活中的挑战,还激发了我不断追求进步和成长的热情。我相信,《向上生长》将会成为我人生道路上的一盏明灯,指引我不断前行。

向上生长读后感3

  一直以来,我认为读完一整本书后再写读后感,读完一本书后又想要多多几本书再写,读后感的写作遥遥无期。

  以前认为阅读是枯燥无聊的,今年暑假,我却读书上瘾,一天至少阅读一个小时,再微信阅读中读书,我偏好阅读文学,心理,经济理财,医学健康,政治军事,社会文化,生活百科等书籍,最喜欢文学和心理类书籍。

  今天读《向上生长》有感而发,每天读两页写个几十字发布,时间久了就有奇效,我想实践一下,每天读书后写点感悟,发出去,建吹下去,以后看一看写的内容有没有什么进步,有什么变化。

  书中说最好的'学习方式就是看完什么东西后随手写点心得,用自己的语言总结,就会越写越利索,训练思维,让知识条理化,让大脑清晰。我认为这说的十分正确,就随手写了。

  最重要的是坚持阅读,坚持写作,积少成多,量多后引起质变,我很期待引起质变的那一天。

  我们现在所有的一切,意义都不大,但是再过五年回头看,才能发现五年后的自己是现在你的每一个行为塑造的,自己塑造自己。

  从今天开始,每天写一点。

向上生长读后感4

  这本书以理工人的思维描述积极向上的力量以及做事的方法,树立正确目标观与促进执行力的作用。

  首先,它提示我们事实上诺大的社会,根本就不存在竞争者,唯一的竞争者就是每个人心里那个好逸恶劳的小孩。正如《权力的游戏》里的守夜人学士跟雪诺说,去做艰难的决定,杀掉你心里的那个孩子,变成大人。所以要学会认识自己,承认自己平庸,这样才能调用体内脚踏实地的力量。

  其次,关于做事,它告诉我们要学会“慢启动”,即要理解事物发展内在逻辑,要学会“不计后果”地去做某件事,不能成天等着回报,看不到回报就迅速懈怠了。人不断向上突破,就是克服基因里固有缺陷的过程。在对待迷茫,没有到方法论时,作者推荐一种“笨办法”,要相信两件事:第一,重复就是力量;第二,数量堆死质量。同时针对30+,作者提出要勇于突破资源边界,也就是一直不服老,忘了年龄,去做新鲜的事,永远都在拓展,永远没有边界,大家往往高估自己一天能学会的东西,低估三年能学会的东西。要学会降低预期,过高的期望实现了还好,如果达不成会导致信心迅速丧失,变得消极,什么都不想做。对于绝大部分人来说,总是对自己或者孩子过高定位,完成不了很高的目标就泄气,忽略了把目标定低些,慢慢来,一步步地做,也能取得很高的成就,而且这才是绝大部分人应该走的.路线。

  再者,作者采用大量篇幅分析贫穷的本质,全世界的穷人好像普遍无聊,生活很枯燥,对娱乐非常向往。因为他们的工作普遍比较乏味,自己经历的好东西较少,所以看起电视来没完没了。一个人要从消费者向生产者转变,才能改变困境。因为生产的是大哥,消费的是贫者。简单的欲望,放纵就可以实现;高级的欲望,要自律才能实现;最高级的欲望,要煎熬才能实现。做一件事最好的时机是十年前,其次是现在,不要被农业社会的固有思维限制住头脑。

  最后,要学会认识到内卷化,我们正常人在进化上有一些缺陷,比如本能地恐惧变化和不确定,我们也总是很容易悲观、泄气,没法长时间保持乐观。基于以上的缘故,绝大部分人容易掉入内卷化的陷阱而难以爬出来。只有清醒地认识到内卷化的陷阱之后,你才能先于别人爬出来。在能承受的范围内多尝试,多去面对不确定性。运气就是基于不确定性产生的。你需要在生活中加入不确定性,运气才能开始出现。运气和奋斗是个人进步的两个轮子,但是绝大部分人都是独轮车。你天天按部就班,运气很难发挥作用。

  总的来说这本书就想告诉大家:想要改变自己,从先改变自己的认知开始,承认自己平庸,承认自己做的事情就是平凡的事情,承认自己赚的钱并不是很多,认识到了自己本质后,剩下的就是努力和时间的积累,几十年甚至五年后你一定能成为这个领域里的专家,到时候就会有源源不断的“财富”和“资源”

向上生长读后感5

  人的大脑喜欢轻松愉快的休息,正如我看电影电视剧都是希望大团圆结局,感觉那样心情好了,其实这只是在消费我那仅有的可怜的休息时间,这就是时间消费了。学习,看书,看技术视频,就得有注意力,注意力这玩意儿跟肌肉差不多,也是越练越强,长期不用就废了。如果小孩长期不集中注意力干一件想干的事,时间长了就没法集中精力干任何事。

  你的命运往往决定于你的父母,你的父母就是你的起点。我们这一代,基本都是靠父母土里刨食养大的,父母基本不会关心素质教育和应试教育是啥东西,最后只看没学期的卷子成绩,反正总分是100分,我知道你考多少分,排多少名就好了。还好我们有义务教育,让我们逃离了父母那土里刨食的现状,从大学进入了社会。但是我们的社会阶层决定周围的人普遍不是特别优秀的.那种人,从他们身上学不到太多的东西,如果想变得厉害就得突破这个圈。

  对于选择,人生面对许多选择,我还是觉得找个对的人生伴侣是最重要的。但是这里所说的选择可不是这么重大的选择。我们选择工作,学习内容,环境等等,但是如果一个人长时间处于一种缺乏选择的状态,大脑潜意识会慢慢认为做任何事都无法改变现状。有时还是需要有些改变,太安于现状,恐怖至极。

向上生长读后感6

  一、本书解读

  这本书我是精读的,每个标点符号都没放过,啥也不说了,上6张精心绘制的思维导图:

  【打动我的金句】

  1.“涌现”,是规模的产物,知识越多,涌现效应越明显。

  2.你做一件事,做一周没什么用,两个月也没什么用,但如果能持续五年,绝对能折腾出点名堂。

  3.重复就是力量;数量堆死质量。

  4.如果一件事你做了,没成,有很多原因,可能你不是那块料,或者运气不好,但如果什么都没做,就觉得自己做不好做不成,那是心理问题。

  5.小孩靠教育,年轻人靠勤奋,中年人靠运气。

  6.我这辈子最豁然开朗的时刻,就是意识到自己是个普通人。因为记性不好,所以要多笔记;因为智商一般,所以笨鸟先飞,不仅要先飞,而且要多飞,多重复几次,反而记得更熟;因为读书不够快,所以要慢慢看,尽管看的慢,但是投入时间量巨大,也能形成规模优势。

  7.我们一定要留意语言的力量,话一出口,最先听到的是你自己。不管一个人说了什么话,说的次数多了,首先被说服的就是自己。如果一个人经常说一些泄气的话,慢慢地他就变得很泄气了。另外,我们要有一个常识,危机来了不是谁的财富规模大伤害谁,而是谁脆弱伤害谁。

  8.要有危机意识,去冒点能承受的险,你要明白,宏观形势对你的影响并不大。

  9.这个世界上最郁闷的事,就是重来一次还是输家。

  10.向上生长虽累,就像爬坡一样,你会气喘吁吁,甚至会想放弃,但是只要你坚持下来了,你就领略到了别人无法领略的风景。

  11.饭要一口口吃,路要一步步走,不要焦虑,也不要心急,你只管努力,该来的都在路上。

  二、我的感悟

  1.作者始终在从不同角度、用不同事例、以不同语气揭示“数量堆死质量”的真理。

  无论是读书、健身这类具体事情,还是工作、生活这类具体领域,想有成果,必须先下“笨功夫”,付出时间和精力去坚持,积累到一定量才会产生质的变化。“积累”的关键在于每天都做,而不在于每天做多少,即使每天只看两页书,一年也能看至少3本书,何况一旦开始翻开书,就有了更多的可能!

  2.学习,就是将新知识融入旧体系的过程,形成自己的体系,是类比、迁移、升华的基础。所以,不要担心学过的习没有马上转化成腰包里的金钱,你的气质里,藏着你读过的书、走过的路、爱过的人。所有的努力,都算数,只是回馈于你的时间不同。

  3.我们要怀着一颗感恩的心面对遇到的所有事情,好的'坏的酸的甜的,那都是助我们成长的台阶。该奋斗的年龄,在现有条件下,尽自己的最大努力经营好事业、家庭和生活,舍得给孩子花时间,舍得为了孩子的教育提升自己,利用我们“普通人”的优势,全力以赴。值得做的事情,就值得做好!

  4.提升自己这种事,就是主动“找虐”的过程,比如读书学习,是需要动脑子思考的,所以能坚持住的人不太多,但凡能坚持的,一般都能有一番成绩,要么是事业、要么是生活、要么是家庭。

  5.语言是思维的产物,心里怎么想的,往往就能说出什么话,毕竟没几个人能够长久保持“心口不一”。我现在每天早上都会照着镜子笑着对自己说“无论遇上什么事情,今天都要镇定、从容、保持正念”,我想,说的次数多了,我就能够真的变得镇定、从容、保持正念!

  6.对于“这个世界上最郁闷的事,就是重来一次还是输家”这句话,我是很有感的。很大比例的一部分人,只是在“过日子”、“熬工作”,如果能力、见识、格局没有随着阅历的增加而增加,重回多少次,都是过一样的人生。所以,我们一定要尽最大的可能,抓住一切可以提升自己的时间和机会,主动出击,争取实现“由内而外”的突破,在此过程中,我们唯一的对手就是自己,只要战胜了自己,某种程度上也是战胜了别人!

向上生长读后感7

  承认平庸可能才是进步的第一步。

  人生的路往往是在一个阶段完成所有任务后才能进入下一个阶段,有点像游戏里的角色升级,但是生活的诡异之处就在于,没人告诉你有哪些任务是这个阶段必须完成的,所以很多人一直被锁死在低阶状态,陷入低水平循环。

  人一生有三次妥协:第一次是意识到父母很普通;第二次是意识到自己也很普通;第三次是意识到自己的`孩子原来也很普通。对于绝大部分人来说,这个看法不言而喻是正确的。

  我们需要改变自己的认知。要知道,所谓的创新,往往是一群人为了解决一个具体问题,解决了一连串问题之后,产生的了不起的创新。所以,我们不要把事情想得太难,也不要太简单。其实,我们都有巨大的潜力。就像《道德经》所言:“天之道,损有余而补不足;人之道,则不然,损不足以奉有余。”把自然和社会两个层面都说了。确实,这个世界上绝大部分人都是普通人,剩下不普通的人下一代也会向普通人跌落,之所以跌落不明显,是因为他父母给他充钱买了“道具”。所以,我们必须先改变自己的认知,然后才能更好掌控未来!

向上生长读后感8

  《向上生长》这本书是由公众号作者九边的著作,这本书中部分内容为解读《穷爸爸富爸爸》的内容。特别适合初入职场的人员阅读!

  每个人都有每个人的命运,都有固定的社会阶层。突破社会阶层是极难的事情。但富人的逻辑值得学习,富人喜欢冒着能够承受的风险,用较低的资本金获得更大的收益,风险也会通过投资组合对冲掉。穷人逻辑则是以稳定为主,不喜欢风险。有时风险伴随着的也是机会!这一点需要学习和进步!

  见识的.重要性,不言而喻。工作也好,创业也罢。没有足够的见识,做事的成功率就极低。你正在做的事情,别人早已经成功或者失败了。显然这不是真正的机会,只是你认为是机会而已!

  每个人都有每个人的命运!富二代的人生,注定与普通人是不同的人生!但幸福与否?也并非完全取决于拥有金钱的多少。普通人也能过得很幸福!

  得到CEO脱不花说,她只有高中的学历。但她认为学习是一辈子的事情。我非常认同这个观点,活到老,学到老。应是大部分人的学习态度,但要注意学习内容的应用场景!

  不虚度每一个今天,也许明天就会有意想不到的惊喜呢!加油。

向上生长读后感9

  1、为什么要学习及如何学习?

  现在社会不允许我们停滞不前,只有持续学习新的知识和技能,不断接受挑战,才能够适应社会。

  知识分为两种:

  实践型知识,来源于生活。在生活中解决各种难题,一直在实践中持续学习和思考,获得的。

  书本的知识,多看一些书,积累到一定程度自己形成的知识体系,就会出现“涌现效应”。知识越多,涌现效应越明显。

  2、看完书容易忘怎么办?

  人的大脑是“关系型数据库”,学习是大脑中原有知识和现有知识建立联系的过程。大脑对信息的处理依赖冗余,才能彻底记忆。

  容易遗忘是因为没有及时和已有知识建立连接。我们在读书的时候,用自己的语言记一下笔记,或者把所学的东西教给别人,这样看过的东西就不会忘记。当我们知识积累到一定程度,学习速度也会加快。

  3、如何坚持下去并且成功?

  不管做什么事情,总想马上做好,结果往往是以失败告终。

  想要养成长期的阅读习惯,可以把目标定低一点每天阅读15分钟,轻松就能完成和坚持下来。

  大部分人不肯承认自己资质平庸,还总想走捷径,不肯下笨功夫。在看不到回报情况下,就想放弃,到最后一事无成。

  硅谷王川曾说过:“所有的.我们以为的质量问题,大多本质是数量问题”。数量不够,底子不够厚时,很多事情是做不到的。

  飞行员开飞机不够一千个小时就不能算老手,马拉松运动员每天都跑几十公里,优秀的程序员也是从对着书一行一行代码敲过来的。

  如果你没有别的好办法,不如把某件事情上积累一定的量作为目标。

  《刻意练习》的作者研究发现:杰出并非一种天赋,而是一种人人都可以学习的技巧,成为杰出人物的关键,就在于刻意练习。

  只要你肯在一件事情上全力投入,渐渐就会明白,成功的人只不过比别人更加努力和坚持罢了。

向上生长读后感10

  读完《向上生长》这本书,书中有一句话让我印象深刻,“抓住每一次出现的机会,拥有一条一路向前的人生路径。”在这本书并没有作为一名成功者的说教,而是站在一个相对中立的位置上为读者提出如何成为一个“厉害”的人的方法和路径。

  承认自己的普通,接受自己是一个普通人,这并不意味着认命,也不意味着人生就这样草草结束,而是迈向新的开始的第一步。接受自己是一个平庸的人并不算什么,这不会让别人看低自己,也不会阻挡自己成为一个别人眼中的.成功人士,真正让人看低自己的是,明明很普通,却又自命不凡。还记得小时候自己的梦想吗?小时候,开学第一课,老师问孩子们长大后的梦想,有学生说长大了想要成为一名科学家,有学生说长大想成为一名教师,有学生说长大后想成为一名警察。那个时候,我们对于未来还一无所知,只是觉得梦想那么简单,想一想就很了不起。但随着年龄增长你会发现,年轻时的那些梦想,才真的成为了一种遥不可及的梦。但这并不会阻止你同样是一个成功且幸福人。

  输出必须依赖积累,我们需要让自己的脑袋充实起来,不断地汲取营养。一棵树吸收的营养足够多,才能够枝繁叶茂,才能够成长为一棵栋梁而不是柴火。要想让在自己可以在任何情况下都能够把握住,就要有真才实学,能够输出。输出的前提是输入,输入的前提是积累,如果脑袋空空如也,是不能够输出的。积累不是一个简单的过程,积累需要每一天的勤奋。就拿我自己的工作来说,我是一名高速公路应急队员,我的工作就是在不断的积累中得到升华的,没有人在工作之初就能够完美的应对所有的情况,都是需要一步步在实践中积累,最终成为能够应对所有的困难和窘境,不光让自己成为一名出色的高速公路应急队员,也同样实现了自己的人生价值。

  重复就是力量,天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。没有数量的积累怎么能有质量的提升,就是从每件事中得到的提升,就是在无数次失败中的自省让我们进步,让我们积累了数量,积累了经验。没有哪一个人,没有哪一件事是每天都不一样的,不论在工作中还是生活中,大多数的事情都是重复的,熟能生巧,重复的工作除了单调和无聊,也蕴藏着最深沉的力量,重复让我们从中摸索到经验,也许就是每天进步一点点,但就这一点点,就让我们成为了更好的自己,拥有了一条向前的人生路径。

向上生长读后感11

  《向上生长》这本书的第一章就吸引了我,看似鸡汤似的题目,却句句让你心动。

  “熵增”这个词恐怕很多人都不太去理解其意。在《向上生长》这本书里,我终于理解了其中的意思。简单的说,“熵增”就是生活自发的走向混乱的或自我毁灭的一种趋势。比如:由于你的偷懒,你的屋子几天不打扫就会很乱,由于你不洗澡,你身上就会有汗臭味。同样的,你不学习,你身体系统里的能量就会越来越低。所谓逆水行舟,不进则退。就是这个意思。

  所以,人只要活着就要学习,九边在书中说:“说是一个孤立的系统不持续输入能量,都是死路一条。比如一个炉子里不添加柴火,人不吃饭,绿洲没有雨水,系统会迅速坍塌,最后会变成一种稳定的低活跃的状态,灰烬、死亡、沙漠。”所以,人为了活着就要输入“负熵流”,如柴火、食物、阳光都是负熵流。有句话叫做“活到老学到老”,现在我终于懂得了其中的真正含义。

  学习就如同人进食,如果不学习,就如同人不吃饭。可学习是反人性的,因为人都喜欢做简单容易的事情。比如坐在电视前追剧、捧着手机刷短视频,这些过程让人舒服。可这些如同水往低处流的趋势,时间久了,你顺着这个趋势就会不想去做稍难点的事,忘记向上走了。因为做向上走的事都是逆趋势的。

  现实生活中,为什么很多单位招聘有规定,如果年满35岁就不符合招聘条件了。因为很多人出了学校就不再学习。慢慢地,所学的专业在社会就是一种废弃物。就如九边所说:三十岁之后就死了,不再接受新的信息和新的挑战。结果越过越糟。任何系统和人都非常容易走这条下坡路、因为自毁、熵增都是自然趋势。既然人只有给系统持续输入信息才有活路。那就需要不断提升自己。

  他在书中说道,有些人每天点滴积累的知识,表面看似没用,可一旦碰到机会,就如厕所马桶冲水时的.漩涡,将单个分子聚集在一起就会有那个大力度的效应。所以对于刚刚毕业新踏入社会的人,必须持续学习,否则脑袋空空如也,怎么可能有好的思维,怎么可能积累到更多的东西。如果不学习,连问别人问题都不知道问什么。既然学习这么重要,那到底要怎样学习呢?九边的方法是:把收获的新知识发一条微博,再加进去一点自己之前学习到的东西用自己的话放上去。

  我之前有一个熟人,他想看书,却怎么也看不进去。按照九边的说法,就拿阅读这件事来说,九边觉得可以先从容易的做起,先强制自己每天看二页,这个看书的“时间片”,慢慢的就会让你从其中得到乐趣,再慢慢地一天可能就会看几十页了。然后将自己学到的东西用自己的语言组织起来,随手写点心得。这样的自己思维会越来越敏捷,大脑越来越清晰。这种边学习边实践的方法,才可能将学到的知识真正变成自己的。

  学习这个东西,你不能走捷径,学习的量非常重要,比如学英语,归根结底记单词最重要,九边就觉得,一些笨方法还是可行的,你不知道怎么去记,那你就将每个单词在本子上抄写30遍。过二天再记几遍,这样的话,虽然耗时间,但是,慢慢的你会发现,你记得很牢。又比如有一个作家,人家问他的方法时,他说你先练习写一百万字看看。有了量自然就会有了质了。但是练习这事也是有方法的,并不是驴拉磨的这种绕圈练习,而是在挑战区练习才有效果。比如,你可以像玩《王者荣耀》一样,先将基础打牢,然后再慢慢升级。就是先积累再精进、再进阶。目标从小到大,这样每天坚持到100天或200天时,习惯就会成为自然的事,这个习惯性的动作就会在大脑里形成一种”高速公路”,这种习惯保持下来,5年后,你可能就是某个领域的专家了。

  看到这里,不知道你有何想法,在我的计划里,我准备坚持写读书笔记与生活感悟。将写作这门课程坚持练习下去,目前先坚持一周至少写二篇,有时间就写多篇,每周至少在公众号、美篇等平台发布一篇。然后再慢慢争取每天日更。希望你和我一样,找到自己喜欢的事,由量变到质变,5年后一定会是不一样的自己。九边说:“我们看现在所有的一切,意义都不大,但是再过五年回过头来,才能发现五年后的自己正是现在你的每一个行为塑造的。”,一起加油。

向上生长读后感12

  以少积多、滴水石穿,如果对人生感到迷茫,那开始阅读吧,每天坚持读书,慢慢的开阔眼界,想做什么事情赶紧去做。主动出击肯定比坐以待毙强,无论是对还是错,最终你都是对的。不管你是悲观还是乐观,最终你都是对的。

  [送自己一朵花]事实上最难的事就是坐在书桌前翻开书,只要翻开了看书难的问题就解决了98%。

  [送自己一朵花]一个人在读每本书的'过程中都会有个消化阶段,也就是说怎么让这些知识在脑子里溜达一圈,吸收一下。

  [送自己一朵花]当你一旦拿起书,一切就都有了可能。

  [送自己一朵花]慈善本身是一种选择,不是义务。

  [送自己一朵花]如果你每天按时搬砖,其余时间玩抖音,你很难获得运气。

  [送自己一朵花]不要太害怕变化,也不要太害怕不确定性。

  [送自己一朵花]把握住一个大机会之后,人生到处是机会。

  强烈推荐九边的书,通俗易懂接地气,适合才开始阅读而坐不住的人去阅读,非常地有意思。

向上生长读后感13

  树木向上生长,因为渴望阳光,渴望看到更高的风景。花草向上生长,因为渴望雨露,渴望感受更多的温柔。鸟儿向上生长,因为渴望自由,渴望在天空中展翅翱翔。而我们每一个人也都在努力的向上生长,向更好的自己,不断地追逐和进步。这是我读《向上生长》这本书最大的感悟。

  这本书最大的价值就是传递出一种正能量,这种正能量鼓舞着我要相信自己可以创造更好的生活,相信自己可以实现许多的梦想,相信自己可以成为更好的'那个人。

  这本书中的一个篇章:《积极才是硬道理》“如何坚持下去并且成事”给我留下非常深刻的印象。主动去追求自己的愿望、目标、感情、生活,要比被动接受更有意义,我确实实践了一下并感受到了变化。读书可以提高一个人的思维能力,也可以丰富业余生活。于是我开始尝试读书,去买一些自己感兴趣的书籍。刚开始每天就看三页,休假或者没事的时候就多看会儿。坚持看10多天左右,发现原本一本预计三个月读完的书,基本上20天左右就看完了。现在我每个月都会去买一两本新书去阅读,增加自己的阅历,提高思考的能力,让自己在工作中更加稳重从容,生活中更精彩。

  阅读可以丰富阅历,运动可以增强体魄。我现在每天都做平板支撑。一开始计划的时候,一天20分钟左右,一组2分钟,我为了追求效率,第一次做了四分钟,精疲力尽,导致做不了第二组,现在我学会细水长流,一组一分钟的开始,慢慢加量。尽管挺微不足道的,但是我也受到了启发,就是做事需要循序渐进,量力而为。如果自己做的事情是短期的,那么可以随意发挥。如果做的事情是长期的,那我自己制定的目标还是要量力而为,追求每天“从容的开始”,而不是好高骛远。有志之人立长志,无志之人常立志。现在我有了长期的目标。聚焦的都是“每天都能顺利的去做,而不是做了多少”,时间长了就能到了自己想要的高度。

  不管是读书得到的道理也好,还是实践来的也罢。它确实告诉了我一个最真诚的道理:每一个人都应该向上而生,不断地追逐,不断地探索,认清自己,才能实现不断地进步,才能成就真正的幸福。

  向上生长,向阳出发,让我们一起不断进步,成为更好的自己!

向上生长读后感14

  首先是因为书名吸引了我,非常正面向上的一本书,每本书都有它的语言和要表达的思想,也因为看完这本书,更加坚持学习成长。

  以前总以为学霸都是天生的,学霸也是一步一个脚印坚持下来,比如每天记一个单词,一年就记300多个单词,当量达到一定数量,很多美剧和一些简单的文章看是没有问题的,只是有没有坚持、有没有开始。

  这本书给了我学习的力量,就一个方式———坚持,开始加坚持,不是给别人呈现结果,也需要不断给自己充电,而不是一直往后退或保持原地不懂,古人说:水往低处流,人往高处走,持续输入能量,不然会非常容易走下坡路。

  作者也分享了学习的一些小技巧,我个人最喜欢的就是奖励机制,当自己完成学习了任务就奖励一个期待已久,又舍不得买的礼物,让自己坚持学习,让学习变成一种习惯,这个奖励机制就像玩游戏一样,每完成一次就晋级,手机很多游戏机制不就这样吗?大脑也喜欢这样的奖励机制。

  印象最深刻的就是“丧尸文化”,说说丧尸文化影响的人是什么样子,受丧尸文化影响的人只接受基础的刺激,越来越多人的.生活的重心只有玩游戏,生活没有高级目标,只有基本的需求,一时刺激一时爽,深陷电子鸦片中,日夜沉浸,即使生活的很落魄,也无意变更好,甚至都不去想这事。

  真实的一段话,直戳内心,“丧尸文化”自己何尝不是其中的一员呢?大量的时间花在刷手机、玩游戏上,让大脑慢慢丧失思考的能力,遇到困难的事情会不自觉回避,多么可怕的结果。

向上生长读后感15

  “简单的欲望只需要放纵就可以实现,而高级的欲望,放纵是实现不了的,需要的是自律和克制”。

  熵增:一个自发的由有序向无序发展的过程。所以顺应这种趋势会觉得很轻松,逆趋势会觉得疲惫。像刷抖音可以一刷两个小时而不觉得累,而看书一小时会觉得累。人生是一个逆熵增的过程。

  认识到自己的平凡,坦然接受自己的平凡,才能感受到生活的幸福。努力和坚持也是一种能力,只有接受自己平凡时,努力和坚持这项能力才能被充分发掘。“平凡而不平庸”。

  皮质醇,与多巴胺的功能相反,控制人的消极情绪。

  让自己坚持下去做好的方法是给自己定一个低目标,你可以很轻松的实现。这样在你有其它事时,可以轻松完成。而开始这个状态后,可能你时不时会远超你原来的`目标。“不要高估你一天能做的事,而低估了一年能做的事”积累是很重要的,量变产生质变。

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