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把时间当作朋友读后感

时间:2024-05-16 09:18:07 读后感 我要投稿

把时间当作朋友读后感

  当阅读了一本名著后,想必你一定有很多值得分享的心得,为此需要认真地写一写读后感了。那要怎么写好读后感呢?以下是小编为大家收集的把时间当作朋友读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

把时间当作朋友读后感

把时间当作朋友读后感1

  有些后悔现在才看到这本书,也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书,我都不会有收获的感觉,而能有收获说明能领会,能领会的本领本身就说明了成长。

  我自认为不是完全的”体弱者“,所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒,但是心里知道,方子到位,”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药,治的就是我这种”心智无力“的体虚病。

  一直以来,困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时,如何化解内心矛盾,不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书,常常有意识的做些功课,在平常生活里把自己拉出来拉练拉练,可是在很长的时间里,我都充满了挫败感,也是书中所说的,”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情,那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式,同时也拿不出像样的道理说服自己。

  书中点开的一个首要问题,也是人性的劣根,就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用,想掌握快速学习的方法,却又懒于付出心血,常常疲于找寻各种办法,却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力,却到了临门一脚时不愿意伸出脚,回想起来确实也就服气,也为自己的愚蠢感到可笑。

  书中最为精华的部分,就是提出人需要依靠心智去把握自己,克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单,而是不能科学的执行和完成任务,我们在制定计划时过于勤奋,却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到,这个过程中我们让自己的心智迷失,让自己的劣根发作,所以书中给我了一个最大的提醒,就是”所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。“

  书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智,并且任意它的丧失。而要想转变,首要的是学会开启心智,并掌握持续开启他的技巧。

  在阐述这个问题的过程中,书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些,也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好,因为每个人最了解的是自己,越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀,并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人,这使得我们常常陷入一种错觉中,要么自己觉得对的实际是错的,要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智,首先要明白很多自己身上的.经验和认知有可能背离现实。

  第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响,而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟,这就好比巴普洛夫的经典刺激试验,我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时,我们要做的就是用意识控制自己的大脑,在外界刺激时,有意识的分析,有意识的掌握自己的注意力,不要让大脑控制自己,而是要控制大脑。

  同时书中还提到,”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的能力“,同时由于自我保护意识,我们会很容易遗忘痛苦,好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思,不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉,善于利用痛觉来激发自己的动机。

  还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的,也就是说我们都希望付出就马上有回报,于是我们容易短视,容易放弃,容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领,你能推迟满足感,也就证明你正在用心智让自己成熟。

  最后,书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“

  在阐述完人天性的缺陷以后,作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。

  其实本质上,书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处,但是所站的角度,包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的,而要做到花时间花到刀刃上,要做的是与时间合拍,本质上就是掌握自己,用心智控制自己,让自己保持一种自律的生活。而这个过程中,我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。

  总结看来,书中在具体的建议上有几点着重强调,一是计划很重要,二是好记性不如烂笔头,三是不要让完美主义阻碍了实践。

  除开提高心智,书中内容还在开拓心智。

把时间当作朋友读后感2

  若是自己的时间掌握不了,就很容易把所有时间都安排在简单的事情上面,对困难的事情掩耳盗铃;也常常会因为准备不充分,面临最终期限极端焦虑只有分散注意力导致产能降低并更焦虑,机会常在,但当你没有准备好时,对你来说没有任何机会。

  笑来老师这本书对我有许多启示:

  1.关于方法的,要时刻掌握自己每天每个时间段都做了什么,尽量做哪些看起来无趣但是很有用的事情,同一时间段可以做两件事情,但学习和思考的时候需要专注,每天花费两个小时以上的时间去做一件你认为重要的事情,判断是否重要的标准是是否对自己的或短期或长期目标有益,订计划和落实计划不要害怕失败,因为新学习一件事情的初始状态下我们很难去制定一个合理有效的'计划

  2.关于自学的,自学是我们工作之后非常重要的一种能力,本科毕业之后我们应该有能力自学任何一种想学习的知识,自学里面的记忆力培养需要下功夫记录并反复刻意记忆;增强独立思考能力,可以定期把一些暂时无法理解,或赞成或反对的观点记录下来反复思考,同时教别人会极大巩固自己的知识。

  3.关于情绪的,不要用别人的错误惩罚自己;推迟满足感。

  4.最后,当遇到挫折时,永远记住:You are never alone .

把时间当作朋友读后感3

  作者从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。这本书告诉我们如何运用心智来和时间做朋友,如何理解时间管理的意义,从而在时间管理上取得突破,进一步用心智开启自己的人生成功之旅。

  阅读本书后,书中有许多观点让我受益。

  1、平时为什么会出现时间恐慌?因为我们既勤奋、又懒惰。

  2、无论你面临多少纠缠不清的问题,最重要的事情只有一件。

  3、倾听能力的强弱,几乎能决定一个人的命运,因为绝大部分时间里,任何一个人的生存与发展都依赖于听某些人的话,或者,反过来,依赖于某些人听他的话。

  上面三句话最让我受益的是关于倾听,就如《最初与最终的自由》引言里一段话:倾听是有艺术的.。要真能倾听,必须舍弃或放下所有的偏见、预设和日常活动。当你的心处于接纳的状态,就能轻松了解事物;当你真心关注事物时,你就是在倾听。但不幸的是,大多数人听东西时都心怀抗拒。我们被偏见遮蔽了,不管是宗教、灵性上的偏见,还是心理学、科学上的偏见;我们也常被日常生活中的忧虑、欲望和恐惧所遮蔽。我们听东西时,就带着这些屏障。因此我们真正听到的,是自己的噪声、自己的声音,而不是别人所讲的。

  细细阅读《把时间当作朋友》这本书,你总会找到许多自己意想不到的惊喜。

把时间当作朋友读后感4

  虽然我只读完第一遍,但是这本书值得读第二遍甚至是反复读。

  这本书不同于其他那类的心灵鸡汤,它上来就教人直面现实,也就是认清自己。不说“努力就一定会成功”之类的话,因为正确的是“努力可能成功”。成功是要用正确的方法做正确的事。所以,这本书首先讲的`是正确的方法。

  正确的方法就是面对现实,不投机取巧。书上举例一个45岁才开始学英语,一年就成了翻译家,用的方法就是听写。最怕聪明人用笨办法死磕。

  正确的事就是要认清现实,在边境内做事,我说的边境其实是在理论上可行的范围内做事。不可能一天背完4000单词,明天学完语法,后天就能和老外流利交流。正确的事就是在可行的计划内,不断精进,与时间交朋友。事实上,大部分跑马拉松的人都不可能跑完全程,因为很多人在中途掉队。

  读书的过程中,我发现很多地方跟我看到其他书或者其他人的建议,就比如“没有优点缺点,只有特点”这句话。讲的是,优点和缺点在特定环境里能互换。还有一些其他的,让我觉得很多道理都是相通的,也可以说是大道至简。

  总之,认识自己,相信时间是自己的朋友。

把时间当作朋友读后感5

  所谓耐心,就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去懒惰,是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视,是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率,是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅,是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。夜郎自大,是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。——李笑来《把时间当作朋友》这是我比较喜欢的一段话,“懒惰、短视、草率、肤浅、夜郎自大”都是人性、心性,影响着我们,《把时间当朋友》这本书看起来是本“时间管理”类书籍,但是作者说所谓时间管理亦或者管理时间没有一个衡量的标准,时间本身是一个不可捉摸、不可控的概念,能够真正管理的就是我们自己,从自我内心出发,管理自己内心从而管理时间,这本书提出了“心智”这一词,用他的话说,是开启心智。心智开启了,才能看清楚想明白问题出在自己身上;心智开启了,才能看清楚想明白用正确的方法做正确的事情,唯有这样,时间才是朋友,《把时间当作朋友》其实讲的就是自我管理。

  那么什么是“心智”,心智也可以说是智商,是由一个人的性格、经验、知识累积组成,相当于是一个人的思考模式,由此可见,心智的成长,受多方因素影响,有正面的有反面的,有片面的、也有狭隘的,经历越多,扎根越深,对今后的影响就越大,路也就越走越窄,越走越偏,人的差异化就越大。那么如何把握心智正向的方向,书中通过举例的方式阐述出几个方面;其中我感觉重要的是控制自己的大脑:书中举例描述了我们日常生活中最常见的现象,可能因为工作需要或者考试将近,需要读完一本书,并不是一目十行的看,需要你认真阅读并理解,或者可能需要你写一篇读书心得时。你正式开始读书,当你坐在沙发上开始看,一会你觉得自己有点渴,然后你出去找水喝,打开冰箱顺手拿了一瓶饮料,喝了一口,又想起来你在减肥不应该喝这种带糖的饮料,然后你经过一系列的`心理活动,你把饮料放了回去,你回到沙发继续看书,看了一会,你换了个姿势,不巧的是你按到了电视遥控器,刚好电视上是你特别喜欢的电视节目,哇,这个主持人真漂亮,不过今天的话题好无聊,你又换了好几个电视台,最后都没有好节目,你想:好无聊,还不如看书呢,拿起书又觉得有点渴,想起来刚才把饮料放回去后,没有重新倒杯水喝,然后你又开始了喝水之旅,突然手机响了,一条微信。一个朋友问你在干吗?你没好意思说你在学习,你只是含混地回复说,你病了,在家休息呢,不想出去……你又回到沙发上。想了想,还是换一下背景音乐吧,现在这个太伤感。于是,你换了首欢快的,然后重新坐好,开始看书,你下意识地看了一下表,天哪,一个小时这就过去了,可是你连一页书都没看完呢。

  这个场景是不是非常熟悉呢?可能有点夸张,但我们都会遇到过类似的情况。为什么会出现这种情况?答案是大脑太活跃了不受控。一个人拥有活跃的大脑原本是好事,但是,在不受控的时候,也可能是坏事——就像那样。大脑非常活跃,并且注意力最容易接受它的指令;所以,甚至在自己都没有意识到的情况下,它在不停地操控你的注意力。然后,你就这样轻易地被你的大脑所左右。书中作者阐述了自己的观点:你的大脑并不是你,你的大脑是(属于)“你的”大脑。尽管你用它思考,好像它在指导你的行为,但是,你要明白你不应该隶属于你的大脑,而应该是你拥有你的大脑,并且应该是你可以控制你的大脑。坑能有点绕口。通俗点说就是我们要学会控制自己的大脑,管控情绪,读书的时候就好好读书,排除一切其他的心思,不要干扰到自己。比如我们经常听到的“当我想睡觉的时候,并不在乎环境有多差”。

把时间当作朋友读后感6

  读李笑来老师的《和时间做朋友》,关于实践有以下几点感悟:

  01、准备

  常说,“最可怕的敌人就是你自己”,实际上应该指的是“你那无法控制的懒惰”。演讲高手丘吉尔每次貌似即兴的演讲,其实即使在演讲前的最后一秒他依旧在紧张的对稿,这就是准备的力量。

  而我们能做到的准备工作有哪些呢?小到生活里为了和朋友准时赴约,提前规划线路,甚至可以提早预计朋友可能的迟到,而在网上搜索见面附近的书店或是有趣的小店,让等待变得充实、有意义。大到对自己事业目标的远期规划,把大目标切分成无数可行的小目标,再尝试落实到每个月、每一周里。准备,是一切事情实践的起点。

  02、学习重要还是人脉重要?

  现在是一个双赢的社会,你的价值可能更多的决定了你的人脉,我们所要做的可能更多的是专心打造自己,把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人,当你真正成为一个优秀有价值的人的时候,你会惊喜地发现人脉会破门而入。从如下方面改进:

  1、专心做可以提升自己的事情;

  2、学习并拥有更多的技能;

  3、成为一个值得交往的人;

  4、学会独善其身,尽量少给周围的人制造麻烦,用你的独立赢得尊重。

  03、好记性不如烂笔头

  在听牛人高谈阔论的时候总是会想,他怎么能懂得那么多呢?是他的记忆力好吗?是他比别人更聪明吗?非也!奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记,积累了大量的`资讯。当你遇到一些好的咨询的时候最好记录到笔记本里,比如一个很搞笑的笑话,又或者比如某一个很有道理的观点等,并经常翻阅,分享给别人。以后那些东西就是你的了。

  04、对时间做开源节流

  理财的时候需要做的一方面提高收入,另一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此,一方面要提高效率,另一方面要节省时间。主要做法有:

  1、同时做两件事情(备注:请认真选择哪些事情可以同时做),比如跑步的时候边听有声书;

  2、压缩休息时间提升睡眠效率,比如晚睡半小时早起半小时(6~7个小时即可);

  3、充分利用零碎时间学习,比如做公交车、等车、上厕所等。

  05、耐心

  凡是值得做的事情,都值得慢慢做——做很久很久。耐心不是凭空来的,是需要了解和支撑的。面对一件事情在长期不懈的坚持中,耐心让你甘于寂寞,回归初心。努钝的坚持,用耐心磨平时光的棱角,这本身就是极好的策略。

  反观我们的教育,当不少父母面对无辜的孩子在时间磨蹭这一千年难题上毫无耐心的大吼大叫时,其实是他们忽视了孩子对时间的感受,他们内心对时间快慢的感知与大人尤为不同。所以面对幼小的孩童,家长尤其要多些耐心,同理他们的想法,帮助他尽早建立对时间快慢的精确感知。

  1、2、3,ACTION!为你的时光老友挣下一片辉煌吧!

把时间当作朋友读后感7

  这本书主要从心智成长的角度来谈自我积累,强调时间管理的焦点,从来不是时间,而是自我管理。书中从我们现实生活中所面临的困境,现实问题开始娓娓道来,如何学习,思考,交流,自我管理,积累,最终如何应用,去解决我们所面临的困境。当你做到了心智成熟,在漫长的人生马拉松中,永不放弃,坚持到底,自我积累,取得成长和进步的时候,你不在是在追赶时间,时间自然而然的成为你的朋友。

  读书过程中,我常常感慨,为什么会喜欢这?略加思考下就明白了,因为书中所阐述的很多现实问题及困境,正是我等普通人日常中所面临的问题,可能自己都没有发现问题,或者发现了无从表达,从未思考,直到作者深入浅出的阐述分析,然后才豁然明朗,原来真的是这样啊。书中讨论了怎样做到心智成熟,如何完成自我积累,问题产生的原因,学习思考的方法,解决实际问题的策略。这不正是我们所期待已久的吗。喜欢作者深入的思考,强大的逻辑思维能力,看待问题通透彻底。

  全书内容丰富,图文并茂,精彩纷呈。我最喜欢的一部分就是第三章——管理。当我们面对一项任务或者多项任务的时候,首先正确的估算任务的时间,然后做出合理的计划。而这时间要正确的的估算,计划要在能实现的基础上方可顺利完成。如何估算任务需要完成的时间?根据候世达法则:完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间,就算制定计划的时候考虑到本法则,也不能避免这种情况的发生。所以当我们计划的时候,首先要考虑任务的熟悉程度或者陌生程度。熟悉的任务我们很容易估算完成的时间,但是面对陌生的任务时,在学习和探索未知的时候,总是不免有层出不穷的问题蹦出来,所耗费的时间和精力固然更多。如过在计划的时候,没有认识到这个现实,计划难免成空。从短期计划目标开始,比如一天,一周,通过自己长期的实践,就可以做月计划,季度,年计划。最后再次强调的是,所有计划的前提,是在目标切实可行的基础上。

  当我们做好了计划,什么时候开始任务呢?毋庸置疑的是,从现在开始。很多人明明很焦虑,可是却一直拖延,不是拖延着去做事,而是拖延着去开始做事。但是最终期限不是在那里一直等着里,时间只顾自顾自的流逝,到最后是以加速度的方式朝你狂奔而来。因为你想做的事情越来越多,就会感叹时间流逝的.太快。有时候,甚至还没开始,就已经晚了。所以及早行动,能做多少就做多少,能做多好就做多好。

  开始行动后,我们要直面困难,思考解决问题的方法和步骤。在面临一项任务的时候,任务可分为困难的部分和简单的部分。快速有效的完成简单的部分,然后把时间和精力放到困难的部分,勇于直面困难,不要掩耳盗铃。这也就是为什么很多人看起来很努力,很用功,却没有成效的原因。在简单的任务中反复消磨时光,没有勇气面对困难。在做一件事情的时候,考虑三个方面,内容,原因,方法。内容和原因都显而易见,最重要的是方法。拆解每一项任务,落实每个步骤,分配具体的内容,制定切实可行的计划,最终完成任务。

  在管理完成的任务的过程中,思考任务的串行与并行关系。所谓的串行与并行,即是我们物理课程中,的电路的两种连接方式,串联和并联。有些任务只能串行,比如先烧水,才能泡茶,先洗手在吃饭。而有的任务可以同时进行,也就是一心二用,必须在执行一些机械性的任务的同时,我们可以进行另外一项或者多项任务,给自己的大脑打造一个“多任务操作系统,提高我们的工作效率。比如你可以在跑步的时候听英语,在等车的时候看书,在做家务的时候听音乐,在烧水准备泡茶的时候,洗杯子,洗茶壶准备茶叶等等。

  当你做任何事情之前,可以尝试把即将要做的事情的整个过程在大脑里预演一遍或者很多遍。这个世界上,天才毕竟是少数,绝大多数人可以通过不断的积累,勤能补拙来弥补,高效的完成任务,在一项领域中取得成就。需要执行的任务越重要,这种预演就越关键。只有经过大量的预演或者练习,我们才能在实际执行任务的过程中有出色的表现。万事可提前准备,万事皆要提前准备。很多优秀的演讲家,难道他们一开始就能在讲台上舌灿莲花,取得成功吗,无疑是经过了充分的准备,无数次的演练的。

  书中感兴趣的内容很多,学到的东西也很多,以上也只是书中的一个小篇章而已。好的书本值得反复去读,每一次的感受都不尽相同。

把时间当作朋友读后感8

  记得之前似乎听说过,一本书当是骨架俱在,血肉皆存。原话已无从查起。对此我从未有太深的体会,但是直到再次读完这本书,才真的明白这道理。以前读书总觉得读过了脑子还是空白,若是好书,真真是糟蹋。而我又不愿再看一遍。原来再看一遍的感觉真的不同,就像是书中血肉都被我所用之感,但如今还没有全部应用,骨架清晰还要再读。这本书算是我读两遍书的一个里程碑式的纪念。读书不但是读了一遍,更重要的`是将其有用之处占为己有。读与写,读与思考应当同时存在。现在我的这种看法便是从这本书中得到。

  李笑来的这本书<<把时间当作朋友>>很不同,初看与心理密切相关,实则改变人的思维模式,控制自己的大脑,当你真的实验的时候,确实是保持清醒的好办法。而书中真正吸引我的便是时时刻刻宠辱不惊的状态了,如何要达到那样一种状态,书中一步步心智力量的解读再到运用心智,然后教我们如何用具体方法精确感知时间(如果学会这个,真的太厉害了 )还有不与他人比较的幸福。还有自学能力的培养等。我不知道这些足以改变我的想法是否我可以全部记得,但是它对于我的意义很多。尽管有的对我来说并不能激起共鸣的火花,但是其中某些思想却足以凸显它的价值。

  唉!看来要整体表述好这本书,还是要再看的。

把时间当作朋友读后感9

  朱敏说:“人生就像跑马拉松,胜者不一定是跑的最快的”

  人生需要执着,也需要努力,但一定不能着急,积累是一个过程,越早醒悟越好。

  大概一个月的时间断断续续看完这本书,做了笔记将近300次,句句都有道理,引人反省。虽然后悔现在才看到这本书,但还好,种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

  俞敏洪说:“如果我们有一个伟大的`理想,一颗善良的心,我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来,变成一个伟大的生命。”

  读到这句话,我热泪盈眶。之前读过俞敏洪写的自传,成大事的人都有一种特质,坚持能吃苦。

  为什么渴望改变,是因为我身边很多碌碌无为的人或者是安于现状的人,他们二三十岁的年纪就报着过一天是一天的人生态度,虽然鱼和熊掌不可兼得,每个人的选择取舍不同,但那不是我想要的人生。非常感谢他们,时常敲响警钟告诉我,要前进,因为,未来的样子掌握在自己手里。想一想,40岁时,你是从容优雅还是面带焦虑,结果取决于你自己。

  无背景无资源没有关系,重要的是永远想向上的心和一直行动的大脑在路上。做不了雄鹰,就做一只蜗牛慢慢爬吧。终有一天,我们望见的是一样的精彩。

把时间当作朋友读后感10

  当一个人和一本适宜的书相遇,一定会碰撞出火花来,我想写的东西,多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记,而叫读书心得。当然,欣赏的原句我也会摘录到这里的。言归正传。

  (一)我们的问题不是没有时间,而是不会用时间。

  时间对于我们每个人都是公平的,你的,我的,他的,一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配,之所以总是觉得不够用,从表面上看是由于分神,“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上,之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己:“我没时间了”。

  “没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多,它往往令我们忘记初衷,却投身到浪费时间的不良境遇中...

  “生活中明显有另外一些人——尽管数量上并不占优,在用另外一种状态生活。他们从容,他们优雅,他们善于化解各种压力,安静地去做他们认为应该做的事情,并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜,不以己悲。”

  (二)大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人,并不是大脑本身。

  无论是通过挣扎,不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什,还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑,而不是被自己的大脑所左右。一个人,即便他所拥有的一切一切都被剥夺,但只要一息尚存,他都能够拥有最后的自由,那就是:选择自己心态的自由。

  所以,即便在最最艰苦的外在环境里,一个人都能够选择积极向上的人生态度,做他能做的,想做的,从而走出禁锢,重获身心的自由。

  换言之,我们每个人都有自己的思想,而意识到自己思想的局限性,才可能做出心的选择。我们是大脑的主人,我们可以决定心的选择。

  (三)心智的成熟是很重要的事。

  你有没有这样的体验,某件事情,(别管出于什么原因,哪怕是意外、偶尔的)当你以违背自己一贯的方式去做的时候,意外的.发生了转变。做事情的过程令你觉得挑战,结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的,通过这一次的经历,你把它完整的补充了。

  那么,恭喜你,你的心智已经完成了一次开启..心智一旦开启,它将“上不封顶,下无保底”,之后,你的学习能力将会大幅增长,心智因此可能得到疯狂的发展,甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。

  在你面前将是一个崭新的世界。

  “需要强调的是,一个人的心智是他的知识和经验的总和,也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验,都需要经过思考才能得出结论。在此过程中,他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化,根据新的知识和经验,或巩固、或调整、或否定、或重建。看穿这一切,摆脱自己的局限,需要心智的力量。”

  (四)现实就是那么的现实,没有什么可描述的。

  比如说,速成绝无可能。做什么都需要时间,没有一蹴而就的事。比如说,你想要什么,偏偏就没有什么。

  对于生活,最好的方式莫过于,有什么就先用好什么,积累到一定程度再去换能换的东西,出者存,困者亡。

  比如说,完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱,因为根本不现实。

  比如说,未知永远存在。每个人都不必太钻牛角尖,反倒应该多学习“在未知中不断前行。”

  再比如说,现状无法马上摆脱。

  务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力,你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事,热爱自己的工作与生活,同时,付出自己的努力,做事情就能够专注而心无旁骛,那么你每时每刻都在进步。

  (五)与时间做朋友。

  接受现实,脚踏实地,用正确的方法做正确的事。珍惜自己拥有的“不够多”的资源,既不清心寡欲,也不沉迷幻想。让有限的资源发挥最大的效用。

  这个时候,无需管理,你是时间的朋友,时间也是你的朋友。

把时间当作朋友读后感11

  我最近已经无数次后悔没有早一点看到它,李笑来《把时间当作朋友》。

  最近,我把它介绍给了好几个朋友。他们有的眼高手低,常常会树立一个远大的目标但是却总觉得努力了很久都没有什么用;有的基本功很好,但却在懒惰中荒废了许多,想要努力的时候却又忍不住去追剧,还频频问自己为什么无法自拔……

  我有时候会觉得痛心疾首,用书里一段对我来说受益匪浅的话来说,“这些人本质上是被自己的'大脑控制的人,而不是那些控制自己大脑的人。”对啊,人天生会有趋利避害的惰性,而你只有承认它,并且克服它,才能走到大多数人走不到的风景。世之奇伟,瑰怪,非常之观,常在于险远,而人之所罕至焉。

  我很喜欢这本书,就算作者李笑来最近口碑一般以及有多多少少的鸡汤之嫌,但是确实说的明白,想的通透,让许多浑浑噩噩的人读完以后会有一种醍醐灌顶的感觉。如果你现在还在迷茫犹豫,推荐阅读,适合坚毅的人生。

把时间当作朋友读后感12

  与时间做朋友,就是用正确的方法做正确的事情,不是一般的合理安排时间分配任务去执行,而是在与时间一起成长的过程中管理自己。以下是我读完《把时间当作朋友》的几点总结感悟。

  学识使人变得坚毅。为什么我们往往知道一些大道理,却在关键时刻忘记而迷失自我呢?归根结底,就是我们知识面不够广,学识不够深厚,从而导致我们缺失一些对事物做出正确判断的知识储备与基本能力。比如说,一般学过生物学的人是不会迷信一些“反基因”言论的等等。

  意志力有限论,简单来说,其实我们的意志力是一种有限性的资源,是在某段时间内消耗掉,没了就没了。所以在我们做事使用意志力的时候,要科学合理安排意志力资源,发挥其最大的效用。

  跟怎么与时间做朋友呢,第一是要减低预期值,有时候我们往往对事情持过于乐观的态度,一旦一开头难度超出自己能力范围就容易挫败我们坚持下去的自信心。所以先减低预期,再每一天慢慢增加难度,在完成小成就的.同时也会增加自我信心。第二是要为自己提供正反馈来源,我们在到达总目的地之前,需要对自己实行奖励机制,包括奖励自己的每次进步,这就是对自我进行正反馈。

  时间会带给我们力量。我们常说,时间会治愈一切伤痕,时间会告知我们一切。这就是时间的魅力所在,有些时候我们局限在某地某时,无法确定当下所做的事情在未来有何种联系,从而往往有时候在开始不久就选择了放弃,但是坚持下去时间就会发挥它的特有效益,越努力越幸运,现在的努力总会与未来的辉煌联系在一起。

把时间当作朋友读后感13

  今天下午终于把李笑来的《把时间当作朋友》读完了,开始一直放在办公桌上,有空的时候翻几页,下午闲来无事,终于下决定把它看完了,当我看完后我发现我已经忘记了前面零碎看的内容了,只记得今天下午看了什么,就小写下来:

  有一句话是我看了多次记下来的,而且我也很认同,“先花上相当的时间和精力去锁定一个方向和目标,确定它是现实的、可行的之后,运用心智的力量在这个方向上再把投入更多的时间,再更多一点的时间”,而我现在也需要这样,我已经不是特别热爱我现在这份工作了,我将投向另一份工作,而我需要确定它是现实的、可行的之后,就需要花时间去做了。

  以前我BF跟我说过一句话,你做一件事没做好,并不是因为你能力不行,而是因为你对这个不熟悉,所以才做不好,书中提到人在害怕死亡跟害怕当众演说会更害怕后者,怕当众丢丑,所以要事先准备,任何一个演说者在台上发挥得好并不能证明应变能力好,而是因为他在事先准备充分,想到了尽可能出现的各种情况,所以在当场才会处理妥当,我们公司有一个女生让我特别敬佩,她每一次上台演说,都会精心准备PPT,并且在PPT下面打上备注,然后在演说前一遍一遍的练习。

  人脉,读《因为痛,所以叫青春》的时候,我提到了人脉很重要,而这里面又让我对人脉有了重新的认识,就像我一朋友很久前跟我说过,如果你没有让别人觉得有价值的地方,你也不会成为别人的人脉,然而你也没有相应的人脉,所以这本书中提到了一个人脉的原则,交换原则,只有当你本身俱备相应的价值 ,你才会有有价值的人脉,要不然就是酒肉朋友(这是我认为的),所以人脉是在提升自己的基础上建立起来的。

  学习,“活到老,学到老”,这句话大家都会念,然后能有几个是一直在坚持学习的,大部分大学生在毕业后就坦言说再也不想学习,而人类是唯一有学习能力的物种,而只有不停的.学习,你才会充实。

  有规律的生活,越写我越感觉我吸收了很多,我恨不得把这些内容都记住,然后运用到实际生活中来,但是我知道这个可能性很小,就在前十来天的样子吧,我看这本书的时候,我学会了里面的一个方法,就是把自己每天所做的事记下来,简短的记下来,不记任何感言,我按着这样做了,现在已经近半个月,我不知道有什么效果,但是我会坚持,而且略感我的生活规律了,睡前必做三件事,写下一天所做的,看书(不管看了多少),记单词(有时记三四个,有时记五六个,但是我想这样坚持下去应该有效果的),而我需要继续这样规律的生活,坚持一些我想坚持的习惯,慢慢的…书看完了,其实还有些,比如说自信,自卑,自负,但是现在没有太深的感触,所以就不写了,现在有的感觉就是,这本书,我还会再看一次!!

  忘记了重要一点,时间管理,时间就是生命,而我看了书中的计算,我现在每秒种0.00095129元,这是多么少的钱啊,所以我还需努力…

把时间当作朋友读后感14

  不管是嗷嗷待哺的婴儿,还是行将就木的老者,时间对于每一个人来说都是平等的,不论你急或是不急,它就在那里,不快不慢。要想合理地利用时间,不虚度光阴,必须对时间进行有效的管理。

  书中强调了一个概念——心智。一个人的“心智”指的是他各项思维能力的总和,而时间管理就是一个“运用心智,获得解放”的过程。人是没办法管理时间的,而时间也不听任何人的管理,它只会自顾自一如既往地流逝。“管理时间”只不过是人们一厢情愿而已。其实,真正要管理的不是时间,而是我们自己。心智是灵魂,是思想,时间管理只是方法,虽然有时我们定了很多计划,但执行力不强。

  所以,把工作、生活、学习安排得井井有条,做自己的朋友,与自己的内心无话不谈,时间不是由长度这一维度描述的,还有深度、广度、高度。事实上,没有什么要比发现、培养、呵护、调整自己的心智的力量更重要的事情了,一旦我们的心智出现了问题,我们就会因为错误的理解而做出错误的判断,因此而浪费的`时间往往不仅无法估量,更可怕的是这种错误和浪费甚至可能根本无从知晓。总之,心智力量的不同,使不同的人面对相同的境遇,做出不同的选择,得到不同的结论,最后产生截然相反的结果。

  其次,书中多次提到这样一个词——耐心,学习和工作都是乏味的,艰苦的,路程总是漫长的,成果不可能一蹴而就,而耐心就是敢于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。耐心,是成功的核心素质,踏踏实实走好脚下的每一步路,相信自己离目标会更近一步。

  就我个人而言,自己也有很多次下定决心要把自己的时间管理得更有效率,因为总是有如此多的事情在做······有时候兴致勃勃地制定了一堆计划,执行了不到一两个星期又扔下来了。这些现象在作者的案例中都有清楚地展现。“相信我,你并不孤独”在文中多次出现,大概最能安慰人了,当我们惊诧地发现自己很多奇怪的可羞的心理习惯和弱点在书中被清楚地表明,不免有豁然开朗之感,书中关于懒惰的分析多少都说中你我的软肋,我们要克服这些困难,还需付出心智的成长和努力。

  过去已经过去,无法更改,未来却可以更改——通过改变我们今天的起始条件,当我们真正运用心智的力量认真而又正确的反思我们生活中遇到的所有的尴尬时,最终,我们会发现其中的大多数肯定是我们过去曾经做错过什么,或有意,或无意。那么,为了将来的正确,我们今天就要做到尽量不出错。

  今天任何一个小错误,都有可能在将来被无穷地放大。这样的认知,几乎会改变我们的一切。生活就是选择,而所谓的选择,只不过是一个人所拥有的观念对之衡量后的结果,一个人所拥有的观念,说穿了就是心智力量的最终体现,开启自己的心智,就等于重生。如若重生,就可以恰当运用心智与时间作朋友,与它一起用耐心打造新的人生。没有人能够阻挡你开启自己的心智,最神奇的是,一个人的心智开启,竟然只需要一个挣扎的念头而已,但仅这一个念头却又是天下最困难的事情之一。但还是挣扎一下吧,因为无论如何,我们早晚要为自己的过去买单,逃不掉的。

  读过《把时间当作朋友》这本书后,真的是受益匪浅,很多困惑了很久的东西,突然之间感觉开朗了!

把时间当作朋友读后感15

  大三时买来放在床头,没有耐心看完(可能用来助眠了),这次终于看完了。巴菲特在《成为沃伦巴菲特》纪录片里说:“赚钱这件事里最重要的是时间,你不需要特别聪明,你需要有耐心。”这句话大致就描述了本书的核心思想吧。知识的积累需要耐心,能力的提升需要耐心,获得好身材需要耐心,找工作需要耐心,投资理财需要耐心。而“所谓耐心,就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去”。“一切都靠积累,一切都可提前准备。”

  但是有些道理,过于偏于李老师的'个人感悟总结了,毕竟大家性格不同,做事方法不同,而到最后都可以殊途同归。而且文字里“一切”“只有”“所有”“一定”此类绝对化的词语太多,容易煽动人心,但是缺乏实证,比如”所有的学生提问都是源自于所有人共有的弱点:懒惰“,真的吗?”人生就像是马拉松长跑,最后的胜者是那个最能坚持的人“,何谓”胜者“?长寿?有钱?有很多子嗣?坚持什么?学习?健身?赚钱?看到这种没有数据或论据支持的表述不太舒服。

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