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职工读《带着正能量去工作》有感范文（通用5篇）
当认真看完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，为此需要认真地写一写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是小编整理的职工读《带着正能量去工作》有感范文，欢迎大家分享。
职工读《带着正能量去工作》有感 1
最近，我们银行推荐一本书。书名叫做《带着正能量去工作》，这是一本员工职业精神培训读本，也是一本心理励志书，改变千百万人职场命运和未来的工作法则，被华为、苹果、丰田、三星、通用、联想、微软等全球500强企业运用并奉为圭臬的工作理念，也成为了马云、柳传志、任正非、宁高宁、董明珠等各界精英都在实践的职业精神行动准则。本书通过12条正能量工作法，提高工作效能，激活团队斗志，揭示了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力，通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
追根溯源，什么是正能量?科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而《带着正能量区工作》一书的作者给出了“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。
人们通过有意识的操作自己的行为，获得某种积极的“正能量”的积聚，从而获得正面的情绪。他还教我们一种新的排除负面情绪、传递正向能量的方法，特定的行为决定了相应的情绪。人心中的能量的方法，特定的行为决定了相应的情绪。人们心中的能量存在着正、反这这两种能量，当正能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。
在这里，我想以粗浅的文字和个人的理解，结合我们的工作与大家分享我读这本书的所得所思。
一、 努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝
刚接触银行工作使我感到很枯燥，每天都要面对客户和办理业务，这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下，环顾四周，却发现的同事都在不辞疲惫、默默无闻地工作着、奋斗着。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、脚踏实地的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，也培养出了我对计银行工作由衷的热爱。现在的我很享受这个理性与激情并存，严肃认真又不失活力的世界，在这里，我找到了属于自己的“工作着的幸福”。
二、豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键
和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云“投之于木桃，报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。
很多人，没有权力在手者的得意，没有功勋卓著者的刮目，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，平凡的工作，造就了他们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心;同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮助;工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨;干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。
三、乐观向上、健康生活，是精神世界释放正能量的源泉
如今社会，压力种种，面对着纷繁错乱的光电声色，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。我们银行人在工作之余，调节生活，缓解压力的办法也是独具匠心、不胜枚举。机关党委和团委定期举办了各种球类比赛和户外拓展活动，在运动中愉悦身心、化解疲劳、健壮体魄;举办新春晚会，大家集思广益，编排各种类型的精彩文艺节目，在欢声笑语中交流了感情、凝聚了力量;倡议大家关爱贫困儿童，向贫困山区的孩子捐书捐物，投身公益事业。这些有益身心的活动，强健了我们的体魄，丰富了我们的生活，让我们在快乐中开展工作，在工作中创造快乐。
可能有很多人常常这样想：工作和生活的原始动力是什么?或者说，让我们生存下去的原始动力是什么?对于这个问题，几乎每个人都有自己的答案，而且，每个人的答案也都不尽相同。但有一点，是几乎每个人都认同的：我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点，工作带劲，生活有味，生命所到之处，一片鸟语花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好：人生不如意事十之八九！现实生活中，每个人都各有负担，尤其是在社会浮躁的当下，总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中，并波及身边的每一个人，也因此降低了生命质量。
其实，不管我们属于哪个社会阶层，从事何种工作，正能量都是我们所渴望的。这本书采用了具体实在的案例和训练方法，以便让我们更快受益。在“肌肉的魔术”这一章，让我们以肢体语言来增强自己的意志力，用一种名为“做点不同的事”的方法来进行一系列练习，比如说，一天不看电视，写一首诗，与一个老朋友取得联系，走不同的路线去工作，这些看似简单的方法会在改变自我养成良好习惯方面起到意想不到的作用。坚持这些细节，说不定哪天就会发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的'环境作出反应的人。对我们来说，当我们这样做时，正面的能量、惊奇和喜悦，才会源源不断地回应我们。
一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量。我们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思——在抱怨之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐和进步，那才是我们应该追求的。
“如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的“正能量”的积聚，从而获得正面的情绪。他还教给我们一种新的排除负面情绪、传递正向能量的方法，特定的行为决定了相应的情绪。人心中的能量存在着正、负这两种能量，当正能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。在工作中，重视用积极的心态调整自己，排除负面的思想，远离消极，坚持正向能量，持之以恒，还有什么困难会困扰我们呢?每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发一条温馨、积极向上的短信，也是向朋友传达了正能量的价值，促使社会风气向着积极健康的方向前行。只有我们每一个个人学会坚持正能量、充满正能量，我们的社会才会充满正能量，社会才会充满正能量。所以我们要跳出传统思维，释放自己有怒气，获得心理的健康，控制恩维，激发内心正能量。也许，它真的能带来强大无比的正能量，正所谓的坚持正能量，人生不畏惧。
《正能量》一书教我们：如果你有自信，它会释放出能量，推动你走向成功;如果你自卑或恐惧，它也会释放出能量，导致你走向失败。其实我们生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。每个人的正能量因人而异，各有不相同，所以我们要自己去挖掘开拓，做我们自己喜欢做的事或我们擅长的事！
“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，也许当我们拿起这本书，每个人的感受不一样，但是这本书一定会激励我们积极向上。也希望每个人都拥有正能量，以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带来的愉悦.
职工读《带着正能量去工作》有感 2
最近阅读了《带着正能量去工作》这本书，让我受益匪浅，书中写出了对待工作我们要树立积极的理念和心态。正确的工作理念是转变观念的基础，也是工作的动力。正如书中所说的一样，我们作为工作经验不足的年轻人经常在工作中会感到各种无助，总会对自己手上的工作产生怀疑，对自己的将来感到茫然，不知该如何下手，带着正能量去工作就可以帮我们消除思想观念上的种种困惑，重新调整，定位自然的工作心态，一些不平衡和不理解的感觉就会悄然逝去，一种新的面貌焕然而至，心里就会豁然开朗。
人们心中的能量存在着正、反这两种能量，当正能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。
如果你有自信，它就会释放出能量，推动你走向成功;如果你自卑或恐惧，它也会释放出能量，导致你走向失败。在工作中始终带着正能量，你对工作就会充满热情，任何事情都会有较好的结果，同时还能感染身边的小伙伴。抱着学习的.态度，将每一次工作都视为一个新的开始，一段新的体验，带着一种从容坦然、喜悦的心情，带着正能量去工作，就会获得最大的成功，从而实现自己的人生价值。
职工读《带着正能量去工作》有感 3
暑期时间，将一些曾经阅读过的书籍再次温习，重温曾经的心灵鸡汤，感悟信念的强大力量！《带着正能量去工作》就是我曾经最喜欢的书籍之一。
把工作当成一生的事业、带着正能量去完成每项任务、敢于担当，干别人不愿意干的事、敢于挑战，永远向困难说“不”、不断在创新中寻求发展是正能量员工的五大特征。无论我们现在从事何种职业，处于什么岗位，如何在职场中获取成功，都是所面临的现实问题。每个成功者都有一个共同的特征，那就是拥有积极、乐观、向上的工作态度，也就是职场的正能量。对于拥有正能量的人，成功总是显得那么轻而易举、自然而然。
原通用电器公司首席执行官杰克韦尔奇说：“激情是点燃工作正能量的火把。”香港长江实业集团有限公司创始人李嘉诚说：“成功不容易，他需要很多正能量的聚积，才能帮你登上那座别人难以逾越的巅峰，但失败却很简单，只要你任由自己内心的负能量肆虐，其中任何一种负能量都可以给你带来彻头彻尾的失败。”
这些激情，这些恒心，这些专注，这些积极努力的工作态度，都是职场成功人士与生俱来的正能量。唤醒正能量，保持正能量，是每个优秀职场人士不可或缺的能力，它可以让人在逆境中成长，在低谷时起飞，可以让他们内在的力量充分爆发，为自己、团队乃至整个行业提供飞速发展壮大的动力。
任何卓越的员工都是带着正能量去工作的，在微软，不管是企业高管还是普通员工，他们心中永远抱着这样一个坚定的信念，用正能量提高自己的工作士气，用正能量推动自己走向成功。
所有成功的职场人士都是具有正能量的人，而那些碌碌无为的人身上，总有挥之不去的牢骚和抱怨，在这两种人身上有着截然不同的表现和结局：“工作得开心吗？”关于这一问题，带着正能量去工作的人总是毫不犹豫地回答“开心”，而带着负能量去工作的人却往往无言以对；面对在工作当中不断出现的问题，带着正能量工作的人总是积极地去解决，而带着负能量工作的人却总是害怕和不断逃避问题和责任；申请任务时，带着正能量工作的人总是主动负责，没有任何借口地去执行，而带着负能量工作的人却总是在推诿、拖沓、被动应付；在工作效率上，带着正能量工作的人，总能以繁化简，提高做事效率，而带着负能量工作的人，却总是庸庸碌碌，觉得时间不够用；在职场沟通中，带着正能量工作的人总能实现与领导和同事的良性沟通，而带着负能量工作的人却总像存在着沟通障碍，无法良性沟通；在职场发展上，带着正能量工作的`人总能够长远地规划自己的职业生涯，不断提升自我，而带着负能量工作的人却总是得过且过，永远在原地踏步……
这是一个唯有正能量才能激发工作激情和干劲的时代，没有正能量就不可能取得成功，在竞争激烈的职场环境下，业绩是工作成果的最有力证明，想要保持和提升业绩，必须有积极正向的心态，也就是职场正能量。
一个成功的职场人士想要具有强大的执行力，就必须要抛弃影响情绪的负面能量，如果不想在日复一日的工作中失去理想和斗志，不想在埋头钻研各种职场潜规则、办公室读心术中日趋麻木，不想在拖沓和倦怠中失去在职场上长远发展的机会，那么，就必须带着正能量去工作，调动自己的积极性，主动调整心态，掌控职场正能量法则。
其实每个人的命运都掌握在自己的手中，只有带着正能量去工作的人才是最有潜力的人，才是单位最需要的人。从平凡到优秀，从优秀到卓越的秘诀只有一个，就是带着正能量去工作。只要带着正能量去工作，每个职场人的前程都不可限量，每个人都能创造无限可能！
职场成功，谁都离不开正能量；自动自发，用正能量成就事业高度；切忌懈怠心理，重燃工作激情；好工作是干出来的，不是找出来的；勇于担当，敢于在问题中前行；落实要到位，让执行不打折扣；要事第一，高效第一，结果第一；专心才能优秀，用心才能创新；没有完美的个人，只有完美的团队；积极沟通，正能量让工作更顺畅；众志成城，用企业文化激发自身正能量；正能量让你永远无可替代……《带着正能量去工作》一书从十二个方面唤醒工作激情和倍增工作效能，帮助我们调动自身积极性，摒弃负面情绪，传递正向能量，达到提升工作生活行为模式的目标。感兴趣的朋友可以尝试着去读一读。
职工读《带着正能量去工作》有感 4
近期，拜读了赵文明老师的著作《带着正能量去工作》，我不仅被书中的案例故事深深打动，更被传递的哲理和实用的方法所折服。各种思绪萦绕在我的脑海，各种感悟活跃在我的心田。
“正能量”最近很流行，广播、电视、微博、微信无处不在。那么到底什么算是正能量呢 ?《带着正能量去工作》通过哲理故事给出了我们答案：一切给予人向上，给予人希望和追求，使人行动的动力和感情都属于正能量的范畴。我理解的“正能量”，说简单些，就是一种性格，一种态度，一种积极的、乐观的、向上的生活态度，是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。我们每个人的所做作为，所思所想都是受内心的支配。在不良心理状态下，我们消极、悲观、甚至仇恨等等，这些都会给我们带来无尽的痛苦，精神倍受煎熬的同时，所作所为也变得不理智。所以在我看来，一个人有没有能力，有没有才艺，有没有金钱，有没有美丽的外表那些都不是最重要的，关键是要有良好的心态，要能够积极乐观的审视日常生活的挫折，做最快乐的自己。
《带着正能量去工作》这本书逻辑严谨，思维缜密，全书分为两大序言、十二大章节，每个章节分不同的主题并加以论述引导。其中对我影响最为深刻的是第 4 章《只为成功找方法，不为失败找借口》，里面的一些论述非常经典：“没有解决不了的问题，只有解决不了问题的人”、“第一时间面对问题，才能快速解决问题”、“一流的员工解决问题，末流的员工抱怨困难”、“不尝试，永远不可能成功”、“闭上抱怨的嘴，迈开做事的腿”、“排除工作当中的负面情绪”、“每天思考半小时”，这些语句我已然记在笔记本上，每天睡觉前都会温习一遍，默默的诵读，让自己带着正能量的心态入睡。因为我坚信：正能量是一种不畏艰难、积极向上的心态，它可以使你增强信心，走出困境。在现实生活中，我们每个人都需要正能量，因为正能量能促进我们的工作，使我们幸福生活，能使我们的人生更加丰富多彩。所以，即便我还没有完全领悟正能量的真谛，但通过这本书中相关论述，结合行为准则的指导，坚持去做，我相信会慢慢参悟这本书以及正能量内涵。
动笔之前特意去百度了一下关于 正能量 的`定义，万能度娘给的官方解释是 一种健康乐观、积极向上的动力跟情感 , 那与之相对，负能量的定义可以被推敲为 一种病态悲观、消极倒退的压力跟情感。
读这本书以前，一向非常抗拒旋风式的所谓成功学的书籍。它们的功利性简直强到没朋友，成功被粗暴的直接跟财富划等号，这类书通常又摆在书店的最前排，还顶着畅销款的帽子，好似相隔甚远也能闻到阵阵鸡汤飘香。然而忘了存在即合理，缺铁补铁缺钙补钙，无非就是直接了那么一点。这些书籍无论是关乎心态还是技巧，都是过来人的经验之谈。毕竟两点间直线最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤单单跌跌撞撞头破血流，再回过头去验证别人的确没有错，荒谬。
正负能量最大的区分界限应该是方向，由零点分界，各自趋向无穷。举个栗子 ( 不是错别字哦 ) ，这个世界上聪明人多的是，不乏眼光精准、识人独到之辈，如果从正能量的眼光出发，在看清全貌的前提下，不论对象是人是物，都会更关注优点部分。毕竟天生阴阳凡事分正反，每个人都有明显的亮点跟不足，但瑕不掩瑜，所以拥有正能量眼光的人更懂得欣赏他人以及汲取精华，生活中的确不缺少美，缺少发现美的眼睛。而负能量与之相反，尽管有光的地方就有阴影，但总看到阴影面，久了也就适应了黑暗。它的所有观点未必错，只是视角否定消极，站在否定的立场上评判他人跟自己，于事无功却难免会变得愈加挑剔。显然聚焦于他人光芒的人更具备亲和力，而亲和力是推动事物向前发展的润滑剂。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相辅相成。一个人真正有危机感的标志往往是终于认清了现实的残酷，括号—自己的无能跟渺小。想要云淡风轻自信从容的过一生是多么困难的事情，要么是你幸运爆棚含着金汤匙来到这世界上，优雅的来高贵的走。含金量高如查尔斯王子，这辈子最亮的标签恐怕也只是这个世界上待机时间最长的继承人或者曾经娶过戴安娜，要么就是白日梦，再美的幻想也有梦醒时分。
因为只有强者才能自信从容，只有过来人才有可能历经沧桑看透世事云淡风轻。不在意旁人眼光的人想必内心强大，然而内心强大这个词语跟弱者失败者并不匹配。人通常可分为三种，头等舱领跑区大智若愚，深藏不露，你以为他武功平平其实宝剑一出谁与争锋 ; 平常人等表里如一，无非是看起来聪明实际也聪明或者看起来平庸
实际也平庸 ; 最惨最冤枉的是第三种，看似冰雪聪明其实不过是自以为是，想一想石头从高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一个爽字了得。刚刚在深圳开始工作的时候，带着刚刚走出象牙塔的年轻人的无知，再配上九零后惯有的标签狂妄，拜访客户遇到一点困难就负能量爆棚，殊不知实际情况无论好坏都是客观的、确定的，可变因素只有自己的态度跟情绪，它们反作用于客观现实，往往是扭转乾坤的关键。工作与工作看似大不相同，术业有专攻，但其实性质相似，都是在各自的领域内的发现问题跟解决问题，或大或小或难或易，正能量是自我的暗示与鼓励，是相互的包容与理解，是正确理解个人与企业的关系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同荣辱，何不为了彼此做更好的自己。
正能量是方向，方向是对的，努力才不枉然，不然在错误的反方向上一路狂奔不回头怕结果只能是到不了的远方、回不去的家乡 ; 正能量是为人处事的方法，书中诸多事例讲正能量与人际关系，每个人都不是一座孤岛，没有人能一直活在自己的城堡里享受孤独。人与人随时会产生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顾旁人的感受。潜规则这个词已经被演艺圈黑成炭洗不白，它原本只是个中性词语，但所谓明规则也好、潜规则也罢，都是这个弱肉强食的竞争社会所需的生存法则，顺它者昌，逆它者被湮没在人海茫茫。
唯愿时间往前走，你随时愿意回头看。满意过去跟现在的自己，满意所有看过的风景走过的征途，满意所有回忆，满意正能量满格的生活。
可能有很多人常常这样想：工作和生活的原始动力是什么 ?或者说，让我们生存下去的原始动力是什么 ?对于这个问题，几乎每个人都有自己的答案，而且，每个人的答案也都不尽相同。但有一点，是几乎每个人都认同的：我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点，工作带劲，生活有味，生命所到之处，一片鸟语花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好：人生不如意事十之八九 ! 现实生活中，尤其是在社会浮躁的当下，总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中，并波及身边的每一个人，也因此降低了生命质量。
也许是心中久久的期盼，期盼着能够积聚“正能量”，让自己的人生更加灿烂 ; 也许是在生活中长久的历练，历练出了我要消除“负能量”的坚定信念。第一眼看到这本书时，还没开卷我就已被这书名打动。正能量，这的确是我内心所需要的一种能量，一种可以让我更清晰的看到本我的能量，我期待着这样一本书能为我解除内心的困惑，能够增长我的智慧。就是在这样一份期待中，我开启扉页。
这本书采用了具体实在的案例和训练方法，以便让我们更快受益。在“肌肉的魔术”这一章，让我们以肢体语言来增强自己的意志力，用一种名为“做点不同的事”的方法来进行一系列练习，比如说，一天不看电视，写一首诗，与一个老朋友取得联系，走不同的路线去工作，这些看似简单的方法会在改变自我养成良好习惯方面起到意想不到的作用。坚持这些细节，说不定哪天就会发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。对我们来说，当我们这样做时，正面的能量、惊奇和喜悦，才会源源不断地回应我们。
职工读《带着正能量去工作》有感 5
阅读《带着正能量去工作》这本书，对我而言，不仅是一次心灵的洗礼，更是一场关于工作态度与生活哲学的深刻思考。这本书以积极向上的视角，阐述了正能量在职场中的重要性，以及如何通过培养正面情绪和行为，提升个人及团队的效能与幸福感。以下是我几点深刻的感悟：
正能量的力量：书中反复强调，正能量是一种能够激发潜能、促进合作、提升效率的精神力量。它不仅仅关乎个人的情绪管理，更是一种能够影响周围环境的强大磁场。这让我意识到，无论面对何种挑战，保持积极乐观的心态，都能帮助我们更好地应对，甚至转化困境为机遇。
转变思维，积极行动：书中通过多个实例展示了，很多时候，问题的关键不在于外界环境，而在于我们如何看待和应对。学会从积极的角度解读问题，采取主动的'行动，可以极大地改变事情的结果。这启示我，在工作中遇到难题时，应首先调整心态，寻找解决方案而非抱怨，用实际行动去改变现状。
建立正面的人际关系：人是社会性动物，职场中的合作与沟通至关重要。书中提到，正能量的人能够吸引更多的正面能量，形成良性循环。我认识到，通过真诚、尊重和支持他人，不仅能够营造和谐的工作氛围，还能激发团队的创造力与凝聚力。良好的人际关系，是职场成功不可或缺的一部分。
自我激励与成长：正能量不仅仅是对外的表现，更是内在动力的源泉。书中鼓励我们设定目标、持续学习、勇于尝试新事物，这些都是个人成长的重要途径。我开始反思自己的职业规划，设定更加明确的目标，并寻找适合自己的成长路径，努力让自己成为不可替代的人才。
感恩与回馈：最后，书中强调了感恩的心态对于维持正能量的重要性。感恩生活中的每一次经历，无论是成功还是失败，都能让我们更加珍惜当下，心怀善意地对待他人。同时，通过分享自己的正能量，帮助他人成长，也是对自己价值的另一种体现。
总之，《带着正能量去工作》不仅是一本关于职场技巧的书，更是一本引导我们如何以更加积极、健康的心态面对工作与生活的指南。它让我深刻理解到，正能量不仅是个人成功的关键，也是构建和谐社会的基石。未来，我将努力将这份正能量带入日常工作的每一个细节，与同事共同创造一个更加积极、高效的工作环境。
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