怎么样能训练出快速阅读的能力

时间：2022-09-17 14:41:10 语文百科我要投稿

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怎么样能训练出快速阅读的能力

　　我们到底能训练出什么样的阅读能力 ?

　　在这个时代，掌握一种快速学习方法是至关重要的，而快速学习中，的重要性是第一位的。因为我们大部分知识是通过阅读得来。时下关于快速阅读（速读）的软件和培训很多，很多朋友被广告宣传或者反对速读的声音搞得晕头转向。到底我们需要怎么样的阅读能力？速读真的可以训练出来吗？

怎么样能训练出快速阅读的能力

　　广告宣传中最常见的是“一目十行，过目不忘”。还有七田真的照相式记忆，咔嚓一下子记忆一整页。要是真能达到这个目标当然好，那样我们所有的书籍都不在话下，学习任何知识都是手到擒来。很多朋友为了追求这个目标，疯狂的进行，看黄卡，三色卡……但是非常令你失望，这种“一目十行，过目不忘”的看过就记住的能力几乎不可能开发出来。用一个朋友的话说，一目十行是真的，过目不忘是假的。任何速读的宣传的“看过就能记住”80%是骗人的，除非你是天才中的天才。从96开始接触速读至今，我没有见到过任何一个“一目十行，过目不忘”的人。最好的能回忆出80%左右的关键点就不错了。所以，奉劝那些还在痴迷于咔嚓照相记忆的朋友，不要深陷于此不能自拔，一步一个脚印的认真学习才是重要的，任何技巧和捷径都不能取代你成功路上的汗水。

　　那么，我们所追求的速读是什么样的呢？曾有一个朋友向我描述过通过软件训练之后的看书过程。他是以在书店找到的一本关于经济学的书为例说的。把书拿起来，飞快的把目录和简介浏览一遍，看是不是值得进一步阅读。然后，大约一目一行到两行的视野进行阅读，速度根据内容难易程度有快有慢，视野也有大有小。大约30分钟后，把整本书从头至尾阅读完毕。此时，头脑中对于各个知识点已经了然于胸，整本书的脉络，观点，以及部分重要的知识点的所在位置都能够回忆出来。然后，再次翻开书本，把自己需要记忆的细节的东西，用文字形象记忆和逻辑链记忆法（见软件）统统记忆一遍，用时约35分钟。此时，整本书的精华80%已经吸收进了大脑，用了大约一个多小时的时间。他并不知道自己还有那些重要的地方没有记住。回家以后，用视觉化的笔记方式（类似于思维导图，但是更简练一些）把大脑内的东西“掏”到纸面上。此过程中，发现了一些遗漏的地方。第二天，再去书店用十几分钟的时间翻阅这本书，查漏补缺。这本书就此阅读完毕。回家以后，把笔记再完善一下。这样，以后复习的时候看看笔记就ok了。这样的阅读能力，已经基本上不用再买书了（当然一些重要的工具书除外）。

　　这个朋友的阅读能力已经基本上达到了快速阅读的理想境界，而且随着不断的阅读，不断的练习，技巧还可以进一步的提升和完善。

　　所以任何练习速读的朋友，都应该首先明确自己的目标，知道快速阅读到底能够达到什么要的境界。不能过于追求一些不切实际的目标，也不能过分的贬低快速阅读。那种神话速读，号称每分钟几万字而且过目不忘的说法固然不可信，那种认为速读只能用来找重点，然后精读解决问题的想法也是错误的。

　　还有一点想补充一下。现在关于速读之后的记忆能力有一个流行的判定标准：

　　1.什么也写不出，理解和记忆程度为0

　　2.能写出与文章主题（中心）思想无关的只言片语，理解和记忆程度为10%-30%

　　3.能就某一部分写出大致内容，理解和记忆程度为40%-50%

　　4.尽管有的部分漏得干干净净，但是大部分能具体的写出来。或者能概要的写出整体性的内容，理解和记忆程度为60%-70%

　　5.漏掉很少，能按照原文正确、具体写出内容的发展过程，理解和记忆程度为80%-90%

　　6.几乎能相似的写出原文，理解和记忆程度为100%

　　（能达到第4个标准就算合格了）

　　这个标准我们并不认同。因为，理解记忆程度的70%怎么判定呢？比如，你阅读的文章你70%都很熟悉，都能理解，当然也能回忆大部分来。那么就算过关了吗？要是剩下的那30%是你不熟悉的，理解不了的，记不住的，但是就是这30%才是精华所在，那么你虽然理解记忆了70%，但是精华却被你抛弃了，那么你的阅读效率几乎等于零。所以，衡量速读之后的记忆标准，应该是对于书本的精华吸收了多少，记忆了多少，而不是泛泛而论。这本身量化起来就非常困难。

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