高三文科提高学习成绩，最重要的就是跟着老师走，上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。此外，学习中要学会：根据自己的学科情况、薄弱科目制定学习计划，合理规划时间，查缺补漏、复习提升。
学习另一个重点就是效率，只有高效的学习才能事倍功半。我通过练习《精英特速读记忆训练》来激发大脑潜能，提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。
用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。目前，我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。
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文综这个除了记忆力以外最重要的是联系实际，就比如说历史，我以前历史很不好，不过我喜欢看历史电视剧或者小说，看到的'比书上死记硬背的好多了，记忆也深刻，你可以想象在那个朝代有什么事情发生为什么会发生，与这件事情有关的还有哪些事件，你可以把整个时段的历史都串联起来就清晰了。
高中文科的开始真正是在高二啊。我和你说，我们班一个女同学，高一时在70多人的班里排在倒数七八名上，高二学文，非常努力排在班里二十几名，高三稳定在前五名，高考考了班级第一，达到了厦大的分数。两年的时间上一本都够了。只看努力程度和方法。努力在于量的积累，法方决定效率的高低。
对文科的六学科来说，文综是最好提高成绩的。你有很大的提高空间。文科的特点在文综，我的经验是这样的：
历史这个学科的最大难点还是需要记忆的量太大
如果你记不住、背不下来，很难说怎么才能学好，还有是对历史没有兴趣的人，想考好成绩，更是难上加难。没兴趣，也就记不住，你连记都没记住，怎么理解，做题的时候，怎么对应作答。
所以，学好历史的关键在于1、有兴趣2、记忆力强3、才是理解。前两点都不是一朝一夕养成的，需要一段时间的培养。而你解决了前两点，第三点自然就解决了。
建议：
1、放长线钓大鱼，不要紧盯眼前进度和考试，你的唯一考试就是高考或中考，把几本历史书做个规划，每天背熟两节内容即可，内容少或学有余力可适量增加，学习好历史就是一个慢慢积累记忆量的过程。一轮背完再被第二轮、第三轮。周末时间可酌情复习。
2、不要注重做题，说实话历史作业写都不用写，没记住，照着答案抄没一点用。把时间放在背上。考试成绩不取决于你做了多少题，而在于你脑子存了多少货。
3、学校一定给你们发很多复习资料，就一个好处，肯定有分好类归纳好的知识点，看看，争取记住。
4、千万不要花费大把大把的时间在笔记整理上，长个心眼，充分利用辅导材料整理好的，也可以接好同学的。
政治学科相对简单 需要背诵的少 记住不难 此外 多看看材料分析题 掌握答题技巧就行
地理学科很活 但首先还是得背 只不过地理更注重归纳和实用。而且脑子里一定要有一个“地球仪”。
建议：
1、按章节进行知识归纳整理并记忆，可参考历史建议1;
2、充分利用地图册，对应章节进行区域地理经纬位置、地形、气候、城市交通、资源等等要素的观察和记忆;
3、多做区域分析题。
4、家里挂个世界地图和中国地图，有时间就看看。
对于数学，我的方法是坚持每天做一张卷子，半张也行，以基础题为主，特别有难度的可以放过，做一个类型就保证一个类型，高考基础题很多，个别几个难度大的不会也能120左右。
语文和英语怎么说呢 同样需要背 语文的基础知识点 英语的词组固定搭配等。
英语语法最好有一个系统的整理，可以让老师给找本书或者，做好笔记，或者复印同学笔记。另外，不要注重名次的进退，只检讨自己脑子里记住的是否越来越多。把所有的大小考试都作为查缺补漏的机会，成绩短期不提高也要坚持，不要急于求成或自暴自弃。