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养成良好的习惯——读《习惯训练》有感
当看完一本著作后，想必你有不少可以分享的东西，这时就有必须要写一篇读后感了！那要怎么写好读后感呢？以下是小编为大家收集的养成良好的习惯——读《习惯训练》有感，欢迎阅读与收藏。
养成良好的习惯——读《习惯训练》有感 1
习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。
《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的`好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。
我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。
俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们！”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到！用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。
从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人！
养成良好的习惯——读《习惯训练》有感 2
一本好书，犹如一盏明灯，照亮我们前行的道路；又如一位良师，给予我们人生的启迪。读完《习惯训练》这本书，我的内心久久不能平静，犹如在平静的湖面投下了一颗巨石，泛起层层涟漪。
习惯，这个看似平凡的词汇，却蕴含着巨大的力量。正如书中所言：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。” 在我们的日常生活中，习惯无处不在。良好的习惯可以成就一个人，而不良的习惯则可能毁掉一个人。
书中通过一个个生动的案例，向我们展示了习惯训练的重要性。从学习习惯到生活习惯，从思维习惯到行为习惯，每一个方面都深刻地影响着我们的人生。比如，一个拥有良好学习习惯的人，会主动学习、善于思考、勇于探索，在学习的道路上不断进步；而一个没有良好学习习惯的`人，可能会拖延、懒惰、缺乏自律，最终在学习上一事无成。同样，良好的生活习惯可以让我们保持健康的身体、积极的心态，而不良的生活习惯则可能导致疾病缠身、情绪低落。
在习惯训练的过程中，坚持是关键。正如书中所说：“习惯的养成需要时间和毅力，只有坚持不懈地努力，才能真正养成良好的习惯。” 习惯的养成并非一蹴而就，它需要我们日复一日地坚持。当我们想要养成一个新的习惯时，可能会遇到各种各样的困难和挑战，比如懒惰、拖延、外界的干扰等。但是，只要我们有坚定的信念和顽强的毅力，就一定能够克服这些困难，养成良好的习惯。
此外，自我反思也是习惯训练中不可或缺的一部分。我们需要定期反思自己的行为和习惯，找出其中的不足之处，并及时加以改进。只有不断地反思和调整，我们才能不断地进步，让自己的习惯更加完善。
读完《习惯训练》这本书，我深刻地认识到了习惯的重要性。在今后的生活中，我将更加注重习惯的培养，努力养成良好的学习习惯、生活习惯、思维习惯和行为习惯。我相信，只要我们坚持不懈地进行习惯训练，就一定能够成就更好的自己，创造更加美好的未来。
让我们从现在开始，行动起来，用习惯的力量书写属于我们自己的精彩人生。
养成良好的习惯——读《习惯训练》有感 3
在人生的漫漫长路中，我们不断地探索、成长，而一本好书往往能成为我们前行的指南。《习惯训练》便是这样一本给予我深刻启示的书籍，它如同一盏明灯，照亮了我对习惯养成的认知之路。
翻开这本书，仿佛打开了一扇通往自我提升的大门。书中强调了习惯的力量是无穷的，它可以悄无声息地塑造我们的人生轨迹。我们的.日常行为、思维模式，乃至性格特点，都在很大程度上受到习惯的影响。一个小小的习惯，看似微不足道，却可能在日积月累中产生巨大的影响。
习惯训练并非一蹴而就的过程，而是需要我们付出持续的努力和耐心。书中详细阐述了如何通过设定明确的目标、制定可行的计划以及建立有效的反馈机制来进行习惯训练。这让我认识到，只有有目的地去培养习惯，并且不断地调整和完善自己的训练方法，才能真正取得成效。
在阅读的过程中，我不禁反思自己的生活。那些被我忽视的不良习惯，如拖延、缺乏自律等，原来一直在阻碍着我的进步。而一些良好的习惯，如坚持阅读、定期锻炼等，却给我带来了诸多益处。这让我更加坚定了进行习惯训练的决心。
同时，书中还提到了环境对习惯养成的重要性。我们所处的环境会潜移默化地影响我们的行为和习惯。因此，我们应该努力营造一个有利于习惯养成的环境，远离那些可能诱发不良习惯的因素。可以通过与积极向上的人交往、打造整洁有序的生活空间等方式，来为自己的习惯训练创造良好的外部条件。
读完《习惯训练》，我深感自己肩负着培养良好习惯的重任。这不仅是为了个人的成长和发展，更是为了能够更好地应对生活中的各种挑战。我相信，只要我们认真对待习惯训练，坚持不懈地努力，就一定能够养成良好的习惯，开启更加美好的人生篇章。
让我们从现在开始，将书中的智慧付诸实践，用习惯的力量书写属于我们自己的精彩人生。
养成良好的习惯——读《习惯训练》有感 4
当我轻轻合上《习惯训练》这本书时，心中犹如泛起了层层涟漪，思绪也随之飘荡开来。这本书就像一把钥匙，开启了我对习惯力量的全新认知。
习惯，这个我们常常挂在嘴边却又容易忽视的存在，在书中被赋予了深刻的意义。它不再仅仅是一种行为模式，更是决定我们人生走向的关键因素。书中生动的案例和深入浅出的分析，让我深刻地认识到，好的习惯如同良师益友，能引领我们走向成功；而坏的习惯则如隐形的枷锁，束缚着我们前进的脚步。
习惯训练，并非一朝一夕之功。它需要我们有坚定的决心和顽强的毅力。书中强调了制定明确目标和计划的重要性，只有这样，我们才能在习惯养成的`道路上有的放矢。同时，自我监督和持续的反思也是不可或缺的环节。我们要时刻审视自己的行为，及时发现问题并加以纠正，不断调整自己的习惯养成策略。
在阅读过程中，我不禁反思自己的生活。那些曾经被我视为理所当然的习惯，如今在新的视角下显得如此重要。比如，每天早起阅读的习惯，不仅让我拓宽了知识面，还让我的一天都充满了活力；坚持锻炼的习惯，让我拥有了健康的身体和积极的心态。而那些不良习惯，如拖延、抱怨等，也让我深刻认识到它们给我带来的负面影响。
这本书还让我明白了环境对习惯养成的巨大影响。我们所处的环境会在不知不觉中影响我们的行为和思维方式。因此，我们要主动营造一个有利于习惯养成的环境，远离那些可能诱发不良习惯的因素。可以通过与积极向上的人交往、参加有益的活动等方式，来强化我们的好习惯。
《习惯训练》这本书犹如一盏明灯，照亮了我前行的道路。它让我明白，习惯的养成是一个长期而艰苦的过程，但只要我们坚持不懈，就一定能够培养出良好的习惯，为自己的人生打下坚实的基础。在未来的日子里，我将以这本书为指南，努力进行习惯训练，让好习惯成为我人生中最宝贵的财富。
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