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实心球比赛作文(精选11篇)
在生活、工作和学习中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编帮大家整理的实心球比赛作文,欢迎大家分享。
实心球比赛作文 1
嘿嘿,谁说我少一条腿就跟运动会无缘?告诉你,这次万花运动会上,我在三年级女子实心球比赛中,获得第四名的成绩。什么?你不信,那我就讲讲吧!
昨天,上午举行的是60米跑步比赛,下午就是实心球和立定跳远比赛。比赛前,老师对我们说:“大家一定要一鼓作气,因为我们争的是一口气!”我暗暗下定决心:一定要取得好成绩,为班级争光。
站在三年级女子实心球运动员的`队伍中,我心里好像有一只小兔子,咚咚咚地跳着,生怕自己扔不好。终于轮到我了,我使劲向前一扔,四米九,不错。但还是要再接再厉,因为四米九毕竟不是我的最好成绩。
第二次,我扔的时候跳了起来,可惜,超线了,结果被“零分处理”。我垂头丧气地回到队伍里,心想:“完了,完了,肯定赢不了了!”我急得差点哭起来。
第三次,我给自己打气:“不管是输是赢,一定要拼到最后。对,拼了!”于是,我拿起实心球,把我的信心和实心球一起扔了出去。这次,实心球好像能看出我的心思,特意“飞”得远了一点儿——我扔了四米九五!
三次扔完后,我和两位同学一起回班。到了教室,老师说的话我一点儿也没有听进去,我只是仔细地听广播。当我听到广播里读三年级女子实心球获奖名单中有我的名字时,我的嘴都咧到脑后去了… …
这回你总相信了吧?如果还不相信,奖状、奖品随便看,你不信也得信了。
实心球比赛作文 2
我的爱好不多,跳绳、跑步我都不喜欢,除了对扔实心球还有一点兴趣。
运动会前,体育老师在我们班进行了一次实心球测试,能把实心球扔得远的同学被选拔出来去参加运动会,我就是其中之一。
在运动会开始前的几天里,我一直在拼命练习。起初,我的手臂又酸又疼,练着练着,竟然习惯了。而且,我发现扔实心球是有技巧的,要先用双手抓住实心球,手臂抬到四十五度左右,再使劲向外一扔。
运动会终于到了,我们几个扔实心球的.运动员跃跃欲试,提前做着热身运动。当广播叫到我们六(3)班时,我心里突然有点怕:万一没扔好,老师会给我们加作业的!带着这样的担忧,我来到扔实心球的赛场。我努力克服这种恐惧,深吸一口气,调整好心态,当我听到激昂的运动员进行曲时,立刻来了精神,把一切烦恼和担忧都抛到了脑后。
比赛开始了,第一个,第二个,第三个终于轮到我了。我拿起实心球,把手臂抬到四十五度左右,在把身体向前弯下的同时,手臂向外一挥,实心球被扔了出去。我心中的“石头”终于放下来了!那一刻,我突然不在乎成绩是好是坏,我只觉得我开始热爱这项运动了。
后来成绩公布了,我们班实心球比赛荣获了第一名。老师特别开心,把扔实心球的人都夸奖了,当然也包括我在内,我的心里美滋滋的。
实心球比赛作文 3
原本书声朗朗的校园,在运动会期间,就变成了热闹非凡的运动场了。要知道为了这次比赛,我可是做足了准备。
我和小怡来到了实心球比赛的场地。那里早已有许多运动员在排队等候比赛了。她们都在做着热身,为接下来的比赛做准备。看到这样的情景,我不由得有些紧张了。紧握拳头,不停地给自己打气加油。我看着隔壁班的小雪,只见她轻松一投,实心球就抛到了空中,划出了一道优美的弧线,然后落到了草地上。目测,差不多有八米多远。我不禁暗暗地为小雪竖起了大拇指……
终于是轮到我投了。我走到投球的圆圈内,顿时,周围的老师和同学的目光都聚集到了我的身上,我感到脸上火辣辣的,内心异常紧张。虽然天气挺凉快,但我额头上的冷汗就没有消失过。
我拿起一个实心球,就感到很纳闷,明明在别的同学手上的'实心球是那样轻,而实心球在我的手中却是那么重。我双手托住球,举过头顶,腰向后弯,使用腰部力量,把实心球使劲向前抛去。球在空中划出了一道弧线,降落到了草地上。但我投的球距离第一名投的球还是有些距离。
第二、三次投的时候我用出了吃奶的力气,投到了一个相对于第一次投的时候较远的位置。我本以为我会稳居第二,可谁知排我后面的一个一班的女生比我多投了一厘米,我便从第二滑落到了第三。
就这样,我努力了几天的汗水,换来了一个第三。有些失落,但也很无奈。
实心球比赛作文 4
“现在几点了?”
“快了,还有20分钟就开始了。”
“什么还有20分钟!”我很不耐烦地说。想知道我为什么这么不耐烦吗?因为运动会上我的强项“实心球”在12:50开始。我感觉时间就是我的仇人,你越想让它快点它就越慢。我等啊等,等啊等终于熬了10分钟,便像一支离弦的箭一样奔出教室,飞快地跑向“实心球”比赛场地。
到了场地上,我看见有几名像壮汉一般的“实心球”运动员已经站在草地上。我心想:完了完了,去年的第一是或许是得狗屎运得来的。今年不知道还能不能碰得上了。突然,我旁边的大高个对我说:“小子,你这次肯定最后一名,第一名的宝座一定是我的。”我一听害怕起来,如果自己最后一名的'话,那班里一些多嘴的同学肯定要笑话我了。想到这,我的“小宇宙”快爆发了。结果刚刚那个嘲笑我的大高个只投了3米多。切,这就是标准的色厉内茬。过了一会儿,我前面的人都投完了,最远的也不过是7米多一点点。我偷偷地松了口气。现在轮到我表演了,我先将脚弯曲成95度,然后再将右脚向后转180度,接着再用手摆出一副后羿射日的姿势用力向前一推。哇!我居然扔了十米多,遥遥领先其他选手,我真是太开心了,毋庸置疑
金牌就是我囊中之物啦!
我现在明白了,体育竞技可不只看你有多么高大强壮,而要看你怎么拼搏哦!
实心球比赛作文 5
诶诶诶,快用力啊!加油啊,用力!这是在干什么呢,这么热闹。原来我们班上举行了一次抛实心球大赛。
比赛分为六组,当然啊,怎么少的了啦啦队啊!,群众就是啦啦队。大家整装待发,跃跃欲试的样子。
比赛开始了啊!老师一声下令预备起。只见小洋吐了一口唾沫,拿起球,往后面用力压。啪丢脸了吧!才抛到了50多分啊。看看别人,每个人都及格了。小龙他面容紧张,严肃,可是人不可貌相,他可是突破了自己的记录65分,及格了。他的朋友们热情呼喊,对他说:啊啊啊!你是我们的光荣啊!
到了下一轮。因为太着急了,出现了毫无违和感的样子。有的人在准备该如何是好,正急得抓耳捞腮的;有的平平静静的,好像没什么事一样;有的着急的都不想抛了,默默的躺在地上。还有的正在抛来抛去,来试一下不娴熟的手。啦啦队们正大吼大叫加油加油,别躺下啊!兄得,给点力啊!他们才勉勉强强的.抛完了这一局。
小睿可厉害了,他复制了老师教我们抛球的所有动作,创造了班上的吉尼斯纪录。他后腿向后压,前腿用力,把球压倒后脑勺那,用力一抛。他的样子虽然呆板,可真的可以说是666啊!70多分。拉拉队员一片欢呼大叫:啊!你真的牛啊,可没人像你这么呆板又抛那么远的!他只是傻傻的笑着,接受了大家对他的爱戴。
这一节体育课完了,同学们都恋恋不舍的回到了教室。
实心球比赛作文 6
"女子实心球比赛就要开始了!
万里无云的天空下,操场上彩旗飘飘,到处一片欢声笑语。参加比赛的运动员们都跃跃欲试,观众们也都兴致勃勃,热烈地讨论。
运动员们上场了。我们班的小倪同学和其他运动小将们一起信心十足地走向了运动场地。
他们开始做准备操了。小倪先是压了压腿,再在原地跑了几下,最后双手交叉轻轻地转了转手腕。
轮到小倪上场了。只听裁判员哨声一响,小妮坚定地走向了比赛场地。顿时,观众们屏住了呼吸,一个个心都提到了嗓子眼儿里。只见她一把抓起了实心球,把所有的劲儿都用在了手臂上,稳稳地举起了实心球,然后用力地往前一推。只见那颗实心球像一颗白色的小炸弹,越飞越远,最后终于在好几米以外的地方轰然“爆炸”。四周顿时响起了观众们雷鸣般的掌声。大家还欢呼着:“302班,厉害!”“302,再接再厉!”小倪的脸上也扬起了阳光般灿烂的笑容。
紧接着,其他运动女将们也一个接一个的上了场。大家都使出自己最大的本事,希望可以获得非常优异的.成绩。
这真是一场激烈的,令人印象深刻的比赛啊!"
实心球比赛作文 7
校运会第一天下午,我参加了四年级女子组实心球预决赛。
“4120”我的这个运动员号码,是所有运动员中最后一位参加比赛的选手,这无形中增加了我的思想压力。第一投中,看着前面的同学们都取得了良好的成绩,我的心砰砰直跳,紧张极了。没想到边上的'裁判员说:“第一投是试投。”顿时,我悬着的心放了下来,很快轮到我投了,扔得还不错,我顿时斗志昂扬,信心百倍……
很快第二投了,我跨出自信的步伐,走向了投点,裁判员一声令下,我把沉甸甸的实心球奋力抛了出去,随着实心球在空中划出一道优美的弧线,我取得了6.29米的成绩。
最后一投了,也是最后一次机会了。小小实心球,凝结着同学们和老师的鼓励的目光;小小实心球,凝结着我刻苦的训练和辛勤的汗水;小小实心球,装着我的梦想和希望;放飞梦想,放心希望!想着想着,我把全身的力量都集中在了双臂上,用力往前一抛,竟投出了6.49米的好成绩,取得了第二名!
站在领奖台上,黄老师为我戴上银光闪闪的银牌时,我兴奋极了!这是我在运动会上夺得的第一块奖牌,我为班级争得了荣誉,我也第一次体验到了成功的喜悦。今后,我要加强体育锻炼,强健体魄,争取在明年校运会上夺冠!
实心球比赛作文 8
今年的春天真是鸟语花香,百花齐放、春暖花开,我们学校也迎来了,一年一度的春季运动会,其中我就是里面的一位运动员,作为全班力气最大的大力士,叶老师让我和另外两名同学去参加实心球比赛我们高高兴兴得来到了操场,比赛开始第一本是我我拿起实心球,用全身的力气把实心球扔了出去,我紧张的心里想:我的成绩会不会太差?不!不!不我应该想一些好的事情。
测量成绩出来了,我的成绩是2.35,我高兴地走到了后面,我的'俩名同学也分别扔的远度是:2.33、2.32。三(1)班的同学都比我们扔的近,我们高兴地准备比第2场。第2场也是我第1个扔我胸有成竹的拿起了实心球,有力九牛二虎之力的力气把实心球扔了出去,成绩2.36最后,我成功晋级我高兴的跳了三尺高,终极比赛开始,我再次胸有成竹的拿起实心球,在用那强大的力量再次扔了出去,成绩是2.37我获得了,这次实心球比赛的第2名。
今年的实心球比赛,真是一场精彩的比赛呀!
实心球比赛作文 9
秋高气爽,凉风习习,终于等到了一年一度的运动会。
在这次运动会里,我报了一项实心球比赛。比赛前一天晚上,我暗暗给自己加油鼓劲,我一定可以进决赛!想着想着,我就不知不觉睡着了。
第二天,我在7:50之前就兴冲冲地来到了学校操场。熬过了一上午的炎热,我们终于等到了下午比赛开场。一位老师带领着我和其他的参赛选手来到了实心球比赛场地。我开始忐忑不安,生怕自己进不了决赛。我在心里不断地给自己打气:“加油,你可以的!加油,你可以的……”
比赛时,我坚定地看着前方,鼓足了力气把手中的实心球抛了出去。经过了三轮比拼,成绩公布了!“我进了前6!”我高兴地跳着叫着。
终于等到了决赛,我双手紧紧握住球,蓄力往前一抛,就在这时,球突然从我手中滑了出去,落在了离我不远的'地上。
“啊!要是我能和平常练习时一样,发挥正常,那我一定可以进前三的!”我失落地想着。最后,我在这场实心球比赛中得到了第6名的成绩,但我决定加强练习,明年再战!
实心球比赛作文 10
今天是学校运动会,赛场上激情似火,呐喊声此起彼伏,连太阳也显得激动异常,炙热地注视着脚下火热的大地。
这是我第一次参加实心球比赛,不免有丝丝紧张。站在运动员的队列中,我内心忐忑:我都没碰过实心球,又怎么去投呢?大家都那么信心满满、斗志昂扬,我能扔好吗?一系列的不安在我脑中回荡…..
很快,便轮到我投球了。我强作镇静,缓步上前,低头看了看那球:它通身是红的,纵使有石灰粉罩着也挡不住它盛气凌人的模样,好像在得意地冲我摇头。我愈发紧张,双腿发软,机械的弯下腰,颤颤巍巍地托起球,来到红线前,突然,耳畔响起“盯住目标,放松,加油”的声音,是裁判在鼓励我。我深吸一口气,平复了一下,将球高举过头,心中默默地呐喊:“加油!一、二、三!”,瞄准方向,双臂发力,双脚踮起,双手向斜上方伸去,用力一推,我感到球儿凌空而起,跃上苍穹……我从未感觉到时间是如此漫长,从球儿的腾飞到落地不过是短短几秒,我却感觉是熬过了一天。“滴答”,汗珠浸湿了洁净的'校服,我紧闭双眼,双手攥成了拳头,直到周围一片稀疏的掌声响起,听到裁判正喊着:“六米二六!”我才睁开眼,看见它正静静地躺在青绿色的草坪上,在太阳的光辉下散发着微弱的红光,好似在我为欢庆。我释然了,嘴边不禁牵起一丝微笑。
第二投时,我同大伙儿一样摩拳擦掌,激动地上前举起了球,奋力抛了出去。它在空中划过一个完美的弧线,低低地跨越了草坪,活力四射,如一只激情难耐地练习飞翔的笨重的鸟,永无休止地尝试着;像一闪而过的流星,耀眼而夺目。它迎着阳光,诠释了青春的火热,象征着生命的慷慨激昂……
我的拼搏,没有白费。一路过关斩将,我冲进了决赛,并最终取得了第四名的佳绩。我立在操场上,仰望天空:太阳依旧普照着大地,却温和了许多;天空呈墨蓝,依旧万里无云,像一块毫无瑕疵的蓝宝石,却在其中嵌入了属于我的欢乐与骄傲 ……
实心球比赛作文 11
今天下午体育课上,张老师带我们玩了一个新游戏——传实心球。我们还进行了一场传实心球比赛。这项活动和拔河类似之处在于,它也需要一定的力气。除了力气之外,还需要速度。要想取胜光有力气和速度还不够,那就还要有一样就是团结一致,缺一不可。
传球的规则是这样的:在传球时,球不可以落地,否则就要从头开始传。球从胯下传时,不可以在地上滚动。同学们在听完规则后,个个都跃跃欲试,时刻准备奋战。
随着张老师的一声口令,比赛正式开始。同学们都飞快地接球传球,时刻关注着球的到来,谁也不想拖自己队伍的后退。有的同学死死盯住前面一个同学的背影,好像球马上就要跑到自己手里一样;有的.同学紧紧地贴着前面同学身体,生怕球过来了会掉落,当一拿到球后只用一秒钟就把球传到了后面人手上;还有的同学不慌不忙,淡定地接过球,往后一仰,球就巧妙地传到了后面同学手中。几个回合下来,男生们就遥遥领先了。可就在这时,爱开小差的赵杨雨森分了神,谁都不知道他在想什么;沈睿之也开始洋洋得意,手舞足蹈着。果然,轮到他们时,他俩对球的到来还一无所知。多亏翁颢洋对着他们大吼了一声,他们才回过神来。就这样,浪费掉了不少时间,结果当然是显而易见的了,男生失败啦!紧接着又来了两次不同的传球,一次从胯下传球,一次头顶胯下交替传球,男生们输得一败涂地。真是丢人啊。力气比女生大那么多还会输的那么惨。
这次比赛失败后,我们总结出了原因:我们的合作很不到位,大家只顾着自己却没能关注一下其他同学。对那些分神的同学也没有及时提醒,使时间就这样流逝掉了。这就是我们失败的最大原因。通过这次传实心球比赛,我也懂得了:没有完美的个人,只有完美的团体和合作。齐心协力就是最大的力量。我相信,下次再比赛的话,我们一定可以做的更好,获胜的一定会是我们!
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