全国爱眼日有关作文:保护眼睛,从小做起500字

发布时间:2017-05-13  编辑:梁飞艺 手机版

  导语: 眼睛是我们的心灵窗口,我们每个人都想拥有一双明亮的眼睛,那就让我们从小做起,好好保护自己的眼睛吧。

  【作文一:保护眼睛,从小做起】

  不知从什么时候起,我的眼睛看东西越来越模糊,有时候,上课时看黑板还要半眯着眼看,才能清晰一些。难道我近视了?

  妈妈也经常提起配眼镜的事,但都在我推三阻四的情况下应付住了!但我的视力日益减退,我们都坐不住了,妈妈几乎蹦起来了,说:“女儿,这次咱不管怎样也要去配眼镜!”尽管我心中有几百个不愿意,但也不得不去配眼镜。一路上,我想:“我……我要是戴了眼镜多丑呀!而且多不方便呀!我可不想加入小四眼的行列。”一想到这,我如坐针毯,心中充满了懊恼!

  不知不觉,我来到了眼镜店,走进验光室,任凭医生摆布,天哪,视力表中我有好几排看不清楚,我努力,使劲地看,可依然看不清,我不禁害怕起来:“该不会我真的要戴眼镜吧!我真的近视那么重了。我不相信……”这一切如一块大石头重重的压在我的心头,搬不动,挪不开,我非常后悔,后悔自己不爱护眼睛,后悔没有听妈妈的话保护好它,后悔现在来配眼镜已经迟了,后悔……我有太多后悔了!但结果仍是残酷的,让我心灰意冷——左眼275度,右眼225度,我戴上了厚重,难看的眼镜!

  回家的路上,我想:“远离近视得从身边的小事做起,只要养成良好的用眼习惯,那么眼镜就会离你远去!”

  大家一定要爱护眼睛哦!

  【作文二:保护眼睛,从小做起】

  每年6月6日是“全国爱眼日”,到今年已经是第六届啦。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好的保护她!

  以前,我老是不注意用眼卫生,看书写字总是离书本很近,每天还看很长时间的电视节目,妈妈总是跟我说要注意眼睛,但是我就是不在乎,觉得没有什么。渐渐的,我的视力就下降了,看东西有些模糊,到医院一检查,原来是有些轻微的近视了。医生阿姨对我说,“小姑娘,一定要注意用眼卫生啊。不然,会什么都看不见的!”当天晚上,我就做了一个梦,梦见我来到一个地方,这里花红柳绿,小河清澈,小鸟啾啾,真是美丽极了!咦,那边是什么东西在闪闪发光?我跑过去,使劲的想看清楚,但是有一层白纱蒙住了我的眼睛,眼前越来越模糊,最后什么都看不到了……我猛的坐起来,睁开眼睛,啊,原来是个梦呀,可把我吓坏了。我后悔死了,不注意用眼卫生,才会导致近视。我这才意识到:眼睛的健康,对我们每一个人来说有多么的重要!

  从此以后,我每天看电视很长时间的毛病改了,变成了看电视最长不超过20分钟;还有,看书、写作业的时候,眼睛距离桌面一尺、胸离桌子一拳;握笔的时候,手离笔尖一寸……这样良好的习惯,我一直坚持下来。过了一段日子,我又到医院检查,哈哈,视力又回升了。医生阿姨微笑着对我说:“小姑娘,好好坚持,争取彻底打败近视!”

  同学们,在平时的生活和学习中,一定要注意我们的用眼卫生,保护好我们的眼睛,不要让近视来和我们做朋友。保护眼睛,从小做起!我有信心,你们有吗?

  【作文三:保护眼睛,从小做起】

  眼睛是人类心灵的窗口,我们每个人都有一双明亮的眼睛。只有明亮的眼睛,才能让我们更好的学习和工作,更好的享受美好的生活,观看五彩缤纷的世界。想要让明亮的眼睛成为永恒,我们就要懂得爱惜和保护。

  我有一个好朋友,是同班同学。刚上学时,我们的眼睛视力都非常好,但是他不注意写字和看书的习惯,看书时离的非常近,写字时眼睛离作业本一指宽,他的视力不断下降。后来他不知道保护,视力急剧下降,不得不配了一副眼镜,成了我们班的“小眼镜”。

  保护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家,写作业时我们就要养成一个好习惯:握笔姿势正确,坐姿端正。我们要使用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅,我们长时间看书和写字应该使用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字习惯,不近距离趴在桌子上写作业,不在光线暗的地方写作业,不走路看书,不躺在床上看书,不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它充足的休息时间。

  我们的眼睛干涩时,要给它一些水分,滴一些润眼液。我们的眼睛疲劳时,每天要认真地做眼保健操,给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力,如果视力下降了,我们要听取一些专业医生的建议。

  让我们一起来保护自己的眼睛吧!从小做起,一双明亮的眼睛来之不易,我们一定要懂得珍惜和爱护。

  【作文四:保护眼睛,从小做起】

  眼睛是心灵的窗户,当眼睛病了,你也会和它一样痛苦,眼睛可以看见外界一切美好的事物,在鼻梁上架在一副眼镜,你才会发觉不用戴眼镜是一件多么幸福的事了。

  中国有13亿人,其中有4亿人近视而且2/3是在校生。近视或远视是因为晶状体过厚或过薄导致像视网膜之前或之后。现在不仅成年人会近视,连婴幼儿也会近视。有很多父母高度近视(600度以上)遗传给小孩。可是能为近视做点什么呢?应该少看电视,平衡膳食(少吃甜食),可以吃红薯、鸡蛋、菠菜、玉米、胡萝卜、猪肝等对视力有好处的食品。还得加强锻炼,注意眼部的卫生等。很多小孩存在着一些生活上的误区,应该纠正这些坏习惯。婴幼儿可以在8岁之前治疗,关键在于坚持。

  现在中学生、大学生为了漂亮爱戴隐形眼镜。隐形眼镜应该选用日抛、月抛的和透氧性高、不带色的隐形眼镜,并且注意勤洗勤换隐形眼镜。

  保护眼睛还应注意眼药水不能随便滴,否则容易对眼睛造成伤害,里面有许多防腐剂和其它药剂。可以去药店买人工泪液滴用。用泪液之外还需要注意用眼卫生、户外活动和坐姿、看书距离,还要定期做视力检查等。

  18周岁以上,只要各项检查合格就可以做矫正视力的手术。

  保护眼睛,利用眼睛,爱护眼睛都是每个人应做的事情,保护好我们心灵的窗户,心灵的窗户破损了,不仅会害了自己,还会影响到自己下一代。所以保护眼睛,从小做事,点点滴滴积累,才会更好保护自己与外界接触途径。重在坚持,事半功倍。