篇一：第一次游泳
我天生是个“旱鸭子”所以不会游泳，但是看见别人游的欢心里也痒痒了我也想痛痛快快的游一场。
“儿子想不想去游泳啊？”爸爸看见我好爽的说。我一听来劲了刚才还无精打采的为无聊而忧现在却立马跑到爸爸面前套话起来：“今天天气不错，（边说边把头转到一边去，又弄了弄手指，装做自然）对了你说去游泳到那呀？”“少废话了，走这就去。”爸爸把我拉上车。不一会就到了这是一个一公顷大的人工湖。哇！人山人海好多人都在游泳呢！我和爸爸到岸边脱掉衣裤只剩一条裤衩。爸爸游泳技术好“扑通！”一声跳下水，我虽然是“旱鸭子"但是我还是下了水。咦？还好这水浅我都踩得到底。爸爸叫我过来他教我游泳。我走了过去爸爸把我腰部抱住教我用手来把水往自己腹部刨再直立身子，用脚像走路一般踩水。我经过几次练习总算摸索到一些技巧了我用脚踩水，用手刨水。可总是耐力不够只浮得到10多秒就不行了。“别灰心慢慢来。”爸爸扶着我说。“游泳要从浮水学起。”我又开始了训练。“快右脚跟上，对就是这样。”爸爸边教我边说。啊，不行了我精疲力尽，沉了下去。爸爸把我拉上来说：“你也累了回去了吧！”我这才恋恋不舍的回去了。
游泳，我一定会的，有了第一次的基础我就不信练不会你小样的！
篇二：第一次游泳
我六岁那年夏天，天气很炎热，太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头大汗地来到东门游泳池前。我坐下来，一边看着段教练的动作一边听他讲解。我们就开始学漂。我很紧张，因为水很凉。你把脚伸进水里，准会冻得你的脚像冰块一样凉。
开始游了，我学的是蛙泳。我已经克服了恐惧，但是还有一些恐惧心。我学会了漂，要开始学划水了。我跳进浅水区，我要用我开始学的漂来配合划水。我上课时认真听讲，所以前几次还很顺利，但是后面几次就开始变得很困难了。我站在水中，脚一蹬，身体就慢慢上升了。我就利用这个机会，让头向前面低，让脚向上浮。做好了动作，然后就用手划了。但是脚好像不平衡，东倒西歪，让我喝了好几口水。我又坚持不懈地努力，终于学会了漂和划水。我又学会了蹬腿、手脚配合。终于要学游泳最难的最不好学的——换气。我认认真真、仔仔细细地把教练的话牢牢地记在了脑海里。开始游了，我已经做好了标准动作，我脚一蹬，我的身体快速地向前游去。要换气的时候，我的心中充满了恐惧。我只好硬着头皮向上抬。我深吸了一口气，向水中低。谁知道鼻子一下就进了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不负有心人，我不但学会了换气，也学会了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以这样的好成绩赢得了教练和爸爸、妈妈的鼓励。
这就是我第一次游泳。
篇三：第一次游泳
天气晴朗，万里无云，我去游泳池游泳。
我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。
我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
篇四：第一次游泳
人生当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。
平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。
篇五：第一次游泳
今天是星期天，妈妈对我说：“我要我们一起去游泳好吗？”我高兴的一蹦三尺大声说：“好！”
到了下午我叫醒妈妈：“去游泳了。”妈妈起来对爸爸说：“别睡了带我们去游泳。”爸爸起来了，他拿起游泳衣，搭的士来到了游泳馆，我迫不及待的买了票，跳进游泳池我马上沉下去了，因为我没有做运动就跳了下来，所以我的手和脚都抽筋了，我游不上来了非常的害怕，我大声叫：“救命啊。”旁边的人拉住了我，我游上岸，在厕所里吐了几口水，我这次买了一个游泳圈，并请教爸爸教我怎么游泳。爸爸讲：“手要打开向外伐。”我带着游泳圈跳下游泳池开始游，我按照爸爸的发法游了一会儿，我游的很慢，妈妈对我说：“你游的太慢了我受不了了。”爸爸对我说：“你要脚往后蹬才快。”我记住了爸爸的话，后脚往后蹬，我游的速度越来越快了。一位哥哥说：“我们来搞一场游泳比赛吧！”我对他说：“来吧！谁怕谁啊。”爸爸说：我来当裁判按游泳池的一圈为赛程。和那个哥哥都准备好了，只等爸爸说：“开始了”爸爸说：“准备好了吗？”我们说准备好了。”爸爸说：“开始”我和那个哥哥一同跳进水里，我的速度很快不一会儿就追上了他快到终点了，我用尽全力冲过了终点，这一场比赛我赢了。天黑了该回家了，要不是要回家了，我一定会玩久一点的。今天玩的好开心啊！
第一次去游泳馆真有趣，我下一次一定会去的。
篇六：第一次游泳
每个人都要经过不断的尝试，才能在其过程中长大，而我的第一次尝试就是“挑战游泳”
几年前暑假的一天，我同妈妈一起来到了游泳馆，我做好一切准备工作后，怀着忐忑的心情，来到了泳池边，我站在上面，看着那些不会游泳的小孩，喝了好几口水，更是让我心惊胆战了，就在这时，我耳边听见了一个熟悉的声音，原来是妈妈，“站在那干嘛？赶紧下来，我教你。”听到妈妈这话，我不但没有下水，反而，一个劲儿的往后退。
妈妈见此景，便对我说“给你请一个游泳教练把！”我在上面高兴的拍手叫好。
没过一会儿，妈妈就带着教练来找我了，那位教练，带着我来到了另一个游泳池，并且告诉我说“这里啊！是你学习游泳的地方。”这才让我知道“原来世界上有这么多人都不会游泳啊”
老师说要先测试我的水平，就让我同另外几名女孩，一同站在水池边的椅子上，教练一声哨响后，那几名女孩都跳下去了，我当时就愣住了，还没反应过来呢！那狠心的教练就把我踢下去了，害得我喝了好几口水，我心想“这教练也太残忍了吧，怎么找我也还只是一个菜鸟啊，一开始看见这个教练还面带笑容的对我笑呢！现在却跟凶神恶煞似的，这差距是不是太大了点？”
几个月后，我的忐忑的日子结束了，我成功的学会了游泳！
每一个人做事或学习都不是很容易就可以学会的，但是只要你勇于尝试，不管成功与否，你的内心，都会非常享受这个快乐的过程的，“勇于尝试，挑战自己”
篇七：第一次游泳
一生当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。
4，5日。平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。
篇八：第一次游泳
想起我第一次游泳时的囧样，那可真让人哭笑不得，也惊险万分啊!
那天是5月2号，我和妈妈，爸爸，妹妹一起去红枫湖游泳。我们换好游泳衣，带好游泳圈，就准备下水了。
我看见上面有个跳水台就想去试试，也耍一下帅嘛。我走到跳水台上，闭上眼往下一跳，哇塞，那种感觉就像飞一样。别提有多爽了，可是当我在享受飞一般的感觉时，这个高度偏偏不给力呀，我才飞得几十秒就落地了，你说落地也就算了，居然落地姿势一点也不雅观，就像古话说的：“天上掉下个林妹妹，可惜脸先着地!‘’唉，惨不忍睹啊，当然我着一跤摔下去，引起的就是哄堂大笑。我毫不犹豫的回了一句：‘我这叫有个性，羡慕嫉妒恨去吧!’接着我就套上我可爱的游泳圈后，当然就是将游泳池横扫一次。
不知道什么我游了多久，我的手很酸，便躺在游泳圈里休息，我闭上眼准备去梦周公。突然我的身体一下往下滑去，我就掉到了水里，当时的我好着急，我会不会死，会不会见不到爸爸，妈妈。不行，我的巧克力还没吃呢，不能便宜了老妹，我就决定屏住呼吸，走到岸上，可心是这么想的，可手不是这样做的。突然一只有力的大手将我抱了起来，我心里直喊着，我不用死了，真好……
唉，自从经过了那件事之后，我明白了一个道理，游泳要和大人一起去啊!