导语：下面是优秀作文“给爸爸的一封戒烟信”，欢迎大家过来阅读，让我们为爸爸的戒烟和健康而努力吧。
【篇一：给爸爸的一封戒烟信】
亲爱的爸爸：
自从我懂事那天起，我就知道你一直在吸烟。为了你吸烟你和妈妈吵了多少次架，你知道吗?我和妈妈次次劝你戒烟，你总是当面说说“我会戒的”，可你做到了吗?
爸爸，我告诉你，我从学校和书上了解到，香烟内有许许多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死几十只健康的老鼠。经常抽烟还会引发白内障和一些疾病，严重还可能导致癌症呢!你说香烟可不可怕?你每天能抽至少6。7根香烟，你看报时抽，和人说话时抽，你连上厕所的机会你也不放过。你这样抽烟不但会伤害到你自己的健康，我们也跟着你吸二手烟，这香烟真是害人害己啊!爸爸，为了你和我们全家人的幸福，你就把那该死的烟戒了吧!
你不是经常说“有志者，事竟成”吗!我支持你!
【篇二：给爸爸的一封戒烟信】
亲爱的爸爸：
我们每天朝夕相处，本来我们只需要在一起好好谈一谈，就可以解决这个问题。但是，我觉得用写信这种方式与您沟通更正式一些，所以我就这样做了。爸爸，您一定很奇怪，这究竟是什么问题呢?其实，就是关于您抽烟的问题。
爸爸，您知道吗?抽烟的危害很多，不但会危害您自己的健康，对他人的健康也不利哟!如果您抽烟的话，您的肺就会变黑，甚至还会引起肺癌等多种肺上的严重疾病。这可不是我所希望的!您抽烟的时候，我们也会被迫吸烟，我们受到的危害和您抽烟是一样的!爸爸，您看这抽烟的危害多大呀!
爸爸，我知道我说的这些道理您都懂，但您就是管不住自己的嘴。那就让我来帮您解决这个问题吧!现在我想了三招——第一招：看见您抽烟，我就马上制止。到时您可要听我的话哟!第二招：看见您抽烟，我就用我的小水枪把烟头浇灭。您可千万不要生气哟!第三招：如果您实在忍不住了，我就只好把我的小零食贡献给您吃。这可真是“忍痛割爱”呀!不过，为了爸爸的身体健康，哪怕牺牲我的零食也在所不惜!
爸爸，为了您和我们所有家庭成员的健康，请您把抽烟这个多年的坏毛病改掉吧!让我们一起加油!
祝：
健康!
爱您的女儿：淼儿
二0一0年四月二十四日
【篇三：给爸爸的一封戒烟信】
亲爱的爸爸：
你好!
每当我看到您抽烟的时候，您是多么的舒坦啊!而我却提心吊胆，怕您烟抽多了对身体不好;二来我们也在吸二手烟。
爸爸，您知道吗?香烟中含有大量的尼古丁，烟抽多了，尼古丁会堆积起来，毒素慢慢地散发到您的各个器官中。我曾在电视上看到有个人因为一直抽烟戒不掉烟瘾，过了几年，发现肺已经变得不成样子了，没活多久，就去世了。这就是尼古丁带给抽烟者身体的危害。“抽烟，等于慢性自杀。”是我看到过的广告语。我还看到过一个实验，往一只活泼健康的白鼠身上注射大量尼古丁，过了几分钟，白鼠就死亡了。爸爸，我想问您：“抽烟真的那么好吗?”
我以前几次想劝诫您不要抽烟，妈妈曾经说过无济于事，可您就是戒不掉，一直说：“过几年，过几年。”我在想，您能推辞多少个几年呢。当查出肺已变黑的报告时，您已经来不及戒烟了。我、妈妈，还有奶奶多么爱您，可你常弄得家里烟雾缭绕，原本洁白的墙壁有些黄了，连那台吊扇上也有点黄，上次姑姑和表妹为何不愿过夜，就是嫌家里的烟味太难忍了。有一次，同学在班里说我的衣服上也有烟味，爸爸，如果您有朝一日被香烟——我们怎么办呀!为了您和家人的健康，请戒烟吧!此致
戒烟成功，身体健康!
你的爱儿程佳龙
【篇四：给爸爸的一封戒烟信】
亲爱的爸爸：
您好!
您在我眼中是一个好爸爸，给我辅导作业、和我一起玩、陪我读英语……可是您有一个坏毛病――爱抽烟。
有一次，您一边抽烟，一边给我讲题，您不时地抽一口，整个屋子里都是呛人的烟味，呛的我直咳嗽，都快把我呛晕了。讲到重要的那步算式时，您看了我一眼，发现我没认真听，非常生气，责备了我，说我不认真听。可是屋子里的烟味都快把我呛晕了，还怎么听呢?我只好一边忍着烟味一边听。
最不好的是您上卫生间时也要抽几枝烟，我和妈妈都没法上卫生间，妈妈把窗户、门都打开，好长时间味才能散完，那会儿我们都急着要冲进去。
爸爸，我在一本书上看到长期吸烟的人有百分之三十的可能会得癌症，长期在工作环境中闻烟味都会有百分之三的可能会得癌症!我还在另一本书上了解到烟中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。
爸爸，我帮您计算一下，您大约一天要抽一盒烟，一年就要抽365盒，一盒有20支烟，一年就要抽7300支烟。一盒中等烟10元，一年就要花3650元。
爸爸，快戒烟吧!吸烟不仅要花许多钱，还对身体有很大的危害，吸烟百害而无一利!
此致
敬礼
女儿：史程彧
2013年5月23日
【篇五：给爸爸的一封戒烟信】
亲爱的爸爸：
您好!
您在我心目中一直都是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟。
爸爸“吸烟有害健康”这句话无数次出现在烟盒、广告、报纸、电视上，但您却对这句经典的劝告(或广告语)视而不见。
您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且一直饱受二手烟的侵害。妈妈劝过您多少次，而您却想戒也戒不了。但您不知道的是，吸烟对人体的危害有多大。香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的。一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡。而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。
吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振、视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是您得
重病的罪魁祸首。
爸爸，请您停止吸烟吧，我不希望再看到您“吞云吐雾”的样子。如果您每天少吸一支烟，一年可以少吸十几包烟，这可以使您肺部的阴影逐渐减少。
爸爸，为了我和妈妈不在饱受二手烟的侵害，为了您身体的健康，请少吸一支烟，多一份清楚的视力，多一份精力，让明天的天空更洁净，让明天的您更健康!
您的女儿：梁国杰
二0--年二月十一日
【篇六：给爸爸的一封戒烟信】
我最亲爱的爸爸：
你好!从小，你在我心中的地位就非常的伟大，不过在您身上，有一个我很不喜欢的缺点，那就是哎抽烟。
从我懂事的那天起，您就已经开始吸烟了，为了让您戒烟，妈妈没少跟您吵架。每次您和妈妈吵架，我的心里就难过极了。我真是恨死这烟了!
前两天我在一本书上了解到，烟中有大量的尼古丁，一滴尼古丁就能毒死好几只健康的老鼠。所以吸烟对身体是百害而无一利的。您这样吸烟，不仅损害了自己的身体，也损害了我们的健康!因为在您吸烟的同时，我和妹妹也会受到不同程度的尼古丁的侵害。尤其是在给我辅导功课时，您总是一边吸烟，一边给我讲题，还时不时地训斥我，说我心不在焉。您也不想想您弄得满屋子都是烟，我都快呛死了，哪里还有心思学习啊!更让人气愤的是，您每次上厕所时也要叼着烟，弄得厕所里面乌烟瘴气的，您是过了烟瘾了，可害得我们连厕所都没办法去!
我最亲爱的爸爸，为了您自己和我们全家人的身体健康，我希望您能把吸烟的毛病戒了，这样我们家就会更加的幸福。我相信，只要我们全家人一起努力，您一定能成功戒烟的!
【篇七：给爸爸的一封戒烟信】
亲爱的爸爸：
您好!
爸爸，我给您写这封信你会感到惊呀吧，目的就是为了让您能戒烟。
在我童年的记忆您就时常叨着烟。爸爸，吸烟有害健康!这是每个人共知的，也可以说全世界的人都知道。每次嘴里吸着烟，我便一直劝您吸烟不好。但是您只是嘴上说说我会戒的，可是您至今仍是无动于衷!没有一点打算戒烟的念头!
这不，一大早爸爸又坐在沙发上，悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。还翘着二郎腿，真是自在呀!“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在看博文的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。弄得家里也是烟雾缭绕的!我忙走到爸爸面前“讲理”。“爸爸，别抽啦!”我皱着眉说，“烟里有尼古丁，有毒!”你吸烟不仅使自己的身体变得越来越弱，它会影响你健康的，也把家里的空气污染了。全都是烟味!影响我和妈妈呀。为了我和妈妈着想你也戒下烟呀!就算是做了一桩好事儿了!没想到爸爸说：行，可以。”我默默的在心里说：“呼~终于不用在被这可恶的烟味熏到了!可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸烟，昨天不是才说过，今天又反悔了，竟然出尔反尔呀!唉，爸爸，你真是无药可救了!
爸爸，我无意间看到个广告，是说10支香烟可以毒死一只白鼠，20支烟就可以轻易地毒死一头巨大无比的大象，这只是仅仅一组小数据。吸烟不但会给您带来伤害，还会给他人带来伤害。因为平时您总在烦闷时拼命抽烟，每次家中乌烟瘴气，无论妈妈、姐姐和我怎么劝说，您总是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是无动于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能彻底的改掉爱吸烟这个坏习惯。为了您的健康，为了家庭的环境及您身边朋友们的健康，请您赶紧戒烟吧!
爸爸，祝你戒烟成功!
祝：
工作顺利、戒烟成功
更多三年级优秀作文推荐：
4.三年级关于世界无烟日的优秀作文（精选6篇）