我的暑期计划

发布时间:2017-07-30  编辑:pinda3 手机版

   暑假计划

  1.每天进行运动,增强体质,详细内容如下:俯卧撑30个(连着的),引体向上共20个。到时候可以出去爬爬山,打打球,游游泳。

  2.每天准时8:40起床,做到不拖拉,不赖床。

  3.每天按时完成作业,当天作业当天做完,不拖欠作业,不少做作业。(具体计划等作业发下来后安排)

  4.每天坚持看书,计划暑假看完2本外国名著,并选择一本写下读后感。

  5.每天坚持打扫房间,整理床铺,洗碗。

  6.暑假抽空预习七年级语文,数学,为开学学习打好基础。

  7.暑假不得暴饮暴食,饮料不得喝太多,控制体重在60左右,一旦超标,马上采取措施,加量运动。