导语：经历过挫折，可以让人增长智慧，成为一个人更好的人。以下是吃一堑，长一智550字作文，欢迎前来阅读与参考。
【篇一：吃一堑，长一智】
我的嘴巴是用来吃东西的，妈妈的嘴巴是用来唠叨的。
听听：“孩子，渴了不能喝饮料，要多喝白开水。”;“剧烈运动后不能马上喝水，要休息5分钟才能喝。”;“多吃胡萝卜对你眼睛有好处!”“华莱士是垃圾食品，不能多吃!”哎呦!妈妈的话匣子又打开了，她天天这样，像一只多嘴的八哥，我耳朵都起茧子了，脑袋都大了。你猜，是什么让妈妈爱唠叨的?因为我家有好多关于健康饮食的书，书中讲的都是饮食中的科学。妈妈一有空就拿起书，认认真真的研究，她看完了就开始不停的给我讲，不过她讲的我都当做耳边风，左耳进，右耳出。
下午我在体校训练，一到休息时间，那些大哥哥、大姐姐们手舞足蹈的都拿出小零食和冰镇饮料，膨化食品等(妈妈经常说的垃圾食品)美美的又吃又喝的，我看着他们吃，馋的暗暗地咽口水，心里痒极了，望着空空的背包，我只有喝白开水的份;有一个姐姐中午没有吃饭，一直在吃小食品，到快要训练的时候，那个姐姐突然嚷嚷肚子痛，瞬间脸都白了，大家赶忙扶她坐下，旁边的一个老奶奶赶紧给她倒上了一杯热茶让她喝下去，不一会她就感觉好多了，看到姐姐的样子，我想起了妈妈的唠叨：“那些小膨化食品，含铅量很高，吃多了影响智力的发育，这么冷的天不能吃冰凉的东西，吃多了肠胃会受不了的，好多病都是吃出来的，现在你们小，总觉得没事，等你们老了，身体的毛病都出来了……”瞧着姐姐有气无力的样子，我很庆幸我没有这样做 ，以前老把妈妈的话当耳旁风，今天终于体验到了她唠叨的道理，虽然吃亏的不是我，可是下次可要长记性了，俗话说：“不听老人言，吃亏在眼前”说的不无道理。
现在，我终于明白了，讲究饮食、合理搭配可是一门大学问哦!小朋友们，很多零食都是不健康的，少吃零食，关爱我们自己的身体，记着教训，不要重蹈覆辙了，吃了一堑，就要长一智了。
【篇二：吃一堑，长一智】
在我的学习中，经常遇到一些小波折，使我吃一堑，长一智。
“叮铃铃……”伴随一阵悦耳的音乐铃声，英语老师走进了教师。可我还沉侵在课间快乐的活动中。我跑进教室，坐到座位上，赶紧寻找英语书。都怪我平时不收拾东西，搞得桌面上、抽屉里乱七八糟，连一本英语书都找不到。当正找到英语书的时候，英语老师的话传入了我的耳朵：“今天我们继续上第五课，请一位同学上来读第一部分。”昨天学的第一部分我记不清了，如果点到我怎么办?心里还在怦怦直跳，手忙眼乱。这就是没有复习和预习的地步，真恨不得打自己两个耳光。幸好，老师点到了另一个同学，没点到我。趁这个机会，我赶紧复习。看看老师、同学，都很专心，没有注意到我。我如释重负，长长叹了口气。“下面我们学习一个新的语法，请同学们记笔记。”啊!我笔记本放在同学李明的手上。我轻轻摇着李明的桌子，可他无动于衷，好像听不见，又好像不理我。英语老师的话又传入了我的耳朵：“我要请一位同学来翻译我刚才教的语法。”老师刚才教的语法我没听，低着头，像一个畏罪潜逃的罪犯(或者是“缩头乌龟”)，生怕叫到我。“小义。”英语老师请我来翻译。怕什么来什么。本不陌生的句子，现在就像钉子在头上钉着。我只好不情愿地站起来，不敢看老师，一言不发。英语老师不满意地让我坐下。平时爱动脑，爱发言的我怎么会这样了呢?就像打翻了五味瓶，脸上火辣辣的。
为什么会这样呢?就是因为课后不复习，课前不准备，才出了这样的洋相。通过这节英语课，我懂得了养成良好的学习习惯是何等的重要。
【篇三：吃一堑，长一智】
“唉，中国成语那么多，只有短短几天的准备时间，怎么够数……算了，加油吧!”望着黛蓝色的天，我不禁叹息道。想拿第一，不多积累成语怎么能行?
当第二天清晨的第一道曙光照射进来时，我揉了揉蒙胧的睡眼。呀!今天就要举行成语知多少大赛了!为了这一天，我们班同学可是费尽心血地准备了好久呢!
一整天的课，都令我觉得乏味极了。盼星星，盼月亮，终于把比赛盼来了。啊，这激动人心的一刻!在赛前，我看了看各班的情况，我们班可是略优势。此时此刻，我只感觉天是为我而蓝，鸟是为我而歌，花是为我而开，草也是因我才绿……
第一关的考题极其简单，几个班都拿到了满分。我很不请愿，横眼瞟了一眼其他班选手，小声嘀咕一声：“哼，好戏还在后头!”我本以自己费尽心血地积累那么多成语，一定会为班里争分，可事实证明，我错了——
第二关的考题开始了，虽说这关的成语我们班选手早已背得滚瓜烂熟，但有两分钟时间对于那仅仅积累的几十个成语来说毕竟时间太长了。于是，大家集思广益地把那“五湖四海”，甚至称得上“驴唇不对马嘴”的成语都用上了，可这短暂的两分钟在此时看来，仿佛有两个世纪一般……
比赛成绩出来了，如我所料，我们班并没有获胜，但我却明白了一个道理：今后做事，一定要尽力做到最好、不骄傲自满。因为谦虚使人进步，骄傲使人落后。
我想，下一次的比赛我们班绝对不会再输了。如果你问我为什么?那一定因为妈妈曾经对我说的一句话吧——
吃一堑，长一智!