拥有健康的文化，应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物!下面是语文迷小编收集整理的有关健康优秀作文精选，欢迎大家阅读参考，希望大家喜欢!
范文一：有关健康优秀作文
当随着挤奶工将鲜奶哗哗挤下时，我诞生了，我的名字众所皆知，叫牛奶。
我不仅人见人爱，花见花开，营养也十分丰富，如果你问我的成分，那可是十分讲究的。我是由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、，铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等100多种物质组成，能满足各种人体的养分所需，最重要的一点是，我自身很大一部分，还是浑然天成的呢!辽阔的草原上，奶牛妈妈一边咀嚼着鲜嫩的青草，一边欣赏着蓝天白云，到一定的时候惬意地把我“生产”了出来。只是我刚被产出来的时候，还含有一些有害的细菌，这时我就在第一时间被送到了工厂，工厂里的叔叔非常专业地给我杀菌、消毒，经过一道道严格的加工程序，我已经调配好了各种美味，并且装进了造型可爱的瓶子，还穿上了各式各样好看的衣服，打造成型!接着工人们把我装上车，由送奶工把我送往千家万户，也受到了广大小朋友甚至是成年人的青睐。
我的小主人十分喜欢我，每天的早上，我都被热的香喷喷的，等待着他的到来，当他闻到我的香味时，总是迫不及待的将我喝光。纯牛奶刚入淡而无味，而再次用心品尝时，就会有一股浓香醇厚的味道在嘴里弥漫开来。心情也会变得淡然，只觉得有一种淡定的心境渐渐沉淀在心底，让人平静下来。
我有可爱的乳白色，远远的仿佛就能尝出味道。当你细细的品味，是一种咸咸的，有一点点甜，还有润滑的感觉。我那乳白色的液体，像极了刚刚挤出的牛奶，还有一点沙沙的感觉，好像每一滴都有几万个细胞在跳动。香味似有似无，有时浓香至极，无时仿佛一杯清纯的水，我就是那样的神奇。
我还帮了小主人不少忙呢!每当小主人伏在桌上做功课时，我就会悄悄来到她身旁，对她说：“我体内的维生素B2，有助于视力的提高，缓解视觉疲劳!”她听了高兴地将我送入口中，当小主人在镜子前臭美的时候，我总会来到她身旁，细声细气地说：“我身体里有维生素A，有美容效果哦!”瞧，小主人在镜子前转得更欢了!夜深人静时，小主人要睡觉了，这时，我又对她说：“小主人，我体内的乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄，而钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展，还能改善睡眠呢!”于是，小主人又微笑着将我送入口中，继而走进香甜的美梦中……
所以，我也被西方人称作是“人类的保姆”。嘿，这名字真有趣，有了这个称号，我更是尽心尽力地帮人们服务。
哦，对了，我可是有强大的亲友团的呢!不仅有酸奶、奶酪、奶粉，工人叔叔还给我添加了果汁、花生等，使我有了不同的口味。每次小主人在超市里望着琳琅满目我和我的家族成员，总会情不自禁地买一大堆放在冰箱里。假如你也喜欢我，就到超市里来找我吧，我将成为你的好伙伴!
范文二：有关健康优秀作文
我不漂亮，但我很健康。我拥有的健康不仅指我有较强的免疫能力，最主要的是我有健康的头脑，健康的心理……
我很健康，因为我有一个健康的良师――恒心。每当我学习上遇到挫折，生活中遇到坎坷，我的“恒心”老师就会时时鼓励我。有了恒心我得以从琐屑的事中解脱出来，有了恒心我才让自己不觉得疲惫。我时常告诉自己：上帝爱我，所以罚我。因此我从不灰心，想到古人左丘也许失明，方有《国语》，也许屈原因为放逐，才赋《离骚》。上帝总会平等待人，只要你保持健康的心理，一定会有成功的时事迹。
我很健康，因为我有一位健康的朋友――自信。也许从前我缺乏这种健康的自信，所以没能超越人生中的一些阻碍。而现在我终于寻觅到了这位知心好友。相信自己是成功的最初一步。我们中国有位青年作家---史铁生，他虽然没有健康的双脚，但他有自信的心灵。他曾羡慕地说过：“刘易斯的脚是我的梦。”然而刘易斯更加尊敬他。他称自己的脚也许跑不过史铁生健康的自信……
范文三：有关健康优秀作文
可爱的孩子们，每当我想到你们，眼前就浮现出那些充满生机的小树苗。你们像小树苗一样，柔软的枝条，嫩绿的叶子，在肥沃的土地上扎根，在和煦的阳光下成长。你们睁着一双惊奇的眼睛观察着：这个世界多么新鲜，多么有趣，多么灿烂!可是，我要提醒你们，狂风暴雨，病虫害，环境污染，都会危害小树的成长。对那些长得歪歪扭扭的小树，还要进行矫正、修剪。同样，社会上的某些坏思想、坏风气和旧的习惯势力，也会污染和危害你们。因此，你们就需要认真学习，接受教育，提高辨别能力，增强抵抗力。要学会在这个纷繁复杂、千变万化的世界上，辨别什么是真的，什么是假的;什么样是美的，什么是丑的;什么是正确的，什么是错误的。这样，你们就会像小树苗一样，长成大树，聚成森林，成为祖国需要的有材。
我国各族人民在中国共产党领导下，正在进行社会主义现代化建设事业，这需要几十年时间和几代人的努力。你们是老一代开创的革命事业的接班人。再过一、二十年，你们将成为建设社会主义现代化强国的主力军。你们要时刻准备着担负起这个光荣的任务。
我想，你们要在思想上、精神上作好准备。实现;四个现代化，不但要有物质力量，还要有精神力量。什么是精神力量呢?就是要热爱社会主义祖国，继承光荣的革命传统;要有共产主义的远大理想，高尚的思想品德，助人为乐的精神和文明礼貌的行为。你们现在开展的"学雷锋、树新风"和"五讲"、"四美"活动就体现了这个方面的起码的要求。希望你们从现在做起，从自己做起。
要刻苦学习文化科学知识。社会主义现代化要求我们要有高度的文化科学知识和聪明智慧。你们要通过学习，掌握古今中外的文化科学知识，并且要准备创造更高的文化科学。
要锻炼身体。要从小养成卫生习惯，特别要注意保护眼睛。人从小锻炼身体，增强体质，获得充沛的精力。要从小养成活泼开朗的性格。艰巨的工作在等待着你们，没有健康的身体，充沛的精力是担当不起这个任务的。
还要有健康的文化艺术修养。对文学艺术要有鉴赏力。优美的音乐、美术、文学等对陶冶性情起着重要作用，能够抵制那些不健康的有害的东西，养成优美高尚的情操。
我们正在大力进行绿化祖国的工作，也正在对三亿以上少年儿童进行培养教育工作。我想象着葱绿的大地和鲜艳的红领巾将把祖国点缀得更加美丽多姿，更加欣欣向荣。愿你们和小树苗一同成长，成长得挺拔、旺盛，经得起任何暴风雨和病虫害的考验，成长为栋梁之材，成长为社会主义现代化建设事业的坚强接班人，为创造更高的物质文明和精神文明做出超过前人的巨大贡献。