篇三：
“健康”一词，对于我们每个人来说，都是那样的熟悉那样的清晰，因为大家都知道健康是人生命的保障。因此，我们应该珍惜自己的健康。
“健康”有多许说法。在此，我具体谈一谈关于健康的体魄。在我们身边残疾人随处可见，比如有上百人，其中有几个是身残的。面对此情此境，有些人可能会用各种手段或在语言上侮辱他们，讥讽他们;有些人或许会用勉强的眼光在他们身上打量一番或勉勉强强地施舍给他们一点钱;有的人可能见到他们心会软，手会慈，给予他们一些无微不至的嘘寒问暖，凡此种种，总会让我们想到很多很多。
说到这些，我不由自主地会对我小时候做过的一件事感到无比的惭愧，无比的内疚。
记得那是我上小学的一天放学回家路上，我和几个小伙伴一起回家。在回家路上，我们看到了一位跛着腿的大伯伯，一跛一跛蹒跚地走着，看起来很吃力。我看到此景，便起哄学着他走，一跛一跛的，小伙伴们也学了起来。谁知前面的大伯伯却一声不吭地一直走，走得很吃力却走了很远很远。看到他那动作，我还在乐呵呵地笑，以为自己学得也很形象。
可是，现在我长大了，逐渐迈出了幼稚的大门。回想起原来的我做的那件事，真是羞愧难当。真想给自己一个耳光来补偿对那位伯伯的轻视。
随着时光的流逝，我也受到了许多教育的熏陶，一提到残疾人，我会想：残疾人怎么了，霍金他的一生都在轮椅上，照样对人们有许多的奉献;世界炸药之父“诺贝尔”为了自己的发明，炸断了腿也再所不辞;伟大的发明家爱迪生被列车长打聋了耳朵，也还在继续搞研究。这些名人的丰功伟绩也是不惜一切拼搏而来的。他们虽然身残但他们的志永不残。
就拿2008年5月12日下午那场噩耗般的地震给中国四川的人民带来的生命的威胁来说，几万人的生命失去，不少人都被伤筋动骨，但伤残的人都凭毅力活了下去。他们的伤残并不表示失去活下去的理由，他们懂得重要的是要对自己的生命负责，要懂得生命的实质。
为了鼓舞残疾人，中国还进行了盛大而隆重的残奥会。看着他们在残奥会上顽强拼搏的身影，看到他们在领奖台上那潸然而下的泪水，听着他们被采访中的诉说，我真正感悟到了生命的意义，生命的价值。
回首生活中的一幕幕，我深情地呼唤，我们应该珍惜我们所拥有的健康，同时，也祝愿那些残疾的朋友们展开你们的翅膀，在人生的旅程上展现你们的闪光点!
篇四：
“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。
今天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛……这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎么办?
看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?
著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊!只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得?
人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的!
健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易?!
人们总是为了某些目的，就肆意花费自己的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮;学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧……但是当你纵使达到了目的，却无健康去享受，是否值得?当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康?当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自己恢复健康?
那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧!要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康!
要珍惜所拥有的健康!祝你身体健康!