让良好的习惯陪伴终身

拜读了美国作家杰克.霍吉在《习惯的力量》中关于“我是谁”的习惯论述，可真让我浮想联翩，夜不能寐!
什么是习惯？习惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得。
我们常常看到有些人每天早上都是从容地吃完早饭，然后神采奕奕地去上班，而有些人却总是要手忙脚乱地奔出家门，边跑边系扣子，嘴里还嚼着面包去上学，还有一些人的家里收拾的总是井井有条，令人看着就心情舒畅，但还有些人的家里总是狼藉不堪，就好像有人打劫了他们家似的，这是为什么?这就是各人的习惯不同!
然而，不同的习惯往往决定着自身的命运，决定着事情的成败。
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
有个驯虎师，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，从不伤人。有一天，驯虎师在驯虎时不小心摔了一跤，他让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将驯虎人吃了。
小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯，因为他已经习惯于他的老虎不吃人了。
长期的实践证明，成功的人有一个共性，那就是基于良好的习惯构造的日常行为规律，他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，让他们更有效率、更有条理。
过去，对于自己的行为习惯，我从不在意。对失败，常常归结于自己运气不佳或没有别人聪明。现在想想，其实它与自己的行为习惯有很大的关系。比如，我总爱玩过了才做作业，时间不够了，就加班加点，废寝忘食地赶，既劳累，有事倍功半；做数学计算题，总觉得简单而粗心大意，结果常常错得连自己都感到莫明其妙；对自己不感兴趣的学科，要么不重视，要么怕字当头，缺乏我能行的自信和攻艰克难的拼搏精神，有时甚至去试试的胆子都没有……
良好的行为习惯并不是天生的，完全可以通过后天来培养。著名的心理学家威廉.詹姆士告诉我们：播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运。大学者培根也语重心长地讲：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯！我一定铭记伟人们的教诲，从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，让它陪伴终身！